พฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมอันเป็นผลมาจากการบาดเจ็บทางจิตใจ “พฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม” หมายความว่าอย่างไร?
เราอุทานบ่อยแค่ไหน:“ เป็นไปไม่ได้ที่จะเข้าใจบุคคลนี้ - เขาประพฤติตนไม่เหมาะสม!” หรือเราจำเพื่อนคนหนึ่งว่า “คุยกับเธอแล้ว ฉันรู้สึกอกหัก...” จิตใจของเรามีโครงสร้างดังนี้ สิ่งแรกที่มันทำคือพยายามหาข้อแก้ตัวจากชุดของสิ่งต่างๆ และปรากฏการณ์ที่รู้อยู่แล้ว เราได้รับรายการทั้งหมด: การเลี้ยงดูหรืออุปนิสัยที่ไม่ดี “ เขาแค่เบื่อคุณจะทำอย่างไรกับมัน” “ เธอเป็นคนดั้งเดิมที่ยอดเยี่ยม”... เมื่ออาการดังกล่าวเริ่มแปลกประหลาดมากขึ้นเรื่อย ๆ เราสงสัยว่า - อาจไม่ใช่ เรื่องของตัวละครท้ายที่สุดแล้วสิ่งนี้ก็มี คำอธิบายทางวิทยาศาสตร์- แท้จริงแล้วสาเหตุของพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมอาจเป็นความบอบช้ำทางจิตใจที่บุคคลได้รับ วัยเด็ก- ตามกฎแล้วเขาไม่รู้ตัว แต่มันมีอิทธิพลต่อพฤติกรรมในวัยผู้ใหญ่ ลองดูสามประเภทที่พบบ่อยที่สุด: เป็นพิษ โรคประสาท และบุคคลที่ต้องพึ่งพา
16 454700
คลังภาพ: พฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมอันเป็นผลจากบาดแผลทางจิตใจ
เชิงลบและการยั่วยุ
บ่อยครั้งที่เราต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่คนรู้จักบางคน (หรือแม้แต่คนแปลกหน้า) ทิ้งข้อมูลที่ไม่จำเป็นโดยสิ้นเชิงและบางครั้งก็เป็นข้อมูลเชิงลบมาให้เรา ลองนึกภาพ คุณมาร้านเสริมสวยเพื่อตัดผมใหม่ และในขณะที่เจ้านายกำลังทำงานอยู่ เขาเริ่มเล่าให้คุณฟังว่าทุกสิ่งในชีวิตเขาแย่แค่ไหน ลูก ๆ ไม่อยากเรียนหนังสือ สามีก็มีรายได้ไม่เพียงพอ และสุนัขก็ทำลายเฟอร์นิเจอร์... คุณนั่งตรงนั้น คุณยินยอม แต่คุณเองก็สงสัยว่าเมื่อใดที่น้ำท่วมทางวาจานี้จะสิ้นสุด และหลังจากออกจากร้านทำผม คุณจะรู้สึกถูกบีบเหมือนมะนาว ถึงแม้ว่าก่อนไปร้านทำผม คุณจะมีอารมณ์ร่าเริงและร่าเริงก็ตาม
ใครอยู่ตรงหน้าคุณ?
ประเภทนี้มีลักษณะเป็นชื่อทั่วไป: บุคลิกภาพที่เป็นพิษหรือ "แวมไพร์" ทางจิตวิทยา เครื่องหมายลักษณะ- คุณรู้สึกถึงความอ่อนแอของพลังงานที่แข็งแกร่ง ขณะสื่อสาร คุณเข้าใจว่าเขาไม่สนใจคุณ ใครๆ ก็มาแทนที่คุณได้ คนนิสัยไม่ดีมักพูดแต่เรื่องของตัวเองและไม่เคยฟังความคิดเห็นของผู้อื่น ไม่มีสิ่งใดและไม่มีใครพอใจพวกเขาเลย พวกเขาวิพากษ์วิจารณ์ ตัดสิน นินทา หรือต้องการความช่วยเหลือจากคุณ และส่วนใหญ่มักจะเป็นเรื่องเร่งด่วน บ่อยครั้งที่พวกเขาดูเหมือนจะ "ขี่" ทับคนอื่นเหมือนรถบดถนน สร้างความอับอายและสบประมาทพวกเขาไปตลอดทาง ในเวลาเดียวกัน พวกเขาทำราวกับว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้น - จากมุมมองของพวกเขา ภายใต้กรอบของการพูดคุยเล็กๆ น้อยๆ
เพื่อนคนหนึ่งมักจะพูดเสมอเมื่อเราพบกันว่า “คุณดูเหนื่อย... ผิวของคุณแย่ สีเทา- พักผ่อนไม่เพียงพอใช่ไหม? และคุณไม่สามารถกำจัดรังแคได้ใช่ไหม?” เห็นได้ชัดว่าอารมณ์หลังจาก "คำชม" ดังกล่าวหายไปเหมือนลูกโป่งที่เด็กปล่อยออกมาโดยไม่ตั้งใจ... หลายคนเมื่อเห็นผู้หญิงคนนี้จึงข้ามไปอีกฝั่งของถนน แต่ใครๆ ก็สามารถรู้สึกเสียใจสำหรับเธอได้: รูปร่างหน้าตาที่ไม่มีใครอยากได้, ไม่สามารถแต่งตัวได้อย่างสวยงาม, ความไม่พอใจกับงาน (แทนที่จะเป็นอาชีพการร้องเพลงที่เธอใฝ่ฝัน, ตำแหน่งพยาบาล) และชีวิตส่วนตัว ดูเหมือนว่าเธอจะกลัวอยู่ตลอดเวลาว่าพวกเขาจะถามเธอว่าทำไมเธอถึงไม่ร้องเพลงอีกต่อไปแล้วและทำไมสามีของเธอถึงทิ้งเธอไป? นั่นเป็นสาเหตุที่เธอโจมตีก่อน วิธีการของคนเป็นพิษคือการยั่วยุอารมณ์ด้านลบ
ทำไมพวกเขาถึงกลายเป็นแบบนี้?พวกเขามีทัศนคติที่ไม่ถูกต้องต่อพฤติกรรมในสังคม และควรมองหาต้นตอของปัญหาในวัยเด็ก “ความเป็นพิษ” อาจเป็นผลมาจากปัญหาภายในของบุคคล - เขามองเห็นสิ่งที่จับได้ทุกที่ มีปัญหาในการผ่อนคลาย และไม่เคยเปิดใจให้ผู้อื่น เขาเข้ารับตำแหน่งป้องกันโดยสัมพันธ์กับผู้อื่น แต่มักจะโจมตีก่อน
คุณควรประพฤติตัวอย่างไร?
ถ้าเป็นเพื่อนร่วมงานก็รักษาระยะห่าง เขาบ่นกับคุณเกี่ยวกับพนักงานคนอื่นหรือไม่? พูดว่า “คุณควรคุยกับเจ้านายของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้” หรือ “บางทีคุณควรไปพบนักจิตวิทยา?” ไม่น่าเป็นไปได้ที่เขาจะทำเช่นนี้ (จำไว้ว่าพวกเขาได้ยินแค่ตัวเอง - พวกเขาไม่สนใจความคิดเห็นของคุณ) แต่วิธีนี้คุณจะช่วยตัวเองจาก ผลกระทบเชิงลบ- พูดอย่างสุภาพและยิ้ม - นี่คือสิ่งสุดท้ายที่คนเป็นพิษคาดหวัง ตามหลักการแล้วคุณไม่ควรปล่อยให้บุคคลดังกล่าวเข้ามาในชีวิตของคุณ ถ้าเขาโทรมาบ่อยอย่ารับสาย หลังจากอธิบายว่าทำไมคุณถึงไม่ต้องการสื่อสาร เขาจะยังคงได้รับสิ่งที่เขาต้องการ นั่นคือปฏิกิริยาของคุณ อย่าตกเป็นเหยื่อด้วยการโต้เถียงกับเขา หากรองเท้าส้นเข็มของเขาไม่มีผลใดๆ เขาจะเลิกยั่วยุคุณในไม่ช้า
ความต้องการความรัก
“แม่” เด็กหญิงวัย 5 ขวบหันไปหาแม่ “ขอเล่นกระบะทรายได้ไหม” “ไม่ล่ะ เสื้อผ้าของคุณอาจจะสกปรกก็ได้” - “ฉันสามารถเล่นกับเด็ก ๆ ในสวนได้หรือไม่” - “ไม่ ฉันไม่อยากให้คุณนิสัยไม่ดีเหมือนพวกเขา” “ฉันขอไอศกรีมหน่อยได้ไหม?” “ไม่ครับ คุณอาจจะรู้สึกเป็นหวัด” - "ฉันเล่นกับลูกสุนัขตัวนี้ได้ไหม?" - “ไม่ เขาอาจมีหนอน” ในตอนท้ายของบทสนทนา เด็กเริ่มร้องไห้ ส่วนแม่ก็หันไปหาเพื่อนที่เธอพูดคุยด้วยอย่างกระตือรือร้นมาโดยตลอด และตอบคำถามของลูกสาวไปพร้อมๆ กัน: “ฉันมีเด็กผู้หญิงที่กังวลมาก! ฉันทนไม่ไหวกับความเพ้อฝันของเธออีกต่อไป!”
ใครอยู่ตรงหน้าคุณ?
บุคลิกภาพทางประสาท- คนอย่างแม่คนนี้เคยถูกเรียกว่า “เรียกร้องมากเกินไป” “น่าสงสัยเกินไป” และ “วิตกกังวล” โรคประสาทขึ้นอยู่กับความขัดแย้งภายใน
ซิกมันด์ ฟรอยด์ เชื่อว่านี่คือการต่อสู้ระหว่างการอดกลั้น (สัญชาตญาณ) และพลังการอดกลั้น (วัฒนธรรม ศีลธรรม) และนีโอฟรอยด์ คาเรน ฮอร์นีย์เชื่อว่า "โรคประสาทจะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อความขัดแย้งนี้ทำให้เกิดความวิตกกังวล" บุคลิกภาพที่เป็นโรคประสาทมักจะพยายามดึงดูดความสนใจให้กับตัวเอง - ด้วยอาการฮิสทีเรีย (โรคประสาทตีโพยตีพาย) ความกลัวและความหวาดกลัว (วิตกกังวล - กลัว) ความอ่อนแอ (โรคประสาทอ่อน)
ทำไมพวกเขาถึงกลายเป็นแบบนี้?คนที่เป็นโรคประสาทมักจะมองหาปัญหามากกว่าวิธีแก้ปัญหา หารือเกี่ยวกับความยากลำบาก และค้นหาอุปสรรคใหม่ๆ ความวิตกกังวลทำให้คุณกังวลเกี่ยวกับคนที่คุณรักในขณะที่จำกัดการกระทำของพวกเขา แก่นแท้คือความรู้สึกว่าคนอื่นไม่ใส่ใจพวกเขาและไม่เข้าใจพวกเขาเลย เชื่อกันว่าคนที่เป็นโรคประสาทได้รับบาดเจ็บทางจิตใจในวัยเด็กซึ่งเขาไม่สามารถรับมือได้และตอบสนองเนื่องจากทำอะไรไม่ถูก ความวิตกกังวลเพิ่มขึ้น- ความปรารถนาที่จะได้รับการยอมรับจากผู้อื่นผลักดันให้เธอเข้ามา ชีวิตผู้ใหญ่.
คุณควรประพฤติตัวอย่างไร?
ความต้องการความรักที่เราอาจรู้สึกไม่เกี่ยวข้องกับคุณ บุคลิกภาพที่เป็นโรคประสาทจะทำให้คุณนึกถึงภาพลักษณ์ของพ่อแม่คนหนึ่งที่เธอขาดความสนใจ ดังนั้นความรักของคุณจึงไม่เพียงพอสำหรับเธอ บางครั้งคุณจะรู้สึกว่าหลังจากคุยกับเธอแล้ว คุณจะเหนื่อยมากหรือกลายเป็นคนก้าวร้าวโดยไม่ได้คุยกับเธอ เหตุผลที่ชัดเจน- นี่เป็นสัญญาณว่าคุณต้องดูแลตัวเองตอนนี้ "ให้ความสนใจ" ในปริมาณมาก - ทรัพยากรของคุณจะอยู่ได้ไม่นาน
โดยไม่คำนึงถึง
ตลอดชีวิตของเธอผู้หญิงจะสื่อสารด้วยยากมาก พี่สาว- มีความแตกต่างระหว่างกัน 10 ปี คนแรกมีครอบครัว: สามีและลูก พี่สาวหย่าร้างและอาศัยอยู่แยกกัน และทุกเย็นเธอจะโทรหาลูกคนสุดท้องเพื่อปรึกษาปัญหาบางอย่าง และเธอไม่ขอคำแนะนำโดยตรง แต่ดูเหมือนถามคำถามและรอใครสักคนมาบอกเธอว่าต้องทำอะไร ตั้งแต่จะซื้ออะไรในร้าน จนถึงว่าเธอควรพบปะลูกค้าใหม่ ๆ ที่น้องเล็กไม่รู้อะไรเลย.. .
ใครอยู่ตรงหน้าคุณ?
บุคคลที่พึ่ง. ความต้องการหลักของพวกเขาคือการเปลี่ยนไปใช้ผู้อื่น ส่วนใหญ่การตัดสินใจและความรับผิดชอบต่อชีวิตของพวกเขา พวกเขาลังเลอยู่ตลอดเวลาเมื่อต้องแสดงความคิดเห็น แต่ก็ไม่สามารถยอมรับได้ การตัดสินใจขั้นสุดท้ายแม้จะเห็นได้ชัดก็ตาม สำหรับพวกเขาดูเหมือนว่าพวกเขาจะยังทำผิดหรือเลือกสิ่งที่ผิด พวกเขาใช้ชีวิตอยู่กับความรู้สึกว่างเปล่า ดังนั้นหากบุคคลดังกล่าวเลิกกับคู่รัก เขาจะต้องเติมเต็มให้กับใครบางคนหรืออย่างอื่นอย่างแน่นอน
ทำไมพวกเขาถึงกลายเป็นแบบนี้?
ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับการบาดเจ็บทางจิตใจ ซึ่งมักได้รับในวัยเด็ก พ่อแม่ของผู้ติดยาอาจแยกทางกัน และทิ้งเขาไว้กับอุปกรณ์ของตัวเองโดยไม่ได้อธิบายให้เด็กฟังว่าเกิดอะไรขึ้น ในความเป็นจริง เขาถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพัง และความเหงาของทารกก็เท่ากับความตาย ดังนั้นในชีวิตผู้ใหญ่ เขาถูกขับเคลื่อนด้วยความกลัวความเหงาในโลกกว้างและความจำเป็นต้องตัดสินใจด้วยตัวเอง... เช่นเดียวกับในวัยเด็กเมื่อไม่มีผู้ใหญ่อยู่ด้วย
คุณควรประพฤติตัวอย่างไร?
หากญาติหรือแฟนสาวของคุณตรงกับคำอธิบายนี้ คุณก็รู้อยู่แล้วว่าเกิดอะไรขึ้นกับพวกเขาและอะไรจะเกิดขึ้นก่อนหน้านั้น จงเอาใจใส่บุคคลเช่นนี้ แต่ปกป้องขอบเขตส่วนบุคคล - ผู้ติดยาจะทำลายพวกเขาอย่างง่ายดาย อย่าถูกชักนำในทางของคุณ - ลดคำแนะนำให้เหลือน้อยที่สุด อย่าปล่อยให้พวกเขาเปลี่ยนความรับผิดชอบทั้งหมดมาที่คุณ คุณจะไม่แทนที่พ่อแม่ของเขา แต่คุณจะใช้ชีวิตแบบคนอื่นแทนของคุณเอง
ผมคิดว่าความคิดเห็นที่ฝังแน่นอยู่ในสังคมจิตใจว่า คนที่มีสุขภาพดีควรมีจิตวิญญาณที่สูงส่งและมีรอยยิ้มเสมอ - นี่เป็นอนุพันธ์ของความจริงที่ว่าความใกล้ชิดในชีวิตส่วนตัวบางอย่างหยุดสนิทสนมกัน - อินเทอร์เน็ต ฯลฯ นั่นคือ "เผชิญหน้า" ง่ายกว่าที่จะอธิบาย ถึงทุกคนที่คุณยายของคุณเสียชีวิต บวกกับข้อกำหนดการผลิต - เจ้านายไม่สนใจว่าชีวิตส่วนตัวของคุณจะเป็นอย่างไร แผนจะต้องสำเร็จ ฉันพูดถูกไหม?
ใช่คุณพูดถูก แน่นอนว่าความเห็นที่ว่าเราต้องคิดบวกอยู่เสมอและความปรารถนาในสิ่งนี้ก็เนื่องมาจาก สภาพแวดล้อมที่ทันสมัยโดยเฉพาะสภาพแวดล้อมของเมืองใหญ่ ฉันจะเพิ่มความปรารถนาที่จะอินเทรนด์และสมมติว่าความปรารถนาที่ถูกต้อง ( โภชนาการที่เหมาะสมงานอดิเรกที่ใช่ รถที่ใช่ คู่แต่งงานที่ใช่ ฯลฯ)
มหานครกำหนดจังหวะชีวิตที่เข้มงวดมาก คุณต้องทำสิ่งที่จำเป็นและบวกกับสิ่งที่คุณต้องการ (ตาม เหตุผลต่างๆ- แต่มี "ความต้องการ" มากมายในเรื่องนี้ มีข้อเสนอมากมาย และหลายข้อก็ดีจริงๆ และมันก็ไม่สำคัญว่ามันเกี่ยวกับอะไร เรากำลังพูดถึงไม่ว่าจะเป็นการถอนคิ้วหรือซื้ออพาร์ตเมนต์ ทุกอย่างถือเป็นปัจจัยชี้ขาดสู่ความสำเร็จ อย่างไรก็ตาม “ความสำเร็จ” ยังเป็นหมวดหมู่ที่น่าสนใจมากซึ่งเกิดจากสังคมยุคใหม่
ทั้งหมดนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่า คนทันสมัยใช้ชีวิตอยู่ในสภาวะที่ต้องทำงานหลายอย่างพร้อมกัน มีการเคลื่อนไหวตลอดเวลา เปลี่ยนแปลงสิ่งหนึ่งไปสู่อีกสิ่งหนึ่ง ในสถานการณ์เช่นนี้ ไม่มีเวลาสำหรับความลึก (ความรู้สึก ประสบการณ์ ความสัมพันธ์ การรับรู้) เพราะเพื่อที่จะเจาะลึก คุณต้องหยุด แล้วถ้าหยุดก็พลาดหรือไม่มีเวลา...จึงกระโดดข้ามผิวน้ำไปตามสไตล์การเคลื่อนไหวแบบบราวเนียน ภูมิใจเรียกกระบวนการนี้ว่า “ค้นหาตัวเอง” หรือ “ การเติบโตส่วนบุคคล- หรือผู้คนเก็บกดปัญหา ความกลัว ไม่ให้เวลาตัวเองคิดหรือสำรวจบางสิ่งบางอย่าง ดำเนินชีวิตตามหลักการ “พรุ่งนี้ฉันจะคิดดู” เพื่อไม่ให้เสียจังหวะ ปัญหาคือพรุ่งนี้จะไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง จะไม่มีเวลาสำหรับมัน
หลายคนมาสู่แนวทางโครงการในชีวิตโดยสัญชาตญาณ มันมีประสิทธิภาพมากในสภาวะที่คุณต้องทำสำเร็จมากมายในระยะเวลาที่จำกัด โครงการใด ๆ ที่มีความโปร่งใส: ชัดเจนว่าอะไรคืออินพุต, ผลลัพธ์จะเป็นอะไร, ทรัพยากรใดที่จำเป็น, ในปริมาณใดและเมื่อใด และโครงการมีแผนที่ชัดเจน สถานการณ์ที่ค่อนข้างเข้มงวด โดยแต่ละองค์ประกอบมีบทบาทของตัวเอง แต่ทุกอย่างในชีวิตไม่สามารถวางแผนได้ โลกของเรามีความน่าจะเป็นมีความไร้เหตุผลมากมายในตัวบุคคลและความแข็งแกร่งดังกล่าวไม่อนุญาตให้เราใส่ใจกับความเป็นไปได้อื่น ๆ ที่แตกต่างจากที่ตั้งโปรแกรมไว้ แต่สำหรับบุคคลนั้นพวกเขาจะมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
กลับมาที่ความรู้สึก. อารมณ์และความรู้สึกอันลึกซึ้งใดๆ เช่น ความรัก การเปลี่ยนแปลงจังหวะของชีวิตปกติ และแบกรับความเสี่ยง ความเศร้าโศก ความกลัว ความผิดหวัง และอารมณ์และความรู้สึกเชิงลบอื่น ๆ เป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์อย่างยิ่ง และแน่นอนว่าถูกมองว่าเป็นภัยคุกคามที่บุคคลพยายามหลบหนี ชีวิตที่อุดมสมบูรณ์- ไม่มีเวลาแบ่งปันความโศกเศร้าของบุคคลอื่นเพราะคุณต้องวิ่งหนี มันน่ากลัวที่จะแสดงความเศร้าโศก ไม่เช่นนั้น คุณจะหลงทาง จู่ๆ พวกเขาจะเบือนหน้าหนี และจะไม่พาคุณไปด้วย
ทิ้งความรักไว้เพียงลำพังตอนนี้...มุ่งความสนใจไปที่ อารมณ์เชิงลบและความรู้สึก หากคุณแสร้งทำเป็นว่าพวกเขาไม่มีอยู่จริง พวกเขาจะไม่หายไป พวกเขาจะหมดสติและเริ่มแสดงออกในรูปแบบของความวิตกกังวลเบื้องหลังซึ่งเป็นปฏิกิริยาที่ไม่เพียงพอบางประเภท คุณจะหนีไม่พ้นเช่นกัน เพราะอย่างที่คุณทราบ คุณไม่สามารถวิ่งหนีจากตัวเองได้ และความปรารถนาที่จะทำสิ่งนี้ให้มากที่สุดโดย "บีบ" สิ่งที่ดีออกจากตัวเอง ดำเนินต่อไปจนกว่าบุคคลจะมีความต้องการอื่นหรือเขาเจอบางสิ่งบางอย่าง (เช่น การจำกัดอายุ ความล้มเหลวอย่างต่อเนื่องในบางด้านของชีวิต) หรือ บางสิ่งบางอย่างจะไม่เกิดขึ้น
เพิ่มเติมเล็กน้อยเกี่ยวกับสิ่งแวดล้อม แน่นอนว่ามันสั่งการได้มาก แต่สิ่งแวดล้อมประกอบด้วยปัจเจกบุคคล และเรายังคงติดต่อกับปัจเจกบุคคล ไม่ใช่สิ่งแวดล้อมโดยรวม ดังนั้นเราจึงสามารถเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของเรา เลือกและกำหนดสภาพแวดล้อมของเรา และในที่สุดก็บรรลุข้อตกลงกับสิ่งเหล่านั้น เช่น กับผู้คน แต่สำหรับสิ่งนี้ คุณต้องมีความคิดริเริ่ม ควบคู่กับความรับผิดชอบ
ที่จริงแล้วคำตอบของคำถามแรก:
ฉันไม่แนะนำให้ดำเนินการวิเคราะห์ โดยเฉพาะความเพียงพอของคุณเอง เช่น พยายามตอบคำถามว่า “ฉันเพียงพอแล้ว ฉันเพียงพอแค่ไหน?” เพราะนี่คือการประเมินการปฏิบัติตามข้อกำหนดภายนอกของสังคม และด้วยความพยายามที่จะปฏิบัติตามสิ่งเหล่านั้น บุคคลสามารถผลักดันตัวเองได้: ความต้องการ ความรู้สึก อารมณ์ ความปรารถนา ความสามารถ ฯลฯ เป็นผลให้คุณสามารถมาถึงสถานการณ์ที่บุคคลรู้สึกว่าเขาไม่ได้ทำสิ่งที่ควรดำเนินชีวิตในทางที่ผิด ฯลฯ
เมื่อประเมินปฏิกิริยาของคุณเอง เป็นการดีกว่าที่จะตอบคำถาม: “ทำไมฉันถึงทำเช่นนี้ ฉันพยายามจะพูดหรือบรรลุอะไร ทำไมฉันถึงต้องการสิ่งนี้ สิ่งนี้ให้อะไรฉัน? บุคคลใดก็ตามที่มุ่งมั่นเพื่อการดำรงอยู่อย่างสะดวกสบายในสังคมและจะพยายามปฏิบัติตามบรรทัดฐานทางสังคม อีกประการหนึ่งก็คือสิ่งนี้ไม่ได้ผลเสมอไปเนื่องจากความเจ็บป่วยทางจิตบางประเภท
ฉันคิดว่าอย่างนั้น บุคคลสามารถเรียกได้ว่าเพียงพอในปฏิกิริยาของเขาถ้าเขารู้ถึงสิ่งเหล่านั้นตลอดจนการกระทำของเขา หากพฤติกรรมของเขาถูกควบคุมโดยเขาและโดยทั่วไปสอดคล้องกับบรรทัดฐานทางสังคมของสังคมหรือสิ่งนั้น กลุ่มสังคมซึ่งเขาพิจารณาตัวเอง ถ้าเขารู้สึกสบายใจ บรรลุเป้าหมาย แก้ไขปัญหา คุณภาพชีวิตไม่ตกต่ำ เขาเข้าสังคม
ปฏิกิริยาทางอารมณ์ที่ไม่เหมาะสมแน่นอนว่าเป็นเครื่องหมายของความเจ็บป่วยทางจิต แต่กรณีเหล่านี้ไม่ใช่กรณีที่แยกได้ เนื่องจากเราทุกคนสามารถพังทลายลงได้ในบางสถานการณ์ จะต้องส่งเสียงเตือนเมื่อมีปฏิกิริยาและพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมปรากฏขึ้นครั้งแล้วครั้งเล่า นอกจากนี้ สัญญาณของความไม่เพียงพออาจเป็นความล้มเหลวของบุคคลในการแก้ไขสถานการณ์ที่เป็นปัญหา
ปฏิกิริยาที่ไม่เหมาะสมไม่จำเป็นต้องบ่งบอกถึงปัญหาทางจิตที่ร้ายแรง สาเหตุอาจเป็นสภาวะเครียด บุคคลออกมาจากสถานการณ์ตึงเครียดและปัญหาความเพียงพอทั้งหมดก็หมดไป ตามกฎแล้วบุคคลจะตรวจสอบความไม่เพียงพอของเขาหากกระบวนการทางจิตของเขาไม่เสียหาย อย่างน้อยที่สุดจากปฏิกิริยาของผู้อื่น เขาเข้าใจว่ามีบางอย่างผิดปกติ อีกประการหนึ่งคือความผิดนี้สามารถถูกส่งต่อไปยังผู้อื่นได้: ฉันอารมณ์เสีย แต่เธอก็ทำ หรือบุคคลอาจเข้าใจว่ามีปัญหาแต่ไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยตนเอง ตัวอย่างเช่น เมื่อมีภาวะซึมเศร้าหลังคลอด มารดาไม่สามารถพาตัวเองไปดูแลลูกได้ แต่เธอตระหนักดีและรู้สึกผิดเกี่ยวกับเรื่องนี้
ต่อไปนี้เป็นสัญญาณของความไม่เพียงพอที่เป็นไปได้ที่คุณควรใส่ใจ (โปรดจำไว้ว่า สัญญาณที่มีลักษณะเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้เช่นกัน ผู้ชายปกติตัวอย่างเช่น หากเขาเป็นศิลปิน กวี หรือตัวแทนของหนึ่งในอาชีพโบฮีเมียน ซึ่งบางครั้งจำเป็นต้องมีบุคคลที่มีรูปลักษณ์ที่ไม่เหมาะสม) ดังนั้นสัญญาณของความไม่เพียงพอ:1) การเปลี่ยนแปลงขั้วที่ไม่อาจคาดเดาได้ในอารมณ์ (จากดีไปเป็นแย่และถ้าทันใดนั้นอารมณ์ของเขาเปลี่ยนจากแย่ไปเป็นความอิ่มอกอิ่มใจที่สนุกสนานอย่างไม่ยุติธรรม)
2) ปฏิกิริยาที่ไม่คาดคิดต่อคุณหรือบุคคลอื่น (พฤติกรรมไม่สมเหตุสมผล แต่ไม่คาดคิดหรือหุนหันพลันแล่นเกินไป)
3) การแสดงออกทางสีหน้าและท่าทางไม่สอดคล้องกับสิ่งที่เกิดขึ้น (การแสดงละครมากเกินไป อาการกระตุก การแสดงท่าทางมากเกินไป หรือในทางกลับกัน ความสงบแปลก ๆ ในสภาพแวดล้อมที่ไม่เหมาะสม การจ้องมอง "งูเหลือมหดตัว" ที่คงที่และไม่กระพริบตาตรงเข้าไปในดวงตาของคุณ);
4) ขัดจังหวะคู่สนทนา ไม่ฟังข้อโต้แย้งและความคิดเห็นของพวกเขา ไม่ฟังผู้อื่นเลย หรือแสดงมุมมองของเขานอกหัวข้อ ประกาศอย่างเด็ดขาดในบางครั้งว่าเป็นความคิดเห็นที่ไม่เหมาะสมโดยสิ้นเชิง หรือใช้หัวข้อการสนทนาในทิศทางที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ;
5) พูดถึงตัวเองมากขึ้น
6) ใช้ภาษาที่หยาบคาย สำนวนคำสแลงที่หยาบคาย หรือใช้สำนวนที่ไม่เหมาะสมโดยทั่วไป ใช้วลีที่มีความหมายลึกซึ้งในการสนทนาในชีวิตประจำวันทั่วไป (เช่น คุณกำลังพูดคุยถึงสิ่งที่ใครบางคนวางแผนจะทำอาหารเย็นวันนี้ และเพื่อนใหม่ของคุณพูดว่า: “ฉันสังเกตเห็นว่า บุคคลใดก็ตามที่อยู่ในสภาพไม่สบายทางจิตไม่สามารถควบคุมความไม่ลงรอยกันทางสติปัญญาของเขาได้ ดังนั้นบางครั้งจึงไม่รู้ว่าเขาควรทำอย่างไร");
7) รูปแบบการแต่งกายที่ไม่เหมาะสมในบางสถานการณ์ การแต่งกายที่อวดดีและฉูดฉาดเกินไป
8) หน้าตาท้าทาย ผมทำสี สีสดใสหรือทรงผมแปลกๆ
9) สำหรับผู้ชาย - การเจาะมากเกินไป ต่างหูในหู แหวนบนนิ้ว หรือรอยสักมากมายทั่วร่างกาย ไม่ต้องพูดถึงรอยแผลเป็น (สิ่งนี้จะมองเห็นได้ทันทีด้วยกล้อง) นั่นเป็นเหตุผลที่เรามักพูดว่า - ดูที่ คนในกล้องแล้วสรุป!
จดจำ!เป็นไปไม่ได้ที่จะระบุบุคคลที่ไม่เหมาะสมด้วยสัญญาณหนึ่งหรือสองสัญญาณ เว้นแต่คุณจะเป็นผู้เชี่ยวชาญในสาขาจิตวิทยา และ "ธงสีแดง" เหล่านี้แต่ละอันสามารถเป็นเพียงคุณลักษณะของบุคลิกภาพของเขาเท่านั้น
บางทีเรามักจะเรียกผู้คนว่าไม่เพียงพอหากเราเห็นเพียงความคลาดเคลื่อนกับความคาดหวังของเรา ดังนั้นจงเป็นคนช่างสังเกตแต่มีเมตตาต่อผู้คน ให้ความเคารพต่อคนที่คุณโต้ตอบด้วย แต่อย่าแสดงความเห็นอกเห็นใจโดยไม่พึงประสงค์มากเกินไปต่อความเสียหายของคุณเอง!
แต่ก่อนที่จะสรุปว่าบุคคลนั้นไม่เพียงพอ พยายามทำความเข้าใจทัศนคติของคุณต่อสิ่งนี้ ไม่ได้ถูกกำหนดโดยสังคมหรือเพื่อนฝูง และถ้าคุณชอบใครสักคน คุณสามารถพยายามเข้าใจสาเหตุของพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมของเขา และไม่รีบด่วนสรุปหรือตัดสินใจ มีหลายกรณีที่เด็กผู้หญิงถูกเพื่อน ๆ ของเธอห้ามไม่ให้มีความสัมพันธ์กับผู้ชาย แต่เธอก็ทำตามหัวใจ ในที่สุดก็แต่งงาน ไปอเมริกา และคลอดบุตร แม้ว่าฉันจะไม่ได้คาดหวังว่าฉันจะได้แต่งงานก็ตาม ดังนั้นทุกอย่างเป็นเรื่องส่วนตัว ระมัดระวัง อย่ายอมให้คนล่อลวงเสมือนจริง อย่าส่งเงินให้ใครก็ตามที่คุณรู้จักบนอินเทอร์เน็ต อย่าพบกับคนที่น่ารังเกียจกับคุณ อย่าจ่ายเงินให้ผู้ชาย อย่าทะเลาะกับใครเลย และที่เหลือก็แก้ไขได้ทั้งหมด
มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้บุคคลมีความบกพร่องเราไม่ทราบรายละเอียดเกี่ยวกับวัยเด็กของเขาและวิธีการเลี้ยงดู ลักษณะเฉพาะส่วนบุคคลบุคลิกภาพระดับการศึกษาและสรีรวิทยาของเขา เว้นแต่ว่าเขาไม่เหมาะสมอย่างโจ่งแจ้งจนทำให้ดวงตา หูของคุณเสียหาย และโดยทั่วไปทำให้เกิดความรังเกียจโดยสิ้นเชิง มีข้อสรุปเพียงข้อเดียวคือหลีกหนีจากสิ่งนี้และพยายามอย่าติดต่อไม่ว่าในกรณีใด ๆ ไม่มีความอดทนไม่มีความรัก นี่หมายถึง - ฟังหัวใจของคุณ
“คนไม่เพียงพอ” หมายความว่าอย่างไร? เกณฑ์ความไม่เพียงพอ?
- บุคคลที่ไม่เหมาะสมคือเมื่ออารมณ์ ปฏิกิริยา และพฤติกรรมของบุคคลไม่สอดคล้องกับสถานการณ์หรือสถานการณ์ที่มีอยู่ ความไม่เพียงพอคือระดับของความอธิบายไม่ได้และความไม่สอดคล้องกันของการกระทำของแต่ละบุคคล ไม่สอดคล้องกับรูปแบบพฤติกรรมของเขา โมเดลที่มีชื่อเสียงพฤติกรรมในสภาวะดังกล่าว ตัวอย่างเช่น โรคจิตเภทมีลักษณะเฉพาะคือความไม่เพียงพอทางอารมณ์ นั่นคือ ปฏิกิริยาทางอารมณ์ที่แปลกและไม่สามารถเข้าใจได้ต่อเหตุการณ์ภายนอก หรือการขาดปฏิกิริยาต่อเหตุการณ์ที่ควรจะเกิดขึ้น ใน ชีวิตธรรมดาสังเกตพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมในผู้ที่เป็นโรคทางจิตประสาทแอลกอฮอล์และ การติดยาเสพติดเช่นกัน วัยรุ่นในรูปแบบ พฤติกรรมเบี่ยงเบน(พฤติกรรมเบี่ยงเบนไปจาก. บรรทัดฐานทางสังคมพฤติกรรม) ในกรณีที่ความต้องการการสื่อสารไม่ได้ผล (การแยกตัวหรือพูดจามากเกินไป) ในกรณีที่วิถีชีวิตปกติหยุดชะงัก (เช่น ย้ายไปต่างประเทศ เสียชีวิต ที่รัก) หรือกิจวัตรประจำวัน ( ทำงานประจำวัน,กะกลางคืน)
พูดง่ายๆ ก็คือ ทุกสิ่งที่ไม่สอดคล้องกับสิ่งที่คุ้นเคย รู้จัก และยอมรับว่าเป็นบรรทัดฐานของการสำแดงนั้นไม่เพียงพอ - โรคพิษสุราเรื้อรังทำให้บุคคลไม่เพียงพอ คุณต้องดื่มให้น้อยลงแล้วจะไม่มีใครถือว่าบุคคลนั้นไม่เพียงพอ
- คนไม่พอ - อ้อ ไม่สนใจ เขาเขียนไว้แล้ว)
- ให้ความสำคัญกับประเด็นไร้สาระอย่างจริงจัง
- ในสถานเลี้ยงเด็กกำพร้า สถานสงเคราะห์ และศูนย์ สถานการณ์ที่ยากลำบากเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องระหว่างผู้บริหาร นักการศึกษา และนักเรียน ซึ่งไม่ต้องสงสัยเลยว่า วัยรุ่นอยู่ที่นั่นเพราะพฤติกรรมที่เป็นปัญหาและไม่เหมาะสม เกิดการทะเลาะวิวาท วัยรุ่นหลบหนี การโจรกรรม และอาชญากรรมอื่นๆ เกิดขึ้น
ในการทำงานร่วมกับวัยรุ่น ผู้เชี่ยวชาญต้องแยกแยะระหว่างแนวคิดเรื่องเหตุการณ์และวิกฤต เราจะมาหารือกันถึงหลักการพื้นฐานห้าประการที่สำคัญต่อการใช้ในช่วงวิกฤตและเหตุการณ์ต่างๆ เราจะพูดถึงวิธีลดความตึงเครียดโดยใช้พฤติกรรมอวัจนภาษา แล้วเกี่ยวกับวิธีการหยุดและย้อนกลับพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม
เหตุการณ์คือสถานการณ์ที่วัยรุ่นตั้งแต่หนึ่งคนขึ้นไป (อย่างต่อเนื่อง) แสดงออกมา พฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม(ชั่วคราว) ที่รบกวนกิจวัตรประจำวัน พฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมซึ่งประกอบด้วยตัวอย่างเช่นการไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้นำกลุ่มครูถือเป็นภาระ แต่สามารถหยุดหรือย้อนกลับได้ด้วยความพากเพียรบางอย่าง ในกรณีนี้ เรายังไม่ได้พูดถึงการคุกคามหรือการรุกรานในลักษณะทางกายภาพ
สถานการณ์วิกฤตคือสถานการณ์ที่วัยรุ่นตั้งแต่หนึ่งคนขึ้นไปแสดงพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมอย่างต่อเนื่อง ซึ่งขัดขวางกิจวัตรประจำวัน รวมถึงสถานการณ์ที่บุคคลถูกคุกคามและ/หรือโจมตี
หลักการพื้นฐานในระหว่างเหตุการณ์และวิกฤตการณ์ หลักการพื้นฐานห้าประการมีความสำคัญ: 1) ให้ความสำคัญกับกิจวัตรประจำวัน; 2) มีการใช้มาตรการชี้ขาดตั้งแต่เริ่มต้น 3) วัยรุ่นได้รับข้อมูลเกี่ยวกับทักษะที่เขาต้องการ 4) ขอความช่วยเหลือและแบ่งปันบทบาท; 5) ความปลอดภัยส่วนบุคคลของผู้อื่นได้รับความสำคัญ มาดูรายละเอียดหลักการแต่ละข้อเหล่านี้กัน
การตั้งค่าให้กับกิจวัตรประจำวัน หากกิจวัตรประจำวันถูกรบกวนหรือหยุดชะงัก นักเรียนที่ไม่เกี่ยวข้องกับเหตุการณ์หรือวิกฤตโดยตรงจะไม่สามารถมีส่วนร่วมในกิจกรรมของตนเองตามที่คุ้นเคย ธุรกิจตามปกติ- สิ่งนี้จะเพิ่มโอกาสในการเกิดพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม
ด้วยเหตุนี้ ในกรณีเกิดเหตุหรือวิกฤตการณ์ต่างๆ ควรให้ความสำคัญกับการสร้างสถานการณ์ในการทำงานซึ่งสามารถทำได้โดยการฟื้นฟูกิจวัตรประจำวัน ในบางกรณี สิ่งนี้จะส่งผลให้ผลประโยชน์ของนักเรียนคนอื่นๆ ได้รับการบริการโดยเยาวชนที่เกี่ยวข้องกับวิกฤติหรือเหตุการณ์นั้นต้องเสียค่าใช้จ่าย
เมื่อให้ความสำคัญกับการรักษากิจวัตรประจำวัน นักการศึกษาและผู้นำกลุ่มมักจะไม่ละเลยวัยรุ่นที่เกี่ยวข้องกับวิกฤติหรือเหตุการณ์ ขั้นแรก ผู้นำกลุ่มต้องแน่ใจว่ากิจวัตรประจำวันดำเนินต่อไป จากนั้นจึงให้ความสนใจกับวัยรุ่นที่เป็นปัญหา
มีการใช้มาตรการที่รุนแรงตั้งแต่เริ่มต้น พฤติกรรมนั้นไม่ค่อยเป็นเหตุการณ์เดี่ยวๆ บ่อยนัก แต่บ่อยครั้งจะประกอบด้วยห่วงโซ่ของการกระทำที่มีลิงก์ต่างๆ ด้วยพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม ความรุนแรงของการเบี่ยงเบนพฤติกรรมมักจะเพิ่มขึ้นตลอดสาย บ่อยที่สุดคือเหตุการณ์และ สถานการณ์วิกฤติสามารถป้องกันได้โดยการแทรกแซงตั้งแต่เริ่มต้นในห่วงโซ่พฤติกรรมโดยใช้ ข้อเสนอแนะหรือคำแนะนำ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าวัยรุ่นไม่ขัดขวางการขยายห่วงโซ่ พฤติกรรมก้าวร้าวคุณต้องดำเนินการอย่างรวดเร็ว เหตุการณ์และวิกฤตการณ์อุบัติใหม่แทบไม่เคยหายไปเองหากคุณใช้แนวทางรอดูไปก่อน
วัยรุ่นได้รับข้อมูลเกี่ยวกับทักษะที่เขาต้องการ เหตุการณ์และวิกฤตการณ์มักเปิดโอกาสให้ได้เห็นว่างานใดบ้างที่วัยรุ่นบางคนพบว่าท้าทายเป็นพิเศษ และขาดทักษะอะไรบ้าง การใช้แนวคิดเรื่องทักษะเป็นสิ่งสำคัญมาก ณ จุดนี้ในการอธิบายพฤติกรรมของวัยรุ่นที่นำไปสู่เหตุการณ์หรือวิกฤติ - เอวาเอ๊เอ๊ยยยย
- ฉันไม่คิดว่าตัวเอง แต่คนอื่นคิดอย่างนั้น และพวกเขาพูดสิ่งที่ไม่ดีเกี่ยวกับฉัน แต่ฉันไม่กังวลกับสิ่งนี้ ฉันเดินต่อไปในเส้นทางชีวิตของฉัน และฉันเชื่อในชะตากรรมของฉัน เพื่อสิ่งที่ดีกว่า ฉันจะไปประชุมเพื่อความฝัน
- ฉันเข้าใจคำจำกัดความนี้ดังนี้ คนไม่ดีพอ คือ คนที่พฤติกรรมของคนรอบข้างไม่เข้าใจ และคนไม่ดีพอ ไม่คิดว่าตัวเองไม่ดีพอ แต่กลับมองว่าคนรอบข้างเขาไม่เพียงพอ ไม่เข้าใจ และไม่ต้องการ เพื่อแบ่งปันวิธีคิด สไตล์ พฤติกรรม ค่านิยม โลกทัศน์ งานอดิเรก กล่าวคือ คนไม่ดีนั้นโชคไม่ดีในกรณีนี้ เขาเพียงไปอยู่ผิดที่ ผิดเวลา ผิดสังคม โดยที่เขาไม่สนใจ เขาอยู่ตรงนั้น. อีกาขาว- คนปกติอย่างสมบูรณ์นั้นไม่เพียงพอ เขาเพียงแต่ยังไม่พบกลุ่มเพื่อนของเขา สถานที่ของเขาในดวงอาทิตย์ เขามักจะรู้สึกแย่ที่เขาถือว่าไม่เพียงพอ ดังนั้นเขาจึงท้าทายสาธารณชนด้วยพฤติกรรม ลีลา มารยาท หรือ ตรงกันข้ามกลับซ่อนตัวอยู่เงียบๆ
เกณฑ์:
เสื้อผ้าสไตล์แปลกๆ ที่คุณไม่เข้าใจและไม่เคยใส่เลย
ทรงผมหรือขาดเลยซึ่งคุณก็ไม่เข้าใจเช่นกัน
วิธีคิด สิ่งที่เขาพูด คุณมองว่ามันเป็นเรื่องไร้สาระหรือคุณไม่เข้าใจเลย
พฤติกรรมที่ท้าทายและเฉพาะเจาะจงหรือไม่มีเลยตั้งแต่แรกเห็น ซึ่งคุณไม่เข้าใจหรือทำให้คุณหงุดหงิดเช่นกัน
บางครั้งวงสังคมของคุณก็เป็นคนที่เข้าใจยากหรือการไม่มีแวดวงนี้ก็ไม่สามารถเข้าใจได้เช่นกัน
งานอดิเรกของเขาหรือขาดไปก็ไม่สามารถเข้าใจได้สำหรับคุณเช่นกัน
ดูเหมือนว่าเขาจะใช้ชีวิตในแบบของตัวเองที่แปลกประหลาดบางครั้งก็ปิดหรือ เปิดโลกซึ่งคุณก็ไม่เข้าใจเหมือนกันนั่นคือคุณไม่เข้าใจเขา เขาทำให้คุณรำคาญ หรือคุณไม่เข้าใจเขา แสดงว่าคุณสนใจเขา
เมื่อคุณแค่ไม่เข้าใจ (ไม่อยากเข้าใจ) โลกภายในคนนี้ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมเขาถึงดูเหมือน “ไม่คู่ควร” กับคุณ
และไม่จำเป็นต้องติดป้าย มิฉะนั้นจะเป็นดังนี้: เราเห็นจุดในตาของคนอื่น แต่เราไม่สังเกตเห็นท่อนไม้ในตัวเราเอง - มีหลายอย่าง แต่ตัวบ่งชี้หลักคือการยับยั้งหรือความก้าวร้าว....ที่เหลืออยู่ในพจนานุกรม
- หลายคนเคยได้ยินคำว่า "พฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม" มากกว่าหนึ่งครั้ง และมักจะเชื่อมโยงกับการละเมิดโดยไม่ได้เจาะลึกถึงความซับซ้อนของแนวคิดนี้ กิจกรรมจิตบุคคล. พูดง่ายๆ คือเราถือว่าคนที่ประพฤติตัวไม่เหมาะสมเป็นโรคจิตหรือโรคจิตเภท การตัดสินนี้ยุติธรรมในระดับหนึ่ง แต่ปัญหาไม่ได้อยู่ที่วิธีที่เราเรียกสิ่งนี้หรือการสำแดงความเจ็บป่วยของผู้คนรอบตัวเรา แต่อยู่ที่ปฏิกิริยาและความเข้าใจของเราถึงความจำเป็นในการให้ความช่วยเหลืออย่างทันท่วงทีแก่คนเหล่านั้น คุณเห็นด้วยหรือไม่ว่าสิ่งนี้มีความสำคัญและมีมนุษยธรรมมากขึ้นในความสัมพันธ์กับผู้ป่วยมากกว่าการเรียกเขาว่า "โรคจิตเภท", "โรคจิต" และอื่น ๆ
แล้วพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมนี้คืออะไร มีการแสดงออกอย่างไร เป็นอันตรายต่อผู้ป่วยและผู้อื่นอย่างไร? จำเป็นต้องขอความช่วยเหลือจากจิตแพทย์หรือไม่ และคาดหวังผลการรักษาในกรณีที่มีพฤติกรรมไม่เหมาะสมของมนุษย์อย่างไร?
สิ่งแรกที่คุณต้องรู้คือพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมเป็นอาการที่มองเห็นได้ของการเจ็บป่วยทางจิตร้ายแรงที่มีอยู่หรือที่กำลังเกิดขึ้น เราไม่ควรลืมด้วยว่าความเข้าใจคำว่า "พฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม" ในชีวิตประจำวันนั้นไม่ได้สอดคล้องกับการมีอยู่จริงของพฤติกรรมใดๆ เสมอไป ความเจ็บป่วยทางจิตในบุคคลที่เราสมัครด้วย นี่เป็นแง่มุมที่สำคัญและน่าสังเกตมาก การกล่าวหาบุคคลที่มีพฤติกรรมไม่เหมาะสมอย่างไร้เหตุผล ไม่สมควร หรือไร้ความคิด อาจส่งผลที่ไม่พึงประสงค์อย่างมากและบางครั้งก็ไม่อาจคาดเดาได้
- ไม่เพียงพอ - สรุปคือคนไม่สมดุลและไม่เข้าใจ! ยกตัวอย่าง: ผู้ชายคนหนึ่งปีนขึ้นไปบนโต๊ะแล้วถ่มน้ำลายใส่ทุกคน ฯลฯ ฉันหวังว่าคุณจะเข้าใจฉันและความคิดของฉัน
จะทำอย่างไรถ้ามีคนประพฤติไม่เหมาะสม
“มีอะไรผิดปกติกับหัวของฉัน”
เมื่อพฤติกรรมของใครบางคนน่าตกใจ น่ากลัว หรือสับสน ผู้คนจะพูดว่า "มีบางอย่างผิดปกติกับหัวของเขา" มีจิตสำนึกถึงความผิดปกติทางจิต มาดูกันว่าเหตุใดผู้คนจึงมีพฤติกรรมแปลก ๆ และพฤติกรรมแปลกๆ ทุกกรณี จำเป็นต้องได้รับการรักษาจากแพทย์หรือไม่?
ตามกฎแล้ว เราประเมินพฤติกรรมของผู้อื่นตามประสบการณ์ของเราเอง แนวคิดเกี่ยวกับบรรทัดฐานของศีลธรรมสาธารณะ ตลอดจนกฎเกณฑ์ที่เราคุ้นเคย ตัวอย่างเช่น “ฉันคงละอายใจถ้าประพฤติตัวเหมือนผู้หญิงคนนั้น”; “ ฉันจะพร้อมที่จะล้มลงกับพื้น (ฉันจะสู้ โกรธ กลัว รู้สึกผิด - ขีดเส้นใต้ตามความจำเป็น) หากพวกเขาปฏิบัติต่อฉันเช่นนี้”; “คุณไม่สามารถสาบาน ถอดเสื้อผ้า หรือตะโกนเข้ามาได้ สถานที่สาธารณะ"; "เด็ก ๆ ควรเชื่อฟังพ่อแม่ในทุกสิ่ง"; "การโบกมืออย่างรุนแรงในกลุ่มคนที่ไม่คุ้นเคยนั้นน่าเกลียด"; เป็นต้น
หากพฤติกรรมของใครบางคนจากมุมมองของเรา เกินขอบเขตของสิ่งที่ยอมรับได้ เราจะรู้สึกวิตกกังวลโดยไม่รู้ตัว เนื่องจากเราไม่สามารถคาดเดาพฤติกรรมนี้ได้ ท้ายที่สุดแล้ว ถ้าเราอยู่ในห้องเดียวกันกับเรื่องแบบนั้น เราก็จะรู้สึกอึดอัดหรืออึดอัดได้ง่าย สถานการณ์อันตรายเนื่องจากเขาไม่สามารถควบคุมแรงกระตุ้นของตนเองได้ นอกจากนี้ ขอบเขตส่วนบุคคลของเราเองก็กำลังถูกคุกคาม: หากบุคคลไม่รู้สึกถึงระยะห่างที่ต้องรักษาไว้ เขาก็สามารถบุกรุกพื้นที่ส่วนตัวของเราและทำให้เกิดความเจ็บปวดได้อย่างง่ายดาย ในสถานการณ์ที่มีบุคคลดังกล่าวอยู่ใกล้ ๆ เราจะรู้สึกไม่สบายและหากเราไม่สามารถออกจากสถานการณ์ได้ เราก็จะรู้สึกตึงเครียดอย่างเห็นได้ชัดและถูกบังคับให้ควบคุม สิ่งแวดล้อม.
ความผิดปกติของพฤติกรรมที่มองเห็นได้
ผู้ป่วยทางจิตที่อยู่ในภาวะโรคจิตเฉียบพลันอาจรับรู้สภาพแวดล้อมไม่ถูกต้องหรือแทบไม่รับรู้เลย พวกเขาสามารถกระทำการภายใต้อิทธิพลของ "เสียง" หรือความคิดหลงผิดที่ฟังอยู่ในตัวพวกเขาเพียงลำพัง เพียงแค่กวาดล้างทุกสิ่งที่ขัดขวางการดำเนินการตามแผนไปจากเส้นทางของพวกเขา การขวางทางผู้ป่วยดังกล่าวอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้
พฤติกรรมของบุคคลอาจไม่เป็นไปตามมาตรฐานที่ยอมรับด้วยเหตุผลอื่นๆ หลายประการ โดยเริ่มจากแอลกอฮอล์ ยา หรือ ความมึนเมาของยาและจบลงด้วยปฏิกิริยาทางอารมณ์เฉียบพลัน
คนที่ประพฤติตนก้าวร้าว แปลกประหลาด หรือแปลกประหลาดเป็นเวลาหลายปีมักมีพยาธิสภาพทางบุคลิกภาพที่รุนแรงหรือความผิดปกติทางจิตขั้นรุนแรงที่ทำให้การรับรู้โลก ความคิด และ/หรือพฤติกรรมเปลี่ยนแปลงไป และนี่คือกรณีที่การมีปัญหาทางจิตปรากฏชัดเจน อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ใช่กรณีเสมอไป
ปัญหาไม่ต่อเนื่อง
มีความผิดปกติทางจิตหลายอย่างซึ่งพฤติกรรมของคนป่วยภายนอกดูเหมือนปกติอย่างยิ่ง และคุณจะไม่มีวันเดาได้ว่าต่อหน้าคุณคือคนที่มีพฤติกรรมไม่เหมาะสม - แน่นอนเว้นแต่ว่าคุณจะใช้เวลากับเขาหรือพบว่าตัวเองมีความสัมพันธ์ใกล้ชิด ตามกฎแล้ว ปัญหาพื้นฐานของผู้ที่มีพฤติกรรมผิดปกติเกิดขึ้นซ้ำๆ เกี่ยวข้องกับการเสพติด อารมณ์แปรปรวน พยาธิสภาพบุคลิกภาพแบบหลงตัวเอง หรืออาการป่วยทางจิตแบบ paroxysmal
มีหลายกรณีของความผิดปกติของจิตสำนึกในยามพลบค่ำเมื่อบุคคลภายนอกที่สงบเงียบได้ก่ออาชญากรรมร้ายแรงโดยไม่สามารถตระหนักได้ รัฐง่วงซึม, มึนงงผู้ป่วยนอก, นอนไม่หลับในหลายกรณีไม่ได้ทำให้เกิดความสงสัยว่าบุคคลนั้นไม่เข้าใจสิ่งที่เขากำลังทำอยู่หรือไม่สามารถควบคุมการกระทำของเขาได้
ความอยากเสพยาหรือแอลกอฮอล์เป็นที่ทราบกันดีว่าสามารถทำให้ผู้ป่วยชักใยผู้อื่นเป็นระยะๆ ตลอดจนกระทำการแปลกๆ ไร้เหตุผล หรือเป็นอันตรายเพื่อให้ได้ สารเคมีที่เขาต้องการใช้
โรคจิตที่มีอาการประสาทหลอนทางสายตาหรือการได้ยิน ความผิดปกติทางประสาทหลอนที่มีอาการเป็นระยะๆ หรือเป็นระยะๆ โรคจิตเภทและโรคสังคมวิทยา อาจไม่แสดงออกมาในทางใดทางหนึ่งนอกเหนือจากตอนเฉียบพลัน เราเห็น คนปกติด้วยลักษณะนิสัยที่ไม่น่ากลัวมากนัก (และใครบ้างที่ไม่มีนิสัยเหล่านี้) และมักจะน่ารักและมีเสน่ห์มาก และเราไม่สามารถจินตนาการได้เลยว่าถึงเวลาที่พฤติกรรมของเขาจะทนไม่ไหวและถึงขั้นอันตรายได้
“บ้าเงียบ”
ในกรณีที่รุนแรงที่สุด จำเป็นต้องได้รับการดูแลด้านจิตเวชทางการแพทย์ฉุกเฉิน ซึ่งบางครั้งเกี่ยวข้องกับความจำเป็นในการให้เจ้าหน้าที่ตำรวจและกระทรวงสถานการณ์ฉุกเฉิน หน่วยงานปกครองและผู้ดูแลทรัพย์สินเข้าไปมีส่วนร่วมเพื่อส่งผู้ป่วยไปรับการรักษา
โทรเรียกจิตแพทย์
ในทางการแพทย์โดยเฉพาะเวชศาสตร์การทหารหลักการต่อไปนี้เป็นที่รู้จักกันดี: ก่อนอื่นจะตรวจสอบผู้ที่กรีดร้องน้อยลงและขอความช่วยเหลือ เนื่องจากบุคคลที่อยู่ในสภาพช็อคหมดหนทางหรือมีสติหดหู่เนื่องจากความรุนแรงของการบาดเจ็บจึงไม่สามารถขอความช่วยเหลือได้ และหากพลาดช่วงเวลานั้นไป เรื่องอาจจบลงด้วยความตาย แพทย์ทุกคนรู้ดีว่าผู้ป่วยที่ป่วยหนักที่สุดจะไม่ขอความช่วยเหลือ พวกเขาเงียบ
จิตเวชศาสตร์ก็ไม่มีข้อยกเว้น กฎทั่วไป- ประการแรกควรให้ความช่วยเหลือแก่ผู้ป่วยประเภทสุดท้าย: เงียบ, หดหู่, อยู่ในภาวะเพ้อเฉียบพลันหรืออาการประสาทหลอนเฉียบพลัน; ผู้ป่วยโรคสมองเสื่อมที่โดดเดี่ยวถูกขังอยู่ในบ้านและไม่สามารถดูแลตัวเองได้เนื่องจากสภาพของพวกเขา ดังนั้น หากเพื่อนบ้านหรือคนรู้จักของคุณหายตัวไปกะทันหัน อาจเป็นไปได้มากว่ามีสิ่งเลวร้ายเกิดขึ้นกับเขา และเขาต้องการความช่วยเหลือทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญ
บ่อยครั้งที่ผู้คนถูกขัดขวางจากการให้ความช่วยเหลือในเวลาที่เหมาะสมแก่ผู้ป่วยทางจิตด้วยความกลัวเบื้องต้น (“ เอาน่าเขาจะกระโจน”) ความรังเกียจหรืออคติ ในเรื่องนี้สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือคนป่วยทางจิตก็เป็นคนเหมือนคนอื่นๆ สิ่งเดียวกันแต่ต้องอยู่ในสถานการณ์สุดขั้วที่ความผิดปกติทางจิตสร้างขึ้นมาเพื่อพวกเขาตลอดเวลา เช่นเดียวกับคนอื่นๆ หากอยู่ในอำนาจของพวกเขา พวกเขาก็จะเลือกชีวิตที่สงบและเพียงพอ พระเวทไม่มีใครอยากมีปัญหาอย่างแน่นอนไม่ว่าจะกับศัตรูหรือสุขภาพก็ตาม เพื่อที่จะแก้ไขปัญหาของพวกเขาได้อย่างแม่นยำผู้คนที่ป่วยทางจิตต้องต่อสู้กับกลอุบายแห่งโชคชะตาที่พวกเขาเห็นได้ประสบกับพวกเขา และ "กลอุบาย" เหล่านี้เป็นอาการของความเจ็บป่วยทางจิตอย่างชัดเจน: "เสียง" ของศัตรู; พวกสตอล์กเกอร์มาเคาะประตูและขู่ว่าจะฆ่าพวกเขา คนรอบข้างที่กำลังวางแผนทำสิ่งที่ไม่ดีต่อตนเอง เป็นต้น และถึงแม้เราจะตัดสินใจช่วยก็คุยกันว่าคนนั้นหิว สุขภาพดี หลับไปนานแค่ไหน ครั้งสุดท้ายมันอาจไม่ได้ผลในครั้งแรก เนื่องจากความคิดและความรู้สึกทั้งหมดของเขามุ่งเน้นไปที่การกำจัดภัยคุกคามที่ครอบงำเขาอยู่
จิตแพทย์ต้องพูดคุยกับคนไข้ประเภทนี้ทุกวัน มีสถานการณ์เมื่อไม่มี การรักษาด้วยยาไม่สามารถให้ความช่วยเหลือได้ ดังนั้นในสถานการณ์ที่มีความผิดปกติทางจิตขั้นรุนแรง สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อตัวคุณเองหรือคนที่คุณรักคือการปรึกษาจิตแพทย์
จะทำอย่างไรถ้ามีคนถูกล็อคอยู่ในอพาร์ตเมนต์
พยายามถามเพื่อนหรือเพื่อนบ้านอย่างรอบคอบเกี่ยวกับครั้งสุดท้ายที่พวกเขาพบเขาและเขาอยู่ในสภาพใด เขาพูดถึงอะไรและเขาคุยกันหรือเปล่า เขาหน้าตาเป็นอย่างไรและประพฤติตนอย่างไร เขียนคำแถลงเกี่ยวกับเหตุการณ์ดังกล่าวไปยังเจ้าหน้าที่ตำรวจในท้องที่ซึ่งผู้ป่วยที่คาดว่าป่วยอาศัยอยู่อยู่ในอาณาเขตของตน หากคุณต้องการจริงๆก็ระมัดระวัง สัญญาณทางอ้อมลองตรวจสอบว่าคนที่คุณกำลังมองหาอยู่ที่บ้านหรือไม่ หากคุณมีการติดต่อกับเขาเพียงพอ พยายามเสนอความช่วยเหลือทางโทรศัพท์ อย่างไรก็ตาม หลีกเลี่ยงการก้าวก่ายหรือปรากฏตัวใกล้ประตูอพาร์ทเมนต์ของเขา - ในกรณีของโรคจิตประสาท พวกเขาอาจถือว่าคุณเป็นศัตรู และจู่ๆ ก็ใช้อาวุธบางอย่างโจมตีคุณ จะดีกว่าถ้าไม่มีคำตอบที่จะมอบความไว้วางใจในการกระทำดังกล่าวให้กับตำรวจ อำนาจหลังนี้รวมถึงหน้าที่ในการเรียกจิตแพทย์ให้กับบุคคลที่เป็นโรคทางจิตด้วย
สำหรับคนกลุ่มอื่นที่ประพฤติตนไม่เหมาะสม
มีกฎดังต่อไปนี้ หากบุคคลใดประพฤติตนเป็นอาการทางจิต การดูแลทางจิตเวชหากไม่ได้รับความยินยอมจากเขา เขาจะจัดให้ได้ก็ต่อเมื่อการกระทำของเขาก่อให้เกิดอันตรายต่อตนเองหรือผู้อื่นทันที สิ่งนี้เขียนไว้ในมาตรา 23 ของกฎหมาย “ว่าด้วยการดูแลทางจิตเวชและการค้ำประกันสำหรับพลเมืองในบทบัญญัติ” ในกรณีอื่นๆ ความช่วยเหลือจะมอบให้ตามคำตัดสินของศาลเท่านั้น จิตแพทย์ (จิตแพทย์ในพื้นที่) เป็นผู้ยื่นคำร้องต่อศาล ซึ่งกำลังดำเนินการนัดหมายที่ร้านขายยา หรือโดยแพทย์ประจำห้องฉุกเฉินของโรงพยาบาล หากผู้ป่วยถูกนำตัวไปที่นั่น
ดังนั้นการดำเนินการที่ถูกต้องเกี่ยวกับบุคคลที่ถูกกล่าวหาว่าได้รับความทุกข์ทรมาน ความผิดปกติทางจิตดังต่อไปนี้:
- มั่นใจในความปลอดภัยของคุณเอง
- แจ้งตำรวจหากมีบุคคลละเมิดความสงบเรียบร้อยหรือสิทธิของผู้อื่น
- ส่งใบสมัครเป็นลายลักษณ์อักษรไปที่คลินิกจิตเวช ณ สถานที่พำนักของผู้ป่วย
โดยสรุป ฉันอยากจะทราบว่าพฤติกรรมแปลก ๆ ของใครบางคนไม่ได้หมายถึงการโทรบังคับไปพบจิตแพทย์หรือเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลในโรงพยาบาลจิตเวช บางทีบุคคลนั้นอาจได้รับบาดเจ็บทางจิต ความเครียดร้ายแรง หรืออาการช็อคทางอารมณ์ บางทีเขาอาจจะเสียสติ โกรธเคือง หงุดหงิด หรืออับอาย ภาวะนี้เรียกว่า "ปฏิกิริยาทางอารมณ์เฉียบพลัน" เมื่อเวลาผ่านไปเงื่อนไขนี้สามารถหายไปได้เอง: บุคคลนั้นจะหาทางออกจากสถานการณ์เอง พฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมอาจเกิดจากการที่เขาอยู่ภายใต้อิทธิพลของแอลกอฮอล์หรือยาเสพติด และพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมของเขาก็เกี่ยวข้องกับสิ่งนี้ และสิ่งนี้จะผ่านไปได้โดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากภายนอก โดยไม่ต้องตรวจหรือเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล
และมีความคิดที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งที่ผมอยากจะแสดงออกมา โปรดจำไว้ว่าไม่ว่าในกรณีใดก็ตาม คุณมีหน้าที่รับผิดชอบต่อความปลอดภัยของคุณเองแต่เพียงผู้เดียว พยายามสร้างความปลอดภัยให้กับตัวคุณเองก่อน อย่าพยายามช่วยเหลือผู้ที่ช่วยเหลือตัวเองไม่ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่ได้ถูกขอให้ทำเช่นนั้น หากคุณต้องการช่วยเหลือผู้ป่วยทางจิตจริงๆ ให้โทรหาผู้เชี่ยวชาญ แล้วทุกอย่างจะเรียบร้อย