แบบฝึกหัดการแสดงสำหรับผู้เริ่มต้น บทที่ 1 การแสดง: คู่มือการใช้งาน
แบบฝึกหัดสำหรับการฝึกจิต
วิ่งเป็นวงยืดหยุ่น “นักเรียนจะถูกแบ่งออกเป็นคู่ แต่ละคู่จะได้รับแถบยางยืด (ให้ยางยืดชุดชั้นในแบบกว้างเย็บเป็นแหวน)
ในแต่ละคู่ ให้กำหนดว่าใครเป็นผู้นำและใครเป็นผู้ตาม เมื่อเกมดำเนินไป พวกเขาจะเปลี่ยนบทบาท ผู้นำและทาสสวมยางยืดและเคลื่อนตัวออกจากกันไปยังระยะห่างที่ยางยืดจะรับได้ เมื่อสัญญาณของครู การเคลื่อนไหวไปรอบๆ ห้องก็เริ่มขึ้น สิ่งนี้สามารถเดินด้วยความเร็วที่แตกต่างกันและในจังหวะที่แตกต่างกัน วิ่ง เอาชนะอุปสรรคทุกประเภทในรูปแบบของโต๊ะและเก้าอี้ การเลี้ยวที่ไม่คาดคิด การหยุด ฯลฯ สิ่งสำคัญคือการเก็บแถบยางยืดไว้บนร่างกาย (และคุณไม่สามารถทำได้ ให้ถือด้วยมือขณะเคลื่อนที่) ควรยืดอย่างยืดหยุ่นระหว่างผู้เข้าร่วมเพื่อไม่ให้หลุดออกจากร่างกาย แต่ก็ไม่ฉีกขาดเนื่องจากความตึงเครียดมากเกินไป”;
นาฬิกาชีวภาพ“หลับตาแล้วนั่งสบาย ๆ เมื่อคุณได้ยินเสียงปรบมือ ให้ลองใช้เพียงความรู้สึกภายในเพื่อกำหนดระยะเวลาของนาที ผู้ที่ตัดสินใจว่าผ่านไปแล้ว 60 วินาทีนับตั้งแต่ปรบมือลุกขึ้น
ในตอนท้ายของแบบฝึกหัด เราจะพบว่าใครสามารถกำหนดระยะเวลาหนึ่งนาทีได้ถูกต้อง” (โดยปกติแล้วเมื่อทำแบบฝึกหัดเป็นครั้งแรกจะมีผู้เข้าร่วมน้อยมาก โดยพื้นฐานแล้วทุกคนจะเข้าใจผิดไปในทิศทางเดียวเป็นเวลาเกือบ 20 วินาที)
กระทิงและคาวบอย ผู้เข้าร่วมสองคนยืนห่างจากกัน (อย่างน้อย 5 เมตร) คนหนึ่งหันหลัง - นี่คือวัวคนที่สองถือเชือกในจินตนาการไว้ในมือ - นี่คือคาวบอย เมื่อสัญญาณเริ่มต้น คาวบอยจะต้องโยนเชือกในจินตนาการไว้เหนือวัวและดึงเขาเข้าหาตัว (แน่นอนว่าวัวต่อต้าน) แบบฝึกหัดจะประสบความสำเร็จหากผู้เข้าร่วมประสานการกระทำของตนเข้าด้วยกันเพื่อให้ผู้ชม "มองเห็น" เชือกในจินตนาการที่ขึงอยู่ระหว่างพวกเขา
เปิดจินตนาการนักเรียนพากย์เสียงในวิดีโอเทปซึ่งมีการบันทึกชิ้นส่วนจากรายการ "Your Own Director" ไว้
ป้อนบทบาท -1 นักศึกษาจะได้รับเชิญโดยสรุปจากเนื้อหาให้อ่านข้อความที่เสนอตามที่พวกเขาเลือกดังนี้: 1. ข้อความจากสถานีโทรทัศน์ของรัฐเกี่ยวกับสิ่งที่สำคัญที่สุด
งานระดับนานาชาติ
2. เรื่องราวยามเย็นจากแม่สู่ลูก
3. จดหมายที่บุคคลอ่านด้วยเสียงกระซิบครึ่งหนึ่ง
4. พินัยกรรมของปู่ที่เสียชีวิต
ข้อความ: “ดังนั้น คุณจึงถูกทิ้งให้อยู่กับอุปกรณ์ของคุณเอง และนี่คือสภาวะที่บุคคลที่จริงจังกับเรื่องทั้งหมดนี้ควรจะเป็น ดังนั้นคุณจึงไม่พึ่งพาใครหรือสิ่งใดอีกต่อไปในแง่ของความช่วยเหลือ คุณมีอิสระที่จะค้นพบแล้ว เมื่อมีอิสรภาพย่อมมีพลังงาน เมื่อมีอิสรภาพก็ไม่มีอะไรผิดเกิดขึ้นได้ เสรีภาพมีความแตกต่างจากการกบฏโดยพื้นฐานแล้ว เมื่อมีเสรีภาพก็ไม่มีสิ่งใดถูกหรือผิด คุณยังเป็นอิสระจากศูนย์กลางที่กระทำ ดังนั้นจึงไม่มีความกลัว และจิตใจที่ไม่มีความกลัวก็สามารถมีความรักอันยิ่งใหญ่ได้”
เข้าสู่บทบาท -2 อ่านข้อความที่เสนอด้วยเสียงกระซิบ ดัง; ด้วยความเร็วปืนกล ด้วยความเร็วของหอยทาก ราวกับว่าคุณหนาวมาก ราวกับว่าคุณมีมันฝรั่งร้อนอยู่ในปาก เหมือนเด็กอายุสามขวบ เหมือนคนต่างด้าว
ชาวรัสเซียอดทนมามากพอแล้ว พวกเขาอดทนต่อทางรถไฟสายนี้ด้วย - พวกเขาจะอดทนต่อทุกสิ่งที่พระเจ้าส่งมา! เขาจะอดทนต่อทุกสิ่ง - และปูทางให้กว้างและชัดเจนสำหรับตัวเขาเอง
ไม้กายสิทธิ์. ผู้เข้าร่วมส่งปากกา (หรือวัตถุอื่น ๆ ) ให้กันและกันตามลำดับที่กำหนด (หรือตามคำร้องขอของเจ้าของไม้กายสิทธิ์) โดยเสนอให้ดำเนินการต่อประโยค (วลี) ที่พวกเขาเริ่ม ผู้ที่ได้รับไม้กายสิทธิ์จะต้องนับห้าครั้งต่อไปและกลายเป็นนายตัวเองโดยมอบหมายงานให้กับครั้งถัดไป เจ้าของสามารถเดาอาชีพของบุคคลด้วยท่าทาง การกระทำด้วยท่าทาง ฯลฯ
คำถามคำตอบ. ทุกคนยืนเป็นวงกลม ครูถือ 4-6 ไว้ในมือ วิชาต่างๆ. “ทุกคนคุ้นเคยกับวัตถุเหล่านี้ ปากกา กล่องไม้ขีด กุญแจ เหรียญ ฯลฯ ลองจินตนาการว่าเราเห็นวัตถุเหล่านี้เป็นครั้งแรก แต่เราจะทำสิ่งนี้เป็นวงกลมในลักษณะพิเศษ ฉันจะเริ่มต้นและฉันจะ "แนะนำ" สิ่งของของฉันให้เพื่อนบ้านทางขวาและซ้าย ฉันเริ่มต้นด้วยกุญแจ ฉันส่งต่อให้เพื่อนบ้านทางขวาพร้อมคำว่า "นี่คือกุญแจ!" เขาควรถามฉันว่า: “อะไรนะ?” ฉันพูดซ้ำ: “กุญแจ” คู่ของฉันยังคงแสร้งทำเป็นประหลาดใจ: “อะไรนะ” "สำคัญ!" - ฉันไม่ยอมแพ้ จากนั้นคู่ของฉันก็เห็นด้วย: "โอ้ กุญแจ" เขาหยิบกุญแจสำหรับตัวเองแล้วมอบให้เพื่อนบ้านโดยพูดข้อความเดียวกันทุกประการ แล้วก็เป็นวงกลม ในขณะเดียวกันฉันก็ถ่ายทอด
ถึงเพื่อนบ้านของฉันทางซ้ายมีวัตถุอีกชิ้นหนึ่ง - เหรียญ บทสนทนาเดียวกันนี้เกิดขึ้นที่นี่” เมื่อมาถึงจุดนี้ แบบฝึกหัดดูเรียบง่ายมาก ปัญหาเกิดขึ้นเมื่อผู้นำเริ่มแนะนำวัตถุเพิ่มเติมเข้าไปในวงกลม โยนมันเข้ามาจากทางซ้าย จากนั้นจากทางขวา หรือโดยรวมผู้เล่นจากตรงกลางห่วงโซ่เข้าไปในเกม สถานการณ์เกิดขึ้นเมื่อผู้เล่นต้องพร้อมกัน (โดยไม่หยุด) ทั้งยอมรับวัตถุจากด้านหนึ่งและมอบวัตถุอีกชิ้นหนึ่งให้กับฝั่งตรงข้าม เพื่อที่จะเอาชนะความยากลำบากทั้งหมดได้สำเร็จ ผู้เข้าร่วมจะต้องแสดงสมาธิสูงสุดและเรียนรู้ที่จะเปลี่ยนความสนใจจากเรื่องหนึ่งไปอีกเรื่องหนึ่ง”;
ยืนบนนิ้วของคุณผู้นำเสนอหันหลังให้กับกลุ่ม แสดงป้ายที่มีตัวเลขใดก็ได้ (ตั้งแต่ 1 ถึง 10) (คุณสามารถมีนิ้วได้จำนวนหนึ่ง) เริ่มนับ (ถึงสามหรือห้านิ้ว จากนั้นจึงหันไปหากลุ่มอย่างรวดเร็ว ในขณะที่เลี้ยว จำนวนคนที่ยืน (หรือนั่ง นอน ฯลฯ: ตามที่ตกลงกัน) ควรเท่ากับจำนวนที่เขียนไว้บนแท็บเล็ต เงื่อนไขของการออกกำลังกายคือไม่มีเสียงรบกวนในการดำเนินการโดยสมบูรณ์
การประชุม. “เราเริ่มเคลื่อนไหวไปรอบๆ ห้องอย่างอิสระ เราไม่ดูที่พันธมิตรของเรา เราเคลื่อนไหวราวกับจมอยู่ในความคิดของเราเอง เราไม่เพียงแค่หลีกเลี่ยงการชนกันเท่านั้น แต่ยังหลีกเลี่ยงการสัมผัสอีกด้วย การเคลื่อนไหวนั้นเบาและอิสระ เราพยายามเติมเต็มทุกส่วนของห้องให้เท่าๆ กันโดยไม่ทำให้ช้าลง เราไม่ปล่อยให้มุมว่างเปล่าด้วยซ้ำ ตอนนี้เราสบสายตากับทุกคนที่เดินผ่านข้างเรา ความล่าช้าครั้งที่สอง - หยุดสบตา - และย้ายไปที่การประชุมครั้งถัดไปอีกครั้ง หยุด-มอง-เคลื่อนไหว
หากจนถึงขณะนี้การสบตาของเรากับคู่รักเป็นเพียงการตรึงกลไกเท่านั้น ตอนนี้เรามาเติมเต็มการประชุมด้วยอารมณ์กันดีกว่า รูปลักษณ์ของคุณแสดงออกถึงอะไรในทุกๆ การประชุมใหม่: ดีใจ เซอร์ไพรส์ ทักทาย เฉยเมย ฯลฯ เรายังคงเคลื่อนไหวและจับมือกับทุกคนที่พบเจอระหว่างทาง ก้าวไม่ช้าลงดังนั้นคุณจะต้องเร็วพอที่จะมีเวลาทักทายผู้ที่
ผ่านไปทางขวาของคุณและคนที่วิ่งทางซ้ายของคุณ พยายามไม่คิดถึงใครซักคนไม่ทิ้งใครไว้โดยไม่ทักทาย ไม่จำเป็นต้องเดินเป็นวงกลมเลย เราจัดการทั้งห้องได้ เราโพล่งออกมาในการเลือกเส้นทาง
บัดนี้แทนที่จะจับมือ เราสัมผัสทุกคนที่เราพบด้วยส่วนของร่างกายที่ครูเรียก "ข้อศอก!" - นี่หมายความว่าเราวางศอกของเราไว้บนศอกของผู้ที่กำลังวิ่งเข้ามาแล้วหยุดวิ่งจนกว่าฉันจะตรวจสอบว่าทุกคนพบคู่แล้วหรือยัง "ไหล่!" “นั่นหมายความว่าเรายืนเคียงบ่าเคียงไหล่”;
เราเลี้ยงสัตว์นักเรียนทุกคนได้รับมอบหมายงานเป็นแผ่นกระดาษ
คุณต้องแกล้งทำเป็นว่าพวกเขากำลังลูบคลำสัตว์หรืออุ้มมันขึ้นมา มือและฝ่ามือควรทำงานที่นี่เป็นหลัก แนะนำให้ "เลี้ยง" สัตว์ต่อไปนี้: · หนูแฮมสเตอร์ (บรรยายว่ามันหลุดออกจากมือ วิ่งบนไหล่ ฯลฯ) · แมว · งู (มันพันรอบคอ) · ช้าง · ยีราฟ งานของ ทั้งกลุ่มคือการเดาสัตว์
ประติมากรรมกลุ่ม. นักเรียนแต่ละคนเป็นทั้งประติมากรและศิลปินดินเหนียว เขาหาที่ของเขาตาม บรรยากาศทั่วไปและเนื้อหาขององค์ประกอบ งานทั้งหมดเกิดขึ้นในความเงียบสนิท นักเรียนคนแรกออกมาที่กลางห้อง (อาจเป็นใครก็ได้ที่ต้องการหรือบุคคลที่ได้รับการแต่งตั้งให้เป็นผู้นำ) และทำท่าบางอย่าง จากนั้นมีการเพิ่มอันที่สองลงไปส่วนที่สามจะถูกเพิ่มเข้าไปในองค์ประกอบทั่วไปสำหรับนักเรียนสองคนแรก เมื่อทำแบบฝึกหัดนี้คุณต้อง: 1) ดำเนินการอย่างรวดเร็ว 2) ตรวจสอบให้แน่ใจว่าองค์ประกอบที่ได้นั้นไม่ใช่ภาพโมเสคที่ไร้ความหมายที่แยกออกจากกัน ตัวเลือก: ประติมากรรมที่ "แช่แข็ง" สามารถ "มีชีวิตขึ้นมา" ได้
อย่าพูดว่า "ใช่" หรือ "ไม่". “ คนขับ” (คนแรกคือครู) ถามคำถามซึ่งคำตอบไม่ควรมีคำว่า "ใช่" "ไม่" "ดำ" "ขาว" แล้วคำถามเหล่านี้จะดำเนินต่อไปโดยผู้ที่ใช้คำใดคำหนึ่งเหล่านี้ คำถามจะถูกถามไปยังสมาชิกกลุ่มต่างๆ ตามลำดับ ดังนั้นคำต้องห้ามซึ่งต่อมาจะรวมกันด้วยคำว่า "ดี" "ในระยะสั้น" "พูดอย่างนั้น" "เช่นนั้น" "โดยเฉพาะ" "นี่คือ เหมือนกัน” กลายเป็นสัญญาณว่า “ไม่ ! อยู่ในระดับเหนือจิตสำนึกแล้ว สิ่งนี้ทำให้มั่นใจได้ถึงความบริสุทธิ์ของคำพูด
หน้ากากสิบอัน อย่าลืมหารือเกี่ยวกับหน้ากากแต่ละอันกับกลุ่ม พูดคุยโดยละเอียด: นักแสดงควรมีลักษณะอย่างไร? เขาควรกระพริบตาดีไหม? เขาควรจะหลับตาลงไหม? ฉันควรเปิดปากไหม? ฉันควรเลิกคิ้วไหม? ฯลฯ 1. ความกลัว 2. ความโกรธ 3. ความรัก (ตกหลุมรัก) 4. ความสุข 5. ความถ่อมตัว 6. การกลับใจ สำนึกผิด 7. ร้องไห้ 8. เขินอาย 9. คิดไตร่ตรอง 10. ดูหมิ่น 11. ไม่แยแส 12. เจ็บปวด 13. ง่วงซึม 14 คำร้อง (คุณกำลังขออะไรบางอย่างจากใครสักคน) เพื่อให้เห็นภาพได้ดีขึ้น เช่น ดูถูก พูดคำที่เหมาะสมกับตัวเอง (ดูว่าคุณดูเหมือนใคร ใช่ ฉันทนคุณไม่ไหว มองสิ่งที่คุณดูเหมือน) แต่งตัว แล้วตัวเองละอายไหมที่ตัวเหม็นขนาดนี้ ฯลฯ) มันอาจจะไม่ถูกจริยธรรมทั้งหมดแต่ก็ช่วยได้
สิบวินาที “ตอนนี้คุณจะเริ่มเคลื่อนที่ไปรอบๆ ห้องอย่างรวดเร็วและเป็นธรรมชาติ ระวังเพราะบางครั้งคุณจะต้องตอบสนองและทำงานต่าง ๆ ของฉันให้สำเร็จ
วี เวลาที่สั้นที่สุดที่เป็นไปได้- ภายในสิบวินาที”
ตัวอย่างเช่น แบบฝึกหัดต่อไปนี้จะช่วยพัฒนาทักษะด้านความสงบและสมาธิ:
ก) เรียงตามความสูงตามลำดับตัวอักษร (ตามนามสกุล, ชื่อ) ตามสีผม (จากสีอ่อนไปเข้มที่สุด) b) ตั้งชื่อวัตถุที่ไกลที่สุดและใกล้ที่สุดในขอบเขตการมองเห็นของคุณ c) แสดงรายการวัตถุทั้งหมดที่มีสีใดสีหนึ่งในห้องเรียนและ
ร่มเงา; วัตถุที่มีชื่อขึ้นต้นด้วยตัวอักษรตัวเดียว d) สร้างชุดการเคลื่อนไหวที่ทำโดยเพื่อนอย่างแม่นยำ
จ) ดูดวงตาของสหายของคุณ บอกว่ารูปร่าง สี สีหน้าของพวกเขาเป็นอย่างไร จากความทรงจำ จากนั้นตรวจสอบข้อสังเกตของคุณ มองหารายละเอียดปลีกย่อยที่ไม่ได้สังเกตเห็นในครั้งแรก
ที่หนีบแบบวงกลม นักเรียนเดินเป็นวงกลม ตามคำสั่งของผู้นำพวกเขาก็ตึงเครียด มือซ้าย, ขาซ้าย, มือขวา,ขาขวา,ขาทั้งสองข้าง,หลังส่วนล่าง,ทั้งตัว ความตึงเครียดในแต่ละกรณีควรจะอ่อนลงก่อน แล้วค่อยๆ เพิ่มจนถึงขีดจำกัด ในสภาวะตึงเครียดที่รุนแรงนี้ นักเรียนจะเดินเป็นเวลาหลายวินาที (15-20) จากนั้นตามคำสั่งของผู้นำ พวกเขาจะคลายความตึงเครียด - ผ่อนคลายส่วนที่ตึงเครียดของร่างกายโดยสิ้นเชิง
หลังจากเสร็จสิ้นแบบฝึกหัดส่วนนี้แล้วผู้นำมอบหมายให้นักเรียนฟังความรู้สึกของร่างกายเดินต่อไปอย่างสงบเป็นวงกลมโดยจดจำความตึงเครียด "ปกติ" ของพวกเขา (ความตึงเครียดตามปกติ) ค่อยๆ เกร็งร่างกายของคุณในตำแหน่งนี้ ดึงแคลมป์จนถึงขีดจำกัดแล้วปล่อยหลังจากผ่านไป 15-20 วินาที ขันส่วนอื่นๆ ของร่างกายให้แน่นจนถึงขีดจำกัด โดยคำนึงถึงสิ่งที่เกิดขึ้นกับแคลมป์ "ปกติ" ทำซ้ำการออกกำลังกายด้วยที่หนีบของคุณเอง 3-5 ครั้ง หลังจากเสร็จสิ้นแบบฝึกหัดแล้ว แนะนำให้นักเรียนทำซ้ำอย่างน้อยวันละ 1-2 ครั้ง
กระจกเงา . นักเรียนแบ่งเป็นคู่และเผชิญหน้ากัน ผู้เล่นคนหนึ่งเคลื่อนไหวช้าๆ อีกคนหนึ่งจะต้องคัดลอกการเคลื่อนไหวทั้งหมดของคู่ของเขาอย่างแน่นอนเป็น "ภาพสะท้อนในกระจก" ของเขา ในขั้นตอนแรกของการทำงานผู้นำเสนอจะกำหนดข้อ จำกัด บางประการเกี่ยวกับการกระทำของ "ต้นฉบับ": 1) อย่าทำการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนเช่น อย่าเคลื่อนไหวหลายครั้งในเวลาเดียวกัน 2) อย่าเคลื่อนไหวใบหน้า; 3) เคลื่อนไหวด้วยความเร็วที่ช้ามาก หลังจากนั้นครู่หนึ่ง นักเรียนก็เปลี่ยนบทบาท ในระหว่างการออกกำลังกาย นักเรียนที่ทำ "การสะท้อน" จะเรียนรู้อย่างรวดเร็วที่จะสัมผัสร่างกายของคู่ครองและเข้าใจตรรกะของการเคลื่อนไหวของเขา ในบางครั้งการปฏิบัติตาม "ต้นฉบับ" จะง่ายขึ้นและบ่อยครั้งที่สถานการณ์เกิดขึ้นจากความคาดหวังและแม้กระทั่งการก้าวไปข้างหน้า
การกระทำ การออกกำลังกายเป็นเครื่องมือที่ดีมากในการสร้างการติดต่อทางจิตวิทยา
การแสดงด้นสดด้วยคำพูด. พูดประโยคที่ใช้คำว่า: คนโง่; น้ำตาล; โฟลเดอร์; กล้อง; การบันทึก; เงิน; จม; การเดินทาง; ของเหลว; สำคัญ; สุทธิ; โปรแกรม; เสือ; ความเป็นจริง
ละครสุภาษิต. กลุ่ม (3-5 คน) จะได้รับมอบหมายให้ทำสุภาษิตละครล่วงหน้า สุภาษิตที่เป็นไปได้: "สอนเด็กเมื่อเขานอนข้ามม้านั่ง มันจะยากเมื่อเขาวิ่ง", "วัดเจ็ดครั้ง, ตัดครั้งเดียว", "พี่เลี้ยงเจ็ดคนมีลูกไม่มีตา", "รู้มาก แต่ซื้อ เล็กน้อย!" ทะเลาะกันมากก็ไม่เหมาะ”, “เหมือนคนสร้างก็วัดเหมือนกัน” เป็นต้น
ฉันควรเลือกใคร? (อ้างอิงจาก A.A. Murashov) นักเรียนได้รับมอบหมายให้จินตนาการว่าเขาเป็นผู้กำกับหลักของละครที่กำลังจะมาถึง เช่น เกี่ยวกับชีวิตในเมืองในปลายศตวรรษที่ 20 เขาจะต้องเลือกนักแสดงสำหรับบทบาทของ "รัสเซียใหม่", ผู้หญิงโบฮีเมียน, สุภาพสตรีหมายเลขหนึ่งของประเทศ, "ผู้หญิงที่ร้อนแรง - ความฝันของกวี", นักธุรกิจหญิงเชิงปฏิบัติที่ผ่านขั้นตอนของ "ครู - รถรับส่งหญิง - นายหน้า - ผู้แทนราษฎร - รัฐมนตรี”
เหตุใดนักแสดงเหล่านี้จึงได้รับเลือกโดยเฉพาะ? การโต้แย้ง
ขัดแย้ง. แสดงภาพพลาสติกหลายฉาก (แบบคงที่) สถานการณ์ความขัดแย้ง. ค้นหาเหตุผลภายในสำหรับทุกฉากของร่างกาย ตั้งชื่อสถานการณ์ความขัดแย้ง
หุ่นเชิด (Pldveski) ให้นักเรียนจินตนาการว่าเป็นหุ่นเชิดที่แขวนอยู่บนกระดุมในตู้เสื้อผ้าหลังการแสดง “ลองนึกภาพการถูกแขวนด้วยมือ, นิ้ว, คอ, หู, ไหล่ ฯลฯ ร่างกายของคุณได้รับการแก้ไข ณ จุดหนึ่ง ทุกสิ่งทุกอย่างผ่อนคลายและห้อยต่องแต่ง” การออกกำลังกายจะดำเนินการตามอำเภอใจโดยหลับตา ผู้นำเสนอติดตามระดับการผ่อนคลายร่างกายของนักเรียน
เครื่องจักร “ผู้เข้าร่วมคนแรกเข้าสู่แพลตฟอร์มและเริ่มการกระทำของเขา ครั้งที่สอง หลังจากลังเลอยู่ครู่หนึ่ง เข้าสู่แพลตฟอร์มและปรับให้เข้ากับการเคลื่อนไหวของคนแรก เป็นที่พึงปรารถนาที่ความสัมพันธ์บางประเภทเกิดขึ้นระหว่างการกระทำ: การประเมินเหตุและผลหรือผลทางอารมณ์ของสิ่งที่เกิดขึ้น ผู้เข้าร่วมคนที่สามซึ่งประเมินระหว่างการหยุดชั่วคราวสั้น ๆ ว่าเกิดอะไรขึ้นกับส่วนที่มีอยู่ของกลไก จะเพิ่มการเคลื่อนไหวใหม่ให้กับการเคลื่อนไหวที่มีอยู่ เช่นเดียวกับผู้เข้าร่วมสองคนแรก เขายังคงกลับไปสู่การกระทำที่เลือกไว้ครั้งแล้วครั้งเล่าเหมือนเครื่องจักร
ตุ๊กตา. ดังนั้นจากผู้เข้าร่วมถึงผู้เข้าร่วม งานของ "เครื่องจักร" จึงกลายเป็นหลายระดับมากขึ้นเรื่อยๆ การเชื่อมต่อเชิงตรรกะเกิดขึ้น และห่วงโซ่ทั้งหมดยังคงทำงานต่อไปจนกว่าผู้เข้าร่วมคนสุดท้ายจะเข้าร่วมแบบฝึกหัด ในขณะเดียวกัน ผู้เข้าร่วมก็สามารถออกเสียงบางเสียงได้
หาก “เครื่องจักร” ทำงานเป็นจังหวะ กลมกลืน ต่อเนื่อง หากบรรลุความสอดคล้องเชิงตรรกะระหว่างการกระทำของคู่หูแต่ละคนและการทำงานของกลไกทั้งหมด เราก็จะสามารถเห็นฉากที่เปิดเผยทั้งหมด” เป็นต้น
คำอุปมาอุปมัย (อ้างอิงจาก S.V. Gippius)ครูพูดคำหนึ่ง เช่น “พวกเขาออกไป…” นักเรียนทุกคนบรรยายถึงสิ่งที่พวกเขาเห็นบนหน้าจอด้านใน (ดวงดาว หน้าต่าง พลัง ดวงตา...) แบบฝึกหัดนี้ช่วยเพิ่มการคิดเชิงเชื่อมโยงและจินตนาการ
ดนตรีหยุดชั่วคราว. แสดงเพลง "มีต้นเบิร์ชอยู่ในทุ่ง" ราวกับว่าคุณเป็น: ชาวพื้นเมืองแอฟริกัน, โยคีอินเดีย, นักปีนเขาคอเคเชียน, คนเลี้ยงกวางเรนเดียร์ Chukotka
ความตึงเครียด - การผ่อนคลายขอให้นักเรียนยืนตัวตรงและเพ่งความสนใจไปที่มือขวาและเกร็งจนสุด หลังจากนั้นไม่กี่วินาที ให้คลายความตึงเครียดและผ่อนคลายมือของคุณ ทำขั้นตอนที่คล้ายกันสลับกับแขนซ้าย ขาขวาและซ้าย หลังส่วนล่าง และคอ
ปั๊มลมและตุ๊กตาเป่าลม. นักเรียนจะถูกแบ่งออกเป็นคู่ หนึ่ง - ตุ๊กตาเป่าลมซึ่งปล่อยอากาศออกมาวางตัวสบายบนพื้นอย่างสมบูรณ์ อีกอันหนึ่ง "ปั๊ม" ตุ๊กตาด้วยอากาศโดยใช้ปั๊ม: โน้มตัวไปข้างหน้าเป็นจังหวะโดยออกเสียงเสียง "s" ขณะหายใจออก ตุ๊กตาจะค่อยๆ เต็มไปด้วยอากาศ ส่วนต่างๆ ของมันจะยืดและปรับระดับ ในที่สุดตุ๊กตาก็พองตัว การสูบลมเข้าไปอีกเป็นอันตราย - ตุ๊กตาเกร็งตัวแข็งและอาจแตกได้ การปั๊มจะต้องเสร็จตรงเวลา นักเรียนที่มี "ปั๊ม" จะกำหนดเวลาสิ้นสุดของอัตราเงินเฟ้อตามสภาวะความตึงเครียดในร่างกายของตุ๊กตา หลังจากนั้นตุ๊กตาจะ "แฟบ" โดยการถอดปั๊มออก อากาศค่อยๆ ออกจากตุ๊กตา มัน "ตกลงมา" นี่เป็นการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมสำหรับการผ่อนคลายและตึงเครียด รวมถึงการมีปฏิสัมพันธ์กันเป็นคู่
ไม่ใช่สิ่งที่เป็นจริงมากนักคุณต้องพยายามจินตนาการถึงวัตถุที่ไม่ได้อยู่ตรงหน้าคุณและมีชื่อแปลก ๆ : abracadabra, ถ้วยที่มีด้ามจับอยู่ข้างใน, ไม้กวาดงาช้าง, กระดานหลุม (เป็นครั้งคราวโดย A. Neverov), ya (V. Mayakovsky) , คนโง่เขลา, กับดักจิตใจ (A. Herzen) .
รูปภาพของความคิด แนวคิดเชิงนามธรรมหลายๆ อย่าง ภาพลักษณ์ภายใน
ที่ถูกเสนอให้สร้างและบรรยาย: ความงาม ความเป็นระเบียบ พลังงาน ความสงบ ความสมานฉันท์ การสื่อสาร
ไฟ-น้ำแข็ง การออกกำลังกายเกี่ยวข้องกับการเกร็งและผ่อนคลายร่างกายสลับกัน นักเรียนทำแบบฝึกหัดยืนเป็นวงกลม ตามคำสั่งของผู้นำ "ไฟ" นักเรียนจะเริ่มเคลื่อนไหวอย่างเข้มข้นทั่วทั้งร่างกาย นักเรียนแต่ละคนจะเลือกความนุ่มนวลและระดับความรุนแรงของการเคลื่อนไหวโดยพลการ ตามคำสั่ง "น้ำแข็ง" นักเรียนจะแข็งตัวในตำแหน่งที่คำสั่งจับได้ ทำให้ร่างกายตึงจนถึงขีดสุด ผู้นำเสนอสลับคำสั่งทั้งสองหลายครั้ง โดยสุ่มเปลี่ยนเวลาดำเนินการของทั้งสองคำสั่ง
เหตุผลในการโพสท่านักเรียนเดินเป็นวงกลม เมื่อผู้นำปรบมือ ทุกคนจะต้องโยนร่างกายของตนไปยังตำแหน่งที่ไม่คาดคิด ต้องเลือกคำอธิบายสำหรับแต่ละท่า “ ลองนึกภาพว่าคุณได้ดำเนินการที่มีความหมาย... ในคำสั่ง "ลบ" ให้ดำเนินการนี้ต่อ เราต้องเข้าใจว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ พยายามอย่าหาข้อแก้ตัวเล็กๆ น้อยๆ ที่สามารถนำไปใช้อธิบายท่าทางได้ มองหาการกระทำที่ตรงกับตำแหน่งร่างกายของคุณที่คุณถูกแช่แข็ง เฉพาะตำแหน่งนั้นเท่านั้น ไม่ใช่อย่างอื่น”
วงออเคสตรา ผู้นำเสนอจะแจกเครื่องดนตรีต่างๆ ให้กับผู้เข้าร่วม ได้แก่ การปรบมือ การกระทืบ และเอฟเฟกต์เสียงทั้งหมดที่เป็นไปได้ หน้าที่ของผู้เข้าร่วมคือการแสดงบางอย่างที่รู้จักเป็นจังหวะ การประพันธ์ดนตรี(หรือโน้ตจังหวะที่แต่งขึ้น ณ จุดนั้น) ภายใต้การแนะนำของผู้ควบคุมระดับเสียงที่ควบคุมระดับเสียงโดยรวม และแนะนำและถอดแต่ละส่วนออก
การยิงปืนกล. ผู้เข้าร่วมนั่งเป็นวงกลม และผู้นำกำหนดจังหวะการยิงปืนกล (ช้าๆ ในตอนแรก) ด้วยการปรบมือสามครั้ง ผู้เข้าร่วมผลัดกันรักษาจังหวะให้เป๊ะ ตบมือ ค่อยๆ (ช้ามาก) เร่งความเร็วด้วยความเร็วของปืนกลระเบิด (การตบมือเกือบจะผสานกัน) และเมื่อถึงความเร็วสูงสุด พวกเขาก็เริ่มลดความเร็วลงอย่างช้าๆ
ลา. “โปรดยืนเป็นวงกลมกว้างๆ! ฉันจะเป็นเจ้าภาพ ฉันปรบมือชี้ไปที่คนที่ยืนอยู่ในวงกลมพร้อมพูดชื่อเขาพร้อมๆ กัน เขาตบมือ ชี้มาที่ฉันหรือผู้เล่นคนอื่นในวงกลมแล้วพูดชื่อโดยไม่เสียเวลาแม้แต่วินาทีเดียว ประเด็นคือ (ด้วยความเร็วการเล่นที่สูงมาก) อย่าลืมลำดับการกระทำ: ตบมือ - ชี้ไปที่ผู้เล่น - พูดชื่อของเขา สิ่งสำคัญคือต้องไม่ลืมหรือสับสนชื่อผู้เล่น การสูญเสียจังหวะ การหยุด "การรวม" ในเกม หรือความผิดพลาดในชื่อจะนำไปสู่ความพ่ายแพ้ ออกกำลังกาย
ดำเนินต่อไปจนกระทั่งผู้เข้าร่วมคนสุดท้าย";
เดาว่าฉันอยู่ที่ไหน แบบฝึกหัดประกอบด้วยผู้เข้าร่วมคนหนึ่งพยายามสื่อให้ผู้อื่นทราบถึงสภาวะทางจิตฟิสิกส์ในจุดที่เขาอยู่ (การแข่งขันฮ็อกกี้ สวนสัตว์ การชมภาพยนตร์ที่น่าตื่นเต้น ฯลฯ) แต่ไม่สามารถเล่นเสียงได้
รู้สึก. - นั่งบนเก้าอี้เหมือนกษัตริย์ประทับบนบัลลังก์ ผึ้งบนดอกไม้ สุนัขที่ถูกตี; เด็กที่ถูกลงโทษ ผีเสื้อที่กำลังจะบิน นักขี่ม้า; นักบินอวกาศในชุดอวกาศ
- เดินเหมือนเด็กทารกที่เพิ่งเริ่มเดิน คนแก่; ภูมิใจ; นักเต้นบัลเล่ต์.
- ยิ้มแบบผู้ชายญี่ปุ่นที่สุภาพมาก ฌอง ปอล เบลมอนโด ยิ้ม สุนัขกับเจ้าของ แมวกลางแดด แม่กับลูก ลูกของแม่
- ขมวดคิ้วเหมือนเด็กขมวดคิ้วเมื่อของเล่นของเขาถูกเอาไป เหมือนคนที่อยากจะซ่อนเสียงหัวเราะของตัวเองไว้
การแปรสภาพเป็นอะมีบา แมลง ปลา สัตว์ ...
ตัวอย่างเช่น หากนักเรียนแสดงแค่แมว ก็มีคำถามเกิดขึ้นกับเขา: เขาอายุเท่าไหร่? เขาหลงทางหรือมีพ่อหรือแม่? เขามีนิสัยอย่างไร?
การถ่ายโอนท่าทาง ผู้เข้าร่วมยืนเข้าแถว ท่าแรกมาพร้อมกับท่าที่ซับซ้อน (ท่าอื่นไม่รู้ว่าท่าไหน) และเมื่อสัญญาณของผู้นำเสนอจะ "ส่ง" ไปยังท่าที่สอง (เขาต้องจำให้แม่นที่สุดใน 10-15 วินาที) เมื่อสัญญาณถัดไปจากผู้นำคนแรกจะ "ถอด" และคนที่สอง "รับ" ท่านี้ ถัดไปท่าจะถูกถ่ายโอนจากผู้เข้าร่วมคนที่สองไปยังผู้เข้าร่วมคนที่สาม ฯลฯ ภารกิจคือการถ่ายโอนท่าให้ถูกต้องที่สุดเท่าที่จะทำได้ ตั้งแต่นักแสดงคนแรกจนถึงคนสุดท้าย หากมีผู้เข้าร่วมเพียงพอ ควรแบ่งออกเป็นสองทีมและ "ผ่าน" ท่าเดียวที่ผู้นำมอบให้ซึ่งมีความแม่นยำมากกว่า
แรงดันไฟฟ้าแบบโรลโอเวอร์กระชับแขนขวาให้สุด ค่อยๆ ผ่อนคลาย ถ่ายโอนความตึงเครียดไปยังมือซ้ายโดยสมบูรณ์ จากนั้นจึงค่อยๆ ผ่อนคลาย ถ่ายเทความตึงเครียดไปยังขาซ้าย ขาขวา หลังส่วนล่าง เป็นต้น
การเปลี่ยนความสนใจ-1. ความสนใจ "พร้อมกัน" ไปยังวัตถุหลายชิ้นนั้นชัดเจนเท่านั้น แต่ในความเป็นจริงแล้ว ในกิจกรรมทางจิตของมนุษย์ มีการเปลี่ยนความสนใจจากวัตถุหนึ่งไปยังอีกวัตถุหนึ่งอย่างรวดเร็วมาก นี่คือสิ่งที่สร้างภาพลวงตาของ "พร้อมกัน" และความต่อเนื่องของการให้ความสนใจกับวัตถุหลายอย่าง บุคคลดำเนินการหลายอย่างโดยกลไก ความสนใจยังสามารถกลายเป็นกลไก
อัตโนมัติ.
ก) นักเรียนจะได้รับกล่องไม้ขีด ในขณะที่นับการแข่งขันเขาจะต้องเล่าเรื่องเทพนิยายหรือเนื้อเรื่องของภาพยนตร์ไปพร้อม ๆ กัน
b) ครูแจกจ่ายหมายเลขซีเรียลให้กับผู้ที่อยู่ในปัจจุบันและเชิญชวนให้ทุกคนอ่านบทกวีในใจ หลังจากเริ่มแบบฝึกหัด 2 - 3 วินาที ครูจะโทรหาหมายเลข นักเรียนที่มีหมายเลขนี้จะต้องยืนขึ้นและอ่านออกเสียงต่อไปจนกว่าจะเรียกหมายเลขถัดไป อันที่แล้วยังคงอ่านบทกวีในใจต่อไป
การเปลี่ยนความสนใจ-2.
แบบฝึกหัดเพื่อเปลี่ยนความสนใจดำเนินไปตามลำดับต่อไปนี้:
1. ความสนใจด้วยสายตา: วัตถุอยู่ไกล (เช่น ประตู)
2. ความสนใจจากการได้ยิน: วัตถุอยู่ใกล้ (ห้อง)
3. ความสนใจทางสายตา: วัตถุใหม่ตั้งอยู่ไกล (ถนนในหน้าต่าง)
4. ความสนใจจากการสัมผัส (วัตถุคือเนื้อผ้าของชุดสูทของตัวเอง)
5. ความสนใจจากการได้ยิน: วัตถุอยู่ไกล (เสียงถนน)
6. การมองเห็น: วัตถุอยู่ใกล้ (ดินสอ)
7. ความสนใจในการดมกลิ่น (กลิ่นในผู้ฟัง)
8. ความสนใจภายใน (หัวข้อ - บุหรี่)
9. การมองเห็น: วัตถุอยู่ใกล้ (ปุ่มบนชุดของคุณ)
10. ความสนใจทางการสัมผัส (วัตถุ - พื้นผิวของเก้าอี้)
เครื่องพิมพ์ดีด.นักเรียนแจกตัวอักษรให้กันเอง (แต่ละคนได้รับตัวอักษรหลายตัว) และใช้แป้นพิมพ์ดีดเพื่อพิจารณาว่าตนได้รับตัวอักษรใด การกดปุ่มที่ต้องการคือการตบมือ คนที่เหมาะสม(ใครได้มัน). มีคนแนะนำให้พิมพ์วลีบางวลี และให้ผู้เข้าร่วม "พิมพ์" โดยปรบมือให้ถูกจังหวะโดยเว้นระยะห่างระหว่าง "ตัวอักษร" เท่ากัน ช่องว่างจะถูกระบุด้วยการตบมือร่วมกันสำหรับทั้งกลุ่ม ระยะเวลาจะระบุด้วยการตบมือทั่วไปสองครั้ง
ตุ๊กตาดินน้ำมัน. “ระหว่างการร่างภาพ คุณจะกลายเป็นตุ๊กตาดินน้ำมัน การออกกำลังกายมีสามขั้นตอน ด้วยการปรบมือครั้งแรกของฉัน คุณจะกลายเป็นตุ๊กตาดินน้ำมันที่ถูกเก็บไว้ในที่เย็น เห็นได้ชัดว่าวัสดุสูญเสียความเป็นพลาสติกไปมันแข็งและโหดร้าย การปรบมือครั้งที่สองของครูถือเป็นการเริ่มต้นทำงานกับตุ๊กตา ฉันจะเปลี่ยนท่าของพวกเขา แต่อย่าลืมว่ารูปแบบที่เยือกแข็งจะทำให้งานของฉันซับซ้อนขึ้นและฉันจะต้องรู้สึกถึงการต่อต้านของวัสดุ การปรบมือครั้งที่สามเป็นจุดเริ่มต้นของขั้นตอนสุดท้ายของการฝึก ลองนึกภาพว่าในห้องที่ตั้งตุ๊กตาดินน้ำมันของเรา อุปกรณ์ทำความร้อนทั้งหมดเปิดพร้อมกัน ตุ๊กตา
บันทึกบทเรียน
ในการแสดง
"สร้างตัวเอง"
เรื่อง: “การฝึกการแสดงเป็นองค์ประกอบสำคัญของการพัฒนาตนเองอย่างสร้างสรรค์”
เป้า: การพัฒนา องค์ประกอบที่สร้างสรรค์บุคลิกภาพผ่านการออกกำลังกายทางจิต
งาน:
เกี่ยวกับการศึกษา:
- ทำความคุ้นเคยกับแนวคิดทางทฤษฎีพื้นฐานในหัวข้อนี้« การฝึกนักแสดง" และความสำคัญในการทำงานภาคปฏิบัติ
พัฒนาการ:
- พัฒนาความสามารถในการด้นสด;
- พัฒนาความสามารถในการวิเคราะห์และสังเคราะห์ความรู้สึกของคุณ
- พัฒนาอุปกรณ์พูด
- พัฒนาความสามารถของพลาสติกของร่างกาย
- พัฒนาทักษะในการโต้ตอบกับคู่ครอง
เกี่ยวกับการศึกษา:พัฒนาทักษะ CTD
ผลลัพธ์ที่คาดหวัง:กำจัดนักเรียนที่ซับซ้อน สอนให้พวกเขาคิดอย่างสร้างสรรค์และอย่ากลัวที่จะแสดงออกและนำไปใช้แนวทางที่สร้างสรรค์สำหรับธุรกิจใด ๆ
วิธีการสอน:การใช้เทคโนโลยีที่มุ่งเน้นบุคลิกภาพพร้อมองค์ประกอบของเทคโนโลยีเกม
รูปแบบการจัดชั้นเรียน:บุคคล กลุ่ม กลุ่ม
อุปกรณ์: ศูนย์ดนตรี
ความคืบหน้าของบทเรียน
- คำทักทาย "ส่วนเสริม"(การทักทายและการไตร่ตรองเป็นองค์ประกอบโครงสร้างบังคับของจุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดของบทเรียน พิธีกรรมแห่งความสำเร็จ และทัศนคติเชิงบวกต่อสิ่งที่เกิดขึ้น)
เป้า: การสร้างการติดต่อ การสร้างอารมณ์เชิงบวกให้กับบทเรียน
นักเรียนยืน (นั่ง) เป็นวงกลมจับมือกันและชมเชยกันตามเข็มนาฬิกา
- ส่วนทางทฤษฎี การฝึกจิต
เป้า: แนะนำแนวคิดการฝึกอบรมทางจิตฟิสิกส์
ครู: วันนี้บทเรียนของเราจะค่อนข้างไม่ธรรมดาและในขณะเดียวกันก็เป็นเรื่องธรรมดาสำหรับบทเรียนต่อๆ ไป เพราะวันนี้เราจะมาทำความรู้จักกับส่วนสำคัญของทุกคลาสการแสดง มาเริ่มกันที่มาก คำถามง่ายๆ: คุณคิดว่าความรู้สึก อารมณ์ ความปรารถนามาจากไหน ทำงานอย่างไร และจะจัดการอย่างไร และแรงบันดาลใจคืออะไร
คำตอบที่คาดหวัง:
ครู: การออกกำลังกายทางจิตจะช่วยให้เราเข้าใจเรื่องนี้ได้อย่างไร? ตอนนี้เราจะค้นพบ
ประการแรก แบบฝึกหัดการฝึกจิต (การศึกษา) จะช่วยให้เรา: ปลดปล่อยตัวเองจาก ตึงเครียดของกล้ามเนื้อ(จากสิ่งที่เรียกว่า "ที่หนีบ") เนื่องจากความตึงเครียดทางร่างกายจะขัดขวางไม่ให้เราตื่นเต้นกับอารมณ์และจินตนาการ
ประการที่สอง จิตวิทยาเชิงรุกที่ใช้งานอยู่นั้นคิดไม่ถึงหากไม่มีการออกกำลังกายเพื่อความสนใจ (ใน "ที่นี่และเดี๋ยวนี้") การเปลี่ยนความสนใจดึงดูดความสนใจมาที่ตัวเอง ฯลฯ ซึ่งจะเป็นประโยชน์ในการทำงานเป็นหุ้นส่วน ฯลฯ
ที่สาม แบบฝึกหัดจะช่วยปลุกจินตนาการและจินตนาการซึ่งเป็นส่วนเชื่อมโยงที่จำเป็นในการค้นหาเชิงสร้างสรรค์ เติมเต็มการเคลื่อนไหวของมนุษย์ที่คล้ายคลึงกันด้วยเนื้อหาที่หลากหลายและที่สำคัญที่สุดคือมีความหมาย
และสุดท้าย ประการที่สี่ การสื่อสารและการโต้ตอบที่เกิดขึ้นจริงพร้อมรายละเอียดเพิ่มเติม วิธีการที่ไม่ใช่คำพูดการสื่อสาร (น้ำเสียง การแสดงออกทางสีหน้า การเคลื่อนไหว ฯลฯ) และเนื้อหา (บริบท ข้อความรอง บรรยากาศ)
- ส่วนการปฏิบัติ จิตยิมนาสติก
เป้า: ปลดปล่อยจากความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ
ออกกำลังกาย "กระเป๋าเดินทาง"
สมาชิกในกลุ่มทุกคนยืนตัวตรง ยกแขนขึ้น เงยหน้าขึ้น และมองดูมือของพวกเขา จากนั้นพวกเขาก็ลุกขึ้นยืนยืดเส้นยืดสายราวกับว่าต้องโยนกระเป๋าเดินทางหนัก ๆ ขึ้นไปบนชั้นบนสุด พวกเขาเกร็งไปทั้งตัว ดำรงตำแหน่งนี้สักครู่แล้วผ่อนคลาย บันทึกสภาวะของร่างกายที่ผ่อนคลาย (ออกกำลังกายซ้ำ 3-5 ครั้ง)
เป้าหมาย: การพัฒนาความเห็นอกเห็นใจ (ความสามารถในการเอาใจใส่); การกระตุ้นจินตนาการและการเป็นตัวแทนเป็นรูปเป็นร่าง
แบบฝึกหัด “ตามคำสั่ง “3-15”
การออกกำลังกายจะดำเนินการโดยนั่งเป็นวงกลม
คำแนะนำ: “ฉันจะแสดงให้คุณดูจำนวนนิ้วนี้หรือจำนวนนั้น บางครั้ง - ในมือข้างหนึ่ง บางครั้ง - ในมือทั้งสอง ทันทีหลังจากที่ฉันยกมือ (หรือมือ) ผู้เข้าร่วมจะต้องยืนตามจำนวนที่ฉันระบุว่าต้องยืน (ไม่มากก็น้อย) ตัวอย่างเช่น ถ้าฉันยกมือขึ้นและแสดงสี่นิ้ว (ยกขึ้นและแสดง) พวกคุณสี่คนก็ควรลุกขึ้นอย่างรวดเร็วที่สุด พวกเขาจะนั่งลงได้ก็ต่อเมื่อฉันลดมือลงเท่านั้น”
การออกกำลังกายสามารถทำได้หลายวิธี บางครั้งกลุ่มจำเป็นต้องทำซ้ำมากถึงสามสิบครั้งก่อนที่ปัญหาจะได้รับการแก้ไข บางครั้งสี่หรือห้าครั้งก็เพียงพอแล้ว
ออกกำลังกาย "ปมทะเล"
การออกกำลังกายจะดำเนินการยืนเป็นวงกลม
คำแนะนำ: “ให้เรายืนชิดกันมากขึ้น สร้างวงกลมให้แน่นขึ้น และทุกคนยื่นมือของเราออกไปตรงกลางวงกลม ตามคำสั่งของฉัน เราทุกคนจะจับมือกันและทำเพื่อให้ในแต่ละมือของเราแต่ละคนมีมือเดียว ในขณะเดียวกัน เราก็จะพยายามไม่จับมือกับผู้ที่ยืนเคียงข้างคุณ มาเริ่มกันเลย หนึ่งสองสาม".
หลังจากที่ครูตรวจดูให้แน่ใจว่ามือทุกข้างเชื่อมต่อกันเป็นคู่แล้ว ครูจะเชิญสมาชิกกลุ่ม “คลี่คลาย” โดยไม่ต้องแยกมือออก เมื่อทำแบบฝึกหัดในกลุ่มผู้เข้าร่วมมักไม่สามารถรับมือกับงานได้
ครู: ตามที่ฉันเข้าใจ คุณไม่สามารถรับมือกับงานได้ แต่งานสามารถแก้ไขได้ คุณสามารถคลี่คลายได้ตลอดเวลา การออกกำลังกายสามารถสิ้นสุดได้ด้วยวิธีใดวิธีหนึ่งจากสามวิธี:
1. สมาชิกในกลุ่มทั้งหมดจะพบว่าตัวเองอยู่ในวงกลมเดียว (บางคนสามารถยืนหันหน้าไปทางวงกลม บางคนหันหลังก็ได้ ไม่สำคัญ สิ่งสำคัญคือทุกคนจะต้องสร้างวงกลมอย่างสม่ำเสมอ)
2. สมาชิกกลุ่มสร้างแวดวงอิสระตั้งแต่สองแวดวงขึ้นไป
3. สมาชิกกลุ่มสร้างวงกลมที่เชื่อมต่อถึงกัน เหมือนลิงก์ที่เชื่อมโยงกัน
คำถามของครู:
- “อะไรช่วยให้เรารับมือกับงานนี้ได้”
- “สิ่งที่สามารถทำได้แตกต่างออกไปเพื่อให้งานเสร็จเร็วขึ้น?”
ครู: ฉันหวังว่าคุณจะชื่นชมทุกสิ่งอิทธิพลเชิงรุกของแบบฝึกหัดประเภทนี้มุ่งเป้าไปที่การพัฒนาความสนใจจินตนาการ การคิดนอกกรอบ...จำเป็นทั้งในการพัฒนาบุคคล ความคิดสร้างสรรค์และในการทำงานเป็นทีม
3. เทคนิคการพูด
ความเชื่อมโยงระหว่างการพัฒนาการเคลื่อนไหวและการพัฒนาทักษะการพูดได้รับการพิสูจน์มานานแล้ว การผสมผสานระหว่างเทคนิคการพูดกับการเคลื่อนไหวร่างกายเป็นจังหวะให้ผลดีและช่วยบรรเทาความตึงเครียดและความตึง
แบบฝึกหัด “การพูดและการแสดง”
ก่อนอื่นมาเรียนรู้การวาดภาพพลาสติกโดยใช้ตัวอย่างของควอเทรนแรก บทกวีที่มีชื่อเสียง M. Lermontov "แล่นเรือ"
สามารถเสนอภาพวาดพลาสติกสำหรับ quatrains ที่สองและสามเพื่อการเรียนรู้งานอิสระ
ใบเรือที่โดดเดี่ยวกลายเป็นสีขาว(การเคลื่อนไหวของขา: ไปข้างหน้า-ข้างหลัง, การเคลื่อนไหวของแขน: ขึ้น-ลง)
ในทะเลหมอกสีฟ้า!..(การเคลื่อนไหวของขา: ไปข้างหน้า-ข้างหลัง, การเคลื่อนไหวของแขน: สลับไปด้านข้าง - สลับกันลง)
เขากำลังมองหาอะไรในดินแดนอันห่างไกล?(การเคลื่อนไหวของขา: ไปข้างหน้า-ข้างหลัง, การเคลื่อนไหวของแขน: ไปข้างหน้าด้วยฝ่ามือขึ้น-บน-ล่าง)
เขาโยนอะไรให้แผ่นดินเกิดของเขา?..?(การเคลื่อนไหวของขา: ไปมา, การเคลื่อนไหวของแขน: ไปด้านข้าง - ขึ้น - ไปข้างหน้าโดยให้ฝ่ามือขึ้นและลง)
คลื่นกำลังเล่นลมก็ผิวปาก
และเสาก็งอและมีเสียงดังเอี๊ยด...
อนิจจา เขาไม่ได้มองหาความสุข
และเขาก็ไม่หมดความสุข!
ด้านล่างเขามีกระแสสีฟ้าอ่อนกว่า
เหนือเขาคือแสงสีทองของดวงอาทิตย์...
และเขาผู้กบฏขอพายุ
ราวกับว่ามีความสงบสุขในพายุ!
แบบฝึกหัด "จักรยานหัก"
ใช้ปั๊มจินตนาการ เติมลมยางรถจักรยาน โดยใช้มือเคลื่อนไหวตามปกติแล้วพูดว่า S-S-S-S, S-S-S-S, S-S-S-S...;
ออกกำลังกาย "ยุง"
ด้วยการเคลื่อนไหวที่คล่องตัวและราบรื่น จับยุง มาพร้อมกับการเคลื่อนไหวด้วยเสียงของ Z! ซี! ซี! ซี!...;
แบบฝึกหัด "ช่างไม้"
แกล้งทำเป็นว่าคุณกำลังไสกระดานด้วยเครื่องบิน: J-J-J-J! เจ-เจ-เจ-เจ!...;
แบบฝึกหัด "เครื่องตัดหญ้า"
แสดงวิธีการตัดหญ้าของคุณ: S-S-S-S! ส-ส-ส!...;
ออกกำลังกาย "ซินเดอเรลล่า"
ขัดพื้นด้วยแปรง: Sh-Sh-Sh-Sh! ซ-ช-ช-ช! ซ-ช-ช-ช!
4. เกม “ปริศนาสถานการณ์”
เป้าหมาย: การพัฒนาความคิดที่ไม่ได้มาตรฐาน
กฎของเกม: ผู้นำเสนอบอกผู้เล่นถึงสถานการณ์บางอย่างที่ต้องชี้แจง จากนั้น ผู้เล่นจะพยายามสร้างเส้นทางของเหตุการณ์ขึ้นใหม่ ค้นหาข้อมูลที่ขาดหายไป และท้ายที่สุดคือไขปริศนา ในการทำเช่นนี้ ผู้เล่นถามคำถามของผู้นำเสนอซึ่งเขาตอบว่า "ใช่" "เลขที่". "ไม่สำคัญ"
1. เธอสูญเสียอาหารไปด้วยความไร้สาระ (อีกา)
2. ถ่านหินห้าก้อน แครอทหนึ่งอัน และถังเก่าหนึ่งใบวางอยู่กลางสนามหญ้า ไม่มีใครวางพวกเขาไว้ที่นั่น อธิบายว่าพวกเขาไปถึงที่นั่นได้อย่างไร
(ส่วนหนึ่งของตุ๊กตาหิมะที่ละลาย)
3. ฉันพบเธอโดยบังเอิญ ฉันพยายามเข้าถึงเธอ แต่เธอก็ขยับไปไกลขึ้นเรื่อยๆ ฉันนำมันกลับบ้านในมือของฉัน (เสี้ยน)
5. การสะท้อนกลับ
เป้าหมาย: การพัฒนาพื้นฐานทางประสาทสัมผัส องค์กร ข้อเสนอแนะ; การพัฒนาความนับถือตนเอง
คำถามจากอาจารย์ถึงผู้เข้าร่วมอบรม:
- คุณพบว่าตัวเองอยู่ในช่วงอารมณ์ไหน? การออกกำลังกายที่แตกต่างกัน, เกม?
- คุณเห็นสิ่งผิดปกติอะไรบ้างในตรรกะ การกระทำ และความเป็นพลาสติกของคู่ของคุณ?
- คุณจะให้คะแนนอาการของคุณหลังบทเรียนโดยใช้ระบบห้าจุดอย่างไร เช่น หากสมาชิกในกลุ่มรู้สึกดี เขาก็จะยกมือขึ้นและชูนิ้ว 5 นิ้ว ถ้าสภาพดี - 4 นิ้ว; หากมีสิ่งใดรบกวนจิตใจคุณ - 3 นิ้ว; ถ้ารู้สึกแย่จริงๆก็ชู 2 นิ้ว.?
- การแสดงการออกกำลังกายเพื่อความตึงเครียดและการผ่อนคลาย
ก่อนเริ่มเล่นบนเวทีต้องวอร์มร่างกายก่อน โดยคุณสามารถทำแบบฝึกหัดต่อไปนี้ได้ ก่อนอื่นคุณต้องยืนตัวตรงและยกแขนขึ้น จากนั้นมองดูมือของคุณและยกเท้าขึ้น จากนั้นยืดตัวราวกับว่าคุณต้องโยนกระเป๋าเดินทางหนักๆ ขึ้นไปบนชั้นบนสุด เกร็งร่างกายให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ และค้างอยู่ในท่านี้ประมาณ 7-10 วินาที ผ่อนคลาย. โดยปกติแล้วการผ่อนคลายร่างกายไม่ใช่เรื่องง่าย แต่หลังจากตึงเครียดอย่างรุนแรง มันก็ค่อนข้างง่าย
ทุกคน "ผ่อนคลาย" นั่งบนเก้าอี้ ผู้นำตรวจสอบว่าการออกกำลังกายมีประสิทธิภาพเพียงใด ในการทำเช่นนี้เขาเข้าหาผู้เข้าร่วมแต่ละคนยกมือ (นิ้ว) แล้วเคลื่อนไปในทิศทางที่ต่างกัน มือจะต้องเชื่อฟังอย่างสมบูรณ์ หากมองเห็นความตึงเครียดหรือการต่อต้านเล็กน้อย แสดงว่าผลของการออกกำลังกายนั้นเป็นลบ ผู้นำทำเช่นเดียวกันกับขาของเขาโดยยกที่ข้อเข่า ขาควรงอได้ง่ายและเท้าควรลากไปตามพื้น
แบบฝึกหัดนี้จะต้องทำซ้ำ 3-5 ครั้ง ช่วยคลายความเมื่อยล้าก่อนขึ้นเวที เป็นความคิดที่ดีที่จะทำแบบฝึกหัดแบบนี้ในช่วงเริ่มต้นของแต่ละบทเรียน เพื่อให้นักแสดงได้ฝึกทำจนเป็นนิสัย สัญลักษณ์อวัจนภาษา
- เกมท่าทาง
เกมนี้สามารถเล่นได้ 7–15 คนในคราวเดียว ผู้เข้าร่วมแต่ละคนมีท่าทางของตัวเองเช่นทำแตรปรบมือเกาหู ฯลฯ ผู้เล่นเป็นวงกลมนั่งลงแล้วเริ่มออกกำลังกาย ผู้เล่นคนแรกแสดงท่าทางของเขา จากนั้นผู้เล่นอีกคนจะแสดงท่าทาง ผู้เข้าร่วมที่แสดงท่าทางจะต้องทำซ้ำทันทีและแสดงท่าทางให้ผู้เล่นคนถัดไปเห็น ผู้ที่หลงทางออกจากเกม เหลือผู้ชนะเพียงสองคนเท่านั้น - "จระเข้"
ต้องมีผู้เข้าร่วมอย่างน้อย 4 คนในการออกกำลังกาย ผู้เข้าร่วมจะถูกแบ่งออกเป็นสองทีม ทีมแรกเกิดคำพูดขึ้นมา จากนั้นตัวแทนจากอีกทีมก็โทรมาและพูดคำนี้กับเขา หน้าที่ของเขาคือการอธิบายคำนี้ให้ผู้เล่นในทีมฟังผ่านท่าทางเพียงอย่างเดียว ผู้เข้าร่วมถามเพื่อเดาคำ คำถามที่มีการชี้นำ. เมื่อเดาคำได้ทั้งสองทีมก็สลับที่กัน - "ทาสีรั้ว"
แบบฝึกหัดการแสดงมีวัตถุประสงค์เพื่อพัฒนาความเป็นพลาสติกของมือ ผู้เข้าร่วมในกลุ่มละครจะต้องแสดงการเคลื่อนไหวต่อไปนี้พร้อมกันหรือตามลำดับ:- ทาสีรั้วชั่วคราวราวกับว่ามือของคุณเป็นแปรงทาสี
- ปล่อยคลื่นเหนือไหล่ของคุณ (คลื่นควรเรียบ)
- สัมผัสผนังที่มองไม่เห็น (ฝ่ามือและนิ้วดูเหมือนจะสัมผัสกับเครื่องบิน)
- ตีกรรเชียง;
- การชักเย่อด้วยเชือกที่มองไม่เห็น (สำหรับแบบฝึกหัดนี้ สมาชิกกลุ่มจะแบ่งออกเป็นทีม)
- “หยิบทีละชิ้น”
สมาชิกของกลุ่มโรงละครแต่ละคนจะได้รับกระดาษแผ่นหนึ่งโดยมีหน้าที่พรรณนาบางสิ่ง:- ทำเรือด้วยไม้พาย;
- ติดตั้งล้อทั้งสี่บนรถ
- ประกอบเฮลิคอปเตอร์เป็นชิ้น ๆ
- ประกอบเครื่องบินทีละชิ้น
- ประกอบจักรยานเป็นชิ้นส่วน
- ประกอบอุปกรณ์อื่นๆ ทีละชิ้น (ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของผู้นำเสนอ)
- "โรคหลอดเลือดสมองสัตว์"
นักเรียนทุกคนในกลุ่มโรงละครจะได้รับกระดาษพร้อมภารกิจเช่นเดียวกับแบบฝึกหัดก่อนหน้า คราวนี้เท่านั้นที่พวกเขาต้องแสดงให้เห็นว่าพวกเขาลูบสัตว์อย่างไร หยิบมันขึ้นมา... ผู้เข้าร่วมสามารถขอให้ "ลูบ" สัตว์ต่อไปนี้ได้:- แมว;
- ช้าง;
- ยีราฟ;
- หนูแฮมสเตอร์ (คุณสามารถบรรยายว่ามันหลุดออกจากมือของคุณ, วิ่งข้ามไหล่ของคุณ ฯลฯ );
- งู (คุณสามารถแสดงให้เห็นว่ามันพันรอบแขนหรือคอของคุณได้อย่างไร)
- "นกแก้วในกรง"
เมื่อฉากดังกล่าวดำเนินการโดยมืออาชีพ ดูเหมือนว่าจะค่อนข้างง่ายที่จะทำซ้ำ อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ใช่กรณีเสมอไป หน้าที่ของผู้เข้าร่วมคือ:- เข้าใกล้กรง (วัตถุทั้งหมดรวมถึงกรงและนกแก้วเป็นจินตนาการ)
- รู้สึกด้วยมือของคุณ
- ย้ายไปที่อื่น
- หยอกล้อนก;
- หาประตูเปิดมัน
- เทธัญพืชลงบนฝ่ามือแล้วเลี้ยงนกแก้ว
- ตีเขา (นกแก้วจะต้องกัดผู้เข้าร่วมอย่างแน่นอน);
- ถอนมือของคุณ;
- ปิดกรงโดยเร็วที่สุด
- เขย่านิ้วของคุณไปที่นก
- จัดเรียงเซลล์ใหม่อีกครั้ง
สัญลักษณ์อวัจนภาษาคือการเคลื่อนไหวของร่างกายและแขนขาโดยไม่สมัครใจและสมัครใจ ด้วยความช่วยเหลือบุคคลจะแสดงอารมณ์ความคิดและแม้แต่คำพูด เช่น การโบกมือหมายถึงการทักทาย การกระทืบเท้าหมายถึงความไม่พอใจ
สมาชิกกลุ่มต้องจำสัญลักษณ์ที่ไม่ใช่คำพูดทั้งหมดที่พวกเขารู้จัก การรู้ว่าการเคลื่อนไหวใดแสดงถึงการเคลื่อนไหวใดจะช่วยให้คุณแสดงละครใบ้ได้ แบบฝึกหัดสามารถทำได้ในรูปแบบของเกม: ผู้เข้าร่วมแต่ละคนแสดงท่าทางบางอย่างส่วนที่เหลือเดาว่าเขาต้องการแสดงอะไรด้วยสิ่งนี้ และต่อไปเรื่อย ๆ จนกว่าจะจดจำสัญลักษณ์ที่ไม่ใช่คำพูดที่เป็นไปได้ทั้งหมด
เว็บไซต์ของเรามีวัตถุประสงค์หลักที่ ด้านการปฏิบัติการพัฒนาทักษะบนเวที ซึ่งจะอธิบายการใช้เกมและแบบฝึกหัดพิเศษในการสอนเพื่อรวบรวมความรู้และฝึกทักษะการแสดง แบบฝึกหัดที่นำเสนอด้านล่างมีวัตถุประสงค์เพื่อพัฒนาไม่เฉพาะเจาะจงเท่านั้น คุณภาพระดับมืออาชีพแต่ยังเป็นการพัฒนาทักษะทั้งชุดที่เป็นประโยชน์ในการเปลี่ยนบทบาทอีกด้วย นักแสดงชั้นนำของโลกใช้เทคนิคและแบบฝึกหัดเหล่านี้มากมายเพื่อพัฒนาความสามารถในการแสดงของตน
แบบฝึกหัดการแสดงออก: ละครใบ้และการแสดงละคร
ความรู้สึกถึงความจริงและการแสดงออกถือเป็นสิ่งสำคัญต่อทักษะของนักแสดงทุกคน คุณสมบัติเหล่านี้ช่วยให้นักแสดงได้ยินคำว่า "ฉันเชื่อ" อันเป็นที่รักจากผู้กำกับ นักแสดงจำเป็นต้องพัฒนาการแสดงออกและความน่าเชื่อถือเพื่อให้ผู้ชมเข้าใจได้เพื่อถ่ายทอดแนวคิดเกี่ยวกับงานละครให้พวกเขาอย่างเหมาะสม มีเทคนิคและแบบฝึกหัดพิเศษสำหรับสิ่งนี้
ละครใบ้.โขนเป็นศิลปะบนเวทีประเภทหนึ่งที่ใช้วิธีหลักในการสร้างสรรค์ ภาพศิลปะคือความเป็นพลาสติกของร่างกายมนุษย์โดยไม่ต้องใช้คำพูด เกมที่มีชื่อเสียงนั้นยอดเยี่ยมสำหรับการออกกำลังกายด้วยละครใบ้: จระเข้, กิจกรรม, นามแฝง เป้าหมายของเกมดังกล่าวคือการใช้ละครใบ้โดยไม่ต้องใช้คำพูดเพื่อพยายามอธิบายวัตถุ ปรากฏการณ์ หรือวลีที่ซ่อนอยู่ให้ผู้เล่นคนอื่นเดา นี่ไม่เพียงแต่เป็นวิธีที่ดีในการฝึกฝนการแสดงออกเท่านั้น แต่ยังสนุกมากอีกด้วย ดังนั้นลองดูสิ!
ละครสุภาษิตเพื่อรับมือกับงานนี้ คุณสามารถใช้ไม่เพียงแต่ความสามารถของร่างกายของคุณ แต่ยังรวมถึงคำพูดของคุณด้วย วัตถุประสงค์ของแบบฝึกหัดคือการเล่นฉากสั้น ๆ ที่แสดงสุภาษิตที่รู้จักกันดีในลักษณะที่สื่อความหมายให้คู่เล่นหรือผู้ชมได้ชัดเจนที่สุด ตัวอย่างสุภาษิตที่เป็นไปได้: "ทำเครื่องหมายเจ็ดครั้ง - ตัดครั้งเดียว", "ผู้หญิงที่มีเกวียนทำให้แม่ม้าง่ายขึ้น" ฯลฯ
แบบฝึกหัด "คำที่ขึ้นต้นด้วย..."
ภายในหนึ่งนาที พยายามตั้งชื่อสิ่งต่าง ๆ ที่อยู่ในห้องกับคุณให้ได้มากที่สุดและเริ่มต้นด้วยตัวอักษร: "K" ตัวอักษร “P”... และตัวอักษร “B”?
นับจำนวนเงินที่คุณได้รับ หากคุณพยายาม คุณสามารถตั้งชื่อสิ่งต่าง ๆ ได้มากกว่า 50 รายการ หรือมากกว่า 100 รายการ เพื่อช่วยให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากแบบฝึกหัดนี้ เราขอแนะนำให้ให้ความสนใจกับกลุ่มของวัตถุที่อยู่รอบข้างบางกลุ่มที่คุณอาจลืมรวมไว้ด้วย
คุณอาจพบว่าบทเรียนการฝึกความคิดสร้างสรรค์เกี่ยวกับการพัฒนาจินตนาการของคุณมีประโยชน์ ในบทนี้คุณจะได้พบกับเคล็ดลับและแบบฝึกหัดต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาความสามารถในการแสดงของคุณ
แบบฝึกหัด "ทำซ้ำ"
นักแสดงที่มีความมุ่งมั่นทุกคนจำเป็นต้องมีจุดอ้างอิงของตนเอง ซึ่งเป็นตัวอย่างให้ปฏิบัติตาม ต่างจากสมัยของ Stanislavsky ตอนนี้เรามีตัวอย่างศิลปะการแสดงทั้งในและต่างประเทศมากมายให้เลือกใช้ซึ่งเข้าถึงได้ง่ายบนอินเทอร์เน็ต เราแค่ต้องเปิด YouTube ดาวน์โหลดภาพยนตร์ที่มีตัวละครที่เราต้องการ แล้วพยายามแสดงอารมณ์และคำพูดของเขาซ้ำ
หากต้องการทำแบบฝึกหัด ให้เปิดวิดีโอและเริ่มคัดลอกท่าทาง การแสดงออกทางสีหน้า ท่าทาง และการเคลื่อนไหวของนางแบบของคุณ หากเป็นไปได้ ให้คัดลอกเสียง น้ำเสียง และคำพูดของคุณ มันจะยากในช่วงแรก แต่ยิ่งคุณฝึกฝนมากเท่าไร คุณก็จะยิ่งเก่งขึ้นเท่านั้น แน่นอนว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะทำทุกอย่างเหมือนกับที่ตัวละครของคุณทำ พยายามทำตัวให้คล้ายกันที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้: ใส่ใจกับรายละเอียดทั้งหมด ลักษณะการแสดงทั่วไป อารมณ์ที่ได้รับ
วิดีโอด้านล่างแสดงให้เห็นว่าจิม แคร์รี่ย์นักแสดงตลกชื่อดังทำแบบฝึกหัดนี้บนเวทีได้อย่างไร
การแสดงแบบฝึกหัดแฟนตาซี “คิดให้ผ่าน”
ระหว่างการเดินทางไป การขนส่งสาธารณะพยายามตั้งชื่อ ประวัติ หรือรายละเอียดอื่นๆ คนแปลกหน้าที่เดินทางไปกับคุณตามรูปลักษณ์ภายนอกเท่านั้น ใส่ใจแม้แต่รายละเอียดที่เล็กที่สุดและพยายามหาเหตุผลสำหรับทุกรายละเอียด รูปร่างบุคคลที่สังเกต
แบบฝึกหัดเหล่านี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อพัฒนาความคิดสร้างสรรค์และจินตนาการของนักแสดงซึ่งจินตนาการอันยาวนานเป็นหนึ่งในองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดของความสำเร็จ เพื่อให้ผู้ชมเชื่อในเกมของคุณ คุณเองต้องโน้มน้าวตัวเองสักระยะหนึ่งว่าคุณเป็นตัวละครของคุณและใช้ชีวิตของเขา Stanislavsky เรียกความสามารถของนักแสดงในการสร้างตัวละครของเขาและทำความคุ้นเคยกับบทบาทของเขาในฐานะศิลปะแห่งประสบการณ์ ซึ่งคุณสามารถอ่านได้ในบทเรียนการฝึกอบรมของเรานี้
จากสถานการณ์ที่เสนอไปสู่บทบาท
ในแบบฝึกหัดนี้ คุณต้องคิดถึงตัวละครของเขาและจินตนาการถึงเขาโดยพิจารณาจากสถานการณ์ในชีวิตที่ทราบของฮีโร่ สภาพทางอารมณ์. เราสามารถพูดได้ว่าแบบฝึกหัดนี้ตรงกันข้ามกับแบบฝึกหัดก่อนหน้า เพื่อให้เสร็จสมบูรณ์ ลองจินตนาการว่าสถานการณ์ในชีวิตมีอิทธิพลต่อฮีโร่ พฤติกรรม อารมณ์ คำพูดของเขาอย่างไร พยายามอธิบายหรือแสดงให้บุคคลที่:
- ฉันไม่ได้นอนเป็นเวลานานและฉันเหนื่อยมากจากการทำงานหนัก
- เมื่อวานได้รับการเลื่อนตำแหน่งและเงินเดือนใหม่มากกว่าเดิมถึง 2 เท่า
- เขาได้รับพลังพิเศษของซูเปอร์ฮีโร่ตัวจริง ตอนนี้เขาสามารถบิน ปีนกำแพง และยิงใยด้วยข้อมือของเขาได้
- ฉันเพิ่งสูญเสียโชคลาภทั้งหมดไปกับรูเล็ต
- เขาดูการแสดงที่น่าเบื่อในขณะที่ทีมฟุตบอลที่เขาชื่นชอบกำลังเล่นฟุตบอลในทีวี
การออกกำลังกายที่มีสมาธิ
สมาธิเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับนักแสดง มีหลายปัจจัยรอบตัวเราที่มีอิทธิพลต่อพฤติกรรม ความคิด และอารมณ์ของเรา หากคุณต้องการแสดงบทบาทของคุณให้ดี คุณต้องเรียนรู้ที่จะไม่วอกแวกกับสิ่งเร้าภายนอก นอกจากนี้ สิ่งสำคัญคือต้องสามารถเตรียมตัวให้พร้อมได้อย่างรวดเร็วและปรับให้เข้ากับหัวข้อการเปลี่ยนแปลงของคุณได้ มีเทคนิคและแบบฝึกหัดมากมายในการพัฒนาความสนใจในการแสดง
นับถอยหลังหลับตาแล้วนับ 100 ถึง 1 เงียบๆ พยายามนับให้ก้าวเท่ากันและไม่เร็วจนเกินไป หายใจเข้าออกอย่างสม่ำเสมอและมุ่งความสนใจไปที่ตัวเลข พยายามจินตนาการถึงตัวเลขเหล่านั้น
มีสมาธิกับเรื่องนั่งสบาย ๆ และมุ่งความสนใจไปที่วัตถุชิ้นเดียว เช่น เข็มนาฬิกาที่แขวนอยู่บนผนัง พยายามสลัดความคิดที่ไม่เกี่ยวข้องออกจากหัวแล้วคิดถึงแต่ลูกศรเท่านั้น
นอกจากนี้ยังมี เทคนิคพิเศษการปรับปรุงสมาธิ วิดีโอหนึ่งที่คุณสามารถรับชมด้านล่าง เริ่มตั้งแต่นาทีที่ 4:
ทำแบบฝึกหัดเหล่านี้เพื่อฝึกความสามารถในการมีสมาธิอย่างรวดเร็ว แต่จำไว้ว่าสำหรับการเจริญสติ บางครั้งการนอนหลับให้เพียงพอและระบุเป้าหมายของสมาธิได้อย่างชัดเจนก็มีประโยชน์ อื่น เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์คุณสามารถอ่านวิธีการเอาใจใส่ได้ในบทเรียนพิเศษ
แบบฝึกหัด “เปลี่ยนบทบาท”
ในชีวิต เรามักจะมีบทบาทที่แตกต่างกัน โดยพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่แตกต่างกัน หากเราต้องการพัฒนาความสามารถในการแสดงของเรา สิ่งสำคัญสำหรับเราคือการเรียนรู้ที่จะจัดการอารมณ์ในขณะที่เล่นบทบาทที่หลากหลาย ท้ายที่สุดแล้วทักษะทั้งหมดนี้เป็นฝีมือระดับมืออาชีพของนักแสดงซึ่งเขาต้องมีในระดับสูงสุด
หากต้องการฝึกการควบคุมอารมณ์และความสามารถในการเปลี่ยนบทบาทอย่างรวดเร็ว ให้ลองทำแบบฝึกหัดต่อไปนี้ พูดวลีเดียวกันหลายครั้ง (เช่น “เพื่อนที่รัก มันไม่ไร้ประโยชน์เลยที่ฉันรวบรวมคุณมาที่นี่”) จากมุมมองของตัวละครที่แตกต่างกัน: เด็กหญิงตัวเล็ก ๆ แม่ของเธอ คนสูงอายุ นักธุรกิจ ผู้มีชื่อเสียง ศิลปินประธานาธิบดี พยายามค้นหาคุณลักษณะของแต่ละรายการ โดยสามารถปรับวลีได้เล็กน้อยโดยเพิ่มเทคนิคการพูดทั่วไปให้กับอักขระแต่ละตัว นอกจากนี้ คุณยังสามารถลองพูดวลีในนามของตัวละครเดียวกันแต่มีสถานะทางอารมณ์ต่างกันได้
สำหรับแบบฝึกหัดนี้ การใช้เทคนิคที่เราได้อธิบายไปแล้วจะมีประโยชน์ ซึ่งคุณสามารถพบได้ในบทเรียนการพูดในที่สาธารณะและทักษะการแสดง
แบบฝึกหัดด้นสด
การแสดงด้นสด - เป็นผลงานของนักแสดงในการสร้างภาพบนเวที การแสดง และข้อความของตัวเองระหว่างการแสดง ไม่ใช่ตามสคริปต์ที่สร้างไว้ล่วงหน้า ด้วยความช่วยเหลือของการแสดงด้นสด จึงเป็นเรื่องง่ายที่จะทดสอบว่าคุณมีคุณสมบัติของนักแสดงที่แท้จริงเพียงใด ตามกฎแล้วในชีวิตเราต้องเล่นบทบาทที่เป็นธรรมชาติและไม่ได้ฝึกซ้อมดังนั้นการฝึกทักษะด้นสดจึงมีความเกี่ยวข้องไม่เพียง แต่สำหรับนักแสดงมืออาชีพเท่านั้น มีการปรับเปลี่ยนการแสดงด้นสดและแบบฝึกหัดต่างๆ เพื่อปรับปรุงความสามารถในการแสดงโดยไม่ต้องเตรียมตัว:
"ไม่มีที่สิ้นสุด".วัตถุประสงค์ของแบบฝึกหัดนี้คือ คุณต้องพูดคนเดียวในหัวข้อเฉพาะอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 3-5 นาทีโดยไม่ต้องเตรียมตัว การหยุดชั่วคราวควรน้อยที่สุด และการนำเสนอของคุณควรฟังดูน่าเชื่อถือจนผู้ฟังคิดว่าคุณกำลังกล่าวสุนทรพจน์ที่เตรียมไว้ หัวข้ออาจแตกต่างกัน: เริ่มต้นด้วยหัวข้อที่คุณคุ้นเคย จากนั้นจึงไปยังหัวข้อที่ไม่คุ้นเคยหรือไม่รู้จักเลย การแสดงผาดโผนสูงสุดคือบทพูดคนเดียวที่ไม่มีหัวข้อเลย
"สัมภาษณ์".การแสดงด้นสดอีกประเภทหนึ่งคือการสัมภาษณ์ ขอให้เพื่อนหรือเพื่อนร่วมงานเตรียมคำถามมาให้คุณ คำถามควรเป็นเรื่องที่ไม่คาดคิดและปลายเปิด นั่นคือ ต้องมีคำตอบโดยละเอียด ไม่ใช่แค่ "ใช่" หรือ "ไม่ใช่" พยายามตอบคำถามที่ตั้งไว้อย่างรวดเร็ว มั่นใจ และละเอียดที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ปกป้องความคิดเห็นของคุณอย่างโน้มน้าวและแสดงอารมณ์ของคุณอย่างชัดเจนที่สุด
โดยอ้างอิงถึงคำพูดเลือกคำ 20-30 คำที่เกี่ยวข้องกันอย่างห่างไกล เขียนแต่ละคำลงในกระดาษหรือการ์ดแยกกัน หลังจากนี้ คุณสามารถเริ่มพูดด้นสดโดยดึงคำออกมา โดยไม่มีลำดับใดเป็นพิเศษและเชื่อมโยงเรื่องราวเหล่านั้นเข้าด้วยกัน อย่าลืมใช้คำที่เขียนแต่ละคำในสุนทรพจน์ของคุณ
ชุดแบบฝึกหัดคำศัพท์
ความสามารถในการพูดอย่างชัดเจนและชาญฉลาดคือ คุณภาพที่สำคัญที่สุดนักแสดงคนใดก็ได้ คุณสามารถใช้คำศัพท์เพื่อฝึกฝนได้ แบบฝึกหัดพิเศษมุ่งพัฒนาอุปกรณ์การพูดและอวัยวะระบบทางเดินหายใจ คุณสามารถดูแบบฝึกหัดเหล่านี้ได้ในบทเรียนพิเศษเกี่ยวกับวาทศาสตร์ รวมถึงในวิดีโอที่เราโพสต์ด้านล่าง
โซ่สมาคม
เกมนี้มุ่งเป้าไปที่การพัฒนาการคิดเชิงเชื่อมโยง
ขั้นแรก คุณจะถูกขอให้เติมคำ 3 กลุ่มสิบชุดให้สมบูรณ์พร้อมกับความสัมพันธ์ของคุณ พยายามสร้างการเชื่อมโยงที่เชื่อมโยงกับคำที่เสนอเป็นอย่างดี แต่ไม่มีการเชื่อมโยงอื่นใด
หลังจากทำโซ่เสร็จแล้ว คุณจะต้องค้นหาองค์ประกอบพิเศษในโซ่ที่สร้างไว้ก่อนหน้านี้ คลิก "เริ่ม" เพื่อเริ่มเกม
ฝึกฝน
มีแบบฝึกหัดการแสดงมากมาย แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือสิ่งนี้ การใช้งานจริงเทคนิคเหล่านี้ทั้งบนเวทีและในชีวิต ช่วยให้คุณไม่เพียงแต่ฝึกฝนทักษะที่จำเป็นเท่านั้น แต่ยังได้เรียนรู้วิธีการทำงานอีกด้วย เงื่อนไขที่แท้จริงกับผู้ชมตัวจริง หากคุณมีโอกาสพิเศษที่จะเล่นบทบาทในละครของโรงเรียนหรือ งานเลี้ยงสังสรรค์ปีใหม่ไม่ว่าในกรณีใดก็ตามอย่ายอมแพ้ แต่จงลงมือทำธุรกิจอย่างกล้าหาญ นอกจากนี้ของเรา ชีวิตปกติมักจะเสนอบทบาทใหม่ให้เรา:
- บัณฑิตเมื่อวานกลายเป็นครู
- ผู้จัดการธรรมดาๆ จะกลายเป็นวิทยากรที่ยอดเยี่ยมในระหว่างการนำเสนอ
- การพบปะผู้คนใหม่ๆ ช่วยให้คุณค้นพบคุณสมบัติใหม่ๆ ในตัวคุณและแสดงด้านที่ดีที่สุดของคุณ
- และอื่น ๆ อีกมากมาย.
ในชีวิตเรามักจะมีบทบาทที่แตกต่างกัน ไม่ใช่แค่บนเวทีเท่านั้น ดังที่เช็คสเปียร์กล่าวไว้ว่า “โลกทั้งโลกคือโรงละคร ในนั้นมีผู้หญิง ผู้ชาย เป็นนักแสดงทุกคน”. การแสดงมีประโยชน์ไม่เพียงแต่ในโรงละครและภาพยนตร์เท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์เมื่อพูดในที่สาธารณะด้วยคำพูดหรือการนำเสนออีกด้วย การสื่อสารทางธุรกิจและในคนอื่นๆ อีกมากมาย สถานการณ์ชีวิต. ส่วนนี้ของเว็บไซต์ของเราถูกสร้างขึ้นเพื่อช่วยในการเรียนรู้ศิลปะการแสดง
หลักสูตรชั้นเรียนนี้มีไว้สำหรับนักแสดงที่มีความมุ่งมั่นซึ่งเพิ่งลองใช้ศิลปะแห่งการแอบอ้างบุคคลอื่น และต้องการเรียนบทเรียนออนไลน์ฟรีเกี่ยวกับการพัฒนาทักษะการแสดง ในบทเรียนการฝึกอบรมคุณจะได้ทำความคุ้นเคยกับระบบการแสดงละครของ Stanislavsky, Meyerhold, Chekhov, Nemirovich-Danchenko สั้น ๆ คุณจะได้เรียนรู้ว่านักแสดงที่แท้จริงควรมีคุณสมบัติใดและคุณสมบัติเหล่านี้สามารถรับได้อย่างไรคุณจะใกล้ชิดกับศิลปะของ การเลียนแบบและศิลปะแห่งประสบการณ์คุณจะสามารถออกเสียงได้ สุนทรพจน์บนเวทีและถ่ายทอดอารมณ์ที่ง่ายที่สุดในช่วงเวลาที่เหมาะสมได้อย่างเป็นธรรมชาติ นอกจากนี้ ในส่วนนี้ คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับมหาวิทยาลัยโรงละคร โรงเรียน ชมรม และสตูดิโอชั้นนำ คุณสามารถดาวน์โหลดและอ่านได้ หนังสือที่มีประโยชน์และตำราเรียน เรียนรู้แบบฝึกหัดและเกมที่ใช้ในการฝึกนักแสดงมืออาชีพ คุณยังจะได้ชมคลิปวิดีโอการฝึกการแสดงจริงด้วยตาของคุณเองอีกด้วย
การแสดงคืออะไร?
นาฏศิลป์- นี่คือมืออาชีพ กิจกรรมสร้างสรรค์ในด้านศิลปะการแสดงซึ่งประกอบด้วยการสร้างภาพเวที (บทบาท) ศิลปะการแสดงประเภทหนึ่ง เมื่อแสดงบทบาทบางอย่างในการแสดงละคร นักแสดงจะเปรียบเสมือนบุคคลที่เขาแสดงในละครแทน ด้วยการโน้มน้าวผู้ชมในระหว่างการแสดง พื้นที่เล่นพิเศษและชุมชนของนักแสดงและผู้ชมจึงถูกสร้างขึ้น
ใน สังคมสมัยใหม่เมื่อผู้คนใช้เวลาส่วนใหญ่กับคอมพิวเตอร์และอุปกรณ์พกพาต่างๆ หลายคนพบว่าเป็นเรื่องยากที่จะรู้สึกเป็นอิสระ จัดการอารมณ์ สื่อสารได้อย่างอิสระ และมีความมั่นใจ ด้วยเหตุนี้ ผู้คนจึงเกิดความไม่แยแสหรือความกลัว รวมถึงความยากลำบากในการแสดงความคิดและอารมณ์ของตนเอง ภาวะซึมเศร้าทางอารมณ์นำไปสู่แรงกดดันภายใน ซึ่งแสดงออกไม่เพียงแต่ในการแสดงออกทางสีหน้า คำพูด การเคลื่อนไหว แต่ยังรวมถึงใน โลกภายใน. ดังนั้นการแสดงจึงมีประโยชน์ไม่เพียงแต่สำหรับผู้ที่ต้องการเป็นนักแสดงมืออาชีพในอนาคต แต่ยังสำหรับผู้ที่ต้องการเรียนรู้วิธีการจัดการอารมณ์ เข้าสังคม มีเสน่ห์ และประสบความสำเร็จในชีวิตด้วย
องค์ประกอบของศิลปะแห่งการเปลี่ยนแปลง
พื้นฐานของการแสดงความคิดสร้างสรรค์คือแนวคิดหลักคือการเปลี่ยนแปลง การกลับชาติมาเกิดสามารถเป็นภายนอกและภายในได้ ในกระบวนการเตรียมตัวสำหรับบทบาท นักแสดงจะเลือกการแสดงออกทางสีหน้า ท่าทาง น้ำเสียง การเดิน และวิธีที่จะช่วย ทั้งหมดนี้เพื่อถ่ายทอดลักษณะท่าทางและคุณลักษณะภายนอกอื่น ๆ ของตัวละครที่เขาแสดงด้วยความแม่นยำสูงสุด แต่การเปลี่ยนแปลงที่แท้จริงไม่ได้อยู่ที่การถ่ายทอดบนเวทีเท่านั้น รูปร่างตัวละคร: นักแสดงเปิดเผยโลกแห่งจิตวิญญาณของฮีโร่ของเขา แสดงตัวละครของเขา แสดงความคิดและประสบการณ์ของเขา
แนวคิดเรื่องการกลับชาติมาเกิดภายนอกและภายในสามารถแบ่งได้ตามเงื่อนไขเท่านั้น เราสามารถพูดได้ว่าเหรียญเหล่านี้เป็นสองด้านของเหรียญเดียวกัน ซึ่งเป็นกระบวนการสร้างสรรค์ที่เชื่อมโยงกันอย่างใกล้ชิด ในกระบวนการแห่งการเปลี่ยนแปลง การกระทำ ความคิด และความรู้สึกอยู่ในความสามัคคีที่แยกไม่ออก
หากต้องการแปลงร่างเป็นตัวละครของคุณอย่างแท้จริง คุณจำเป็นต้องรู้และสามารถทำอะไรได้มากมาย Konstantin Stanislavsky ระบุองค์ประกอบสำคัญสองประการในการแสดง:
กลุ่มแรก:ผลงานของนักแสดงเกี่ยวกับตัวเขาเอง องค์ประกอบของกลุ่มนี้แสดงถึงกระบวนการทางจิตฟิสิกส์ซึ่งเกี่ยวข้องกับเจตจำนง จิตใจ อารมณ์ ข้อมูลศิลปะทั้งภายนอกและภายในของนักแสดง ทั้งหมดนี้เรียกว่าองค์ประกอบของสตานิสลาฟสกี้ ความคิดสร้างสรรค์ของนักแสดงซึ่งรวมถึง: ความสนใจ, ความทรงจำ, จินตนาการ, ความรู้สึกของความจริง, ความสามารถในการสื่อสาร, ความทรงจำทางอารมณ์, ความรู้สึกของจังหวะ, เทคนิคการพูด, ความเป็นพลาสติก
กลุ่มที่สอง:งานของนักแสดงในบทบาท องค์ประกอบของศิลปะการแสดงกลุ่มที่สองมีความเกี่ยวข้องกับผลงานของนักแสดงในบทบาทซึ่งจบลงด้วยการผสมผสานระหว่างนักแสดงกับภาพลักษณ์ของตัวละครของเขานั่นคือการแปลงร่างเป็นภาพ ตามข้อมูลของ Stanislavsky กลุ่มนี้ประกอบด้วยความเชี่ยวชาญ 2 ประเภท: ศิลปะแห่งการนำเสนอและศิลปะแห่งประสบการณ์
แต่การแสดงไม่เพียงแต่เกี่ยวกับการแปลงร่างเป็นตัวละครเฉพาะที่ใครๆ ก็รู้ทุกอย่างเท่านั้น นักแสดงต้องคิดออก จินตนาการถึงตัวละครของเขา นั่นคือ เข้าไปมีส่วนร่วม ครูสอนละครชื่อดัง Stanislavsky ตั้งข้อสังเกตว่าสถานะความคิดสร้างสรรค์ที่แท้จริงของนักแสดงประกอบด้วยองค์ประกอบที่สำคัญสี่ประการที่สัมพันธ์กัน:
- ความสนใจบนเวที (ความเข้มข้นที่ใช้งานอยู่);
- เสรีภาพบนเวที (ร่างกายที่ปราศจากความตึงเครียด);
- ศรัทธาเวที (การประเมินสถานการณ์ที่เสนออย่างถูกต้อง);
- การกระทำบนเวที (ความปรารถนาที่จะกระทำที่เกิดขึ้น)
แน่นอนว่าการเรียนรู้ทุกองค์ประกอบในการแสดงเป็นเรื่องยาก และไม่ใช่ทุกคนที่จะเชี่ยวชาญได้ Faina Ranevskaya เคยกล่าวไว้ว่า:
ฉันได้รับจดหมาย - 'ช่วยฉันให้เป็นนักแสดง' ฉันตอบว่า: 'พระเจ้าจะทรงช่วย!'
บางทีคุณไม่ควรพึ่งพาพระเจ้าเพียงผู้เดียวเช่นกัน สิ่งสำคัญคือต้องการและทำงานหนัก และผู้ที่พยายามจะได้รับโชคและพลังที่สูงกว่าอย่างแท้จริง
ต้องการทดสอบความรู้ของคุณหรือไม่?
หากคุณต้องการทดสอบความรู้ทางทฤษฎีในหัวข้อของหลักสูตรและเข้าใจว่าเหมาะกับคุณเพียงใด คุณสามารถทำแบบทดสอบของเราได้ สำหรับแต่ละคำถาม มีเพียง 1 ตัวเลือกเท่านั้นที่สามารถถูกต้องได้ หลังจากคุณเลือกตัวเลือกใดตัวเลือกหนึ่ง ระบบจะย้ายไปยังคำถามถัดไปโดยอัตโนมัติ
การฝึกอบรมการแสดงและบทเรียน
เพื่อที่จะเชี่ยวชาญคุณสมบัติและเทคนิคที่อธิบายไว้ข้างต้นซึ่งประกอบเป็นศิลปะการแสดง เราได้เตรียมบทเรียนไว้สำหรับคุณ
(พ.ศ. 2417-2483) - ผู้อำนวยการโรงละครนักแสดงและอาจารย์ชาวรัสเซียและโซเวียต ชีวกลศาสตร์ที่เขาพัฒนาขึ้นคือระบบการฝึกการแสดงที่ช่วยให้คุณเปลี่ยนจากการเปลี่ยนแปลงภายนอกไปสู่ภายในได้ ขอบเขตที่ผู้ชมจะรับรู้ถึงนักแสดงนั้นขึ้นอยู่กับการเคลื่อนไหวที่พบอย่างแม่นยำและน้ำเสียงที่ถูกต้อง บ่อยครั้งที่ระบบนี้ขัดแย้งกับมุมมองของ Stanislavsky ในบทเรียนของเรา ชีวกลศาสตร์ถือเป็นส่วนเสริมของระบบของ Stanislavsky และมีเป้าหมายเพื่อพัฒนาความสามารถในการสร้างอารมณ์ที่จำเป็น "ที่นี่และเดี๋ยวนี้"
(พ.ศ. 2434-2498) - นักแสดงชาวรัสเซียและอเมริกัน, ครูสอนละคร, ผู้กำกับ ในชั้นเรียนของเขา Chekhov พัฒนาความคิดของเขาเกี่ยวกับโรงละครในอุดมคติซึ่งเกี่ยวข้องกับความเข้าใจของนักแสดงเกี่ยวกับสิ่งที่ดีที่สุดและศักดิ์สิทธิ์ในมนุษย์ มิคาอิล เชคอฟ พูดถึงปรัชญาของเขาในการทำหน้าที่เป็นอุดมการณ์” คนในอุดมคติ” ซึ่งรวมอยู่ในนักแสดงในอนาคต ระบบการฝึกอบรมนักแสดงตามข้อมูลของ Chekhov รวมถึงองค์ประกอบต่างๆ เช่น โลกแห่งภาพและ ความคิดสร้างสรรค์, จิตสำนึกที่สูงขึ้นของเรา, เทคนิคการแสดงอย่างมืออาชีพ, นิสัยและความสามารถในการควบคุมร่างกายของเรา
(พ.ศ. 2401-2486) - ครูสอนละครชาวรัสเซียและโซเวียต ผู้กำกับ นักเขียน และบุคคลสำคัญในการละคร เพื่อพัฒนาทักษะการแสดง คุณสามารถใช้แนวคิดที่พัฒนาโดย Nemirovich-Danchenko เกี่ยวกับระบบ "การรับรู้สามประการ": สังคม จิตวิทยา และการแสดงละคร การรับรู้แต่ละประเภทต้องมีความสำคัญสำหรับนักแสดง และการสังเคราะห์เป็นพื้นฐานของทักษะการแสดงละคร แนวทางของเนมิโรวิช-ดันเชนโกช่วยให้นักแสดงสร้างภาพที่สดใสและเข้าสังคมได้ ซึ่งสอดคล้องกับเป้าหมายสูงสุดของการแสดงทั้งหมด
หนังสือและตำราเรียน
หนังสือและตำราเรียนหลายเล่มเน้นเกี่ยวกับทักษะการแสดงละครและการแสดงบนเวที เพื่อให้ง่ายต่อการสำรวจวรรณกรรมการแสดงที่หลากหลายนี้ เราได้สร้างส่วนหนังสือพิเศษซึ่งเราจะพูดถึงสิ่งที่น่าสนใจที่สุดและที่สำคัญที่สุดคือสิ่งพิมพ์ที่มีประโยชน์สำหรับการฝึกอบรมนักแสดง
“ ผลงานของนักแสดงกับตัวเอง” - K.S. สตานิสลาฟสกี้หนังสือเล่มนี้เป็นหนึ่งในผลงานที่มีชื่อเสียงและเป็นที่ต้องการมากที่สุดของผู้กำกับและครูสอนละครชาวรัสเซียผู้ยิ่งใหญ่ Konstantin Sergeevich Stanislavsky เราบอกได้เลยว่าผลงานชิ้นนี้เป็นหนังสืออ้างอิงสำหรับนักแสดงและผู้กำกับคนใดคนหนึ่งมายาวนาน เรียกได้ว่าเป็นหนึ่งในตำราเรียนศิลปะการแสดงและละครที่มีชื่อเสียงที่สุดเล่มหนึ่ง หนังสือเล่มนี้กำหนดเนื้อหาของสิ่งที่เรียกว่าระบบ Stanislavsky อย่างต่อเนื่องซึ่งแม้กระทั่งในปัจจุบันก็ยังรองรับอยู่ การฝึกปฏิบัติมหาวิทยาลัยการละครชั้นนำของรัสเซียและระดับโลก นอกจากคำอธิบายทางทฤษฎีของระบบแล้ว คุณจะพบในหนังสือเล่มนี้ด้วย แบบฝึกหัดที่มีประโยชน์และข้อเสนอแนะเชิงปฏิบัติ
“ประวัติความเป็นมาของวิธีการสร้างสรรค์: สิ่งพิมพ์ บทความ" - V.E. เมเยอร์โฮลด์. วิธีการสร้างสรรค์ Vsevolod Meyerhold ยังมีการศึกษาน้อย นักวิจัยเกี่ยวกับประวัติศาสตร์การแสดงของผู้กำกับตีความในรูปแบบต่างๆ หลักการทั่วไปกำกับโดยเมเยอร์โฮลด์ การศึกษาละครในประเทศ ปีที่ยาวนานถูกจำกัดความสามารถในการศึกษาวิธีการทางศิลปะที่ไม่สมจริงอย่างเป็นกลาง ทฤษฎีการละครของเมเยอร์โฮลด์ถูกปฏิเสธ “ เมื่อเขาพูดถึงหลักการของโรงละครของเขา - เขาอ่อนแอและทำอะไรไม่ถูกด้วยซ้ำ - เขาไม่รู้ว่าเขาใช้หลักการอะไร” ความคิดเห็นของ A. V. Lunacharsky นี้เป็นลักษณะเฉพาะของงานหลายชิ้นเกี่ยวกับ Meyerhold
“เทคนิคของนักแสดง” - M.A. เชคอฟนี่เป็นหนึ่งในหนังสือที่มีชื่อเสียงที่สุดของมิคาอิล เชคอฟ ซึ่งมีนักแสดงและผู้กำกับหลายคน ประเภทต่างๆ, โรงเรียน, เส้นทางและลำกล้อง ผู้เขียนใช้เวลาหลายปีในการจัดระเบียบ จัดระบบ และลดความซับซ้อนของเนื้อหาที่สะสม ต้นฉบับของหนังสือเล่มนี้เขียนขึ้นใน ภาษาอังกฤษเนื่องจากเชคอฟย้ายไปอาศัยและทำงานในสหรัฐอเมริกาหลังการปฏิวัติ แต่ตอนนี้หนังสือเล่มนี้สามารถอ่านเป็นภาษารัสเซียได้แล้ว
“การฝึกการแสดง ยิมนาสติกแห่งความรู้สึก" - S.V. ยิปปิอุส.นี่คือผลงานของผู้กำกับละครชาวรัสเซียผู้โด่งดังและอาจารย์สอนการแสดง Sergei Vasilyevich Gippius ซึ่งนักแสดงและผู้กำกับในอนาคตมากกว่าหนึ่งรุ่นร่วมงานด้วย สี่ร้อย การออกกำลังกายการแสดงนำเสนอในตำราเรียนจะช่วยให้ปลดปล่อยจินตนาการ พัฒนาความสามารถในการแปลงร่าง สร้างสรรค์จินตนาการ และสัญชาตญาณ แบบฝึกหัดทั้งหมดอิงตามระบบของ Konstantin Stanislavsky ซึ่งเป็นที่ยอมรับทั่วโลกว่าเป็นมาตรฐานการแสดง มีความหมายอย่างลึกซึ้งและดัดแปลงโดยผู้เขียนโดยเฉพาะสำหรับกระบวนการเรียนรู้
. หนังสือเรียนเกี่ยวกับวาทศิลป์เล่มนี้เขียนโดยศาสตราจารย์ชาวเยอรมันแห่งมหาวิทยาลัยเบรเมิน ไฮนซ์ เลมเมอร์มันน์ เกือบกลางศตวรรษที่ผ่านมา หนังสือเล่มนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อเป็นการแนะนำวาทศาสตร์สมัยใหม่อย่างเป็นระบบสำหรับผู้อ่านที่ไม่มีการศึกษาพิเศษด้านภาษาศาสตร์และภาษาศาสตร์ ผู้เขียนพยายามเผยแพร่ แนวคิดหลักและหลักวาทศาสตร์ที่เราแต่ละคนต้องการ หนังสือเรียนนี้เหมาะสำหรับทั้งผู้ใหญ่และเด็กนักเรียนและด้วยเหตุนี้ทุกคนจึงสามารถเชี่ยวชาญหลักสูตรวาทศาสตร์ที่ผู้เขียนเสนอและเรียนรู้ที่จะพูดอย่างสดใสและน่าเชื่อถือในที่สาธารณะ