การเพิกเฉยต่อบุคคลหมายความว่าอย่างไร? การเพิกเฉยต่อบุคคล – การล่วงละเมิดทางอารมณ์ และอื่นๆ
ไม่ใช่ทุกคนที่คุณต้องสื่อสารด้วยจะทำให้คุณต้องการสื่อสารกับเขาต่อไป และมันก็เกิดขึ้นด้วยว่าการติดต่อกับคนที่เรารู้จักมีแต่ทำให้เราเจ็บปวด ความผิดหวัง และความขุ่นเคืองเท่านั้น “แฟน” บางคนชอบกวนประสาทเรา ก็แค่นั้นแหละ! และเมื่อจิตใจของเธอทนไม่ไหว คุณขอให้เธอจำความรู้สึกผิดชอบชั่วดีของเธอ - เธอโกรธเคือง เริ่มหยาบคายในทุกโอกาส และแม้แต่แพร่ข่าวลือเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นและสิ่งที่ไม่ได้เกิดขึ้น!
สิ่งที่ยากที่สุดคือการกำจัดความก้าวหน้าที่น่ารำคาญของผู้ชายเมื่อเขาไม่พอใจคุณ แต่ด้วยความพากเพียรของเขาเขาจึงพยายามครั้งแล้วครั้งเล่าเพื่อละลายน้ำแข็งแห่งความเป็นศัตรูของคุณ จะเพิกเฉยต่อผู้ชายในกรณีนี้ได้อย่างไร? คุณจะโน้มน้าวผู้ชายด้วยพฤติกรรมของคุณได้อย่างไรว่าความพยายามทั้งหมดของเขาไร้ประโยชน์? คุณจะเรียนรู้ที่จะเพิกเฉยต่อผู้ชายที่คุณชอบได้อย่างไร แต่เขากลับทำตัวไม่ใส่ใจคุณมากเกินไป?
สถานการณ์ต่างๆ เกิดขึ้นเมื่อบุคคลหนึ่งกลายเป็นที่ไม่พึงประสงค์สำหรับเราอย่างยิ่ง เรารู้สึกขุ่นเคือง กังวล และได้รับแง่มุมเชิงลบใหม่ๆ ทุกครั้งที่มีการประชุม บ่อยครั้งที่เราพยายามโน้มน้าวเพื่อนของเราเพื่อแยกแยะความสัมพันธ์ระหว่างเรากับเธอ แต่ไม่มีอะไรมีประสิทธิภาพในสถานการณ์เช่นนี้มากไปกว่าการเพิกเฉยต่อบุคคลที่การสื่อสารด้วยทำให้เรามีอารมณ์อันไม่พึงประสงค์มากมาย
ตอนนี้เรายังไม่ได้ค้นพบอเมริกาเลยใช่ไหม? แต่ลองคิดด้วยตัวเอง: มีพวกเราสักกี่คนที่รู้วิธีตอบสนองต่อการดูถูก นินทา และสบประมาทอย่างถูกต้อง? ท้ายที่สุดแล้วพวกเราส่วนใหญ่ทำอะไร? แต่ละคนมีของตัวเอง ทางของตัวเอง- แต่ไม่ใช่ทุกคนจะยอมให้คุณหลีกเลี่ยงความทุกข์ทรมานได้ และบางคนก็เพียงวางยาพิษต่อจิตวิญญาณยิ่งกว่านั้นอีก บางคนไม่สนใจผู้กระทำผิดและดำเนินชีวิตต่อไปราวกับว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้น แต่มีน้อยมาก
และมีคนกำลังร้องไห้อยู่ที่มุมห้อง พบกับทุกคำพูดที่ไม่ยุติธรรมที่จ่าหน้าถึงพวกเขา บางคนถอนตัวออกจากตัวเอง ปิดสนิทและไม่ติดต่อ บางคนรู้สึกหงุดหงิดอยู่ตลอดเวลา และส่งต่อความหงุดหงิดนี้ไปยังผู้อื่นที่ไม่ต้องตำหนิสิ่งใดๆ สิ่งเหล่านี้เป็นปฏิกิริยาที่พบบ่อยที่สุด และอาจทำรายการต่อได้ แต่ทั้งหมดนี้เป็นพฤติกรรมที่ผิด คุณถามวิธีที่ถูกต้องคืออะไร? นี่คือสิ่งที่เราอยากจะสอนคุณ!
ประพฤติตัวอย่างไรให้ถูกต้อง?
สิ่งที่ถูกต้องที่สุดคือการแสดงให้คนที่ไม่พึงประสงค์เห็นว่าคุณไม่ต้องการสื่อสารกับเขาอีกต่อไป นั่นคือหยุดสังเกตเห็นการแสดงตลกทั้งหมดของเขาและตัวเขาเอง และนี่คือวิธีการ:- การเมินเฉยใครสักคนเป็นการตัดสินใจครั้งใหญ่ ดังนั้นให้คิดถึงการเคลื่อนไหวของคุณและพยายามทำความเข้าใจว่าคุณต้องการยุติความสัมพันธ์กับผู้กระทำความผิดตลอดไปหรือไม่ อย่าหันไปสนใจใครซักคนเป็นเวลาหนึ่งวันหรือหนึ่งสัปดาห์เพียงเพื่อได้รับความสนใจและรู้สึกผิดจากคนที่ทำให้คุณขุ่นเคือง
- ก่อนที่จะยุติความสัมพันธ์ พยายามเข้าใจแรงจูงใจเบื้องหลังพฤติกรรมของบุคคลนี้ เพื่อดูว่าเขาไม่เพียงทำอะไรเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเหตุผลที่เขาสามารถทำได้ด้วย คุณได้ทำอะไรบางอย่างที่อาจกระตุ้นให้เกิดพฤติกรรมนี้หรือไม่? จะเป็นอย่างไรหากคุณทำให้เพื่อนของคุณขุ่นเคืองและเธอแค่พยายามปกป้องตัวเองล่ะ?
- ลองถามถึงเหตุผลที่คุณมีทัศนคติเช่นนี้ต่อคุณ (แน่นอนว่าหากคุณพบว่าเป็นไปได้) บางทีทุกอย่างอาจไม่เลวร้ายอย่างที่คิดและคุณสามารถแก้ไขสถานการณ์ได้อย่างสันติ ไม่ว่าในกรณีใด คุณควรพูดคุยก่อน พยายามหารือเกี่ยวกับปัญหาของคุณ ไม่ใช่แค่ไล่บุคคลนั้นออกจากชีวิตโดยไม่มีการเตือนล่วงหน้า
- พูดตรงๆ. หากคุณล้มเหลวในการปรับปรุงความสัมพันธ์ ให้บอกเพื่อนของคุณว่าคุณไม่อยากรู้จักเธออีกต่อไป ไม่จำเป็นต้องโกรธ แค่พูดการตัดสินใจของคุณในขณะที่รักษาความสุภาพไว้ บางคนไม่เข้าใจในทันทีว่าการตัดสินใจดังกล่าวอาจเกิดขึ้นโดยเจตนาและเป็นอันสิ้นสุด และพยายามสื่อสารต่อไป สม่ำเสมอ - หยุดรับสายจากพวกเขาและอย่าอ่านข้อความของพวกเขา ต่อต้านความพยายามที่กระตุ้นให้คุณตอบสนอง อย่าโต้เถียงระหว่างการประชุมหากไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ (หากนี่คือพนักงานของคุณ ก็อย่าเปลี่ยนงานเพราะมีคนสนใจ!) หากการรบกวนนั้นขัดขืนมากให้พูดอย่างแน่วแน่และชัดเจนว่าคุณต้องการถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพัง - บัดนี้และตลอดไป!
- คุณต้องเข้าใจว่าผลที่ตามมาจะเป็นอย่างไร เบื่อนี้จะโกรธเนื่องจากการปฏิเสธแผนการของคุณไม่น่าพอใจนัก เตรียมต้านทานการถูกล้อม บอกเพื่อนและคนรู้จักร่วมกันว่าคุณจะเพิกเฉยต่อผู้กระทำผิด หากพวกเขาถามคำถามคุณ จงตอบพวกเขา อย่าพยายามโน้มน้าวให้พวกเขาเข้าข้างคุณ ปล่อยให้พวกเขาแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับสถานการณ์ปัจจุบัน เพียงให้พวกเขาทราบเกี่ยวกับแก่นแท้ของปัญหาและจุดยืนของคุณ
- งดเว้นการติดต่อใดๆ กับบุคคลที่คุณเมินเฉย ถ้าเป็นผู้ชายก็จะง่ายกว่ามากที่จะเพิกเฉยต่อเขา แต่ถ้าเป็นผู้หญิงแล้วมันจะซับซ้อนกว่านี้! ในตอนแรกเธอจะโกรธคุณ จากนั้นเธอก็จะมองหาโอกาสที่จะแสดงว่าคุณแย่แค่ไหน เนื่องจากคุณตัดสินใจที่จะสร้างที่ว่างให้กับเธอ หากคุณไม่ใส่ใจกับความพยายามทั้งหมดของเธอ เธอจะเริ่มแสวงหาความเห็นอกเห็นใจจากผู้อื่น และการที่เธอจะพูดถึงคุณตอนนี้อาจจะเจ็บปวดและน่ารังเกียจมากกว่าที่ทำให้เกิดความยุ่งยากทั้งหมด สิ่งที่สามารถทำได้เกี่ยวกับเรื่องนี้? หากคุณมีความกล้าหาญก็อย่าสนใจเธอต่อไป คุณได้พูดคุยถึงจุดยืนของคุณกับคนที่มีความคิดเห็นที่สำคัญต่อคุณแล้ว และความเห็นอกเห็นใจของพวกเขาจะหันมาหาคุณอย่างรวดเร็วหากคุณประพฤติตัวอย่างมีศักดิ์ศรี ไม่เหมือนคนอื้อฉาวที่ขว้างโคลนใส่คุณ และหากเธอก้าวข้ามขอบเขตทั้งหมด ก็ขู่ว่าจะให้เธอต้องรับผิดชอบต่อการใส่ร้ายและดูหมิ่น บางครั้งก็ได้ผล!
- เมื่อพบกันอย่าถูกทรมานด้วยความเคอะเขินไม่รู้ว่าต้องทักทายเพื่อมารยาทหรือไม่ คนที่ไม่พึงประสงค์- แน่นอนว่าคุณไม่ควรแสดงท่าทีปฏิเสธแต่คุณก็ไม่จำเป็นต้องทักทายเช่นกัน และหากเขาหันมาหาคุณหรือคุณจำเป็นต้องบอกอะไรบางอย่างแก่เขา (เช่น ถ้าจำเป็นสำหรับการทำงาน) ก็ควรสื่อสารให้น้อยที่สุด และถ้าคุณชนเขาที่ไหนสักแห่งบนถนนหรือในร้านค้า คุณสามารถแกล้งทำเป็นว่าคุณไม่ได้สังเกตเห็นเขาเลย คุณไม่ควรเปลี่ยนจังหวะการเดินหรือข้ามไปอีกฝั่งของถนน มันโง่มาก คุณจะเห็นด้วย และดูเหมือนว่าคุณจะกลัวเขา (หรือเธอ) แค่มองผ่านคน ๆ หนึ่งราวกับว่าคุณมองคนที่คุณไม่รู้จัก คุณไม่เห็นมันและนั่นมัน! และถ้าเขาต้องการบอกคุณบางอย่างโดยแสร้งทำเป็นว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้นก็บอกว่าคุณกำลังรีบและไม่สามารถอยู่ต่อได้
- อย่าลืมจำกัดการเข้าถึงตัวคุณเองและข้อมูลส่วนบุคคลของคุณและ เครือข่ายสังคมออนไลน์- ปรับการตั้งค่าความเป็นส่วนตัวและล็อคเพจของคุณเพื่อให้เฉพาะเพื่อนสนิทและครอบครัวเท่านั้นที่สามารถดูข้อมูลและรูปถ่ายของคุณได้
เมื่อคุณทำทั้งหมดนี้แล้ว คุณจะสามารถป้องกันตัวเองจากการสื่อสารกับบุคคลที่คุณไม่ต้องการเห็นในแวดวงเพื่อนของคุณอีกต่อไป เฉลิมฉลองอิสรภาพและเพลิดเพลินไปกับความสงบของจิตใจ!
วิธีการ เมินเฉยผู้ชายที่ปฏิบัติต่อคุณอย่างเมินเฉย
มีสถานการณ์ที่บุคคลไม่ชอบคุณแต่การสื่อสารกับเขาค่อนข้างยาก ตัวอย่างเช่น สถานการณ์นี้ คุณค่อนข้างชอบผู้ชายคนหนึ่ง แต่พฤติกรรมของเขาบางครั้งก็ทำให้คุณไม่พอใจ ดูเหมือนเขาจะบอกว่าเขามีความรู้สึกอบอุ่นต่อคุณแต่ถึงกระนั้นเขาก็ให้ความสนใจคุณน้อยเกินไปและบางครั้งเขาก็ค่อนข้างเมินเฉย จะเมินเฉยผู้ชายในสถานการณ์เช่นนี้ได้อย่างไรเพื่อให้แน่ใจว่าความรู้สึกของเขาที่มีต่อคุณนั้นจริงใจ?- อย่าอยู่ใกล้เขาเมื่อเขาเริ่มทำตัวแบบนี้ คุณไม่สมควรได้รับการปฏิบัติเช่นนี้! จริงอยู่ที่คุณไม่ควรตีตัวออกห่างจากเขาอย่างแสดงออก: วิธีนี้คุณจะยั่วยุให้ชายคนนั้นเกิดความขัดแย้งเท่านั้น คุณเพียงแค่ต้องบอกเขาอย่างใจเย็นว่าคุณไม่ต้องการใช้เวลาทั้งหมดของคุณ เวลาว่างรอให้เขาเลือกเวลาสองสามชั่วโมงในการสื่อสารกับคุณ หรือคุณไม่ชอบวิธีที่เขาพูดหรือประพฤติกับคุณ ดังนั้นคุณจึงอยากอยู่โดยไม่มีเขาในวันนี้ (อย่ามองข้ามความจริงที่ว่าบางครั้งผู้ชายถูกบังคับให้ประพฤติหยาบคายหรือดูถูกกับผู้หญิงเพียงเพราะความปรารถนาที่จะดึงดูดความสนใจของเธอ)
- ในทางกลับกัน ให้เพิกเฉยเป็นเวลาสองวันหรือมากกว่านั้น อย่าโทรหาเขาก่อน อย่าส่งข้อความ SMS อย่าสบตาเขา หากเขารักคุณจริงๆ เขาจะกังวลอย่างแน่นอนและพยายามค้นหาว่าคุณไปที่ไหนและทุกอย่างจะโอเคกับคุณหรือไม่
- เมื่อเขาอยากรู้ว่าเกิดอะไรขึ้น จงคุยกับเขาอย่างใจเย็น โดยไม่มีน้ำตาหรือคำตำหนิ ไม่มีอะไรสามารถผลักผู้ชายออกไปได้มากไปกว่าการตีโพยตีพายของผู้หญิง นอกจากนี้อย่าเริ่มจัดการเรื่องต่างๆ ทันทีที่เขาเข้ามาหาคุณ หากสิ่งนี้เกิดขึ้นในสถานที่ที่ค่อนข้างแออัดหรือเมื่อคุณยุ่งมาก (เช่น ที่ทำงานหรือช่วงพักระหว่างคู่รักที่สถาบัน) ก็อย่ายอมแพ้ต่อสิ่งล่อใจและอย่าเริ่มบทสนทนา เวลาที่ดีที่สุดและสถานที่สำหรับการสนทนาเช่นนี้คือเมื่อคุณอยู่คนเดียวและไม่รีบร้อน
- ขอความช่วยเหลือจากเพื่อนของคุณ บอกพวกเขาว่าคุณอยากหยุดสื่อสารกับแฟนสักพักหนึ่ง พวกเขาจะช่วยให้คำแนะนำและพยายามปกป้องคุณจากสถานการณ์ที่คุณอาจบังเอิญพบกับผู้ชายที่คุณพยายามจะเพิกเฉย มีเพียงคุณเท่านั้นที่ควรเชื่อใจเพื่อนที่คุณมั่นใจอย่างแน่นอน เพราะคุณต้องการได้รับการสนับสนุนจากพวกเขา และไม่แพร่ข่าวลือเกี่ยวกับคุณใช่ไหม?
วิธีเมินผู้ชายถ้าคุณหลงรักเขา
คุณเคยหลงรักผู้ชายคนหนึ่งแต่กลัวว่าความรู้สึกของคุณไม่น่าจะได้รับคำตอบในใจเขาหรือเปล่า? เอาล่ะ เอาเขาออกไปจากหัวของคุณซะ! เชื่อฉันเถอะว่ายังมีผู้ชายอีกมากมาย ดีกว่านั้นอะไรก็ได้ที่คุณชอบตอนนี้ และในหมู่พวกเขาอาจมีคนหนึ่งที่ตอนนี้แอบถอนหายใจมองดูคุณอยู่ ดังนั้นคุณสามารถเริ่มเพิกเฉยต่อผู้ชายคนนี้เพื่อปลดปล่อยหัวใจของคุณให้เป็นอิสระ รักแท้- ยิ่งไปกว่านั้น สถานการณ์อาจกลายเป็นว่าคุณต้องทำให้ความรู้สึกของคุณเย็นลงสำหรับผู้ชายที่เป็นเพื่อนของคุณหรือคุณเพียงแค่คุ้นเคยอย่างชัดเจนหากเขาเป็นหนึ่งในเพื่อนของคุณ
- อย่าโทษตัวเองที่ตกหลุมรักแฟนหนุ่มหรือแฟนหนุ่มของคุณ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน เพียงเริ่มก้าวแรกสู่การถอยห่างจากเขาเล็กน้อย
- อย่าตอบกลับคำขอของเขาทันทีที่เขาโทรหาคุณหรือเขียน SMS ตัวอย่างเช่น คุณสามารถส่งข้อความตอบกลับได้หลังจากผ่านไปสองถึงสามชั่วโมงเท่านั้น
- อย่าหันไปหาเขาก่อน และถ้าเขาถามคุณเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างก็ควรตอบเขาด้วยพยางค์เดียว
- ถ้าเขาขออะไรคุณก็บอกเขาว่าคุณยุ่งอยู่ อย่าปล่อยให้ตัวเองสื่อสารกับเขาเป็นเวลานาน สิ่งนี้จะทำให้สถานการณ์ปัจจุบันแย่ลงเท่านั้น
- และที่สำคัญที่สุดคือได้รู้จักเพื่อนใหม่ โดยเฉพาะเพศตรงข้าม
ถ้าแค่รู้จักกัน.
- พยายามอย่าไปไหนที่คุณอาจพบกับผู้ชายที่คุณตัดสินใจจะเมินเฉย
- อย่ายิ้มให้เขา.. รอยยิ้มสามารถเปิดเผยความรู้สึกของคุณได้
- อย่าถามเพื่อนและคนรู้จักเกี่ยวกับเขา
- พยายามอย่าคิดถึงผู้ชายคนนี้เลย เนื่องจากคุณได้ตัดสินใจที่จะเมินเขาไปแล้ว
อะไรก็เกิดขึ้นได้ในชีวิต อาจเกิดขึ้นได้ว่าคุณเองก็มีความผิดในบางสิ่งบางอย่าง ฉันจะพูดอะไรได้ - เราแต่ละคนตกอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้เมื่อมีคนดูถูกเราและแสร้งทำเป็นว่าเราไม่มีอยู่ในโลก บรื๋อ ฉันไม่อยากจะจำ! และหากสิ่งนี้เกิดขึ้นอีก คุณควรเลือกทัศนคติใดต่อคนที่เมินคุณเพื่อมีอิทธิพลต่อความปรารถนาของเขาที่จะไม่เกี่ยวข้องกับคุณในทางใดทางหนึ่ง
ทุกอย่างขึ้นอยู่กับว่าคุณต้องการแก้ไขสถานการณ์ด้วยตัวเองหรือไม่ หากคุณไม่เห็นคุณค่าของความสัมพันธ์ของคุณกับคนที่ทำให้คุณแย่ คุณสามารถทำแบบเดียวกันและหยุดสังเกตเห็นเขา และถ้าคุณรู้สึกผิดและต้องการสร้างสันติภาพก็คุ้มค่าที่จะแก้ไขข้อพิพาทของคุณเพื่อไม่ให้การเผชิญหน้ารุนแรงขึ้น จำไว้ว่ามันไม่ฉลาดเสมอไปที่จะยึดจุดยืนและยืนกรานในตำแหน่งของคุณ!
หนึ่งใน ตัวเลือกที่ดีที่สุดพฤติกรรม หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงความเป็นศัตรู บทสนทนาที่ตรงไปตรงมาและเปิดกว้างจะกลายเป็น ถ้าคนๆ หนึ่งรู้สึกขุ่นเคืองเกินไปและยังคงรักษาระยะห่าง ให้เริ่มจากเล็กๆ น้อยๆ - พูดว่า "สวัสดี!" เมื่อคุณพบกัน จงยิ้ม แต่อย่าพยายามฝืนข้ามขอบเขตที่เขาตั้งไว้ แสดงให้ทุกคนเห็นจากพฤติกรรมของคุณว่าคุณเสียใจที่เลิกรากัน คุณจะเห็นเขาจะละลาย
ไม่ว่ารอยร้าวด้านใดที่เกิดขึ้นระหว่างคุณ จำไว้ว่า การเพิกเฉยต่อใครสักคน บ่อยครั้งคุณจะทำร้ายตัวเองด้วยเหตุนี้ เป็นการดีกว่าเสมอที่จะพยายามค้นหาภาษากลาง!
เนื้อหา:
การเมินเฉยใครสักคนอาจเป็นเรื่องยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณบังเอิญเจอคนๆ นั้นระหว่างทางอยู่ตลอดเวลา หากพวกเขาพยายามคุยกับคุณ หรือหากพวกเขาไม่ค่อยเข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้น แต่หากคุณจำเป็นต้องเพิกเฉยต่อบุคคลนี้จริงๆ ก็ลองดูยุ่งอยู่กับธุรกิจของคุณ เปลี่ยนวิถีชีวิตตามปกติ และเลิกติดต่อกับบุคคลนี้ทั้งหมด ดูเคล็ดลับต่อไปนี้ในการเพิกเฉยต่อใครบางคน
ขั้นตอน
1 ใช้ภาษากาย
- 1
อย่ามองคนนี้ในสายตาอย่ามองตา - วิธีที่ดีที่สุดไม่สนใจผู้คน ทันทีที่คุณสบตากัน มันจะแสดงว่าคุณตระหนักถึงการมีอยู่ของคนๆ นี้ และความพยายามของคุณที่จะเพิกเฉยต่อเขาจะไร้ประโยชน์ หากบุคคลนี้อยู่ใกล้คุณ ให้หลีกเลี่ยงการสบตาไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตาม มองทุกคนยกเว้นเขา มองข้างหน้าคุณหรือแค่มองพื้น
- ถ้าคนตัวเตี้ยกว่าคุณ ก็ให้มองข้ามหัวเขาไป ถ้าสูงกว่าก็อย่าเงยหน้าขึ้นมอง
- หากเขามีส่วนสูงเท่ากับคุณและยืนอยู่ใกล้ ๆ พยายามแสดงท่าทางว่างเปล่าและเฉยเมยเผื่อในกรณีที่คุณสบตาเขาโดยไม่ได้ตั้งใจ
- 2
ผ่านไปอย่างรวดเร็ว.อีกวิธีหนึ่งในการเมินเฉยต่อบุคคลคือเดินให้เร็วที่สุด สิ่งนี้จะแสดงว่าคุณเป็นคนมีงานยุ่ง คุณมีหลายสิ่งที่ต้องทำ และคุณไม่มีความปรารถนาที่จะหยุดและพูดคุยกับบุคคลนี้ เดินโดยเชิดหน้าขึ้นและดูเหมือนคุณกำลังรีบทำสิ่งต่างๆ ให้สำเร็จ แม้ว่าคุณจะไม่ได้ทำก็ตาม
- หากคุณเห็นบุคคลนี้เดินเข้ามาหาคุณจากระยะไกล ให้ถอยออกไปเล็กน้อยเพื่อไม่ให้บังเอิญชนเข้ากับเขา
- อย่าหลบเลี่ยงศัตรูของคุณ การเดินไปอีกฟากหนึ่งของถนนหรือเลี้ยวแสดงว่าคุณใส่ใจ อย่างไรก็ตาม หากคุณเห็นเขาในระยะไกลและแน่ใจว่าเขาไม่เห็นคุณ ก็ควรหันเหออกไปให้พ้นทางและออกไปจากสายตาจะดีกว่า
- 3
แกล้งทำเป็นค่อนข้าง "ปิด"หากคุณบังเอิญพบว่าตัวเองอยู่ข้างๆ คนๆ นี้ ให้โอบแขนพาดหน้าอก ไขว้ขาถ้านั่ง ให้โหนกเล็กน้อย และโดยทั่วไปทำทุกอย่างเพื่อให้ดูเหมือนไม่สามารถบรรลุได้โดยสิ้นเชิง ร่างกายของคุณควรจะพูดว่า "อย่าคุยกับฉันเลยเพื่อน" และโอกาสที่ศัตรูของคุณจะได้รับข้อความ
- อย่ายิ้ม.. ทำหน้าจริงจังแม้จะบูดบึ้งเล็กน้อยเพื่อแสดงว่าคุณไม่อยากคุยกับใคร
- คุณยังสามารถนำเสนอใบหน้าของคุณด้วยสีหน้าว่างเปล่าและไร้ความหมายซึ่งจะทำให้ใครก็ตามที่พยายามคุยกับคุณกลัว
- ถ้าคุณมี ผมยาวหน้าม้าหรือสวมหมวกแล้วพยายามปกปิดใบหน้าบางส่วนเพื่อจะได้ไม่ต้องมองเข้าไปในดวงตาของบุคคลนี้
- 4
ลองดูว่าคุณยุ่งมากคุณสามารถดูเหมือนปิดบังทุกสิ่งรอบตัว หรือยุ่งมากจนคุณไม่สามารถสละเวลาสักวินาทีเพื่อพูดคุยเรื่องไร้สาระกับบุคคลนี้ได้
- ถ้าคุณอยู่ใน ในขณะนี้กับเพื่อน ๆ จากนั้นหันหน้าเข้าหาพวกเขาและเริ่มพูดคุยและแสดงท่าทางบางอย่างอย่างมีชีวิตชีวา นี่จะแสดงว่าคุณยุ่งเกินกว่าจะพูดหรือมองไปทางใครก็ได้
- หากคุณอยู่คนเดียว ลองอ่านหนังสือ นิตยสาร หรือหนังสือเรียนดู คุณยังสามารถอ่านออกเสียงอย่างเงียบๆ ได้ ราวกับว่าคุณกำลังจำบางสิ่งได้
- ถือสิ่งของต่างๆ มากมายไว้ในมือเสมอ เมื่อคุณเดินหรือนั่ง ให้ถือโทรศัพท์ หนังสือเรียน หรือสิ่งของขนาดใหญ่ ดอกไม้ในร่มในหม้อ เมื่อเห็นว่าคุณยุ่งแค่ไหน คนๆ นี้จะไม่เริ่มบทสนทนากับคุณ
2 ใช้เทคโนโลยี
- 1
ใช้โทรศัพท์ของคุณวิธีนี้จะช่วยให้คุณเมินเฉยต่อบุคคลใดๆ ได้ มีหลายวิธีในการใช้โทรศัพท์ของคุณเพื่อจุดประสงค์นี้ ขั้นแรก คุณสามารถจ้องมองโทรศัพท์เพื่อดูยุ่งทันทีที่เห็นศัตรู คุณสามารถคุยกับใครซักคนทางโทรศัพท์ หัวเราะอย่างบ้าคลั่ง หรือดื่มด่ำกับการโต้ตอบกับคนที่คุณต้องการสื่อสารด้วยในขณะนั้น
- เปลี่ยนหมายเลขโทรศัพท์ของคุณเพื่อไม่ให้บุคคลนี้โทรหรือส่งข้อความถึงคุณได้
- บล็อกเขาในรายชื่อติดต่อของคุณ เพื่อที่คุณจะได้ไม่ได้รับข้อความจากเขา
- ตั้งค่าฟังก์ชันเสียงเรียกเข้าของโทรศัพท์ของคุณเป็นเวลาเมื่อคุณอยู่ใกล้บุคคลนั้น เพื่อให้คุณสามารถรับโทรศัพท์และแกล้งทำเป็นว่าคุณกำลังพูดคุยกับใครบางคน
- 2
ฟังเพลง.ซื้อหูฟังและสวมใส่เมื่อคุณอยู่คนเดียวเสมอ แม้ว่าคุณจะไม่ได้ฟังเพลงก็ตาม เมื่อคุณเห็นศัตรู ให้เปิดเพลงและส่ายหัวตามจังหวะเพื่อให้ดูหมกมุ่นอยู่กับสิ่งที่คุณทำและไม่อยากใช้เวลาสักครู่พูดคุย
- หากคุณต้องการสร้างความรำคาญจริงๆ คุณสามารถหลับตาและร้องเพลงตามเสียงเพลงเพื่อที่อีกฝ่ายจะได้ไม่มีโอกาสคุยกับคุณแม้แต่น้อย
- 3
ละเว้นออนไลน์การเพิกเฉยต่อใครบางคนทางออนไลน์นั้นง่ายกว่าการเพิกเฉยต่อใครบางคนทางออนไลน์ ชีวิตจริงเพราะคุณจะได้ไม่ต้องหลีกเลี่ยงการพบเขา ในกรณีนี้ คุณเพียงแค่ต้องเพิกเฉยต่ออีเมล โพสต์บน Facebook บันทึกย่อของ Twitter และข้อความอื่น ๆ บนอินเทอร์เน็ต
- บล็อกบุคคลนี้บนโซเชียลเน็ตเวิร์กของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเขาไม่สามารถติดต่อคุณทางออนไลน์ได้
- เปลี่ยนที่อยู่อีเมลและชื่อเล่นเสมือนของคุณหากจำเป็น ศัตรูของคุณไม่ควรมีช่องทางเดียวในการติดต่อคุณทางออนไลน์
3 เปลี่ยนนิสัยของคุณ
- 1
ใช้เส้นทางอื่นหากคุณต้องการเมินใครสักคนและไม่ต้องเจอเขาทุกครั้งที่เดิน สิ่งที่ง่ายที่สุดคือเปลี่ยนเส้นทางที่คุณมักจะใช้ หากคุณมักจะพบกับศัตรูระหว่างทางในช่วงพักระหว่างชั้นเรียน ให้เดินไปที่อื่นให้มากขึ้น ทางยาวไปสู่บทเรียนต่อไปเพื่อไม่ให้เจอบุคคลนี้ หากคุณพบเขาในที่ทำงานเป็นประจำ ให้เดินไปตามโถงทางเดินอื่นและใช้ห้องน้ำอื่นเพื่อลดการสัมผัสกันให้น้อยที่สุด
- หากคุณพบเขาทุกที่ที่คุณไปก็เริ่มขับรถของคุณ
- หากศัตรูของคุณเปลี่ยนเส้นทางของเขาเพื่อดึงดูดสายตาคุณอีกครั้ง ให้เปลี่ยนเส้นทางของคุณต่อไปจนกว่าเขาจะเบื่อกับเกมโง่ ๆ นี้
- 2
หลีกเลี่ยงสถานที่ที่ศัตรูของคุณชอบมันเป็นระดับประถมศึกษา หากคุณรู้จักบาร์ ร้านอาหาร และสวนสาธารณะที่เขาชื่นชอบ อย่าไปที่นั่นอีกต่อไป อย่างไรก็ตาม มันไม่คุ้มค่าถ้าคุณต้องการใช้เวลาอยู่ที่นั่นมากพอและเมินเฉยต่อบุคคลนี้อย่างต่อเนื่อง คุณสามารถลองได้
- คุณยังสามารถจำวันที่เขาอยู่ที่นั่นตามปกติได้ หากเขาไปร้านอาหารโปรดในช่วงสุดสัปดาห์และคุณอยากไปที่นั่นจริงๆ ก็ลองไปที่นั่นระหว่างสัปดาห์
- หากเขาไปร้านอาหารของเขาเฉพาะช่วงชั่วโมงแห่งความสุข คุณก็สามารถไปที่นั่นในตอนเย็นได้
- 3
ไปยังสถานที่ที่ศัตรูของคุณไม่เคยไปเช่น ถ้าเขาต้องการ จานเนื้อจากนั้นมองหาร้านอาหารในพื้นที่ของคุณที่เสิร์ฟอาหารมังสวิรัติ ถ้าเขาเกลียดดนตรีแจ๊สก็ควรไปดูคอนเสิร์ตดนตรีแจ๊สแถวบ้านคุณ หากเขาเป็นศัตรูกับเพื่อนคนหนึ่งของคุณ ในงานปาร์ตี้ของเพื่อนคนนี้ คุณไม่น่าจะพบกับศัตรูของคุณและจะสามารถมีช่วงเวลาที่ดีได้
- การเยี่ยมชมสถานที่และสถานประกอบการที่บุคคลนี้ไม่ไปไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณเพิกเฉยต่อเขาเท่านั้น แต่ยังเปิดโลกทัศน์ใหม่ๆ ที่ยังไม่มีใครสำรวจให้กับคุณอีกด้วย
4 เพิกเฉยต่อใครบางคนในทุกสถานการณ์
- 1
ไม่สนใจใครสักคนที่โรงเรียนนี่อาจไม่ง่ายนัก โดยเฉพาะถ้าคุณอยู่ชั้นเรียนเดียวกันแต่คุณยังสามารถหาทางได้ ต่อไปนี้เป็นวิธีดำเนินการ:
- หากคุณนั่งอยู่ที่โต๊ะเดียวกันกับบุคคลนี้ ให้ย้ายไปที่โต๊ะอื่น หากทุกคนในชั้นเรียนมีที่นั่งเป็นของตัวเอง ให้ขอให้ครูย้ายคุณ
- หากคุณเห็นเขาในโรงอาหารของโรงเรียน ให้นั่งที่โต๊ะอื่น
- หากคุณพบเขาที่โถงทางเดินของโรงเรียน ให้มองตรงไปข้างหน้าราวกับว่าคุณกำลังรีบไปเรียนบทเรียนต่อไปโดยไม่ได้สังเกตว่าคุณแซงคนๆ นี้ได้อย่างไร
- หากเขาถามคำถามคุณในชั้นเรียน ให้หันหน้าไปทางด้านข้างราวกับว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้น
- 2
ละเว้นใครบางคนในที่ทำงานนี่อาจเป็นเรื่องยากเนื่องจากคุณอาจนั่งข้างศัตรูหรือแม้แต่ทำงานในโครงการเดียวกัน ยังมีหลายวิธีในการลดการสัมผัสกัน
- อย่าเข้าไปในห้องครัวในสำนักงานหรือห้องพักในขณะที่บุคคลนี้อยู่ที่นั่น จำไว้ว่าตอนที่เขามักจะกินอาหารกลางวันในครัวหรือรินกาแฟให้ตัวเอง และถ้าเป็นไปได้ ลองรับประทานอาหารกลางวันและพักผ่อนในเวลาอื่น
- หากคุณนั่งอยู่ในออฟฟิศใกล้กับศัตรู ให้พยายามมีสมาธิในการทำงานกับคอมพิวเตอร์ และเตรียมเอกสารงานไว้เป็นกองอยู่เสมอเพื่อที่คุณจะได้ดื่มด่ำกับเอกสารเหล่านั้นแทนที่จะมองไปในทิศทางของเขา
- สิ่งนี้ไม่ควรส่งผลกระทบต่อคุณ กิจกรรมระดับมืออาชีพ- หากคุณต้องการหารือเกี่ยวกับเรื่องงานกับบุคคลนี้ ให้หารือเรื่องนี้ มันจะยิ่งไม่เป็นที่พอใจสำหรับเขาหากคุณคุยกับเขาในที่ทำงานและเมินเฉยต่อเขานอกพื้นที่ทำงานโดยสิ้นเชิง
- 3
ละเลยใครบางคนในสังคมมันง่ายพอถ้าคุณรู้ว่าต้องทำอะไร คุณต้องพึ่งพาเพื่อนของคุณและพยายามอยู่ห่างจากบุคคลนี้ให้มากที่สุดแม้ว่าคุณจะอยู่ในห้องเดียวกันก็ตาม นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้:
- ล้อมรอบตัวเองกับเพื่อน ๆ พูดคุยกับพวกเขาและหัวเราะราวกับว่าคุณไม่เคยได้ยินเรื่องสนุกกว่านี้มาก่อนในชีวิต
- เต้นรำ. หากศัตรูของคุณเข้ามาหาคุณในขณะที่ดนตรีกำลังเล่นอยู่ ให้รีบคว้าเพื่อนของคุณแล้วไปเต้นรำทันที หากเขาเข้าใกล้คุณบนฟลอร์เต้นรำ ให้หลับตาราวกับว่าคุณกำลังเพลิดเพลินกับเสียงเพลง
- หากเขาอยู่ในกลุ่มเพื่อนเดียวกันกับคุณ คุณก็ควรดำดิ่งลงไปในการสนทนาที่กระตือรือร้นกับเพื่อนคนหนึ่งของคุณ เมื่อเขาเริ่มพูด ให้เริ่มเกาหูหรือจ้องมองโทรศัพท์ พูดสั้นๆ ให้ทำราวกับว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้น
- ฟังเครื่องเล่น MP3 ของคุณเพื่อแยกตัวจากคนที่รบกวนคุณ
- หากศัตรูของคุณพยายามคุยกับคุณ ให้หยิบโทรศัพท์ของคุณออกมาและแกล้งทำเป็นว่าคุณกำลังรับสาย
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีเหตุผลที่ดีในการเพิกเฉยต่อบุคคลนั้น (เช่นถ้าเขาต้องการขอขมาเขาก็สามารถให้โอกาสได้)
- หากคุณรู้ว่าคุณสามารถพบกับบุคคลนี้ได้ในสถานที่หนึ่ง (เช่น ในร้านค้า) ให้ดูว่ารถของเขาอยู่ในลานจอดรถของร้านก่อนไปที่นั่นหรือไม่
- ขณะอยู่ที่ทำงาน ให้ปิดประตูไว้หรือแกล้งทำเป็นว่ากำลังคุยโทรศัพท์
- เรียนรู้ที่จะเห็นผู้คนจากหางตาของคุณ จากนั้นคุณสามารถแสร้งทำเป็นว่าคุณไม่เห็นพวกเขา
- คุณยังคงต้องพูดคุยกับศัตรูของคุณหากสาเหตุของการเพิกเฉยนั้นสามารถแก้ไขได้อย่างสมบูรณ์
- หากคนที่คุณโกรธด้วยกลับใจอย่างจริงใจ มันอาจจะดีกว่าถ้าคุณให้อภัยเขาหรือพูดคุยอย่างจริงจังก่อนที่จะตัดการติดต่อกับเขาทั้งหมด ให้โอกาสเขา/เธอ เป็นไปได้มากว่ามันเป็นเพียงความเข้าใจผิด
- หากคนที่คุณพยายามเพิกเฉยโทรหาคุณด้วยชื่อหรือได้รับความสนใจจากคุณ มีวิธีง่ายๆ ที่จะออกจากสถานการณ์นี้ พยายามทำหน้ายุ่งมาก พูด “สวัสดี” อย่างเหม่อลอย แล้วเดินต่อไปเหมือนมีเรื่องด่วนต้องทำ
- หากคุณไม่ชอบคนนี้การทำทั้งหมดนี้ก็จะง่ายยิ่งขึ้น
คำเตือน
- การเพิกเฉยต่อใครสักคนที่อยากคุยกับคุณอย่างจริงใจจะนำความเจ็บปวดและความทุกข์ทรมานมาสู่บุคคลนั้น ก่อนที่คุณจะเริ่มเมินใครสักคน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเขา/เธอสมควรได้รับมันจริงๆ
คุณเคยมีประสบการณ์ (บางครั้งหรือบ่อยครั้ง) ว่าคุณมองไม่เห็นตัวเองจากผู้อื่นหรือไม่? มันเหมือนกับว่าคนอื่นไม่เห็นคุณ ไม่ได้ยินคุณ และไม่คำนึงถึงความคิดเห็นของคุณ ราวกับว่าคุณไม่ได้อยู่ที่นั่น แม้ว่าจริงๆ แล้วคุณอยู่ที่นี่ อยู่ใกล้ๆ คุณก็แค่ยื่นมือออกไป
คุณรู้สึกขุ่นเคือง โกรธ ไม่พอใจ แต่ทำอะไรไม่ได้ คุณเคยพยายามค้นหาเหตุผลของทัศนคตินี้จากผู้อื่นหรือไม่?
สิ่งนี้อาจดูแปลก แต่ประเด็นทั้งหมดก็คือ คุณมองไม่เห็นตัวเอง ต่อไปนี้คือเหตุผล 4 ประการที่ทำให้หลายคนไม่สังเกตเห็นคุณ:
1. คุณละเลยตัวเอง อารมณ์ และความปรารถนาของคุณ
คุณเพิกเฉยต่ออารมณ์ของคุณบ่อยแค่ไหน? บ่อยครั้ง? มันไม่มากเกินไป เป็นความคิดที่ดีเพราะอารมณ์ของเราช่วยให้เรากำหนดได้ว่าเราจะดูแลตัวเองหรือในทางกลับกันคือทรยศต่อความไว้วางใจของจิตวิญญาณและร่างกายของเรา
เมื่อคุณบอกตัวเองว่าอารมณ์ ความรู้สึก และความปรารถนาไม่สำคัญ ดูเหมือนคุณจะส่งความคิดนี้ไปให้ผู้อื่นเห็น และในทางกลับกัน พวกเขาก็คิดว่าอารมณ์/ความรู้สึก/ความปรารถนาของคุณไม่สำคัญ
เมื่อคุณรู้สึกวิตกกังวล เจ็บปวด โกรธ เหงา เศร้าโศก คุณจะทำอย่างไร? คุณละเลยความรู้สึกเหล่านี้ทั้งหมดหรือเปล่า? คุณตัดสินตัวเองจากความรู้สึกเหล่านั้นหรือเปล่า? หรือคุณกำลังพยายามที่จะกลบทุกสิ่งทุกอย่างด้วยแอลกอฮอล์ บุหรี่ ยารักษาโรค? หรือบางทีคุณอาจรู้สึกผ่อนคลายจากอารมณ์ในการช้อปปิ้งซึ่งทำให้เหนื่อยล้า การออกกำลังกาย, เซ็กส์?
การหลีกเลี่ยงความรู้สึกด้วยวิธีนี้จะทำให้คุณไม่รู้สึกโล่งใจ มีแต่ความเหนื่อยล้าและความเหงาเท่านั้น เมื่อคุณละทิ้งตัวเองแบบนี้ คุณจะมองไม่เห็นคนอื่น ถ้าคุณไม่ยอมรับตัวเองกับทุกสิ่งที่คุณสัมผัส ทำไมคุณถึงคิดว่าคนอื่นควรทำ?
2.อย่าสนับสนุนหรือยืนหยัดเพื่อตัวเอง
บางครั้งในสถานการณ์ที่ไม่ยุติธรรม คุณสามารถยืนหยัดเพื่อผู้อื่น ปกป้องสิทธิของพวกเขา แต่เมื่อมันเกิดขึ้นกับคุณ ดูเหมือนคุณจะหยุดนิ่งและไม่สามารถพูดอะไรเพื่อปกป้องคุณได้ คุณอาจให้เหตุผลโดยบอกว่าคุณไม่ต้องการเริ่มความขัดแย้งหรือสถานการณ์นั้นไม่สำคัญและคู่ต่อสู้ของคุณอาจจะพูดถูกด้วยซ้ำ
แต่การมีปฏิกิริยาเช่นนี้ คุณไม่ได้ทำให้คนอื่นมีเหตุผลที่จะเคารพคุณ หากคุณไม่เคารพความคิดเห็นของคุณและไม่ปกป้องจุดยืนของคุณ คนรอบข้างก็จะไม่สนใจคุณเช่นกัน
มันคุ้มค่าไหมที่จะอดทนและอดทนต่อคำดูถูกอย่างเงียบ ๆ หากคุณสามารถอธิบายให้ชัดเจนว่าคุณจะไม่ยอมให้คู่สนทนาของคุณข้ามเส้นบาง ๆ อีกครั้ง? หากคุณให้การปฏิเสธอย่างเต็มความสามารถและหนักแน่น คนอื่นจะไม่ทำให้คุณกังวลใจโดยไม่ต้องรับโทษอีกต่อไป
3. รักษาความสัมพันธ์ฝ่ายเดียว
หากคุณกำลังสื่อสารกับใครสักคน ใครมักจะพูด? คุณหรือคู่สนทนาของคุณ? คุณได้รับโอกาสในการพูดหรือถูกขัดจังหวะอยู่ตลอดเวลาโดยพยายามถ่ายทอดมุมมองของคุณและคุณยอมให้เป็นเช่นนั้นอย่างใจเย็น?
หมดมารยาท? จากความเห็นอกเห็นใจและเห็นแก่ประโยชน์ผู้อื่นอย่างไร้เดียงสา?
หากคุณยังคงปล่อยให้คนอื่นใช้คุณเป็นเสื้อกั๊กเพื่อร้องไห้ พวกเขาจะไม่เห็นอีกด้านหนึ่งของคุณ มันคงไม่เกิดขึ้นให้พวกเขามองด้วยซ้ำ! ท้ายที่สุด มันสะดวกมากเมื่อคุณมีคน "สะอื้น"... ไม่น่าเป็นไปได้ที่พวกเขาจะใส่ใจความรู้สึกภายในของคุณ
แล้วคุณล่ะ ในที่สุดพวกเขาจะเริ่มกังวลคุณเมื่อไหร่?
4. คุณพยายามทำให้ทุกคนพอใจ
บางทีคุณถูกเลี้ยงมาให้สนใจความรู้สึกและความสบายใจของผู้อื่น กระทั่งทำให้ตัวเองเสียหายด้วยซ้ำ. และคุณผลักดันความกระหายของตัวเองอย่างระมัดระวังอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้คนรอบข้างเสียใจ สิ่งนี้นำไปสู่อะไร? ถึงขนาดที่ผู้คนมองข้ามความต้องการและความปรารถนาของคุณ? ถึงขั้นที่ตอนนี้คุณไม่สบายใจกับคนอื่นอยู่ตลอดเวลาและคุณไม่รู้ว่าจะเปลี่ยนแปลงมันอย่างไร?
เมื่อคุณมุ่งความสนใจไปที่การทำให้ผู้อื่นรู้สึกดี คุณจะลืมเกี่ยวกับตัวเอง แต่เดี๋ยวก่อนใครจะดูแลคุณล่ะ? คุณหวังไหมว่าคนรอบข้างคุณ? แต่อย่างที่คุณเห็น พวกเขาไม่สนใจเรื่องนั้น
การสุภาพและใส่ใจต่อความรู้สึกของผู้อื่นไม่ใช่เรื่องผิด ตราบใดที่ผลประโยชน์ของผู้อื่นไม่ละเมิดต่อคุณ
ถึงเวลาที่จะหยุดถูกคนอื่นมองไม่เห็นแล้ว! หยุดเพิกเฉยต่อความรู้สึกและความสบายใจของคุณเพื่อประโยชน์ของผู้อื่น
รักตัวเอง เริ่มเห็นคุณค่าและเคารพตัวเอง และในไม่ช้าคุณจะสังเกตได้ว่าทัศนคติของคนรอบข้างที่มีต่อคุณเปลี่ยนไปอย่างไร
นาตาลียา คัปโซวา
เวลาในการอ่าน: 6 นาที
เอ เอ
บางครั้งความยากลำบากในการสื่อสารระหว่างชายและหญิงก็สะสมเป็นก้อนหิมะที่กลิ้งผ่านความสัมพันธ์ - และไม่ทิ้งอะไรเลย แต่อนิจจาไม่ใช่ผู้ชายทุกคนที่สามารถเข้าใจและยอมรับว่าผู้หญิงไม่ต้องการความสัมพันธ์อีกต่อไป
จะเพิกเฉยต่อผู้ชายที่ทำให้คุณไม่พอใจได้อย่างไรเพื่อที่เขาจะได้ไม่ถือว่า "การเพิกเฉย" ของคุณเป็นความพยายามที่จะล้อเลียนเขา - และทิ้งคุณไว้ตามลำพังในที่สุด?
ความเงียบและการเพิกเฉยเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังในการมีอิทธิพล
ปรากฏการณ์เช่น "การเพิกเฉย" เป็นเรื่องปกติในความสัมพันธ์ระหว่างคนใกล้ชิด (และไม่ใกล้ชิดมาก)
เหตุใดจึงใช้เครื่องมือนี้ และในกรณีใดจึงมีประสิทธิภาพ?
- ความไม่พอใจ การนิ่งเงียบและแสดงออกถึงการ “เพิกเฉย” ของคนรักเป็นวิธีหนึ่งในการแสดงความไม่พอใจของคุณ แต่มันไม่ค่อยได้ผลมากนัก ตามกฎแล้วการสนทนาอย่างจริงใจกับคู่ครองจะมีประสิทธิภาพมากกว่า
- ตอบสนองต่อความหลงใหล มันแสดงให้เห็นเป็นการร้องขอให้ "ช้าลง"
- ความไม่รู้ที่สมบูรณ์ในทุกระดับของความสัมพันธ์ การเพิกเฉยประเภทนี้หมายถึง “ไปให้พ้น ฉันไม่อยากเจอคุณอีกต่อไป” น่าเสียดายที่ไม่ใช่ทุกคนที่ประสบความสำเร็จในการเพิกเฉยอย่างถูกต้อง - และด้วยเหตุนี้ผู้ชายจึงมองว่าการเพิกเฉยเป็นสัญลักษณ์ของความสนใจและพยายามล้อเลียนเขา
- ละเว้นเป็นสัญญาณของความสนใจ มีการเขียนบทความหลายร้อยบทความและมีการฝึกอบรมหลายสิบครั้งสำหรับผู้หญิงในหัวข้อวิธีเมินเฉยต่อผู้ชายเพื่อดึงดูดเขา ในกรณีส่วนใหญ่ สำหรับผู้ชาย (ซึ่งเป็นนักล่าโดยธรรมชาติ) วิธีการนี้ใช้ได้ผลดีไม่มีที่ติและมีประสิทธิภาพมากกว่าการก้าวก่ายหรือเปิดเผยมากเกินไป
วิดีโอ: วิธีการเรียนรู้ที่จะเพิกเฉย?
เหนื่อยจนตาย: จะเพิกเฉยต่อผู้ชายได้อย่างไรเพื่อที่เขาจะทิ้งคุณไว้ข้างหลัง?
มันเกิดขึ้นที่ผู้หญิงต้องใช้ความพยายามอย่างจริงจังเพื่อแสดงให้ผู้ชายเห็นว่าเธอไม่ต้องการเห็นเขาอยู่ข้างๆเธอในระยะทางอย่างน้อยหนึ่งกิโลเมตร ตามกฎแล้ว เรากำลังพูดถึงเกี่ยวกับ .
คู่รักไม่เข้าใจคำพูดที่พูดกับเขา (หรือไม่ต้องการที่จะเข้าใจ) และผู้หญิงจะต้องใช้เครื่องมือทั้งหมดเพื่อสื่อถึงความไม่ชอบใจของเธออย่างจริงใจ
จะเพิกเฉยอย่างถูกต้องเพื่อกำจัดความก้าวหน้าที่น่ารำคาญของเขาได้อย่างไร? เพื่อให้ชายเข้าใจว่าที่นี่ไม่มีอะไรให้จับอีกแล้ว ถนนด้านหลังปิดแน่น และขึ้นทางแล้ว มีคูน้ำที่มีจระเข้อยู่รอบๆ...
- หากคุณยังไม่ได้บอกคู่ของคุณว่าเขาคือล้อที่ห้าในชีวิตของคุณ ตอนนี้ก็ถึงเวลาที่ต้องทำแล้ว อธิบายให้เขาฟังอย่างจริงใจ เปิดเผยและใจเย็นว่าคุณไม่ได้มาพบเขาอีกต่อไปแล้ว และนี่ไม่ใช่เกม และไม่ใช่ความพยายามที่จะเติมพริกไทยให้กับความรู้สึกของคุณ ความสัมพันธ์ใกล้ชิดแต่เป็นความสัมพันธ์ที่แตกหัก 100% อย่างแท้จริง
- หยุดรับสายจากคู่ของคุณ ตอบกลับจดหมายและข้อความของเขา
- อย่าก้มตัวต่อปฏิกิริยาทางอารมณ์ต่อการกระทำของคู่ของคุณโดยเด็ดขาด - ตามกฎแล้วผู้ชายที่ถูกละเลยจากการถูกละเลย (ซึ่งเกียรติยศได้รับความเสียหายจากสถานะของ "ชายที่ถูกทิ้ง") จะพยายามอย่างแข็งขันที่จะคืนผู้หญิงคนนั้น หรือเขาทำแบบเดียวกันแต่ผ่านการดูถูกและความอับอาย ทำให้ผู้หญิงเสียน้ำตา ทะเลาะวิวาท และอื่นๆ อย่ายอมแพ้: รักษาความสุภาพอย่างยิ่งและเยือกเย็นอย่างชัดเจน อารมณ์ใด ๆ บ่งบอกถึงความกังวลของคุณ
- หากคุณอยู่ด้วยกันและไม่สามารถออกไปได้ในทันที ให้ย้ายไปห้องอื่นแล้วใส่กุญแจเข้าไป - ตอนนี้คุณเป็นเพื่อนบ้านแล้ว “สวัสดี” และ “ลาก่อน” จะเพียงพอจนกว่าคุณจะจากกัน
- แม้ว่าเขาจะทำตัวเหมือน "ไอ้สารเลวตัวสุดท้าย" ก็อย่าก้มตัวให้อยู่ในระดับของเขา อย่าบอกทุกคนว่าเขาเป็นคนน่ารังเกียจขนาดไหน ข้อมูลที่คุณเลิกเพราะจะดีกว่าก็พอ
- หากคนรักของคุณพยายามเกินขอบเขตเพื่อเอาชนะใจคุณกลับ หรือดูถูกคุณอย่างเปิดเผยและใช้วิธีการที่ต่ำมากในการบรรลุเป้าหมาย ให้เขียนคำแถลงถึงตำรวจและแสดงให้คู่ของคุณเห็นถึงความตั้งใจที่จริงจังของคุณ (ไม่จำเป็นต้องส่งคำแถลง - โดยปกติแล้วจะเพียงพอที่จะเขียนและ "ลืม" ไว้บนโต๊ะโดยบังเอิญก่อนออกเดินทาง)
- อย่าลังเลและอย่าสับสนเมื่อพบกับคู่ครองที่คุณประกาศแยกทางด้วย - คุณประกาศเลิกราแล้ว และไม่ได้เป็นหนี้อะไรเขาอีก ไม่มีประโยชน์ที่จะเขินอาย รู้สึกแปลกแยก หรือถูกทรมานด้วยความอึดอัดใจ หากคุณไม่ต้องการทักทายเขาก็ไม่จำเป็นต้องทำ อย่างไรก็ตาม พยายามอย่าข้ามเส้นทางกับเขาเพื่อไม่ให้สร้างสถานการณ์ที่น่าอึดอัดใจเหล่านี้
- จำกัดการเข้าถึงหน้าโซเชียลมีเดียของคุณ - เขาไม่จำเป็นต้องดูข่าวเกี่ยวกับชีวิตของคุณ
- อย่าโทรหรือเขียนถึงคู่ของคุณโดยเด็ดขาด อย่าติดต่อเขาเพื่อร้องขอใด ๆ - แม้ว่าคุณจะต้องการความช่วยเหลืออย่างยิ่งและเขาเป็นคนเดียวที่สามารถช่วยได้ เพราะเขาไม่ใช่คนเดียว!
- อย่าตกหลุมรักเคล็ดลับ "มาเป็นเพื่อนกันเถอะ" มิตรภาพดังกล่าวเกิดขึ้นได้ในกรณีเดียวเท่านั้น - เมื่อคู่รักไม่มีความรู้สึกต่อกันอีกต่อไปและมีการแบ่งครึ่งใหม่แล้ว หากคู่ของคุณยังรักคุณอยู่ ข้อเสนอดังกล่าวมีความหมายเพียงสิ่งเดียว - เขาหวังว่าเมื่อเวลาผ่านไปเขาจะสามารถชนะใจคุณกลับมาได้
- วิเคราะห์ – คุณทำทุกอย่างถูกต้องหรือไม่? บางทีคุณอาจยังคงทำให้คู่ของคุณมีความหวังในการกลับคืนสู่อ้อมแขนของเขาด้วยการกระทำบางอย่าง?
- อย่าคิดแม้แต่จะถามเพื่อนและคนรู้จักเกี่ยวกับเขาด้วยซ้ำ หากคุณตั้งใจที่จะเลิกราและต้องการให้ผู้ชายหายไปจากชีวิตของคุณ ให้ลืมเขาและเตือนเพื่อนของคุณว่านี่เป็นหัวข้อสนทนาที่ไม่พึงประสงค์
ไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับกรณีเช่นนี้เมื่อผู้หญิงตกหลุมรักอีกคนหนึ่ง และเธอต้องเพิกเฉยต่อคู่ของเธอที่ไม่จำเป็นเพื่อที่เขาจะ "หลีกทางและหลีกทาง" ให้กับคนใหม่
หากเป็นกรณีของคุณ จำไว้ว่าผู้ชายที่รักคุณจะไม่ถูกตำหนิเพราะคุณ รักใหม่- พยายามหาให้มากที่สุด
มีสถานการณ์ที่คล้ายกันในชีวิตของคุณหรือไม่? แล้วคุณออกไปจากพวกเขาได้อย่างไร? แบ่งปันเรื่องราวของคุณในความคิดเห็นด้านล่าง!
บางครั้งมีสถานการณ์ที่วิธีอื่นๆ ที่ได้รับการทดลองและทดสอบแล้วในการโน้มน้าวผู้ชายต้องจบลง และถึงเวลาที่จะถูกเพิกเฉย แล้ว IGNOR หรือละเลยคืออะไร? หากเราพิจารณาภายในกรอบของความสัมพันธ์ นี่เป็นเทคนิคการบิดเบือนที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อบังคับให้อีกฝ่ายโค้งงอและให้สัมปทาน พูดง่ายๆ ก็คือ การข่มขู่ การขู่ว่าจะทำลายความสัมพันธ์ การกดดันความรู้สึกผิด ความกลัวการไร้ประโยชน์ ความกลัวการอยู่คนเดียว ฯลฯ เพื่อบังคับให้บุคคลทำสิ่งที่ผู้บงการต้องการ
ในเวลาเดียวกัน สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่า IGNOR ไม่เพียงแต่เกี่ยวกับการจากไปหรือการข่มขู่โดยการจากไปเท่านั้น รวมถึงเทคนิคเมื่อบุคคลไม่รับ/วางสาย ไม่รับ SMS ไม่คุยกับคุณ
เพื่อให้การยักย้ายได้ผล การงอบุคคล บังคับให้เขาสละตำแหน่ง ให้สัมปทาน เขาจำเป็นต้องตอบสนองต่อการยักย้าย เขาต้องถูกดึงเพื่ออะไรบางอย่าง นั่นคือเขาจะต้องมีความผูกพันกับคุณและกลัวที่จะสูญเสียความสัมพันธ์หรือปมด้อยและความรู้สึกผิดหรือกลัวที่จะถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังไม่พบใครที่ดีกว่า เป็นต้น
ผู้ละเลยมีหลายประเภท ตัวอย่างเช่น - เพิกเฉยต่อการลงโทษ- มันยากกว่าและมีเงื่อนไขของตัวเอง
เงื่อนไขที่ 1
หากต้องการละเว้นการทำงาน จะต้องมีด้ายหรือด้ายที่ต้องดึงเสมอ
พูดง่ายๆ ก็คือ หากคุณแต่งงานมาหลายปีแล้วและภรรยาของคุณไม่สนใจคุณ และเธอก็มีอิสระทางการเงินด้วย เธอก็จะไม่ใส่ใจกับความไม่รู้ของคุณ และถ้าเธอมีคนรักด้วยเธอก็จะมีความสุขเท่านั้น ไม่มีอะไรทำให้เธอกลัว เธอไม่กลัวที่จะเสียคุณไป คุณไม่มีค่าสำหรับเธอ การเพิกเฉยจะใช้ได้ผลก็ต่อเมื่อคุณเป็นตัวแทนของคุณค่าบางประเภท หากการสูญเสียคุณไปนั้นเลวร้ายยิ่งกว่าการละทิ้งสิ่งดีๆ บางอย่างไป
การเพิกเฉยในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ถือเป็นความโง่เขลาโดยสมบูรณ์เมื่อยังไม่มีความสนใจเพียงพอ เมื่อด้ายที่ดึงได้ยังไม่เกิดขึ้น เหมือนพยายามดึงปลาทั้งที่ยังไม่ได้เหยื่อแต่ดึงเร็วเกินไป ประการแรก อารมณ์บางอย่าง แผนการบางอย่างเกี่ยวกับคุณ ความสัมพันธ์บางอย่างต้องเกิดขึ้น ถ้าอย่างนั้นการเพิกเฉยก็จะได้ผลสำหรับคุณ มิฉะนั้นคุณก็หายไปบุคคลนั้นเข้าใจว่ามีเกมเกิดขึ้นหรือเขาสับสนและแยกจุดเริ่มต้นของความสัมพันธ์ที่เริ่มพัฒนาออกไป
เห็นได้ชัดว่าถ้าด้ายอ่อนคุณต้องดึงมันอย่างระมัดระวัง
เงื่อนไขหมายเลข 2
เพื่อให้บุคคลงอได้ ด้ายที่คุณจะดึงจะต้องแข็งแรงกว่าหลักการที่คุณจะงอบุคคลนั้น
นั่นคือถ้าคุณใส่คนก่อนตัวเลือก "ฉันหรือแมว" คุณต้องแน่ใจว่าเขาจะเลือกคุณว่าคุณค่าของคุณสูงกว่า
เกิดข้อผิดพลาดเมื่อพวกเขาพยายามดึงด้ายที่อ่อนแอและแบล็กเมล์ (และถ้าคุณเรียกว่าจอบนี่คือการแบล็กเมล์ทางจิตวิทยา) พันธมิตรโดยการจากไป และทันใดนั้นปรากฎว่าการเลิกรานั้นง่ายกว่าการยอมให้คน ๆ หนึ่งเลิกกัน ทันใดนั้นคนที่แค่อยากจากไปก็เริ่มกลับมาอย่างเมามัน และตอนนี้เขาต้องก้มตัวไปข้างหลังและขออภัยสำหรับความล้มเหลวในการแบล็กเมล์ของเขา ซึ่งทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น
โดยทั่วไปแล้วมีเทคนิคดีๆ ที่คนยั่วยวนมักใช้ ในการโน้มน้าวคนให้ทำสิ่งที่จริงจัง คุณต้องเริ่มจากสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ด้วยสิ่งเหล่านั้นที่ง่ายกว่าสำหรับเขาที่จะแยกจากกันเพื่อความสัมพันธ์ ด้วยการละทิ้งตำแหน่งของตนทีละน้อย พันธมิตรจะลงทุนมากขึ้นเรื่อยๆ ในแต่ละครั้ง และด้วยเหตุนี้ ด้ายที่สามารถดึงได้ก็จะแข็งแกร่งขึ้น เนื่องจากมูลค่าของความสัมพันธ์จะเพิ่มขึ้นตามสัดส่วนของจำนวนเงินลงทุน
เงื่อนไขหมายเลข 3
หากคุณตัดสินใจเล่นเกมนี้เตรียมตัวลุยให้เต็มที่ ซึ่งหมายความว่าจะแนะนำให้เล่นจาก ตำแหน่งที่แข็งแกร่งเมื่อคู่ของคุณต้องการความสัมพันธ์มากกว่าคุณ เพราะถ้าคุณต้องการมากกว่านี้ คุณจะไม่เพียงได้รับความเกียจคร้านเท่านั้น แต่ยังได้รับการลงโทษสำหรับความพยายามของคุณด้วย ส่งผลให้คุณล้มลงกว่าเดิมอีกด้วย เนื่องจาก IGNOR สามารถรับรู้ได้แตกต่างกันมาก ขึ้นอยู่กับว่าจะดำเนินการเมื่อใดและอย่างไร หากคุณจากไป อวดตัวและกลับมา นี่จะทำให้คุณขุ่นเคืองและเป็นเด็กไร้สาระเล็กน้อย หากคุณทิ้งหลักการไว้และยืนหยัดในตำแหน่งของคุณ สิ่งนี้จะถูกมองว่าแตกต่างออกไป (แน่นอนว่าความต้องการของคุณเพียงพอ) แม้ว่าความสัมพันธ์จะแตกสลายก็ตาม
เงื่อนไขหมายเลข 4
ต้องนำเสนอ IGNOR อย่างถูกต้อง ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ ในบริบทที่คุณปฏิบัติ บุคคลจะมองว่ามันเป็นการลงโทษ ความถูกต้องและความผิดของคุณ หรือเป็นอารมณ์ฉุนเฉียว/ฮิสทีเรียของเด็กชาย/เด็กหญิงขี้อิจฉาที่ถูกขุ่นเคือง
นั่นคือถ้าคุณเริ่มออกหรือเลียนแบบการจากไปทุกครั้งที่คุณรู้สึกขุ่นเคืองนี่คือสิ่งที่สองอย่างแน่นอน คู่ครองจะคุ้นเคยกับสิ่งนี้และจะมองว่าเป็นการดูถูกแบบเด็ก ๆ
หากคุณเพิกเฉยหรือทิ้งบุคคลไว้หลังจากปัญหาร้ายแรงเพียงครั้งเดียวและรุนแรง นี่จะเป็นบทเรียนที่สำคัญและจะทำให้ตำแหน่งที่โดดเด่นของคุณแข็งแกร่งขึ้น นั่นคือจะเป็นการดีที่จะใช้เทคนิคนี้ในการลงโทษอย่างแม่นยำและเพื่อให้บุคคลนั้นเข้าใจว่าทำไม
ความเห็นส่วนตัวของฉันคือโดยทั่วไปควรใช้เทคนิคที่รุนแรงเช่นนี้เป็นครั้งคราวเมื่อปัญหาร้ายแรงจริงๆ และใช้มันให้เต็มที่เพื่อจะได้ไม่ต้องการมันอีกในอนาคต
ละเว้นขี้เล่น (เจ้าชู้)
พวกเขามักจะใช้การเพิกเฉยในเกมได้ใกล้ขึ้นเรื่อยๆ นี่เป็นหัวข้อที่แยกจากกันเล็กน้อย นี่คือเกมแห่งความไม่แน่นอน ไม่ใช่การแบล็กเมล์ นี่เป็นกลไกที่แตกต่าง นั่นคือ กลไกเดียวกันนี้ทำงานที่นี่เช่นเดียวกับการขาย เมื่อบุคคลได้รับบางสิ่งบางอย่างให้ถือหรือลองแล้ว และเมื่อเขาอยู่ในอารมณ์และต้องการซื้อ พวกเขาก็เริ่มหยุดเวลาและเพิ่มราคา ในกรณีนี้ เนื่องจากบุคคลนั้นถูกเพิกเฉยหลังจากที่เขาได้รับความสนใจและความสนใจส่วนแรกปรากฏขึ้น เขาจึงเริ่มคิด โกง ลงทุนทางจิตวิทยา เมื่อผู้คนวาดภาพมหัศจรรย์สำหรับตนเอง พวกเขาจึงมีส่วนร่วมในการสะกดจิตตัวเองและสร้างสรรค์ผลงานสำหรับตนเอง ภาพที่สมบูรณ์แบบหุ้นส่วนลงทุนพลังงานบางอย่างในตัวเขา และมูลค่าของมันก็เพิ่มขึ้น นี่คือความปรารถนาอันแรงกล้าที่จะได้รับความรักก็ปรากฏขึ้น
แต่ในกรณีนี้ก็มีเงื่อนไขเช่นกัน การดำเนินการที่ถูกต้องขี้เล่น ไม่สนใจ:
- ควรทำเมื่อมีคนติดงอมแงม เช่น หลังจากมีช่วงเวลาดีๆ ร่วมกัน
- คุณต้องสามารถมาตรงเวลาเพื่อไม่ให้ความสนใจหายไป นั่นคือคุณต้องรักษาความสนใจและป้อนความหวังของเขา หัวนมเกือบจะอยู่ในมือแล้ว แต่ วินาทีสุดท้ายจะบินหนีไป
- จะดีกว่าเมื่อเหตุผลที่อย่างเป็นทางการของการถูกเพิกเฉยไม่ใช่คุณ แต่เป็นบางสถานการณ์ เช่น “ฉันยุ่ง มีธุระด่วน”
ดังนั้น หากคุณยังคงตัดสินใจที่จะละเว้น ก่อนที่จะทำเช่นนั้น คุณควรดำเนินการตามเงื่อนไขข้างต้น และตรวจสอบว่าสถานการณ์นั้นสอดคล้องกับเงื่อนไขเหล่านี้หรือไม่ และโดยทั่วไปคุณต้องการได้รับอะไรจากการกระทำเหล่านี้ หากเงื่อนไขบางประการไม่ตรงกัน มีแนวโน้มว่าอาการจะแย่ลงหลังจากถูกเพิกเฉยเท่านั้น ไม่ใช่เรื่องแย่เลยที่จะมองการเพิกเฉยนี้ผ่านสายตาของบุคคลอื่นและจินตนาการถึงปฏิกิริยาของเขา
หรือคุณอาจต้องการถามตัวเองด้วยคำถามต่อไปนี้:
- ฉันมีค่าพอสำหรับคนเขาจะวิ่งกลับมาขอขมาฉันไหม?
- ฉันพร้อมที่จะไปตลอดทางแล้วหรือยัง? ถ้าเขาไม่หนี ฉันพร้อมจะจบความสัมพันธ์ไหม?
- นี่จะเป็นการลงโทษสำหรับการเจาะอย่างรุนแรงหรือแค่ฉันรู้สึกขุ่นเคืองโดยไม่มีเหตุผลเพราะฉันไม่มีความสนใจมากพอ?
- ฉันต้องการผลลัพธ์อะไร? คุณควรหยุดที่ไหน? คู่ของฉันควรทำอย่างไรเพื่อให้ฉันหยุดลงโทษเขา?
ประเด็นสุดท้ายถือเป็นจุดที่สำคัญมาก มีหลายกรณีที่คู่ของคุณต้องขอโทษและพูดว่า "ฉันเข้าใจบทเรียน" ก็เพียงพอแล้ว หลังจากนั้นส่วนตัวผมบอกว่า "เราผ่านไปแล้ว" แล้วลืมทันที และมีหลายกรณีที่บุคคลต้องดำเนินการให้อภัยอย่างจริงจัง ลงทุน ขอคืนพร้อมน้ำตา และแสดงให้เห็นว่าความสัมพันธ์นี้สำคัญกับเขา/เธออย่างไร เพราะถ้าให้อภัยแล้วกลับมาทันทีผลลัพธ์จะเป็นศูนย์ ไม่ได้เรียนบทเรียน.