Домашними делами что на себя. Если нет желания заниматься домашними делами…
Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook
и ВКонтакте
Сложно найти человека, который был бы по-настоящему равнодушен к беспорядку. Нам нравится, когда дома чисто, уютно и каждую вещь легко найти. Только, как правило, такая идиллия бывает лишь после генеральной уборки. Руки опускаются, и порой кажется, что попал в самый настоящий заколдованный круг беспорядка. Но у нас есть маленькие секреты, благодаря которым вещи будут всегда на своих местах. Это вполне реально.
Мы в сайт очень ценим уют и чистоту и всегда находимся в поиске решений, которые способны сделать жизнь еще комфортнее и проще. Уверены, эти 13 советов не оставят у вас вопросов о том, как навести идеальный порядок в доме.
1. Возвращайте все вещи на свое место
Определите каждому предмету конкретное место в доме. Это избавит вас от постоянных поисков и от потери драгоценного времени, а также поможет легко поддерживать порядок. Ведь он в большей степени зависит от того, насколько пространство в квартире захламлено всякими вещами, разбросанными по разным углам.
2. Застелите верхнюю поверхность кухонных шкафов пленкой
В кухне на всех поверхностях постоянно скапливается жир. Особенно страдают шкафы, полки и кухонные фартуки. Если вы застелите верхнюю поверхность полок и шкафов пищевой пленкой, то во время уборки достаточно будет протереть их сверху влажной тряпкой - и никакого скопления жира и грязи на поверхности мебели. Просто время от времени меняйте пленку.
3. Возьмите все необходимое для уборки с собой
Небольшой пластиковый ящик или тазик - прекрасный помощник во время уборки. Он избавит вас от необходимости ходить из комнаты в комнату за оставленными там моющими средствами. Положите их в ящик и носите его вместе с собой.
4. Наводите порядок во время небольших пауз
Многие домашние дела можно выполнять во время коротких пауз, которые возникают между прочими делами, которыми вы занимаетесь. К примеру, если вы зашли на кухню, чтобы вскипятить чайник, за эти 3–5 минут ожидания вполне можно успеть вымыть несколько тарелок или протереть пол в одной комнате.
5. Используйте антистатик против пыли
Если побрызгать антистатиком на экраны и задние поверхности бытовой техники, телевизоров и компьютеров и затем протереть их бумажным полотенцем, то пыль на них будет оседать в 2 раза меньше.
6. После нанесения моющего средства на поверхность подождите 15 минут
Это правило действует при чистке таких поверхностей, как кафель, керамика и даже пластик. Не стоит наносить чистящее средство и сразу же начинать отмывать, например, унитаз или плитку в ванной. Лучше подождать 10–15 минут и лишь потом приступать к отмыванию: так вы потратите гораздо меньше времени и сил. А в промежутке можно опять же заняться другими мелкими делами.
7. Распределите все крупные задачи по дням недели
Все крупные домашние дела можно распределить по дням недели. Например, так: в понедельник - постирать белье, во вторник - выполнить уборку санузлов, в среду - купить продукты, в четверг - помыть полы, в пятницу - протереть пыль и пропылесосить. Это поможет избежать аврала и освободить субботу и воскресенье для отдыха.
8. Найдите свою «точку беспорядка»
«Точка беспорядка» определяет количество вещей, которое человек или семья в состоянии содержать в порядке. Этот предел у каждого свой. К примеру, вы можете держать под контролем лишь небольшое количество вещей, и стоит чуть превысить это количество - как дома неумолимо образуется беспорядок. Если у вас низкая «точка беспорядка», то для начала сократите количество вещей в доме, а затем уже определите для каждой вещи свое место.
9. Избавляйтесь как минимум от 20–30 вещей ежемесячно
10. Выделите каждому члену семьи свой контейнер для вещей
Выделите каждому члену семьи удобный контейнер, куда он мог бы складывать те вещи, которыми регулярно пользуется, например ключи, телефон, карточки и др. Так ему легче будет поддерживать порядок и не тратить время на поиски потерявшейся в доме вещи.
11. Занимайтесь «расхламлением» вещей отдельно по их категориям
Как сделать дом чистым?
Несколько лет я искала в интернете информацию на эту тему, надеясь наткнуться на какой-нибудь чудо-тренинг, позволяющий превратить ежедневную уборку в праздник. Однако мне попадались лишь технические рекомендации — каким средством лучше мыть, как придать чему-то блеск и так далее. Но я уверена, что проблема многих женщин не в отсутствии подходящих чистящих средств, а в отношении к уборке . Это относится, как к тем, у кого дом содержится в идеальной чистоте (ценой неимоверных усилий), так и к тем, кто всегда борется с нежеланием делать уборку.
Просто постарайтесь честно ответить на следующий вопрос: вам нужно заставлять себя заниматься домашними делами? Вы чувствуете лень, внутреннее сопротивление при мысли о предстоящей работе? Прислушайтесь к себе. Если процесс очищения дома не вызывает у вас никаких негативных эмоций — эта статья не для вас. Но большая часть женщин все же сталкивается с внутренним нежеланием приступать к домашним обязанностям.
Чтобы научиться наводить чистоту с радостью, вам нужно очень внимательно проследить за своей реакцией на уборку. И главный вопрос, способный пролить свет на эту проблему — зачем? Зачем вы все это делаете?
Посидите какое-то время в тишине, пытаясь осознать ответ на этот вопрос. Зачем лично вы убираетесь в своем доме? Что вами движет?
Не нужно прибегать к отговоркам «чтоб было чисто». Зачем вам, чтоб было чисто? Вы хотите, чтоб вами гордились? Вы хотите быть «хорошей» в собственных глазах? Вы боитесь осуждения? Вы просто уверены, что «так надо», и не понимаете истинного смысла всех этих действий? Боитесь, что заведутся тараканы? Что муж уйдет? Ответов может быть множество, главное — услышать лично себя . Понять именно свои мотивы.
А затем нужно принять очень важное решение. Теперь вы будете убираться совсем по другой причине. Мнение окружающих — не повод себя насиловать. Скажите себе: «Если бы я любила себя, я бы не стала делать что-то неприятное ради мнения N». Теперь вы будете очищать свой дом только по одной причине. Потому что вы любите себя . Потому что вы любите себя, и вам будет приятно находиться в чистом доме. И так как вы действительно любите себя, вы будете выполнять домашние дела легко и с радостью. Ведь так приятно делать подарки любимым! Ведь вы заслуживаете этого. Вы заслуживаете чистоты. Самое главное — это ваш комфорт. Поэтому если вы пришли с работы и действительно устали — позвольте себе отдохнуть. Ведь если вы, уставшая и раздраженная, будете весь вечер убираться в доме... Вы не почувствуете этого комфорта — единственного достойного мотива для уборки. Вы так устанете, что не сможете испытать радость от чистоты. Тогда зачем вам все это?
Теперь небольшое упражнение. Если вы понимаете необходимость уборки, но вам никак не хочется приступать к домашним делам (при этом вы не валитесь с ног от усталости), попробуйте произнести следующую (или похожую) мантру, вдумываясь в каждое слово:
«Я могу не убираться, я не обязана убираться, я разрешаю себе не убираться. От этого не зависит моя самооценка! Убираясь, я не становлюсь лучше, чистота в доме ничего не говорит о моих личных качествах. Независимо от чистоты в моем доме, я люблю себя, одобряю себя и принимаю себя. Если я сделаю дом чище — мне самой будет очень приятно, однако это только мой выбор, и я имею право действовать в зависимости от своего настроения!»
Главное — ДЕЙСТВИТЕЛЬНО разрешить себе не убираться! И если организм решит устроить «проверку на вшивость» — оставаться в грязи без чувства вины!! Да, это самое сложное... Как это сделать? Убеждать себя, что вы разрешаете себе оставаться в таких условиях, повторять аффирмации... Лучше остаться в грязи, чем жить без внутренней гармонии!
Если вы все сделаете правильно — нужное настроение сразу появится! И вы начнете очищать свой дом легко и с удовольствием!
Разумеется, этот способ может применяться далеко не только к уборке...
Любите себя! И будьте счастливыми!
Здравствуйте, мои дорогие хозяюшки! Мне на почту приходят много писем с просьбой рассказать о том, как я планирую свои домашние дела в течение дня. И сегодняшняя статья будет посвящена именно этой теме. Забегая вперед, я скажу, что существует несколько вариантов распределения домашних дел, при этом необходимо учитывать время их выполнения и время, которое вы хотите потратить на них. Другими словами список работ можно сгруппировать по категориям и выбрать временной отрезок или даже выделить на это один день. Возможно, какие-то моменты вам еще не понятны, не расставайтесь все достаточно просто и сейчас я вам это докажу.
Если вы проходили или просто по (нажмите на ссылку) статье составляли календарь Флай Леди, то наверняка у вас составлен список дел на каждый день. Но помимо них существует еще куча пунктов, которые не связаны с уборкой, например, записаться к стоматологу, или поменять лампочку в туалете, или зашить брюки. Это список можно продолжать до бесконечности и все это необходимо выполнить. Порой смотришь на этот список и удивляешь, сколько дел накопилось, а главное не подозреваешь с чего начать.
Так вот, я пользуюсь не замысловатой схемой, которая помогает мне справляться со заботами легко и просто.
Распределение дел в течение дня
Вы знаете, что существуют , первые обычно выполняются после пробуждения, вторые перед сном.Это очень эффективный инструмент, который позволяет выполнять план минимум по дому. Но помимо рутин есть еще один блок – дневной, то есть часть дел можно перенести на послеобеденное время. Такой подход очень удобен для тех женщин, которые не работают и сидят в декрете. К примеру, у меня есть определенный список дел, я знаю примерно, сколько времени мне потребуется на их выполнение. Как правило, они занимают у меня от 2 до 40 минут. Самое большее количество времени уходит на готовку, затем пошкале идет уборка, а затем мелкие делишки. Другой критерий, который не менее важен, это важность. Бывает так, что зашить брюки необходимо здесь и сейчас, а можно и оставить это на потом. Поэтому на утро я оставляю срочные и мелкие дела (приготовление завтрака, записаться к стоматологу, убрать кошачий туалет), на день срочные и долгие и не долгие (приготовление обеда и ужина, покупка продуктов, задание из календаря домашних дел), на вечер не срочные долгие и не долгие.
Многие системы уборки и ведения домашнего хозяйства настаивают на последовательном выполнении дел. То есть не следует браться за второе, если полностью не выполнил первое. Есть в этом доля правды, но не всегда. Сочетание нескольких дел одновременно, если это сделано правильно, дает огромные преимущества, главное их которых экономия времени и завершения начатого досрочно. К примеру, когда я готовлю кушать, параллельно могу мыть кухонную технику или разговаривать по телефону или сделать маску для лица, или слушать тренинг и так далее. Я, конечно, не Юлий Цезарь, но, честно говоря, мне нравиться чувствовать себя им. Но, могу сказать, что многие женщины не смогут так. Кому то нужна полная сосредоточенность и концентрация внимания, в этом случае такой прием может не подойти.
И еще, таким образом можно распределять работы, объединяя их в одни группы. Например, покупать продукты по дороге домой от стоматолога, или с садика/работы. За просмотром фильма, штопать носки или заниматься творческими делами.
Каждый день иди раз в неделю?
Есть еще несколько вариантов распределения домашних дел по времени. Если вы работающая женщина, то возможно планировать работу по дому не ежедневно, а раз в 2-3 дня или даже еженедельно. То есть, как всегда выполнять утренние и вечерние рутины – это как закон и его нельзя нарушать, а вот несрочные дела оставлять на выходные иди выполнять их раз в несколько дней. Я сама лично испробовала все варианты. Они очень хороши и, честно говоря, не могу выделить из них самый удобный и лучший. У каждого есть свои минусы и плюсы. Советую вам также на себе попробовать различное планирование, чтобы найти свое, подходящее именно вам.
И так, подведу обобщающий итог: домашние дела можно распределять в течение дня, то есть ежедневно определять их срочность и время выполнения. А также выделять на них время раз в 3 дня илираз в неделю.
В завершении хочу сказать, что нет универсальной системы уборки. Все очень-очень индивидуально и зависит от образа жизни, количества детей и рода деятельности. Если один способ планирования не подходит нельзя сдаваться и опускать руки, коря, что это не ваш случай. Пробуйте и экспериментируйте. И только тогда вы сможете найти свой тайм-менеджмент, который будет идеальным именно для вас и вашей семьи.
Скачать домашний органайзер с бланками для заполнения вы сможете .
Удачи и хорошего настроения!
Существует неприятный стереотип, что девушки, которые сидят дома, совершенно ничего не делают. Не стоит забывать, что это, как правило, осознанный и самостоятельный выбор каждой женщины, и никто не вправе осуждать такой образ жизни. Вариантов, из-за которых она сидит дома, может быть великое множество. Но давайте узнаем о том, чем занимаются домохозяйки.
Не только домашние дела
Итак, допустим, вам предстоит стать в скором времени домохозяйкой. Первый вопрос, который наверняка вас тревожит, - это чем занимаются домохозяйки. Конечно, дел у женщины великое множество. Нужно помыть пол, посуду, приготовить ужин, постирать, привести в порядок одежду. Труд домохозяйки весьма монотонный, поэтому стоит разнообразить список занятий, дать волю своей фантазии. Например, сделать перепланировку, начать заниматься отделкой интерьера. Все зависит от того, насколько у женщины богатая фантазия и большой запас творческого потенциала.
Чем наполнить свой день?
Список дел современной домохозяйки не ограничивается глажкой, стиркой и уборкой. Свое время можно организовать гораздо интересней. Можно заняться творчеством, украсить свой дом, сделать что-либо своими руками - мастер-классов, в том числе бесплатных, на эти темы создано уже очень много.
Домохозяйка в современном мире - это уже не та женщина, которая с утра до вечера моет посуду, убирает за десятью детьми и старается угодить во всем мужу. Это такая же современная женщина, которая занимается домашними делами. Если большинство женщин умудряется проработать 8 часов, а потом еще стоять у плиты, то здесь женщина просто считает своей работой обеспечение комфорта и уюта в доме.
Спортивные домохозяйки - это реальность
Чем занимаются домохозяйки? Девушки, которые проводят много времени в четырех стенах, тоже хотят выглядеть красиво и ухоженно. Для этого они занимаются спортом. Занятия могут проходить как в стенах дома, так и в спортзале. Часто девушки выбирают такой вид занятий, как йога. Она позволяет поработать не только над телом, но и над внутренним состоянием.
Также некоторые более активные дамы отдают предпочтение зумбе. Это танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов. Очень активные и интересные тренировки.
Другие девушки просто посещают спортзал, выполняя упражнения под руководством тренера. Немалое количество домохозяев совмещает вышеназванные виды занятий с плаванием.
Идеи получения дохода. Чем можно заняться, чтобы заработать?
Трудно поспорить с тем, что от постоянного времяпрепровождения в четырех стенах женщина может устать. Без общения, творческой самореализации жить достаточно тяжело. Есть масса историй и примеров, когда женщина при том, что ее муж работает и получает большие деньги, развивает с нуля свой бизнес и успешно занимается им на протяжении долгого времени.
Чем заняться домохозяйке, чтобы заработать? В современном мире такой вопрос уже неактуален, потому как удаленной работы и других идей по реализации своих способностей очень много. Можно подрабатывать наборщиком текста, заняться репетиторством, дистанционной обработкой фото или монтажом видеороликов. Любой человек, владеющий навыками работы на ПК, сможет найти себе работу по душе, если захочет этого. Можно заняться написанием своей книги, администрировать группы в социальных сетях, вести свой проект, например кулинарный. Можно закупать одежду на зарубежных сайтах и заниматься продажей ее через интернет или на дому. Естественно, за более высокую цену. Конечно, невостребованный товар тоже будет. Вы будете рисковать, покупая товар, который, возможно, никому не понравится.
Выпечка тортов на дому
Если вы любите готовить, то можете заняться выпечкой тортов на заказ. Это не только прибыльное, но и интересное дело. Но браться за него стоит, только если вы обладает талантом кондитера или прошли обучение по данной специальности. Учиться, кстати, можно тоже удаленно. Сейчас это очень часто практикуется.
Собственный блог
Также у любого человека есть возможность создать и вести собственный блог. На самом деле это не так трудно, как многим кажется. Нужно, чтобы на вас подписалось более 500 человек. Через некоторое время вам поступят предложения разрекламировать тот или иной товар.
Частный детский сад на дому
В последнее время в России очень большой популярностью стали пользоваться частные детские сады. Для того чтобы воплотить такую идею в жизнь, нужно выделить одну комнату. В ней, набрав группу детей, вы будете с ними заниматься развивающими играми. Если набирать небольшие группы, то проблем с малышами должно вовсе не возникнуть. Такие сады мамам нравятся больше, так как в них каждому ребенку уделяется больше внимания.
Скрапбукинг
Такая идея заработка на дому подойдет креативным людям, которые любят придумывать новые оригинальные вещи. Скрапбукинг - это вид рукодельного искусства. Суть его заключается в изготовлении и оформлении семейных или личных фотоальбомов.
Освоить такое мастерство достаточно просто. Для создания изделий не потребуется много времени. При этом оплата за созданные альбомы порадует вас. Единственным недостатком данного бизнеса является большая конкуренция. Поэтому нужно уделить особое внимание качеству работ и, конечно же, рекламе.
Мыловарение
Многие хобби могут приносить и деньги. Примером такого занятия является и мыловарение. Можно своими руками создать мыло. Освоить данную технику сможет каждая девушка. Оригинальное и ароматное мыло быстро раскупают.
Репетиторство
Многие девушки, которые являются домохозяйками, занимаются репетиторством. Можно предлагать свои услуги в области, в которой вы разбираетесь. Безусловно, повышает шансы на успех наличие высшего образования. Домохозяйка может:
- заниматься с детьми младших классов по различным предметам;
- обучать ребят иностранным языкам;
- вести курсы подготовки детей к школе;
- подготавливать старшеклассников к экзаменам.
Бизнес на творчестве и на знаниях
Чем можно заняться домохозяйке дома, если она не имеет доступа к компьютеру или по каким-то причинам не разбирается в технике? Например, в силу возраста или других причин. Она может заняться вышивкой, изготовлением бижутерии из пластики, бисера и других материалов. Эти изделия можно будет продать своим знакомым. Если у вас есть опыт в написании дипломов и курсовых - это хороший навык. Можно помогать за деньги студентам или школьникам в написании работ. Такие услуги довольно востребованы на сегодняшнем рынке.
Услуги в сфере красоты
Чем занимаются домохозяйки, не имеющие всех вышеперечисленных навыков? Любая женщина умеет делать маникюр, выщипывать брови, делать эпиляцию. Почему бы на этом не заработать? Как правило, достаточно пройти курсы, и можно приступать к прямым обязанностям. Конечно, в этом случае нужно уметь грамотно преподнести свои услуги, чтобы у людей возникло желание воспользоваться ими.
Распространение косметики - еще один вариант заработка
Чем занимаются домохозяйки, которым не нравятся перечисленные выше пути и возможности заработка? Многие выбирают сетевой маркетинг, например распространение косметики. Начинают с того, что предлагают своим подругам каталоги и пробники того и иного товара. Это дело может оказаться довольно выгодным и прибыльным, если вы обладаете подходящими качествами и имеете большое количество знакомых, готовых с вами сотрудничать.
Воспитание малыша - ответственная миссия
Что делать домохозяйке дома, если у нее есть ребенок? В этом случае на женские плечи в первую очередь ложится ответственность за свое чадо. Многие мамы с полной отдачей занимаются этой работой: изучают литературу по воспитанию, проходят онлайн-курсы, слушают лекции и семинары, посещают с ребенком развивающие кружки и спортивные секции, организуют домашние уроки. С таким подходом времени на собственные увлечения, как правило, практически не остается.
Сложности самоорганизации
Одна из главных трудностей, с которой сталкиваются женщины, сидящие дома, заключается в том, что нужно постоянно заставлять себя чем-то заниматься. Без внешнего контроля жить человеку довольно непросто. Мы привыкли к тому, что нас контролирует начальник на работе, есть структурированный восьмичасовой рабочий день. В случае с домохозяйками на первое место выходят навыки самоорганизации, которые, к счастью, можно развить. Нужно учиться планировать свой день, расставлять приоритеты. Поэтому стоит постоянно тренироваться и работать над собой.
В заключение стоит написать некоторые полезные советы для домохозяек, которые помогут избежать скучной и непродуктивной жизни.
- Ни в коем случае не сидите на месте. Развивайтесь, занимайтесь творчеством.
- Общайтесь постоянно. С бывшими коллегами, товарищами, друзьями. Нельзя находиться в изоляции от внешнего мира. Нужно быть среди людей.
- Путешествуйте, читайте книги. Не позволяйте себе останавливаться в развитии. Расширяйте кругозор, запишитесь на курсы английского или занятия в художественную школу.
- Если вам необходимы финансовые средства на осуществление своей мечты, займитесь работой дома - начните продавать вещи с сайтов, займитесь рерайтингом, копирайтингом, распространением косметики. Сейчас возможностей удаленной работы или фриланса достаточно много.
- Ни в коем случае не забывайте про своих родителей. Всегда находите для них время, как бы заняты вы ни были. Всегда помогайте им, общайтесь.
- Если вы сидите дома, бросьте все силы на воспитание детей. Возможно, спустя много лет ваш ребенок скажет вам спасибо. Не жалейте времени на это, дети - это будущее, а оно должно быть достойным.
Небольшое заключение
Итак, в данной статье мы затронули довольно актуальный и интересный вопрос - чем занимаются домохозяйки дома. Было предложено немало вариантов приятного и интересного времяпрепровождения с учетом индивидуальных особенностей, наличия ребенка, навыков и умений. Как выяснилось, женщина может делать все, что только захочет. Она может заниматься уборкой или готовить невероятно вкусные ужины любимому мужу, может учить своего ребенка читать, а может заниматься творчеством.
Практически любая девушка может быть домохозяйкой, даже та, которая хочет не зависеть в финансовом плане от мужа. Средств и возможностей заработка на сегодняшний день очень много. Если есть желание, то появятся и возможности, и способы заработать необходимую сумму не выходя из дома.
Кому-то проведение уборочных работ и поддержание порядка в доме приносит удовольствие, но таких людей немного, зато большинству из нас домашние хлопоты по большей части в тягость. Нам следует заставлять себя пойти и сделать работу, и только в самом процессе, увлекшись текущим делом, мы проявляем интерес.
Однако заставить себя заниматься различной работой по хозяйству на самом деле не так сложно, чему свидетельствует огромное количество самых разных способов. В этой статье мы постараемся осветить некоторые из них, дать советы о том, как настроиться на работу по дому, как мотивировать себя наладить быт.
Эффективные методики
- Используйте хорошо известный метод «кнута и пряника» - придумайте для себя небольшое вознаграждение за каждое неприятное занятие. К примеру, кусочек тортика, разговор с подругой или любая мелочь, которую вы давно хотите, но пока себе не позволили. И обязательно хвалите себя за сделанные дела, это поднимает настроение и помогает выполнять работу более качественно.
- Расставьте приоритеты в делах, для чего составьте на бумаге список мероприятий, которые вы должны провести. Дальше выделите дела, выполнить которые желательно сегодня и повесьте этот список куда-нибудь на видное место, например, на холодильник, после чего каждое сделанное задание нужно обязательно вычеркнуть. Так вам будет намного легче справиться со всей работой, особенно тогда, когда вы уже вычеркните несколько пунктов.
- Выполняйте домашние дела под любимую музыку – так даже самые нелюбимые и неприятные задачи будут выполняться легко и быстро. К тому же, если вы будете танцевать во время уборки, то сможете держать свою фигуру в тонусе. Примечательно, что во время уборки, особенно в трудно доступных местах, тратиться большой объем калорий, а если вы будете при этом энергично двигаться, то это количество увеличиться еще.
- Позвоните друзьям или родственникам и пригласите их в гости – только это нужно сделать не для того, чтобы они помогли с уборкой, а для того, чтобы у вас появился мощный стимул. Вы же не хотите, чтобы вас считали неряшливой и ленивой домохозяйкой. Такой подход определенно поможет встать с дивана и приняться за домашние дела.
- Во время работы чаще меняйте занятия, устраивая небольшие перерывы, во время которых вы можете выпить кофе или сделать полезную маску для лица. Такие перерывы следует устраивать каждые полчаса. Они сильно не собьют вас с рабочего графика, но позволят отвлечься и разнообразить рутинные процессы.
- Перед тем как приступить к уборке, посетите салон красоты. Это поднимет вам настроение и даст силы подарить красоту и ухоженность не только своему телу, но и своему дому.
Старайтесь во время уборки избавиться от всех негативных мыслей. Согласно древнему китайскому учению фэн-шуй избавление от старых вещей и пыли напрямую связано с очищением своей души. Получается, что во время уборки вы очищаете не только квартиру, но и себя, становитесь внутри чище и светлее. Возможно, именно такие мысли помогут вам перебороть свою лень и заняться, наконец, домашними делами.
Многие наверно слышали про методику «Флай-леди», которая пришла к нам из-за океана. Принципы этой методики достаточно просты, но в то же время эффективны, и хотя напрямую применить их в отечественных реалиях вряд ли получиться, можно почерпнуть многое интересной из этого способа убираться.
Основные принципы этой системы, адаптированные к нашим реалиям, звучат следующим образом:
- Старайтесь выделять каждый день 15-20 минут для уборки в конкретной комнате. При этой выбирайте наиболее загрязненные участки и занимайтесь ими, а не старайтесь за это небольшое время все успеть.
- В дополнение к длительной 15 минутной уборке, выделите еще пару минут для решения какой-то одной глобальной проблемы на одном из участков квартиры.
- Старайтесь сразу же выкидывать мусор в мусорное ведро, а не копить его по всей квартире. Если вы увидели свежую грязь, необходимо ее сразу удалить. Сделать это можно быстро, а вот когда загрязнение засохнет, придется постараться.
- С грязным бельем поступаем так же как с мусором, заводим специальный контейнер, в который сразу же складываем грязные вещи, а не раскидываем их по дому.
- Вещи, которые вы используете, кладите на свои места. Ненужные предметы убирайте в шкаф.
Понимая, что убираться вам сегодня предстоит совсем немного, заставить себя это сделать будет уже проще.
Однако не только американские принципы можно использовать, рекомендуется вспомнить и о китайских заветах из древнего учения «Фен-шуй». Следующие моменты наверняка будут вам полезны:
- Для генеральной уборки следует запланировать время, когда луна будет в убывающей фазе. В это время человек более терпелив, упорен, он способен длительное время заниматься рутинными задачами благодаря повышенной энергетике организма.
- Выносите мусор по мере его накопления, не копите его в доме. При этом желательно это делать в светлый период времени, перед тем, как солнце зайдет.
- Очищайте все предметы от ржавчины, меняйте сантехнику и трубы. Ржавчина негативно влияет на семейное благополучие, причем как в финансовом, так и в духовном плане.
Согласно учению «Фен-шуй» наведение порядка в доме позволяет не только очистить само помещение, но и навести порядок в своей душе. В чистом доме легче живется, легко работается и отдыхается.
Отметим, что для поддержания общей чистоты в доме, следует сразу же выполнять некоторые уборочные работы, например, после еды мыть посуду, или протирать плиту после готовки еды.
Уборкой дома занимаются все, кто-то в большей мере, кто-то в меньшей. Тем не менее заставляют себя убираться практически все люди. Следующие советы позволят вам сделать уборку более приятной:
- Начинать уборочные работы лучше всего с самого утра, когда организм полон энергии и сил. Это позволит вам быстрее все сделать.
- Лучше всего одеться в самые удобные вещи, скорее всего это будут какие-то спортивные принадлежности.
- Чтобы мотивировать себя делать работу хорошо, запланируйте для себя награду.
- Используйте качественную бытовую технику и аксессуары, это позволит вам хорошо и быстро проводить уборку. Моющие состав выбирайте с приятными для себя ароматами.
- Постарайтесь во время уборки не отвлекаться, сконцентрируйтесь на работе, так дело пойдет быстрее.
- Помните, что чем более вы активны, тем больше калорий вы потратите.
- Старайтесь сделать каждое дело максимально качественно, чтобы не тратить в дальнейшем время на переделывание, доделывание.
- Расставьте приоритеты в уборке своей квартиры. Можете даже распланировать задачи по времени. Это придаст вам немного игрового азарта.
- Занимайтесь уборочными работами под любимую энергичную музыку.
Банальные советы, но многие из них могут оказать решающую роль в процессе мотивирования вас на уборку. Заставьте себя сделать все работы по дому с улыбкой на лице и хорошим настроением.