Pembersihan musim bunga: mengatur kehidupan anda
Pembersihan am hidup anda akan membolehkan anda mencapai tahap baharu dalam semua bidangnya.
- Pertama, anda perlu membuang semua sampah dan sampah daripada hidup anda.
- Kedua, adalah perlu untuk sistematik apa yang tinggal.
Dengan cara ini anda akan mendapat ruang yang besar untuk pembangunan, anda akan dapat merealisasikan segala-galanya yang kelihatan mustahil sebelum ini.
Sebarang perubahan bermula dengan anda melakukan sesuatu yang berbeza daripada yang biasa anda lakukan. Tidak mustahil untuk mencipta realiti baru daripada komponen lama menggunakan kaedah yang ketinggalan zaman.
Kekacauan dalam hidup sentiasa menghalang. Pernahkah anda terfikir mengapa seseorang bergerak pada kelajuan cahaya, menyedari lebih banyak aspirasi baru, sementara yang lain menandakan masa? Banyak bergantung pada keupayaan untuk but semula diri anda, kesedaran anda dan ruang di mana anda berada.
Bagaimana untuk membawa ketertiban ke semua bidang kehidupan:
panduan langkah demi langkah
Membuang sampah sarap.
Untuk membawa ketenteraman kepada kepala dan kehidupan anda, anda perlu menyingkirkan perkara di sekeliling anda yang sebenarnya anda tidak perlukan.
Tidak menggunakan item selama lebih dari 1 tahun? Kemudian berikan kepada seseorang, jual, berikan sebagai hadiah.
Ada, tetapi mereka akan berguna kepada orang lain. Susun semuanya dan masukkan ke dalam kotak, kemudian berikannya dalam masa seminggu. Tidak perlu mengumpul barang dalam kotak, melambatkan proses membuang sampah.
Apa yang perlu disemak dahulu? Pinggan mangkuk, pakaian, perabot, buku, barangan dalaman, barang kemas dan kasut, peralatan dan elektronik. Sesetengah orang mengikut peraturan 100 perkara. Ini bermakna bahawa mereka tidak mempunyai lebih daripada seratus objek material dalam kegunaan peribadi mereka. Bayangkan betapa mudahnya untuk hidup jika anda hanya mempunyai 100 perkara, dan bukannya kereta yang membebankan dan kereta kecil.
Membersihkan ruang maklumat.
Mereka yang telah membuat keputusan untuk mengatur segala-galanya dalam kehidupan mereka mesti berhati-hati menyingkirkan maklumat yang tidak perlu. Dan sekarang kami tidak bercakap tentang pemikiran anda.
Berapa banyak filem lama, gambar rawak, fail teks yang tidak diperlukan disimpan pada komputer anda? Pembersihan am hidup anda semestinya termasuk menyingkirkan segala-galanya yang melambatkan ingatan komputer peribadi anda. Juga, jangan lupa padam fail kerja yang tidak perlu, bersihkan telefon pintar anda daripada gambar, aplikasi yang tidak perlu dan nota yang tidak berkaitan. Adalah lebih mudah untuk menyusun perkara dalam kepala anda dan dalam hidup anda jika tiada apa yang melambatkan ingatan komputer dan telefon anda, dan jika fail rawak dan kandungan yang menjengkelkan tidak menarik perhatian anda.
Sekiranya pernah berlaku kepada anda bahawa anda kehilangan maklumat yang disimpan pada komputer anda, maka anda mesti ingat bahawa pada mulanya anda, tentu saja, kecewa, tetapi kemudian, memulakan kerja "dari awal", anda berasa lega daripada menyingkirkan beban yang tidak perlu. .
Sistematisasi dan pengurusan.
Ingat bahawa setiap perkara harus mempunyai tempatnya sendiri. Lebih mudah untuk membawa perintah di mana segala-galanya disusun secara sistematik. Kemudian anda tidak perlu membersihkan hampir apa-apa, dan di situlah tenaga anda pergi. Kembangkan dalam diri anda. Pada masa yang sama, bukan sahaja dalam menguruskan hal rumah, tetapi juga dalam mengagihkan sumber dan masa peribadi.
Ingat peraturan emas kehidupan: urusan kerja semasa waktu bekerja, masa peribadi untuk urusan peribadi.
Kami menggunakan penapis untuk maklumat masuk.
Bagaimanakah anda boleh mengelakkan ruang anda daripada menjadi bersepah pada masa hadapan? Jejaki apa yang datang dalam hidup anda. Sebaik sahaja anda telah mengeluarkan semuanya dan meletakkannya di rak, isu menjaga kebersihan dan ketenteraman menjadi relevan. Jika anda bukan sahaja ingin memulihkan ketenteraman dalam semua bidang kehidupan anda, tetapi penting bagi anda untuk memelihara dan mengekalkannya, maka anda perlu menapis dengan serius semua yang cuba menembusi ruang peribadi anda.
Mulakan dengan rangkaian sosial. Sebagai contoh, selepas membersihkan suapan media sosial anda, anda akan menyedari bahawa anda kini akan kurang jengkel dengan pelbagai negatif daripada orang dan komuniti tertentu. Anda hanya akan melupakannya jika mereka berhenti menarik perhatian anda dengan menjengkelkan. Ia juga tidak rugi untuk memutuskan pilihan profil, tapak dan blog yang benar-benar menarik kepada anda. Dengan cara ini anda akan menjimatkan masa dan tidak menghabiskan masa tambahan di rangkaian sosial.
Kami menutup semua isu yang tidak dapat diselesaikan.
Jika anda tidak tahu cara mengatur sesuatu dalam hidup anda, ahli psikologi akan memberi nasihat khusus kepada anda. Jika ya, pergi untuk perundingan. Jika anda masih memutuskan untuk mengatasinya sendiri, pastikan anda menyelesaikan semua tugasan. Mana-mana tugas "menggantung" mengalirkan tenaga daripada anda, kerana dari semasa ke semasa anda kembali kepada pemikiran bahawa adalah baik untuk menyelesaikan laporan, selesai membaca buku, menyelesaikan pembaikan dan menyelesaikan pakaian. Tidak mustahil untuk memulihkan ketenteraman di dalam rumah dan dalam kehidupan jika anda meninggalkan tugas-tugas basi "menggantung" dan tanpa menyelesaikan masalah lama.
Sama ada enggan sepenuhnya untuk melakukan perkara yang "tidak berjalan lancar" dan memindahkannya ke status tugasan tetapan semula, atau masih menyelesaikan perkara yang telah dimulakan lama dahulu.
Mengapakah sangat penting untuk menyusun sesuatu dalam kepala dan kehidupan anda?
Sampah maklumat dan bahan menghalang anda daripada membangun dan menetapkan matlamat baharu. Ini adalah beban yang memperlahankan kelajuan hadapan dengan ketara.
Malah seseorang yang mempunyai banyak kesilapan dan pengalaman negatif yang serius mampu mencapai pencapaian baru, tetapi hanya jika dia secara berkala "membersihkan" dirinya daripadanya. Mula-mula anda perlu menetapkan semula kesedaran anda, melepaskan semua yang tidak perlu. Seperti yang anda ketahui, anda tidak boleh menuang air ke dalam gelas penuh. Itulah sebabnya perlu memulihkan ketenteraman dalam kehidupan, di apartmen, di ruang maklumat, hanya meninggalkan apa yang membolehkan anda bergerak ke hadapan dan tidak menarik anda ke belakang.