วิธีช่วยเหลือญาตินักดื่ม จะช่วยผู้ติดสุราเลิกดื่มได้อย่างไรหากเขาไม่ต้องการ
โรคพิษสุราเรื้อรังเรื้อรังได้กลายเป็นหายนะที่เกิดขึ้นในทศวรรษที่ผ่านมา ตามกฎแล้วผู้ติดแอลกอฮอล์และครอบครัวของเขาซึ่งพยายามหาทางออกจากสถานการณ์ปัจจุบันอย่างเจ็บปวดต้องทนทุกข์ทรมานจากการติดยาเสพติด
โรคพิษสุราเรื้อรัง 3 ระยะ
โรคนี้ไม่พัฒนาในชั่วข้ามคืน ทุกอย่างเริ่มต้นด้วยการเมาสุราทุกวัน และระยะแรกสามารถกำหนดได้เมื่อมีการดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ และอาการปิดปากจะหายไปในกรณีที่ใช้ยาเกินขนาด อาการที่สองของการเกิดโรคคือการสูญเสียความทรงจำอย่างเป็นระบบ ประการที่สามคือการไม่มีความเกลียดชังแอลกอฮอล์ในวันที่สอง ประการที่สี่คือการเพิ่มปริมาณแอลกอฮอล์ที่ยอมรับได้ซึ่งเป็นการขยายบรรทัดฐานของแต่ละบุคคลในระยะที่สอง บุคคลจะดื่มเกือบตลอดเวลา และปริมาณเมาจะเพิ่มขึ้น ผู้ป่วยตระหนักถึงการเสพติดของเขา แต่เขาแทบจะไม่สามารถต่อสู้กับมันได้ ตามกฎแล้วในสภาวะมึนเมาเขาจะบรรลุผลการปฏิบัติงานที่ยิ่งใหญ่ที่สุด ความจำเสื่อมชัดเจนมากขึ้นเรื่อยๆ และเช้าวันรุ่งขึ้นหลังจากดื่ม คุณจะรู้สึกเมาค้างอย่างรุนแรง
ในระยะสุดท้ายของโรคผู้ติดสุราอาจเสียชีวิตได้ ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นเนื่องจากอาการเพ้อสั่นหรือหัวใจล้มเหลว ถ้าคนๆ หนึ่งไม่ตาย ก็ถือว่าเขาเสื่อมโทรมทั้งทางจิตใจ ร่างกาย และสังคม
สามารถติดต่อหมอได้ไหม?
โรคพิษสุราเรื้อรัง – เจ็บป่วยร้ายแรงอันเป็นผลให้บุคลิกภาพของบุคคลเปลี่ยนแปลงไปโดยสิ้นเชิง มักจะไม่มีประโยชน์ที่จะติดต่อหมอและคุณยายกระซิบที่นี่ ยาแผนโบราณในทางปฏิบัติก็ไม่ได้ผลเช่นกัน ยามหัศจรรย์ทุกประเภทที่คาดว่าจะช่วยบรรเทาอาการติดแอลกอฮอล์ถือเป็นเรื่องหลอกลวง
โรคพิษสุราเรื้อรังมีรากฐานมาจากจิตใต้สำนึก ปัญหาส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับการไม่สามารถตระหนักถึงศักยภาพของตนหรือความบอบช้ำทางจิตใจอันลึกซึ้ง สิ่งสำคัญที่นี่คือความช่วยเหลือของนักประสาทวิทยาที่มีคุณสมบัติเหมาะสม จิตแพทย์ นักจิตวิทยา และถูกต้อง การรักษาด้วยยาซึ่งในช่วงแรกจะช่วยลดการพึ่งพาส่วนประกอบทางเคมีของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ได้
การรักษาโรคพิษสุราเรื้อรังในคลินิกบำบัดด้วยยา
เมื่อต้องรับมือกับโรคพิษสุราเรื้อรังก็ควรคำนึงถึงเรื่องนี้ด้วย กรณีขั้นสูงการรักษาที่ประสบความสำเร็จเป็นไปได้เฉพาะใน สถาบันการแพทย์- ในระหว่างการรักษาแบบผู้ป่วยใน ผู้ป่วยจะได้รับการคุ้มครองจาก ผลกระทบเชิงลบสภาพแวดล้อมที่คุ้นเคยซึ่งมีผลประโยชน์ต่อความเป็นไปได้ในการรักษา เป็นการดีที่สุดที่จะไว้วางใจชีวิตและสุขภาพของคุณกับมืออาชีพที่แท้จริงในสาขาของตน ตัวอย่างเช่น คลินิกรักษาด้วยยาเรอเนซองส์เป็นสถานที่ที่แพทย์ดังกล่าวทำงาน ที่นี่ผู้ป่วยจะได้รับความช่วยเหลือที่มีคุณสมบัติสูงในทุกระยะของโรค จะถูกเลิกดื่มสุรา และจะได้รับการช่วยเหลือในการรับมือกับโรคนี้ตลอดไปบรรณาธิการของเว็บไซต์ระบุ เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่ญาติของผู้ป่วยโรคพิษสุราเรื้อรังต้องตระหนักว่า แม้จะแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะบังคับให้ผู้ติดแอลกอฮอล์เริ่มการรักษา แต่การฟื้นตัวของเขาโดยตรงขึ้นอยู่กับการสนับสนุนจากผู้อื่น
สมัครสมาชิกช่องของเราใน Yandex.Zen
คำถามที่จะช่วยสามีหยุดดื่มได้อย่างไรทำให้ผู้หญิงหลายคนกังวลเพราะความเมาสุราในสังคมของเราเป็นปัญหาที่พบบ่อยมาก หลายครอบครัวต้องเลิกรากันเพราะ สามีดื่มภรรยาและลูกๆ ของเขาเริ่มไม่แยแส เขาลาออกจากงานและคิดแต่เรื่องการดื่มเท่านั้น ในตอนแรกภรรยาพยายามช่วยเหลือคนที่ตนรัก แต่ไม่ใช่ทุกคนจะทำสำเร็จ มีคนยอมทนกับอาการเมาสุราของสามี ทนกับความชั่วร้ายที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ มีคนฟ้องหย่า และมีคนพยายามครั้งใหม่ โดยหันไปพึ่งนักประสาทวิทยา ผู้รักษา นักพลังจิต และนักบวช
จะยิ่งแย่ไปกว่านั้นสำหรับผู้หญิงเมื่อลูกของเธอเริ่มดื่ม และไม่สำคัญว่าเขาจะเป็นวัยรุ่นหรือผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่แล้ว จากความหวังและการสนับสนุนจากพ่อแม่ เขากลายเป็นคนพึ่งพาอาศัยกัน หยาบคาย และอาจถึงขั้นยกมือต่อพ่อหรือแม่ของเขาด้วยซ้ำ ดวงใจแม่จะสิ้นหวังถ้าผู้หญิงไม่รู้ว่าจะช่วยลูกชายให้เลิกดื่มได้อย่างไร การต่อสู้กับความเมาในแต่ละวันนั้นง่ายกว่า คุณสามารถช่วยคนที่ยังไม่ติดแอลกอฮอล์เรื้อรังได้แม้แต่ที่บ้านด้วยตัวเอง ด้วยการพัฒนาของโรคพิษสุราเรื้อรังคุณไม่สามารถทำได้หากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ แต่โอกาสในการกำจัดการติดแอลกอฮอล์ยังคงอยู่แม้ในขั้นตอนสุดท้าย
เมื่อสังเกตเห็นว่าสามีหรือลูกชายเริ่มดื่มบ่อยเกินไป ภรรยาหรือแม่ที่เอาใจใส่จึงพยายามดำเนินการก่อนที่อาการเมาจะกลายเป็นโรคพิษสุราเรื้อรัง
ความอยากดื่มแอลกอฮอล์มักเกี่ยวข้องกับปัญหาในที่ทำงานหรือที่บ้าน ในชีวิตประจำวัน และจนกว่าจะเกิดการพึ่งพาทางสรีรวิทยาขึ้น ก็สามารถเอาชนะได้โดยการกำจัดปัญหาเหล่านี้
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าคนดื่มขาดอะไรเพื่อความสบายใจทางจิตใจ อะไรผลักดันให้เขาดื่ม ภรรยาไม่สามารถแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับการทำงานได้ แต่บางครั้งคู่สนทนาที่เห็นอกเห็นใจก็เพียงพอสำหรับผู้ชาย และความสะดวกสบายในครอบครัวขึ้นอยู่กับผู้หญิงโดยตรง
ภรรยาต้องเข้าใจว่าความรับผิดชอบต่ออาการเมาสุราของสามีส่วนหนึ่งเป็นของเธอ ความรักและความห่วงใยอย่างจริงใจต่อปัญหาของผู้เป็นที่รัก ความปรารถนาที่จะช่วยเหลือเขา ความเต็มใจที่จะประเมินพฤติกรรมของตนเองอย่างมีวิจารณญาณ และหากจำเป็น การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวเป็นองค์ประกอบสำคัญของความสำเร็จในการต่อสู้กับสามีติดเหล้า หากผู้หญิงถือว่าการดื่มในงานเลี้ยงช่วงวันหยุดเป็นบรรทัดฐาน ซื้อเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ด้วยตัวเอง และมักจะเป็นเพื่อนกับสามี เธอแทบจะไม่สามารถช่วยผู้ดื่มให้เลิกนิสัยที่ไม่ดีได้ คุณต้องมั่นคง แต่อย่าหักโหมจนเกินไป: การควบคุมที่มากเกินไปและการตำหนิติเตียนชั่วนิรันดร์สามารถบรรลุผลที่ตรงกันข้ามกับผลลัพธ์ที่ต้องการ
คำแนะนำบางประการเกี่ยวกับวิธีช่วยเหลือหากเขายังไม่ติดแอลกอฮอล์:
- อย่าเอะอะ อดทนไว้
- พยายามจดจำสิ่งที่กลายเป็นแรงผลักดันให้เกิดการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิด
- สร้างบรรยากาศสบาย ๆ ในบ้านเอาใจสามีของคุณด้วยอาหารอร่อย
- แสดงความสนใจในชีวิตของสามี ปัญหาและความสุขของเขา
- พยายามให้เขาทำงานบ้าน แต่อย่าสร้างภาระให้เขากับงานที่ซ้ำซากจำเจ
- กระจายเวลาว่างของคุณในช่วงสุดสัปดาห์ด้วย กิจกรรมที่น่าสนใจเพื่อไม่ให้มีเวลาดื่มอีกต่อไป
- พยายามจำกัดการสื่อสารกับเพื่อนที่ดื่มสุรา
หากสามีของคุณกลับบ้านเมาทุกวันหรือดื่มที่บ้าน ให้เตือนเขาว่าคุณได้เตรียมเซอร์ไพรส์ให้เขาและขอให้เขางดดื่มด้วยเหตุนี้ สามีหลายคนแสวงหาการปลอบใจด้วยแอลกอฮอล์เพราะภรรยามักไม่พอใจกับบางสิ่งบางอย่างและมักจะปฏิเสธความใกล้ชิดกับพวกเขา จงใจดีกับสามีของคุณมากขึ้น แต่ต้องมีกฎเหล็ก: ถ้าคุณดื่มก็อย่ามีเซ็กส์ อย่าใช้การดื่มเป็นรางวัลหรือเทแอลกอฮอล์ให้คนที่คุณรักด้วยมือของคุณเอง
ช่วยในระยะหลังของโรคพิษสุราเรื้อรัง
ผู้หญิงหลายคนพลาดช่วงเวลาที่การติดเหล้ากำลังก่อตัวขึ้น และคนๆ หนึ่งสามารถโน้มน้าวให้หยุดได้โดยไม่ต้องพึ่งยา เมื่อโรคพิษสุราเรื้อรังเกิดขึ้น การโน้มน้าวใจเพียงอย่างเดียวไม่สามารถช่วยเหลือบุคคลได้ มักจำเป็นต้องได้รับการบำบัดด้วยยา และนอกเหนือจากบริการของนักบำบัดยาเสพติดแล้ว ยังจำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากนักจิตอายุรเวทที่มีคุณสมบัติเหมาะสมอีกด้วย ยิ่งกว่านั้น ไม่เพียงแต่ผู้ติดสุราเท่านั้นที่ต้องได้รับการบำบัดทางจิต แต่ยังรวมถึงคนที่เขารักซึ่งกลายเป็นผู้พึ่งพาตนเอง โดยเฉพาะภรรยาหรือแม่ของเขาด้วย ศูนย์บำบัดยาเสพติดจะบอกวิธีปฏิบัติตนอย่างถูกต้องเพื่อช่วยเหลือผู้ดื่มและรับมือกับปัญหาของตนเอง
ผู้เชี่ยวชาญระบุรูปแบบพฤติกรรมทั่วไปของภรรยาของผู้ติดสุราซึ่งขัดขวางการเอาชนะการติดสุราเท่านั้น:
- ตัวควบคุม;
- พยาบาล;
- เพื่อนดื่ม
บ่อยครั้งที่ผู้หญิงควบคุมทุกย่างก้าวของสามีหรือลูกชายที่เป็นผู้ใหญ่ และบางครั้งพฤติกรรมนี้เองที่ทำให้ผู้ชายเมาเหล้า พวกเขาพยายามช่วยเหลือผู้ดื่มโดยขัดกับความประสงค์ของเขา พวกเขาเชื่อว่าตัวเขาเองไม่สามารถตัดสินใจได้อย่างรับผิดชอบ มีคนพาผู้ป่วยโรคพิษสุราเรื้อรังไปคลินิกรักษาด้วยยาโดยไม่ได้รับความยินยอม มีคนแอบเติมยาที่ทำให้เกลียดแอลกอฮอล์ มีคนใช้จ่าย พิธีกรรมมหัศจรรย์สิ่งเหล่านี้คือพฤติกรรมการควบคุมทุกประเภท ผู้หญิงที่ชอบบงการสามารถโน้มน้าวผู้ชายด้วยการข่มขู่หรือวิงวอนโดยบังคับให้เขาทำสิ่งที่ตัวเขาเองไม่ต้องการ
มันไม่ได้ผล บุคคลต้องตระหนักถึงความจำเป็นและเข้าใจว่าเขาไม่ได้รับการปฏิบัติเพื่อภรรยาของเขา (ลูก ๆ แม่) แต่เพื่อประโยชน์ของเขาเอง ข้อผิดพลาดทั่วไปอีกประการหนึ่งคือผู้หญิงปกปิดและดูแลสามีขี้เมาของเธอ ยกเหตุผลให้เจ้านายไม่มาประชุม เปลื้องผ้าและพาเขาเข้านอน ทำความสะอาดตามเขา และซักผ้า บุคคลต้องได้รับอนุญาตให้รู้สึกทุกอย่างผลกระทบด้านลบ
เขาเมาเหล้าเอง ไม่เช่นนั้นเขาจะรู้สึกสบายใจและจะไม่หยุดดื่มเลย และผู้หญิงที่ใช้ชีวิตอยู่กับปัญหาของสามีที่ติดเหล้าก็กลายเป็นอวัยวะของเขาโดยลืมความต้องการและความสนใจของเธอเอง
- มันเกิดขึ้นที่ภรรยาของผู้ติดสุราเริ่มดื่มร่วมกับสามี โดยกระตุ้นสิ่งนี้ด้วยวิธีต่างๆ:
- ให้เขาดื่มที่บ้านกับฉันแทนที่จะดื่มที่ประตูบ้านกับเพื่อนฝูง
- ให้เขาเห็นว่าฉันสนใจเรื่องของเขาเหมือนกัน
เขาจะกลัวว่าฉันจะเริ่มดื่มและเขาจะเลิกดื่มเอง
คุณไม่สามารถช่วยสามีด้วยวิธีนี้ได้ แต่คุณสามารถทำลายชีวิตของคุณเองได้
การรักษาโรคพิษสุราเรื้อรังจะต้องครอบคลุมแม้กระทั่งวิธีการที่ก้าวหน้าที่สุดก็จะไม่เกิดผลหากไม่ได้รับการสนับสนุนจากคนที่คุณรัก หากสามีหรือลูกชายของคุณเริ่มได้รับการรักษาแล้ว จงเชื่อในตัวเขาและช่วยให้เขาเชื่อความแข็งแกร่งของตัวเอง
- - มีความสม่ำเสมอ
- เมื่อคนขี้เมาต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการเมาค้างอย่ายอมแพ้ที่จะขอดื่มให้เขาจะดีกว่าถ้าเชิญนักประสาทวิทยามาติดตั้ง IV การโน้มน้าวให้คนเมาหยุดดื่มนั้นไม่มีประโยชน์ แต่ช่วงเวลาของการเลิกเหล้านั้นคือ...เวลาที่ดีที่สุด
- สนทนาอย่างจริงจังกับผู้ติดแอลกอฮอล์เกี่ยวกับความจำเป็นในการรักษา
- สามีของคุณอาจพยายามสงสารคุณหรือขู่ว่าจะออกจากครอบครัวถ้าคุณไม่ปล่อยให้เขาดื่ม มั่นคง.
- แก้ไขปัญหาที่เกิดจากการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อย่างอิสระและรับผิดชอบต่อการกระทำของตนเอง ให้ความสำคัญกับตัวเองมากขึ้น รูปร่างหน้าตาของคุณสมรรถภาพทางกาย
เป็นไปไม่ได้ที่จะเปลี่ยนบุคคลอื่น แต่คุณสามารถเปลี่ยนตัวเองและมีอิทธิพลต่อเขาได้ ติดต่อนักจิตบำบัด เข้าร่วมชั้นเรียนกลุ่มสนับสนุน และมีส่วนร่วมในการพัฒนาตนเองทางจิตวิญญาณ อดทน: การรักษาโรคพิษสุราเรื้อรังจะคงอยู่ไปตลอดชีวิต และมีความเสี่ยงที่จะกลับมาเป็นอีกเสมอ หากคุณเป็นผู้ศรัทธา จงอธิษฐานเผื่อสามีและลูกชายของคุณ เพื่อที่เขาจะได้เอาชนะการเสพติดของเขา
อาจเป็นเรื่องยากมากที่จะดูโรคพิษสุราเรื้อรังทำลายชีวิตของเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัว ตามกฎแล้วผู้ป่วยโรคพิษสุราเรื้อรังจะต้องเข้ารับการฟื้นฟูเพื่อรับความช่วยเหลืออย่างเต็มที่ หากคุณต้องการช่วยเหลือ คุณต้องพิจารณาก่อนว่าบุคคลนั้นติดแอลกอฮอล์จริงหรือไม่ จากนั้นจึงเริ่มช่วยเหลือเพื่อนของคุณให้ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1
ขอให้บุคคลนั้นหยุดดื่ม- ปัญหาที่โรงเรียนและที่ทำงาน เช่น การมาสายหรือขาดงานเนื่องจากอาการเมาค้าง
- ความจำเสื่อมบ่อยครั้งหลังดื่ม
- มีปัญหากับกฎหมายเนื่องจากการดื่ม เช่น ถูกจับในข้อหาเมาสุรา สถานที่สาธารณะหรือเมาแล้วขับ
- ไม่สามารถทิ้งแอลกอฮอล์ไว้ได้ครึ่งหนึ่งหรืออยู่ใกล้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์แล้วไม่ดื่ม
- การดื่มสุราและอาการเมาค้างอย่างต่อเนื่อง
- ความสัมพันธ์เสียหายจากการดื่มสุรา
- ความปรารถนาอันแรงกล้าที่จะดื่มในตอนเช้าและ อาการถอนตัวในกรณีที่ไม่มีเหล้า
-
คิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณจะบอกเขาเมื่อคุณตัดสินใจที่จะพูดคุยกับบุคคลเกี่ยวกับนิสัยการดื่มของเขาแล้ว ให้ซ้อมสิ่งที่คุณจะบอกเขาอย่างชัดเจน กระชับ มีวัตถุประสงค์ และละเอียดถี่ถ้วน วิธีนี้จะป้องกันไม่ให้ผู้ป่วยเคลื่อนตัวไปจากคุณ และจะบรรเทาความรู้สึกที่ว่าคุณกำลังกดดันเขาทางอารมณ์
พูดคุยกับบุคคลนั้น.หากคุณสังเกตเห็นสัญญาณของโรคพิษสุราเรื้อรัง ให้พูดคุยกับบุคคลนั้นและแจ้งให้ทราบเกี่ยวกับข้อกังวลของคุณ อธิบายให้เขาฟังว่าพฤติกรรมของเขากำลังส่งผลกระทบต่อคนรอบข้าง และเขาจำเป็นต้องหยุดเพื่อประโยชน์ของตนเองและครอบครัว บอกเขาเกี่ยวกับปัญหาที่จะตามมาเนื่องจากการเสพเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- เลือกเวลาพูดคุยเมื่อเขามีสติ. ตัวอย่างเช่น ตอนเช้ามักเป็นเวลาที่ดีที่สุด และไม่เป็นไรหากผู้ป่วยมีอาการเมาค้าง เถียงว่าเขากำลังทำลายร่างกายของเขาวันแล้ววันเล่า
-
อย่าเถียงหรือตัดสินเมื่อคุณพูดคุยกับบุคคลเกี่ยวกับเขา นิสัยไม่ดี,อย่าเริ่มต้นด้วยการกล่าวหาและประณาม. หลีกเลี่ยงการสร้างศีลธรรมเกี่ยวกับการดื่มอย่างต่อเนื่อง เพราะจะทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น การใช้เหตุผลดังกล่าวจะป้องกันไม่ให้ผู้ป่วยเปิดเผยเหตุผลของความปรารถนาที่จะดื่มอย่างต่อเนื่อง
พยายามเข้าใจเขา.เมื่อคุณคุยกับเขาเกี่ยวกับปัญหาของเขา คุณสามารถถามได้อย่างปลอดภัยเกี่ยวกับเหตุผลที่ผลักดันให้เขาทำเช่นนี้ คุณควรค้นหาด้วยว่าผู้ป่วยมีหรือไม่ ระบบที่ดีสนับสนุน. ถ้าไม่เช่นนั้น คุณสามารถเสนอให้รับความช่วยเหลือแบบกลุ่มได้
อย่าบังคับใครให้หยุดดื่มโรคพิษสุราเรื้อรังเป็นโรคที่ซับซ้อน ดังนั้นคุณจึงไม่น่าจะเอาชนะมันได้ด้วยกำลัง นอกจากนี้ยังอาจกระตุ้นให้บุคคลดื่มมากขึ้น
มองหาสัญญาณของโรคพิษสุราเรื้อรัง.การมีปัญหากับแอลกอฮอล์ไม่ได้หมายความว่าจะกลายเป็นคนติดแอลกอฮอล์โดยสมบูรณ์ ปัญหาเกี่ยวกับโรคพิษสุราเรื้อรังสามารถแก้ไขได้และเอาชนะโดยผู้ป่วยเอง แต่การรักษาโรค "โรคพิษสุราเรื้อรัง" จำเป็นต้องมีการแทรกแซงจากภายนอก โดยทั่วไปอาการของโรคพิษสุราเรื้อรังจะเป็นดังนี้:
ส่วนที่ 2
การให้ความช่วยเหลือ- ผู้เชี่ยวชาญจะอธิบายให้คุณและคนที่คนไข้รักทราบถึงวิธีปฏิบัติตัวและวิธีตอบสนองในสถานการณ์ที่ยากลำบาก
-
ให้กำลังใจตลอดการรักษาของคุณหากผู้ติดสุราตกลงไปรับการรักษาและรับ มาตรการที่จำเป็นอย่าลืมสนับสนุนเขา อย่าปล่อยให้เขารู้สึกผิดหรือละอายใจ แสดงว่าคุณภูมิใจในความปรารถนาของเขาที่จะดีขึ้น
-
เตรียมพร้อมสำหรับการหยุดชะงักหากบุคคลหนึ่งไปบำบัดและเข้ารับการรักษา พวกเขาอาจมีความเสี่ยงสูงหลังการรักษา สำหรับผู้ป่วยส่วนใหญ่ การรักษาไม่ได้สิ้นสุด แต่ต้องต่อสู้กับโรคพิษสุราเรื้อรังอย่างต่อเนื่อง เพื่อนและญาติของผู้ป่วยควรให้การสนับสนุนแม้ว่าโรคจะเกิดขึ้นอีก (โรคนี้จะเกิดขึ้นอีกในผู้ป่วยเกือบทั้งหมด)
- หากิจกรรมเงียบๆ ให้คุณทำโดยไม่เกี่ยวข้องกับการดื่มแอลกอฮอล์ ขี่จักรยาน เล่นไพ่ ทำอาหาร ไปพิพิธภัณฑ์ สวนสาธารณะ ฯลฯ ท้ายที่สุด ลองจินตนาการว่าคุณทั้งคู่ “ติดอยู่ในสายฝน”
- สนับสนุนให้เขาเข้าร่วมการประชุมบ่อยๆ ผู้ติดสุรานิรนามและคำปรึกษาที่จำเป็น
ประการแรก ห้ามดื่มแอลกอฮอล์ต่อหน้าผู้ป่วยนี่จะทำให้เขาหยุดดื่มได้ยากขึ้นมาก นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่นิสัยที่ไม่ดีต่อสุขภาพในชีวิตของคุณได้ คุณสามารถช่วยเหลือผู้อื่นได้ด้วยการพบปะและใช้เวลาในสถานที่ที่ไม่ขายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ นอกจากนี้จะช่วยให้ผู้ป่วยทำงานได้ง่ายขึ้นมาก
บอกคนอื่น.ถามคนในแวดวงใกล้ชิดของคุณว่าพวกเขาสังเกตเห็นพฤติกรรมที่รบกวนจิตใจหรือไม่ หรือพวกเขาคิดว่าบุคคลนั้นมีปัญหาหรือไม่ คุณไม่ควรเรียกเขาว่าคนติดเหล้า และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ให้พูดถึงเรื่องนี้กับคนที่ไม่ควรรู้เรื่องนี้ อย่าละเมิดสิทธิความเป็นส่วนตัวของเขา
คุยกับเขา.เตือนเขาว่าคุณห่วงใยเขา ห่วงใยเขา และต้องการช่วยเหลือเขา แบ่งปันสิ่งที่คุณสังเกตเห็นกับเขาและถามเขาว่าต้องทำอะไรเพื่อช่วยเขา เตรียมพร้อมสำหรับความจริงที่ว่าบุคคลนั้นอาจปฏิเสธความช่วยเหลือของคุณและเริ่มหลีกเลี่ยงคุณไประยะหนึ่ง
พยายามให้ผู้เชี่ยวชาญมีส่วนร่วมหากผู้ติดแอลกอฮอล์ปฏิเสธที่จะรับการรักษาหรือไม่พิจารณาด้วยซ้ำ ให้ลองไปพบนักบำบัด ผู้เชี่ยวชาญจะมีประสบการณ์เพียงพอในการรักษาโรคพิษสุราเรื้อรังประเภทต่างๆ และจะสามารถทำงานร่วมกับคุณเพื่อสร้างแผนการรักษาพิเศษที่เหมาะกับเพื่อนของคุณโดยเฉพาะ
โรคพิษสุราเรื้อรังเป็นโรคในครอบครัว ฟังดูแปลกนิดหน่อย: มันจะเป็นเรื่องครอบครัวได้อย่างไรถ้าคนในครอบครัวดื่มเพียงคนเดียว? แต่ถึงกระนั้นก็เป็นเช่นนั้น: หากในครอบครัวมีคนติดยาโรคนี้ - โรคพิษสุราเรื้อรัง - ไม่เพียงส่งผลกระทบต่อเขาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทุกคนที่อยู่ใกล้เคียงด้วย
ครอบครัวของผู้ติดแอลกอฮอล์ทั้งหมดเริ่มที่จะอยู่ใต้บังคับบัญชาการดำรงอยู่ทั้งหมดของตนต่อแอลกอฮอล์โดยไม่สังเกตเห็น จำไว้ว่าแผนของคุณในช่วงสุดสัปดาห์ถูกยกเลิกกี่ครั้งเนื่องจากข้อเท็จจริงดังกล่าว สามีเมาเหล้า,เมาอีกแล้วเหรอ? กี่ปีแล้วที่คุณไม่ได้ไปเที่ยวพักผ่อนเพราะกลัวแบบนั้น ลูกชายเป็นคนติดเหล้าเขาจะเผา/ดื่มอพาร์ทเมนต์หรือเปล่า? สังเกตอารมณ์ของคุณเอง: จริงไหมที่มันจะแย่ลงอย่างมากถ้าเขา "เมาอีกครั้ง" และจะดีขึ้นถ้าวันนี้เขายังคงเงียบขรึมอยู่? หรือบางทีคุณเองก็เริ่มดื่มเพียงเพื่อ "เขาจะน้อยลง"? และหากในครอบครัวมีเด็กเล็กตามกฎแล้วพวกเขารู้ดีว่าถ้าพ่อกลับมาเมาอีกครั้งจะดีกว่าถ้านั่งอยู่ในห้องของเขาและไม่แสดงตัวให้ใครเห็น: จะมีเรื่องอื้อฉาวเกิดขึ้น และคุณไม่สามารถพูดออกมาดัง ๆ ได้ เพราะแม่ไม่เคยพูดว่า “พ่อเมา” เธอพูดว่า “พ่อเหนื่อย” นั่นคือเขาโกหกตลอดเวลาและคิดว่าเด็กไม่เข้าใจอะไรเลย และพวกเขาเข้าใจวางใจได้ และเป็นเรื่องน่าเสียดายที่ต้องเชิญแขกเข้าบ้าน - จะเป็นอย่างไรถ้าเขาเมาอีกครั้งและทำให้คุณอยู่ในท่าที่น่าอึดอัดใจล่ะ? ฟังดูคุ้นเคยใช่ไหม? ตรงนี้แหละ" โรคพิษสุราเรื้อรังในครอบครัว", มิฉะนั้น - ความเป็นอิสระ- ทั้งครอบครัวป่วยเพราะดำเนินชีวิตตามวิถีของตนเอง ชีวิตประจำวันไม่ใช่ความรักและ สามัญสำนึกแต่สถานะของการใช้ชีวิตติดแอลกอฮอล์ในครอบครัวนี้….
แน่นอน เมื่อคุณเยี่ยมชมไซต์นี้และอ่านบรรทัดเหล่านี้ คุณได้ถามคำถามนี้แล้ว จะทำอย่างไรถ้าสามีของคุณติดเหล้า, หรือ จะช่วยผู้ติดแอลกอฮอล์หยุดดื่มได้อย่างไร- นี่เป็นคำถามที่เป็นธรรมชาติ: มันเจ็บปวดและน่ากลัวมากที่ต้องนั่งกอดอกในขณะที่คนที่คุณรัก (หรือครั้งหนึ่งเคยเป็นที่รัก แต่ตอนนี้เป็นแค่คนใกล้ตัว) เสียชีวิตข้างคุณ บางทีคุณอาจได้ลองหลายวิธีในการบังคับผู้ติดยาให้สงบสติอารมณ์แล้ว แต่ความพยายามทั้งหมดกลับสูญเปล่า นี่เป็นเรื่องปกติ ด้วยเหตุผลง่ายๆ ที่ว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะบังคับให้ใครหยุดดื่ม การตัดสินใจนี้ควรทำโดยผู้ที่เป็นโรคพิษสุราเรื้อรังเท่านั้นและไม่ใช่ใครอื่น คุณสามารถยื่นคำขาดได้หลายพันครั้ง บังคับพาคุณออกไปและขังคุณไว้ในสถานบำบัดยาเสพติด หรือยึดเงินและยึดกุญแจของคุณออกไป ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผู้ติดแอลกอฮอล์จะกวาดล้างสิ่งกีดขวางทั้งหมดที่ขวางทางเพื่อค้นหาปริมาณแอลกอฮอล์ที่ต้องการ และหากเขาจำเป็นต้องก้าวข้ามคุณ ชีวิตของคุณ และชีวิตลูก ๆ ของคุณ ก็อย่าแปลกใจ เขาจะสามารถก้าวข้ามไปได้ ไม่ใช่เพราะเขาเลวทรามและไอ้สารเลว แต่เป็นเพราะเขาป่วยหนัก และจนกว่าคุณจะเริ่มรักษาโรคพิษสุราเรื้อรังเป็นโรค คุณจะไม่สามารถช่วยเหลือผู้ติดสุราได้
อย่างไรก็ตาม เราไม่ต้องการปล่อยให้คุณตกอยู่ในสถานการณ์ที่สิ้นหวัง: มีคำแนะนำที่ผ่านการทดสอบตามเวลาและผ่านการทดสอบตามเวลาสำหรับญาติและเพื่อนของผู้ติดสุรา
ขีดจำกัดความรับผิดชอบของคุณต่อผู้ติดสุรา
เริ่มต้นด้วย "กฎสามข้อ"ซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีในหมู่ผู้ที่เข้าร่วมกลุ่มช่วยเหลือตนเองสำหรับญาติผู้ติดสุรา:
- คุณไม่สามารถควบคุมการดื่มของคุณได้จิตใจของคนที่ติดแอลกอฮอล์นั้นฉลาดมากจนเขาจะหาทางเมาได้ไม่ว่าคุณจะพยายามควบคุมเขามากแค่ไหนก็ตาม การดำรงอยู่ทั้งหมดของเขาขึ้นอยู่กับการดื่มแอลกอฮอล์ครั้งต่อไป ตราบใดที่คุณยืนอยู่ระหว่างผู้ติดแอลกอฮอล์กับขวดของเขา คุณก็คือศัตรูของเขา เมื่อคุณหลีกทาง คุณจะให้โอกาสเขาเห็นว่าใคร (หรือมากกว่านั้นคืออะไร) ศัตรูที่แท้จริงของเขา
- คุณไม่สามารถรักษาการดื่มสุราของคนที่คุณรักได้แม้ว่าคุณจะเป็นคนติดยาก็ตาม โดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณไม่สามารถทำได้เพราะไม่มีแพทย์คนใดสามารถรักษาญาติของเขาได้ นักประสาทวิทยาคนอื่นๆ อาจสามารถช่วยเขาได้ คุณไม่ได้. หยุดพยายาม.
- มันไม่ใช่ความผิดของคุณนี่อาจเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดที่ญาติของผู้ติดยาต้องได้ยิน มันไม่ใช่ความผิดของคุณแม้ว่าจะเป็นสามีของคุณ พี่ชายของคุณ หรือลูกของคุณก็ตาม - คุณไม่ต้องตำหนิใครๆ ก็สามารถกลายเป็นคนติดแอลกอฮอล์ได้ โดยไม่คำนึงถึงการเลี้ยงดู พันธุกรรม การควบคุมในวัยเด็กและสถานการณ์อื่นๆ คุณรักเขาอย่างดีที่สุดเท่าที่จะทำได้และทำในสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อเขา คุณไม่สามารถทำอะไรให้เขาได้มากกว่าที่คุณทำ คุณไม่รับผิดชอบต่อการกระทำของผู้ติดสุราและไม่ควรยอมรับผลของการกระทำเหล่านี้ ยิ่งกว่านั้น: คุณคิดว่าคุณกำลังช่วยเขา แม้ว่าในความเป็นจริงแล้ว โดยการรับผิดชอบต่อตัวเอง คุณกำลังทำให้เขาจมน้ำตายในหนองน้ำนี้มากยิ่งขึ้น
และตอนนี้คำแนะนำ: ลูกชาย/ลูกสาว/สามี/ภรรยา/พ่อ/แม่ติดแอลกอฮอล์ จะทำอย่างไร
ดังนั้นสิ่งแรก หยุด "ช่วยชีวิต" เขา/เธอ
ญาติของผู้ติดแอลกอฮอล์หลายคนพัฒนา "กลุ่มอาการช่วยชีวิต": พวกเขาโกหกผู้บังคับบัญชาของผู้ติดสุรา ปกปิดเขา และด้วยเหตุนี้จึงทำให้ผลที่ตามมาจากพฤติกรรมที่ขาดความรับผิดชอบของเขาคลี่คลายลง พวกเขาโกหกคนที่รักมักซ่อนสิ่งที่เกิดขึ้นในครอบครัวจากพวกเขา พวกเขา "จัดหาเงินทุน" การดื่มเหล้าไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง: พวกเขาเลี้ยงเขาแม้ว่าเขาจะไม่ได้บริจาคเงินให้กับงบประมาณของครอบครัวมาเป็นเวลานานแล้ว แต่พวกเขาซื้อเสื้อผ้าให้เขาจ่ายหนี้ซื้อคืนจากโรงรับจำนำ ของที่เขาขายที่นั่นเพื่อซื้อเหล้า แล้ววันรุ่งขึ้นคนติดเหล้าก็เอาของพวกนี้ไปที่โรงรับจำนำอีก... นั่นคือสร้างเงื่อนไขทั้งหมดเพื่อให้คนติดเหล้าไม่คิดอย่างอื่นนอกจากการดื่มแอลกอฮอล์ครั้งต่อไป . และบางคนถึงกับซื้อเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เองโดยอ้างว่า "ดื่มอะไรธรรมดาๆ ดีกว่าดื่มยาพิษ" ข้อควรจำ: สำหรับแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์ทุกชนิดเป็นพิษ พิษไม่สามารถเป็น "ปกติ" ได้ ไม่ว่าจะราคาเท่าไหร่หรือประกอบด้วยอะไรก็ตาม และโรคพิษสุราเรื้อรังไม่ได้กลายเป็นเรื่องง่ายหรือรุนแรงไปกว่านี้ขึ้นอยู่กับว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ชนิดใด
ดังนั้น ขั้นตอนแรกคือการทำทุกอย่างเท่าที่ทำได้เพื่อหยุดการมีส่วนร่วมกับโรคพิษสุราเรื้อรังทางการเงิน และหยุดสนับสนุนโรคพิษสุราเรื้อรัง หยุดช่วยผู้ติดแอลกอฮอล์จากผลที่ตามมาจากการดื่มของเขา เพราะหากเขาไม่รู้ด้วยซ้ำเกี่ยวกับผลที่ตามมาเหล่านี้ เขาก็จะไม่มีโอกาสหยุดดื่มเลยแม้แต่ครั้งเดียว เขาคิดว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี! เขามีภรรยาที่รักและเอาใจใส่ มีเจ้านายที่เข้าใจและให้อภัยทุกสิ่งทุกอย่าง มีเพื่อนในครอบครัวที่ไม่รู้ปัญหาของเขาด้วยซ้ำ (และถ้าไม่มีใครรู้เรื่องนี้ก็เหมือนกับว่าพวกเขาไม่มีตัวตน) และทีวีที่กลับมาจากโรงรับจำนำอย่างอัศจรรย์ทุกครั้ง! ชีวิตไม่ใช่เทพนิยาย! ทำไมถึงเลิกดื่ม? หลีกทางไป - ปล่อยให้ผลที่ตามมาเข้ามาในชีวิตของเขาในที่สุด ไม่ว่ามันจะเจ็บปวดแค่ไหนก็ตาม สำหรับคนติดเหล้าที่ต้องการเลิกดื่ม เขาต้องอยู่อันดับล่างสุด แต่เขาจะอยู่ตรงนั้นไม่ได้ถ้าคุณโยนเสื้อชูชีพให้เขาเสมอ สำหรับคำถามที่ว่า “จำเป็นหรือไม่ที่จะช่วยให้ผู้ติดแอลกอฮอล์หลีกเลี่ยงผลที่ตามมาจากพฤติกรรมของเขา” คำตอบที่ชัดเจนคือไม่ อย่างไรก็ตาม ผู้ติดแอลกอฮอล์คือคนป่วย และยังต้องการความช่วยเหลือจากคุณ แต่ไม่ใช่ประเภทนี้ อันไหน - อ่านต่อ
ที่สอง. หยุดโกหก: เพื่อตัวคุณเองและผู้อื่น
เมื่อคุณโกหกทุกคนรอบตัวว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี ทุกคนมักจะเดาว่าคุณมีปัญหา แต่พวกเขาจะไม่สามารถช่วยคุณได้ ขณะที่คุณถูกปฏิเสธ ความช่วยเหลือก็หาคุณไม่พบ อย่างไรก็ตามในเรื่องนี้คุณคล้ายกับคนติดแอลกอฮอล์มากเขายังปฏิเสธว่าเขามีปัญหาใช่ไหม? เริ่มต้นด้วยตัวคุณเอง: หยุดหมกมุ่นอยู่กับความเจ็บป่วยของครอบครัวและพยายามกำจัดคำโกหกออกจากชีวิตของคุณทีละขั้นตอน เลย. มันน่ากลัวและยาก แต่การเลิกดื่ม เชื่อฉันเถอะว่ามันไม่ง่ายเลย เส้นทางสู่ความมีสติ ชีวิตที่มีสุขภาพดีต้องเอาชนะทั้งสองฝ่ายและต้องมีคนพัง วงจรอุบาทว์- แม้ว่าผู้ติดสุราจะตัดสินใจใช้ชีวิตอย่างมีสติ แต่ก็เป็นเรื่องยากมากสำหรับเขาที่จะฟื้นตัวในครอบครัวที่อาการเจ็บป่วยในครอบครัวยังไม่ได้รับการแก้ไข การโกหกเป็นหนึ่งในอาการเหล่านี้
ที่สาม. อยู่และปล่อยให้คนอื่นอยู่
หยุดปฏิเสธตัวเองทุกอย่าง และห้ามตัวเองให้มีชีวิตอยู่ ละทิ้งแอกของผู้เสียหาย ชีวิตของคุณเป็นเพียงชีวิตของคุณ และมีเพียงคุณเท่านั้นที่เลือกว่าจะตกเป็นเหยื่อในนั้น หรือ ผู้ชายที่มีความสุข- ซื้อสิ่งใหม่ให้ตัวเอง ออกจากบ้านบ่อยขึ้นเพื่อทำสิ่งที่น่ารื่นรมย์ ฟื้นความสัมพันธ์เก่า ๆ กับเพื่อน ๆ และพบปะพวกเขา ดูแลสุขภาพของคุณ: มันอาจจะอ่อนแอลงมานานแล้ว เป็นเวลาหลายปีอยู่กับผู้ติดสุรา เมื่อคุณอยู่ใน ครั้งสุดท้ายคุณเคยไปหาหมอบ้างไหม? ที่โรงยิม? ลา? ไปดูหนัง? เลิกติดเหล้าและให้ความสำคัญกับตัวเองเป็นอันดับแรกในที่สุด เชื่อฉันสิ ช่วยดีกว่าจะเป็นคนติดเหล้าไม่ได้! ปล่อยเขาไว้ตามลำพังและปล่อยให้เขาลิ้มรสผลที่ตามมาอย่างเต็มที่จากการใช้ของเขา หากคุณมีโอกาสจากไปก็จากไปถ้าไม่ตลอดไปก็อย่างน้อยก็สักพักหนึ่ง หยุดพักเพื่อฟื้นตัว - คุณจะมีเวลากลับมาเสมอ แต่หยุดเสียเวลาไปกับการเป็นคนติดเหล้า ยิ่งคุณอยู่นานเท่าไร โอกาสที่เขาจะเรียนรู้ที่จะยืนหยัดด้วยตัวเองก็จะน้อยลงเท่านั้น
ที่สี่. เรียนรู้ที่จะขอความช่วยเหลือและยอมรับความช่วยเหลือ
อย่าแยกตัวเอง: ในตัวคุณไม่มีคำตอบสำหรับคำถาม“ จะทำอย่างไรถ้าสามีของคุณติดเหล้า” - คุณได้ลองทุกอย่างที่ใจคุณมอบให้คุณได้แล้ว แต่ปัญหายังคงอยู่ ตอนนี้คุณเป็นส่วนหนึ่งของการปฏิเสธอย่างสนุกสนานที่เรียกว่าโรคพิษสุราเรื้อรัง และเพื่อที่จะได้ออกไป วงจรอุบาทว์คุณต้องการความช่วยเหลือที่มั่นคงจากผู้รู้ คุณถูกสามีที่ติดเหล้าทรมานอย่างไร และต้องทำอย่างไรในสถานการณ์นี้- ค้นหากลุ่มช่วยเหลือตนเองของ Al-Anon สำหรับญาติผู้ติดสุราในเมืองของคุณ (เช่น ดูตารางกลุ่มบนเว็บไซต์ชุมชน Al-Anon อย่างเป็นทางการ เขียนจดหมายถึงพวกเขา หรือโทรหาพวกเขาตามหมายเลขโทรศัพท์ที่ระบุไว้บนเว็บไซต์ ). หากคุณไม่ได้อาศัยอยู่ในมอสโกอย่าสิ้นหวัง กลุ่ม Al-Anon จะถูกจัดขึ้นทั่วรัสเซียและมีแนวโน้มมากว่าพวกเขาจะมีอยู่ในเมืองของคุณแล้ว ในกลุ่มเหล่านี้ ญาติของผู้ติดสุราแบ่งปันประสบการณ์ในการฟื้นตัวจากความเจ็บป่วยในครอบครัว - การพึ่งพาตนเอง - และร่วมกันมองหาทางออกจากสถานการณ์ที่ยากลำบาก ไม่ว่าในกรณีใดคุณจะพบความอบอุ่นและความเข้าใจที่นี่ - สิ่งที่คุณสูญเสียมานานหลายปีและถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังกับโชคร้าย การเป็นสมาชิกใน Al-Anon นั้นไม่เปิดเผยตัวตนและฟรี ซึ่งคุณคงเห็นว่ามีประโยชน์มากหากในครอบครัวมีผู้ติดแอลกอฮอล์ แน่นอนว่ามีตัวเลือกความช่วยเหลือแบบชำระเงิน เช่น . ไม่สำคัญว่าอย่างไร - เริ่มมองหาความช่วยเหลือสำหรับตัวคุณเองแล้วคุณจะจัดหาให้ ความช่วยเหลืออันล้ำค่าถึงคนที่คุณรัก
และที่ห้า อย่าสิ้นหวัง ความช่วยเหลือมีอยู่
และสำหรับคุณ - และสำหรับเขา และมีตัวเลือกมากมายสำหรับความช่วยเหลือนี้ แม้ว่าโรคพิษสุราเรื้อรังดังที่เราได้ทำซ้ำหลายครั้งบนเว็บไซต์ของเราแล้วเป็นโรคที่รักษาไม่หายเรื้อรังและถึงแก่ชีวิต แต่ก็สามารถหยุดได้! แต่คุณต้องเริ่มต้นด้วยตัวเอง - หยุดโรคร้ายของคุณเอง - การพึ่งพาอาศัยกัน- วิธีหยุดดื่มตลอดไป ให้คนที่คุณรักคิดดู! ไม่ว่าในกรณีใด ระยะเริ่มแรก- เชื่อว่าตราบใดที่คุณพึ่งพาตนเองได้ก็จะมีแอลกอฮอล์อยู่ข้างๆคุณ หรือเป็นคนติดยา ถ้าไม่ใช่อันนี้ก็อีกอัน ไม่ใช่อย่างอื่น แต่เป็นหนึ่งในสาม เพียงเพราะคุณจะดึงดูดพวกเขา ในขณะที่คุณป่วย คุณจะมีเสน่ห์เฉพาะกับคนป่วยเช่นคุณเท่านั้น ยิ่งไปกว่านั้น การเป็นคนมีเหตุมีผลเท่านั้นจึงจะสามารถให้ได้อย่างแท้จริง ความช่วยเหลือที่เป็นประโยชน์ถึงคนที่คุณรัก เขาป่วยหนัก และไม่ต้องสงสัยเลยว่าเขาต้องการความช่วยเหลือจากคุณในขณะที่คุณอยู่ในบ้าน สภาพไม่ดีคุณไม่สามารถให้ได้ ดังนั้นก้าวแรกสู่การฟื้นฟูทั้งครอบครัวคือการฟื้นตัวส่วนบุคคลของคุณซึ่งสามารถเริ่มต้นด้วย .
ดูแลตัวเองด้วยนะ! และโทรหาเรา: เราทำงานตลอดเวลาและสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับคำถามและบริการต่างๆ แก่คุณได้ การดูแลทางการแพทย์สำหรับการถอนตัวจากการดื่มหนักและเราก็มีแบบที่พัฒนาขึ้นสำหรับสมาชิกในครอบครัวด้วย นักจิตบำบัดของเราพร้อมที่จะทำงานร่วมกับทั้งคุณและคนที่คุณรักที่ติดยาเสพติด สิ่งสำคัญอันดับแรกของเราคือสุขภาพของทั้งครอบครัว แนวปฏิบัติของเราแสดงให้เห็นว่าการฟื้นตัวจากผู้ติดแอลกอฮอล์คนหนึ่งมีประสิทธิผลน้อยกว่าการฟื้นตัวของสมาชิกทุกคนในครอบครัวของผู้ติดยา อย่าถูกทิ้งไว้.
ภรรยาเอามือกุมหัวและหาที่สำหรับตัวเองไม่ได้เมื่อสามีของเธอกลับมาบ้านอย่างเมามายเป็นประจำ ความเครียดอย่างต่อเนื่องและประสบการณ์ทำให้ทั้งคู่จวนจะเลิกกัน ผู้หญิงทนไม่ไหวอีกต่อไป และผู้ชายก็ไม่เข้าใจแก่นแท้ของปัญหา มีเทคนิคทางจิตวิทยาและสูตรอาหารพื้นบ้านหลายอย่างที่สามารถช่วยคนจากการติดแอลกอฮอล์ได้ ลองพิจารณาประเด็นสำคัญและ ตัวเลือกที่เป็นไปได้โซลูชั่น
วิธีช่วยคู่สมรสของคุณเลิกดื่มเหล้า
- คุณไม่ควรสร้างเรื่องอื้อฉาว ทำลายจาน ตำหนิ หรือเตะคู่สมรสของคุณออกจากบ้านเมื่อเขาเข้ามา อีกครั้งกลับมาเมา การกระทำดังกล่าวจะนำมาซึ่งผลที่ตามมา คุณจะไม่สามารถควบคุมสถานการณ์และให้ความช่วยเหลือในกรณีที่เกิดภัยคุกคาม
- ค้นหา เหตุผลที่เป็นไปได้ทำไมสามีของคุณถึงเริ่มดื่ม เล่นซ้ำทุกวันที่คุณคิดอยู่ในหัวและพยายามจดจำครั้งแรกที่สิ่งนี้เกิดขึ้น จงอดทนและหลับตาจากการเสพติดชั่วคราว ยากแต่เป็นไปได้
- ทำให้ผู้ชายตั้งตารอที่จะกลับบ้าน จัดอพาร์ทเมนต์ของคุณ แขวนผ้าม่านใหม่ เตรียมอาหารหลากหลายทุกวัน ง่ายมาก เทคนิคทางจิตวิทยาจะสนับสนุนให้สามีกลับบ้านโดยไม่ต้องนอนดึกดื่มวอดก้าสักขวด
- ทุกเย็นพาคู่สมรสของคุณเข้าร่วมการสนทนาง่ายๆ สนใจความก้าวหน้าของเขา ค้นหาว่าเขากินอะไรเป็นอาหารกลางวัน และโดยทั่วไปแล้ววันของเขาเป็นอย่างไร เริ่มจากเล็กๆ น้อยๆ ให้เขาทำงานบ้าน พาลูกๆ ไปสวนสนุกหรือดูหนัง พยายามทุกวิถีทางเพื่อหันเหความสนใจของสามีจากความปรารถนาที่จะดื่ม ทำให้เขายุ่งกับสิ่งที่น่าสนใจ
- ทุกสุดสัปดาห์ทานอาหารเย็นกับครอบครัวพร้อมชมภาพยนตร์ตลก ออกไปเที่ยวชมธรรมชาติ ตกปลา (แม้ว่าคุณจะไม่ชอบก็ตาม) เยี่ยมชมสวนน้ำ หรือเล่นสเก็ตน้ำแข็ง สร้างบรรยากาศที่สนุกสนานและให้สามีของคุณเห็นว่าชีวิตที่ยอดเยี่ยมโดยไม่ต้องดื่มแอลกอฮอล์
- หากคุณชอบที่จะนั่งจิบไวน์กับเพื่อนฝูง ลืมมันไปได้เลย ตีตัวออกห่างจากกลุ่มนักดื่มชั่วคราวและค่อย ๆ ดึงคู่สมรสของคุณออกจากกลุ่ม กำลังวางแผนจัดงานบันเทิงอยู่ใช่ไหม? ไม่ ขอโทษนะ ซื้อทัวร์ทะเลสองวันหรือจองบ้านพักเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องพาสามีไป ปฏิบัติตามงานอดิเรกของคู่สมรสของคุณ เขาไม่ควรปฏิเสธการเดินทางครั้งนี้
- ผู้ชายดื่มเพราะเบื่อ หากคู่สมรสของคุณจัดอยู่ในประเภทนี้ ให้หางานอดิเรกให้เขา บางทีเขามีอยู่แล้ว เขาแค่ต้องได้รับการเตือนและสนับสนุน
วิธีดั้งเดิมในการกำจัดโรคพิษสุราเรื้อรัง
ประสิทธิภาพของสมุนไพรในการต่อสู้กับ ติดแอลกอฮอล์พิสูจน์แล้วมากกว่าหนึ่งครั้ง เทคนิคทางจิตวิทยามักให้ผลลัพธ์ชั่วคราวดังนั้นจึงควรค่าแก่การดูแลความช่วยเหลือเพิ่มเติม
น้ำซุปข้าวโอ๊ต
- มิ้นต์ - 60 กรัม
- ข้าวโอ๊ต - 1.2 กก.
- ดาวเรือง - 70 กรัม
เทน้ำเดือด 2.4 ลิตรลงบนข้าวโอ๊ต วางบนเตาแล้วปรุงเป็นเวลา 40 นาที หลังจากวันหมดอายุ ให้เติมสมุนไพรและเคี่ยวต่อไปอีกครึ่งชั่วโมง กรองและเทน้ำซุปลงในภาชนะสีเข้มทิ้งไว้ 3 วัน ให้สามีของคุณดื่มเครื่องดื่มหนึ่งแก้วทุกครั้งก่อนมื้ออาหาร ไม่เกิน 4 โดสต่อวัน
ยาต้มมอสคลับ
- คลับมอส - 25 กรัม
- น้ำแร่นิ่ง - 300 มล.
- วอดก้า - 60 กรัม
เทลงไป น้ำแร่ลงในกระทะแล้วนำไปต้ม เพิ่มสมุนไพรและปรุงอาหารเป็นเวลา 10 นาที ทิ้งน้ำซุปไว้ 2.5 ชั่วโมงความเครียด เท 200 มล. เพื่อสามีของคุณ และให้ดื่มหลังรับประทานอาหารหลังจากหนึ่งชั่วโมงให้ 60 กรัม วอดก้า หากคุณบริโภคยาต้มและวอดก้าในช่วงเวลาหนึ่งบุคคลนั้นจะเริ่มอาเจียน สูตรพื้นบ้านทำให้เกิดความเกลียดชังแอลกอฮอล์ แต่ตะไคร่น้ำเป็นสมุนไพรที่มีพิษ ขอแนะนำให้แพทย์เตรียมยาต้มโดยเขาจะจัดทำสูตรตาม สภาพทั่วไปการเจ็บป่วย.
น้ำผึ้งเป็นยาแก้อาการติดแอลกอฮอล์
ซื้อน้ำผึ้งอัลไตธรรมชาติแล้วป้อนให้สามีของคุณเป็นเวลา 4 วัน เทคนิคมีดังนี้ ภายใน 30 นาที คู่สมรสต้องกินน้ำผึ้ง 3 ช้อนชา (1 ช้อนทุกๆ 10 นาที) หยุดพักเป็นเวลา 1 ชั่วโมง จากนั้นทำซ้ำขั้นตอนนี้ รอ 3 ชั่วโมงและป้อนครั้งละ 6 ช้อนชาภายในหนึ่งชั่วโมง
วิธีการนี้จะได้ผลถ้าบุคคลนั้นไม่มีอาการแพ้ ทำซ้ำกิจวัตรง่ายๆ ทุกวัน ประสิทธิภาพได้รับการพิสูจน์แล้วจากข้อเท็จจริงที่ว่า คนดื่มมีการขาดโพแทสเซียมในร่างกายอย่างมากน้ำผึ้งจะชดเชยมันได้อย่างสมบูรณ์และระงับความปรารถนาที่จะดื่ม
ยาต้มชาโรสฮิป
- สะโพกกุหลาบสด - 300 กรัม
- สาโทเซนต์จอห์น - 40 กรัม
- โหระพา - 30 กรัม
เทน้ำเดือดลงบนสะโพกกุหลาบ วางบนเตาและเคี่ยวเป็นเวลา 25 นาที เพิ่มสมุนไพรและรอ 1 ชั่วโมง ทิ้งไว้ในที่มืดเป็นเวลา 2 วัน หลังจากเวลาผ่านไป กรองด้วยผ้าขาวบาง เท 125 มล. และให้สามีของคุณดื่มยาต้มก่อนรับประทานอาหาร การบริโภครายวันไม่ควรเกิน 0.5 ลิตร และ 125 มล. ในแต่ละครั้ง คุณต้องใช้ยาเป็นเวลาสองสัปดาห์สมุนไพรร่วมกับแอลกอฮอล์ที่มีอยู่ในร่างกายทำให้เกิดความรังเกียจ
วิธีจัดการกับสามีที่ติดเหล้า
จำไว้ทุกครั้ง - คุณไม่ใช่พี่เลี้ยงเด็ก อย่ามุ่งความสนใจไปที่ความต้องการของคู่สมรสของคุณแต่เพียงผู้เดียว จงระวัง ร่างกายของตัวเองและทำในสิ่งที่คุณรัก ไม่มีผู้ชายคนไหนอยากสูญเสีย ผู้หญิงที่สวยแม้ว่าเขาจะดื่มบ่อยๆก็ตาม
ถ้าจนถึงตอนนี้คุณแก้ตัวเพื่อสามีและปกป้องเขาทุกวิถีทางก็ควรหยุด ถึงเวลาที่เขาจะต้องตอบการกระทำของเขาด้วยหัวของเขาเอง คุณนอนเลยเวลาทำงานหรือโดดงานเลยหรือเปล่า? ให้เขารายงานผู้บังคับบัญชาเอง กลับบ้านแล้วเข้านอนในชุดของคุณ? อย่าเปลี่ยนเสื้อผ้า ไปพักผ่อนบนโซฟาตัวอื่น
เขาประพฤติตัวกักขฬะ หยาบคายต่อเพื่อนและเพื่อนร่วมงาน ทำให้ตัวเองตกต่ำหรือไม่? ถ้าเขาสะอื้นเขาก็จะละอายใจ หากคุณยังคงดูแลเขาและแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้น สามีของคุณก็จะเลิกเห็นคุณค่าของมัน มันจะกลายเป็นนิสัยสำหรับเขาที่ภรรยาของเขาจะคลุมหลังและช่วยเขาจากการมองด้านข้าง การกระทำที่กระทำเนื่องจากเมาสุราอย่างต่อเนื่องควรบังคับให้เขาพิจารณาจุดยืนของตนเองอีกครั้ง
สามีของคุณดื่มแล้วคุณต้องทนทุกข์ทรมาน? ยกประเด็นวิธีการรักษาเป็นประจำให้ยาต้มสมุนไพรและปฏิบัติตามขนาดยาอย่างเคร่งครัด เมื่อคู่สมรสของคุณมีอาการเมาค้าง อย่าให้เขาดื่มแม้แต่ 50 กรัม แอลกอฮอล์ เลิกดื่มแอลกอฮอล์และเข้าสังคมให้น้อยลง คนดื่มเหล้า- มองหาวิธีใหม่ๆ ในการใช้เวลาว่างอย่างสนุกสนาน
วิดีโอ: วิธีช่วยให้คนเลิกดื่มถ้าเขาไม่ต้องการ