มนุษย์ครึ่งบกครึ่งน้ำ. หายใจด้วยของเหลว
แน่นอนว่าพวกคุณแต่ละคนพยายามกลั้นหายใจ บางคนกลั้นหายใจไว้หลายวินาที แต่ผู้กล้าที่สุดกลับไม่หายใจจนเกิดอาการวิงเวียนศีรษะ แต่ผลก็ยังไม่เกิน 1 นาที คนที่ดูเหมือนธรรมดาสามารถเอาตัวรอดใต้น้ำโดยไม่ต้องหายใจได้อย่างไร? มากกว่า 20 นาทีและได้เข้าสู่ Guinness Book of World Records?
เป็นที่รู้กันว่าคนธรรมดาสามารถกลั้นหายใจได้นานถึง 1 นาที กลั้นลมหายใจใต้น้ำได้สูงสุดสำหรับนักดำน้ำมุกและนักกีฬา 6 นาที. ถัดมาคือภาวะขาดออกซิเจนในสมอง อาการชัก และการเสียชีวิต
Tom Sitas นักดำน้ำตัวเปล่าวัย 35 ปีจากเยอรมนี ออกมาโดยไม่ได้รับบาดเจ็บจากการกลั้นหายใจนานถึง 22 นาที 22 วินาที! นี่คือวิธีที่เขาเอาชนะก่อนหน้านี้ บันทึกชุดนักเล่นกลลวงตา เดวิด เบลน, นักดำน้ำจากอิตาลี จานลูก้า เจโนนี่และสถิติของตัวเอง 17 นาที 28 วินาที
คุณจะกลั้นหายใจเพื่ออะไรแบบนี้ได้อย่างไร? เวลานาน? เป็นที่ชัดเจนว่ากลั้นหายใจใต้น้ำได้สูงสุดนั้นเป็นไปไม่ได้เลยหากไม่มีการฝึกอบรมเบื้องต้น ประการแรก ตามกฎสำหรับการสร้างสถิติ ผู้เข้าร่วมสามารถหายใจออกซิเจนบริสุทธิ์เป็นเวลา 30 นาทีก่อนดำน้ำ ประการที่สอง สิตาสเองยอมรับว่า 5 ชั่วโมงก่อนที่จะสร้างสถิติว่าเขาไม่ได้กิน และใช้เทคนิคพิเศษชะลอการเผาผลาญในร่างกายของเขา ประการที่สาม ผู้เข้าร่วมจะอยู่ใต้น้ำในสภาวะสงบและไม่เคลื่อนไหว ซึ่งช่วยลดความต้องการออกซิเจนลงอย่างมาก และต่อไป. นักดำน้ำแบบฟรีไดฟ์ทุกคนเชี่ยวชาญเทคนิคการหายใจเข้าครึ่งทางและหายใจออกครึ่งทาง หากเจ้าของแผ่นเสียงถูกบีบจมูกและปิดปาก ไม่น่าเป็นไปได้ที่พวกเขาจะสามารถกลั้นหายใจได้นานขนาดนี้โดยไม่ต้องหายใจ
อย่างไรก็ตาม บันทึกของ Tom Sitas ในตัวมันเองก็คือการยืนยันถึงความสามารถอันไร้ขีดจำกัดของร่างกายมนุษย์ ตัวอย่างเช่น พวกเขาสามารถกลั้นหายใจได้ 20 นาที แมวน้ำและสัตว์จำพวกแมลงอื่น ๆ ได้นานถึง 70 นาที และปลาวาฬ เป็นเวลา 1.5 ชั่วโมง ดังนั้นมนุษย์ในฐานะสิ่งมีชีวิตบนบกที่สามารถกลั้นลมหายใจได้เช่นเดียวกับชาวธาตุน้ำจึงสมควรได้รับความเคารพและศักดิ์ศรี
วีดีโอ
ป.ล.คนธรรมดาที่ไม่ได้รับการอบรม ไม่ ขอแนะนำให้ลองตั้งค่าบันทึกประเภทนี้. ความพยายามดังกล่าวสามารถส่งคุณไปยังโลกอื่นในเวลาที่บันทึกได้
ความฝันของมนุษย์สะเทินน้ำสะเทินบกการพิชิตธาตุน้ำโดยมนุษย์ - นักเขียนนิยายวิทยาศาสตร์ถูกล่อลวงด้วยความฝันนี้มากกว่าหนึ่งครั้ง ใครในหมู่พวกเราไม่เคยได้ยินเรื่องใหญ่ การวิจัยทางวิทยาศาสตร์, กำลังดำเนินอยู่ใน ประเทศต่างๆเพื่อจุดประสงค์ในการเคลื่อนย้ายผู้คนจากดินสู่น้ำ แต่คนเราจะหายใจใต้น้ำได้อย่างไร?
สำหรับบางคนดูเหมือนว่า "นภา" ของลูกบอลของเราเล็กเกินไปสำหรับบุคคลแล้ว ทุกคนคุ้นเคยกับผลงานของ Jacques Yves Cousteau ชาวฝรั่งเศสซึ่งบ่งบอกถึงโอกาสที่ดีในทิศทางนี้ นักวิทยาศาสตร์ไม่ได้ก่อให้เกิดปัญหาของการ "ทำลาย" ทางสรีรวิทยาของมนุษย์อย่างรุนแรงเพราะ - อย่างน้อยก็ในขั้นตอนนี้ - ความตั้งใจดังกล่าวจะเป็นยูโทเปีย เขาตั้งใจที่จะย้ายที่อยู่อาศัยของมนุษย์ใต้น้ำ และพัฒนาโครงสร้างที่จำเป็นสำหรับการอยู่อาศัยและทำงานในองค์ประกอบทะเล
แต่ทิศทางอื่นก็เกิดขึ้นเช่นกัน แมลงบางชนิดหายใจในน้ำได้อย่างไร? เมื่อพวกเขาดำน้ำ จะมีฟองอากาศล้อมรอบร่างกายของพวกเขา ความดันบางส่วนของไนโตรเจนในฟองจะสูงขึ้น จึงค่อย ๆ กลายเป็นน้ำ นอกจากนี้ปริมาณออกซิเจนในฟองอากาศและบริเวณโดยรอบยังแตกต่างกันอีกด้วย สภาพแวดล้อมทางน้ำ. ดังนั้นออกซิเจนจึงเข้าสู่ฟองจากน้ำและก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์จะถูกปล่อยลงสู่น้ำ และแมลงสามารถหายใจได้อย่างสมบูรณ์ในสภาพแวดล้อมที่ดูผิดปกติ
นักประดาน้ำที่จมลงสู่ก้นทะเลมีลักษณะคล้ายกับแมลงที่ล้อมรอบด้วยฟองอากาศ... แต่นักดำน้ำและนักดำน้ำมักเผชิญกับอันตรายร้ายแรง - ความเจ็บป่วยจากการบีบอัด ผู้ร้ายคือไนโตรเจน ซึ่งเป็นส่วนผสมที่เราหายใจเข้ากับออกซิเจน เมื่อเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วจากระดับความลึกมากก็เริ่มถูกขับออกจากเลือดในรูปของฟองและอุดตันหลอดเลือดขนาดเล็ก หากบุคคลสามารถหายใจใต้น้ำได้ ความเจ็บป่วยจากการบีบอัดจะไม่เป็นปัญหาสำหรับเขา
การทดลองกับหนูและสุนัขให้ผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์ หากคุณจุ่มสัตว์เหล่านี้ลงในน้ำธรรมดาชะตากรรมของพวกมันก็เดาได้ไม่ยาก: พวกมันก็จะตายภายในไม่กี่นาที จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณเปลี่ยนคุณสมบัติบางอย่างของน้ำ? และพวกเขาก็ทำอย่างนั้น น้ำอิ่มตัวด้วยออกซิเจนภายใต้ความกดดัน 5-8 บรรยากาศโดยเติมเกลือลงไปทำให้เกิดสารละลายทางสรีรวิทยา จากนั้นหนูก็ถูกวางลงในสารละลายนี้ ในการทดลองชุดหนึ่ง หนูยังคงมีชีวิตอยู่ใต้น้ำได้ประมาณ 6 ชั่วโมง โดยพวกมันหายใจและสัมผัสกับสิ่งเร้าภายนอกต่างๆ สัตว์ที่ถูกนำขึ้นมาจากน้ำมีชีวิตอยู่ต่อไปอีก 2 ชั่วโมง
การทดลองกับสุนัขนั้นแตกต่างออกไป สัตว์เหล่านี้ได้รับการดมยาสลบ ให้ยาปฏิชีวนะแก่พวกมัน และในสถานะนี้พวกมันถูกใส่ไว้ในสารละลาย สุนัขหายใจในน้ำเป็นเวลา 23 ถึง 38 นาที จากสัตว์ทดลอง 6 ตัว มี 2 ตัวที่รอดชีวิตหลังจากสิ้นสุดการทดลอง ต่อมาตัวเมียตัวหนึ่งก็คลอดตามปกติ
สัตว์เหล่านี้หายใจเอาของเหลวเข้าไปและยังมีชีวิตอยู่!
ช่วงเวลาวิกฤติสำหรับสัตว์ที่ทำการทดลองดังกล่าวเกิดขึ้นระหว่างการเปลี่ยนผ่านจากการหายใจของน้ำไปเป็นการหายใจของอากาศ ของเหลวที่เหลือจะถูกกำจัดออกจากปอดอย่างช้าๆ และในขณะที่ถุงลมและหลอดลมหายไปจากสารละลาย สัตว์ก็อาจหายใจไม่ออก หากคุณใช้เครื่องมือพิเศษในการให้ออกซิเจนแก่สัตว์ในช่วงเวลานี้ พวกมันก็จะยังมีชีวิตอยู่
นักวิทยาศาสตร์บางคนตัดสินใจปฏิบัติตามหลักการที่มีอยู่ในธรรมชาติโดยตรงและสร้างฟองอากาศเทียม ไม่ใช่รอบแมลง แต่รอบสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม
ในห้องปฏิบัติการของ บริษัท อเมริกัน General Electric พวกเขาได้รับฟิล์มซิลิโคนสังเคราะห์ที่มีคุณสมบัติที่น่าสนใจมาก - ช่วยให้ออกซิเจนผ่านไปในทิศทางเดียวและคาร์บอนไดออกไซด์ไปในทิศทางอื่น หนูแฮมสเตอร์ถูกวางไว้ในถุงที่ทำจากฟิล์มดังกล่าวแล้วนำไปใต้น้ำ
สัตว์ตัวนี้ใช้เวลาหลายชั่วโมงในสภาพแวดล้อมที่ไม่ปกติโดยไม่มีความเสียหายต่อสุขภาพ นักวิทยาศาสตร์ที่ได้รับฟิล์มซิลิโคนเชื่อว่าบุคคลจะสามารถหายใจใต้น้ำได้ไม่เลวร้ายไปกว่าหนูแฮมสเตอร์ในถุงที่ทำจากวัสดุนี้หาก "ฟอง" มีขนาดใหญ่พอ
การกลั้นหายใจในน้ำไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับบุคคล มนุษย์ไม่สามารถหายใจใต้น้ำได้เหมือนปลา แต่สามารถกลั้นหายใจได้ในช่วงเวลาสั้นๆ เมื่อเด็กๆ เล่นในสระน้ำ ในทะเลสาบ หรือแม้แต่ในอ่างอาบน้ำ พวกเขาจะกลั้นหายใจเพื่อแข่งขันกันว่าใครจะไปได้ไกลที่สุดโดยไม่ต้องหายใจใต้น้ำ
การกลั้นหายใจใต้น้ำไม่ใช่แค่เกมของเด็กเท่านั้น นักกีฬาเอ็กซ์ตรีมที่รู้จักกันในชื่อนักดำน้ำฟรีไดฟ์แข่งขันกันเพื่อสร้างสถิติใหม่เป็นประจำ การปฏิบัตินี้เรียกว่าภาวะหยุดหายใจขณะคงที่ การหยุดหายใจขณะหลับคือการหยุดหายใจชั่วคราวและนักดำน้ำแบบฟรีไดฟ์ฝึกปฏิบัติเพื่อเพิ่มระยะเวลาในการอยู่ใต้น้ำโดยไม่ต้องกลับขึ้นมาใหม่
ใน ปัจจุบัน Stefan Mifsud ชาวฝรั่งเศสสามารถกลั้นหายใจได้ 11 นาที 35 วินาทีสำหรับภาวะหยุดหายใจขณะหลับ.
จริงๆ แล้วมีคนกลั้นหายใจนานกว่า 11 นาทีด้วยซ้ำ Guinness Book of Records มีหมวดหมู่พิเศษสำหรับผู้ที่สามารถกลั้นหายใจใต้น้ำได้ ผู้ที่ฝึกหยุดหายใจขณะหลับคงที่ซึ่งลงทะเบียนกินเนสส์เวิลด์เรคคอร์ดต่างจากนักดำน้ำแบบฟรีไดฟ์ โดยจะอนุญาตให้ผู้เข้าแข่งขันหายใจเอาออกซิเจนบริสุทธิ์เป็นเวลา 30 นาทีก่อนที่จะพยายาม
ด้วยการหายใจเบื้องต้นด้วยออกซิเจนบริสุทธิ์ Guinness World ในปัจจุบัน บันทึกการกลั้นหายใจใต้น้ำเป็นของ Ricardo Bahia จากบราซิลทั้งหมด 20 นาที 21 วินาที!
หายใจใต้น้ำ
คนส่วนใหญ่ที่มีสุขภาพแข็งแรงสามารถกลั้นหายใจได้ประมาณสองนาที ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าการฝึกฝนเพิ่มเติมอีกเล็กน้อยจะช่วยเพิ่มระยะเวลานี้ได้ไม่น้อย อย่างไรก็ตาม พวกเขายังเตือนด้วยว่าการขาดออกซิเจนในร่างกายอาจทำให้เกิดความเสียหายได้มาก ผลกระทบด้านลบดังนั้นอย่ากลั้นหายใจนานจนเป็นนิสัย! เมื่อคนเรากลั้นลมหายใจ คาร์บอนไดออกไซด์ (ก๊าซที่ปกติจะหายใจออก) จะสะสมอยู่ภายในร่างกาย ในที่สุดก๊าซนี้จะต้องถูกปล่อยออกมาและการสะท้อนกลับจะทำให้กล้ามเนื้อทางเดินหายใจกระตุก อาการกระตุกเหล่านี้มักทำให้คนสำลักภายในเวลาเพียงไม่กี่นาที หากไม่ได้รับการฝึกเขาจะสามารถอยู่ได้นานขึ้นโดยไม่มีอากาศ การขาดออกซิเจนสามารถเปลี่ยนแปลงและเขาอาจเสียชีวิตได้ เมื่อผู้ที่ได้รับการบันทึกสถิติโลกกินเนสส์หายใจเอาออกซิเจนบริสุทธิ์เข้าไป พวกเขาหายใจเพื่อขับก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ออกจากร่างกายให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ออกซิเจนส่วนเกินช่วยให้พวกมันอยู่ได้นานขึ้นโดยไม่มีกระบวนการทางสรีรวิทยานี้
ขณะอยู่ใต้น้ำ ร่างกายจะแสดงปฏิกิริยาตามธรรมชาติต่อการกลั้นหายใจ เช่นเดียวกับโลมาและปลาวาฬ ร่างกายของเราจะอนุรักษ์ออกซิเจนโดยสัญชาตญาณเมื่อสัมผัสกับอากาศ ปฏิกิริยานี้เรียกว่ารีเฟล็กซ์การดำน้ำ ช่วยรักษาออกซิเจนในร่างกาย และช่วยให้คุณอยู่ได้โดยไม่มีกระบวนการทางสรีรวิทยาอีกต่อไป
อุปกรณ์ดำน้ำสำหรับกระบวนการทางสรีรวิทยาใต้น้ำ
นักดำน้ำที่ต้องการใช้จ่าย จำนวนมากเวลาอยู่ใต้น้ำมักจะใช้อุปกรณ์ดำน้ำ เดิม Scuba เป็นตัวย่อของ "เครื่องช่วยหายใจใต้น้ำที่มีถังในตัว" ปัจจุบัน scuba ถูกใช้เป็นคำทั่วไปเพื่ออ้างถึงการฝึกใช้ อุปกรณ์พิเศษเพื่อกระบวนการใต้น้ำตามธรรมชาติโดยไม่จำเป็นต้องกลั้นหายใจขณะดำน้ำ
อุปกรณ์ดำน้ำชุดแรกได้รับการพัฒนาในช่วงสงครามโลกครั้งที่สองสำหรับนักดำน้ำชาวอเมริกัน นักว่ายน้ำต่อสู้ใช้อุปกรณ์ที่เรียกว่าเครื่องช่วยหายใจเพื่ออยู่ใต้น้ำเป็นเวลานานสำหรับภารกิจทางทหารใต้น้ำ ปัจจุบัน นักดำน้ำใช้กระบอกลมอัดที่ติดอยู่ที่หลัง นักดำน้ำจะได้รับอากาศผ่านปากเป่าที่เชื่อมต่อกับกระบอกสูบผ่านตัวควบคุม ต้องใช้เวลาพอสมควรในการปรับตัวให้เข้ากับการหายใจใต้น้ำด้วยวิธีนี้
นี่คือเหตุผลว่าทำไมคนที่อยากเป็นนักดำน้ำต้องมี การฝึกอบรมพิเศษก่อนจะได้รับการรับรองการดำน้ำ
เป็นที่ยอมรับกันว่าบุคคลสามารถอดอาหารได้ประมาณ 50-70 วัน โดยไม่มีน้ำประมาณ 10 วัน แต่ไม่สามารถหายใจได้เพียงไม่กี่นาที แท้จริงแล้ว ชีวิตทั้งชีวิตของเราแต่ละคนวัดจากช่วงเวลาระหว่างการหายใจเข้าครั้งแรกและการหายใจออกครั้งสุดท้าย การหายใจถูกกำหนดด้วยชีวิตนั่นเอง
บันทึก
ระยะเวลากลั้นหายใจ (apnea) ในผู้ใหญ่ คนที่มีสุขภาพดีวี สภาวะปกติโดยปกติจะอยู่ที่ 40-60 วินาที อย่างไรก็ตาม ตามที่แสดงให้เห็นในทางปฏิบัติ ระยะเวลาของการหยุดหายใจขณะหลับเป็นเรื่องของแต่ละบุคคลและเพิ่มขึ้นในระหว่างการฝึก
บันทึกของนักดำน้ำและนักกีฬามืออาชีพให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับขีดจำกัดทางสรีรวิทยาของระยะเวลากลั้นหายใจ หลังจากการหายใจเกินปกติของปอด (การหายใจบ่อยครั้งและลึก) ด้วยอากาศในบรรยากาศ นักดำน้ำชาวญี่ปุ่น (สาวทะเล, อามะ) จะอยู่ใต้น้ำนานถึง 4 นาที และบางส่วนยังคงอยู่ที่ระดับความลึก 20-30 ม. เป็นเวลา 3-5 นาที มีกรณีหยุดหายใจขณะหลับนานถึง 6 นาที และในกรณีหนึ่ง - 9 นาที!
และนี่คือบันทึกอย่างเป็นทางการของนักกีฬา ในปี 2544 Martin Stepanek ชาวเช็กสร้างความสำเร็จสูงสุดของโลกในการอยู่ใต้น้ำ - 8 นาที 6 วินาที Mandy-Re Cru-shank ชาวแคนาดาสามารถกลั้นหายใจได้ 6 นาที 16 วินาทีในปี 2545 และยังกลายเป็นเจ้าของสถิติโลกอีกด้วย
ในประเทศของเรา การแข่งขันตลอดระยะเวลาที่อยู่ใต้น้ำถูกห้ามมาตั้งแต่ปี 1934 และไม่มีการบันทึกข้อมูลใดๆ อย่างไรก็ตาม ตามรายงานของหน่วยงาน PARI บันทึกอย่างไม่เป็นทางการของประเทศในปัจจุบันเป็นของ Valery Lavrinenko จากโดเนตสค์ มีความยาวเท่ากับ 9 นาที และติดตั้งในปี 1991 บันทึกอย่างไม่เป็นทางการของเซนต์ปีเตอร์สเบิร์กตั้งขึ้นในปี 2544 โดย Alexander Zapisetsky - 6 นาที 18 วินาที
ปรากฎว่าการหายใจด้วยออกซิเจนบริสุทธิ์ล่วงหน้าจะช่วยเพิ่มระยะเวลาในการกลั้นหายใจได้ สถิติโลกอยู่ใต้น้ำโดยไม่มี วิธีการทางเทคนิคที่ความลึก 5.06 ม. เท่ากับ 13 นาที 42.5 วินาที มันถูกติดตั้งในเดือนมีนาคม พ.ศ. 2502 โดย Robert Foster ช่างอิเล็กทรอนิกส์วัย 32 ปีจากเมืองริชมอนด์ รัฐแคลิฟอร์เนีย ในสระน้ำของ Bermuda Palm Motel ในเมืองซานราฟาเอล ก่อนที่เขาจะได้รับการวินิจฉัย ฟอสเตอร์ได้หายใจเอาออกซิเจนเป็นเวลา 30 นาที
ข้อสังเกตของนักสรีรวิทยาชาวอเมริกัน E. Schneider นั้นน่าทึ่งซึ่งในปี 1930 บันทึกการหายใจของนักบินสองคนได้นานขึ้นหลังจากการหายใจด้วยออกซิเจนเบื้องต้น - 14 นาที 2 วินาทีและ 15 นาที 13 วินาที
เจ้าของสถิติโลกคนใหม่ในการกลั้นหายใจในน้ำอายุ 35 ปี เขาเป็นชาวเยอรมันโดยสัญชาติ บันทึกใหม่ประกอบด้วย "2's" สี่ตัว ทอม สิตาสฉันกลั้นหายใจ 22 นาที 22 วินาที! สถิติก่อนหน้านี้ 20.21 นาที เป็นของ ริคาร์โด้ บาเฮีย ชาวบราซิล
ไม่ซ้ำใคร
ตอนนี้เรามาดูเหตุการณ์มหัศจรรย์ที่ยังอธิบายไม่ได้ของการกลั้นหายใจโดยสมัครใจเป็นเวลานาน
ในปี 1990 V. M. Zabelin เมื่ออายุ 70 ปีจากสถาบันวิจัยสรีรวิทยาเลนินกราด มหาวิทยาลัยของรัฐต่อหน้านักวิจัยกลุ่มหนึ่ง เขากลั้นหายใจเป็นเวลา 22 นาที ควรสังเกตว่าเวลาหยุดหายใจขณะหลับบันทึกของเขาคือ 40 นาที! ผู้เชี่ยวชาญยังไม่พบคำอธิบายที่น่าเชื่อถือสำหรับปรากฏการณ์นี้
ตามรายงานของสื่อมวลชน ในปี 1991 ซาธูชาวอินเดียวัย 70 ปี ราวินทรา มิชราทรงประทับนั่งสมาธิอยู่ที่ก้นทะเลสาบเป็นเวลาหกวัน กลั้นหายใจ โยคีทำเช่นนี้ต่อหน้าผู้สังเกตการณ์หลายร้อยคนและกลุ่มนักวิทยาศาสตร์ หลังจากเสร็จสิ้นการกระทำอันน่าทึ่งของเขา Ravindra Mishra ก็กลับมามีสุขภาพและจิตใจที่ดีอีกครั้ง
ซาธุ- คำที่ใช้ในศาสนาฮินดูและวัฒนธรรมอินเดียเพื่ออธิบายถึงนักพรต นักบุญ และโยคีที่ไม่มุ่งมั่นที่จะบรรลุเป้าหมายสามประการของชีวิตฮินดูอีกต่อไป ได้แก่ กามา (ความสุขทางราคะ) อาธา (การพัฒนาทางวัตถุ) และแม้แต่ธรรมะ (หน้าที่) Sadhu ทุ่มเทอย่างเต็มที่เพื่อให้บรรลุโมกษะ (การปลดปล่อย) ผ่านการทำสมาธิและความรู้เกี่ยวกับพระเจ้า Sadhus มักสวมเสื้อคลุมสีเหลือง ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของการสละ
“มันเป็นเพียงปาฏิหาริย์” Seskhagiri Bhatt ผู้เห็นเหตุการณ์ซึ่งในบรรดาคนสี่ร้อยคนใช้เวลาอยู่บนชายฝั่งทะเลสาบนานกว่าหกวันกล่าวกับตัวแทนสื่อมวลชนในเมือง Rewa (อินเดีย) “อาจารย์ของเราได้พิสูจน์แล้วว่าเขาเป็นนักบุญ” ฉันมี อุดมศึกษาฉันเป็นนักชีววิทยาและฉันรู้ว่าคน ๆ หนึ่งสามารถอยู่ได้โดยปราศจากอากาศเพียงไม่กี่นาที กูรูทำสิ่งที่เป็นไปไม่ได้
Ravindra Mishra บอกกับผู้สื่อข่าวว่าเขาทำสิ่งนี้ด้วยความช่วยเหลือและเป็นเกียรติแก่เจ้าแม่กาลีชาวอินเดีย:
“เธอทำให้ฉันมีพลังที่จะอดทน” นี่เป็นเพียงบุญของเธอเท่านั้น
ตามที่คาดไว้ ผู้คลางแคลงสงสัยและแย้งว่าโยคีสามารถลอยขึ้นไปบนผิวน้ำเพื่อจิบได้โดยไม่มีใครสังเกตเห็น อากาศบริสุทธิ์หรือหายใจทางท่อ อย่างไรก็ตาม สมมติฐานทั้งหมดนี้ถูกปฏิเสธอย่างเด็ดขาดโดยนักวิทยาศาสตร์ นักจิตวิทยา และแพทย์จากมหาวิทยาลัยกัลกัตตา ดร. Rakos Kafadi ซึ่งร่วมกับพนักงานสองคนของเขา ได้เฝ้าดู Sadhu อย่างต่อเนื่องโดยใช้อุปกรณ์พิเศษ
ดร.คาฟาดีกล่าวว่า ราวินดรา มิชรา อยู่ใต้น้ำเป็นเวลา 144 ชั่วโมง 16 นาที 22 วินาที ตลอดเวลานี้ โยคีนั่งอยู่ที่ก้นทะเลสาบที่ระดับความลึก 19 เมตรในตำแหน่งดอกบัว โดยมีผู้นำผู้เคราะห์ร้ายยึดไว้กับพื้น
ตามที่นักวิจัยอาจารย์ได้ลดกิจกรรมที่สำคัญของการทำงานทั้งหมดของร่างกายให้เหลือน้อยที่สุดในขณะนี้ด้วยความช่วยเหลือของการฝึกโยคะ ด้วยเหตุนี้ จึงไม่มีอวัยวะใดได้รับความเสียหายจากการขาดออกซิเจน แม้ว่าไม่กี่วันต่อมา เครื่องตรวจสมองจะบันทึกการเปลี่ยนแปลงที่ผิดปกติบางอย่างในการทำงานของสมอง
“นี่ไม่ใช่ความผิดปกติทางพยาธิวิทยา” ดร.คาฟาดีกล่าว “แต่เป็นผลจากการทำสมาธิลึกๆ ซึ่ง วิทยาศาสตร์สมัยใหม่ฉันยังไม่ได้อธิบายจนถึงตอนนี้
ดังที่คุณทราบ โยคีฮินดูบางคนยอมให้ตัวเองถูกฝังทั้งเป็นในพื้นดินเป็นเวลาหลายวันและยังมีชีวิตอยู่ ในขณะเดียวกัน ผ่านชั้นดิน ปริมาณออกซิเจนขั้นต่ำจำนวนหนึ่งยังคงแทรกซึมไปยัง "คนตาย" ซึ่งอาจเพียงพอสำหรับสิ่งมีชีวิตที่จมอยู่ในความเกียจคร้าน อย่างไรก็ตาม ชั้นน้ำสูง 19 เมตร ไม่อนุญาตให้ออกซิเจนเข้าถึงบุคคลได้อย่างแน่นอน คุณช่วยอธิบายได้ไหมว่า Ravindra Mishra ยังมีชีวิตอยู่ได้อย่างไร?
จนถึงขณะนี้ วิทยาศาสตร์สมัยใหม่ไม่สามารถตอบคำถามนี้ได้ และจำกัดอยู่เพียงสมมติฐานต่างๆ เท่านั้น
มีกรณีที่ทราบกันดีอยู่แล้วเมื่อชาวประมงชาวฟิลิปปินส์จากเมืองอัมปารีบนเกาะลูซอน จอร์จ ปาควิโนในปี 1991 เขาได้ดำน้ำอย่างมหัศจรรย์
เมื่อหนังสือพิมพ์ฟิลิปปินส์รายงานบันทึกนี้ สมาคมดำน้ำแห่งอเมริกาแสดงความไม่เชื่อเป็นลายลักษณ์อักษร ยังไงก็ได้! ที่ระดับความลึก 60 เมตร บุคคลหนึ่งใช้เวลาอยู่ใต้น้ำ 1 ชั่วโมง 2 นาทีโดยไม่มีอุปกรณ์ดำน้ำ จากนั้นชาวอเมริกันก็ได้รับเชิญให้เห็นด้วยตาตนเองถึงความจริงของข้อเท็จจริง พวกเขามาถึงพร้อมกับกล้องโทรทัศน์และไฟใต้น้ำ
ปาชิโนพุ่งทำลายสถิติเดิม 3 นาที ในช่วงเวลานี้ ชาวอเมริกันที่สังเกตการณ์ได้ปีนขึ้นไปบนผิวน้ำสองครั้งเพื่อเปลี่ยนถังอากาศ ชาวประมงต้องการสำเนาวิดีโอเทปที่บันทึกความสำเร็จของเขาจากพวกเขา พวกเขาต้องมอบมันให้กับพวกเขา
นักสรีรวิทยายังไม่ได้ไขความลึกลับของ ichthyander ของฟิลิปปินส์ จากข้อสรุป ปากิโนซึ่งมีส่วนสูง 165 ซม. และมีหน้าอกกว้าง ก็ไม่ต่างจากผู้ชายที่มีสุขภาพดีทั่วไป
แม้ว่า กลไกทางสรีรวิทยาการต่อต้านของมนุษย์ต่อภาวะหยุดหายใจขณะหลับโดยสมัครใจในระยะยาวยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด แต่นักวิจัยจะเปิดเผยสิ่งเหล่านี้อย่างแน่นอนในเร็วๆ นี้ ความรู้เกี่ยวกับกลไกเหล่านี้มีความจำเป็นอย่างยิ่ง กลไกเหล่านี้จะช่วยให้อยู่รอดในสถานการณ์ที่รุนแรง ต้านทานโรคบางชนิด และในบางกรณีทำให้ชีวิตของผู้คนมีความกระตือรือร้นและเติมเต็มมากขึ้น
นักมายากลและนักเล่นกลลวงตา Harry Houdini มีชื่อเสียงจากความสามารถในการกลั้นหายใจเป็นเวลาสามนาที แต่ทุกวันนี้ นักดำน้ำที่มีประสบการณ์สามารถกลั้นหายใจได้สิบ สิบห้า หรือยี่สิบนาที นักดำน้ำทำอย่างไร และจะฝึกกลั้นหายใจเป็นเวลานานได้อย่างไร?
ของฉัน ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดส่วนการกลั้นหายใจในท่านิ่งๆ ก็ไม่ประทับใจเท่าไหร่ ผมว่าประมาณ 5.5 นาทีครับ มาร์ค เฮลี นักโต้คลื่น
ดูเหมือนว่าผลลัพธ์ดังกล่าวจะไม่สมจริง และ Heli ก็ถ่อมตัวเท่านั้น บางคนอาจบอกว่าการกลั้นหายใจในช่วงเวลาดังกล่าวนั้นเป็นไปไม่ได้เลย แต่สิ่งนี้ไม่เป็นความจริงสำหรับผู้ที่มีอาการ “หยุดหายใจขณะหลับคงที่”
นี่คือกีฬาที่นักดำน้ำกลั้นลมหายใจและ "ห้อย" ใต้น้ำโดยไม่เคลื่อนไหวให้นานที่สุด ดังนั้น สำหรับนักดำน้ำแบบนั้น เวลาห้านาทีครึ่งถือเป็นความสำเร็จเล็กๆ น้อยๆ จริงๆ
ในปี 2544 Martin Stepanek นักดำน้ำฟรีไดฟ์ชื่อดัง กลั้นหายใจเป็นเวลาแปดนาทีหกวินาที บันทึกของเขายืนยาวถึงสามปี จนถึงเดือนมิถุนายน พ.ศ. 2547 เมื่อนักดำน้ำตัวเปล่า Tom Sietas ยกระดับมาตรฐานขึ้น 41 วินาทีจาก เวลาที่ดีที่สุดใต้น้ำ 8:47.
สถิตินี้ถูกทำลายไปแล้วแปดครั้ง (5 ครั้งโดย Tom Sietas เอง) แต่ช่วงเวลาที่น่าประทับใจที่สุดในปัจจุบันเป็นของ Stéphane Mifsud นักดำน้ำตัวเปล่าชาวฝรั่งเศส ในปี 2009 มิฟซุดใช้เวลาอยู่ใต้น้ำ 11 นาที 35 วินาที
หยุดหายใจขณะหลับแบบคงที่คืออะไร
การหยุดหายใจขณะหลับคงที่เป็นวิธีเดียวในการดำน้ำแบบฟรีไดวิ่ง แต่เป็นการแสดงออกถึงกีฬานี้อย่างแท้จริงและเป็นรากฐานของมัน การกลั้นหายใจเป็นเวลานานเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการดำน้ำแบบฟรีไดวิ่งอื่นๆ ทั้งในสระน้ำและในน้ำเปิด
นักดำน้ำตัวเปล่าแสดงในวินัย "Dynamics with fins" ในการแข่งขันที่ลอนดอน ปี 2009
นักดำน้ำแบบฟรีไดฟ์มีวินัยที่แตกต่างกัน เช่น "ไดนามิกที่มีครีบ" หรือไม่มีครีบ ซึ่งนักดำน้ำจะต้องว่ายใต้น้ำให้ไกลที่สุดเท่าที่จะทำได้ หรือ "ไม่มีขีดจำกัด" ซึ่งเป็นวินัยที่ยากที่สุด โดยนักดำน้ำจะดำน้ำโดยใช้เกวียนช่วย ให้ลึกที่สุดเท่าที่จะทำได้ จากนั้นด้วยความช่วยเหลือของลูกบอล มันก็ลอยกลับขึ้นไป
แต่ทั้งสองสาขาวิชานั้นขึ้นอยู่กับภาวะหยุดหายใจขณะหลับ - ความสามารถในการอยู่ได้นานที่สุดโดยไม่มีอากาศ
การเปลี่ยนแปลงในร่างกาย
ออกซิเจนที่คุณสูดเข้าไปจะเข้าสู่กระแสเลือดและถูกพาไปยังเนื้อเยื่อต่างๆ ของร่างกาย ซึ่งจะถูกเปลี่ยนเป็นพลังงาน เมื่อสิ้นสุดกระบวนการนี้ CO2 จะก่อตัวขึ้น ซึ่งกลับเข้าไปในปอดและถูกขับออกจากร่างกายโดยการหายใจออก
เมื่อคุณกลั้นหายใจ ออกซิเจนก็จะกลายเป็น CO2 ด้วย แต่ไม่มีที่ไหนเลยที่จะไป มันไหลเวียนผ่านหลอดเลือดดำ ทำให้เลือดเป็นกรด และส่งสัญญาณไปยังร่างกายว่าถึงเวลาหายใจแล้ว ขั้นแรกจะทำให้ปอดไหม้และจากนั้น - กะบังลมกระตุกอย่างรุนแรงและเจ็บปวด
นักดำน้ำแบบฟรีไดฟ์ใช้เวลาหลายปีในการฝึกฝนเพื่อควบคุมการหายใจ และสรีรวิทยาของพวกเขาจะค่อยๆ เปลี่ยนไปในกระบวนการนี้ เลือดของ Freedivers จะออกซิไดซ์ช้ากว่าเลือด คนธรรมดาผู้ที่หายใจเข้าและหายใจออกแบบสะท้อนตลอดชีวิต
การเปิดใช้งานความเห็นอกเห็นใจ ระบบประสาททำให้หลอดเลือดส่วนปลายหดตัวไม่นานหลังจากหยุดหายใจ เลือดที่มีออกซิเจนสูงจะถูกเก็บไว้ในร่างกายและเปลี่ยนเส้นทางจากส่วนปลายไปยังอวัยวะที่สำคัญที่สุด ซึ่งส่วนใหญ่เป็นหัวใจและสมอง
นักดำน้ำบางคนยังฝึกสมาธิเพื่อทำให้จิตใจสงบ พวกมันทำให้จังหวะตามธรรมชาติช้าลง และออกซิเจนจะเปลี่ยนเป็นคาร์บอนไดออกไซด์ช้าลง
การทำสมาธิมีผลทำให้จิตใจสงบเช่นกัน เพราะความยากลำบากหลักในการกลั้นลมหายใจอยู่ที่จิตสำนึก คุณควรรู้ว่าร่างกายของคุณสามารถดำรงอยู่ได้ด้วยออกซิเจนที่มีอยู่แล้ว และเพิกเฉยต่อความต้องการของร่างกายในการหายใจเข้าไปได้สำเร็จ
ต้องใช้เวลาฝึกฝนหลายปี แต่ก็มีอีกหลายอย่างที่มากกว่านั้น วิธีที่รวดเร็วเพื่อกลั้นหายใจ
"การปั๊มแก้ม" และการหายใจเร็วเกินไป
มีเทคนิคที่นักดำน้ำเรียกว่า "การเก็บน้ำมัน" หรือ "การปั๊มแก้ม" ส่วนตัว. มันถูกประดิษฐ์ขึ้นเมื่อนานมาแล้วโดยนักดำน้ำนักดำน้ำ วิธีการนี้เป็นการหายใจลึกที่สุดเท่าที่จะทำได้ โดยใช้กล้ามเนื้อปากและคอหอยเพื่อเพิ่มปริมาณอากาศสำรอง
บุคคลนั้นเติมอากาศให้เต็มปอด จากนั้นใช้กล้ามเนื้อคอหอยเพื่อปิดกั้นการเข้าถึงเพื่อไม่ให้อากาศเล็ดลอดออกมา หลังจากนั้น เขาจะดึงอากาศเข้าไปในปาก และเมื่อปิดปาก เขาจะใช้กล้ามเนื้อแก้มเพื่อดันอากาศเข้าไปในปอดเพิ่มเติม โดยการหายใจซ้ำ 50 ครั้ง นักดำน้ำจะสามารถเพิ่มความจุปอดของเขาได้สามลิตร
ในปี พ.ศ. 2546 ได้มีการศึกษาเพื่อวัดความจุปอดของนักดำน้ำ และได้ผลลัพธ์ดังนี้ "การปั๊มแก้ม" เพิ่มความจุปอดจาก 9.28 ลิตรเป็น 11.02 ลิตร
ความจุปอดอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ความจุปอดโดยประมาณของผู้หญิงคือสี่ลิตรผู้ชาย - หก แต่อาจมากกว่านั้นได้ ตัวอย่างเช่น นักดำน้ำตัวเปล่าชื่อดัง Herbert Nitsch มีความจุปอดอยู่ที่ 14 ลิตร
มีวิธีอื่นคือ - การหายใจเร็วเกินไปของปอดซึ่งนักดำน้ำมักใช้ วิธีนี้ช่วยให้คุณกำจัดคาร์บอนไดออกไซด์ออกจากร่างกายและเติมออกซิเจนให้ร่างกายได้ เทคนิคขั้นสูงสุดนี้เกี่ยวข้องกับการหายใจเฉพาะออกซิเจนเป็นเวลา 30 นาทีก่อนดำน้ำ
อากาศมีออกซิเจนเพียง 21% ดังนั้นหากคุณหายใจเอาอากาศในบรรยากาศก่อนดำน้ำ คุณจะมีออกซิเจนในร่างกายน้อยกว่าการสูดดมออกซิเจนบริสุทธิ์
เป็นเทคนิคนี้ที่ทำให้นักมายากล David Blaine ทำลายสถิติโลกในการกลั้นหายใจในปี 2551 โดยกลั้นหายใจโดยไม่ใช้อากาศเป็นเวลา 17 นาที 4 วินาที ด้วยความช่วยเหลือของเธอ Stig Severinesen ทำลายสถิตินี้ในปี 2012 ด้วยเวลา 22 นาที
ซึ่งแตกต่างจาก "ภาวะหยุดหายใจขณะหลับคงที่" ซึ่งคุณไม่ได้รับอนุญาตให้หายใจออกซิเจนบริสุทธิ์ก่อนดำน้ำ Guinness World Records ไม่ได้เข้มงวดมากนัก ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมการบันทึก 22 นาทีจึงถือเป็นครั้งแรกของโลก
อันตรายจากภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
แต่เทคนิคและการฝึกอบรมทั้งหมดนี้เป็นอันตรายในแบบของตัวเอง การกลั้นหายใจเป็นเวลานานและทำให้ร่างกายขาดออกซิเจนอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณ และการหายใจเร็วเกินไปอาจทำให้หมดสติและมีความเสี่ยงอื่นๆ ส่วนวิธีการปั๊มกระพุ้งแก้มอาจทำให้ปอดแตกได้
และด้วยเหตุนี้ นักดำน้ำแบบฟรีไดฟ์จึงไม่ได้ฝึกเพียงลำพัง โดยอยู่ภายใต้การดูแลเท่านั้น แม้ว่าจะอยู่ในน้ำตื้นก็ตาม เพราะไม่ได้หมายความว่าคุณจะอยู่ที่ระดับความลึกเท่าใดหากคุณหมดสติ
ดังนั้น หากคุณตัดสินใจที่จะฝึกกลั้นหายใจ อย่าทำคนเดียวจะดีกว่า คุณไม่มีทางรู้ได้เลยว่าจะเกิดอะไรขึ้น