กฎเกณฑ์เพื่อชีวิตที่ดีของทุกคน ใช้ชีวิตอย่างถูกต้องและมีความสุขได้อย่างไร? เมื่อคุณเริ่มใช้ชีวิตด้วยตัวเอง
ชีวิตที่ถูกต้อง...เป็นอย่างไรใครจะพูดได้? เราได้ยินแนวคิดนี้บ่อยแค่ไหนไม่ว่าจะอย่างไรก็ไม่มีใครสามารถตอบคำถามว่าจะใช้ชีวิตได้อย่างถูกต้องได้อย่างไร อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องละทิ้งตัวเองและชีวิตของคุณและปล่อยให้ทุกอย่างเป็นไปตามเส้นทาง ไม่ใช่เลย
ด้านล่างนี้คือตัวอย่างที่พบบ่อยที่สุดของ “ความถูกต้อง” ในชีวิตของเรา พวกเขาเกี่ยวข้องกับทุกสิ่ง: งาน การศึกษา สันทนาการ ความบันเทิง และแม้แต่สุขภาพ ถือว่าเป็นที่ยอมรับมากที่สุดและถูกต้อง อย่างไรก็ตาม ทุกสิ่งในโลกมีความสัมพันธ์กันและรวมหัวข้อของเราไว้ด้วย ดังนั้นคุณไม่ควรพึ่งพา "กฎ" ที่เป็นลายลักษณ์อักษรทั้งหมดและลืมสิ่งที่สำคัญที่สุด: ชีวิตเป็นของคุณ ซึ่งหมายความว่ามีเพียง บุคคลหนึ่งมีสิทธิที่จะกำจัดมันมนุษย์ คุณ. ไม่ใช่ใครอื่น: ไม่ใช่ผู้เขียนที่คุณอ่านคำแนะนำ ไม่ใช่ผู้จัดรายการทีวีที่คุณดูคำแนะนำ ไม่ใช่พ่อแม่ที่คุณต้องฟังและลงทะเบียนในสาขาวิชาพิเศษที่ไม่มีใครรัก เป็นต้น การดำรงอยู่ของคุณและสิ่งที่จะเป็นอย่างไรในวันพรุ่งนี้และในอีก 10 ปีข้างหน้านั้นขึ้นอยู่กับคุณเท่านั้น
การพัฒนาตนเองและการพัฒนาตนเอง
เมื่อเป็นเด็ก คนเราเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ทุกวัน คำถามใหม่ๆ มากมายผุดขึ้นมาในหัวของฉัน ฉันอยากจะรู้ทุกอย่างในคราวเดียวโดยเร็วที่สุด เริ่มต้นด้วยชื่อของนกที่บินผ่านมา และจบลงด้วยหลักการของจักรวาลและกฎแห่งฟิสิกส์ ถ้าบุคคลได้รับอาหารตั้งแต่วัยเด็กเท่านั้น โดยไม่ได้ใส่ข้อมูลใดๆ ไว้ในอาหารของการเจริญเติบโต เด็กคนนั้นก็จะเติบโตขึ้นเป็นสัตว์ปัญญาอ่อน ไม่มีรูปร่างเป็นบุคคล และไม่สามารถดำรงชีวิตอยู่ได้เลยโดยสมบูรณ์ สังคม.
เมื่ออายุมากขึ้น ความกระหายในความรู้ก็จางหายไป โรงเรียนเริ่มบังคับให้คุณเรียนหนังสือ และน่าเสียดายที่ผู้คนได้รับการออกแบบในลักษณะที่ยิ่งถูกบังคับมากเท่าไร พวกเขาก็ยิ่งต่อต้านมากขึ้นเท่านั้น ไม่ต้องพูดถึงเวลาหลังเรียนจบ ได้รับข้อมูลครบถ้วนแล้วและบุคคลนั้นไม่ต้องการพัฒนาต่อไปไม่เข้าใจว่ามันสำคัญแค่ไหน ในกรณีที่ไม่มีการพัฒนาทางจิตวิญญาณและร่างกายและไม่มีการพัฒนาตนเอง บุคคลเริ่มมีความคิดในรูปแบบของ "การใช้ชีวิตอย่างถูกต้อง" มากขึ้นเรื่อยๆ
ความคิดที่ถูกต้อง
ความคิดมีความสำคัญไม่น้อยไปกว่าการพัฒนาตนเอง ชีวิตของเขาโดยตรงขึ้นอยู่กับว่าบุคคลคิดอย่างไร และถ้าเขาสงสัยว่าจะใช้ชีวิตอย่างถูกต้องและมีความสุขได้อย่างไร นั่นหมายความว่า เขามีความคิดด้านลบมากขึ้น เพราะไม่เช่นนั้น ถ้าเขาพอใจกับทุกสิ่ง เขาจะไม่คิดถึงหัวข้อนี้ด้วยซ้ำ
ขั้นแรก คุณต้องกรองความคิดของคุณ ทันทีที่คุณคิดถึงเรื่องแย่ๆ ให้พยายามเปลี่ยนไปสู่สิ่งที่เป็นบวกมากขึ้นทันที เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะได้เรียนรู้ที่จะเห็นด้านบวกแม้จะเป็นด้านลบก็ตาม สิ่งนี้จะส่งผลต่อชีวิตของคุณ ด้านดี- ใช่ ในตอนแรกคุณจะไม่สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลง แต่วันหนึ่งคุณจะรู้ว่าคุณรู้สึกดีขึ้นกว่าเดิมอย่างแน่นอน
ประการที่สอง คิดให้น้อยลงเกี่ยวกับการใช้ชีวิตอย่างถูกต้อง คุณอาจหมกมุ่นอยู่กับสิ่งนี้ หวาดระแวงในการค้นหาการมีอยู่ของ "สิ่งนั้น" และสุดท้ายโดยไม่สังเกตว่าคุณพลาดชีวิตไปอย่างไรจากการกระทำทั้งหมดนี้
ประการที่สาม ความฝัน สิ่งนี้จะช่วยคุณสร้างภาพขนาดใหญ่สองสามภาพและพัฒนาจินตนาการของคุณ
วิถีชีวิตที่ถูกต้อง
วิธีการเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตอย่างถูกต้องโดยไม่ต้องดูแลตัวเองและร่างกายของคุณ? ไม่มีทาง. บุคคลจะต้องดูแลตัวเอง นี่ไม่ได้หมายถึงแค่สิ่งพื้นฐานเช่นการแปรงฟันและการเปลี่ยนชุดชั้นในเป็นประจำ
ออกกำลังกาย จ๊อกกิ้ง ออกกำลังกายเบาๆ หรืออะไรทำนองนี้ ร่างกายต้องการทั้งหมดนี้ไม่น้อยไปกว่าน้ำหรืออาหาร แค่แสดงออกไม่ชัดเจนนัก อย่างน้อยก็ตอนอายุยังน้อย ในวัยชราขาดหายไป การออกกำลังกายมันจะส่งผลกระทบอย่างไร? ด้วยเหตุนี้จึงไม่แนะนำให้ลืมเกี่ยวกับร่างกายของคุณ ไม่เพียงแต่ในแง่ของความสะอาดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงด้านอื่นๆ ด้วย หรือวิ่งจ๊อกกิ้ง การลุกขึ้นและออกไปข้างนอกในช่วงเวลาหนึ่ง โภชนาการที่ดีต่อสุขภาพน้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้จากสิ่งที่ “อันตราย” ที่น่ายินดีในชีวิต เช่น บุหรี่ แอลกอฮอล์... รายการสามารถดำเนินต่อไปได้เป็นเวลานานมาก แต่โดยทั่วไปแล้ว ทุกคนมีความคิดว่าวิถีชีวิตที่ “ถูกต้อง” คืออะไร ควรจะเป็น
โภชนาการที่เหมาะสม
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพยังสามารถบอกคุณถึงวิธีการดำเนินชีวิตอย่างถูกต้อง จริงไม่ใช่จากมุมมองทางจิตวิทยา สิ่งนี้ค่อนข้างเกี่ยวข้องกับประเด็นก่อนหน้า เพียงแต่ว่าโภชนาการมีความสำคัญมากจนฉันต้องแยกออกไปเพื่อความจำที่ดีขึ้น
ทุกคนเข้าใจดีว่ามีการเตรียมสินค้ามากมายสำหรับการซื้อในร้าน ทุกครั้งที่ฉันเห็นอีก ผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายสมองกรีดร้อง: “ซื้อเลย! ซื้อเลย!” และผู้คนก็ซื้อราวกับถูกสะกดจิต หลังจากนั้นพวกเขาก็เสียใจกับสิ่งที่พวกเขาทำ
คุณต้องกินให้ถูกต้อง อย่างน้อยสำหรับผู้ที่เชื่อว่าตนเองสมควรได้รับสุขภาพที่ดีและอายุยืนยาวอย่างมีความสุข
ความสัมพันธ์ที่ถูกต้องกับผู้คน
บางคนสนใจที่จะใช้ชีวิตอย่างถูกต้องกับสามี ญาติ ฯลฯ เนื่องจากบางครั้งมีสถานการณ์ที่ไม่ชัดเจนโดยสิ้นเชิงว่าเราจะอยู่ร่วมกันในห้องเดียวกันอย่างสงบสุขและกลมกลืนกับผู้อื่นได้อย่างไร คนอื่นๆ ต้องการทราบวิธีสื่อสารกับคนแปลกหน้าอย่างเหมาะสม เมื่อไม่มีหัวข้อสนทนาทั่วไป และเป็นเรื่องน่าอึดอัดใจที่จะเงียบไว้ ยังมีอีกหลายคนที่สนใจที่จะเรียนรู้วิธีพบปะผู้คนและวิธีปฏิบัติตัวในเดทแรก คนที่สี่กังวลว่าจะค้นหาแนวทางที่ถูกต้องสำหรับทุกคนได้อย่างไร
4. ดูแลตัวเอง สุขภาพ ร่างกาย และโภชนาการของคุณ
5. สื่อสารให้มากขึ้น
6. ปฏิบัติต่อผู้อื่นในแบบที่คุณต้องการได้รับการปฏิบัติ
7.แสดงความก้าวร้าวต่อผู้อื่นให้น้อยลง
8. เรียนรู้ที่จะแสดงออก คุณสมบัติเชิงบวกตัวละครของคุณและกำจัดลักษณะเชิงลบ
9.รักคนรอบข้าง
10. เป็นตัวของตัวเอง
ตอนนี้คุณสามารถจินตนาการว่าจะใช้ชีวิตอย่างถูกต้องและมีความสุขได้อย่างไร ดำเนินการ! ขอให้โชคดี!
โลกคือคุณและฉันมันคือทุกสิ่งที่อยู่รอบตัวเรา มันคือจักรวาลทั้งหมดและอีกมากมาย นี่คือสิ่งที่คุณและฉันยังนึกไม่ถึงเลย...
ในทุกสถานการณ์ ควรคำนึงว่าการกระทำของผู้คนกลับมาหาพวกเขา กฎข้อที่สามของนิวตันจะใช้เสมอ ถ้าเราถอดความเราสามารถอ่านกฎแห่งโชคชะตาได้: ด้วยพลังที่ผู้คนมีอิทธิพลต่อบางสิ่งภายนอก ด้วยพลังเดียวกับที่มันตอบสนองต่อพวกเขา นี่หมายถึงการพยายามปฏิบัติต่อผู้คนอย่างดี แม้ว่าพวกเขาจะไม่สมควรได้รับมันก็ตาม
อย่าคาดหวังให้อนาคตของคุณมีแต่ช่วงเวลาที่น่ารื่นรมย์และไร้เมฆ จักรวาลไม่ได้ให้รางวัลแก่ผู้คนสำหรับความสำเร็จพิเศษในชีวิต อย่าถือว่าสิ่งนี้เป็น "การประมูลเพื่อความเป็นธรรม"
วิธีการเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตอย่างถูกต้อง?
เรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตอย่างถูกต้อง - คุณจะเริ่มเจริญรุ่งเรือง! เราหวังว่าความรู้เกี่ยวกับข้อมูลดังกล่าวจะกระตุ้นให้คุณดำเนินการได้อย่างมาก!
- อย่าตัดสินคนใกล้ตัวคุณ ก่อนที่คุณจะเริ่ม "ตัดสิน" ลองคิดถึงข้อเท็จจริงที่ว่าในหลาย ๆ ด้าน คุณไม่ได้ดีไปกว่าคนที่คุณจะติด "ป้าย" ไว้ด้วย
- ออกจากงานถ้าคุณเหนื่อยกับมัน อย่ากลัวการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญในชีวิตของคุณ!
- มีส่วนร่วมในการพัฒนาตนเองและความรู้ด้วยตนเองเพื่อทำความเข้าใจสิ่งที่คุณต้องการบรรลุในอนาคตในที่สุด
- การท่องเที่ยว! การเดินทางใดๆ (แม้จะสั้นที่สุด) จะทำให้คุณได้รับพลังด้านบวกจำนวนมหาศาล
- ลงมือทำธุรกิจ - ทำตัวไม่มีที่ติ อย่ายึดติดกับผลลัพธ์ สิ่งสำคัญคือคุณพึงพอใจเป็นพิเศษกับสิ่งที่คุณประสบความสำเร็จ
- ตั้งเป้าหมายอย่างต่อเนื่องตามความสามารถของคุณ เป้าหมายใด ๆ จะต้องคิดให้ดีและกำหนดไว้อย่างชัดเจน
- กำจัดสิ่งที่ไม่จำเป็นออกไป เหลือเพียงสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ
- อย่าทรมานตัวเองด้วยการรับประทานอาหารที่เข้มงวด แต่ให้อดอาหารทุกๆ แปดวัน
จะเริ่มใช้ชีวิตและเจริญรุ่งเรืองอย่างถูกต้องได้อย่างไร?
เราขอแนะนำสิ่งต่อไปนี้:
- มีความกระตือรือร้น ค้นหาศูนย์ชาร์จพร้อมรูปภาพบนอินเทอร์เน็ต พิมพ์สิ่งที่ค้นพบ จดจำเนื้อหา และแขวนไว้ในที่ที่มองเห็นได้ชัดเจนที่สุด ทำแบบฝึกหัดยิมนาสติกทุกวัน อย่าออกจากอพาร์ทเมนต์ของคุณจนกว่าคุณจะทำยิมนาสติกเสร็จ!
- อย่าเปรียบเทียบชีวิตของคุณกับชีวิตของคนอื่น ความจริงก็คือรายละเอียดที่สำคัญของมนุษย์ทั้งหมดถูกซ่อนอยู่หลังประตูที่ปิดสนิท ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถเปิดใจและพูดคุยเกี่ยวกับละครครอบครัวของพวกเขาได้
- อาบน้ำคอนทราสต์ทุกเช้า ค่อยๆ ทำความคุ้นเคยเพื่อให้ร่างกายไม่เกิดความเครียด
- นอนแปดชั่วโมงต่อคืน ความฝันจะช่วยให้คุณจัดระเบียบความคิดและความรู้สึกได้
- หายใจเข้าทุกวัน อากาศบริสุทธิ์และระบายอากาศในห้องที่คุณอยู่ อารมณ์ของคุณจะพุ่งสูงขึ้นและ "การบินขึ้น" นี้จะส่งผลดีต่อความเจริญรุ่งเรืองของคุณ
ผู้ชายจะเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตอย่างถูกต้องได้อย่างไร?
มาตอบคำถามสำคัญกัน:
ผู้หญิงหรือผู้หญิงควรมีชีวิตอยู่อย่างไร?
คำแนะนำของผู้หญิง:
- เชื่องเวลา! จัดการสิ่งต่าง ๆ เพื่อให้เสร็จสมบูรณ์โดยแทบไม่ต้องมีส่วนร่วมของคุณ (อัตโนมัติ)
- อ่านหนังสือพัฒนาตนเองอย่างน้อยห้าสิบเล่ม เลือกวรรณกรรมตามบทวิจารณ์ของผู้อ่าน
- สอน ภาษาต่างประเทศ- พวกเขาจะมีประโยชน์มากสำหรับคุณและจะขยายขีดความสามารถของคุณ
- จำไว้ว่าคุณจะไม่สามารถทำให้ทุกคนพอใจได้อย่างแน่นอน เป็นตัวของตัวเองและดึงดูดความเห็นอกเห็นใจจากผู้ที่ต้องการมันต่อไป
- อย่าออกไปเที่ยวในโลกเสมือนจริงตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน ใช้ชีวิตตามความเป็นจริง สนุกกับมัน
อยู่กับสามีอย่างไรให้ถูกต้องและมีความสุข?
เพื่อเรียนรู้วิธีใช้ชีวิตร่วมกับคู่สมรสอย่างถูกต้อง คุณต้องจำประเด็นต่อไปนี้:
- เข้าถึงปัญหาด้วยอารมณ์ขัน ทุกปัญหามีทั้งด้านลบและด้านบวก มองหาสิ่งดีในสิ่งเลวร้าย
- ขอบคุณสิ่งที่คุณมี อย่าขอให้คนที่คุณรักไปรับดาวจากสวรรค์ พูดคำขอบคุณสำหรับทุกสิ่งที่เขาทำเพื่อคุณ
- ความใกล้ชิดที่ดี ผู้ชายเกือบทุกคนชอบที่จะใช้เวลาอยู่บนเตียงกับผู้หญิงที่พวกเขารัก อย่างไรก็ตาม พวกเขาตั้งตารอ "กระบวนการ" ในตอนเช้ามากกว่าช่วงเย็นหรือกลางคืน
- การตระเตรียม อาหารอร่อย- ดาวน์โหลด e-booksในการทำอาหารและเรียนรู้ที่จะเซอร์ไพรส์คู่หมั้นของคุณด้วยเมนูอาหารใหม่ๆ ที่เพิ่มมากขึ้น
- การนำเสนอที่รอบคอบ ก่อนที่คุณจะพูดอะไรกับสามี ลองจินตนาการว่าสีหน้าของเขาจะเป็นอย่างไร
อยู่กับภรรยาอย่างมีความสุขได้อย่างไร? กฎพื้นฐานของการอยู่อาศัย
เคล็ดลับของผู้ชาย:
- ปฏิบัติต่อคู่สมรสของคุณด้วยความเคารพอย่างสูงสุด เธอสมควรได้รับมัน หากเพียงเพราะเธอตกลงที่จะอุทิศชีวิตให้กับคุณอย่างถูกกฎหมาย
- มอบดอกไม้ “อีกครึ่งหนึ่ง” ของคุณ ทำพิธีกรรมการให้ไม่เพียงแต่ในวันหยุดเท่านั้น
- ยอมรับความแตกต่างทั้งหมดระหว่างคุณกับภรรยาที่คุณรัก คุณต้องเข้าใจว่าไม่มีคนสองคนที่เหมือนกัน
- รับผิดชอบทุกคำพูดของคุณ อย่าหลอกลวงผู้หญิงถ้าคุณเห็นคุณค่าของเธอจริงๆ
- จงซื่อสัตย์ต่อคู่หมั้นของคุณ การนอกใจทำลายความสัมพันธ์ในครอบครัวและลดความภาคภูมิใจในตนเองของผู้หญิง
จะใช้ชีวิตด้วยเครดิตได้อย่างไรโดยสังเกตพฤติกรรมที่ถูกต้อง?
นักจิตวิทยาชาวรัสเซียกล่าวว่าการที่คนในประเทศมีโรคใหม่เรียกว่าติดเครดิต มันค่อยๆ ผลักดันผู้คนไปสู่ภาวะซึมเศร้า ความยากจน และการล้มละลาย คุณควรเชื่อมโยง "ความต้องการสินเชื่อ" ของคุณกับความสามารถที่แท้จริงของคุณ
ศึกษาความแตกต่างของการให้กู้ยืมอย่างรอบคอบเพื่อไม่ให้ตกเป็น "กับดัก" ของผู้หลอกลวงเนื่องจากความไร้ความสามารถของคุณ
สร้างสิ่งที่เรียกว่า “ทุนสำรอง” ลงทุนกับมันให้มากที่สุดเท่าที่จะเพียงพอสำหรับการชำระคืนเงินกู้สามเดือน แล้วคุณจะไม่หวาดกลัวกับสถานการณ์ที่ไม่คาดฝันใดๆ (ตกงาน, โดนไล่ออกจากงาน, เจ็บป่วย, เสียเงินด่วน)
พวกเราใส่จิตวิญญาณของเราเข้าไปในไซต์ ขอบคุณสำหรับสิ่งนั้น
ว่าคุณกำลังค้นพบความงามนี้ ขอบคุณสำหรับแรงบันดาลใจและความขนลุก
เข้าร่วมกับเราบน เฟสบุ๊คและ VKontakte
เราแต่ละคนต้องการมีชีวิตอยู่อย่างอุดมสมบูรณ์และกลมกลืนกับตัวเอง
คุณ เว็บไซต์ไม่มีเคล็ดลับสากลเกี่ยวกับวิธีการได้รับ ชีวิตมีความสุข- แต่มี 12 ข้อเปิดเผยจากผู้ใช้อินเทอร์เน็ตที่แบ่งปันประสบการณ์และพยายามกำหนดสิ่งที่คุณต้องเริ่มทำเมื่ออายุ 20 ปี เพื่อใช้ชีวิตอย่างมีความสุขหลังอายุ 30
- เรียนรู้ภาษาต่างๆ (อังกฤษ ฝรั่งเศส เยอรมัน จีน) นี่จะทำให้คุณมีห้องเลื้อยบ้างการรู้ภาษาสามารถทำให้คุณมีโอกาสมีชีวิตที่เจริญรุ่งเรืองมากขึ้น
- ปรับปรุงหน่วยความจำ ปรับปรุงความเร็วในการอ่าน - นี่คือ จะช่วยให้คุณไม่หลงไปกับข้อมูลอันอุดมสมบูรณ์ในโลกที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วของเรา
- การเจรจาต่อรองเป็นทักษะที่จำเป็นเสมอไม่จำเป็นในธุรกิจ - มันจะมีประโยชน์แม้ในการสื่อสารกับคนที่คุณรัก อย่างน้อยก็เพื่อไม่ให้ทะเลาะเรื่องความคับข้องใจเล็กน้อยกับแฟนสาวของคุณ
- สัมผัสวัฒนธรรม โภชนาการที่เหมาะสมและ การออกกำลังกาย- มันจะทำให้คุณมีสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี ซึ่งเงินจำนวนเท่าใดก็ไม่สามารถซื้อได้
- รักการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ทำความคุ้นเคยกับการอ่านวรรณกรรมที่มีประโยชน์และให้ความรู้ แม้ว่าคุณจะไม่ต้องการก็ตาม (และดูเหมือนว่าคุณไม่จำเป็นต้องอ่านอย่างแน่นอน) เพื่ออะไร? สมองจะต้องรับเซลล์ประสาทใหม่ในศีรษะ
- ค้นหาสาเหตุของการกระทำของผู้อื่น ยิ่งคุณเข้าใจสิ่งที่จูงใจผู้อื่นได้ดียิ่งขึ้น ยิ่งคุณจะพบแนวทางที่ถูกต้องได้เร็วเท่าไรคุณสามารถช่วยเหลือหรือสร้างประโยชน์ให้กับตัวเองได้
- สามารถสละทุกสิ่งได้ เป็นเรื่องง่ายที่จะทำผิดพลาดเมื่ออายุ 20 ปี และเมื่ออายุ 25 ปีด้วย ถ้าคุณใช้จ่าย ปีที่ดีที่สุดเพื่อการศึกษาที่ไม่จำเป็นหรือประสบการณ์การทำงานที่ได้เงินน้อยจะดีกว่า โยนมันทิ้งไปและเริ่มต้นใหม่อีกครั้งอย่าบรรทุกของที่คุณรับโดยไม่ได้ตั้งใจ
- ใจเย็นไว้ เมื่ออายุ 30 ชีวิตก็มีเวลาที่จะเอาชนะคุณแล้ว และสิ่งสำคัญคือต้องสามารถเอาชีวิตรอดในยุค "มืดมน" ได้ หากคุณกังวลใจ คุณจะทำสิ่งที่โง่เขลา
- อย่าเชื่อมโยงแนวคิด "การอยู่อย่างอยู่ดีมีสุข" กับเงินเชื่อฉันเถอะว่าถ้าคุณทำในสิ่งที่คุณรักโดยไม่คำนึงถึงเงิน พัฒนาทักษะของคุณอย่างต่อเนื่อง เรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ มุ่งมั่นในการทำงานและกังวลเกี่ยวกับธุรกิจของคุณอย่างสุดหัวใจ คุณจะกลายเป็นมืออาชีพในธุรกิจนี้อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง ระยะเวลา และมืออาชีพก็มีคุณค่าเสมอ
- คุณต้องเรียนรู้ที่จะประหยัดเงิน เข้าใจว่าโดยทั่วไปแล้วคุณทำงานอย่างไรกับเงิน หากไม่มีสิ่งนี้คุณก็จะเสียมันไปเท่านั้นแม้ว่าจะมีจำนวนมากและคุณจะไม่สามารถหาเงินบำนาญให้ตัวเองได้ไม่ต้องพูดถึงการดูแลครอบครัวและลูก ๆ ของคุณ
ด้วยเหตุผลบางอย่าง ทุกคนจึงเขียนเกี่ยวกับงาน ไม่มีที่ไหนเลยหากไม่มีเธอ แต่มีอีกอย่างหนึ่งไม่น้อย ด้านที่สำคัญ- ดูครอบครัว พ่อแม่ เพื่อนสนิทที่อายุมากกว่าคุณ 7-10 ปี คนเหล่านี้คือคนที่กำหนดลักษณะนิสัยและโลกทัศน์ของคุณ ดูและประเมิน: พวกเขาขาดอะไรไป?ทักษะอะไรที่จะทำให้ชีวิตของพวกเขาง่ายขึ้น? ไม่มีใครปลูกฝังคุณสมบัติที่พวกเขาไม่มีในตัวคุณ และเป็นการตระหนักรู้ของพวกเขาอย่างแท้จริง จะทำให้คุณไม่ต้องเหยียบคราดอันเดียวกัน
ไม่มีใครจะบอกคุณได้อย่างชัดเจนถึงวิธีการดำเนินชีวิตอย่างถูกต้อง เพราะคำถามนี้ส่งผลต่อหลักศีลธรรม จริยธรรม และแม้กระทั่งศาสนา ซึ่งทุกคนก็มีเป็นของตัวเอง แต่ 15 เคล็ดลับง่ายๆพวกเขาจะช่วยให้คุณพิจารณามุมมองต่อชีวิตของคุณอีกครั้งและพิจารณาว่าทุกสิ่งในชีวิตเป็นไปตามที่คุณต้องการหรือไม่ หากมีความรู้สึก "ผิด" เลือกเส้นทางผิด หรือมีความทุกข์ติดอยู่ข้างใน คำแนะนำง่ายๆ เหล่านี้จะช่วยให้คุณนำชีวิตกลับมาอยู่ในมือคุณได้
เข้าใจความปรารถนาของคุณ
เพื่อทำความเข้าใจวิธีการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข ตัดสินใจเลือกความปรารถนาของคุณ วิธีที่ดีที่สุดคือเขียนรายการสิ่งที่คุณต้องการเปลี่ยนแปลงหรือลองทำในชีวิต การกำหนดกรอบเวลาจะมีประโยชน์ เช่น สร้างรายการที่มีอายุไม่เกิน 30 (40, 50) ปี นี่เป็นแนวทางในการดำเนินการซึ่งเป็นแผนที่ต้องปฏิบัติตาม
ยอมแพ้ในสิ่งที่ไม่ชอบ
งานที่ไม่มีใครรัก ความสัมพันธ์ที่เจ็บปวด ข้อห้ามภายใน - สิ่งนี้ไม่มีที่ในชีวิตที่มีสุขภาพดี บุคคลนั้นจะไม่เคลื่อนไปทาง รักที่มีความสุขในขณะที่ใช้พลังงานเพื่อรักษาความสัมพันธ์ที่ล้าสมัย เขาจะไม่เริ่มดูโฆษณาที่มีตำแหน่งงานว่างที่น่าสนใจ และทำงานประจำที่น่าเบื่อ หากต้องการมีสิ่งใหม่เกิดขึ้น คุณต้องกำจัดสิ่งเก่าออกไป
กำจัดนิสัยที่ไม่ดี
ซึ่งรวมถึงไม่เพียงแต่เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่เท่านั้น การกินมากเกินไป การใช้อาหารจานด่วนในทางที่ผิด การนอนหลับไม่เพียงพอ หรือแม้แต่อันตราย สุขภาพกาย- มีความจำเป็นต้องคิดถึงเรื่องอาหารโดยแยกอาหารที่มีไขมันและหวานส่วนเกินออกจากอาหารโดยปล่อยให้เหลือน้อยที่สุด การรับประทานผักและผลไม้จากธรรมชาติจะช่วยเติมเต็มความสมดุลของวิตามิน อนุญาตให้ดื่มแอลกอฮอล์ได้ภายในขอบเขตที่เหมาะสม เป็นการดีกว่าที่จะพูดว่า "ไม่" อย่างเด็ดขาดกับนิโคติน
การอ่าน
หากคุณไม่มีเวลาตีพิมพ์เป็นกระดาษ คุณสามารถฟังเวอร์ชันเสียงระหว่างเดินทางไปทำงานได้ ปริมาณรายเดือนที่เหมาะสมคือ 2-4 เล่ม ไม่จำเป็นต้องบังคับตัวเองให้อ่าน คุณสามารถเลือกแนวที่คุณชื่นชอบและเพลิดเพลินไปกับเนื้อเรื่องที่น่าสนใจได้ การอ่านช่วยขยายจินตนาการและเพิ่มคุณค่า คำศัพท์- ต้องขอบคุณวรรณกรรมการศึกษาพิเศษและหนังสือเกี่ยวกับจิตวิทยาที่ทำให้บุคคลได้รับความรู้ใหม่ ความเข้าใจในตัวเอง ผู้คนรอบตัว และกระบวนการต่างๆ
กิจกรรมนันทนาการเชิงวัฒนธรรมและการศึกษาที่กระตือรือร้น
วันหยุดที่เข้มข้นจะไม่ทำให้คุณรู้สึกเบื่อ จะทำให้คุณมีอารมณ์เชิงบวกมากมาย และจะทำให้คุณมีไอเดียในการพัฒนา มีเวลาสำหรับการชมภาพยนตร์ พิพิธภัณฑ์ โรงละคร ท่องเที่ยวธรรมชาติ กีฬาเอ็กซ์ตรีมในช่วงสุดสัปดาห์หรือในช่วงวันหยุดพักร้อน การใช้ชีวิตอย่างถูกต้องหมายถึงความเพลิดเพลินในทุกวัน
กิจกรรมกีฬา
โยคะ พิลาทิส ไทโบ ฟิตเนส และการออกกำลังกายแบบบาร์ขนานจะช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อ กระชับร่างกาย และเพิ่มอารมณ์ หากคุณไม่มีเวลาพอที่จะไปยิม คุณสามารถเดินขึ้นบันได ขี่จักรยานไปทำงาน หรือปฏิเสธที่จะเดินทางโดยรถขนส่งแทนการเดิน
จดบันทึกและวิเคราะห์ประสบการณ์
ไดอารี่ - เพื่อนที่ดีที่สุดซึ่งคุณสามารถระบายความคิดและข้อร้องเรียนพูดคุยเกี่ยวกับชัยชนะและความฝันได้ ควรอ่านซ้ำเป็นระยะโดยย้อนกลับไปสู่เหตุการณ์และความรู้สึกในอดีต วิธีนี้จะช่วยให้คุณซึมซับประสบการณ์ได้ดีขึ้น บ่อยครั้งในชีวิตที่มีสถานการณ์เดียวกันซ้ำแล้วซ้ำเล่าสิ่งนี้เกิดขึ้นเพื่อให้คน ๆ หนึ่งเรียนรู้บางสิ่งบางอย่างได้รับทักษะอันมีค่าไดอารี่ช่วยในการแก้ไขข้อผิดพลาดทำสิ่งที่ถูกต้องและบรรลุเป้าหมาย
ทริป
จะดีกว่าถ้าเป็นประเทศอื่นที่มีวัฒนธรรมและประเพณีที่แตกต่างกัน จากนั้นโลกทัศน์จะขยายออกไปอย่างมาก แนวคิดและแผนงานใหม่ ๆ จะเกิดขึ้น และแรงจูงใจสู่ความสำเร็จใหม่ ๆ จะปรากฏขึ้น การเดินทางไม่จำเป็นต้องแพงหรือยาวนาน แต่ควรหลากหลาย คุณสามารถเห็นด้วยตาของคุณเองว่าจะใช้ชีวิตอย่างเหมาะสมบนภูเขาและป่าไม้ได้อย่างไร เดินไปตามถนนแปลก ๆ พบปะกับชาวพื้นเมือง และลองอาหารแบบดั้งเดิมโบราณ
ขยายขอบเขตความสนใจ
งานอดิเรกใหม่ที่ไม่เกี่ยวข้องกับชีวิตปกติของคุณอาจกลายเป็นเหตุผลในการขยายแวดวงเพื่อนและสร้างการติดต่อที่เป็นประโยชน์ มันช่วยให้คุณพัฒนาเป็นคนค้นหา หัวข้อที่น่าสนใจสำหรับการสนทนา ให้สร้างห่วงโซ่ของกิจกรรมที่หลากหลาย ตัวอย่างเช่น ชั้นเรียนโยคะนำไปสู่ความหลงใหลในการทำสมาธิ และนั่นนำไปสู่ความสนใจในเทียนหอม ซึ่งคุณไม่สามารถซื้อได้เพียงอย่างเดียว แต่ทำด้วยมือของคุณเอง ดังนั้นแทนที่จะมีงานอดิเรกเพียงอย่างเดียว กลับมีสามงานอดิเรกอยู่แล้ว
บรรลุเป้าหมาย
แค่รู้วิธีการใช้ชีวิตนั้นไม่เพียงพอ ความฝันและเป้าหมายปรากฏในใจเพื่อผลักดันให้บุคคลบรรลุเป้าหมาย หากมีความคิดเกิดขึ้นในหัวของคุณ คุณต้องคิดว่าจะนำไปปฏิบัติอย่างไร คำแนะนำอาจประกอบด้วยขั้นตอนเล็กๆ น้อยๆ แต่เป็นไปได้ตามความเป็นจริง สิ่งสำคัญคือการค่อยๆ ทำและไม่สูญเสียความมั่นใจในตัวเอง
กำลังเคลียร์พื้นที่
คนเก็บขยะจำนวนมากในบ้าน กล่องเปล่า เสื้อผ้าที่ไม่ได้ใส่มานานหลายปี ของต่างๆ “เผื่อไว้” ผู้สนับสนุนฮวงจุ้ยอ้างว่าพื้นที่ที่รกทำให้พลังงาน Qi ไหลเวียนไม่ได้ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมคนถึงถูกหลอกหลอนด้วยความล้มเหลว บางครั้งคุณควรตรวจสอบสิ่งที่เก็บไว้ในลิ้นชักและทิ้งสิ่งที่ไม่ค่อยได้ใช้ออกไป สิ่งของมีค่าสามารถบริจาคหรือบริจาคเพื่อการกุศลได้
ผลงานดี
บางครั้งแม้แต่สิ่งเล็กๆ น้อยๆ ก็เพียงพอที่จะทำให้คุณรู้สึกว่าชีวิตกำลังมาถูกทาง มอบดอกไม้ให้แม่ของคุณ อุ้มหญิงชราข้ามถนน เลี้ยงลูกแมวจรจัด นำสิ่งของเก่าๆ ไปสถานเลี้ยงเด็กกำพร้า - มีการกระทำมากมายที่ทุกคนสามารถทำได้ และพวกเขาจะไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ เลย
การออมทางการเงิน
เป็นความคิดที่ดีที่จะปลูกออมสินจำนวนเล็กน้อยให้เป็นนิสัยทุกเดือน สิ่งนี้จะช่วยให้คุณประหยัดเงินสำหรับวันหยุดพักผ่อนที่คุณต้องการ ตู้เย็นใหม่แทนที่จะเป็นอันแสนยานุภาพแบบเก่า การมี "คลัง" จะเป็นเหตุผลในการหลีกเลี่ยงการกู้ยืม แต่จะมีประโยชน์หากเกิดช่วงเวลาที่ยากลำบาก
อิสรภาพจากความคิดเห็นของผู้อื่น
การกระทำโดยจับตาดูความคิดเห็นของผู้อื่นจะทำให้คุณไม่มีอิสระในการเลือก จำกัดคุณ และบังคับให้คุณใช้ชีวิตแบบของคนอื่น การแสวงหาศักดิ์ศรีนำไปสู่การใช้จ่ายเงินมากเกินไปและการซื้อสิ่งที่ไม่จำเป็น การค้นหาศูนย์กลางภายในตัวคุณเองและเรียนรู้ที่จะรักตัวเองในแบบที่คุณเป็นเป็นสิ่งสำคัญมากกว่ามาก และไม่พึ่งพาการประเมินของผู้อื่น
เข้าใจถึงความสำคัญของปัจจุบัน
บางคนใช้ชีวิตอยู่กับอดีต ความผิดพลาดที่พวกเขาทำ การกระทำที่พวกเขาไม่เคยตัดสินใจทำ คนอื่นๆ หมกมุ่นอยู่กับความฝันถึงอนาคต โดยละสายตาจากปัจจุบัน แต่ชีวิตคือเขาคือคนที่สำคัญที่สุด หากพลาดไปก็จะไม่มีอะไรเหลือให้จดจำด้วยความคิดถึงหรือสร้างอนาคตต่อไป
หากต้องการเข้าใจให้ถูกต้อง คุณต้องเรียนรู้ที่จะฟังตัวเอง เสียงภายในของคุณจะบอกคุณว่าอะไรเหมาะกับคุณ จะมีประโยชน์ที่ต้องจำไว้ว่ากฎส่วนบุคคลไม่มีผลผูกพันกับผู้อื่น ดังนั้นการคาดหวังให้ใครสักคนดำเนินชีวิตตามกฎนั้นจึงทำไม่ได้ แต่การบรรลุความสามัคคีกับตัวเองและการเคารพหลักการของผู้อื่นจะช่วยให้คุณพบคนที่มีความคิดเหมือนกันและสร้างจักรวาลที่ "ถูกต้อง" ของคุณเอง
เริ่ม ชีวิตอิสระ- ขั้นตอนสำคัญในชีวประวัติของบุคคลใด ๆ
เมื่อคุณเริ่มใช้ชีวิตคนเดียวครั้งแรก นั่นหมายถึง... ความเป็นอิสระทางการเงินและมีอิสระในการตัดสินใจใดๆ เมื่อวานคุณเป็นผู้ชายที่ไม่ใส่กางเกงจนถึงบ่ายโมงและชอบดูฟุตบอลและตอนนี้คุณกลายเป็นผู้ชายที่ไม่ใส่กางเกงจนถึงบ่ายโมง ช่วงบ่ายชอบดูฟุตบอลและใช้ชีวิตตามลำพัง ความแตกต่างเล็กน้อยนี้คือสิ่งที่ทำให้คุณเป็นผู้ใหญ่
จำสิ่งที่ลุงเบ็นบอกปีเตอร์ ปาร์คเกอร์ไว้ว่า “พลังที่ยิ่งใหญ่มาพร้อมกับความรับผิดชอบที่ยิ่งใหญ่” เราได้รับความเย็นทั้งหมดไว้ใช้ ชีวิตผู้ใหญ่แต่ในทางกลับกัน เราถูกบังคับให้จัดการกับความรับผิดชอบที่น่าเบื่อของผู้ใหญ่ เช่น การโต้ตอบกับเจ้านายในที่ทำงาน การจ่ายค่าสาธารณูปโภค และการใช้ชีวิตตามลำพัง
นี่เป็นเรื่องจริง ธัญพืชทั้งหมดนี้ ชีวิตจริง- ความเจ็บปวดที่ใหญ่ที่สุดในลาที่เกิดขึ้นกับผู้ใหญ่ แน่นอนว่าการอยู่ตามลำพังโดยไม่มีเพื่อนบ้านและพ่อแม่เป็นเรื่องที่ดี แต่จริงๆ แล้วทุกสิ่งทุกอย่างก็แย่งชิงสมาชิกทุกคนในโลก ไม่เชื่อฉันเหรอ? เมื่อเข้า ครั้งสุดท้ายคุณเคยได้ยินใครพูดว่า: “เพื่อน ลองใช้ชีวิตด้วยตัวเองเมื่อคุณต้องทำอาหารเองและซื้อกระดาษชำระ เย็น!"?
มีหลายล้านสิ่งที่แย่มากเกี่ยวกับการมีชีวิตอยู่เพียงลำพัง และฉันจะบอกคุณเกี่ยวกับสิ่งที่สำคัญที่สุด
1. อาหารมีราคาแพง
คุณเคยสงสัยบ้างไหมว่าของไร้สาระในตู้เย็นราคาเท่าไหร่? ฉันไม่ได้จริงๆ แล้วฉันก็พบว่าฉันต้องเติมตู้เย็นนี้ด้วยตัวเอง และเกิดอะไรขึ้น? อาหารโปรดของฉันทั้งหมด: ชีส น้ำผึ้ง สเปรดช็อคโกแลต ผลไม้ทุกชนิดมีราคาแพง มันแพงมากจนฉันไม่ได้ซื้อมันเสมอไป ฉันมีเงินเพียงพอสำหรับซื้อผายลมแบบเดิมๆ เช่น ซีเรียล มันฝรั่ง ผักพื้นฐาน ถั่วเหลือง และคอทเทจชีส (ใช่แล้ว ฉันเป็นมังสวิรัติ เอาหินขว้างฉันตอนที่ยังอยู่ที่นี่) แต่บางครั้งฉันต้องประหยัดค่าอาหารอันโอชะ ทำอะไรได้ก็เจ็บ.. ถ้าไม่ให้เช่าทุกอย่างคงจะดีกว่านี้มาก โอ้ ซีเรียลอาหารเช้า โอ้ โยเกิร์ตพร้อมดื่ม โอ้ เต้าหู้และบะหมี่เต้าหู้จากร้านอาหารจีน ในชีวิตอิสระของฉันมีพวกคุณสักกี่คน!
และอาหารเพื่อสุขภาพยังมีราคาแพงกว่าอีกด้วย ธัญพืชงอกและพาสต้าโฮลเกรนทั้งหมด (ฉันเป็นคนชอบพาสต้า ฉันชอบพาสต้า) มีราคาแพง อย่าแหย่จมูกของคุณเข้าไปในแผนกเหล่านี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังยืนอยู่บนชายแดนเพื่อแยกคนจนออกจากกัน คนปกติเกี่ยวกับเหมือนฉัน
2. ค่าเช่าแพง อพาร์ทเมนท์เล็ก และเพื่อนบ้านเป็นนักดนตรี
คุณจะจ่ายค่าเช่าครึ่งหนึ่งไม่ว่าคุณจะอาศัยอยู่ในเมืองใดก็ตาม และคุณจะได้รับอพาร์ทเมนต์ที่ไม่หรูหราที่สุดเป็นการแลกเปลี่ยน โบนัสฟรีคือเพื่อนบ้านที่ชอบเต้นรำ ตอกตะปู เจาะกำแพง เล่นกลอง สาบานและซักเสื้อผ้าตอนบ่ายสามโมง
3. ตั๋วเงินเป็นสิ่งที่น่ารำคาญและมาในเวลาที่ไม่เหมาะสมที่สุด
โอ้ ของขวัญประจำเดือนเหล่านี้ นี่น้ำ นี่คือแสงสว่าง และที่เหลือที่เหลือ เอาไปและเซ็นรับมัน ลองนึกภาพการออกเดตกับนางแบบคนหนึ่ง และเมื่อคุณทำเสร็จแล้ว เธอก็เตะบอลคุณ ความรู้สึกก็ประมาณเดียวกัน แน่นอนว่า บิลเหล่านี้ช่วยให้เราทำสิ่งเจ๋งๆ ได้ เช่น เปิดไฟและทำให้ร่างกายอบอุ่นในฤดูหนาว แต่ยังบังคับให้คุณทำสิ่งเจ๋งๆ อื่นๆ เช่น แจกเงินและบังคับให้คุณเลือกระหว่างแครกเกอร์อาหารเช้ากับ ชีสมากกว่าโดยไม่ลังเลทั้งสองอย่าง
จำเป็นต้องตรวจสอบ ตู้ไปรษณีย์การรอบิลใหม่ทำให้ใจคุณเต้นรัวเหมือนกำลังทุบตีคนบ้าในสงครามโลกครั้งที่สอง ฉันจะพูดอะไรได้บ้าง ปิดไฟในห้องน้ำเมื่อคุณไม่ได้นั่งอยู่ในนั้น นั่นคือทั้งหมดที่ฉันสามารถช่วยได้
4. ของสกปรกอยู่ตลอดเวลา
การมีอพาร์ตเมนต์ที่มีสิ่งของก็เหมือนกับการมีลูกที่อาเจียนตลอดเวลา ฝุ่น สิ่งสกปรก ขยะ แมลงแมงมุม ทั้งหมดนี้จะอยู่ในบ้านของคุณถ้าคุณไม่ทำความสะอาด ห้องครัวและห้องน้ำก็สกปรกเช่นกัน และที่แย่ไปกว่านั้นคือ รับหญิงสาวทันทีและปล่อยให้เธอทำความสะอาดทั้งหมด
5. คุณต้องซื้อกระดาษชำระบ่อยๆ และโดยเร็วที่สุด
นั่นคือสิ่งที่น่าตกใจ กระดาษชำระมักจะอยู่ในห้องน้ำเมื่อฉันอาศัยอยู่ที่บ้าน จำหนังสือเล่มนั้นที่แฮร์รี่ พอตเตอร์มีอยู่เสมอ แม้ว่าจะอยู่ในป่าบ้างไหม? กระดาษชำระก็เหมือนกันสำหรับฉัน มันอยู่ในบ้านของฉันเสมอ มันงอกขึ้นมาจากที่วางโดยตรง และฉันคาดหวังเสมอว่าจะได้เห็นมันแทนที่มัน ไม่ใช่กรณี ฉันไม่สามารถอธิบายเป็นคำพูดได้ คุณอึบ่อยกว่าที่คุณคิด และคุณใช้กระดาษขี้มากกว่าที่คุณคิด ซื้อล่วงหน้าและบ่อยที่สุด คุณจะไม่เสียใจฉันรับประกันมัน
6. การย้ายบ้านเป็นเรื่องที่เครียดที่สุดในโลก
ฉันเชื่อว่านรกเป็นสถานที่ที่ คนไม่ดีมาถึงหลังความตาย และซาตานบังคับให้พวกเขาเคลื่อนไหวทุกๆ สองสัปดาห์ สิ่งแรกที่ต้องจำเกี่ยวกับการย้ายคือเพื่อนของคุณทุกคนจะพบกิจกรรมครอบครัวที่วางแผนไว้ในวันที่นี้ทันที และจะไม่มีใครอยากช่วยคุณ อีกสิ่งหนึ่งที่ควรจำก็คือสิ่งของทั้งหมดของคุณมีน้ำหนักหลายพันล้านตันและไม่สามารถผ่านเข้าประตูได้ สิ่งสุดท้าย: ทุกสิ่งที่คุณซื้อที่ Ikea จะแข็งแรงจนกว่าคุณจะเคลื่อนย้าย เมื่อคุณย้ายโต๊ะที่คุณซื้อที่ Ikea ซึ่งทำตามที่เขียนไว้ว่า "จากไม้คอมโพสิตที่ทนทาน" ปรากฎว่าจริงๆ แล้วโต๊ะนั้นประกอบจากกระดาษแข็ง โดยยึดไว้ด้วยกันด้วยแถบชีสเท่านั้นที่ละลายในไมโครเวฟ
การย้ายมันแย่มาก เพื่อนห่วย. อิเกียห่วยครับ ชีสแปรรูปนั้นเจ๋ง แต่ไม่สามารถใช้ทำเฟอร์นิเจอร์ได้