วิธีคำนวณเมื่อคุณสามารถตั้งครรภ์ได้ วันที่คุณสามารถตั้งครรภ์ได้: การคำนวณรอบเวลา
ผู้หญิงทุกคนสามารถกำหนดเวลาการตกไข่ที่เกิดขึ้นในร่างกายของเธอได้อย่างแม่นยำเพียงพอ วัดอุณหภูมิร่างกายทุกวันและสังเกตผลลัพธ์ เธอจะสังเกตเห็นว่าประมาณ 14-15 วันนับจากวันแรกของรอบเดือน อุณหภูมิร่างกายของผู้หญิงจะสูงขึ้นเล็กน้อยและจะคงอยู่ที่ระดับนี้ไปจนสิ้นสุดรอบเดือน
วันที่ดีสำหรับแนวคิดเมื่อไหร่จะดีกว่าที่จะตั้งครรภ์?ด้วยรอบประจำเดือน 28 วัน เวลาที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์เด็กคือวันที่ 14 และ 15 นับจากวันแรกของการมีประจำเดือน จุดเริ่มต้นของรอบถัดไปถือเป็นการสิ้นสุดของการมีประจำเดือน (การมีประจำเดือน) เมื่อรูขุมขนใหม่เริ่มเติบโตและพัฒนาภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขนของต่อมใต้สมอง ในช่วงนี้เองที่รูขุมขนที่โตเต็มที่จะแตกออกและไข่จะถูกปล่อยออกมาเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการปฏิสนธิ และหากน้ำอสุจิเข้าสู่ช่องคลอดและมีอสุจิอยู่ในจำนวนที่เพียงพอ คุณภาพดีและนอกจากนี้พวกเขายังสร้างเส้นทางทั้งหมดไปยังไข่ได้สำเร็จ (ปากมดลูก - โพรงมดลูก - ท่อนำไข่) และอสุจิอย่างน้อยหนึ่งตัวปรากฏว่า "พบ" ไข่โดยไม่ชักช้าจึงมีความเป็นไปได้สูงที่การปฏิสนธิจะเกิดขึ้น
นี่เป็นสิ่งสำคัญ!แม้ว่าการมีเพศสัมพันธ์จะเกิดขึ้นตามวันที่ระบุไว้ แต่ก็ไม่รับประกันว่าการตั้งครรภ์จะเกิดขึ้นอย่างแน่นอน บ่อยครั้งในคู่รักที่อายุน้อยและมีสุขภาพดี การตั้งครรภ์ที่ต้องการจะเกิดขึ้นหลังจากผ่านไปหลายเดือนเท่านั้น ชีวิตด้วยกันคุณอาจต้องการ เวลานานขึ้น- คุณไม่ควรกังวลมากเกินไปเกี่ยวกับเรื่องนี้ และถือว่าไม่สามารถตกไข่ การอุดตันของท่อนำไข่ หรือภาวะมีบุตรยากของคู่ครอง
การศึกษาทางสถิติระบุว่าประมาณ 90% ของคู่รักที่มีสุขภาพดี ความพยายามที่จะตั้งครรภ์มีบุตรจะประสบความสำเร็จภายในหนึ่งปีนับจากเริ่มต้น และความจริงที่ว่าความสำเร็จไม่ได้มาทันทีนั้นไม่ใช่เหตุผลที่ต้องกังวล การไปพบแพทย์ร่วมกันและการตรวจร่างกาย สำหรับภาวะมีบุตรยาก ที่สุด สาเหตุที่น่าจะเป็นไปได้“ความล้มเหลว” – ความเหนื่อยล้าและความวิตกกังวลมากเกินไป
สำหรับผู้ชาย:
2. ไม่แนะนำให้ขี่จักรยานหรือขี่ม้าบ่อยๆ การเสียดสีอย่างต่อเนื่องของถุงอัณฑะทำให้อุณหภูมิเพิ่มขึ้นและลดคุณภาพของตัวอสุจิลงอย่างมาก
3. ไม่แนะนำให้สตรีมีครรภ์รับประทานสเตียรอยด์และยากระตุ้นการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ การปฏิเสธที่จะรับควรทำภายในหกเดือนก่อนพยายามตั้งครรภ์
สำหรับผู้หญิง:
1. ในระหว่างตั้งครรภ์ แนะนำให้หลีกเลี่ยงสารหล่อลื่นในช่องคลอด ครีมที่ใช้วาสลีนอาจมีสารที่เปลี่ยนความสมดุลของกรดเบสในช่องคลอดและทำลายสเปิร์ม การสวนสวนล้างก็มีผลเช่นเดียวกัน ซึ่งควรหลีกเลี่ยงในช่วงเวลานี้ นอกจากนี้ เมื่อใช้บ่อยจะช่วยลดฟังก์ชันการปกป้องตามธรรมชาติของพืชในช่องคลอด ส่งผลให้ความเสี่ยงต่อการติดเชื้อเพิ่มขึ้น
2. เมื่อมีเพศสัมพันธ์ คุ้มค่ามากมีท่าทีเป็นหุ้นส่วน ในตำแหน่งชายบน การสูญเสียอสุจิจะน้อยที่สุดและการเจาะจะถูกขยายให้สูงสุด หลังจากที่ผู้ชายหลั่งน้ำอสุจิ ผู้หญิงจะต้องนอนหงายเป็นเวลา 30 นาที โดยยกบริเวณอุ้งเชิงกรานขึ้นหรือวางหมอนไว้ใต้กระดูกเชิงกรานของเธอ สิ่งนี้จะเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ หากในขณะที่ตั้งครรภ์ด้วยเหตุผลบางประการ ผู้หญิงมีรังไข่เพียงข้างเดียว หลังจากหลั่งน้ำอสุจิแล้ว ผู้หญิงคนนั้นจะต้องยกบริเวณอุ้งเชิงกรานขึ้นและหันด้านที่รังไข่อยู่
3. เมื่อตั้งครรภ์สิ่งสำคัญคือต้องเลือกวันที่เหมาะสม ไข่พร้อมปฏิสนธิภายใน 2-3 วัน การมีเพศสัมพันธ์ไม่จำเป็นต้องเกิดขึ้นพร้อมกับช่วงเวลาที่เธอเติบโตเต็มที่ แต่จะดีกว่าถ้ามันเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับช่วงเวลานี้ มันง่ายพอที่จะคาดเดาได้ โดยปกติไข่จะพร้อมสำหรับการปฏิสนธิ 14 วันก่อนสิ้นสุดรอบ หากกินเวลา 28 วัน ก็จะเป็นวันที่ 14 จากจุดเริ่มต้น โดยมีวงจรยาวนาน 32 วัน – วันที่ 18
4. เมื่อผู้ชาย “บริหารก้น” การผลิตอสุจิจะลดลงอย่างรวดเร็ว หากการหลั่งออกมาเป็นระยะเวลานานสิ่งนี้ก็ไม่ดีเช่นกัน: จำนวนอสุจิลดลงไม่มากนัก แต่มีความคล่องตัว - พวกมันจะไม่เร่งรีบไปสู่เป้าหมายอีกต่อไป ในช่วงที่ไข่สุก ควรมีเพศสัมพันธ์ทุกๆ 2 วัน สำหรับผู้หญิงที่มีรอบเดือน 28 วัน คือวันที่ 12, 14 และ 16 และในช่วง 4 วันก่อนตั้งครรภ์ ควรงดเว้นการมีเพศสัมพันธ์จะดีกว่า แต่หลังจากวันที่ 16 คุณสามารถผ่อนคลายและสนุกสนานได้
5. หากผู้หญิงกินยาคุมกำเนิดก่อนตัดสินใจตั้งครรภ์ก็ควรรอเป็นเวลา 15 เดือน: หลังจากกินยาคุมกำเนิดมาหลายปีก็ต้องใช้เวลาเพื่อให้รอบประจำเดือนเป็นปกติ หากผู้หญิงอายุเกิน 30 ปีและยังไม่ได้ใช้ยาคุมกำเนิด ก็เพียงพอที่จะรอหกเดือน ไม่มีเหตุผลที่จะต้องเลื่อนออกไปอีกต่อไป ยิ่งคุณตั้งครรภ์ไม่ได้นานเท่าไร ผู้เชี่ยวชาญก็จะให้ความช่วยเหลือที่มีประสิทธิผลได้ยากมากขึ้นเท่านั้น และหลัง 35 วิธีการที่ทันสมัยการรักษาภาวะเจริญพันธุ์ไม่ได้ผลดีเลย ถ้าผู้หญิงยังไม่อายุ 30 ก็สมควรรอ 1 ปี ในกรณีที่ไม่ตั้งครรภ์ภายในระยะเวลานี้ จำเป็นต้องไปพบแพทย์ ยิ่งสภาพร่างกายและ สภาพจิตใจพ่อและแม่ในอนาคต ลูกจะมีสุขภาพแข็งแรงมากขึ้น
นี่เป็นสิ่งสำคัญ!ก่อนตั้งครรภ์แนะนำให้ทำดังนี้:
– เข้ารับการตรวจ – หากคุณต้องการการรักษา
– รักษาฟันที่ไม่แข็งแรง
– พักผ่อนให้เต็มที่ (ในวันหยุด)
– ลดการสัมผัสกับ สารเคมีในครัวเรือน;
– ลดการบริโภคสารทางเภสัชวิทยา
– ลดกิจกรรมทางเพศ
สำหรับตัวแทนของเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรม ในด้านหนึ่งการตั้งครรภ์เป็นเรื่องง่าย แต่อีกด้านหนึ่งก็เป็นเรื่องยาก เหตุใดจึงมีความเป็นคู่เช่นนี้? มาดูสรีรวิทยากันดีกว่า ผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์จะตกไข่ทุกเดือนประมาณกลางรอบเดือน คำนี้หมายถึงการปล่อยไข่ที่โตเต็มที่ออกจากรังไข่ ขั้นตอนนี้ใช้เวลาเพียง 1-2 วันเท่านั้น
หลายๆ คนเมื่ออ่านข้อความที่เขียนไว้ข้างต้นแล้วคงคิดว่าการตั้งครรภ์นั้นง่ายมาก คุณเพียงแค่ต้องคำนวณวันที่ตกไข่ และมีเพศสัมพันธ์กับคู่ของคุณก่อนและหลังวันตกไข่ อย่างไรก็ตามทุกอย่างไม่ง่ายอย่างที่คิด หากเป็นไปได้ที่จะตั้งครรภ์อย่างเคร่งครัดในช่วงกลางรอบ จะไม่มีการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์และผู้หญิงที่ฝันถึงเด็ก แต่ไม่สามารถตั้งครรภ์ได้ด้วยเหตุผลบางประการ
เราจะทำให้ผู้หญิงที่เลือกวิธีการคุมกำเนิดตามปฏิทินผิดหวังและปฏิเสธวิธีป้องกันอื่น ๆ (ถุงยางอนามัย ยาต่างๆ) เพราะไม่มีทางแน่นอน วันที่ปลอดภัย- คุณสามารถตั้งครรภ์ได้ตลอดเวลา คุณต้องคำนึงว่าในบางวันโอกาสในการตั้งครรภ์มีมาก แต่ในวันอื่น ๆ โอกาสในการตั้งครรภ์ก็ลดลงอย่างมาก ไม่มีช่วงเวลาใดที่มีความน่าจะเป็นเป็นศูนย์
เวลาที่ "ปลอดภัย" ค่อนข้างจะพิจารณาได้ 2-3 วันก่อนมีประจำเดือนและ 2-3 วันหลังจากนั้น ในการคำนวณวันที่ "อันตราย" คุณต้องทราบระยะเวลาของรอบประจำเดือน จะต้องมีเสถียรภาพ - นี่คือเงื่อนไขหลัก
ในรอบประจำเดือน 28-30 วัน โอกาสตั้งครรภ์สูงสุดจะเกิดขึ้นในวันที่ 14-15 เนื่องจากการตกไข่เกิดขึ้นในช่วงเวลานี้ การเบี่ยงเบนยังเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ: เนื่องจากอาการทางประสาท ความเครียด การเจ็บป่วย และการใช้ยา
วิธีการคำนวณโดยไม่มีข้อผิดพลาดคุณสามารถตั้งครรภ์ได้กี่วัน?
การคำนวณวันที่คุณสามารถตั้งครรภ์ลูกได้ไม่ใช่เรื่องง่าย ในการทำเช่นนี้ คุณต้องวิเคราะห์รอบประจำเดือนทั้งหมดโดยเก็บข้อมูลในช่วง 6-12 เดือนที่ผ่านมา หากใช้ฮอร์โมนคุมกำเนิดในเวลานี้ผลการคำนวณอาจไม่ถูกต้อง
เพื่อไม่ให้ลืมว่าประจำเดือนมาวันไหนคุณควรทำ สร้างปฏิทินพิเศษ- ถ้ารอบประจำเดือนมาไม่ปกติ ก็ไม่สามารถระบุได้ว่าคุณจะตั้งครรภ์วันไหน ในกรณีเช่นนี้เป็นการดีที่สุดที่จะใช้วิธีการอื่นในการคำนวณระยะเวลาที่เหมาะสมสำหรับการปฏิสนธิ
หากพบความเบี่ยงเบนเล็กน้อยในช่วงเวลาที่ทำการศึกษา การคำนวณทีละขั้นตอนต่อไปนี้สามารถทำได้:
- ระบุรอบประจำเดือนที่ยาวที่สุดและสั้นที่สุดในช่วง 6-12 เดือน
- ลบเลข 18 ออกจากจำนวนวันของรอบเดือนสั้น ผลลัพธ์ที่ได้คือวันที่ช่วงเวลาที่มีโอกาสตั้งครรภ์สูง เช่น รอบที่สั้นที่สุดคือ 25 วัน ลบ 18 เราจะได้เลข 7 ซึ่งหมายความว่าช่วงเวลาที่เหมาะสมสำหรับการปฏิสนธิจะเริ่มในวันที่ 7 ของรอบประจำเดือน
- ลบเลข 11 ออกจากจำนวนวันที่มีประจำเดือนยาวนานที่สุด ผลลัพธ์ที่ได้คือวันที่สิ้นสุดประจำเดือนโดยมีโอกาสตั้งครรภ์สูง เช่น รอบที่ยาวที่สุดคือ 29 วัน ลบ 11 เราจะได้เลข 18 ดังนั้นในวันที่ 18 ของรอบประจำเดือนช่วงเวลาที่เหมาะสมสำหรับการปฏิสนธิจะสิ้นสุดลง
จาก ตัวอย่างนี้จะเห็นได้ว่าความน่าจะเป็นสูงสุดในการตั้งครรภ์ยังคงอยู่ในช่วงวันที่ 7 ถึงวันที่ 18
ตารางวันที่ดีสำหรับการปฏิสนธิ:
เป็นไปได้ไหมที่จะตั้งครรภ์ก่อนมีประจำเดือน?
มีคำตอบที่ชัดเจน คำถามนี้ไม่สามารถให้ได้ การปฏิสนธิอาจเกิดขึ้นหรือไม่ก็ได้ ขั้นแรก เรามาดูกันว่าเหตุใดจึงสามารถตอบคำถามข้างต้นได้ในแง่ลบ
ดังที่คุณทราบ การตกไข่เกิดขึ้นในช่วงกลางของรอบเดือน ก่อนมีประจำเดือน ไข่จะตาย หากการตกไข่เกิดขึ้นมากในภายหลังหรืออีกครั้งแล้ว สถานการณ์ที่น่าสนใจอาจไม่เกิดขึ้นเนื่องจากภูมิหลังของฮอร์โมนของผู้หญิงจะถูกปรับเข้าสู่รอบใหม่
ตอนนี้เราจะอธิบายว่าทำไมการปฏิสนธิจึงเกิดขึ้นก่อนมีประจำเดือน ในผู้หญิงที่มีสุขภาพดีมีภาวะผิดปกติ ชีวิตทางเพศโอกาสที่จะตั้งครรภ์ค่อนข้างสูง การปฏิสนธิสามารถเกิดขึ้นได้หลังจากการมีเพศสัมพันธ์
ร่างกายสามารถตอบสนองต่อเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นได้ยากเช่นนี้ได้ด้วยการตกไข่ที่ไม่ได้กำหนดไว้ นอกจากนี้ยังสามารถถูกกระตุ้นโดยสารที่มีอยู่ในน้ำอสุจิ ผู้หญิงที่มีเพศสัมพันธ์กับคู่ครองเป็นประจำอาจไม่ประสบปัญหานี้
เป็นไปได้ไหมที่จะตั้งครรภ์ในช่วงมีประจำเดือน?
การตั้งครรภ์ในช่วงวันแรกของการมีประจำเดือนไม่น่าเป็นไปได้ นี่คือคำอธิบาย สภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวยสำหรับอสุจิและการฝังตัวของตัวอ่อน (มีเลือดออกมาก) อย่างไรก็ตาม ไม่ควรมองข้าม “ความประหลาดใจ” จากธรรมชาติ
การปฏิสนธิในช่วงเวลาที่ไม่เอื้ออำนวยสามารถเกิดขึ้นได้ในกรณีต่อไปนี้:
- มีประจำเดือนเป็นเวลานาน (เช่น อาจเหลือเวลาน้อยกว่าหนึ่งสัปดาห์ก่อนการตกไข่ จากนั้นอสุจิจะรอการปล่อยไข่ที่โตเต็มที่)
- เนื่องจากประจำเดือนมาไม่ปกติจากโรคติดเชื้อ การออกกำลังกาย, ความเครียด;
- หากคำนวณระยะเวลาของการมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัยไม่ถูกต้อง (เนื่องจากความผิดปกติของรอบประจำเดือน)
เป็นไปได้ไหมที่จะตั้งครรภ์ทันทีหลังมีประจำเดือน?
ตัวแทนทางเพศที่ยุติธรรมหลายคนอ้างว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะตั้งครรภ์ภายในสองสามวันหลังจากสิ้นสุดการมีประจำเดือน แพทย์ไม่ปฏิบัติตามมุมมองนี้ พวกเขาเตือนว่าคุณสามารถตั้งครรภ์ได้ตลอดเวลา
อสุจิที่เข้าสู่บริเวณอวัยวะเพศหญิงสามารถคงอยู่และใช้งานได้เป็นเวลาหลายวัน หากประจำเดือนมาน้อยและประจำเดือนมายาวนาน โอกาสตั้งครรภ์ก็มีสูง การมีเพศสัมพันธ์สามารถเกิดขึ้นได้ในช่วงวันที่เหมาะที่สุดสำหรับการปฏิสนธิ
การตั้งครรภ์ทันทีหลังมีประจำเดือนอาจเกิดขึ้นได้จากสาเหตุดังต่อไปนี้:
- เนื่องจากความสามารถของอสุจิในการรักษากิจกรรมไว้เป็นเวลาหลายวัน
- เนื่องจากการสุกของไข่หลายใบในรอบประจำเดือนเดียว
- เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงในช่วงเวลาของการตกไข่ อาจไม่เกิดขึ้นในช่วงกลางของรอบประจำเดือน แต่จะเกิดเร็วหรือช้ากว่านั้นมาก “สาเหตุ” ของความผิดปกติดังกล่าวในเด็กผู้หญิงคือความผิดปกติของรอบประจำเดือน และในผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่ – ความผิดปกติของฮอร์โมน
จากนี้เราสามารถพูดได้ว่าวิธีการคุมกำเนิดตามปฏิทินไม่ใช่วิธีการคุมกำเนิดที่เชื่อถือได้ สำหรับผู้หญิงบางคนมันไม่เหมาะเลย
คุณมีแนวโน้มที่จะตั้งครรภ์ในช่วงเวลาใดมากที่สุด: วิธีตรวจสอบ
คำนวณให้มากที่สุด วันที่ดีสำหรับการปฏิสนธินั้นเป็นไปได้ไม่เพียงแต่ใช้วิธีการปฏิทินเท่านั้น มีหลายวิธีที่มีประสิทธิภาพมากกว่า:
- การหาอุณหภูมิพื้นฐาน
- ทำการทดสอบการตกไข่
- รูขุมขน;
- ความรู้สึกส่วนตัว
การหาอุณหภูมิพื้นฐาน
ในการคำนวณระยะเวลาที่โอกาสตั้งครรภ์เด็กสูง จำเป็นต้องวัดอุณหภูมิฐานในทวารหนักทุกเช้าหลังจากตื่นนอนตั้งแต่เริ่มมีประจำเดือน (ตั้งแต่วันที่ 1 ของการมีประจำเดือน)
ข้อผิดพลาดอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ:
- เนื่องจากการทำงานหนักหรือการเจ็บป่วย (ในช่วงเวลาดังกล่าวอุณหภูมิจะสูงขึ้นอยู่เสมอ)
- หากคุณดื่มแอลกอฮอล์มากก่อนการวัด
- เนื่องจากการใช้ยาบางชนิด
- หากการมีเพศสัมพันธ์เกิดขึ้น 6 ชั่วโมง (หรือน้อยกว่า) ก่อนการวัด
- เนื่องจากนอนไม่หลับ
จากข้อมูลการวัด ควรวาดกราฟที่สามารถอัปเดตทุกวันพร้อมผลลัพธ์ใหม่ ในช่วงครึ่งแรกของรอบประจำเดือน อุณหภูมิจะอยู่ระหว่าง 36.6 ถึง 36.9 องศา อุณหภูมิจะสูงขึ้นเกิน 37 องศาหลังจากปล่อยไข่ที่โตเต็มที่
คุณสามารถดูได้ว่าการตกไข่เกิดขึ้นเมื่อใดโดยการศึกษาแผนภูมิอย่างรอบคอบ ในวันที่ 12-16 อุณหภูมิพื้นฐานอาจลดลงเล็กน้อย นี่จะเป็นการประกาศการตกไข่ในอีกไม่กี่ชั่วโมงข้างหน้า นี่คือช่วงที่คุณสามารถตั้งครรภ์ได้ ช่วงนี้ผู้หญิงที่ฝันอยากมีลูกควรมีเพศสัมพันธ์
ดำเนินการทดสอบการตกไข่
วิธีที่ทันสมัยและแม่นยำยิ่งขึ้นในการพิจารณาการปล่อยไข่คือการทดสอบการตกไข่ นอกจากนี้ยังคล้ายกับการทดสอบที่สามารถใช้เพื่อตรวจสอบว่าคุณกำลังตั้งครรภ์หรือไม่ ผลลัพธ์จะแสดงเป็น 2 แท่ง ข้อแตกต่างระหว่างการทดสอบเพียงอย่างเดียวคือรีเอเจนต์ ตัวอย่างเช่นเครื่องตรวจจับการตกไข่มีสารที่ตอบสนองต่อการมีฮอร์โมนลูทีไนซิง (LH) ซึ่งระดับจะเพิ่มขึ้นในร่างกาย 23-36 ชั่วโมงก่อนการตกไข่
เพื่อไม่ให้พลาดงานที่รอคอยมานาน คุณจะต้องทำการทดสอบทุกวันและในเวลาเดียวกัน หลังจากการตกไข่ ระดับ LH จะลดลงอย่างมาก จากนั้นแถบก็เริ่มแสดงผลเป็นลบ ผู้ผลิตที่ผลิตชุดทดสอบการตกไข่จะมีแถบหลายแถบในบรรจุภัณฑ์ ด้วยเหตุนี้วิธีการกำหนดวันที่เหมาะสมสำหรับการปฏิสนธินี้จึงสมเหตุสมผลและสะดวกที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
รูขุมขน
การวินิจฉัยช่วงเวลาที่คุณสามารถตั้งครรภ์ได้นั้นง่ายมาก โดยใช้ การตรวจอัลตราซาวนด์ (อัลตราซาวนด์) วิธีการนี้ไม่สามารถเรียกว่าประหยัดได้ เหมาะสำหรับตัวแทนเพศสัมพันธ์ที่ต้องการตั้งครรภ์ แต่พวกเขาทำไม่ได้
แนะนำให้เข้าห้องอัลตราซาวนด์ตั้งแต่วันที่ 10 หลังจากเริ่มมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย ในช่วงเวลาหลายวัน แพทย์ของคุณจะประเมินการเจริญเติบโตของฟอลลิเคิลที่มีลักษณะเด่นในรังไข่ เมื่อมีขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง 18-24 มม. ไข่ที่พร้อมสำหรับการปฏิสนธิจะถูกปล่อยออกมา การก่อตัวของฟอลลิเคิลอาจไม่ทำให้เกิดการตกไข่ อาจจะไม่แตกแต่กลับถดถอย กรณีดังกล่าวเกิดขึ้นไม่บ่อยนัก แต่เกิดขึ้นได้ในชีวิตจริง
สัญญาณหลักของการเริ่มต้นช่วงเวลาที่ดีสำหรับความคิดซึ่งผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เห็นบนหน้าจอระหว่างอัลตราซาวนด์คือ Corpus luteum ที่อยู่ในรังไข่โดยไม่มีรูขุมขนที่โดดเด่นรวมถึงของเหลวบางส่วนที่อยู่ด้านหลังมดลูก
คุณภาพของเยื่อบุโพรงมดลูกมีอิทธิพลต่อการตั้งครรภ์ เป็นที่ทราบกันดีว่าไข่ที่ปฏิสนธิด้วยอสุจิจะต้องฝังเข้าไปในผนังมดลูกเพื่อการพัฒนาในภายหลัง หากในช่วงเวลาของการตกไข่เยื่อบุโพรงมดลูกไม่ถึงความหนาที่แน่นอนการตั้งครรภ์จะไม่เกิดขึ้นเนื่องจากไข่ที่ปฏิสนธิจะไม่สามารถเกาะติดกับมดลูกและจะตายได้
คู่รักที่ยังไม่พร้อมจะมีลูก ลองคำนวณดูว่าจะท้องไม่ได้วันไหน เวลาที่เหลือหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์หรือใช้วิธีการคุมกำเนิดแบบกีดขวาง แต่วิธีนี้ใช้ไม่ได้ผลเสมอไป
เหตุใดวงจรทุกวันจึงไม่เหมาะสำหรับการปฏิสนธิ
การปฏิสนธิเกิดขึ้นเมื่อไข่รวมตัวกับเซลล์สืบพันธุ์เพศชายและก่อตัวเป็นไข่ที่ปฏิสนธิ จากนั้นไซโกตจะถูกฝังเข้าไปในมดลูก ซึ่งจะเริ่มมีพัฒนาการเต็มที่ แต่ไม่ใช่ในทุก ๆ วันของวงจร ความน่าจะเป็นที่เซลล์สืบพันธุ์ทั้งสองจะรวมตัวกันจะค่อนข้างสูง
ทุกวันของรอบประจำเดือนแบ่งออกเป็นสามระยะ:
- ฟอลลิคูลาร์;
- การตกไข่;
- ลูเทล
ในช่วงครึ่งแรกของรอบประจำเดือน ฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขนจะกระตุ้นการเจริญเติบโตของรูขุมขนที่โดดเด่นในรังไข่ กระบวนการนี้เริ่มตั้งแต่วันแรกของการมีประจำเดือน ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนเพิ่มขึ้น ไข่จะโตเต็มที่ในเวลาประมาณสองสัปดาห์ และถูกปล่อยออกมาจากฟอลลิเคิล
ในวันที่ไข่ออกจากรังไข่ ความเข้มข้นของฮอร์โมนลูทีไนซ์จะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว และระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนอยู่ที่จุดสูงสุด ไข่เดินทางผ่านท่อนำไข่และออกสู่มดลูก หากอสุจิเชื่อมต่อกับอสุจิ การปฏิสนธิจะเกิดขึ้นหากไม่มีปัจจัยรบกวนอื่น ๆ
ในระยะ luteal คลังข้อมูล luteum จะทำงานอย่างแข็งขัน ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะเพิ่มขึ้น และความเข้มข้นของฮอร์โมน luteinizing อยู่ที่น้อยที่สุด การเจริญเติบโตของเยื่อเมือกของมดลูกจะถูกกระตุ้นซึ่งจะลอกออกเมื่อเริ่มมีประจำเดือน
วิธีการกำหนดวันที่ปลอดภัยจะขึ้นอยู่กับการคำนวณระยะของวัฏจักรโดยเฉพาะ ระยะแรกไม่เหมาะกับการปฏิสนธิ เนื่องจากไข่ที่จำเป็นสำหรับการปฏิสนธิยังไม่สุกเต็มที่ ในระยะที่สามความน่าจะเป็นจะสูงขึ้นและเวลาผ่านไปน้อยลงนับตั้งแต่การตกไข่
สูตรคำนวณวันที่ “อันตราย” ที่สุด
เพื่อระบุวันที่อันตราย ให้คำนวณระยะเวลาการตกไข่ หากวงจรมีเสถียรภาพ การดำเนินการนี้จะง่ายกว่า ความเสถียรคือเมื่อระยะเวลาอย่างน้อย 6 เดือนเปลี่ยนแปลงไม่เกิน 2 วัน
- คำนวณระยะเวลาของรอบ;
- ลบ 12-15 วันจากค่านี้
- ในช่วงที่เกิดมีความเป็นไปได้สูงที่จะตั้งครรภ์
เช่น วงจรหนึ่งมีระยะเวลา 28 วัน ลบ 15 คุณจะได้วันที่ 13 ของรอบ ลบ 12 จะได้วันที่ 16 เป็นผลให้การตกไข่เกิดขึ้นตั้งแต่วันที่ 13 ถึง 16 จุดเริ่มต้นคือการมีประจำเดือน (วันแรกที่มีเลือดออก)
จำนวนวันที่ปลอดภัยยังขึ้นอยู่กับความยาวของรอบ เนื่องจากช่วง 21-35 วันถือเป็นบรรทัดฐาน ด้วยรอบที่สั้นที่สุดและยาวที่สุด ระยะเวลาที่ปลอดภัยจะแตกต่างกัน หากรอบเดือนกินเวลา 21 วัน ผู้หญิงสามารถตั้งครรภ์ได้เร็วที่สุด 7 วันนับจากเริ่มมีประจำเดือน หากมีประจำเดือนทุกๆ 35 วัน สองสัปดาห์แรกจะปลอดภัยสำหรับการมีเพศสัมพันธ์
คุณสามารถคำนวณช่วงเวลาดังกล่าวสำหรับรอบใดก็ได้ เนื่องจากระยะที่สองจะคงอยู่เหมือนเดิมเสมอ ไม่ว่าจะอย่างไรก็ตาม ลักษณะเฉพาะส่วนบุคคลร่างกายของผู้หญิง แต่ เฟสฟอลลิคูลาร์ระยะเวลาต่างกันไปและเป็นช่วงที่ปลอดภัยสำหรับการติดต่อทางเพศ
เมื่อโอกาสตั้งครรภ์มีน้อย
ระยะเวลาการเจริญเติบโตของรูขุมขนที่โดดเด่นจะปลอดภัยที่สุด ในระดับเดียวกัน วันสุดท้ายระยะ luteal เมื่อคุณไม่สามารถตั้งครรภ์ได้
ก่อนมีประจำเดือน
นี่ไม่ได้เป็นการบอกว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะตั้งครรภ์ในช่วงเวลานี้อย่างแน่นอน แต่มีโอกาสน้อยมากเนื่องจากเยื่อบุโพรงมดลูกกำลังเตรียมพร้อมสำหรับการหลุดออกและการปลูกถ่ายอาจไม่เกิดขึ้น ภูมิหลังของฮอร์โมนก็มีความเหมาะสมน้อยลงสำหรับการดำเนินการที่ประสบความสำเร็จ ไข่– ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจนลดลงก่อนมีประจำเดือน
เมื่อเริ่มมีประจำเดือน ไข่จะตายไปแล้วโดยไม่ได้รับการปฏิสนธิ และจะถูกปล่อยออกมาพร้อมกับการมีประจำเดือนในเวลาต่อมา ดังนั้นโอกาสที่จะตั้งครรภ์จึงมีน้อย
ในช่วงมีประจำเดือน
วันแรกของรอบเดือนซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของการมีประจำเดือนก็เป็นวันที่ไม่เอื้ออำนวยต่อการปฏิสนธิเช่นกัน ไข่เพิ่งเริ่มสุก ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจนยังน้อยมาก ฮอร์โมนเหล่านี้จำเป็นต่อการตั้งครรภ์ เนื่องจากฮอร์โมนเหล่านี้ทำหน้าที่หลายอย่าง:
- เตรียมมดลูกให้พร้อมสำหรับการปฏิสนธิ
- ลดการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันเพื่อป้องกันการปฏิเสธตัวอ่อน
- มีอิทธิพลต่อการสังเคราะห์อัลโดสเตอโรนและคอร์ติโคสเตียรอยด์
เมื่อความเข้มข้นลดลง ตามทฤษฎีแล้วเป็นไปไม่ได้ที่จะตั้งครรภ์เนื่องจาก ระบบสืบพันธุ์ฉันแค่ไม่พร้อมสำหรับเรื่องนี้ แต่เพื่อที่จะกำหนดวันที่ปลอดภัยสำหรับการปฏิสนธิ คุณต้องเริ่มจากรอบปกติ มิฉะนั้นการคำนวณจะไม่ถูกต้อง
ทันทีหลังมีประจำเดือน
ในช่วงนี้โอกาสที่จะตั้งครรภ์มีมากขึ้น ไข่สุกมาระยะหนึ่งแล้วตั้งแต่เริ่มวงจรและกำลังเตรียมการที่จะปล่อยฮอร์โมนเอสโตรเจนออกมา คุณสามารถตั้งครรภ์หลังจากมีประจำเดือนได้หากรอบเดือนของคุณอยู่ที่ประมาณสามสัปดาห์
จากนั้นการตกไข่จะเกิดขึ้นภายใน 7-10 วันแรกนับจากเริ่มมีประจำเดือน การมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่มีการป้องกันอาจส่งผลให้เซลล์สืบพันธุ์ของเพศชายยังคงมีชีวิตอยู่ได้ในช่วงตกไข่ ไข่จะถูกปล่อยออกมาและการปฏิสนธิจะเกิดขึ้น
หากรอบระยะเวลานานกว่าสามสัปดาห์ ความน่าจะเป็นก็จะน้อยลง ระหว่างเริ่มมีประจำเดือนและการตกไข่ ผู้หญิงจะมีวันที่ปลอดภัย 7 ถึง 14 วันที่จะไม่ตั้งครรภ์ เนื่องจากไข่ยังไม่สุก ดังนั้นความน่าจะเป็นของการปฏิสนธิทันทีหลังมีประจำเดือนโดยตรงขึ้นอยู่กับว่ารอบประจำเดือนของผู้หญิงมีความคงที่และยาวนานเพียงใด
เหตุใดวิธีการกำหนดวันปลอดภัยจึงมักผิดพลาด
ไม่แนะนำให้ใช้วิธีนี้เพื่อหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์เสมอไป ความจริงก็คือการคำนวณดังกล่าวใช้ได้เฉพาะกับความยาวรอบคงที่สำหรับผู้หญิงที่มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์เท่านั้น
แต่ในกรณีนี้ คุณก็สามารถตั้งครรภ์ได้ในวันที่ปลอดภัย สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากความไวของร่างกายผู้หญิงและระดับฮอร์โมน ปัจจัยภายนอก- ในบางรอบ การตกไข่จะเกิดขึ้นเร็วหรือช้ากว่านั้นอันเป็นผลมาจาก:
- รบกวนการนอนหลับ, นอนไม่หลับหรือขาดการนอนหลับ;
- โภชนาการที่ไม่ดี
- ความเครียดรุนแรง
- อาการทางประสาท;
- การเปลี่ยนแปลงคู่นอน
- การกำเริบของโรคเรื้อรัง
- ป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่หรือ ARVI
ทั้งหมดนี้ส่งผลต่อระดับฮอร์โมนและกระตุ้นให้ไข่เติบโตช้า, การตกไข่ล่าช้าหรือขาดหายไปโดยสิ้นเชิง นี่เป็นวงจรการตกไข่ซึ่งถือว่าเป็นเรื่องปกติแม้ในสตรีที่มีสุขภาพดี หากไม่ทำซ้ำบ่อยเกินไป
ดังนั้นแม้แต่วัฏจักรที่มั่นคงก็ไม่สามารถรับประกันได้ว่าการปฏิสนธิจะไม่เกิดขึ้นในวันที่ปลอดภัย
วิธีการป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ที่คำนวณไว้นี้ยังไม่มีประสิทธิภาพเพียงพอ ดังนั้นผู้หญิงจึงติดตามการตกไข่ตามอุณหภูมิฐาน การทดสอบยา และความรู้สึกส่วนตัว
การกำหนดอุณหภูมิพื้นฐานมักเกี่ยวข้องกับผู้หญิงที่กำลังวางแผนตั้งครรภ์ วัดอุณหภูมิในช่วงตกไข่และบันทึกไว้ในปฏิทินเป็นเวลา 3-4 เดือนติดต่อกันเพื่อพิจารณาว่าวันใดของรอบระยะเวลานี้เริ่มต้นในวันใด ท่ามกลางความรู้สึกส่วนตัวระหว่างการตกไข่:
- ลักษณะของการเปลี่ยนแปลงการปล่อย;
- ต่อมน้ำนมบวม
- ความใคร่เพิ่มขึ้น;
- ความอยากอาหารเพิ่มขึ้น
- ความหงุดหงิดปรากฏขึ้น;
- มีอาการง่วงและประสิทธิภาพลดลง
อาการเหล่านี้อาจไม่เกิดขึ้นพร้อมกับการตกไข่ในแต่ละกรณี ดังนั้นจึงไม่เพียงพอที่จะยืนยันได้ว่าไข่ได้ออกจากฟอลลิเคิลไปแล้วจริงๆ
การขัดจังหวะการมีเพศสัมพันธ์กับคู่นอนก็ไม่ได้ผลเช่นกัน เนื่องจากอสุจิอาจมีอยู่ในสารหล่อลื่นและเข้าสู่ช่องคลอดได้เมื่อมีการขัดจังหวะการมีเพศสัมพันธ์ ซึ่งเพียงพอสำหรับการปฏิสนธิหากเซลล์สืบพันธุ์เพศชายยังคงมีชีวิตอยู่ได้เป็นเวลาหลายวัน
เพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ไม่พึงประสงค์ได้อย่างแม่นยำ ควรปรึกษาแพทย์ที่จะช่วยคุณเลือกวิธีการคุมกำเนิด วิธีการใช้ยามีประสิทธิภาพ 95-98% ช่วยลดโอกาสการตั้งครรภ์:
- ยาคุมกำเนิด;
- ถุงยางอนามัย;
- สารหล่อลื่นอสุจิ, เหน็บ;
- อุปกรณ์เกี่ยวกับมดลูก
นรีแพทย์หลังการตรวจและ การวินิจฉัยทางห้องปฏิบัติการจะรับ วิธีที่ปลอดภัยการคุมกำเนิด คุณไม่สามารถซื้อยาดังกล่าวได้ด้วยตัวเองเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์
วิธีการกำหนดวันที่ปลอดภัยนั้นใช้ไม่ได้ผลเสมอไปแม้ว่าจะมีวงจรที่มั่นคงและไม่มีโรคใดๆ ก็ตาม ดังนั้นวิธีนี้จึงไม่สามารถเรียกได้ว่ามีประสิทธิภาพในการป้องกันการตั้งครรภ์ไม่พึงประสงค์ได้ การคำนวณวันที่ปลอดภัยเหมาะเป็นมาตรการเสริมเมื่อใช้ยาคุมกำเนิดที่แพทย์เลือก
ผู้หญิงหลายๆคน วัยเจริญพันธุ์มักจะถามคำถามว่า “ตั้งครรภ์เวลาไหนดีที่สุด?” วันนี้มีตำนานมากมายเกี่ยวกับวันมงคลและ อายุที่ดีที่สุดสำหรับความคิด ดังนั้นด้านล่างเราจะพิจารณารายละเอียดประเด็นต่างๆของตั้งครรภ์เวลาไหนดีที่สุดโดยพิจารณาจากปัจจัยต่างๆ?
การวางแผนการตั้งครรภ์
หากทุกอย่างเป็นไปตามสุขภาพร่างกายของคุณ ขอแนะนำอย่างยิ่งว่าสองสามเดือนก่อนที่จะตั้งครรภ์ คุณทำให้กิจวัตรประจำวันของคุณเป็นปกติ หลีกเลี่ยงความเครียด ปรับอาหาร และแน่นอนว่าต้องยอมแพ้ นิสัยไม่ดีรวมทั้งการสูบบุหรี่ในผู้หญิงด้วย ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเวลาและวิธีวางแผนการตั้งครรภ์อย่างถูกต้องสามารถพบได้ในบทความ
ตั้งครรภ์เมื่อไรดีที่สุดตามอายุ?
เด็กผู้หญิงที่ให้กำเนิดลูกตั้งแต่อายุยังน้อย และยิ่งไปกว่านั้น ผู้ที่ตั้งครรภ์ในช่วงวัยรุ่น จะไม่สามารถอุ้มลูกได้เต็มที่ สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะว่าเมื่อร่างกาย หญิงมีครรภ์ตัวเขาเองยังไม่พัฒนาร่างกายเพียงพอเขาไม่สามารถให้ตามจำนวนที่ต้องการได้ สารอาหารแก่ทารกที่อยู่ในครรภ์ ไม่สำคัญคือจิตใจที่เปราะบาง ดังนั้นข้อเสียของการคลอดก่อนกำหนดของทารกจึงชัดเจน:
- การคลอดก่อนกำหนดบ่อยครั้งของทารก;
- เด็กที่อ่อนแอจำนวนมากขึ้น
- การเลี้ยงดูไม่เพียงพอ (ผิด)
- การเปลี่ยนความรับผิดชอบของผู้ปกครองไปสู่ปู่ย่าตายาย
- มักจะเป็นไปไม่ได้ที่จะให้อนาคตแก่ลูก เพราะ... พ่อแม่เองก็ “ไม่สามารถลุกขึ้นยืนได้”
เมื่ออายุครบ 30 ปี การตั้งครรภ์ก็ไม่ใช่ทางเลือกที่ดีที่สุดเช่นกัน แม้ว่าผู้หญิงจะแข็งแกร่งขึ้นทางจิตใจเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตรและมักจะตั้งตาคอยการมาถึงของทารก แต่ก็มีข้อเสียอยู่และอาจมีนัยสำคัญ:
- มีโอกาสตั้งครรภ์น้อยลง
- ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของภาวะแทรกซ้อนจากทารกในครรภ์: ทารกในครรภ์มีน้ำหนักน้อย/มาก รกเกาะต่ำ การตั้งครรภ์ที่ถูกสะกดจิต รวมถึงความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนสำหรับสตรีมีครรภ์: โรคเบาหวานหญิงตั้งครรภ์, การกำเริบของโรคขี้เกียจ, เป็นพิษในช่วงปลาย, การคลอดก่อนกำหนด ฯลฯ ;
- ความเป็นไปได้สูงที่จะเกิดความผิดปกติทางพันธุกรรมในทารกในครรภ์ ซึ่งส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการกลายพันธุ์ของยีนหรือโครโมโซม
ผู้ชายยังมีข้อจำกัดบางประการเกี่ยวกับอายุที่เหมาะสมในการปฏิสนธิด้วย มีอายุได้ถึง 45-50 ปี เนื่องจากเมื่ออายุมากขึ้น ความเสี่ยงของความผิดปกติทางพันธุกรรมในลูกหลานจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว
หากผู้หญิงได้รับการป้องกันโดยใช้ยาคุมกำเนิด และหลังจากกินยาคุมเสร็จแล้ว เธอก็สงสัยว่าเมื่อใดควรตั้งครรภ์ดีกว่า ก็ไม่จำเป็นต้องรีบร้อน เพื่อให้ช่วงตั้งครรภ์ผ่านไปโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อนควรเลื่อนการตั้งครรภ์ออกไป 2-3 เดือนจะดีกว่า
วันไหนดีที่สุดที่จะตั้งครรภ์?
เมื่อมีคำถามเกิดขึ้น เมื่อใดคือเวลาที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์ คำตอบจะชัดเจนเมื่อพิจารณาจากรอบประจำเดือน เวลาที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์คือช่วงตกไข่ จากนั้นไข่จะถูกปล่อยออกจากรังไข่ จากนั้นจะเข้าสู่โพรงของท่อนำไข่ ซึ่งจะสามารถพบกับอสุจิได้เพียงเดือนละครั้งเท่านั้น คุณสามารถทราบได้ว่าการตกไข่เกิดขึ้นเมื่อใดโดยใช้การทดสอบพิเศษที่จำหน่ายในร้านขายยาหรือโดยการวัดอุณหภูมิพื้นฐาน
โปรดทราบว่าวิธีที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์คือการมีเพศสัมพันธ์ในวันที่ตกไข่ แม้ว่าความจริงแล้วความมีชีวิตของอสุจิจะคงอยู่ได้นานถึง 1 สัปดาห์หากการมีเพศสัมพันธ์เกิดขึ้น 1-2 วันก่อนความน่าจะเป็นของการปฏิสนธิสำเร็จจะลดลงประมาณ 30% และหาก 3-5 วันก่อนนั้น มากถึง 10% ซึ่งพิสูจน์อีกครั้งว่าเวลาดังกล่าวไม่ดีที่สุดสำหรับการปฏิสนธิ หลังจากการตกไข่ความน่าจะเป็นของการปฏิสนธิของไข่ยังคงมีอยู่เพียงวันเดียวหลังจากนั้นตามที่ทราบกันดีว่าเพศหญิง เซลล์เพศตาย และความน่าจะเป็นของการปฏิสนธิเท่ากับศูนย์
ปรากฎว่าคำถามว่าวันไหนดีที่สุดสำหรับผู้หญิงที่จะตั้งครรภ์ก็เกี่ยวข้องกับผู้ชายเช่นกัน ดังนั้น เวลาที่ดีที่สุดคือช่วงที่อสุจิมีความเคลื่อนไหวและเคลื่อนไหวได้มากที่สุด โดยจะเกิดขึ้นในช่วงปลายฤดูร้อนถึงต้นฤดูใบไม้ร่วง แม้ว่าโดยทั่วไปฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วงจะถือว่ามีประสิทธิผลเพราะ... จำนวนอสุจิในน้ำอสุจิในเวลานี้ถึงจำนวนสูงสุด
บางคนต้องการวางแผนเพศของเด็กนอกเหนือจากเรื่องจังหวะเวลา คุณสามารถดูได้ว่าเมื่อใดที่คุณสามารถตั้งครรภ์กับเด็กบางเพศได้จากบทความ
เวลาที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์ลูกคนที่สอง
เป็นการดีกว่าที่จะไม่วางแผนการคลอดบุตรคนที่สองหรือสามทันทีหลังจากนั้น การเกิดครั้งก่อน- ร่างกายของผู้หญิงหลังจากนั้น ความเครียดอย่างรุนแรงต้องใช้เวลายาวนานพอสมควรในการฟื้นฟูความแข็งแรง แพทย์ทราบดีว่าช่วงเวลาที่เหมาะสมระหว่างการตั้งครรภ์ครั้งแรกและครั้งต่อๆ ไปคือช่วง 3 ถึง 5 ปี มากกว่า การตั้งครรภ์ระยะแรกเต็มไปด้วยความเครียดอย่างหนักต่อร่างกายที่แข็งแรงขึ้น และการตั้งครรภ์ตอนปลายเพิ่มความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนในระหว่างตั้งครรภ์
หากผู้หญิงเคยทำแท้งหรือแท้งบุตรในอดีต วิธีที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์คือการรออย่างน้อยหกเดือนเพื่อให้การปฏิสนธิและการตั้งครรภ์ประสบความสำเร็จ
ตำนานเกี่ยวกับเวลาที่จะตั้งครรภ์
สังคมสมัยใหม่ไม่ได้ปราศจากอคติว่าเมื่อใดควรตั้งครรภ์ดีกว่า อย่างไรก็ตาม ส่วนใหญ่เป็นตำนานที่ไม่มีการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์
ยิ่งคุณตั้งครรภ์เร็วเท่าไรก็ยิ่งดีเท่านั้น
ด้วยเหตุผลบางประการ หลายคนมีความคิดเห็นที่ชัดเจนว่ายิ่งร่างกายอายุน้อยเท่าไรก็ยิ่งสามารถรับมือกับการตั้งครรภ์และการคลอดบุตรได้ดีขึ้นและจะฟื้นตัวเร็วขึ้น เกี่ยวกับศักยภาพสำรองของเด็กสาวนี่เป็นเรื่องจริง แต่เมื่อการตั้งครรภ์ระยะแรกเกิดขึ้นก็จะเต็มไปด้วยปัญหามากมายรวมถึงภาวะแทรกซ้อนทางการแพทย์ที่ร้ายแรงด้วย แม้ว่าจากมุมมองทางชีววิทยาอายุตั้งแต่เริ่มมีประจำเดือน (11-15 ปี) ก็ถือว่าอุดมสมบูรณ์ แต่จากมุมมองอื่น ๆ อายุนี้ยังเด็กเกินไปที่จะตั้งครรภ์
หลังจากผ่านไป 35 ปี การตั้งครรภ์มักมีภาวะแทรกซ้อนเสมอ
ในข้อความเชิงหมวดหมู่นี้ คำสำคัญคือ "เสมอ" ดังนั้นสิ่งนี้จึงไม่เป็นความจริง นอกจากนี้ มันไม่เพียงขึ้นอยู่กับอายุเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของผู้หญิงแต่ละคนด้วย ผู้หญิงสุขภาพดีผู้ไม่มีนิสัยไม่ดี ดูแลตัวเอง อดทนได้อย่างสงบอย่างแน่นอน เด็กที่มีสุขภาพดีหลังจาก 35 และ 40 ปีด้วยซ้ำ
จะท้องก็ต้องติดตาม ปฏิทินจันทรคติ
การจะตั้งครรภ์ในช่วงฤดูใดช่วงหนึ่งหรือไม่นั้นก็ขึ้นอยู่กับผู้หญิงทุกคน ข้อมูลที่ระบุว่าเป็นการดีกว่าที่จะตั้งครรภ์ในบางช่วงเวลาของปีไม่ได้ขึ้นอยู่กับ ข้อเท็จจริงทางวิทยาศาสตร์และฐานข้อมูลทางการแพทย์ที่มีหลักฐานเชิงประจักษ์ แต่อยู่ในข้อความ "วิทยาศาสตร์เทียม" ที่พบความเชื่อมโยงระหว่างกัน การตั้งครรภ์ที่ดีและกลุ่มดาว จำนวนผลไม้ อุณหภูมิ เป็นต้น ยิ่งกว่านั้นแม้ตามปฏิทินจันทรคติแม้ว่าการปฏิสนธิจะเกิดขึ้นก็ตาม เวลาที่ดีเช่นในฤดูใบไม้ร่วงเมื่อมีผักมากไตรมาสสุดท้ายจะเป็นฤดูร้อนเมื่อต้องอุ้มลูกในสภาพอากาศร้อนจะกลายเป็นปัญหา
ก่อนอื่นคุณต้องมีอาชีพและค้นหา ความเป็นอิสระทางการเงินและเมื่อนั้น - ตั้งครรภ์
อายุของคุณแม่ครั้งแรกมีอายุมากขึ้นทุกปีด้วยเหตุผลนี้ ให้ความสำคัญกับความเป็นอยู่ที่ดีของวัสดุ ค่านิยมของครอบครัว- คู่บ่าวสาวเชื่อว่าทารกจะขัดขวางพวกเขาอย่างมากในการบรรลุเป้าหมาย อันดับแรก ผู้หญิงหลายคนอยากจะตระหนักรู้ถึงอาชีพการงานของตัวเอง แล้วค่อยมาคิดว่าเมื่อไรจะตั้งครรภ์ได้ดีกว่า แต่หลายปีผ่านไปเร็วกว่าที่เราคิด แม้ว่าการคลอดบุตรจะมีสุขภาพแข็งแรงก็ตาม ผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่ก็ไม่มีข้อยกเว้น ความเสี่ยงที่เกิดขึ้นพร้อมกับความคิดในภายหลังยังคงมีอยู่และเป็นเรื่องจริง เมื่อคลอดบุตรที่ป่วยไม่มี ความเป็นอยู่ที่ดีของวัสดุไม่อาจกอบกู้สถานการณ์ได้ ดังนั้น สิ่งสำคัญคือต้องทำทุกอย่างให้ทันเวลา
ดังนั้น เมื่อผู้หญิงตัดสินใจว่าถึงเวลาที่จะกลายเป็นคุณแม่และเริ่มคิดว่าเมื่อใดควรตั้งครรภ์ เธอสามารถนำเคล็ดลับข้างต้นไปใช้และคำนวณวันที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์และเตรียมตัวล่วงหน้าสำหรับการตั้งครรภ์ได้อย่างอิสระ จะเกิดผลในอนาคต ทารกที่แข็งแรง.
ผู้แต่งสิ่งพิมพ์: Valeria Konstantinova วันไหนที่อันตรายที่สุดสำหรับการตั้งครรภ์เมื่อสามารถตั้งครรภ์ได้? ผู้หญิงที่ได้รับการศึกษาทุกคนรู้ดีว่าเธอไม่สามารถตั้งครรภ์ได้ทุกวัน คุณสามารถตั้งครรภ์ได้เฉพาะในวันที่ไข่ตกเมื่อไข่ "เกิด" ในรังไข่เท่านั้น ก่อนและหลังงานนี้ไม่มีไข่ซึ่งหมายความว่าไม่มีเด็ก อย่างไรก็ตามในกรณีนี้อาจมีความแตกต่างที่แตกต่างกันออกไป เรามาพูดถึงวันที่อันตรายสำหรับการตั้งครรภ์ ความแม่นยำในการคำนวณ และทำไมผู้หญิง แม้กระทั่งผู้ที่รู้สรีรวิทยาของตนเองดี ยังคงตั้งครรภ์โดยไม่ได้ตั้งใจ
ดังนั้น รอบประจำเดือนของผู้หญิงจึงแบ่งออกเป็น 3 ระยะ อันแรกเริ่มต้นด้วยอันถัดไป วันวิกฤติ- ในช่วงวันแรกของรอบเดือน ประมาณ 5-7 วัน มักมีเลือดออก กำหนดรูขุมขนที่โดดเด่นในรังไข่และการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเกิดขึ้นเนื่องจากการแตกออกและไข่ที่สุกพร้อมสำหรับการปฏิสนธิจะถูกปล่อยออกสู่อวัยวะสืบพันธุ์ภายใน กระบวนการนี้เรียกว่าการตกไข่ นี่คือระยะการตกไข่ระยะที่สองของรอบเดือน ซึ่งอยู่ในช่วงกลางของรอบเดือนโดยประมาณ
ทันทีหลังจากการตกไข่ Corpus luteum จะปรากฏในรังไข่ซึ่งเริ่มผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน เยื่อบุโพรงมดลูกมีการเปลี่ยนแปลงและเอื้อต่อการฝังไข่ และหากไข่เกิดการปฏิสนธิและมีอยู่เพียงสูงสุด 48 ชั่วโมง และบ่อยกว่านั้นคือ 24 ชั่วโมง ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนก็จะยังคงอยู่ในระดับสูง สิ่งนี้แสดงเป็นความอ่อนโยนของต่อมน้ำนมตามกฎ หากไม่เกิดการปฏิสนธิ ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะลดลงก่อนเริ่มมีประจำเดือน และการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเหล่านี้ทำให้เกิดการหลุดของเยื่อบุโพรงมดลูกและเป็นจุดเริ่มต้นของรอบประจำเดือนใหม่
เป็นไปได้ไหมที่จะตั้งครรภ์ทันทีหลังมีประจำเดือนเช่นในวันที่เจ็ดของรอบเดือน? การตกไข่ไม่สามารถเกิดขึ้นได้เร็วขนาดนั้น อย่างไรก็ตาม สเปิร์มมีคุณสมบัติไม่ตายในระบบอวัยวะเพศหญิงได้นานถึงสามวัน ดังนั้นจึงมีโอกาสตั้งครรภ์เล็กน้อยหากผู้หญิงมีรอบเดือนสั้นลงระยะเวลาน้อยกว่าค่าเฉลี่ยทางสถิติ แค่ 20 กว่าวัน..
ตามที่ผู้หญิงส่วนใหญ่กล่าวว่าหลังจากมีประจำเดือนวันที่เป็นอันตรายต่อการตั้งครรภ์จะเริ่มประมาณวันที่สิบ และสิ้นสุดหลังไข่ตก 2 วัน ดังนั้น เพื่อหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์ที่ไม่ต้องการโดยไม่ต้องใช้การคุมกำเนิดตามคำแนะนำของแพทย์ คุณเพียงแค่ต้องเรียนรู้วิธีการคำนวณหรือระบุการตกไข่ การตกไข่มีอาการบางอย่างที่เห็นได้ชัดเจน
1. มีน้ำมูกไหลออกมาจากช่องคลอดที่ “ยืดตัว” มาก คล้ายกับไข่ขาว มักพบบนกระดาษชำระ
2. ผู้เยาว์ การจำ,เย็บปวดบริเวณรังไข่ การฉีดยาเข้ารังไข่จะเริ่มทันทีเมื่อ "เกิด" ของไข่ การจำคือการแยกเยื่อบุโพรงมดลูกเล็ก ๆ ที่เกิดขึ้นเพื่อตอบสนองต่อฮอร์โมนที่ลดลงชั่วคราว มันไม่ได้เกิดขึ้นกับทุกคน พวกเขามักจะไม่มีใครสังเกตเห็นเนื่องจากมีจำนวนน้อย
3. เพิ่มความใคร่ ความต้องการทางเพศเปิดอยู่ ระดับบนสุด- สิ่งนี้สามารถอธิบายได้โดยบางคน ลวดลายธรรมชาติ- ช่วยให้มั่นใจได้ถึงภาวะเจริญพันธุ์ที่ดีขึ้น
4. อุณหภูมิฐานเพิ่มขึ้น การวัดทำได้ดีที่สุดในทวารหนัก อย่าลืมทำในตอนเช้า โดยไม่ต้องลุกจากเตียงหรือเคลื่อนไหวร่างกายโดยไม่จำเป็น โดยทั่วไป เพื่อสร้างปฏิทินความคิดของคุณเอง นั่นคือ การคำนวณวันออนไลน์ที่เป็นอันตรายและปลอดภัยสำหรับการตั้งครรภ์ ก็เพียงพอที่จะป้อนวันที่เริ่มต้นของการมีประจำเดือนครั้งสุดท้ายและระบุระยะเวลาของรอบเดือน แต่ด้วยการสร้างแผนภูมิการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิพื้นฐาน คุณจะได้รับข้อมูลที่แม่นยำยิ่งขึ้น
ดังนั้น ก่อนการตกไข่ ไม่กี่ชั่วโมงก่อนหน้านั้น อุณหภูมิจะลดลงเล็กน้อย และทันทีหลังจากนั้นจะสูงขึ้นถึง 37 องศาหรือสูงกว่านั้น ในเวลาเดียวกันก็ยังคงสูงขึ้นจนเกือบถึงจุดเริ่มต้นของการมีประจำเดือนครั้งถัดไป และในกรณีตั้งครรภ์ก็ไม่ลดลงแต่อย่างใด
อย่างไรก็ตาม การคำนวณวันที่อันตรายสำหรับการตั้งครรภ์หรือวันที่ปลอดภัยของรอบเดือนไม่ได้รับประกันความถูกต้อง 100% บ่อยครั้งที่การคำนวณและความรู้สึกส่วนตัวกลายเป็นความผิดพลาดและการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ก็เกิดขึ้น การใช้ยาคุมกำเนิดที่ได้รับอนุมัติจากแพทย์จะถูกต้องและมีประสิทธิภาพมากขึ้น