การเติบโตส่วนบุคคลคืออะไร? ทฤษฎีการเติบโตส่วนบุคคล การพัฒนาบุคลิกภาพอย่างครอบคลุมและกลมกลืน
3. ปีสำคัญ
บางคนเรียกช่วงปีตั้งแต่ยี่สิบถึงสามสิบว่าเยาวชนคนที่สอง บางคนเรียกช่วงปีนั้นว่าช่วงเริ่มต้น ชีวิตผู้ใหญ่. ดร.เม็ก เจย์ นักจิตวิทยาคลินิก กล่าวว่านี่เป็นทศวรรษที่สำคัญที่สุดในชีวิตของคนๆ หนึ่ง
ในความเห็นของเธอ ในช่วงเวลานี้ควรคิดอย่างจริงจังเกี่ยวกับงาน ความรัก ร่างกายและ การพัฒนาทางปัญญา. หนังสือฉลาดและสร้างสรรค์เกี่ยวกับปีที่ไม่ควรเสียเปล่า
ข้อเสนอ เรื่องจริงจากชีวิตและความสดชื่น การวิจัยทางวิทยาศาสตร์. ตลอดจนข้อสังเกตของนักจิตวิทยา นักสังคมวิทยา นักประสาทวิทยา นักเศรษฐศาสตร์ และผู้จัดการระดับสูงที่เกี่ยวข้องกับนโยบายบุคลากร
4. การฝันไม่เป็นอันตราย
หนังสือขายดีในรอบ 35 ปีเกี่ยวกับวิธีเปลี่ยนความฝันของคุณให้กลายเป็นความจริง หนังสือในตำนานเล่มนี้จะช่วยให้คุณค้นพบของคุณ จุดแข็งและพรสวรรค์ที่ซ่อนอยู่ จากนั้นร่างเส้นทางสู่เป้าหมายและดำเนินการตามแผนของคุณ
Barbara Sher มั่นใจว่าการเป็นผู้สร้างชีวิตของคุณเองนั้นง่ายกว่าที่คิด คุณเพียงแค่ต้องโดดเด่นยิ่งขึ้น: ฝัน อ่าน ทำ
หนังสือเล่มนี้น่าชื่นชมจริงๆ (ไม่น่าแปลกใจเลยที่ตีพิมพ์ในปี 1979 และยังคงได้รับความนิยม) มันเขียนขึ้นเพื่อให้คุณเป็นผู้ชนะ คนที่ได้สิ่งที่ต้องการ
5. การพัฒนาจิตตานุภาพ
หนังสือสำหรับผู้ที่ต้องการเรียนรู้การควบคุมตนเองและเป็นนายแห่งโชคชะตา
นักจิตวิทยาชาวอเมริกันชื่อดัง Walter Mischel เล่าถึงวิธีพัฒนากำลังใจและนำไปใช้เมื่อเผชิญกับความท้าทายในชีวิตประจำวัน: ความจำเป็นในการรีเซ็ต น้ำหนักเกิน, เลิกบุหรี่ , เตรียมการเลิกจ้าง และปัญหาสำคัญอื่นๆ
สิ่งพิมพ์นี้รวมอยู่ใน 100 อันดับแรกบน Amazon.com ในส่วน "จิตวิทยาความรู้ความเข้าใจ"
6. การมองเห็น
หลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจาก "กับดักทางจิต": รัฐครอบงำ, อารมณ์แปรปรวน, ความวิตกกังวล, ความทรงจำอันไม่พึงประสงค์ จะกำจัดปัญหาเหล่านี้และเป็นคนมีความสุขได้อย่างไร?
จิตแพทย์ Daniel Siegel พูดถึงทักษะสำคัญที่สามารถเปลี่ยนชีวิตคุณให้ดีขึ้นได้ ทักษะนี้คือความสามารถในการมุ่งความสนใจไปที่ตนเอง โลกภายในและหลุดพ้นจาก "ระบบอัตโนมัติ" - นิสัยที่ไม่มีเหตุผลที่ฝังแน่น
เรื่องจริงจากหนังสือพิสูจน์ว่า เรามีพลังในการเปลี่ยนแปลงตนเอง สมอง และชีวิตของเรา
7. หน่วยความจำไม่ล้มเหลว
นักประสาทวิทยากล่าวว่าไม่มีความจำที่ดีหรือไม่ดี ความจำสั้นหรือยาว มีความทรงจำที่ฝึกมาดีหรือฝึกมาไม่ดี
“การปรับปรุงความจำของคุณไม่เพียงแต่เป็นไปได้เท่านั้น แต่ยังน่าสนใจอีกด้วย” นักจิตวิทยา Angels Navarro กล่าว คุณจะเห็นด้วยกับข้อความนี้เมื่อคุณเห็นแบบฝึกหัดฝึกสมองแสนสนุกในหนังสือเล่มนี้
การทำเช่นนี้ คุณจะไม่เพียงแต่ฝึกความจำของคุณเท่านั้น แต่ยังพัฒนาความสามารถทางปัญญาอื่น ๆ ซึ่งรวมถึงความสนใจและการคิดด้วย
8.
หนังสือเล่มนี้จะช่วยคุณกำจัดการทำงานหนักและความเครียด ผู้เขียนซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านประสิทธิภาพการทำงาน อธิบายวิธีรักษาความกระปรี้กระเปร่าในช่วงตื่นตัว 15 ถึง 19 ชั่วโมงโดยไม่รู้สึกเหนื่อย
วันทำงานของคุณจะดูไม่เครียดและยุ่งเกินไปอีกต่อไป และคุณจะมีความกระตือรือร้นเพียงพอในตอนเย็นเพื่อบรรลุเป้าหมายส่วนตัว
หนังสือสำหรับทุกคนที่ต้องการทำงานให้เสร็จมากขึ้นและหาเวลาให้กับครอบครัว พักผ่อนหย่อนใจ และงานอดิเรก
9. วิธีง่ายๆ ในการเลิกผัดวันประกันพรุ่ง
หนังสือเล่มนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับทุกคนที่ผัดผ่อนกิจกรรมที่ยากและไม่พึงประสงค์อยู่ตลอดเวลา แล้วพยายามทำสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ในหนึ่งวัน
นักจิตวิทยาชื่อดัง Neil Fiork ได้ช่วยเหลือลูกค้าของเขาเอาชนะการผัดวันประกันพรุ่งมาเป็นเวลา 30 ปี; และเขาเชื่อว่าแนวโน้มที่จะผัดวันประกันพรุ่งเป็นอาการของปรากฏการณ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น ได้แก่ การสูญเสียแรงจูงใจและความสมบูรณ์แบบ
10. อย่ากินคนเดียว
นิตยสาร Forbes เรียกผู้เขียนหนังสือเล่มนี้ว่าเป็น "หนึ่งในนั้นมากที่สุด คนเข้ากับคนง่ายในโลก". และด้วยเหตุผลที่ดี: Keith Ferrazi คือนักสร้างเครือข่ายอันดับ 1 เขารู้ดีว่าทักษะที่สำคัญที่สุดในการทำธุรกิจ (และไม่เพียงเท่านั้น) ที่ไม่เหมือนใครคือความสามารถในการสร้างความสัมพันธ์
เรื่อง การเติบโตส่วนบุคคลได้รับความนิยมอย่างไม่น่าเชื่อในทุกวันนี้ หนังสือ ภาพยนตร์ และการฝึกอบรมหลายเล่มอุทิศให้กับเธอ อย่างไรก็ตามสัญญากับเราเป็นการส่วนตัวและ การเติบโตอย่างมืออาชีพผู้เขียนวิธีการดังกล่าวบางครั้งตีความคำศัพท์แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจเลยที่ คนทันสมัยอาจมีความสับสนในหัวและขาดความเข้าใจว่าจะพัฒนาอะไรในตัวคุณ จะทำอะไร และจะก้าวไปในทิศทางใด ลองคิดออกด้วยกัน
หนังสือและการฝึกอบรมมักจะกล่าวถึงปัญหาที่สำคัญจริงๆ มากมายสำหรับทุกคน เช่น วิธีประสบความสำเร็จในที่ทำงาน วิธีหยุดกังวลเรื่องใดเรื่องหนึ่ง วิธีมีความสุขในความสัมพันธ์กับเพศตรงข้าม และแน่นอนว่าปัญหาส่วนหนึ่งและวิธีแก้ปัญหาเหล่านี้เกี่ยวข้องทางอ้อมกับการเติบโตส่วนบุคคล เป็นเหตุผลที่ถ้าบุคคลไม่พัฒนาเขาก็ไม่น่าจะสามารถถ่ายโอนบางแง่มุมของชีวิตไปสู่ระดับใหม่ได้ อย่างไรก็ตาม คำว่าการเติบโตส่วนบุคคลของบุคคลยังคงมีการตีความที่แคบกว่า และสับสนขัดแย้งกันมากขึ้น การเติบโตส่วนบุคคลสามารถเรียกได้ว่า:
- กระบวนการแสดงคุณสมบัติที่มีอยู่ในตัวบุคคลโดยธรรมชาติ
- ผลลัพธ์ของกระบวนการ
นักจิตวิทยาสนใจกระบวนการมากกว่าผลลัพธ์
การเติบโตส่วนบุคคลอาจเป็นได้ทั้งเชิงรุกและเชิงรับ ความจริงก็คือในบางกรณีผลลัพธ์ก็ปรากฏขึ้นโดยไม่มี การมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันบุคคลที่เฉพาะเจาะจง ตัวอย่างที่โดดเด่นที่สุดคือการสร้างบุคลิกภาพตามธรรมชาติภายใต้อิทธิพลของการเลี้ยงดูและการเติบโต นั่นคือคน ๆ หนึ่งเติบโตและไปพร้อมกับเขา ตามธรรมชาติคุณสมบัติภายในของเขาเติบโตขึ้น (เช่น ความฉลาด ลักษณะนิสัยบางอย่าง เป็นต้น)
การเติบโตส่วนบุคคลอย่างกระตือรือร้นสามารถเรียกได้เมื่อบุคคลตั้งเป้าหมายสำหรับตัวเองอย่างมีสติประเมินว่าเขาขาดคุณสมบัติใดเพื่อให้บรรลุเป้าหมายและเริ่มพัฒนาเป้าหมายในตัวเองไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง
การเติบโตและการพัฒนาตนเองสามารถหยุดได้ คุณจะบอกได้อย่างไรว่าการเติบโตส่วนบุคคลของคุณหยุดชะงักหรือไม่? นี้สามารถพิจารณาได้จากสัญญาณต่อไปนี้:
- ดูเหมือนว่าเขาได้เห็นทุกสิ่งในโลกนี้แล้วรู้และสามารถทำทุกอย่างได้
มันเป็นไปไม่ได้! บุคคลใดก็ตาม แม้แต่ผู้ที่ประสบความสำเร็จมากที่สุด ก็ยังมีพื้นที่สำหรับการปรับปรุงอยู่เสมอ ความมั่นใจมากเกินไปในประสบการณ์และความรู้ของคุณเองสามารถชะลอหรือหยุดการเติบโตส่วนบุคคลได้อย่างมาก
- บุคคลให้ความสำคัญอย่างยิ่งกับความคิดเห็นของผู้อื่น
บางครั้งการพึ่งพาดังกล่าว ความคิดเห็นของประชาชนอาจป้องกันไม่ให้คุณเปลี่ยนแปลงบางสิ่งบางอย่างในตัวคุณหรือชีวิตของคุณเพราะกลัวว่าจะมีใครไม่ชอบการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้
- บุคคลไม่คิดว่าจำเป็นต้องเข้าใจตัวเอง
แต่เป็นการตรวจสอบตนเองที่ช่วยพิจารณาว่าต้องดำเนินการอะไรบ้าง
- บุคคลไม่ต้องการหรือไม่รู้วิธีรับผิดชอบต่อชะตากรรมของตนเอง
ในสถานการณ์เช่นนี้ ผู้คนมักจะตำหนิผู้อื่นและสถานการณ์แวดล้อมสำหรับปัญหาของพวกเขา
- บุคคลมุ่งมั่นที่จะได้รับความรู้ใหม่ แต่ไม่ได้นำไปใช้ในทางปฏิบัติ
ในกรณีนี้การได้รับข้อมูลใหม่ไม่สมเหตุสมผล
โปรแกรมการเติบโตส่วนบุคคล
ปัจจุบันโค้ชหลายคนเสนอโปรแกรมการเติบโตส่วนบุคคล แต่ก็ไม่มั่นใจว่าพวกเขาสามารถช่วยคุณได้จริงๆในเรื่องนี้ เป็นไปได้ไหมที่จะสร้างโปรแกรมดังกล่าวด้วยตัวเอง?
ใช่คุณสามารถ. สิ่งที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้? ขั้นตอนต่อไปนี้จะช่วยคุณ:
- ก่อนอื่นคุณต้องเริ่มทำอะไรบางอย่าง น่าเสียดายที่มีคนจำนวนมากต้องการเปลี่ยนแปลง แต่ก็ไม่ได้พยายามที่จะทำเช่นนั้น
- คุณต้องเชื่อมั่นในตัวเอง หากคุณจงใจเชื่อว่าคุณถึงวาระที่จะล้มเหลวก็จะไม่มีอะไรเกิดขึ้น
- คุณต้องเข้าใจตัวเอง ซึ่งหมายความว่าคุณจำเป็นต้องระบุจุดอ่อนและจุดแข็งของคุณ เป็นความคิดที่ดีที่จะวิเคราะห์ช่วงเวลาสำคัญต่างๆ ในชีวิตของคุณและทำความเข้าใจสิ่งที่คุณทำและสิ่งที่คุณทำผิด และสิ่งที่คุณควรทำหากมีบางอย่างไม่เป็นไปตามแผนที่วางไว้ และท้ายที่สุด มันก็ไม่มีความลับว่าอดีตสามารถมีอิทธิพลอย่างมากต่อปัจจุบันได้ ทำความเข้าใจว่าสถานการณ์หรือนิสัยที่มีมายาวนานอะไรบ้างที่ขัดขวางไม่ให้คุณบรรลุเป้าหมาย
- คุณต้องเริ่มลงมือทำในสิ่งที่คุณสามารถบรรลุผลได้ในตอนนี้ และกับสิ่งที่คุณจะประสบความสำเร็จอย่างแน่นอน ท้ายที่สุดแล้ว ความสำเร็จจะเพิ่มความมั่นใจในตัวเองและความสามารถของคุณ และความล้มเหลวอาจเพิ่มความซับซ้อนให้กับคุณ นอกจากนี้ ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพสูงมักจะสร้างแรงบันดาลใจและกระตุ้นให้เขาเดินหน้าต่อไป
แต่คุณควรจำไว้ว่าในบางกรณีความพยายามของคุณเองอาจไม่เพียงพอ นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณอ่อนแอ ซึ่งหมายความว่าสถานการณ์ของคุณซับซ้อนกว่าที่คุณคิดมาก จากนั้นคุณต้องติดต่อนักจิตวิทยาที่เกี่ยวข้องกับปัญหาการเติบโตส่วนบุคคล แต่นี่ควรเป็นผู้เชี่ยวชาญที่ดีจริงๆ และไม่ใช่โค้ชที่โฆษณาบริการดึงดูดสายตาคุณเป็นอันดับแรก นักจิตวิทยาผู้รอบรู้จะพัฒนาโปรแกรมการเติบโตส่วนบุคคลให้กับคุณเป็นการส่วนตัว ด้วยความช่วยเหลือนี้ คุณสามารถเข้าใจตัวเองและเข้าใจสิ่งที่หยุดคุณอยู่ นอกจากนี้เขายังสามารถเสนอแบบฝึกหัดเพื่อการเติบโตส่วนบุคคลที่จำเป็นสำหรับคุณได้อีกด้วย
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าหลายคนสนใจหัวข้อการพัฒนาตนเองและการเติบโตส่วนบุคคล แน่นอนว่าส่วนใหญ่เข้าใจว่าทำไมจึงต้องทำเช่นนี้ อย่างไรก็ตาม มีผู้ที่ไม่เข้าใจเป้าหมายของกระบวนการเหล่านี้อย่างชัดเจน แม้ว่าจะเข้าไปเกี่ยวข้องกับเป้าหมายเหล่านั้นแล้ว ไม่ต้องพูดถึงผู้ที่ไม่สนใจเรื่องดังกล่าวเลย ที่จริงแล้ว การพัฒนาศักยภาพของคุณมีความสำคัญอย่างยิ่ง ชีวิตประจำวันและสามารถให้ผลประโยชน์ที่สำคัญแก่ทุกคนได้ มาทำความเข้าใจถึงลักษณะเฉพาะของกระบวนการพัฒนาบุคลิกภาพของบุคคลและตอบคำถาม: เหตุใดจึงจำเป็นและสิ่งนี้ให้อะไร?
เริ่มต้นด้วยการชี้แจงว่าการพัฒนาตนเองและการเติบโตส่วนบุคคลคืออะไร
การพัฒนาตนเอง -นี่เป็นกระบวนการที่มีสติซึ่งดำเนินการโดยบุคคลโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากกองกำลังภายนอกใด ๆ โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อพัฒนาศักยภาพของเขาและตระหนักว่าตนเองเป็นปัจเจกบุคคล การพัฒนาตนเองหมายถึงการมีเป้าหมายที่ชัดเจน ความเชื่อ และทัศนคติที่แน่นอนเสมอ
การเติบโตส่วนบุคคล -ประการแรกคือ แนวคิดทางจิตวิทยานำไปใช้ในทิศทางต่างๆ และประการที่สอง กระบวนการเลี้ยงดูมนุษย์ คุณสมบัติพิเศษบุคลิกภาพของคุณและการเพิ่มระดับประสิทธิผลและประสิทธิผลส่วนบุคคลของคุณเพื่อเพิ่มศักยภาพส่วนบุคคลและบรรลุผลชีวิตที่สูงขึ้นในทุกอาการ
แนวคิดเรื่อง “การพัฒนาตนเอง” และ “การเติบโตส่วนบุคคล” ถือได้ว่าเป็นแนวคิดที่เหมือนกันเพราะว่า โดยทั่วไปแล้วพวกเขาบรรลุเป้าหมายเดียวกัน แต่เป้าหมายเช่นการเพิ่มศักยภาพการพัฒนาคุณภาพเป็นต้น ดูค่อนข้างเป็นนามธรรมเพื่อใช้เป็นคำจำกัดความที่คุ้มค่าว่าทำไมบุคคลจึงต้องพัฒนาตนเองและเติบโตด้วยตนเอง เรามาลองระบุกัน
ดังนั้นเป้าหมายหลักของการพัฒนาตนเองและการเติบโตส่วนบุคคลคือ:
ควรกล่าวด้วยว่าบุคคลที่มีส่วนร่วมในการพัฒนาตนเองนั้นมีทักษะที่มีประโยชน์มากในชีวิตหลายประการ ได้แก่ พื้นฐานของการบริหารเวลา ศึกษาพื้นฐานและเรียนรู้ที่จะคิดผ่านความสำเร็จและ บรรลุเป้าหมายเหล่านั้นในที่สุด ความจริงก็คือคนที่ใส่ใจเกี่ยวกับการพัฒนาที่ครอบคลุมของเขาจะได้รู้จักแหล่งความรู้ที่แตกต่างกันมากมายโดยอัตโนมัติ: สื่อเสียงและวิดีโอ, การสัมมนา, หลักสูตร, แหล่งข้อมูลทางอินเทอร์เน็ต และแน่นอน บุคลิกที่น่าสนใจและพัฒนาแล้ว อย่างไรก็ตาม การได้พบปะพูดคุยกับผู้คนใหม่ๆ ถือเป็นข้อดีอีกประการหนึ่งของการพัฒนาตนเอง นี่อาจไม่ใช่เป้าหมาย แต่เมื่อบุคคลเริ่มพัฒนาเขาจะเริ่ม "เติบโต" จากแวดวงของผู้ที่เขาสื่อสารด้วยมาก่อน จึงมีความต้องการคนใหม่ และในหลายกรณีมันก็เกิดขึ้นได้เองตามธรรมชาติเพราะว่า คนที่มีระดับการพัฒนาในระดับหนึ่งจะเริ่มดึงดูดคนที่มีระดับเดียวกันหรือเกินกว่านั้นและก็จะดึงดูดพวกเขาด้วย
และสิ่งสุดท้ายที่ฉันอยากจะกล่าวถึงคือการเติบโตส่วนบุคคลไม่เพียงแต่กระตุ้นการพัฒนาศักยภาพของบุคคลเท่านั้น แต่ยังมีส่วนช่วยในการประสานชีวิตของเขาโดยทั่วไปอีกด้วย บุคคลที่กำลังพัฒนาพร้อมกับความจริงที่ว่าเขาเรียนรู้ข้อมูลมากมายที่ทำให้เขาสามารถปรับปรุงตนเองได้ ชีวิตภายนอกยกระดับและเพิ่มคุณค่าให้กับโลกภายในและจิตวิญญาณของคุณ หล่อเลี้ยงด้วยความรู้ทุกประเภทเกี่ยวกับแง่มุมทางจิตวิญญาณของชีวิต คำสอน และการปฏิบัติ เขาเริ่มมองโลกด้วยสายตาที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง มองเห็นในสิ่งที่เขาไม่เคยเห็นมาก่อน สังเกตเห็นสิ่งที่คนอื่นไม่สังเกตเห็น ชื่นชมทุกช่วงเวลาที่เขาใช้ชีวิต ครอบครัว คนที่รัก และเพื่อน ๆ มากขึ้น เป็นผลให้ทั้งชีวิตของเขามีความสามัคคีสดใสสมหวังและมีความสุขมากขึ้น
จากทั้งหมดนี้ เราสามารถสรุปได้ว่าการพัฒนาตนเองควรได้รับการฝึกฝนโดยทุกคนและทุกคนที่ต้องการเป็น "ตัวตนที่ดีที่สุด" ของตนเอง เพิ่มศักยภาพทางสติปัญญา จิตวิญญาณ ความคิดสร้างสรรค์ และส่วนบุคคลให้สูงสุด ตลอดจนเปลี่ยนแปลงชีวิตหรือเพียงแค่ทำให้เป็นจริง ดีกว่า.
พัฒนา, เพื่อน, เติบโตในฐานะปัจเจกบุคคล และปรับปรุงตัวเอง! ก้าวแรกสู่ตัวเองอย่างแท้จริงแล้วเชื่อฉันเถอะ แล้วคุณจะหยุดไม่ได้
การเติบโตส่วนบุคคลเป็นกระบวนการบังคับของการพัฒนาตนเองของแต่ละบุคคล การเคลื่อนไหวที่มีจุดมุ่งหมาย และความปรารถนาของบุคคลที่จะรวบรวมบุคคลที่เขาอยากจะเป็นในอุดมคติ (“ ตัวตนในอุดมคติ”) ปัจจัย เงื่อนไข โอกาสทั้งหมดที่ทำให้เขาเข้าใกล้เป้าหมายมากขึ้นคือการเติบโตส่วนบุคคล ซึ่งเป็นหนึ่งในความหมายหลักและสำคัญที่สุดในชีวิตของแต่ละบุคคล ด้วยความช่วยเหลือของกระบวนการนี้บุคคลสามารถเปลี่ยนแปลงตัวเองลักษณะนิสัยใด ๆ ไปในทิศทางที่เขาต้องการกำจัดความซับซ้อนเรียนรู้ที่จะควบคุมการแสดงอารมณ์และกำจัดความคิดเชิงลบ การเติบโตส่วนบุคคลนั้นแตกต่างกันไปในแต่ละวิชา เนื่องจากแนวคิดเกี่ยวกับ "ฉัน" ในอุดมคติของพวกเขานั้นแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงในแต่ละคน
การเติบโตส่วนบุคคลของบุคคล
การเติบโตส่วนบุคคลของบุคคลเกี่ยวข้องกับการพัฒนาศักยภาพของแต่ละบุคคลอย่างมั่นคงและต่อเนื่อง ศักยภาพเป็นคุณลักษณะเชิงระบบทั่วไปของแต่ละบุคคลและจิตวิทยา ลักษณะส่วนบุคคลรายบุคคล. ขึ้นอยู่กับความสามารถของแต่ละบุคคลในการสร้างแนวทางภายในที่มั่นคงและปัจจัยในกระบวนการชีวิต เพื่อรักษาความสม่ำเสมอของกิจกรรมและแนวทางเป้าหมายภายใต้อิทธิพลด้านสิ่งแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงอย่างสม่ำเสมอ เหล่านั้น. ศักยภาพส่วนบุคคลเป็นคุณสมบัติทางจิตที่ซับซ้อนซึ่งทำให้แต่ละบุคคลมีความสามารถในการตัดสินใจและควบคุมพฤติกรรมของเขา แต่ในขณะเดียวกันก็ดำเนินการตามเกณฑ์และแนวคิดส่วนตัวของเขาเอง
ผู้เขียนหลายคน ได้แก่ ความเป็นอิสระและเสรีภาพภายใน ความเป็นอิสระส่วนบุคคล ความหมายของกิจกรรมในชีวิต ความมั่นคงในสภาพชีวิต ความพร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงภายใน ความสามารถในการยอมรับข้อมูลใหม่ ความพร้อมในการดำเนินการอย่างยั่งยืน และมุมมองเวลาของแต่ละบุคคลเป็นตัวบ่งชี้ศักยภาพส่วนบุคคล .
ประการแรกการเติบโตส่วนบุคคลนั้นโดดเด่นด้วยชัยชนะเหนือจุดอ่อนส่วนบุคคล โรคกลัว ความกลัว เหนือทุกสิ่งที่ขัดขวาง "ฉัน" ในอุดมคติ การเติบโตดังกล่าวไม่จำเป็นต้องส่งผลดีต่อผู้อื่นเสมอไป
การเติบโตส่วนบุคคลในด้านจิตวิทยาคือการพัฒนาตนเอง ซึ่งโดดเด่นด้วยความตระหนักรู้ ความทะเยอทะยานของแต่ละบุคคลที่จะดีขึ้นกว่าที่เป็นอยู่ในปัจจุบัน ที่จะฉลาดขึ้น มีความสำคัญมากขึ้น และมีแนวโน้มมากขึ้น องค์ประกอบหลักของบุคลิกภาพที่ประสบความสำเร็จคือการเติบโต กระบวนการเติบโตส่วนบุคคลเป็นงานประจำวันของตัวแบบเกี่ยวกับตัวเขาเอง ปัจจุบันมีทฤษฎีมากมายที่เกี่ยวข้องกับการเติบโตส่วนบุคคล
ทฤษฎีพฤติกรรมนิยมคือ บุคคลไม่มีศักยภาพที่แตกต่างจากคนอื่นๆ ในตอนแรก คนทุกคนเกิดมาพร้อมกับศักยภาพที่เหมือนกัน และการเติบโตส่วนบุคคลนั้นขึ้นอยู่กับสถานการณ์และเงื่อนไขที่อยู่รอบตัวบุคคลเท่านั้น
แนวทางการดำรงอยู่คือการเติบโตส่วนบุคคลเกิดขึ้นในกระบวนการของการรู้จักตนเอง ค้นหาความสามัคคี และเป็นผลให้เกิดการรับรู้ใหม่เกี่ยวกับความเป็นจริงโดยรอบ
ทฤษฎีการเติบโตส่วนบุคคลที่พบบ่อยที่สุดคือทฤษฎี "เชิงบวกอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้" ซึ่งถือว่าทุกคนเต็มไปด้วยศักยภาพจำนวนมหาศาล ศักยภาพดังกล่าวกำลังหมดไป แต่สามารถหาทางออกได้เมื่อมีเงื่อนไขที่เหมาะสม สถานการณ์ที่ไม่จำเป็นต้องเป็นผลบวกเสมอไป นั่นคือเหตุผลว่าทำไมทฤษฎีนี้จึงถูกเรียกว่าแง่บวก ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นในชีวิต ดีหรือไม่ดี การเติบโตส่วนบุคคลจะเกิดขึ้นภายใต้เงื่อนไขใดๆ ก็ตาม
การเติบโตส่วนบุคคลเป็นสิ่งจำเป็นอย่างเร่งด่วนสำหรับบุคคล เนื่องจากหากไม่มีการเติบโต บุคคลนั้นก็จะเสื่อมถอยลง เขาเป็นต้นแบบสมัยใหม่ของความจริงที่รู้จักกันดี มีเพียงผู้ที่แข็งแกร่งที่สุดเท่านั้นที่จะอยู่รอด คนที่ไม่มุ่งมั่นเพื่อการเติบโตไม่ได้มีชีวิตอยู่ แต่ดำรงอยู่
การเติบโตของบุคลิกภาพของแต่ละบุคคลนั้นขึ้นอยู่กับความพยายามเป็นหลัก แต่ความพยายามเพียงอย่างเดียวนั้นไม่เพียงพอ การเติบโตอย่างเต็มที่นั้นเป็นไปได้ก็ต่อเมื่อได้รับความเมตตาจากผู้อื่นที่มีความสำคัญต่อเขาเท่านั้น ศักยภาพส่วนบุคคลเชื่อมโยงกับอุดมคติ “ฉัน” อย่างแยกไม่ออก ซึ่งก่อตัวขึ้นในกระบวนการปฏิสัมพันธ์ร่วมกับผู้คน การเติบโตส่วนบุคคลควรแตกต่างจากการพัฒนาที่กลมกลืนของแต่ละบุคคล ซึ่งรวมถึงความรู้และทักษะที่ได้รับ การดูดซึม การวางแนวค่ามาตรฐานคุณธรรมและจริยธรรม กฎเกณฑ์ความประพฤติที่จำเป็น
ในระหว่างการเติบโตส่วนบุคคล การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นทั้งในโลกฝ่ายวิญญาณของวิชาและในกระบวนการความสัมพันธ์กับโลกภายนอก สาระสำคัญของการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวคือแต่ละบุคคลจะค่อยๆ หลุดพ้นจากอิทธิพลที่บิดเบือนของการป้องกันทางจิตวิทยาต่างๆ สามารถเชื่อถือข้อมูลที่รับรู้ได้ และไม่ได้กรองข้อมูลเพื่อปกป้อง "ฉัน" ในอุดมคติของเขา และสามารถมีชีวิตอยู่ได้ ในปัจจุบัน.
เมื่อผ่านการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้น บุคคลนั้นจะเปิดรับข้อมูลใหม่ๆ ขณะเดียวกันเขาเริ่มเข้าใจความรู้สึก อารมณ์ ประสบการณ์และตัวเขาเองโดยรวมดีขึ้นมาก สามารถประเมินความสามารถส่วนบุคคลได้อย่างสมเหตุสมผล รับผิดชอบเฉพาะสิ่งที่ขึ้นอยู่กับเขาจริงๆ วางแผนชีวิตต่อไปในแบบที่เขาต้องการ เป็นเขาอย่างแน่นอน ไม่ใช่ตามความคิดของคนอื่นหรือแบบเหมารวมที่กำหนด ทั้งหมดนี้ทำให้แต่ละคนรับรู้ความเป็นจริงได้อย่างเต็มที่มากขึ้น ใช้ชีวิตประหนึ่งว่า "เปิดตาให้กว้าง" ด้วยเหตุนี้เขาจึงเริ่มเข้าใจผู้อื่นดีขึ้นและยอมรับพวกเขาตามความเป็นจริง กำจัดภาพลวงตาที่ลึกซึ้งและกำหนดอคติ
บุคคลที่มุ่งมั่นเพื่อการเติบโตส่วนบุคคลไม่เพียงแต่มุ่งมั่นในการสื่อสารเท่านั้น แต่ยังเพื่อการมีปฏิสัมพันธ์ร่วมกัน ในการติดต่อกับผู้คนบุคคลดังกล่าวจะผ่อนคลายมากขึ้น เป็นธรรมชาติและเปิดกว้างมากขึ้น แต่ในขณะเดียวกันก็ยังคงความเป็นจริงมากขึ้น มีความสามารถในการแก้ไขข้อขัดแย้งต่างๆ และมีความยืดหยุ่น
การเติบโตส่วนบุคคลในด้านจิตวิทยามีส่วนช่วยในการพัฒนาบุคลิกภาพแบบองค์รวมที่ไม่มีความขัดแย้งที่ไม่ละลายน้ำระหว่างความปรารถนาแรงบันดาลใจและศักยภาพระหว่างความต้องการในชีวิตและศีลธรรมระหว่างการกระทำที่วางแผนไว้และความเป็นจริง กล่าวอีกนัยหนึ่ง หมายความว่าบุคคลดังกล่าวไม่เสี่ยงต่อการประสบภาวะวิกฤติ อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้หมายความว่าวิกฤตดังกล่าวจะถูกแยกออกไปโดยสิ้นเชิง ท้ายที่สุดแล้ว ความแตกต่างระหว่าง "ฉัน" ในอุดมคติและ "ของจริง" ที่ฉันยังคงอยู่
การเติบโตส่วนบุคคลช่วยให้ผู้เรียนมีหนทางในการเอาชนะวิกฤติดังกล่าว - ความหมายของการดำรงอยู่ความรู้สึกถึงความหมายทางจิตวิญญาณของความคิดการกระทำและความรู้สึกทั้งหมดของเขา หากคุณพบว่าตัวเองอยู่ในความยากลำบากหรือ สถานการณ์วิกฤติบุคคลที่มุ่งมั่นเพื่อการเติบโตส่วนบุคคลไม่ได้กำหนดตัวเอง คำถามถัดไป: “ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้นกับฉัน”, “ทำไมฉันถึงต้องการทั้งหมดนี้?”, “ใครจะตำหนิเรื่องนี้” ฯลฯ บุคคลดังกล่าวจะถามว่า: "ฉันจะได้รับอะไรจากการเอาชนะสถานการณ์ที่ยากลำบาก", "ฉันจะได้รับประสบการณ์อะไรบ้าง" ฯลฯ
การเติบโตส่วนบุคคลของบุคคลมีอิทธิพลต่อความสำเร็จทางวิชาชีพและความสำเร็จในทุกสาขาของกิจกรรม ตัวอย่างเช่น การเติบโตส่วนบุคคลในระยะยาวของครูในอนาคตหมายถึงสามทิศทางที่เป็นไปได้: การปรับตัว การพัฒนาตนเอง และความเมื่อยล้า (ความเสื่อมโทรม)
การปรับตัวช่วยในการปรับตัวให้เข้ากับความต้องการของระบบการศึกษา เรียนรู้กิจกรรมพื้นฐานและตำแหน่งตามบทบาท การพัฒนาตนเองช่วยในการพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่อง ซึ่งท้ายที่สุดจะนำไปสู่การตระหนักรู้ถึงความเป็นมืออาชีพของแต่ละคนอย่างเต็มที่ ในกรณีที่ครูตัดสินใจที่จะหยุดการพัฒนาทางอาชีพและส่วนบุคคลและเริ่มดำเนินชีวิตโดยการใช้แบบแผนที่คุ้นเคยตลอดจนความรู้และทักษะเก่า ๆ เท่านั้น ความเมื่อยล้าจะเกิดขึ้น นี่คือเหตุผลว่าทำไมเงื่อนไขที่ขาดไม่ได้สำหรับความสำเร็จ กิจกรรมระดับมืออาชีพบุคคลที่ตัดสินใจอุทิศตนเพื่อสอนเด็กๆ จะต้องมีประสบการณ์การเติบโตส่วนบุคคลของครูในอนาคตและการพัฒนาตนเองตลอดระยะเวลาการสอน
การเติบโตส่วนบุคคลและการพัฒนาตนเอง
การเติบโตส่วนบุคคลคือการพยายามอย่างต่อเนื่องเพื่อความมั่นคงแห่งความภาคภูมิใจในตนเอง ไม่ว่าในสถานการณ์ใดก็ตาม บุคคลที่เชื่อมั่นในตนเองและจุดแข็งของตน จะไม่รู้จักอุปสรรคใดๆ ตลอดชีวิตมีอุปสรรคและอุปสรรคมาขวางทางของทุกคน ดังนั้นการเห็นคุณค่าในตนเองอย่างเพียงพอจึงเป็นสิ่งจำเป็นซึ่งจะช่วยยอมรับได้ การตัดสินใจที่ถูกต้อง. กล่าวอีกนัยหนึ่งการเติบโตส่วนบุคคลคือการสร้างกลยุทธ์ใหม่สำหรับการตัดสินใจและการบรรลุเป้าหมายของแต่ละบุคคล ดังนั้นจึงเป็นการเติบโตประเภทนี้อย่างแน่นอนที่สามารถสร้างรากฐานซึ่งเป็นรากฐานที่มีอิทธิพลต่อความถูกต้องของการตัดสินใจในเวลาต่อมา
การพัฒนาตนเองเป็นกระบวนการอิสระที่มีอยู่ในทุกคน ในกระบวนการพัฒนา บุคคลจะได้รับการเติบโตเฉพาะในตำแหน่งที่ความต้องการของเขาถูกชี้นำเท่านั้น ดังนั้นทุกคนจึงมีความเชี่ยวชาญในบางด้านของกิจกรรม ในขณะที่คนอื่นๆ อยู่นอกเหนือการควบคุมของเขาโดยสิ้นเชิง
บ่อยครั้งที่กระบวนการพัฒนาตนเองได้รับการอำนวยความสะดวกจากปัญหาและสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ที่ผู้เรียนประสบ บ่อยครั้งที่ปัญหาดังกล่าวอาจยังไม่ได้รับการแก้ไข อย่างไรก็ตาม สิ่งที่บุคคลต้องเผชิญสามารถทำให้เขาแข็งแกร่งขึ้นหรือทำลายเขาได้ มีอุปสรรคและปัญหามากมายตลอดเส้นทางการเติบโตส่วนบุคคล เพื่อให้การเติบโตนี้เกิดขึ้น คุณต้องเรียนรู้ไม่เพียงแต่ที่จะยอมรับและรับเท่านั้น แต่ยังต้องสูญเสียและให้อีกด้วย ไม่สามารถเกิดขึ้นในชีวิตที่ปัญหาทั้งหมดหายไป แต่คน ๆ หนึ่งสามารถเรียนรู้ที่จะเปลี่ยนทัศนคติของเขาต่อพวกเขาเพื่อยอมรับพวกเขาให้แตกต่างออกไป
การเติบโตและการพัฒนาตนเองเป็นการเน้นความหมายของชีวิต ในการพัฒนาเท่านั้นจึงจะมีชีวิตอยู่ได้ ต้องขอบคุณการพัฒนาที่ทำให้คน ๆ หนึ่งก้าวไปสู่จุดเปลี่ยนใหม่ของเกลียวไปสู่ขั้นใหม่ การเคลื่อนไหวในทิศทางตรงกันข้ามนำไปสู่การถดถอยและความเสื่อมโทรม
กระบวนการพัฒนาตนเองเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องตลอดชีวิตของแต่ละบุคคล เมื่อบุคคลผ่านการพัฒนาตนเอง การเปลี่ยนแปลงก็เกิดขึ้น เขาเริ่มคิดให้กว้างขึ้น เห็นภาพรวม ไม่ใช่เฉพาะรายละเอียด และเริ่มเข้าใจว่ากระบวนการนี้ไม่มีที่สิ้นสุด ยิ่งคุณเจาะลึกการพัฒนาตนเองมากเท่าไร ชีวิตก็ยิ่งน่าสนใจมากขึ้นเท่านั้น
มีเครื่องมือเจ็ดประการที่ส่งเสริมการเติบโตส่วนบุคคลและการพัฒนาตนเองของแต่ละบุคคล เครื่องมือแรกดังกล่าวจะเป็นการเก็บบันทึกส่วนตัวไว้ รุ่นกระดาษหรือใน ในรูปแบบอิเล็กทรอนิกส์. ข้อดีของวิธีนี้คือการวิเคราะห์และวิเคราะห์ประจำวัน การประเมินเหตุการณ์ การกระทำและการกระทำ เหตุการณ์ ความคิด และแผนการในอนาคต การเขียนบันทึกรายวันช่วยให้คุณเห็นรูปแบบพฤติกรรมและการคิดมาตรฐานเชิงลบและไม่มีประสิทธิภาพ สอนความชัดเจนและชัดเจนในการแสดงความคิดของคุณเอง และรวมถึงตรรกะด้วย การใช้วิธีนี้ทำให้ง่ายต่อการติดตามการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่เกิดขึ้นในบุคลิกภาพของตนเองในระยะเวลาอันยาวนาน ข้อดีอีกประการหนึ่งของการเก็บบันทึกประจำวันคือ เมื่อคุณอ่านซ้ำอีกครั้งในภายหลัง คุณสามารถประเมินการกระทำและเหตุการณ์ของคุณใหม่ เน้นประเด็นเชิงบวกและความแปรผันของพฤติกรรม และจดจำข้อผิดพลาดที่คุณทำเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดขึ้น อนาคต.
เครื่องมือถัดไปคือการสร้างพื้นที่เก็บข้อมูลสำหรับแนวคิดของคุณเอง วิธีนี้เล่นได้ บทบาทสำคัญ. นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าสมองของมนุษย์สามารถผลิตความคิดได้ทุกเวลาทั้งกลางวันและกลางคืนในสภาพแวดล้อมที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงโดยอาศัยโครงสร้างสมองของมนุษย์ อย่างไรก็ตาม บุคคลไม่สามารถจดจำความคิดทั้งหมดที่เกิดจากสมองได้เสมอไป นี่คือเหตุผลที่เราต้องการพื้นที่เก็บข้อมูลแนวคิดดังกล่าว ทันทีที่มันปรากฏขึ้นในหัวของฉัน ความคิดใหม่– ควรเขียนลงทันที
เครื่องมือสำคัญอีกอย่างหนึ่งคือการคิดเชิงบวก คุณต้องเรียนรู้ที่จะคิดด้วยเครื่องหมายบวกเสมอ ในการทำเช่นนี้ ในเชิงเปรียบเทียบ คุณควร "จับ" คำพูดและความคิดเชิงลบที่กล่าวซ้ำๆ ทั้งหมด และเปลี่ยนให้เป็นคำพูดเชิงบวก ใจดี ดี น่าพอใจ และมีประโยชน์
คุณต้องรักตัวเองอย่างเต็มที่และสมบูรณ์ด้วยข้อบกพร่องและข้อดีทั้งหมดของคุณ มันมักจะเกิดขึ้นที่เมื่อสร้างแบบจำลองของ "ฉัน" ในอุดมคติแล้วแต่ละคนเริ่มต่อสู้อย่างแข็งขันเพื่อมันและด้วยความล้มเหลวหรือการกระทำผิดทุกครั้งจากมุมมองของเขาเขาเริ่มดุด่าตัวเองประณามการกระทำของเขาเช่น ลดความนับถือตนเองของคุณ เพื่อการพัฒนาตนเองและการเติบโต บุคคลจำเป็นต้องประเมินตนเองอย่างเป็นกลาง ราวกับมาจากตำแหน่งผู้สังเกตการณ์ที่เป็นกลาง คุณควรวิเคราะห์การกระทำของคุณในขณะที่พยายามไม่ประเมินอารมณ์
เครื่องมืออีกประการหนึ่งที่รู้จักกันดีบนเส้นทางสู่ความสำเร็จในการเรียนรู้และพัฒนาตนเองคือเทคนิค “หนังยาง” ในการทำเทคนิคนี้ คุณจะต้องสวมยางยืดบนมือ และในแต่ละกรณีของการคิดเชิงลบ คุณควรดึงมันกลับแล้วปล่อยออก เนื่องจากการคลิกและความเจ็บปวดเล็กน้อย พฤติกรรมของความคิดจึงจะเปลี่ยนไป ดังนั้นจึงมีการพัฒนาแบบสะท้อนกลับ
เทคนิคในการสื่อสารกับจิตใต้สำนึกของคุณคือการถามคำถามกับตัวเอง มันเกี่ยวข้องกับคำถามประเภทนี้: “ฉันควรเปลี่ยนแปลงอะไรในตัวเองเพื่อที่จะบรรลุเป้าหมายที่ต้องการ” เมื่อบุคคลถามคำถามก็ควรจะลืมนั่นคือ หยุดมุ่งความสนใจไปที่มัน ภายในสองสามวัน คำตอบสำหรับคำถามหรือวิธีแก้ไขจะปรากฏในใจคุณ ซึ่งจะเหมาะสมที่สุดในสถานการณ์ปัจจุบัน
คุณควรเรียนรู้ที่จะต่อสู้กับความกลัวและไม่กลัวการเปลี่ยนแปลง ท้ายที่สุดแล้ว ทุกสิ่งที่ไม่รู้จักนั้นเป็นเขตการพัฒนาประเภทหนึ่งเพราะมันเป็นแรงผลักดันให้เกิดความก้าวหน้าและการเติบโต
การฝึกอบรมการเจริญเติบโตส่วนบุคคล
การฝึกอบรมการเจริญเติบโตส่วนบุคคลส่งเสริมการพัฒนาตนเองและการเติบโตส่วนบุคคล บ่อยครั้งการฝึกอบรมดังกล่าวจัดเป็นกิจกรรมจิตบำบัด มีความจริงบางอย่างในเรื่องนี้ แต่โดยหลักการแล้วมันยังห่างไกลจากความจริง การพัฒนาความมั่นใจในตนเองและความแข็งแกร่งเป็นแนวทางในการฝึกการเติบโตส่วนบุคคล พวกเขาดำเนินการตั้งแต่ต้น คนที่มีสุขภาพดี. อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ใช่การรักษา จึงไม่สามารถเป็นจิตบำบัดได้
การฝึกอบรมการเติบโตส่วนบุคคลเป็นชั้นเรียนที่มุ่งเป้าไปที่การเพิ่มศักยภาพของแต่ละบุคคล การระบุและปรับปรุงคุณสมบัติที่นำไปสู่ความสำเร็จในด้านต่างๆ ของชีวิต เป้าหมายหลักของการฝึกอบรมดังกล่าวคือการเปลี่ยนมุมมองชีวิตต่อสิ่งธรรมดา เปลี่ยนภาพเหมารวมของกิจกรรมและการกระทำทางจิตตามปกติ การกระทำที่ขัดขวางไม่ให้บุคคลประสบความสำเร็จและมีความสุขมากขึ้น
จุดเน้นหลักของการฝึกอบรมคือการเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพของอาสาสมัครในเชิงบวกและมีคุณภาพสูง ด้วยความช่วยเหลือของเทคนิคเฉพาะ บุคคลจะถูก "ตั้งโปรแกรม" เพื่อความสำเร็จในทุกสิ่ง หลังจากการฝึกอบรม บุคคลจะรู้สึกมั่นใจ สงบ อิสระ และมีความสุขมากขึ้น โดยไม่คำนึงถึงสถานการณ์ของสภาพแวดล้อมภายนอก
มีสองทางเลือกสำหรับการมุ่งเน้นของการฝึกอบรมดังกล่าว: ทางเลือกที่ส่งเสริมการเติบโตส่วนบุคคลตามธรรมชาติ (เชิงรับ) และการเติบโตส่วนบุคคลอย่างกระตือรือร้น
การฝึกอบรมที่มุ่งเป้าไปที่การเติบโตส่วนบุคคลแบบพาสซีฟได้รับการออกแบบมาเพื่อปรับปรุงสุขภาพ เสริมสร้างศักยภาพของแต่ละบุคคล และขจัดอุปสรรคที่ขัดขวางการพัฒนาและการเติบโตของแต่ละบุคคล การใช้เทคนิคนี้จะสามารถเอาชนะสถานการณ์เชิงลบทั้งหมดได้ การฝึกอบรมดังกล่าวไม่ได้จัดให้มีการกำหนดทิศทางหรือการกำหนดสิ่งที่จะเกิดขึ้นกับแต่ละบุคคล การเจริญเติบโตส่วนบุคคลจะพัฒนาอย่างไร การเติบโตส่วนบุคคลแบบพาสซีฟจะถูกกำหนดโดยโปรแกรมภายในของแต่ละบุคคลเท่านั้น และบทบาทของผู้นำการฝึกอบรมคือการสร้างเงื่อนไขที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการเติบโตส่วนบุคคล
การฝึกอบรมการเติบโตส่วนบุคคลแบบพาสซีฟมุ่งเป้าไปที่การทำงานทั้งในอดีตและปัจจุบัน ช่วยหาทางออกจากสถานการณ์ปัจจุบัน เรียนรู้ที่จะตอบสนองต่อสถานการณ์ต่างๆ ได้ง่ายขึ้นและง่ายขึ้น และรับมือกับสถานการณ์ดังกล่าวในทุกด้านของชีวิต การฝึกอบรมด้านการเปลี่ยนแปลงถือได้ว่าเป็นการฝึกอบรมประเภทนี้ที่ดีที่สุด จุดสนใจหลักคือการทำงานร่วมกับกลไกการปรับสภาพเชิงลึก เช่น ค่านิยมและความเชื่อ ความตระหนักรู้ กลไกการชดเชยและ การป้องกันทางจิตวิทยาฯลฯ ด้วยการฝึกอบรมนี้ คุณสามารถสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกในบุคลิกภาพของแต่ละบุคคล: การขยายโลกทัศน์ การเกิดขึ้นของความรู้สึกหยั่งรู้ การหลุดพ้นจากความเชื่อที่จำกัดเขา และอิทธิพลเชิงลบของผู้อื่น ผลลัพธ์ของการฝึกอบรมการเปลี่ยนแปลงคือการค้นพบโอกาสใหม่ๆ ให้กับตนเอง
ในระหว่างการฝึกอบรมเพื่อการเติบโตส่วนบุคคล การเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพจะเกิดขึ้นในระดับการระบุตัวตน มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ได้รับความรู้และพัฒนาทักษะเฉพาะรายวิชา ซึ่งรวมถึงการฝึกอบรมที่มุ่งพัฒนาคุณสมบัติความเป็นผู้นำ การเพิ่มประสิทธิภาพทางวิชาชีพ และการฝึกอบรมด้านการศึกษา (เช่น การฝึกอบรมในการตั้งเป้าหมายที่ถูกต้อง)
การฝึกอบรมการเติบโตส่วนบุคคลสามารถดำเนินการได้ทั้งแบบสดและออนไลน์ผ่านทางอินเทอร์เน็ต การฝึกอบรมช่วยกระตุ้นการคิด หลังจากผ่านไปแล้วบุคคลนั้นจะเริ่มคิดถึงความหมายของชีวิตเกี่ยวกับเป้าหมายและตำแหน่งในชีวิตของเขา
การฝึกอบรมแต่ละครั้งประกอบด้วยแบบฝึกหัดชุดหนึ่งที่มุ่งพัฒนาการเติบโตส่วนบุคคล เช่น แบบฝึกหัด "ฉันในอนาคต", "เข็มฉีดยา", "ข้อห้าม", "การนำเสนอตนเอง", "ผู้มองโลกในแง่ร้าย, ผู้มองโลกในแง่ดี, ตัวตลก", "อะไร ฉันก้าวไปหรือยัง?” , “ร้านขายของมือสอง” และอื่นๆ อีกมากมาย
แบบฝึกหัด "ตัวตนในอนาคต" เกี่ยวข้องกับการวาดบุคลิกภาพของคุณในอนาคตและปกป้องภาพของคุณต่อผู้อื่น
วัตถุประสงค์ของการฝึก "เข็มฉีดยา" คือเพื่อช่วยให้ผู้เข้าร่วมรู้สึกอย่างลึกซึ้งและสัมผัสกับเงื่อนไขของการโน้มน้าวใจ เพื่อสร้างภูมิคุ้มกันที่เรียกว่าภูมิคุ้มกันต่ออิทธิพลทางจิตวิทยาใด ๆ
วัตถุประสงค์ของการฝึกแบบ "ต้องห้าม" คือเพื่อช่วยให้ผู้เข้าร่วมเข้าใจว่าทัศนคติของตนต่อข้อจำกัดและข้อห้ามประเภทต่างๆ แสดงออกมาอย่างไร
วัตถุประสงค์ของแบบฝึกหัด "การนำเสนอตนเอง" คือเพื่อให้เกิดกลไกการปรับตัว เพื่อฝึกการแสดงออกทางอารมณ์ที่นำไปสู่กระบวนการปรับตัวอย่างมืออาชีพ
วัตถุประสงค์ของแบบฝึกหัด "มองโลกในแง่ร้าย มองโลกในแง่ดี ตัวตลก" คือการสร้างทัศนคติของแต่ละบุคคลต่อสถานการณ์ที่เป็นปัญหา เพื่อรับประสบการณ์ในการวิเคราะห์ปัญหาจากมุมมองที่ต่างกัน
จุดประสงค์ของการฝึกคือ “ฉันกำลังก้าวไปสู่ขั้นไหน” คือการช่วยให้ผู้เข้าร่วมสร้างความนับถือตนเองอย่างเพียงพอ
วัตถุประสงค์ของแบบฝึกหัด "ร้านขายของมือสอง" คือเพื่อพัฒนาทักษะการเข้าใจตนเอง การใคร่ครวญ วิพากษ์วิจารณ์ตนเอง และเพื่อค้นหาคุณสมบัติที่จำเป็นสำหรับแต่ละบุคคลในการทำงานเป็นทีม
วิธีการเจริญเติบโตส่วนบุคคล
ก้าวแรกบนเส้นทางสู่การพัฒนาส่วนบุคคลคือการยอมรับว่าสถานการณ์ปัจจุบันไม่ใช่สิ่งที่ผู้คนปรารถนาและคาดหวังอย่างแรงกล้า สิ่งที่พวกเขาฝัน เหตุผล และคิดเสมอไป
การเติบโตส่วนบุคคลไม่ค่อยได้รับการกำหนดทิศทางอย่างครอบคลุม นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าพวกเราส่วนใหญ่มีลักษณะนิสัยและด้านที่แข็งแกร่งและอ่อนแอ ดังนั้นการเติบโตส่วนบุคคลจะแสดงออกมาเป็นหลักในการรับรู้แง่มุมต่างๆ ที่โดดเด่นด้วยการแสดงออกที่อ่อนแอและการกระทำที่มุ่งเสริมสร้างความเข้มแข็งด้านดังกล่าว
ปัจจุบันมีเทคนิคมากมายที่มุ่งกระตุ้นการพัฒนาการเติบโตส่วนบุคคลของแต่ละบุคคล ประกอบด้วยอิทธิพลที่คงที่และตรงเป้าหมายซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็งให้มากขึ้น จุดอ่อน. ความรับผิดชอบต่อชีวิตของคุณ โอกาสในการสร้างชีวิตของคุณตาม ที่จะความมั่นใจในตนเองการพัฒนาตนเอง - นี่คือเป้าหมายหลักของวิธีการเติบโตส่วนบุคคล
การพัฒนาบุคลิกภาพที่กลมกลืนกันนั้นอยู่ที่ความรู้ในตนเอง การตระหนักรู้ในตนเอง การพัฒนาตนเอง การได้รับความซื่อสัตย์และเป็นผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ สภาพความเป็นอยู่ปัจจัย สถานการณ์ สถานการณ์ และโอกาส
วิธีการฝึกฝนวิธีการพัฒนาบุคลิกภาพโดยตรงนั้นขึ้นอยู่กับความเร็วที่ได้รับข้อมูลใหม่การยึดมั่นในคำแนะนำและความสำคัญของผลลัพธ์สุดท้าย
หนึ่งในวิธีการเข้าถึงความรู้ด้วยตนเองที่เข้าถึงได้มากที่สุดและ การพัฒนาส่วนบุคคลเป็นการศึกษาค้นคว้าอิสระจากวรรณกรรมเฉพาะทาง การขาดความคิดเห็นถือเป็นข้อเสียเปรียบหลักของเทคนิคนี้ ข้อเสียนี้อยู่ที่การไม่สามารถรับคำแนะนำ คำแนะนำ และการสนับสนุนได้หากจำเป็น
วิธีการศึกษาด้วยตนเองถัดไปที่มีอยู่คือการดูวิดีโอเพื่อการศึกษา โดดเด่นด้วยประสิทธิภาพที่ค่อนข้างอ่อนแอเนื่องจากความจริงที่ว่าเทคนิคที่เลือกนั้นถูกนำเสนออย่างไม่ถูกต้อง สิ่งนี้จะเกิดขึ้นหากแหล่งข้อมูลไร้ความสามารถ
มากกว่า เทคนิคที่มีประสิทธิภาพจะมีการเข้าร่วมการฝึกอบรม หลักสูตร และการสัมมนาต่างๆ คุณลักษณะเชิงลบของเทคนิคนี้คือการขาด โฟกัสส่วนบุคคลอย่างไรก็ตาม สำหรับผู้เข้าร่วมแต่ละคน โค้ชที่มีความสามารถสามารถคำนึงถึงศักยภาพและลำดับความสำคัญของแต่ละคนได้
ทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการศึกษาด้วยตนเองและการพัฒนาตนเองคือบทเรียนแบบตัวต่อตัวกับผู้ฝึกสอน ข้อเสียของวิธีนี้ก็อาจจะเป็นได้ค่อนข้างมาก ราคาสูง. เซสชันส่วนบุคคลอนุญาตให้โค้ชคำนึงถึงคุณลักษณะทั้งหมดของแต่ละบุคคล ทำการปรับเปลี่ยนที่จำเป็นในเวลาที่เหมาะสม ให้ความสนใจสูงสุดที่เป็นไปได้ และให้คำแนะนำและคำแนะนำที่จำเป็น
วิธีการพัฒนาบุคลิกภาพที่ได้รับความนิยมมากที่สุดส่วนใหญ่จะขึ้นอยู่กับการใช้คำยืนยัน วิธีการแสดงภาพ และการตั้งเป้าหมาย
การยืนยันเป็นวลีหรือวลีสั้นๆ ที่มีสูตรหรือข้อความทางวาจาเชิงบวก เมื่อทำซ้ำหลายครั้ง ภาพหรือทัศนคติที่ต้องการจะได้รับการแก้ไขในจิตใต้สำนึกของวัตถุ ช่วยปรับภูมิหลังทางอารมณ์และจิตใจของแต่ละบุคคลให้เหมาะสมและกระตุ้นการเปลี่ยนแปลงเชิงบวก เหล่านั้น. การยืนยันเป็นประโยคสั้น ๆ ที่มีความหมายเฉพาะเพื่อปรับปรุงขอบเขตทางอารมณ์ของบุคคล ซึ่งนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในชีวิตในเชิงบวก
มีอยู่ กฎบางอย่างรวบรวมการยืนยันเพื่อให้พวกเขาสามารถเอาชนะทัศนคติเชิงลบที่จัดตั้งขึ้นในจิตใต้สำนึก: ภาระทางความหมายจะต้องไม่คลุมเครือ คำที่ประกอบขึ้นเป็นวลีจะต้องเป็นบวกตลอดจนอารมณ์ในระหว่างการออกเสียง การติดตั้งต้องระบุให้ชัดเจนตามความต้องการที่มีอยู่ วลีควรมุ่งเป้าไปที่กิจกรรมของตำแหน่งชีวิต
วิธีการแสดงภาพคือการนำเสนอข้อมูลโดยใช้ภาพและภาพ วิธีนี้ใช้กันอย่างแพร่หลายเป็นเทคนิคทางจิตวิทยา
การแสดงภาพวัตถุ ปรากฏการณ์ สิ่งของ อารมณ์ จะถูกเก็บไว้ในจิตใต้สำนึกตลอดชีวิตของแต่ละบุคคล ในกรณีนี้ ภาพบางภาพอาจอยู่ในสถานะเฉื่อย (พาสซีฟ) แต่หากจำเป็น ข้อมูลดังกล่าวสามารถกู้คืน ดึงข้อมูล และนำไปใช้เพื่อแก้ไขปัญหาหรืองานบางอย่างได้ สิ่งนี้เป็นไปได้ในกรณีที่ไม่สามารถแก้ไขงานหรือปัญหาด้วยความช่วยเหลือของทักษะที่มีสติ ด้วยวิธีนี้จะมีการสะสมพลังงานภายในอย่างต่อเนื่องเพื่อสร้างการเปลี่ยนแปลงที่ต้องการ
เป้าหมายที่ตั้งไว้อย่างชัดเจนและกำหนดไว้เป็นพื้นฐานสำหรับการบรรลุความสำเร็จในทุกด้าน เป้าหมายเป็นองค์ประกอบบังคับของขั้นตอนการดำเนินการตามแผนชีวิต ในการกำหนดเป้าหมายอย่างถูกต้อง คุณควรทำการวิเคราะห์สถานการณ์ เงื่อนไข หรือสถานการณ์ที่มีอยู่อย่างละเอียดและสม่ำเสมอ โดยคำนึงถึงลำดับความสำคัญส่วนบุคคล ประเมินลักษณะเป้าหมายในระยะยาวและมีแนวโน้มดี และการสร้างภาพข้อมูลอย่างสร้างสรรค์ เงื่อนไขที่สำคัญและจำเป็นที่สุดสำหรับการดำเนินงานที่ได้รับมอบหมายให้ประสบความสำเร็จคือความปรารถนาที่จะบรรลุเป้าหมายความมั่นใจในความเป็นจริงของการดำเนินการและการมุ่งเน้นไปที่การคาดหวังผลลัพธ์
การพัฒนาแบบจำลองส่วนบุคคลของประสิทธิผลของการเติบโตส่วนบุคคลหรือการทดลองต่าง ๆ ด้วยวิธีการและเทคนิคการพัฒนาส่วนบุคคลที่มีอยู่เป็นองค์ประกอบที่จำเป็นของการพัฒนาตนเอง นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าโมเดลที่มีอยู่มักจะมีผลในระยะเริ่มแรกของการเรียนรู้ด้วยตนเองเท่านั้น
ใน โลกสมัยใหม่อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับในสมัยโบราณ มีเพียงไม่กี่คนที่สามารถบรรลุความสูงระดับหนึ่งตั้งแต่เริ่มต้นได้ ไม่ใช่ว่าความสำเร็จไม่ได้มาเพื่อคนอื่น แต่สิ่งที่เราหมายถึงคือความสำเร็จที่แท้จริง นั่นคือ เมื่อบุคคลบรรลุเป้าหมายหลังจากผ่านการทดลองความยากลำบากต่างๆไม่ว่าจะอย่างไรก็ตาม แน่นอน คุณสามารถชนะไพ่ที่ Fool โดยเล่นกับเพื่อนของคุณในเย็นวันหนึ่ง และนี่ก็จะเป็นความสำเร็จเช่นกัน แต่เราไม่ได้พูดถึงความสำเร็จเล็กๆ น้อยๆ เช่นนั้น แต่หมายถึงสิ่งที่ยิ่งใหญ่อย่างแท้จริง การกระทำดังกล่าวสมควรได้รับความเคารพและมักเป็นที่อิจฉาของผู้อื่น ใช่ อย่างไรก็ตาม ความสำเร็จเล็กๆ น้อยๆ ก็รวมอยู่ในรายการนี้ด้วย
เหตุใดการฝึกอบรมเพื่อการเติบโตส่วนบุคคลต่างๆ จึงเป็นที่นิยมและเป็นที่ต้องการในขณะนี้ เพราะเห็นได้ชัดว่าบางคนมีความต้องการพวกเขา คนที่ต้องการบรรลุบางสิ่งบางอย่างในชีวิตแต่ล้มเหลว สำหรับคนที่ไม่ตามกระแสแต่อยากได้อะไรที่มากกว่านั้น ชีวิตที่เรียบง่ายคนทำงานหนัก.
บ่อยครั้งที่ความปรารถนาในการพัฒนานี้ขึ้นอยู่กับปัจจัยสำคัญเช่น ผู้คนไม่ต้องการการพัฒนาตนเองมากเท่ากับการพัฒนาด้านวัตถุ มีชีวิตที่สวยงาม, เรือยอชท์ , รีสอร์ท , สาวงามที่อยู่เคียงข้างคุณ ฯลฯ ผู้คนต้องการมีชีวิตที่สวยงาม นี่คือสิ่งที่โค้ชหลายๆ คนคาดเดาระหว่างการฝึกซ้อม รับรองว่าด้วยการฟังบรรยายของพวกเขา คุณจะกลายเป็นชายอัลฟ่าที่ร่ำรวยและประสบความสำเร็จอย่างแน่นอน ผู้หญิงจะยึดติดกับคุณ ผู้ชายจะเคารพคุณ และคุณจะมีเงิน เนื่องจากความโลภตามธรรมชาติ ความเกียจคร้าน และความปรารถนาที่จะได้ทุกสิ่งในคราวเดียว ผู้คนจึงตกหลุมรักเทคนิคดังกล่าวและสมัครเข้ารับการฝึกอบรม ในขณะเดียวกันก็ช่วยให้ผู้เขียนได้รับรายได้ที่ดี
แต่ผู้เขียนการฝึกอบรมเหล่านี้ใช้วิธีการสะกดจิตโดยรวมแบบง่าย ๆ ซึ่งบุคคลเริ่มทำสิ่งที่โค้ชพูดภายใต้อิทธิพลของผู้อื่น โค้ชเป็นแรงบันดาลใจให้พวกเขาเก่งที่สุดและสามารถทำอะไรก็ได้ แต่เมื่อพวกเขาพยายามนำทักษะเหล่านี้ไปปฏิบัติ คนๆ หนึ่งจะหงุดหงิดเพราะเขาคิดว่าตัวเองประสบความสำเร็จจริงๆ มั่นใจในตัวเอง แต่สิ่งต่างๆ ยังไม่ขึ้นเนิน ผู้หญิงไม่ติด ผู้ชายก็ยังไม่เคารพฉัน
แต่กุญแจสู่ความสำเร็จนั้นมีมายาวนานจาก สูตรที่ง่ายที่สุดและผู้คนนิยมใช้กันอย่างแพร่หลาย เพื่อให้ประสบความสำเร็จในธุรกิจนี้หรือธุรกิจนั้น คุณต้องทำงานหนักอย่างไม่น่าเชื่อ ความต้องการ ความตั้งใจอันแรงกล้าซึ่งจะไม่ยอมให้คุณยอมแพ้ในความยากลำบากครั้งแรก แต่จะบังคับให้คุณทำสิ่งที่คุณเริ่มต้นต่อไปไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ตาม และสูตรอันโด่งดัง: “ความอดทนคือกุญแจสู่ความสำเร็จ!”
การรอคอยอย่างอดทน ทำงานหนัก และไม่ถูกขัดขวางจากความท้าทายคือสิ่งเดียวที่คุณต้องรู้เพื่อบรรลุความสำเร็จ อีกอย่างคือบางครั้งทุกอย่างก็ยากมาก แต่ยิ่งเส้นทางยากเท่าไร ชัยชนะก็ยิ่งหอมหวาน!
แต่สาระสำคัญของบุคลิกภาพในการสร้างความสำเร็จคืออะไร? เหตุใดการฝึกอบรมจึงเรียกว่าการฝึกอบรมการเติบโตส่วนบุคคล เพราะผู้เขียนรู้ดีว่าบุคลิกภาพของบุคคลมีความสำคัญเพียงใดในการบรรลุเป้าหมายบางอย่าง ท้ายที่สุดแล้วบุคลิกภาพคือตัวบ่งชี้ความสำเร็จ
เป็นที่ชัดเจนว่าคำว่า "บุคลิกภาพ" สามารถใช้เพื่ออธิบายคนที่อ่อนแอมากและทำอะไรไม่ถูกได้ ในทางนิติวิทยาศาสตร์ พวกเขาชอบที่จะ "ระบุ" เช่นกัน ดังนั้นเพื่อแสดงให้เห็นความสำคัญและ ระดับสูงคำนี้สามารถใช้ร่วมกับตัวพิมพ์ใหญ่ได้ ซึ่งแสดงให้เห็นว่านี่ไม่ใช่แค่บุคคลจากกลุ่มสีเทา แต่เป็นบุคลิกภาพอย่างแท้จริง
ในขณะเดียวกันฉันก็ไม่อยากรุกรานคนที่จัดอยู่ในกลุ่มคนสีเทาเลย ทุกคนมีความแตกต่างและเป็นของแต่ละคน แต่เรากำลังพูดถึงโดยเฉพาะเกี่ยวกับผู้ที่ต้องการแข็งแกร่งและบรรลุเป้าหมายที่กล้าหาญ
มีคำว่า "ลัทธิบุคลิกภาพ" ซึ่งครั้งหนึ่งใช้กันอย่างแพร่หลายเพื่ออธิบายระบบการเมืองภายใต้การนำของ I. Stalin ผู้สนับสนุนลัทธิสตาลินตอบโต้คำวิจารณ์ดังนี้: "ฉันเห็นด้วยว่ามีลัทธิบุคลิกภาพ แต่ก็มีบุคลิกภาพด้วย!"
หากผู้ปกครองผู้นี้หรือผู้นั้นไม่มีบุคลิกภาพ ความสำเร็จของเขาในการปกครองสภาวะนั้นก็ไม่มีนัยสำคัญ ฉันจะไม่ให้คุณลักษณะใดๆ กับสิ่งนี้หรือผู้ปกครองนั้นที่นี่ แต่ฉันต้องการชี้ให้เห็นถึงความแตกต่างเล็กๆ น้อยๆ ของการมีบุคลิกภาพ บุคคลเหล่านี้ไม่ได้มีมนุษยธรรมหรือประพฤติตนกระหายเลือดเสมอไป แต่เรากำลังพูดถึงความสำคัญของบุคลิกภาพของบุคคลนั้นหรือบุคคลนั้น
ปรากฎว่าเพื่อที่จะประสบความสำเร็จในเรื่องที่ยากลำบากอย่างแท้จริง คุณต้องเปลี่ยนตัวเองเป็นบุคลิกภาพเสียก่อน กล่าวคือ กลายเป็นปัจเจกบุคคลด้วยตัวคุณเอง ซึ่งหมายความว่าจำนวนความสำเร็จนั้นขึ้นอยู่กับปริมาณการเติบโตส่วนบุคคลโดยตรง ยิ่งบุคลิกภาพของคุณพัฒนาและแข็งแกร่งมากเท่าไร คุณก็จะยิ่งประสบความสำเร็จมากขึ้นเท่านั้น กล่าวคือ บุคลิกภาพเป็นตัวบ่งชี้ความสำเร็จ
บุคลิกภาพคืออะไร? ผู้ชายแข็งแรง? ความแตกต่างที่สำคัญที่สุดจากมนุษย์ปุถุชนก็คือบุคลิกภาพที่พัฒนาแล้วนั้นมีเวกเตอร์ของการพัฒนา เหล่านั้น. เธอพร้อมที่จะพัฒนาอย่างต่อเนื่องไม่หยุดหย่อน ในขณะที่บุคลิกของอันธพาลธรรมดา ๆ ไม่ได้พัฒนาเลย ร่างกายของเขามีการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาและอายุ แต่จิตใจของเขาหยุดนิ่งเมื่อถึงวัยหนึ่ง ซึ่งหมายความว่าบุคลิกภาพที่ไม่พัฒนานั้นไม่มีการวางแนวแบบเวกเตอร์
ถ้าดูกันแล้ว คนที่ประสบความสำเร็จ: ศิลปินชื่อดัง, นักกีฬา, นักธุรกิจ, นักวิทยาศาสตร์ ฯลฯ - เห็นได้ชัดด้วยตาเปล่าทันทีว่าแต่ละคนเป็นผู้เชี่ยวชาญในสาขาของเขา ศัลยแพทย์หัวใจชื่อดังทำการผ่าตัดหัวใจได้ดีเยี่ยม นักธุรกิจเป็นเจ้าของ บริษัทใหญ่และธุรกิจของเขากำลังเฟื่องฟู นักกีฬาเป็นผู้ชนะการแข่งขันต่างๆ เป็นต้น พวกเขาแต่ละคนอุทิศชีวิตให้กับธุรกิจบางอย่างและทำได้ดีมากจนทำให้คนอื่นเคารพและอิจฉาเขา
โดยธรรมชาติแล้วคนดังกล่าวมีความมั่นคงทางวัตถุที่ดี แต่ถ้าพวกเขายึดติดกับความจริงที่ว่าพวกเขาต้องการเงินเป็นจำนวนมาก พวกเขาจะไม่สามารถประสบความสำเร็จในธุรกิจนี้ได้ด้วยเหตุผลง่ายๆ ข้อเดียว เมื่อใดก็ตามที่คุณพยายามที่จะประสบความสำเร็จ คุณจะพบกับความยากลำบากที่ขัดขวางไม่ให้คุณทำเช่นนั้น ในขณะเดียวกัน แรงจูงใจอาจลดลงและความสิ้นหวังอาจเอาชนะได้ และถ้าคุณยอมแพ้ทุกครั้ง ทุกความยากลำบาก คุณจะไม่สามารถประสบความสำเร็จได้เลย ไม่ได้อยู่กับอะไร
แล้วมันเป็นไปไม่ได้ที่จะเป็นใคร จากนั้นบุคคลก็สามารถเข้าร่วมกลุ่มมวลสีเทาได้ ดังนั้นเมื่อพัฒนาบุคลิกภาพของคุณเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องมีหรือค้นหาสิ่งที่จะดูดซับคุณมากจนคุณจะไปถึงความสูงที่ไม่เคยมีมาก่อน ไม่ว่าจะเป็นกีฬา ธุรกิจ วิทยาศาสตร์ ศิลปะ หัตถกรรมบางประเภทหรืออย่างอื่น ไม่สำคัญ. สิ่งสำคัญคือการมีบางอย่างที่คุณสามารถเป็นผู้เชี่ยวชาญชั้นหนึ่งได้
หลังจากนี้คุณก็จะได้ การสนับสนุนวัสดุและความรักของผู้หญิงและความเคารพของผู้ชาย และทั้งหมดนี้ง่ายมาก อย่างไรก็ตาม หลายๆ คนไม่เข้าใจหรือไม่ต้องการทำอะไรเลย มีคนอื่นเช่นนั้น เป็นเรื่องหนึ่งเมื่อคุณต้องการ แต่ทำไม่ได้และไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร และเป็นอีกเรื่องหนึ่งเมื่อคุณไม่รู้และไม่อยากรู้อะไรเลยด้วยซ้ำ คุณพอใจกับของคุณ ชีวิตที่น่าเบื่อในรูปของการใช้เวลาว่างไปกับสิ่งทดแทนชีวิต เช่น ทีวี เกมส์คอมพิวเตอร์แอลกอฮอล์ ฯลฯ (เยอะมาก)
คุณจะพัฒนาบุคลิกภาพของคุณได้อย่างไรหากการฝึกอบรมเป็นเพียงการขู่กรรโชกเงินและเวลา? พัฒนาตัวเอง. ดังที่เราได้ทราบไปแล้ว ในการที่จะเป็นคนได้ ในการที่จะเป็นบุคลิกภาพได้อย่างแท้จริงนั้น คุณต้องคิดให้ออกก่อนว่าอันที่จริงฉันควรทำอย่างไร แต่นี่เป็นคำถามที่ยากมากสำหรับหลาย ๆ คน มีคนมากมายที่กำลังค้นหาตัวเอง ไม่สามารถหาที่ของตัวเองได้ และไม่สามารถหาเป้าหมายได้ พวกเขาทำสิ่งหนึ่ง - มันไม่น่าสนใจ พวกเขาลองอย่างอื่น - มันไม่น่าสนใจเช่นกัน พวกเขาถามตัวเองว่า: แล้วอะไรล่ะที่น่าสนใจสำหรับฉัน? - และไม่ได้รับคำตอบ ไม่มีอะไร! ไม่มีอะไรน่าสนใจ. และมีคนแบบนี้มากมาย
ปัญหาของการค้นหาที่ไม่สำเร็จคืออะไร? ปัญหาคือแรงจูงใจ! ปัญหาอยู่ที่จิตวิทยา บุคคลที่เติบโตขึ้นไม่ได้รับการศึกษาที่เหมาะสมจากพ่อแม่ด้วยเหตุผลใดก็ตาม และเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่ เขาไม่มีความปรารถนาที่จะทำอะไรให้สำเร็จเป็นพิเศษ เราก็เลยรู้สาเหตุ หลังจากนั้น บุคลิกภาพของมนุษย์เริ่มก่อตัวไม่ใช่ตอนอายุ 20 แต่เร็วกว่านั้นมาก - ในยุคนั้น อายุยังน้อยเมื่อเขาใช้เวลาทั้งหมดกับพ่อแม่ จากนั้นก็เป็นครูและครูอนุบาล แต่ตามความเป็นจริงแล้ว พ่อแม่มักไม่ใส่ใจลูกของตนอย่างเหมาะสม นี่ไม่ได้หมายถึงแค่ "โจ๊กกินจิ๋ม" แต่เป็นการพยายามสอนอะไรบางอย่างให้เขา
ท้ายที่สุดแล้วการศึกษาคืออะไร? หลายๆ คนเข้าใจว่าการเลี้ยงดูบุตรคือการดูแลมารดา ให้อาหาร แต่งตัว ใส่รองเท้า ส่งโรงเรียนอนุบาล/โรงเรียน ฯลฯ เหล่านั้น. สิ่งเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวันล้วนๆ อย่างไรก็ตาม ไม่ควรสับสนระหว่างการศึกษากับการดูแล . การศึกษาคือการถ่ายทอดประสบการณ์ของตนเองสู่รุ่นน้อง เหล่านั้น. เมื่อพ่อแม่สอนอะไรบางอย่างให้ลูก ดังนั้นสิ่งที่เรียกว่าครูอนุบาลจึงถูกเรียกว่าเปล่าประโยชน์เพราะพวกเขาไม่ได้สอนอะไรที่นั่นจริงๆ เหล่านี้ไม่ใช่นักการศึกษา แต่เป็นหัวหน้างาน โดยพื้นฐานแล้วพวกเขาเพียงตรวจสอบเด็กความต้องการในชีวิตประจำวันของเขาเพื่อที่เขาจะได้ไม่ไปในที่ที่เขาไม่ควรกินตรงเวลานอนหลับเช่น พวกเขาแค่ดูแลลูกเมื่อพ่อแม่ทำไม่ได้
ดังนั้น พ่อแม่ที่ประมาทหลายคนจึงเชื่ออย่างจริงใจว่าการสนองความต้องการในบ้าน เปิดการ์ตูนในทีวี ให้อาหาร ใส่รองเท้า เสื้อผ้า ถือเป็นการทำหน้าที่พ่อแม่ให้สำเร็จ และเด็กก็เติบโตขึ้นปานกลาง การศึกษาเกี่ยวข้องกับการถ่ายทอดประสบการณ์ของตนเอง และมันก็เกิดขึ้นกับเราในหมู่สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมด้วย กระบวนการเรียนรู้ในเด็กเกิดขึ้นโดยการเลียนแบบพฤติกรรมของผู้สูงอายุที่ชอบใช้อำนาจบางอย่างร่วมกับเด็ก พูดง่ายๆ ก็คือ เด็กก็เลียนแบบพฤติกรรมของพ่อแม่
โปรดจำไว้ว่านักโทษค่ายกักกันก็ได้รับอาหารและเสื้อผ้าเช่นกัน แต่ตัวตนของพวกเขาไม่สำคัญสำหรับใครเลย พวกเขาถูกเก็บไว้ "เพื่อฆ่า" ดังนั้นการให้อาหารและเสื้อผ้าแก่เด็ก ๆ ยังไม่เพียงพอ - พวกเขายังต้องได้รับการศึกษาด้วย พ่อแม่ของสัตว์ทุกตัวเลี้ยงลูก สอนพวกมันให้บิน ล่าสัตว์ สอนพวกมันให้ใช้ชีวิตและอยู่รอดในโลกนี้ด้วยตัวเอง และมีเพียงพ่อแม่ที่เป็นมนุษย์โง่ ๆ ของเราเท่านั้นที่คิดว่ายัดอาหารและให้แท็บเล็ตพวกมันก็เพียงพอแล้ว กับเกม! ท้ายที่สุดแล้ว แม้แต่เจ้าของก็ยังเลี้ยงและฝึกลูกสุนัขอีกด้วย!
ถ้าพ่อของเขาเป็นคนเข้มแข็งและมั่นใจในตัวเอง ลูกชายของเขาก็จะเติบโตขึ้นมาเป็นคนเข้มแข็งและเอาแต่ใจตัวเอง หากแม่ชอบอารมณ์ฉุนเฉียว มักจะไม่พอใจกับทุกสิ่ง และโดยทั่วไปแล้วเป็นผู้หญิงเลว ลูกสาวก็จะเติบโตขึ้นมาเป็นจิ้งจอกตัวแสบ เราเลียนแบบพฤติกรรมของพ่อแม่ของเรา และหากลูกๆ ของเราเติบโตขึ้นมา “ไม่ดี” นั่นก็เป็นความผิดของเรา ไม่ใช่ความผิดของพวกเขา (ลูกๆ) เราจะต้องตำหนิเรื่องนี้ ดังนั้นเราจึงประพฤติตัวเหมือนสัตว์ แม้ว่าสัตว์จะมีพฤติกรรมดีกว่าก็ตาม!
ดังนั้นขอกลับไปสู่การพัฒนาบุคลิกภาพและการค้นพบตนเอง การขาดแรงจูงใจเกิดจากความว่างเปล่าในตัวเราที่พ่อแม่ของเราไม่สามารถเติมเต็มได้ในระหว่างที่เราเติบโต ท้ายที่สุดให้ดูที่ลูกหลานของคนรวย ไม่ ไม่ใช่ผู้ที่จะเป็นผู้มีอำนาจของเราที่สร้างรายได้มหาศาลผ่านการแปรรูปทางอาญาในยุค 90 แต่เป็นคนที่มีฐานะร่ำรวยจริงๆ ที่ได้รับการฝึกฝนมา สถาบันอันทรงเกียรติ. ตัวอย่างเช่น ลูกหลานของบริษัทคอมพิวเตอร์ยักษ์ใหญ่อย่างบิล เกตส์ แทบจะไม่ได้ใช้คอมพิวเตอร์เลยด้วยซ้ำ คุณไม่น่าจะพบพวกเขาเล่นเกมคอมพิวเตอร์ ใช่ เด็กก็คือเด็ก และการแกล้งกันก็ยังไม่ถูกยกเลิก แต่พ่อแม่ของพวกเขาได้อะไรจากเรื่องนี้? ลูกของพวกเขาโตมาเป็นคนแบบไหน? พวกเขารู้หลายอย่าง ภาษาต่างประเทศรู้จักการเล่นเครื่องดนตรี เข้าใจแม่น และ มนุษยศาสตร์. พูดง่ายๆ ก็คือ พวกเขากำลังถูกฝึกฝนให้เป็นผู้นำ ปัญญาชนที่มีการศึกษากำลังถูกฝึกฝน พวกเขากำลังถูกหลอมให้เป็นบุคลิกภาพ ไม่ใช่มวลสีเทา ในตอนแรก เด็กเหล่านี้เกิดมาเพื่อจุดประสงค์อันยิ่งใหญ่เหล่านี้ และไม่เพียงแต่เมาสุราในงานปาร์ตี้เท่านั้น
พวกเขาพัฒนาจิตใจ ร่างกาย วัฒนธรรมและศีลธรรม ในยุคข้อมูลข่าวสารของเรา มีข้อมูลที่เข้าถึงได้มากมาย แทบจะนำไปใช้ได้ฟรีเลย! แต่พ่อแม่ก็ยังถ่มน้ำลายใส่ลูก พวกเขาไม่มีเวลา พวกเขาทำเงิน พวกเขาทั้งยากจนและไม่มีความสุข ถูกบังคับให้ทำงานสองงานเพื่อหาเลี้ยงครอบครัว พวกเขามีกิจกรรมให้ทำมากมาย พวกเขาต้องไปถึงที่นั่นและไปถึงที่นั่น หรือแม่นยำกว่านั้นคือควรจะเลี้ยงดูครอบครัว แต่ในความเป็นจริงแล้วพวกเขาแค่พยายามกำจัดพวกเขาด้วยวิธีนี้และอุทิศเวลาให้กับตัวเองเพื่อจัดหา "ความต้องการ" ของพวกเขา:
- ซื้อรถราคาแพง (หรือไม่จำเป็น) หรือเปลี่ยนเป็นรถใหม่ที่แพงกว่า“ ท้ายที่สุดคุณไม่สามารถขับมันได้ตลอดชีวิตคุณต้องต่อสู้เพื่อบางสิ่งบางอย่าง!”;
- ปรับปรุงอพาร์ทเมนท์ราคาแพง ไม่เช่นนั้น "เพื่อนบ้านสวยมาก!";
- ซื้ออพาร์ทเมนต์อื่นพร้อมจำนองแล้วใช้เวลา 15-20 ปีกับธนาคาร
- ไปที่รีสอร์ทเพราะวันหยุดที่รอคอยมานานมาถึงแล้ว “ที่ตุรกีจะเป็นยังไงถ้าไม่มีฉัน!”;
- ผ่อนคลายกับเพื่อนฝูง ออกไปเที่ยวในคลับ/บาร์/ในงานปาร์ตี้ เช่นเดียวกับผู้ใหญ่ทุกคน หลังเลิกงานเราก็เหนื่อย! เรามีสิทธิ!;
- การนั่งใกล้ทีวีหรือจอภาพเป็นเรื่องโง่
แล้วเด็กๆล่ะ? ปล่อยให้เด็กๆ เรียนรู้บทเรียนของพวกเขา แต่เราไม่มีเวลา เรากำลังยุ่ง! ฉันไม่มีแรงจะเรียนกับพวกเขา ฉันมีวันที่ยากลำบากมาก ฉันเหนื่อย และจริงๆแล้วไลฟ์สไตล์แบบนี้มันเหนื่อยมาก ตัวอย่างเช่น คุณสามารถย้ายไปที่หมู่บ้านและเริ่มทำฟาร์มได้
ดังนั้นปรากฎว่าบุคคลนั้นมีความว่างเปล่าอยู่ข้างใน ดูเหมือนเขาต้องการบางสิ่งบางอย่าง แต่ไม่รู้ว่าอะไร ไม่มีอะไรต้องผลักไส ไม่มีอะไรจะบ่น เพียงความว่างเปล่าที่เขาเติมเต็มด้วยสิ่งทดแทนชีวิตต่างๆ เช่น นอนหน้าจอ ดื่มเบียร์กับเพื่อน เล่นเกมคอมพิวเตอร์ หายไปจากที่ทำงาน ทำกิจกรรมไร้สาระต่างๆ เพื่อเติมความว่างเปล่าภายในให้สดใสขึ้น
ตอนนี้จะทำอย่างไร? ดังนั้นคนเหล่านี้จึงวิ่งไปฝึกอบรมต่าง ๆ โดยคิดว่าบุคลิกภาพของพวกเขาจะเติบโตขึ้นทันที - และพวกเขาจะประสบความสำเร็จและทัดเทียมกับเจ้าของ บริษัทขนาดใหญ่. แต่ไม่มีอะไรทำงาน พวกเขาไม่ได้กลายเป็นแบบนั้น แต่ในหัวของพวกเขาเต็มไปด้วยภาพลวงตามากขึ้นเรื่อยๆ
ในกรณีนี้คุณต้องไปหานักจิตวิทยาและแก้ไขข้อบกพร่องเหล่านี้ทั้งหมดในตัวคุณเอง คุณสามารถทำได้ด้วยตัวเอง แต่จะใช้เวลานานกว่านี้ ตามคำแนะนำและคำแนะนำของนักจิตวิทยาแต่ละคน ให้ทำงานเกี่ยวกับแรงจูงใจ วิเคราะห์อดีตของคุณ ข้อบกพร่องในอดีต ข้อผิดพลาด มองหารากเหง้าของมันและแก้ไขมัน ก่อนอื่นคุณต้องกำจัดสิ่งสกปรกทั้งหมดที่สะสมในตัวบุคคลตลอดหลายปีที่ผ่านมาจากนั้นจึงคิดถึงความสำเร็จเท่านั้น สำหรับการที่, " เพื่อเทลงในถัง น้ำสะอาดก่อนอื่นคุณต้องเทสิ่งสกปรกออกแล้วทำความสะอาด".
ช่วงเวลาก่อนและหลังเปเรสทรอยกา ยุคเก้าสิบและเลขศูนย์ที่ห้าวหาญ - เหมือนกันหมด - ช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลง ดังสุภาษิตจีนโบราณกล่าวไว้ว่า “พระเจ้าห้ามไม่ให้คุณอยู่ในยุคแห่งการเปลี่ยนแปลง”. เมื่อไม่มีความมั่นคง มนุษยชาติก็รีบเร่งจากมุมหนึ่งไปอีกมุมหนึ่ง สถาบันเก่ากำลังล่มสลาย สถาบันใหม่ยังไม่สมบูรณ์ นี่คือผลกระทบทั้งหมดนี้ส่งผลกระทบต่อคนธรรมดา อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าจะเป็นอย่างไร คุณสามารถหาเวลาให้กับลูกๆ ของคุณได้เสมอภายใต้เงื่อนไขใดๆ และแม้ว่าจะมีความหิวโหยและภาวะทุพโภชนาการดังที่มักเกิดขึ้นในประวัติศาสตร์ แม้แต่ในเวลานี้ผู้คนก็กลายเป็นคนและบุคลิกภาพ ตามมาว่าเพื่อสร้างบุคลิกภาพของเด็กสิ่งที่พ่อแม่ต้องการคือสิ่งที่ง่ายและฟรี - ความสนใจ แต่ไม่ใช่แค่ความสนใจของพ่อแม่โง่ ๆ ตามหลักการ "sucy-pusi" แต่ยังพยายามเรียนรู้จากประสบการณ์ของตนเองอย่างแท้จริง