เครื่องดื่มอร่อยง่ายๆที่บ้านสูตร วิธีทำโมฮิโต้ไร้แอลกอฮอล์ที่บ้าน
สวัสดีผู้อ่านที่รักของเรา ฤดูร้อนกำลังจะมาถึง ที่ไหนสักแห่งที่ร้อนอยู่แล้วและหัวข้อก็สุกงอมในทันทีคือจะดับกระหายอย่างรวดเร็วที่บ้านได้อย่างไร? แน่นอนว่าสิ่งเหล่านี้เป็นเครื่องดื่มเพื่อความสดชื่นซึ่งมีให้เลือกหลากหลายมาก
ในหน้าร้อนที่อบอ้าว ร่างกายต้องการความชุ่มชื้น แต่ฉันคิดว่าหลายๆ คนคงทราบสถานการณ์นี้ดี คุณซื้อน้ำอัดลมในร้านค้า ไม่ว่าจะเป็นน้ำหวานหรือน้ำเปล่า แล้วดื่มขวดหนึ่ง และหลังจากนั้นไม่นานเราก็ไปที่ร้านอีกครั้งเพื่อซื้อโซดาเพิ่ม และในทางปฏิบัติแล้ว วงจรอุบาทว์
แต่แม่บ้านและบาร์เทนเดอร์ที่ฉลาดรู้วิธีที่จะทำลายวงจรนี้ พวกเขารู้ว่าเครื่องดื่มเพิ่มความสดชื่นชนิดใดที่สามารถดับกระหายได้ นอกจากนี้เครื่องดื่มดังกล่าวยังทำกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ เช่น เครื่องดื่มผลไม้ที่ทำจากผลเบอร์รี่ พวกเขาปรุงอาหารและทำน้ำอัดลมแบบโฮมเมด แล้วเควาสล่ะ? โดยทั่วไปแล้ว นี่เป็นเรื่องราวที่แยกจากกัน ซึ่งควรค่าแก่การแยกบทความในบล็อกของเรา
ทั้งหมดนี้ไม่เพียงแต่ช่วยดับกระหาย แต่ยังได้รับวิตามินอีกด้วย และคุณประโยชน์จากฟรุกโตสจะมีมากกว่าน้ำตาลเชิงเดี่ยวอย่างไม่มีที่เปรียบ เราขอนำเสนอน้ำอัดลมที่เรียบง่าย ดีต่อสุขภาพ และอร่อยสำหรับทั้งครอบครัว
นี่อาจเป็นตัวเลือกที่ง่ายที่สุด ในขณะเดียวกันก็ช่วยขจัดความกระหายได้อย่างสมบูรณ์แบบ อาจมีรสเปรี้ยวหรือหวานและมีรสเปรี้ยวเล็กน้อย - ทุกอย่างขึ้นอยู่กับคุณ
วัตถุดิบ:
- มะนาว - 0.5 ชิ้น;
- น้ำอัดลม - 1 ลิตร;
- น้ำตาล - 5 ช้อนโต๊ะ;
การตระเตรียม.
คั้นน้ำมะนาวแล้วเทลงในเหยือกสำหรับใส่น้ำมะนาว เติมน้ำตาลและเนื้อสับและผิวเลมอนทุกอย่างผสมและเติมด้วยน้ำอัดลม เครื่องดื่มพร้อมแล้ว! หากต้องการคุณสามารถเพิ่มน้ำแข็งก่อนเสิร์ฟได้
ที่จริงแล้วปริมาณน้ำตาลและน้ำมะนาวในเครื่องดื่มนี้เป็นเรื่องของรสนิยม บางคนชอบเปรี้ยวมาก บางคนชอบใส่น้ำตาลเพิ่ม คุณสามารถเพิ่มส่วนผสมอย่างใดอย่างหนึ่งลงไปหลังจากปรุงอาหาร แต่คุณจะพบส่วนผสมในอุดมคติของคุณอย่างรวดเร็วและจะปรุงตามสูตรของคุณเอง
ฉันอยากจะแนะนำให้คุณรู้จักกับน้ำมะนาวตุรกีด้วย เครื่องดื่มอุดมไปด้วยวิตามินซีช่วยให้สดชื่นและดับกระหายได้อย่างสมบูรณ์แบบ
วัตถุดิบ:
- น้ำ (ดื่มเย็น) - 5 ลิตร
- มะนาว - 7 ชิ้น;
- น้ำตาล (เพื่อลิ้มรส) - 500-700 กรัม
- มิ้นท์ - 3 ชิ้น (ใบ)
การตระเตรียม.
ล้างมะนาวอย่างระมัดระวังเพราะเราจะใช้คู่กับผิว จากนั้นเราก็หั่นเป็นชิ้นตามใจชอบ (ไม่ใหญ่แต่ไม่เล็กมาก)
จากนั้นเราก็ใส่มันลงในเครื่องผสม เติมน้ำตาลเล็กน้อยเพื่อให้บดได้ง่ายขึ้น และเติมใบสะระแหน่ลงไป ถ้าคุณมี ทุกอย่างไม่สามารถใส่ลงในเครื่องผสมได้ในคราวเดียว ดังนั้นเราจึงแบ่งเป็นส่วนๆ สำหรับผู้ที่ไม่มีเครื่องผสมอาหาร คำแนะนำ: คุณสามารถขูดมันได้ แต่ต้องแน่ใจว่าใช้กระดาษทราย
บดทุกอย่างให้เป็นเนื้อเดียวกัน เติมน้ำมะนาวบดของเรา เติมน้ำตาลตามชอบ (อย่าลืมว่าน้ำตาลใช้เวลานานในการละลายในน้ำเย็น ดังนั้นอย่าให้หวานมากเกินไป) อย่าเทน้ำร้อนไม่ว่าในกรณีใด ๆ ไม่เช่นนั้นคุณจะจบลงด้วยเครื่องดื่มที่มีรสขม
ตอนนี้เราใส่หม้อน้ำมะนาวไว้ในตู้เย็นข้ามคืน
อย่าทิ้งเครื่องดื่มไว้ที่อุณหภูมิห้องเพราะจะมีรสขม
เช้าวันรุ่งขึ้นเรานำกระทะออกจากตู้เย็น มะนาวจะจมลงไปด้านล่าง ตอนนี้เรื่องทั้งหมดนี้ต้องเครียด คุณสามารถทำได้โดยใช้ผ้ากอซหรือตะแกรงก็ได้แล้วแต่สะดวกสำหรับคุณ
เพียงเท่านี้เครื่องดื่มของเราก็พร้อมแล้ว คลายร้อนและรับวิตามินเพื่อสุขภาพ สร้างความสุขให้กับครอบครัว เพื่อน และตัวคุณเองด้วยเครื่องดื่มชั้นเลิศ ปรุงเพียงครั้งเดียว อย่างน้อยเพื่อทดสอบ และคุณจะไม่สามารถปฏิเสธได้
เครื่องดื่มเพิ่มความสดชื่นอันน่าทึ่งทำจากผลเบอร์รี่รสเปรี้ยว เช่น ลิงกอนเบอร์รี่ นอกจากนี้ยังมีวิตามินอีกมากมาย อย่าลืมลองเพราะเตรียมได้ง่ายมาก
เราจะต้อง:
- น้ำ - 1 ลิตร + 1 แก้ว
- Lingonberries - 300 กรัม
- น้ำตาลเพื่อลิ้มรส.
การตระเตรียม:
- ล้างและจัดเรียงผลเบอร์รี่ให้ดี
- บดผลเบอร์รี่ผ่านตะแกรงลงในชาม
- เก็บเนื้อเบอร์รี่ที่เหลือเติมน้ำหนึ่งแก้วแล้วนำไปต้ม
- เทผ่านตะแกรงลงในชามพร้อมน้ำผลไม้สด
- ใส่น้ำตาลและน้ำสะอาด
- เย็นแล้วเทใส่แก้ว
น้ำ lingonberry โฮมเมดพร้อมแล้ว คุณสามารถเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มเย็นๆ แสนอร่อย
Julep ที่สดชื่น
เชื่อกันว่าชื่อของน้ำอัดลมนี้มาจากภาษาอาหรับ Julab ซึ่งแปลว่า "น้ำกุหลาบ" Juleps เตรียมโดยใช้ผลไม้หลายชนิด ฉันขอนำเสนอสูตรหนึ่งให้คุณทราบ
วัตถุดิบ:
- น้ำแบล็คเคอแรนท์ - 100 มล.
- น้ำราสเบอร์รี่ - 80 มล.
- น้ำเชื่อมมิ้นต์ - 20 มล.
- ก้อนน้ำแข็ง;
- สตรอเบอร์รี่.
การตระเตรียม.
ส่วนประกอบของเหลวผสมในแก้วและเติมน้ำแข็งลงไป เครื่องดื่มสามารถตกแต่งด้วยสตรอเบอร์รี่
น้ำผลไม้ชนิดอื่นๆ จัดทำขึ้นโดยใช้หลักการเดียวกัน
ค็อกเทลประเทศอังกฤษ
เครื่องดื่มเพิ่มความสดชื่นด้วยชาช่วยดับกระหายได้ดี ยกตัวอย่างง่ายๆอันนี้
วัตถุดิบ:
- ชาดำชงสด - 120 มล.
- ราสเบอร์รี่ - 150 กรัม
- น้ำแข็งเกล็ด;
- น้ำตาล - 1 ช้อนชา;
- สะระแหน่;
- มะนาวฝาน
การตระเตรียม:
- เติมแก้วด้วยน้ำแข็งบด
- บีบน้ำราสเบอร์รี่แล้วอย่าลืมทิ้งผลเบอร์รี่สองสามลูกไว้ตกแต่งเครื่องดื่ม
- เติมน้ำตาลลงในชา
- เติมแก้วด้วยชา
- เพิ่มน้ำราสเบอร์รี่
- ตกแต่งเครื่องดื่มด้วยมิ้นต์ มะนาวฝานและผลเบอร์รี่
มาต่อกันที่หัวข้อชา ดับกระหายได้อย่างลงตัว และมีประโยชน์มากกับผลไม้
เราจะต้อง:
- ชาดำ - 3 ช้อนชา;
- มะนาว - 1 ชิ้น;
- ส้ม - 2 ชิ้น;
- สตรอเบอร์รี่;
- สะระแหน่;
- น้ำตาล;
การตระเตรียม:
- ขจัดความเอร็ดอร่อยออกจากมะนาวและส้ม แล้วบีบน้ำออกมา
- ก่อนอื่นเราตัดแล้วบดสะระแหน่
- ชงชาดำพร้อมมิ้นต์และผิวส้ม
- เพิ่มน้ำตาลเพื่อลิ้มรส
- เพิ่มน้ำมะนาวและน้ำส้ม
- เย็นลงที่อุณหภูมิห้องและเพิ่มก้อนน้ำแข็ง
- ตกแต่งและเสิร์ฟ.
คุณสามารถดื่มชาได้อย่างสวยงามและอร่อยมาก)))
วัตถุดิบ:
- ชาดำ;
- โซดา;
- น้ำตาล;
- น้ำมะนาว;
- สะระแหน่;
- ก้อนน้ำแข็ง.
การตระเตรียม:
- ชงชาและทำให้เย็นลง
- ใส่น้ำตาล น้ำอัดลม และน้ำมะนาว
- เติมน้ำแข็งลงในแก้วแล้วเทเครื่องดื่มลงไป
- ตกแต่งด้วยกิ่งสะระแหน่
เมื่อตลาดและร้านค้าเต็มไปด้วยผลเบอร์รี่ลาย ถึงเวลาที่จะกลืนกินพวกเขาและเมาแล้ว แตงโมสดมีประโยชน์ ชื่นใจ คลายร้อน!
เราจะต้อง:
- แตงโม - 300 กรัม
- น้ำมะนาว - 1 ช้อนโต๊ะ
การตระเตรียม.
- ทำให้ชิ้นแตงโมเย็นลง
- หั่นเนื้อสุกแล้วเอาเมล็ดออก
- ตีให้เข้ากันด้วยเครื่องปั่นและเติมน้ำมะนาว เทลงในแก้วและตกแต่งด้วยแตงโมชิ้นเล็ก ๆ
เครื่องดื่มเพิ่มความสดชื่นมีประโยชน์กับกล้วย คุณสามารถสร้างสรรค์และเพิ่มเครื่องดื่มอื่นๆ ได้
วัตถุดิบ:
- ส้ม - 4 ชิ้น;
- กล้วย - 3 ชิ้น;
- ส้มโอ - 1 ชิ้น;
การตระเตรียม.
- บีบน้ำจากผลไม้รสเปรี้ยวแล้วเทลงในเครื่องปั่น
- เพิ่มชิ้นกล้วยและน้ำแข็งและผสมจนเนียน
- เพียงเท่านี้ก็เทใส่แก้วแล้วดื่มแช่เย็น
เครื่องดื่มเพิ่มความสดชื่นด้วยไอศกรีม
การบำบัดที่ดีที่สุดในอากาศร้อน เครื่องดื่มที่มีไอศกรีมได้รับการออกแบบมาเพื่อให้ร่างกายเย็นลงอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งถูกละลายด้วยความร้อน เช่น เตรียมเครื่องดื่มกล้วย-สตรอเบอร์รี่กับไอศกรีม
เราจะต้อง:
- สตรอเบอร์รี่ - 150 กรัม
- ไอศกรีม - 50 กรัม
- น้ำแข็งเพื่อลิ้มรส (หลายก้อน)
การตระเตรียม.
- สับกล้วยให้ละเอียด ผสมกับสตรอเบอร์รี่และน้ำแข็ง แล้วสุดท้ายก็บดด้วยเครื่องปั่น
- เทส่วนผสมลงในภาชนะ (แก้ว, แก้ว) วางตักไอศกรีมไว้ด้านบน
คุณยังสามารถทำค็อกเทลนี้ได้: เครื่องดื่มกาแฟพร้อมไอศกรีม
การตระเตรียม.
- ใส่ไอศกรีมช็อกโกแลต 50 กรัมลงในแก้ว
- เทนมครึ่งแก้ว น้ำเชื่อมกาแฟ 30 กรัม และวิปครีม 2 ช้อนชาลงไป
- เสิร์ฟพร้อมหลอดโดยไม่ต้องคน
วัตถุดิบ:
- น้ำ;
- สตรอเบอร์รี่;
- โหระพา;
- มะนาว;
- น้ำตาล;
การตระเตรียม.
- หั่นสตรอเบอร์รี่เป็นชิ้นบาง ๆ แล้วผ่าครึ่งผลเบอร์รี่สองสามลูก
- ขจัดความเอร็ดอร่อยออกจากมะนาว
- ใส่สตรอเบอร์รี่ ผ่าครึ่ง และโหระพาลงในชามเครื่องปั่น ใส่น้ำตาล เนื้อมะนาว และผิวเลมอน
- ตีทุกอย่างจนเนียน
- เทน้ำซุปข้นที่ได้ด้วยน้ำเย็นแล้วทิ้งไว้ในตู้เย็นเป็นเวลา 30 นาที
- กรองน้ำมะนาวสตรอเบอร์รี่เพื่อกำจัดเนื้อ ใบไม้ และเมล็ดสตรอเบอร์รี่
- ใส่สตรอเบอร์รี่และน้ำแข็งสองสามชิ้นลงในแก้ว จากนั้นเทน้ำมะนาวลงไป
วัตถุดิบ:
- เนื้อแตงโม
- แบล็กเบอร์รี่;
- โรสแมรี่;
- น้ำตาล;
- น้ำมะนาว;
- น้ำ;
- โซดา.
การตระเตรียม.
- ใส่น้ำตาลและโรสแมรี่ลงในกระทะ เติมน้ำหนึ่งแก้วแล้วนำไปต้ม
- หลังจากที่น้ำตาลละลายแล้ว ให้ยกหม้อออกจากเตาแล้วพักไว้ 30 นาที ผลที่ได้คือน้ำเชื่อม
- หั่นเนื้อแตงโมเป็นชิ้นเล็ก ๆ เอาเมล็ดทั้งหมดออก
- บดแตงโมด้วยเครื่องปั่นและกรองน้ำซุปข้นผ่านตะแกรงเพื่อเอาเนื้อออก
- วางแบล็กเบอร์รี่ลงในเหยือกแล้วบดให้ละเอียดด้วยช้อน
- เพิ่มน้ำแตงโมและน้ำมะนาว น้ำเชื่อม และผสม
- ใส่ในตู้เย็นเป็นเวลา 2 ชั่วโมง
- เติมน้ำแข็งและน้ำมะนาวลงในแก้ว เติมน้ำอัดลมแล้วคนให้เข้ากัน
- ตกแต่งด้วยก้านโรสแมรี่และแบล็กเบอร์รี่
มิลค์เชค.
มิลค์เชคยังเป็นเครื่องดื่มเพิ่มความสดชื่นที่ยอดเยี่ยมอีกด้วย รสชาติน่าทึ่งกับนมโฮมเมด
วัตถุดิบ:
- นมเย็น - 1/2 ถ้วย;
- น้ำอัดลม - 1/4 ถ้วย;
- นมผง - 3 ช้อนโต๊ะ;
- สารสกัดวานิลลา - 1/2 ช้อนชา;
- ไอศกรีมวานิลลา - 2 สกู๊ป
การตระเตรียม.
- ผสมนม นมผง น้ำอัดลม และสารสกัดวานิลลาลงในชามเครื่องปั่น ปัด.
- เพิ่มไอศกรีมและปั่นอีกครั้ง
นอกจากนี้ คุณสามารถรับประทานไอศกรีมรสชาติใดก็ได้โดยไม่จำเป็นต้องเติมวานิลลิน ทดลองแล้วคุณจะได้สูตรเฉพาะของคุณเอง
วัตถุดิบ:
- สับปะรดสับ - 2 ถ้วย;
- น้ำสับปะรด - 1.5 ถ้วย;
- กะทิ - 1/4 ถ้วย;
- น้ำแข็ง - 1 แก้ว;
- โยเกิร์ตธรรมชาติไขมันต่ำ - 1 ถ้วย
การตระเตรียม.
- แช่แข็งสับปะรดและโยเกิร์ต
- ปล่อยให้ละลายเล็กน้อย ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่นแล้วปั่น
- เทใส่แก้วและตกแต่งตามชอบ
น้ำผลไม้และค็อกเทลที่ทำจากพวกมันนั้นเต็มไปด้วยฟรุคโตสซึ่งมีคุณสมบัติในการฟื้นฟูที่ดีเยี่ยมและมีความสุขในการทดลองในการเตรียมค็อกเทลจากน้ำผลไม้คั้นสด
ท้ายที่สุดแล้ว ชีวิตของเรามีกิจกรรมสร้างสรรค์ไม่มากที่ผสมผสานระหว่างผลประโยชน์และความสุข ในขณะเดียวกันก็ใช้เวลาและเงินเพียงเล็กน้อยด้วย
"ช่วงบ่ายฤดูร้อน"
วัตถุดิบ:
- สับปะรด 1 ลูกเล็ก
- 1/2 แตงสุก
- 1 แอปเปิ้ลขนาดใหญ่
- 2 ส้ม
ค็อกเทลนี้เป็นที่ชื่นชอบในหมู่เด็กๆ เพราะมันสดชื่นและหวานไปพร้อมๆ กัน วิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมในการป้องกันโรคหวัด (ค็อกเทลอุดมไปด้วยวิตามินซี)
"เซียสต้า"
วัตถุดิบ:
- 3 ลูกพีช;
- องุ่นเขียวขนาดกลาง
- 2 แครอท
น้ำผลไม้มีสีเหลืองส้มสวยงามและอุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีน
“ส่วนผสมผลไม้”
- แอปริคอตขนาดกลางที่เลือก 4 อัน
- แตงโมปอกเปลือกหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 2 ถ้วย;
- แอปเปิ้ลลูกใหญ่ 1 ผลคว้านเมล็ด;
- ส้มปอกเปลือก 1 อัน
แปรรูปผลไม้ในเครื่องคั้นน้ำผลไม้ ผสมให้เข้ากัน เติมน้ำแข็ง 2-3 ก้อน แล้วเสิร์ฟทันที
วัตถุดิบ:
- 1 กอง น้ำมะนาวสด
- 5 กอง น้ำ;
- 2/3 กอง. ซาฮารา;
- 2 ช้อนโต๊ะ. น้ำผึ้ง.
การตระเตรียม.
ผัดน้ำตาลในน้ำจนละลายหมด ในเหยือก ผสมน้ำหวาน น้ำมะนาว และน้ำผึ้งเข้าด้วยกัน เย็นในตู้เย็น
เชอร์เบตก็ค่อนข้างเป็นที่นิยมในฤดูร้อน - นี่คือน้ำอัดลมผลไม้แบบตะวันออก ธรรมชาติสร้างสมดุลแห่งรสชาติที่ยอดเยี่ยมในเครื่องดื่มนี้!
การตระเตรียม.
- ใบโหระพาสีม่วงสดชงได้ดีและให้สีม่วงเข้มข้น
- เติมน้ำตาลลงในส่วนผสม ไม่ว่าคุณจะนึกถึงขนมหวานในช่วงอากาศร้อนนี้ก็ตาม กรองการแช่และเติมน้ำมะนาวลงไป
- การแช่จะเปลี่ยนสีเป็นสีแดงสดทันทีและคุณจะได้เชอร์เบทที่ยอดเยี่ยม
- หลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมง เมื่อการแช่เย็นลง ให้ใส่เหยือกในตู้เย็นแล้วดื่มในตอนเช้าในขณะท้องว่าง
- นี่ไม่ใช่แค่เครื่องดื่มเย็น ๆ เท่านั้น แต่ยังเป็นยาอีกด้วย! ในช่วงอากาศร้อน มันจะช่วยพยุงหัวใจของคุณ และยังส่งผลดีต่อความดันโลหิตของคุณด้วย
ในทำนองเดียวกัน เชอร์เบตสามารถทำจากมิ้นต์ ทารากอน และกลีบกุหลาบได้ (เฉพาะดอกกุหลาบเท่านั้นที่ต้องเป็นชนิดพิเศษ อย่าพยายามใช้ช่อดอกไม้ที่ให้เมื่อวันศุกร์ที่แล้วเพื่อทำเชอร์เบต)
ข้อได้เปรียบหลักของ ayran คือในช่วงฤดูร้อนจะช่วยดับทั้งความกระหายและความหิวไปพร้อมกัน มันยังมีประโยชน์อีกด้วย ประกอบด้วยโปรตีนบริสุทธิ์ กรดแลกติก วิตามิน จุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์ ฯลฯ จำนวนมาก Ayran ช่วยปรับปรุงการย่อยอาหาร ความอยากอาหาร และส่งเสริมการดูดซึมอาหารที่มีไขมัน
เราจะต้อง:
- โยเกิร์ตธรรมชาติ 300 มล. ที่ไม่มีสารปรุงแต่ง (หรือ katyk หรือ kefir)
- น้ำแร่อัดลม 150 มล.
- ผักชีฝรั่ง;
- พาสลีย์;
- ผักชี;
- โหระพา;
- เกลือหนึ่งหยิบมือ;
- น้ำแข็งเกล็ด
การตระเตรียม.
- โยเกิร์ตเย็น (หรือ katyk หรือ kefir) และ Borjomi ล่วงหน้า
- จัดเรียงกรีนล้างและเช็ดให้แห้งด้วยผ้ากระดาษสับละเอียดมาก
- รวมโยเกิร์ตกับน้ำแร่ คนให้เข้ากันจนเนียน แล้วคุณจะได้อารันที่ดีที่สุดเท่าที่เคยมีมา
- เพิ่มสมุนไพรสับและเกลือ
- วางแก้วบนจานที่เต็มไปด้วยน้ำแข็งแล้วเสิร์ฟ - ดื่มเพื่อสุขภาพของคุณเพราะเป็นทั้งเครื่องดื่มและอาหารในเวลาเดียวกัน
หากคุณต้องการตกแต่งรสชาติของไอราน คุณสามารถทำได้โดยใช้สมุนไพรแห้ง เช่น ไทม์ สะระแหน่ ใบโหระพา และ... แม้แต่แอปเปิ้ลเขียว ปล่อยให้มันชงปล่อยให้กลิ่นหอมซึมเข้าสู่เครื่องดื่มแล้วเติมน้ำแข็งและเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพของคุณ!
น้ำมะนาวผัก
ใช่ เครื่องดื่มสดชื่นสามารถทำมาจากผักได้ ไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังมีคุณค่าทางโภชนาการและดีต่อสุขภาพอีกด้วย
วัตถุดิบ:
- แตงกวา;
- พริกแดงหวาน
- มะนาว;
- สะระแหน่;
- มะนาว;
- น้ำตาล;
- โซดา.
การตระเตรียม.
- หั่นแตงกวาและพริกเป็นวงกลมบางๆ แล้วเติม 2 ช้อนโต๊ะแยกกัน น้ำตาลอย่างละช้อน
- หั่นแตงกวาและมะนาวเป็นชิ้นบาง ๆ
- บีบน้ำจากมะนาวที่เหลือ
- ใส่สะระแหน่ 2-3 กิ่งในเหยือก ใส่น้ำตาล เติมผิวมะนาวและน้ำผลไม้ น้ำมะนาว บดและเติมน้ำอัดลม
- เพิ่มมะนาวฝาน พริกไทย และแตงกวา
- ใส่ในตู้เย็นเป็นเวลา 30 นาที
- เททุกอย่างลงในแก้วแล้วเสิร์ฟ
กาแฟเย็นก็เป็นเครื่องดื่มที่ทำให้สดชื่นเหมือนกันและดูดีในอากาศร้อน แถมยังเติมพลังอีกด้วย!
ตัวอย่างเช่น คาปูชิโน่ "คูลเลอร์".
กาแฟเย็น "คูลเลอร์"วัตถุดิบ:
- 1 ½ ถ้วยตวง กาแฟธรรมชาติเย็น
- 1 ½ ถ้วยตวง ไอศกรีมช็อกโกแลต
- น้ำเชื่อมช็อคโกแลต¼ถ้วย;
- วิปครีม 1 ถ้วย
การตระเตรียม.
ปั่นส่วนผสมทั้งหมดยกเว้นวิปครีมในเครื่องปั่นจนเนียน เทลงในแก้วและตกแต่งด้วยวิปปิ้งครีม
คุณยังสามารถปรุงอาหารได้ง่ายๆ กาแฟเย็น (วิธีด่วน)
วัตถุดิบ:
- 2 ช้อนชา กาแฟสำเร็จรูป
- 1 ช้อนชา ซาฮารา;
- 3 ช้อนโต๊ะ น้ำอุ่น;
- นมเย็น 150-200 มล.
การตระเตรียม.
เทน้ำอุ่นลงในขวดที่มีฝาปิดสนิท เติมกาแฟสำเร็จรูปและน้ำตาล ปิดฝาแล้วเขย่าขวดจนเกิดฟองกาแฟ เทลงในแก้วที่มีน้ำแข็งแล้วเติมนม เพิ่มน้ำตาลเพื่อลิ้มรส
และนั่นคือทั้งหมดสำหรับเรา ฉันหวังว่าเราจะสามารถให้ไอเดียดีๆ แก่คุณได้ และคุณจะไม่กระหายน้ำ แสดงความคิดเห็นของคุณด้านล่างและเข้าร่วมกับเราด้วย ออดโนคลาสนิกิสมัครสมาชิกบล็อกของเราและสนับสนุนเราในช่องของเราใน Yandex.Zen. ลาก่อนทุกคน.
เครื่องดื่มเพิ่มความสดชื่น – 20 สูตรเครื่องดื่มเย็นๆ ง่ายๆ สำหรับหน้าร้อนอัปเดต: 26 พฤษภาคม 2561 โดย: ซับโบติน พาเวล
วิธีทำ kvass หรือเบียร์แสนอร่อยที่บ้าน วิธีทำค็อกเทลยอดนิยมด้วยมือของคุณเอง ในหมวดหมู่นี้ คุณจะได้พบกับสูตรเครื่องดื่มที่ดีที่สุดพร้อมรูปถ่าย วิดีโอสอน และคำอธิบายทีละขั้นตอนของการเตรียมแต่ละขั้นตอน
วิธีทำเหล้าจากแบล็คเคอแรนท์ที่บ้าน
ในบทความนี้เราจะบอกวิธีทำเหล้าแบล็คเคอแรนท์ที่บ้านอย่างถูกต้องและคุณจะพบสูตรอาหารมากมายสำหรับการเตรียมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่ำรุ่นต่างๆ
วิธีทำเหล้าราสเบอร์รี่ที่บ้าน
ในเนื้อหานี้คุณจะได้พบกับสูตรคลาสสิกสำหรับทำเหล้าราสเบอร์รี่รวมถึงสูตรอาหารใหม่ที่น่าสนใจสำหรับเหล้าราสเบอร์รี่
Nalivka เป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ซึ่งเป็นสูตรที่มีมาจนถึงทุกวันนี้ตั้งแต่สมัยมาตุภูมิโบราณ ในการเตรียมเหล้าหวานจะใช้เฉพาะผลไม้น้ำตาลและวอดก้าที่มีรสชาติเข้มข้นและบริสุทธิ์ที่สุดเท่านั้น
เหล้าเป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่ำตามธรรมชาติที่คงกลิ่นหอมของผลเบอร์รี่และผลไม้ไว้เป็นเวลานาน เทคโนโลยีต่อไปนี้ใช้ในการผลิตเหล้าโฮมเมด ผลเบอร์รี่สุกที่เตรียมไว้ล่วงหน้า (สี่ในห้าของปริมาตรภาชนะ) เทลงในขวดคอกว้างซึ่งปิดด้วยชั้นน้ำตาลทรายที่ด้านบน คอขวดถูกคลุมด้วยผ้ากอซและวางภาชนะไว้กลางแดดและเขย่าเป็นระยะ
สูตรเหล้าเชอร์รี่สำหรับทำที่บ้าน
ตามคำขอของผู้เยี่ยมชมเราเผยแพร่สูตรคลาสสิกสำหรับเหล้าเชอร์รี่ซึ่งคุณสามารถเตรียมที่บ้านได้อย่างรวดเร็ว
ในการเตรียมเหล้าเชอร์รี่ คุณต้องการเพียงน้ำตาล เบอร์รี่สุก และวอดก้า (แต่คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้มัน) นี่เป็นหนึ่งในเหล้าเบอร์รี่ที่พบมากที่สุดซึ่งทำที่บ้านได้ง่ายมีกลิ่นหอมสีสวยงามและรสชาติที่ยอดเยี่ยม เหล้าเชอร์รี่คลาสสิกมีอายุประมาณสองเดือน ดังนั้นจึงจัดเป็นเหล้ากลางฤดู
วิธีการต่างๆ ในการเตรียมเหล้าเบอร์รี่รสหวานนี้เป็นที่รู้จักมาตั้งแต่สมัยโบราณ แต่ไม่ว่าคุณจะใช้สูตรใดในการเตรียมเครื่องดื่มนี้ ก็มักจะมีรสชาติที่ถูกใจและมีแอลกอฮอล์ค่อนข้างสูง
วันนี้คุณสามารถพบเหล้าเบอร์รี่ได้สามประเภท: การทำให้สุกช้า, สุกปานกลาง และ สุกเร็ว ความแตกต่างระหว่างสิ่งเหล่านี้อยู่ที่ช่วงอายุของผลิตภัณฑ์ซึ่งแตกต่างกันไปตั้งแต่หลายวันจนถึงหลายเดือน
วิธีทำเหล้า Baileys ที่บ้าน สูตรพร้อมรูปถ่าย
คุณสามารถเตรียม Irish Baileys ได้อย่างรวดเร็วที่บ้านและในบทความนี้คุณจะพบสูตรอาหารที่น่าสนใจซึ่งคุณสามารถทำเครื่องดื่มหอมหวานนี้ด้วยตัวเองได้อย่างง่ายดาย
สี่สิบปีที่แล้ว Baileys เหล้าครีมตัวแรกปรากฏตัวในไอร์แลนด์ซึ่งได้รับความนิยมทั่วโลกอย่างรวดเร็วโดยเปิดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์กลุ่มใหม่ให้กับผู้คน
เรียกได้ว่าเป็นเหล้าที่ซื้อมากที่สุดในโลกและระบบการเตรียมพิเศษช่วยให้คุณเก็บเครื่องดื่มได้เป็นเวลานาน และนี่เป็นเพียงจุดเริ่มต้นของรายการข้อดีของมัน
วิธีทำแป้งตามสูตรที่บ้าน
เมื่อดูฟอรัมการทำอาหารหลายแห่งคุณใส่ใจกับความจริงที่ว่าการเตรียมมีดที่บ้านทำให้เกิดความสนใจอย่างมากในหมู่ผู้เยี่ยมชมจำนวนมากซึ่งเต็มใจเผยแพร่สูตรการทำอาหารใหม่ ๆ ในความคิดเห็นโดยไม่ได้ตั้งใจและปรับปรุงรสชาติของเครื่องดื่มที่น่าตื่นตาตื่นใจนี้อย่างต่อเนื่อง
การทำแอลกอฮอล์จากน้ำผึ้งเป็นหนึ่งในประเพณีของชาวสลาฟที่มีมายาวนาน น้ำผึ้งถือเป็นผลิตภัณฑ์อันศักดิ์สิทธิ์อย่างถูกต้อง ขายเป็นยารักษาโรคได้หลายอย่าง และสูตรอาหารโบราณบางอย่างสำหรับมี้ดก็ได้รับการสืบทอดจากบรรพบุรุษของเรามาสู่เรา ในบทความนี้เราจะบอกรายละเอียดวิธีการทำมีดที่บ้านอย่างถูกต้องและคุณจะพบสูตรอาหารที่ยอดเยี่ยมมากมายสำหรับการเตรียมเครื่องดื่มแสนอร่อยนี้
วิธีทำน้ำมะนาวที่บ้านโดยใช้สูตร
วันนี้เราจะมาบอกวิธีทำน้ำมะนาวที่อร่อยและดีต่อสุขภาพที่บ้านและในเนื้อหานี้คุณจะได้พบกับสูตรอาหารที่ดีที่สุดสำหรับการเตรียมเครื่องดื่มน้ำอัดลมยอดนิยมนี้ น้ำมะนาวแปลจากภาษาฝรั่งเศสเป็นน้ำอัดลม
ตอนแรกทำจากน้ำมะนาว น้ำ และน้ำตาล ในไม่ช้าน้ำมะนาวก็ได้รับความนิยมอย่างมากตอนนี้มันถูกสร้างขึ้นไม่เพียง แต่จากมะนาวเท่านั้น แต่ยังเพิ่มผลเบอร์รี่และผลไม้ทุกชนิดอีกด้วยทำให้เครื่องดื่มเย็น ๆ มีรสชาติที่ไม่อาจลืมเลือน อย่างไรก็ตามเครื่องดื่มรสชาติดีนี้สามารถทำได้ทั้งแบบอัดลมหรือไม่อัดลม
โมฮิโต้โฮมเมด สูตรค็อกเทลแอลกอฮอล์
ในเนื้อหานี้คุณจะพบสูตรการทำโมจิโต้แท้ๆ ที่บ้านมีความเห็นว่าค็อกเทลโมฮิโต้เป็นของหรูหราและคุณสามารถปรนเปรอตัวเองด้วยเครื่องดื่มดังกล่าวในร้านอาหารชื่อดังเท่านั้น เครื่องดื่มที่อร่อยและสดชื่นนี้ทำง่ายมากจริงๆ
การเตรียมมันที่บ้านดูเหมือนเป็นงานที่เป็นไปไม่ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เคยลองทำและผลลัพธ์ที่ได้คือของเหลวที่ไม่มีรสชาติเลย ต่างจากอาหารอันโอชะที่พวกเขาชื่นชอบ ปัญหาน่าจะเป็นไปได้มากที่สุดคือพวกเขากำลังมองหาการทดแทนส่วนประกอบที่จำเป็น ดังนั้นทุกอย่างจึงไม่เป็นไปตามสูตร
เหล้ารัมสีขาวและมิ้นต์เป็นเครื่องดื่มคู่ที่ยอดเยี่ยม เป็นการผสมผสานระหว่างแอลกอฮอล์ที่เติมพลังและความสดชื่นที่น่าพึงพอใจ โมฮิโต้สามารถผลิตแบบไม่มีแอลกอฮอล์ได้โดยใช้น้ำโซดาแทนเหล้ารัม ด้านล่างนี้เป็นสูตรคลาสสิกสำหรับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และหากคุณทำตามคำแนะนำทั้งหมดค็อกเทลจะออกมาดีกว่าเวอร์ชันร้านอาหารมาก
วิธีทำโมฮิโต้ไร้แอลกอฮอล์ที่บ้าน
ในบทความนี้ เราจะบอกวิธีทำโมฮิโต้ไม่มีแอลกอฮอล์ที่บ้านอย่างถูกต้อง. เพื่อที่จะเพลิดเพลินกับรสชาติที่ไม่ธรรมดาของโมฮิโต้ค็อกเทลชื่อดังระดับโลก คุณไม่จำเป็นต้องไปที่บาร์หรือร้านอาหาร
ด้วยการเลือกส่วนผสมที่เหมาะสมและการยึดมั่นในสัดส่วนที่เข้มงวด คุณจึงสามารถทำเครื่องดื่มสดชื่นตามสูตรได้ด้วยตัวเอง การค้นหาส่วนผสมจะไม่สร้างปัญหามากนักซูเปอร์มาร์เก็ตใด ๆ มีผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นทั้งหมด การดื่มค็อกเทลเย็นๆ ตลอดทั้งปีเป็นเรื่องดี โดยเฉพาะในวันฤดูร้อน
สูตรไวน์องุ่นโฮมเมดพร้อมรูปถ่ายวิดีโอ
วิธีทำไวน์ที่บ้านจากพันธุ์องุ่นที่ดีที่สุด?หลายๆ คนชอบไวน์แดง แต่มีน้อยคนที่รู้วิธีทำที่บ้านอย่างถูกต้อง ไวน์โฮมเมดแตกต่างจากไวน์ที่ซื้อจากร้านอย่างมาก อย่างน้อยก็คุณก็รู้อยู่เสมอว่าเครื่องดื่มองุ่นแสนอร่อยที่ผลิตตามสูตรด้วยมือของคุณเองนั้นมาจากธรรมชาติ 100% โดยไม่มีสารเติมแต่งหรือเสริมด้วยแอลกอฮอล์
หลังจากเก็บเกี่ยวองุ่นแล้ว ผลเบอร์รี่สุกจะถูกใส่ในเครื่องบด อุปกรณ์นี้มีการออกแบบที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง แต่จุดประสงค์เดียวกันคือเพื่อบดองุ่น
ตัวเครื่องประกอบด้วยถังซัก 2 ถังซึ่งมีพื้นผิวขรุขระ ถังทั้งสองหมุนไปในทิศทางที่ต่างกัน ด้วยเหตุนี้ พวงองุ่นจึงถูกบดขยี้ระหว่างถังหรือกับผนังของแท่นพิมพ์ ขึ้นอยู่กับทิศทางของวงล้อที่กำลังเคลื่อนที่
วิธีเตรียมน้ำแอปเปิ้ลที่บ้านสำหรับฤดูหนาว?น้ำแอปเปิ้ลคั้นสดมีประโยชน์มากมาย เครื่องดื่มนี้มีวิตามิน A และ B จำนวนมาก นอกจากนี้ยังมีกรด pantothenic และวิตามินซีซึ่งสามารถช่วยคุณจากโรคหวัดและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันกรดโฟลิกและไบโอตินทำให้เส้นผมและเล็บแข็งแรงขึ้น นอกจากนี้น้ำผลไม้ที่ได้จากแอปเปิ้ลสดผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้ยังอุดมไปด้วยแร่ธาตุเช่นคลอรีน, ซัลเฟอร์, เหล็ก, แมกนีเซียม, ฟอสฟอรัส ประโยชน์ของเครื่องดื่มแอปเปิ้ลนั้นล้ำค่ามาก: สามารถใช้เป็นเครื่องป้องกันโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ได้มีประโยชน์สำหรับผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์จะช่วยฟื้นฟูความแข็งแรงหลังจากการเจ็บป่วยที่รุนแรงและจะให้ความแข็งแรงและความมีชีวิตชีวาแก่ผู้ป่วย
วิธีปรุงแอปเปิ้ลแช่อิ่มสำหรับฤดูหนาวตามสูตร
วิธีเตรียมผลไม้แช่อิ่มแสนอร่อยจากแอปเปิ้ลทั้งลูกสำหรับฤดูหนาว?ผลไม้แช่อิ่มเป็นชื่อที่ตั้งให้กับผลเบอร์รี่หรือผลไม้สดในน้ำเชื่อม ในการเตรียมผลไม้แช่อิ่มคุณสามารถใช้น้ำร้อนธรรมดา (แทนน้ำเชื่อม) ได้เนื่องจากไม่ใช่น้ำตาลที่ทำหน้าที่เป็นสารกันบูด แต่เป็นกระบวนการฆ่าเชื้อ แต่โดยปกติแล้วผลไม้แช่อิ่มแอปเปิ้ลจะเตรียมที่บ้านโดยใช้น้ำเชื่อม
ในการเตรียมผลไม้แช่อิ่ม วิธีที่ดีที่สุดคือใช้ผลไม้ที่ยังไม่สุกเต็มที่ เนื่องจากแอปเปิ้ลที่สุกและนิ่มจะสูญเสียรูปร่างเมื่อสุกและนิ่ม และผลไม้ที่แข็งและยังไม่สุกยังไม่มีรสชาติและกลิ่น ในบทความนี้คุณจะพบสูตรอาหารทีละขั้นตอนง่ายๆ ซึ่งคุณสามารถปรุงแอปเปิ้ลแช่อิ่มในขวดขนาด 3 ลิตรได้อย่างง่ายดายและรวดเร็ว
ไวน์แอปเปิ้ลโฮมเมด สูตรอาหารทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่ายวิดีโอ
วิธีทำไวน์โฮมเมดแสนอร่อยจากแอปเปิ้ลสดไวน์เป็นเครื่องดื่มที่เพลิดเพลินไม่เพียงแต่มีรสชาติดีเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วยเมื่อบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ วิธีทำไวน์แอปเปิ้ลที่บ้าน? เครื่องดื่มยอดนิยมนี้สามารถเตรียมได้จากส่วนผสมหลายอย่าง เช่น แอปเปิ้ล องุ่น และผลเบอร์รี่
คุณควรเริ่มทำไวน์ด้วยการคั้นน้ำ โปรดจำไว้ว่าแอปเปิ้ลไม่สามารถล้างได้ บนเปลือกมียีสต์จำนวนมากที่มีประโยชน์สำหรับการหมัก
แอปเปิ้ลที่สกปรกหรือเสียหายเพียงแค่ต้องเช็ดและกำจัดพื้นผิวที่เน่าเสียออก เพื่อป้องกันไม่ให้ไวน์มีรสขมจึงจำเป็นต้องเอาแกนออกจากแอปเปิ้ล
วิธีชงเบียร์ที่บ้านโดยใช้สูตร
วิธีชงเบียร์แบบโฮมเมดและเราจะใช้สูตรอะไรในการเตรียมเครื่องดื่มแสนอร่อยนี้? ก่อนอื่นเรามาดูส่วนผสมที่เราต้องใช้ในการทำเบียร์ที่บ้านกันก่อน
มอลต์เรียกว่าเมล็ดงอก อาจเป็นข้าวบาร์เลย์ ข้าวสาลี ข้าวไรย์ (สำหรับเบียร์ ควรใช้เมล็ดข้าวบาร์เลย์) ก่อนอื่นต้องกราวด์ให้ละเอียด เครื่องผสมหรือเครื่องบดกาแฟเหมาะสำหรับการบดคุณเพียงแค่ต้องฉีดน้ำให้เมล็ดพืชเพราะมันสามารถเปลี่ยนเป็นแป้งได้ ในการเตรียมไลท์เบียร์ จะใช้ไลท์มอลต์ซึ่งมีอุณหภูมิการอบแห้งไม่เกิน 70°C ในการเตรียมเบียร์ดำคุณต้องเลือกมอลต์คั่วและสีเข้ม (อุณหภูมิการอบแห้ง - มากกว่า 130°C)
กระโดดเป็นไม้ยืนต้นต่างหากที่มีดอกตัวผู้และตัวเมีย มันเติบโตจากสิบห้าถึงยี่สิบปี หากคุณถูนิ้วบนฮ็อพ คุณจะเห็นแป้งที่เรียกว่าลูปูลิน ซึ่งมีสารที่มีรสขมและมีความสำคัญมากสำหรับการผลิตเบียร์ ขอแนะนำให้ทำให้กรวยฮอปแห้งใต้หลังคาแบบพิเศษ
นอกจากคุณภาพของน้ำแล้ว มอลต์และฮอปส์ยังมีบทบาทสำคัญในการผลิตเบียร์โฮมเมดอีกด้วย ยีสต์. ใช้ทั้งยีสต์แห้งปกติและยีสต์โฮมเมด
สูตร kvass แบบโฮมเมดที่ดีที่สุด Sourdough มีและไม่มียีสต์
วิธีทำ kvass แบบโฮมเมดแสนอร่อยและต้องใช้ส่วนผสมอะไรบ้าง?วันที่อากาศร้อนมาถึงแล้วเราทุกคนรู้สึกกระหายน้ำในสภาพอากาศที่ร้อนและขนมปัง kvass ที่แท้จริงที่ไม่มีใครเทียบได้อร่อยและดีต่อสุขภาพก็มาช่วยเรา! แน่นอนว่าทุกคนมีรสนิยมที่แตกต่างกัน และชั้นวางของในร้านก็เต็มไปด้วยโคล่า สไปรท์ น้ำมะนาว และเครื่องดื่มอื่น ๆ ทุกประเภท ซึ่งเป็นผงที่แตกต่างกันเจือจางในน้ำอัดลม แต่คุณยังคงไม่สามารถหา kvass ทดแทนที่เทียบเท่าได้ เราขอเชิญชวนให้คุณรำลึกถึงศิลปะที่สูญหายของการทำ kvass ที่แท้จริงและช่วยฟื้นฟูความรุ่งเรืองในอดีตของ bread kvass ด้วยการเตรียมด้วยมือของคุณเองที่บ้าน
ผู้อยู่อาศัยในเมืองสมัยใหม่จำนวนมากประสบปัญหาความเหนื่อยล้าและง่วงนอนอย่างต่อเนื่อง และการเอาชนะอาการไม่พึงประสงค์ดังกล่าวไม่ใช่เรื่องง่าย แม้แต่การนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอและโภชนาการที่สมดุลที่เหมาะสมก็ไม่ได้ช่วยปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีและกระตุ้นการคิดอย่างกระตือรือร้นเสมอไป และการเยียวยาแบบโฮมเมดแบบโฮมเมดสามารถช่วยชีวิตได้ซึ่งจะทำให้ร่างกายอิ่มเอิบด้วยพลังงานและช่วยให้ร่างกายทำงานได้เต็มศักยภาพ ปลอดภัยกว่ายาที่ซื้อตามร้านค้าซึ่งมีองค์ประกอบทางเคมีที่ไม่รู้จักมาก พูดคุยเกี่ยวกับวิธีเตรียมเครื่องดื่มให้พลังงานแบบโฮมเมดเราจะจัดเตรียมสูตรที่พิสูจน์แล้วสำหรับสิ่งนี้
เครื่องดื่มชูกำลังสามารถเตรียมได้จากส่วนผสมหลากหลาย: จากผลิตภัณฑ์ในครัวเรือนทั่วไปหรือส่วนประกอบทางเภสัชกรรมที่ซับซ้อนมากขึ้น เพื่อการใช้ให้เกิดประสิทธิภาพอย่างแท้จริงอย่าลืมทานอาหารและออกกำลังกายเพิ่มเติมด้วย
วิธีทำเครื่องดื่มชูกำลังที่บ้าน?
มาชาร์จพลังตัวเองกันเถอะ
การเขย่าพลังงานอย่างง่ายและมีประสิทธิภาพที่บ้านสามารถเตรียมได้โดยใช้ส่วนผสมขั้นต่ำ สำหรับเครื่องดื่มนี้คุณต้องเตรียมน้ำหนึ่งแก้ว (ที่อุณหภูมิที่เหมาะสมสำหรับคุณ) โยนมะนาวลงไปในน้ำแล้วเติมพริกป่นเล็กน้อย โดยรวมแล้วคุณสามารถดื่มเครื่องดื่มนี้ได้มากถึงห้าแก้วต่อวัน
เพื่อเพิ่มพลังงานอย่างรวดเร็ว
เครื่องดื่มนี้มีประโยชน์สำหรับใช้เป็นครั้งคราวเท่านั้น และไม่ว่าในกรณีใดคุณไม่ควรดื่มตอนกลางคืน เว้นแต่ว่าคุณวางแผนที่จะดื่มโดยไม่นอน ในการเตรียมเครื่องดื่มคุณต้องเตรียมน้ำร้อนหนึ่งแก้วน้ำผึ้งคุณภาพสูงหนึ่งช้อนชาครึ่งถึงสองช้อนชารากขิงสดสองครึ่งเซนติเมตรกระวานบดหนึ่งในสี่ช้อนชาและช้อนชาหนึ่งในสี่ ขมิ้น.
ขั้นแรกให้ปอกรากขิงแล้วเสียดสี ใส่ส่วนผสมที่ได้ลงในถ้วยแล้วเติมเครื่องเทศ เทน้ำเดือดลงบนส่วนผสมที่เตรียมไว้แล้วผสมให้เข้ากัน หลังจากที่เครื่องดื่มเย็นลงเล็กน้อยแล้ว ให้กรองและทำให้หวานด้วยน้ำผึ้ง เป็นที่น่าสังเกตว่าส่วนประกอบบางอย่างของเครื่องดื่มนี้มีข้อห้ามในการใช้งาน ดังนั้นซึ่งทั้งแพทย์และหมอไม่ได้สงสัยจึงห้ามผู้ที่เป็นโรคระบบทางเดินอาหารโดยเด็ดขาด
เครื่องดื่มให้พลังงานตลอดทั้งวัน
เพื่อเติมพลังให้ตัวเองด้วยความมีชีวิตชีวา พลังงาน และความเข้มแข็งตลอดทั้งวัน ให้ดื่มค็อกเทลง่ายๆ ต่อไปนี้ในตอนเช้า ในการเตรียมคุณต้องเตรียมกล้วยสุก, อัลมอนด์ดิบหนึ่งในสี่ถ้วยหรือเนยอัลมอนด์สองสามช้อนโต๊ะ, ใบกะหล่ำปลีสองสามใบ, โยเกิร์ตครึ่งแก้ว, เมล็ดแฟลกซ์หนึ่งช้อนโต๊ะ, นมหนึ่งแก้ว (คุณ สามารถใช้ได้ไม่เพียงแต่นมวัวเท่านั้น แต่ยังใช้นมถั่วเหลืองและถั่วด้วย)
ส่วนประกอบทั้งหมดจะต้องบดให้ละเอียดโดยใช้เครื่องปั่น
เครื่องดื่มชูกำลังง่ายๆ เพื่อการออกกำลังกาย
ในการเตรียมชุดเครื่องดื่มคุณต้องตุนน้ำเย็นสามลิตรน้ำส้มคั้นสดหกร้อยมิลลิลิตรเกลือสามกรัมและน้ำตาลห้าสิบกรัม
ในการเตรียมค็อกเทลแรกคุณต้องละลายน้ำตาลห้าสิบกรัมและเกลือหนึ่งกรัมในน้ำอุ่นหนึ่งลิตรที่เตรียมไว้ ผสมให้เข้ากันและดื่มตลอดทั้งวันเพื่อรักษาระดับอิเล็กโทรไลต์และทำให้จำนวนเลือดคงที่
ในการสร้างเครื่องดื่มให้พลังงานแก้วที่สอง ให้ผสมน้ำเจ็ดร้อยมิลลิลิตร น้ำส้มคั้นสดสองร้อยมิลลิลิตร และเกลือหนึ่งกรัม ดื่มส่วนผสมที่ได้ระหว่างการฝึก
ในการรับเครื่องดื่มให้พลังงานแก้วที่ 3 คุณต้องผสมน้ำหนึ่งลิตรกับน้ำส้มและเกลือสี่ร้อยมิลลิลิตร ส่วนผสมที่ได้ควรดื่มหลังการฝึก
เครื่องดื่มชูกำลังพร้อมกาแฟและเนย
ตัวเลือกสำหรับเครื่องดื่มชูกำลังที่บ้านนี้ได้รับความนิยมในละตินอเมริกา มีรสชาติที่ละเอียดอ่อนและให้พลังงานที่ดี ในการเตรียมเครื่องดื่มนี้ ให้ชงกาแฟธรรมชาติ 2-3 ถ้วยแล้วกรอง ใส่เนยคุณภาพสูงสองสามช้อนโต๊ะลงในเครื่องปั่น เทกาแฟลงไป เติมอบเชยและน้ำตาลเล็กน้อยเพื่อลิ้มรส ตีส่วนผสมจนได้ฟองฟู
เครื่องดื่มให้พลังงานคลาสสิกสำหรับการออกกำลังกาย (ออกกำลังกาย)
ในการเตรียมเครื่องดื่มที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพ คุณต้องชงชาที่เข้มข้นและมีคุณภาพสูง ความเครียดและทำให้เย็นลง เทชาหนึ่งแก้วลงในขวด เจือจางด้วยน้ำเย็น (อัตราส่วน 1:1) จากนั้นเติมกรดแอสคอร์บิกยี่สิบเม็ดลงในภาชนะแล้วเขย่าจนวิตามินละลาย วางเครื่องดื่มที่เสร็จแล้วไว้ในตู้เย็น
สูตรเครื่องดื่มให้พลังงานกับน้ำผึ้ง
ในการเตรียมเครื่องดื่มให้พลังงานที่อร่อยมีประโยชน์ต่อสุขภาพและมีประสิทธิภาพให้ตุนนมไขมันต่ำสองร้อยมิลลิลิตรเอสเปรสโซชงคุณภาพสูงหนึ่งแก้วน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะอบเชยบดหนึ่งช้อนชาผลเบอร์รี่แปดสิบกรัม (ราสเบอร์รี่ สตรอเบอร์รี่และแบล็กเบอร์รี่) รวมถึงผงโกโก้เล็กน้อย (ไม่มีน้ำตาล) ใส่ส่วนผสมที่เตรียมไว้ทั้งหมดลงในเครื่องปั่นแล้วผสมให้เข้ากัน ทำให้เครื่องดื่มชูกำลังน้ำผึ้งเย็นลงในตู้เย็น
สูตรอาหารพื้นบ้าน
ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์แผนโบราณกล่าวว่ามีสมุนไพรมากมายในโลกที่สามารถเพิ่มพลังและความแข็งแรงให้กับร่างกายได้ วิธีนี้ทำให้คุณสามารถเตรียมเครื่องดื่มชูกำลังที่ยอดเยี่ยมในตอนเช้าได้ คุณจะต้องรวมโหระพา, สาโทเซนต์จอห์น, ยาร์โรว์, หญ้าชนิดหนึ่งและตะไคร้ในปริมาณเท่า ๆ กัน ชงส่วนผสมนี้ 5 ช้อนชากับน้ำเดือดครึ่งลิตร แล้วใส่ในกระติกน้ำร้อนเพื่อใส่ (อย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง ค้างคืนมากที่สุด) รับประทานยาที่เตรียมไว้ครึ่งแก้วในตอนเช้าและเย็น
Astragalus มีคุณสมบัติในการบำรุงที่โดดเด่น เทวัตถุดิบสดหนึ่งร้อยกรัมกับไวน์แห้งหนึ่งลิตรแล้วทิ้งไว้สามสัปดาห์เพื่อใส่ อย่าลืมเขย่ายาที่เตรียมไว้เป็นระยะๆ ใช้ทิงเจอร์ที่ทำให้เครียดสามสิบมิลลิลิตรสามครั้งต่อวันประมาณครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร
คุณสามารถใช้ขึ้นฉ่ายเพื่อเพิ่มโทนสีโดยรวมของร่างกาย เพิ่มประสิทธิภาพทั้งทางร่างกายและจิตใจ ชงรากที่บดแล้วสองสามช้อนโต๊ะด้วยน้ำเย็นหนึ่งแก้วแล้วทิ้งไว้สองชั่วโมงเพื่อใส่ รับประทานเครื่องดื่มที่เตรียมไว้ตลอดทั้งวัน
หากบริโภคในปริมาณปานกลาง เครื่องดื่มชูกำลังที่บ้านส่วนใหญ่จะไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ แต่อย่ามองข้ามความเป็นไปได้ที่จะเกิดอาการแพ้
มีคนที่ชอบซื้อเครื่องดื่มต่างๆ ในร้านค้า ในขณะที่คนอื่นๆ ชอบทำที่บ้านเอง คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าวัตถุดิบอะไรอยู่บนชั้นวางสินค้าเมื่อกี่ปีที่แล้ว? เป็นไปได้ว่านี่ไม่ใช่ของจริงด้วยซ้ำ แต่เป็นของปลอมใต้ดินที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ ดังนั้นทางเลือกในการทำเครื่องดื่มอร่อย ๆ ด้วยตัวเองจึงเหมาะสำหรับคุณและฉัน! ในส่วนนี้ คุณจะพบสูตรเครื่องดื่มทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่ายที่จะช่วยคุณเตรียมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และไม่มีแอลกอฮอล์ที่บ้านโดยไม่ต้องให้ใครช่วย ทำเอง เพลิดเพลินกับผลลัพธ์ และอย่าลืมปฏิบัติต่อผู้อื่น!
ผลไม้แช่อิ่มที่อร่อยและเบามากของ ranetki สำหรับฤดูหนาว ผลไม้แช่อิ่มตามสูตรนี้สามารถเตรียมได้จากแอปเปิ้ลชนิดใดก็ได้ ขอเพียงแอปเปิ้ลที่มีขนาดไม่ใหญ่เท่านั้น หรือถ้าคุณใช้แอปเปิ้ลลูกใหญ่ ให้ผ่าครึ่งหรือสี่ส่วน สัดส่วนของแอปเปิ้ลและน้ำตาลจะไม่เปลี่ยนแปลง6สำหรับโถขนาด3ลิตร1 […]
รสชาติของน้ำมะนาวทาร์รากอนที่ใครๆ ก็คุ้นเคยกันมาตั้งแต่เด็ก แต่ไม่มีสารเคมีหรือสีย้อมใดๆ การทำเครื่องดื่มทาร์รากอนที่บ้านนั้นง่ายกว่าง่าย สิ่งที่คุณต้องมีคือทาร์รากอนสมุนไพร หรือที่เรียกกันทั่วไปว่าทาร์รากอน คุณจะต้องใช้มะนาว น้ำตาล และความอดทนอีกสักหน่อย เพราะ... ต้องปล่อยให้เครื่องดื่มหมักไว้อย่างน้อย 8 ชั่วโมง จึงจะดีกว่า [...]
ไม่รู้จะกินอะไรหรือทานอาหารเย็นเบาๆ? สมูทตี้ทุกชนิดจะช่วยคุณ สมูทตี้จากกล้วยนั้นดีเพราะไม่จำเป็นต้องเติมความหวานเพราะ... ตัวกล้วยเองก็มีรสหวานมาก กล้วยสามารถใช้ร่วมกับผลไม้และผลเบอร์รี่ได้ วันนี้ฉันทำสมูทตี้กับกล้วยและแอปเปิ้ลอบ […]
เยลลี่เบอร์รี่และผลไม้สมัยใหม่ไม่มีอะไรที่เหมือนกันกับบรรพบุรุษของมัน ยกเว้นชื่อเท่านั้น ใน Old Rus 'เยลลี่ถือเป็นอาหารอิสระซึ่งเตรียมมาหลายวันโดยการหมักข้าวโอ๊ตกับน้ำ ข้าวไรย์และข้าวสาลีก็ถูกหมักเช่นกัน เรากินจานนี้กับนมและเนย เยลลี่ผลไม้และเบอร์รี่ในยุคของเราคือ [...]
ค็อกเทล Cosmopolitan ถือเป็นหนึ่งในค็อกเทลที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิงอย่างถูกต้อง ตอนนี้เป็นเรื่องยากที่จะจินตนาการได้ว่าจนถึงกลางทศวรรษที่ 70 ของศตวรรษที่ผ่านมา ผู้คนจำนวนจำกัดก็สนุกสนาน แต่ทันทีที่มันถูกกล่าวถึงบนจอภาพยนตร์ มันก็ทะลุทะลวงมวลชนทันที ฉันขอแนะนำให้เพลิดเพลินกับรสชาติของค็อกเทลอันโด่งดังนี้แล้วเตรียม [...]
นี่ไม่ใช่สูตรธรรมดามากเพราะทุกคนคุ้นเคยกับความจริงที่ว่าไวน์ที่เตรียมไว้นั้นเตรียมจากไวน์แดง แต่มีบางสถานการณ์ที่คุณต้องการอุ่นเครื่องอย่างอร่อยแต่ไม่เมา นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ขับขี่คุณสามารถนำเครื่องดื่มนี้ติดตัวไปในกระติกน้ำร้อนได้ ส่วนผสม: น้ำองุ่น 1 ลิตร น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ ล. สีส้ม 1 ชิ้น ลูกเกด […]
ในขั้นต้นสูตร gogol-mogol ถูกคิดค้นโดยต้นเสียงของ Mogilev ชื่อ Gogel เพื่อใช้ฟื้นฟูเสียงของเขา แต่ถึงแม้ว่าเสียงของคุณจะเป็นไปด้วยดี แต่อย่าปฏิเสธความสุขและเตรียมเครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยมพร้อมรสชาติในวัยเด็ก ส่วนผสม: นมวัว ครีมนม 150 มล. ไข่ไก่ 50 มล. 1 ชิ้น น้ำผึ้ง […]
เครื่องดื่มปรุงที่บ้าน - ดีต่อสุขภาพและอร่อย
หากเราหันไปหาวิกิพีเดียผู้รอบรู้ มันจะบอกเราว่าเครื่องดื่มเป็นของเหลวที่มีไว้เพื่อดื่ม ดังนั้นคำทั่วไปว่า "เครื่องดื่ม" จึงรวมถึง: น้ำดื่มธรรมดา, แอลกอฮอล์, สุราเข้มข้น, โซดา, น้ำอัดลม, เครื่องดื่มจากนม, เครื่องดื่มเย็นและเครื่องดื่มร้อน
บ่อยครั้งที่เครื่องดื่มโฮมเมดปรุงจากผลเบอร์รี่และผลไม้ต่าง ๆ ซึ่งมีวิตามินที่ดีต่อสุขภาพแร่ธาตุที่สำคัญและองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ จำนวนมาก
ในฤดูร้อน น้ำอัดลมแบบโฮมเมดเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ เนื่องจากมักจะช่วยลดความอยากอาหารและดับกระหาย ในช่วงเวลานี้แพทย์และนักโภชนาการมีมติเป็นเอกฉันท์เรียกร้องให้ดื่มเครื่องดื่มเย็น ๆ จากธรรมชาติให้ได้มากที่สุดสูตรอาหารที่จะช่วยให้คุณรอดพ้นจากความร้อนได้ง่ายขึ้นด้วยความเพลิดเพลินกับรสชาติและประโยชน์ต่อร่างกาย
สมูทตี้ผลไม้และเบอร์รี่หรือน้ำผลไม้คั้นสดธรรมดาที่เตรียมด้วยมือของคุณเองจะช่วยให้ร่างกายของเรามีทุกสิ่งที่ต้องการ นอกจากนี้การเตรียมเครื่องดื่มช่วงฤดูร้อนที่บ้านยังทำได้ง่ายและรวดเร็วอีกด้วย
ตัวอย่างเช่น น้ำมะนาวเพิ่มความสดชื่นแบบโฮมเมดในทุกรูปแบบที่เป็นไปได้ของการเตรียมสามารถเตรียมได้ในเวลาเพียงไม่กี่นาที น้ำมะนาวมีคุณค่าทางโภชนาการและดีต่อสุขภาพอย่างเหลือเชื่อ และยังเติมพลังให้เราด้วยความแข็งแกร่ง พลังงาน และอารมณ์เชิงบวกตลอดทั้งวัน หากคุณใช้จินตนาการเพียงเล็กน้อยคุณสามารถเตรียมน้ำมะนาวใหม่ได้ทุกวันโดยเปลี่ยนส่วนผสมเนื่องจากโดยหลักการแล้วผลไม้และผลเบอร์รี่ที่แม่ธรรมชาติมอบให้เราจะอร่อยอย่างน่าอัศจรรย์
เรายังอดไม่ได้ที่จะนึกถึงเครื่องดื่มทำเองยอดนิยมเช่นผลไม้แช่อิ่มที่ทำจากผลไม้และผลเบอร์รี่สดหรือแช่แข็งหรือจากผลไม้แห้ง
เครื่องดื่มนี้สามารถใช้ได้ตลอดทั้งปีเนื่องจากทุกวันนี้แม่บ้านเกือบทุกคนพยายามแช่แข็งผลไม้และผลเบอร์รี่จากสวนให้ได้มากที่สุดในฤดูหนาว
ในฤดูหนาว เครื่องดื่มอุ่น เช่น ไวน์ร้อน โกโก้ น้ำพันช์ สบิเทน และสูตรการทำกาแฟหรือชาหอมทุกประเภทเป็นที่นิยมมากกว่า เครื่องดื่มดังกล่าวอาจเป็นได้ทั้งไม่มีแอลกอฮอล์หรือเติมอะโรมาติกเล็กน้อยและเพิ่มแอลกอฮอล์ให้ร้อนยิ่งขึ้น
และสำหรับแม่บ้านที่เอาใจใส่และชอบปฏิบัติซึ่งชอบผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเป็นหลัก เครื่องดื่มทำเองส่วนใหญ่จะเกี่ยวข้องกับนมอบหมัก kefir และ ayran เป็นหลัก
ไม่มีความลับใดที่เครื่องดื่มดังกล่าวช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเราและเป็นกุญแจสำคัญในการได้รับสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพและเหมาะสมในทุกช่วงวัย การทำเครื่องดื่มด้วยมือของคุณเองนั้นไม่ใช่เรื่องยากสิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเลือกผลิตภัณฑ์ที่สดใหม่และมีคุณภาพสูง
เราจะไม่เพิกเฉยต่อเครื่องดื่มสำหรับผู้ชายล้วนๆ ที่พ่อครัวที่มีเพศแข็งแกร่งกว่ามักจะเตรียม - สิ่งเหล่านี้เป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แบบโฮมเมด
การเตรียมเครื่องดื่มด้วยตัวเองถือเป็นศิลปะอย่างหนึ่ง และพวกเขาไม่ได้ทำโดยมีเป้าหมายในการปรุงแอลกอฮอล์อย่างรวดเร็วและผ่อนคลายในภาวะมึนเมาเล็กน้อย แต่เพื่อเตรียมแอลกอฮอล์ที่แท้จริง เป็นธรรมชาติ และอร่อยในระดับสูงสุด
สูตรเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อาจทำได้ง่ายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ a la "เติมแอลกอฮอล์รอแล้วดื่ม" หรือซับซ้อนกว่านั้นซึ่งจำเป็นต้องทนต่อกระบวนการหมักและการสุกเต็มที่ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์แบบโฮมเมด (เหล้าแสงจันทร์ เหล้า เหล้า ไวน์ ฯลฯ) สามารถดื่มได้ทั้งแบบแยกเดี่ยวและเป็นส่วนผสมในค็อกเทลหลากหลายประเภท
เว็บไซต์นี้มีสูตรอาหารมากมายสำหรับทำเครื่องดื่มสำหรับทุกโอกาส รสชาติ และทุกวัตถุประสงค์ คุณจะพบสิ่งที่น่าสนใจแปลกตาและเหมาะสำหรับคุณอย่างแน่นอน! และสูตรรูปภาพทีละขั้นตอนของเราจะพิสูจน์ให้คุณเห็นว่าทำได้ง่ายมาก!