สถานะว่าทุกอย่างจะเรียบร้อยดีอย่างไร บทกวีอย่าเศร้าทุกอย่างจะดี
คำแนะนำ
การสะกดจิตตัวเองต้องผ่อนคลาย อาบน้ำด้วยโฟมกลิ่นหอม ฟังเพลงไพเราะ จากนั้นจึงเริ่มพูดคุยกับตัวเอง วิธีนี้จะทำให้คุณได้รับผลลัพธ์ที่เป็นบวกได้เร็วกว่าการที่คุณเตรียมพร้อมสำหรับสิ่งที่เป็นบวกขณะยืนอยู่ท่ามกลางรถติดหรือต่อแถวยาวใหญ่ที่ร้าน
ออกกำลังกายสะกดจิตตัวเองเป็นประจำ โดยลองทำขั้นตอนนี้ทุกวันหน้ากระจกเป็นเวลา 10-15 นาที
การเลือกวลีถือว่ามีความสำคัญอย่างยิ่ง คุณสามารถอ่านในหนังสือ ฟังจากสื่อเสียงได้ แต่ที่สำคัญที่สุด โปรดจำไว้ว่าคุณต้องเข้าใจทุกคำที่คุณออกเสียง หากคุณไม่ชอบสิ่งใดสิ่งหนึ่ง ให้แทนที่ด้วยคำพ้องความหมาย เป้าหมายของคุณคือรู้สึกสบายใจ และไม่คิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกำลังพูด ความยาวของข้อความจะถูกเลือกทีละรายการ บางทีคุณอาจรับรู้ถึงการสะกดจิตตัวเองสั้นๆ ได้ดีกว่า และบางทีการส่งข้อความยาว 2-3 หน้าก็อาจเหมาะกับคุณ
โปรดจำไว้ว่าในการสะกดจิตตัวเองห้ามใช้คำว่า "ไม่" และ "เป็นไปไม่ได้" การปฏิเสธใด ๆ สามารถก่อให้เกิดผลด้านลบในจิตใต้สำนึกของคุณเท่านั้น การสะกดจิตตัวเองกำลังช่วยจิตใต้สำนึก (ไม่ใช่การกระทำ) ในการสร้างภาพบางภาพ ดังนั้นอย่าพูดวลีสะกดจิตตัวเองโดยไม่ใช้ความคิด แค่อ่านจากกระดาษอย่างเฉยเมยเท่านั้น ให้ภาพและสถานการณ์บางอย่างปรากฏในใจของคุณ จินตนาการ ถึงตัวฉันเองเสียงทะเล เสียงนกร้อง ฯลฯ ลองนึกภาพว่าคุณกำลังว่ายน้ำในมหาสมุทรอันอบอุ่นหรือนั่งรถเปิดประทุน ความคิดเชิงบวกจะเพิ่มผลกระทบให้กับคำพูด และทั้งหมดนี้จะทำให้คุณเชื่อว่าทุกสิ่งในชีวิตคุณจะเรียบร้อย
อย่าคาดหวังการเปลี่ยนแปลงใน ถึงตัวฉันเองทันที ปล่อยให้อารมณ์ภายในในทางที่ดีกลายเป็นประเพณีและนิสัยที่ดี และหยุดมองเห็นแต่ความเลวร้ายในทุกสิ่ง อาจจะตราบเท่าที่คุณแนะนำ ถึงตัวฉันเองว่าทุกอย่างจะดีกับคุณอันที่จริงทุกอย่างได้ผลมานานแล้ว
“วันนี้คุณอยู่ในจุดที่ความคิดของคุณเมื่อวานนี้พาคุณไป” - คำพังเพยของ James Allen มักใช้เพื่อแสดงให้เห็นว่าความคิดส่งผลต่อตำแหน่งและสถานะของคุณอย่างไร ดังนั้นจึงเป็นเรื่องยุติธรรมที่สร้างแรงบันดาลใจ ถึงตัวฉันเองข่าวดีก็คือ อย่างน้อยคุณก็กำลังสร้างเงื่อนไขในการตระหนักถึงส่วนที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณ
คำแนะนำ
อย่าลืมควบคุมความคิดของคุณทุกนาที คุณต้องกัดความคิดเชิงลบทุกอย่างที่เกิดขึ้นในตาและแทนที่ด้วยความคิดเชิงบวก บังคับตัวเองให้คิดแต่เรื่องดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าทุกอย่างถูกมองว่าเป็นสีดำ แล้วมองดูท้องฟ้า ดูสัตว์ต่างๆ ดูภาพวาดสวยๆ จำไว้ หนังสือดีๆ, - เช่น. มองหาสิ่งสวยงามในชีวิตอย่างเจาะจงและตั้งใจและชื่นชมยินดีกับมัน
หยุดบ่นถ้าคุณมีนิสัยนี้ ความสงสารของผู้อื่นและแม้แต่ความช่วยเหลือที่มีให้จะไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ที่จับต้องได้แก่คุณ พวกเขาจะไม่สอนอะไรคุณเลย มีเพียงคุณเท่านั้นที่มีอำนาจในการเปลี่ยนแปลงโลกทัศน์และสถานการณ์ของตนเองได้ ดังนั้น จงเป็นอิสระ รับผิดชอบต่อความคิดและความรู้สึกของตนเอง เรียนรู้ที่จะเชื่อใน ความแข็งแกร่งของตัวเอง.
เริ่ม ถึงตัวฉันเองนิสัยการทำสมาธิสามครั้งต่อวันตั้งแต่ 5 ถึง 30 นาที เรียนรู้ที่จะผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์และเป็นแรงบันดาลใจในสภาวะนี้ ถึงตัวฉันเองคำพูดเชิงบวก จินตนาการถึงสิ่งที่คุณต้องการ หลายคนได้พิสูจน์แล้วว่าในสภาวะการผ่อนคลายอย่างล้ำลึก ความถี่ของการทำงานของสมองจะเปลี่ยนไป สิ่งนี้ช่วยให้คุณสามารถขยายความสามารถของคุณและทำให้ความสามารถในการสำรองของร่างกายทำงานได้
คัดสรรแต่สิ่งดีดีที่ต้องการ ถึงตัวฉันเองแนะนำ ในรูปแบบของข้อความเชิงบวก (ไม่มีคำช่วยว่า “ไม่”) ในกาลปัจจุบัน ข้อความเหล่านี้เรียกว่าคำยืนยัน และคุณจะพบได้ในวรรณกรรมแนวจิตวิทยาและเรื่องลึกลับ
สถานที่ ถึงตัวฉันเองเป้าหมายและบรรลุเป้าหมาย คิดเกี่ยวกับพวกเขาอย่างต่อเนื่องและพยายามดำเนินการเพื่อไม่ให้มีพลังงานหรือเวลาเหลือสำหรับความคิดที่ไม่ดี คิดถึงงานอดิเรกของคุณและอย่าลืมจัดสรรเวลาสำหรับงานอดิเรกทุกวัน กิจกรรมที่คุณชื่นชอบแม้เพียง 5 นาทีต่อวันก็สามารถเปลี่ยนทัศนคติของคุณได้
ทำความดีและเมตตาต่อผู้อื่น ลองนึกถึงวิธีที่คุณสามารถช่วยเหลือผู้อื่นและเริ่มช่วยเหลือได้ สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มความมั่นใจในตนเอง ทำให้คุณรู้สึกถึงความสมบูรณ์ของชีวิต และอาจจะทำให้ภารกิจของคุณบรรลุผลสำเร็จด้วย คำแนะนำนี้ไม่ได้หมายความถึงการก้าวไปสู่การเห็นแก่ประโยชน์ผู้อื่นและปรับปรุงชีวิตของผู้คนรอบตัวอย่างไม่เห็นแก่ตัว จะดีกว่าเสมอที่จะรักษาสมดุลและยึดมั่นในสิ่งนั้น สามัญสำนึก- แต่หากคุณสามารถทำให้คนใกล้ตัวดีขึ้นได้ก็ทำไป ถ้าสามารถช่วยได้ก็ขยายออกไป
วิดีโอในหัวข้อ
สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักบางครั้งก็เป็นเรื่องยากที่จะบังคับตัวเองไม่ให้กินมากเกินไป แต่คุณต้องพยายามทำสิ่งนี้โดยสร้างแรงบันดาลใจให้ตัวเองบรรลุเป้าหมายโดยใช้วิธีการที่ถูกต้อง
คำแนะนำ
พยายามซื้ออาหารให้น้อยกว่าปกติ โดยเติมเฉพาะอาหารที่ดีต่อสุขภาพและผ่านการรับรองในตู้เย็นเท่านั้น ด้วยความปรารถนาอันแรงกล้าที่จะเพลิดเพลินกับบางสิ่งที่อร่อย คนมักจะเปิดตู้เย็นและหากเขาพบอาหารอันโอชะที่เขาชื่นชอบที่นั่น เขาก็ยอมรับทันทีแม้ว่าจะมีข้อห้ามก็ตาม ความปรารถนานี้จะค่อยๆหายไปหากคุณหยุดซื้อของที่ไม่จำเป็น พร้อมทั้งซื้อสินค้าได้ที่ หากคุณมาที่ร้านด้วยความรู้สึกคุณจะซื้อของที่ไม่จำเป็นและเป็นอันตรายมากมายอย่างแน่นอน
ตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน จดกิโลกรัมที่คุณต้องการลดลงในกระดาษ และระบุกรอบเวลาที่แน่นอนที่คุณต้องสูญเสีย สิ่งนี้จะทำให้คุณมีแรงจูงใจมากขึ้นที่จะกินน้อยลงเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย ถ้าคุณต้องการ
ทุกอย่างจะเรียบร้อยดี - นี่คือหนังเก่าดีๆ อีกเรื่องจากอดีต ภาพยนตร์ที่กำกับโดย D. Astrakhan ถ่ายทำในปี 1995 ภาพยนตร์เรื่องนี้นำเสนอเรื่องราวความรักของตัวละคร ภาพสะท้อนความสุข ความฝัน และอนาคตของพวกเขา ในการเลือกคำพูดที่นำเสนอคุณจะได้พบกับวลีและบทสนทนาที่โดดเด่นที่สุดของตัวละคร แนวคิดหลักของพวกเขาคือไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น ทุกอย่างจะเรียบร้อยดี!
หอพักประจำจังหวัดแห่งหนึ่งไม่ได้โดดเด่นและใช้ชีวิตอยู่เลย ชีวิตธรรมดา- นั่นคือจนกระทั่งเศรษฐี Smirnov มาที่นั่น เขาไม่ได้มาคนเดียว แต่มากับ Petya ลูกชายของเขา ผู้ได้รับรางวัลโนเบล- ในเวลานั้นมีการวางแผนจัดงานแต่งงานในโฮสเทล - Olya กำลังรอคู่หมั้นของเธอ Nikolai จากกองทัพและพวกเขาก็มีแผนอันยิ่งใหญ่สำหรับอนาคต Petya ชอบสาวต่างจังหวัดเป็นที่น่าสังเกตและไม่ต้องตอบแทนซึ่งกันและกัน จึงเป็นเหตุเกิดในหอพักต่างจังหวัด รักสามเส้าระหว่าง Olya, Petya และ Kolya
คำคม
เงินไม่ได้นำมาซึ่งความสุขเว้นแต่จะได้รับ
ยิ่งกว่านั้นเงินของคนอื่นไม่ได้นำมาซึ่งอะไรนอกจากปัญหา
มากับฉันทุกที่ที่คุณต้องการ!
- มันสายเกินไปสำหรับฉัน มันสายเกินไปแล้ว...
- ทำไมช้า?
- ใช่ และฉันไม่สมควรได้รับมัน หมู่เกาะคะเนรีฉันไม่สมควรได้รับคุณ!
เนื่องจากพวกเขาเชิญคุณ นั่นหมายความว่าคุณสมควรได้รับมัน)
เข้าใจไหม Petya โลกนี้ประกอบด้วยคนฉลาดและโง่เขลา เข้มแข็งและอ่อนแอ ผู้ที่สามารถพลิกชะตากรรมของตนได้ และผู้ที่ไปตามกระแส ฉันทำได้คุณก็ทำได้ แต่ Kolya คนนี้เขาไม่มีความฝัน! เขาไม่ได้รับผู้หญิงคนนี้ เขาไม่สมควรได้รับมัน!
- เป็นไปได้ไหมที่จะได้รับความสุข?
- ใช่คุณทำได้! และก็จำเป็น!
พวกเขาไม่เพียงได้รับเงินในชีวิตนี้เท่านั้น แต่ยังได้รับความสุขและความรักด้วย
ยกมือขึ้นสูง สูง... ทีนี้ลดระดับลงอย่างรวดเร็วแล้วพูดว่า: "เอาล่ะ ลงนรกด้วย!"
คุณคิดว่านี่เป็นวิธีแก้ปัญหาหรือไม่?))
คุณคงไม่ควรจะตีหัวใช่ไหม?
- ทำไม?
- ก็เพราะคุณเป็นนักวิทยาศาสตร์
อาการบาดเจ็บที่ศีรษะอาจเป็นอันตรายต่อวิทยาศาสตร์...
ผู้บัญชาการสหาย นี่คือมาเฟียใช่ไหม?
- ใช่คุณกินกิน
มื้อแรกแล้วค่อยดูรายละเอียด)
ผู้ชายคนนี้ไม่มีความฝัน - คุณคงไม่อยากให้ศัตรูเป็นเช่นนั้น
ทุกคนควรมีความฝัน
ยังไงก็ตาม พรุ่งนี้ฉันจะแต่งงานแล้ว คุณพ่อก็พยายามเต็มที่แล้ว
- พรุ่งนี้. วันนี้คุณไม่ออกไปข้างนอกเหรอ?
- วันนี้ฉันจะไม่ออกไปข้างนอก
- ถ้าอย่างนั้น... ถอดเสื้อผ้าของคุณ!
ไม่อย่างนั้นพรุ่งนี้คุณจะยุ่ง...)
นี่คือใคร?
- นี่คือผู้ได้รับรางวัลโนเบล
- เขาอายุเท่าไหร่? ยี่สิบ?!
- พ่อของเขาเป็นเศรษฐี Konstantin Smirnov ฉันส่งลูกชายไปอเมริกาเพื่อเรียนที่พรินซ์ตัน และผู้ชายสองปีก็เป็นอัจฉริยะ
อัจฉริยะเกิดมา ไม่ได้ถูกสร้างขึ้นที่พรินซ์ตัน
เพื่อนคุณเจอคนที่จะแต่งงานแล้ว! คุณต้องมองหาเมืองที่มีอพาร์ตเมนต์ มีอะไรผิดปกติกับเธอ?
ถ้าฉันเป็นตุ๊ดคงไม่มีใครเจอ...)
ตัวแทนที่โดดเด่นของวงการธุรกิจญี่ปุ่น มหาเศรษฐีนากายามะ โอฮิระ เดินทางมาถึงประเทศของเราแล้ว ในการประชุมระหว่างนายโอฮิราและประธานาธิบดีรัสเซีย ได้มีการหารือถึงแนวโน้มการพัฒนาและกระชับความสัมพันธ์ทางเศรษฐกิจระหว่างทั้งสองประเทศ เราจะมีมันพรุ่งนี้
- แล้วทำไมเขาถึงต้องการดิสนีย์แลนด์แห่งนี้?
- นี่คือสำหรับการออกเดท
- ฉันคิดว่าเขาจะขอน้ำมัน
- แต่ฉันจะไม่ให้เขา
- จริงๆ แล้ว เขาต้องการรถถัง
- ฉันมีรถถังมากมาย ได้โปรดเถอะ
ขวา, ทรัพยากรธรรมชาติจำเป็นต้องได้รับการปกป้อง!
เราจะมีลูก
- เลขที่. ยัง.
- อะไรที่คุณไม่ต้องการ?
- คือว่า ถ้าเรา... อีกสามวัน มันก็เหมือนเดิม รู้ไหม? แล้วพวกเขาจะ แต่วันนี้พวกเขาจะไม่ทำ
เด็กจะอยู่ใน 9 เดือน)
คุณจะเน่าเปื่อยอยู่ในหอพักเวรนี้ไปตลอดชีวิต และอย่าโต้แย้ง
หอพักมีความน่าสนใจในขณะที่คุณยังเป็นนักเรียนอยู่ ชีวิตของผู้ใหญ่ที่นั่นราวกับฝันร้าย
Kolya อยู่ที่ไหน?
- ฉันมันโง่ 2 ปีไม่ใช่...
เขาจะตามกองทัพไปอยู่ที่ไหนอีก...)
ทุกอย่างจะเรียบร้อยดี คุณจะเห็น! ทุกอย่างจะเรียบร้อยดี
และมันจะเป็นอย่างอื่นไปไม่ได้!
พวกเขาคงให้รางวัลโนเบลแก่คุณในเรื่องความเย่อหยิ่งใช่ไหม?
และพวกเขาให้อะไรเพื่อสิ่งนี้?))
อย่าตะโกนใส่เด็ก แต่ควรอุ้มเขาไว้ในอ้อมแขนของคุณ
ตะโกนง่ายกว่า
รอก่อนนะเพื่อนๆ หยุด. และวอดก้าหนึ่งกล่อง...
เขาจะไม่ยอมให้คุณเลิกกัน
เอาล่ะ ไปฉลองกันไหม? เราใช้ชีวิตโสดหรือเปล่า?
แค่อย่าหักโหมจนเกินไป!
ทำไมคุณถึงคิดว่าเธอรักคุณ? สำหรับ ดวงตาที่สวยงาม, อะไร? ไม่เพียงแค่นั้น และไม่ใช่เพื่อเงินของพ่อ ไม่อย่างนั้นฉันคงไม่จากคุณไปในตอนเช้า แต่เพราะมันน่าสนใจสำหรับคุณมากกว่า
พวกเขารักคนที่พวกเขาสนใจด้วย...
นักแต่งเพลงผู้ยิ่งใหญ่ Dmitry Shostakovich เมื่อได้ยินการเล่นของฉันบอกฉันว่า: "เซมยอนเราเป็นนักดนตรีสองคน - คุณและฉัน"
คุณไม่มีประโยชน์สำหรับความสุภาพเรียบร้อย
มาดูกันว่าเศรษฐีจะผ่อนคลายอย่างไร
ฉันไม่ชอบละครสัตว์มาตั้งแต่เด็ก...
ไม่สะดวกคนชวนซื้อชุดแต่คุณไม่ไป พวกเขาจะเทฟรีอีกครั้ง
เท - นี่คือข้อโต้แย้งหลักของคุณใช่ไหม)
พรุ่งนี้มางานปาร์ตี้เวลา 20:00 น. ที่นี่มีมากมายเพียงพอสำหรับทุกคน โทรหาเพื่อนของคุณ
แล้วมาช้าขนาดนี้จะได้กินน้อยลงเหรอ?)
ไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับฉัน. ทุกอย่างจะเรียบร้อยดี ฉันจะไปโรงงาน เช้าไปทำงานเย็นกลับบ้าน ฉันจะแต่งงานกับใครสักคน วันหยุดสุดสัปดาห์ ไปตกปลาหรือเก็บเห็ด
โดยรวมทุกอย่างก็จะเหมือนคนอื่นๆ...
ภาพยนตร์เรื่องนี้ไม่เพียงแสดงชีวิตในหอพักเท่านั้น แต่ยังบอกเล่าเรื่องราวความรักอีกด้วย ตัวละครหลักต้องเผชิญกับภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออก - แต่งงานกับผู้ชายที่เธอคาดหวังจากกองทัพหรือให้ความสำคัญกับชายหนุ่มที่น่าสนใจที่มีเงิน ไม่ว่านางเอกจะเลือกอะไร ทุกอย่างก็จะดีเอง!
หากคุณเศร้าและอารมณ์ไม่ดีขึ้นและคนที่คุณรักก็เข้ามาหาคุณแล้วกอดคุณด้วยคำว่า: "ทุกอย่างจะเรียบร้อยดีฉันอยู่กับคุณ" - นี่คือความสุขที่แท้จริง หากรอยยิ้มและคำพูดที่อบอุ่นของเขาทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น จงชื่นชมคนนี้
ความสุขจะมา...เพียงแต่เคาะอย่างขี้อายและก้าวข้ามธรณีประตูไปอย่างเงียบๆ และการมาถึงของเขาทุกอย่างจะดีขึ้น
สำหรับบางคน ความสุขคือเมื่อไม่มีเวลาดูแลฟาร์มในแอปพลิเคชั่น VKontakte เพราะคุณยังต้องมีเวลาตอบข้อความมากมาย
ความสุขไม่สามารถมาถึงพรุ่งนี้ได้ มันไม่รู้เรื่องเมื่อวาน ไม่มองไปสู่อนาคตและไม่หวนกลับไปสู่อดีต มาได้เฉพาะตอนนี้เท่านั้นจึงสำคัญมากที่จะไม่พลาด
สถานะที่ดีที่สุด:
จิตวิญญาณของคุณจะสว่างขึ้นเมื่อคุณเห็นรอยยิ้มของใครบางคน แต่คุณไม่สามารถอธิบายความรู้สึกเมื่อรอยยิ้มมีความหมายสำหรับคุณ
การตื่นเช้าอย่างเป็นกิจวัตรจะดีสักเพียงใด แต่ต่อมาอีกหน่อยก็รู้ว่าวันนี้คุณไม่จำเป็นต้องตื่นแต่เช้า และห่อตัวให้อบอุ่นแล้วจึงนอนต่อไป ความสุขอะไรเช่นนี้!
เพื่อความสุข สิ่งหนึ่งก็เพียงพอแล้ว แต่มีบางอย่างที่แตกต่างออกไปทุกวัน
เชื่อว่าจะมีความสุข...ก็จะ...อีกหน่อยแล้วทุกอย่างจะดีเอง...
ความสุขคือการที่คุณไม่มีเวลารดน้ำสวนที่ “ฟาร์ม” เพราะโดนข้อความกระหน่ำโจมตี =)
ความสุขคือเมื่อคุณมี อารมณ์ไม่ดีเขาจะเข้ามากอดคุณแล้วพูดว่า: “ทุกอย่างจะเรียบร้อยดี” จากนั้นเขาก็ยิ้มและจิตวิญญาณของคุณก็อบอุ่นขึ้น
ความสุขไม่มีวันพรุ่งนี้ เขาไม่มีเมื่อวานด้วยซ้ำ ไม่จดจำอดีต ไม่คิดถึงอนาคต เขามีของขวัญ...และนั่นไม่ใช่วัน แต่เป็นช่วงเวลาหนึ่ง
ช่างเป็นความสุขอย่างยิ่งที่ตื่นขึ้นมาและเข้าใจว่าคุณไม่จำเป็นต้องไปไหนเลย พลิกตัวไปทางอื่นอย่างสงบแล้วหลับไปอีกครั้ง
วันนี้แปรงฟันเอาแปรงสีฟันและมีดโกนแตะแก้ว แต่ก็จับได้หมด) นี่มันความสุขเล็กๆ น้อยๆ นะ..)
เพียงเพราะคุณแตกต่างจากคนอื่นไม่ได้หมายความว่าคุณแย่ลง
ฉันอยากจะร้องไห้ ร้องไห้ด้วยความดีใจ!
ความสุขคือการตื่นขึ้นมาในวันจันทร์ หยิบนาฬิกาปลุก แล้วพบว่ายังมีเวลาอีกสองชั่วโมงก่อนที่จะตื่น
ดีใจที่ได้เห็นคนยิ้มอย่างมีความสุข มันดีเป็นสองเท่าเมื่อคุณเป็นเหตุผลของรอยยิ้มของเขา
ที่สุด ผู้ชายที่มีความสุขนี่คือผู้ที่ได้เข้าไปในอดีตแล้วจะไม่เปลี่ยนแปลงสิ่งใดที่นั่น
คุณจะต้องสามารถมีความสุขได้ทุกช่วงเวลาและไม่รอให้ความสุขมาถึงสักวันหนึ่งในภายหลัง จะเป็นอย่างไรหากวันนี้เป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่เคยเป็น เป็นอยู่ และจะเป็นและจะเป็นในชีวิตของคุณจริงๆ...
มอบดวงตาแห่งความสุข...
มอบดวงตาแห่งความสุข...
หากต้องการมีความสุข คุณต้องการเพียงสิ่งเดียวเท่านั้น สิ่งใหม่ๆ ทุกวัน
เขาคือความสุข...แค่นั้น...ฉันรักเขา...ถึงแม้จะไม่ใช่บทกลอน...ฉันก็รักเขา...แม้จะอยู่ไกล...
มันซับซ้อนในบางจุด แต่ก็ไม่ต้องการสิ่งอื่นใด
ความสุขคือเมื่อพวกเขาพูดสิ่งดีๆ เกี่ยวกับคุณ และคุณยังมีชีวิตอยู่
และบางครั้งคุณอยากจะกอดคนที่คุณรักเมื่อมันแย่ขนาดนี้ กอดเพียงเพื่อที่เธอจะได้พูดว่า “ทุกอย่างจะเรียบร้อย!” ให้วลีนี้น้ำตาไหลอีกแต่แล้วทุกอย่างจะดีเองแน่นอนเพียงเพราะมีคนมากอดด้วย
เมื่อคุณตื่นนอนตอนเช้า คุณเริ่มกังวลทันทีว่าจะกินอะไร ทำอะไร จะต้องพบปะผู้คนอะไร และอื่นๆ
คุณกังวลว่าคนอื่นเช่นครอบครัว เพื่อน เพื่อนร่วมงาน และคนแปลกหน้าจะคิดอย่างไรกับคุณ คุณเดินผ่านผู้คนบนถนน และคุณกังวลว่าคุณจะมองพวกเขาอย่างไรโดยไม่รู้ตัว
คุณกังวลเกี่ยวกับความรับผิดชอบในการทำงานของคุณ (อีเมล การประชุม เอกสาร ฯลฯ) และภาระผูกพันในชีวิตส่วนตัวของคุณ (ครอบครัว อาหาร ใบแจ้งหนี้ ฯลฯ) ดูเหมือนว่าคุณจะไม่ดีพอในบางสิ่งบางอย่าง คุณไม่ได้ดำเนินชีวิตในแบบที่ "ควร" แต่ช่วงเวลาที่คุณจะพอใจกับทุกสิ่งจะไม่มีวันมาถึง
คุณกังวลกับการเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น ว่ามีอะไรเหลืออยู่บ้าง สิ่งที่รออยู่ข้างหน้า ดีหรือไม่ดี สิ่งที่คุณพลาดไป รู้สึกผิดกับสิ่งที่คุณ... คุณไม่คิดว่าตัวเองเป็น ฟิตขึ้น ผอมลง แข็งแกร่งขึ้น หรือฉลาดขึ้น ทุกสิ่งที่คุณไม่ควรกังวลตั้งแต่แรก
และเวลาผ่านไป...
แต่คุณไม่ได้อยู่คนเดียวในเรื่องนี้ เราทุกคนติดอยู่ในความคิดของตัวเองในบางครั้ง
คุณต้องตระหนักถึงสิ่งหนึ่ง: ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้นในชีวิตของคุณตอนนี้ ทุกอย่างจะเรียบร้อยดี ทุกอย่างจะผ่านไปด้วยดี
เรากังวลอยู่เสมอว่าอะไรจะเกิดขึ้น คนอื่นจะคิดอย่างไรกับเรา และอื่นๆ อีกมากมาย กล่าวโดยสรุป เรามุ่งเน้นเฉพาะตัวเลือกเชิงลบเท่านั้น อย่างไรก็ตาม สิ่งเหล่านี้เป็นเพียงส่วนเล็กๆ ของความเป็นไปได้ทั้งหมดที่มีสำหรับเรา โอกาสที่พวกเขาจะกลายเป็นความจริงมีน้อย แต่ถึงแม้ว่าความกลัวของคุณจะเป็นจริง (เช่น มีคนคิดไม่ดีกับคุณ) ความกลัวเหล่านั้นก็ไม่น่าจะส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อชีวิตของคุณ
ความจริงก็คือแม้ว่าความกลัวของคุณจะกลายเป็นจริง แต่ 99 เปอร์เซ็นต์ของเวลาทุกอย่างจะเรียบร้อยดี
จำสิ่งที่คุณกังวล เมื่อเร็วๆ นี้- คุณอาจเคยมีประสบการณ์ทั้งหมดนี้มาก่อนใช่ไหม? ใช่ คุณถูกบังคับให้แก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้น แต่ชีวิตของคุณไม่ได้พังทลายลง ในทางกลับกัน คุณได้เรียนรู้บทเรียนที่เป็นประโยชน์ซึ่งท้ายที่สุดแล้วจะทำให้คุณแข็งแกร่งขึ้น
หากคุณบอกตัวเองอยู่เสมอว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี คุณสามารถค่อยๆ ปลดปล่อยตัวเองจากความกังวลและความกังวลต่างๆ และเรียนรู้ที่จะป้องกันไม่ให้มันเกิดขึ้น
คุณสามารถปรับปรุงคุณภาพความคิดและชีวิตโดยทั่วไปของคุณ...
เริ่มต้นวันใหม่อย่างสงบด้วยรอยยิ้มที่จริงใจบนใบหน้าของคุณ จากนั้นจึงดำเนินธุรกิจทั้งหมดของคุณ...
มันคุ้มค่าที่จะฝึกฝน
จะทำอะไรใน ช่วงเวลาที่ยากลำบากปัญหาที่แท้จริงเข้ามาในชีวิตของคุณเมื่อไหร่?
จะจัดการกับมันอย่างไร?
“วันนี้ในวันเกิดครบรอบ 47 ปีของฉัน ฉันได้อ่านบันทึกการฆ่าตัวตายที่ฉันเขียนเมื่อ 20 ปีที่แล้วอีกครั้ง สองนาทีก่อนที่แครอลแฟนสาวของฉันจะเดินเข้าไปในห้องและบอกฉันว่าเธอท้อง คำพูดของเธอก็คือ เหตุผลเดียวแล้วทำไมผมถึงไม่ฆ่าตัวตายล่ะ? ทันใดนั้นชีวิตของฉันก็สมเหตุสมผล และฉันก็เริ่มเปลี่ยนแปลงมันทีละเล็กทีละน้อย ด้านที่ดีกว่า- มันไม่ง่ายเลย แต่ตอนนี้แครอลเป็นภรรยาของผมที่เราอาศัยอยู่ด้วยกัน สุขสันต์วันแต่งงานเป็นเวลาสิบเก้าปีแล้ว ลูกสาวของฉันอายุยี่สิบเอ็ดปี เธอเรียนอยู่ที่ มหาวิทยาลัยการแพทย์- เธอมีสอง น้องชาย- ฉันอ่านบันทึกการฆ่าตัวตายของฉันซ้ำทุกปีในวันเกิดของฉัน ฉันรู้สึกขอบคุณที่ได้รับโอกาสครั้งที่สองในชีวิต"
นี่เป็นข้อความที่ตัดตอนมาจาก อีเมลซึ่งฉันได้รับจากนักเรียนในหลักสูตรของฉันชื่อเควิน คำพูดของเขาเตือนฉันว่าบางครั้งคุณต้องมีประสบการณ์ "ความตายภายใน" เพื่อที่จะได้เกิดใหม่แข็งแกร่งขึ้นและมีความสุขมากขึ้น
สถานการณ์และผู้คนบางครั้งจะทำให้คุณแตกสลาย แต่หากมองด้านบวก เปิดใจรัก และเดินต่อไปบนเส้นทางไม่ว่ายังไงก็ตามก็จะสามารถลุกขึ้นมา ฟื้นตัว แข็งแกร่งขึ้นและมีความสุขกว่าเดิมได้อย่างแน่นอน
แองเจิลกับฉันยังต้องรับมือกับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิต เช่น การสูญเสียคนที่รักและเพื่อนที่ดีที่สุด การฝ่าวิกฤติทางการเงิน แนวคิดทางธุรกิจที่ล้มเหลว และอื่นๆ อีกมากมาย เราเขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้มาหลายปีแล้ว แต่วันนี้ขอย้ำเตือนให้ทราบสัญญาณที่ชัดเจนว่าทุกอย่างจะดีเอง ถึงแม้ตอนนี้จะดูไม่เป็นเช่นนั้นก็ตาม...
1. การเปลี่ยนแปลงกำลังเกิดขึ้นในขณะนี้ ไม่มีอะไรแน่นอน คุณมีอิสระ
ทุกสิ่งในชีวิตเป็นเรื่องชั่วคราว ไม่มีอะไรคงอยู่ตลอดไป ทุกช่วงเวลาทำให้เรามีการเริ่มต้นใหม่และจุดสิ้นสุดใหม่ เราได้รับโอกาสครั้งที่สองทุกวินาที
หลังฝนตก พระอาทิตย์ย่อมส่องแสงอยู่เสมอ หลังจากกลางคืน รุ่งอรุณมักจะมาเยือน เรามักจะนึกถึงสิ่งนี้ทุกเช้า แต่ด้วยเหตุผลบางอย่าง เราปฏิเสธที่จะสังเกตเห็นมัน
ผู้คนจากทั่วทุกมุมโลกเล่าเรื่องราวที่น่าสะเทือนใจที่คล้ายกันให้ฉันฟังอยู่เสมอว่าชีวิตทั้งชีวิตของพวกเขากลายเป็นความพยายามที่จะรับมือกับเหตุการณ์ที่ไม่ยุติธรรมครั้งหนึ่งจากอดีต โอกาสทั้งหมดที่มอบให้พวกเขาจะถูกเผาไหม้ด้วยความหลงใหลอย่างแรงกล้าในสิ่งที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ สิ่งสำคัญคือการตระหนักว่าคุณไม่จำเป็นต้องเป็นหนึ่งในคนเหล่านี้
คุณเป็นผลผลิตจากอดีตของคุณ แต่คุณไม่ควรถูกกักขังโดยอดีต คุณกลายเป็นนักโทษเมื่อคุณยึดติดกับสิ่งที่ไม่มีอีกต่อไป แสดงความกล้าหาญและกล่าว "ลาก่อน" กับอดีต แล้วชีวิตจะตอบแทนคุณด้วย "สวัสดี" ใหม่ ไม่ว่าคุณจะยากแค่ไหน คุณทำได้ คุณต้องปล่อยวาง
คุณต้องปล่อยวางและยอมรับว่าคุณไม่รู้ว่าชีวิตคุณจะเป็นอย่างไรต่อไป เรียนรู้ที่จะรักและชื่นชมอิสรภาพนี้ เฉพาะเมื่อคุณลอยอยู่ในอากาศ โดยไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรต่อไป คุณจึงจะสามารถเปิดปีกและบินไปสู่อนาคตได้ ใช่ คุณไม่รู้ว่าอะไรรอคุณอยู่ แต่มันก็ไม่สำคัญ สิ่งสำคัญคือในที่สุดคุณก็จะได้เปิดปีกออกแล้ว ซึ่งจะพาคุณไปข้างหน้าเท่านั้น
2. คุณมีตัวเลือกที่น่าทึ่งมากมาย
โดยปกติแล้ว เรามุ่งมั่นที่จะได้รับประสบการณ์ชีวิตเพียงช่วงเล็กๆ เท่านั้น ไม่ว่าจะเป็นช่วงเวลาดีๆ สถานการณ์ที่สะดวกสบาย ประสบการณ์ที่ทำให้เรามีความสุข อย่างไรก็ตามสิ่งที่เราเผชิญอยู่ทุกวันในความเป็นจริงนั้นแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ชีวิตทำให้เราได้รับประสบการณ์ต่างๆ มากมายที่ก่อให้เกิดความโกรธและความรัก ความโศกเศร้าและความสุข ความผิดหวังและความยินดี ความเหงา และความสับสน... อารมณ์เหล่านี้เข้ามาแทนที่กันอย่างต่อเนื่อง พวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของความเป็นจริงของเรา - สภาพโดยรวมของมนุษยชาติ
คำถาม: คุณจะตอบสนองต่อเรื่องนี้อย่างไร?
คุณอาจกบฏต่อความอยุติธรรมเพราะคุณไม่สามารถได้สิ่งที่คุณต้องการ คุณอาจโกรธโลกเพราะความเจ็บปวดและความทุกข์ทรมานที่คุณกำลังเผชิญอยู่ คุณอาจพยายามต่อต้านและปฏิเสธความเศร้า ความผิดหวัง ความอับอาย และอื่นๆ เพียงจำไว้ว่าถ้าคุณเลือกสิ่งที่เป็นลบ มันจะมีแต่ทำให้สิ่งต่างๆ แย่ลงและนำไปสู่ความสิ้นหวังมากยิ่งขึ้นในท้ายที่สุด
มากกว่า ตัวเลือกที่มีประสิทธิภาพบางทีอาจเป็นการยอมรับความเป็นจริงและประสบการณ์ชีวิตที่หลากหลายที่คุณกำลังเผชิญอยู่ ซึ่งรวมถึงอารมณ์ทั้งหมดของคุณ ความขึ้น ๆ ลง ๆ ช่วงเวลาที่มีความสุขและเศร้าทั้งหมด และสิ่งที่เกิดขึ้นระหว่างนั้น ชีวิตไม่ใช่เพียงสายรุ้งและผีเสื้อหลากสีสัน เธอซับซ้อนและคาดเดาไม่ได้
การเปิดรับชีวิตอย่างเต็มที่หมายถึงการเปิดใจรับความเป็นไปได้ที่ไม่อาจจินตนาการได้ การเตรียมพร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงที่ไม่คาดคิด การแสดงความเห็นอกเห็นใจและความเมตตาต่อตนเองในช่วงเวลาที่ยากลำบาก การมอบความรักไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น และรู้สึกขอบคุณสำหรับโอกาสที่จะได้สัมผัสทุกสิ่ง
นี่หมายความว่าไม่ได้คาดหวังว่าชีวิตจะสงบและวัดผลได้เสมอ แต่ยอมรับความเป็นจริงตามที่เป็นอยู่ ยอมรับตัวเองในแบบที่คุณเป็น และมุ่งมั่นเพื่อสิ่งที่ดีกว่า
3. คุณสามารถก้าวไปสู่การเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้นได้ตลอดเวลา
ไม่จำเป็นต้องสร้างภูเขาในหัว ไม่จำเป็นต้องพยายามพิชิตโลกทั้งใบในคราวเดียว เมื่อคุณแสวงหาความพึงพอใจในทันที (การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่และรวดเร็ว) ชีวิตของคุณจะเจ็บปวดและน่าหงุดหงิด เมื่อคุณมองว่าทุกช่วงเวลาเป็นโอกาสในการลงทุนเล็กๆ น้อยๆ ที่เป็นประโยชน์ในตัวเอง ผลลัพธ์ก็จะตามมา
เมื่อทุกอย่างพังคุณอาจพบสิ่งเล็กๆ น้อยๆ มากมายที่ต้องฟื้นฟู เมื่อทุกอย่างดูเหมือนจะผิดพลาด แม้แต่ความพยายามเชิงบวกเพียงเล็กน้อยก็สามารถสร้างความแตกต่างได้ ช่วงเวลาแห่งความทุกข์ยากคือช่วงเวลาแห่งโอกาสอันยิ่งใหญ่ ไม่มีปัญหาที่คุณไม่สามารถรับมือได้ เมื่อทุกอย่างเป็นไปด้วยดี เป็นเรื่องง่ายมากที่จะตกอยู่ในกิจวัตรแห่งความพึงพอใจ เป็นเรื่องง่ายมากที่จะลืมว่าคุณมีความสามารถและมีไหวพริบอย่างไม่น่าเชื่อเพียงใด อย่าลืมก้าวเล็กๆ เชิงบวกทีละก้าวเพื่อเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณให้ดีขึ้น
หากคุณต้องการเริ่มต้นตอนนี้ อย่าลังเล ท้าทายตัวเอง เลือกด้านเฉพาะของชีวิตที่คุณต้องการปรับปรุงและ...
เขียนรายละเอียดเฉพาะเกี่ยวกับสถานการณ์ปัจจุบันของคุณ (คุณกังวลอะไรเกิดอะไรขึ้นคุณอยากเปลี่ยนแปลงอะไร)
เขียนคำตอบลงไป คำถามถัดไป: พิธีกรรมประจำวันอะไรบ้างที่จะช่วยแก้ไขสถานการณ์ปัจจุบันได้? (ซื่อสัตย์กับตัวเอง คุณกำลังก้าวไป. ในขณะนี้การดำเนินการใดที่ช่วยแก้ไขปัญหาที่คุณพบ?)
เขียนรายละเอียดเฉพาะเกี่ยวกับสถานการณ์ในอุดมคติของคุณ (อะไรทำให้คุณมีความสุข? สถานการณ์ปัจจุบันของคุณเป็นอย่างไร?)
เขียนคำตอบของคุณสำหรับคำถามต่อไปนี้: พิธีกรรมประจำวันอะไรบ้างที่จะช่วยให้คุณไปถึงจุดที่คุณต้องการ? (ลองคิดดู คุณควรทำอะไรเล็กๆ น้อยๆ ในแต่ละวันเพื่อก้าวไปข้างหน้า)
ประเด็นก็คือทุกช่วงเวลาในชีวิตของคุณจะเป็นตัวกำหนดช่วงเวลาต่อไป ช่วงเวลานี้เป็นสะพานเชื่อมระหว่างความเป็นจริงของจุดที่คุณอยู่ในปัจจุบันและวิสัยทัศน์ของจุดที่คุณต้องการจะเป็น
ความเป็นจริงจะเกิดขึ้นกับคุณทุกวินาที สิ่งที่น่าทึ่งก็คือคุณสามารถเปลี่ยนแปลงมันได้ คุณเพียงแค่ต้องตัดสินใจว่าคุณต้องการทำอะไรกับมัน ข้อผิดพลาดที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคือการไม่ทำอะไรเลยเพียงเพราะในขณะนี้คุณทำได้เพียงเล็กน้อยเท่านั้น และขอย้ำอีกครั้งว่า การก้าวเล็กๆ ไปในทิศทางที่ถูกต้องนั้นมีประสิทธิภาพมากกว่าการก้าวกระโดดครั้งใหญ่เพียงแต่สะดุด ล้ม และไม่ต้องลุกขึ้นมาอีกเลย เส้นทางสู่สิ่งที่คุณต้องการมากที่สุดในชีวิตประกอบด้วยก้าวเล็กๆ หลายพันก้าวที่คุณทำทุกวัน ตัดสินใจว่าคุณต้องการอยู่ที่ไหน ก้าวแรกและอย่าหยุด การทำงานหนักและความอุตสาหะเท่านั้นที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้
ความลึกลับของพระเจ้า... ฉันไม่สามารถอธิบายให้คุณฟังได้ ฉันไม่รู้จะอธิบายพวกเขายังไง ฉันนึกภาพออกว่าคุณประหลาดใจ หวาดกลัว และไม่รู้จะพูดอะไรในบางกรณี และเมื่อคุณถามฉันเกี่ยวกับความลึกลับอันไร้ขอบเขตและยิ่งใหญ่เหล่านี้ - "ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น, ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น, ทำไมพระเจ้าถึงทิ้งคุณไป" ฉันไม่รู้ว่าจะตอบอย่างไร และยิ่งกว่านั้น: ฉันเห็นด้วยกับคุณ แต่ฉันจะแนะนำอะไรได้ที่นี่ - มาอธิษฐานกันเถอะ หันมาหาพระเจ้าเป็นการส่วนตัวกันดีกว่า: “พระเจ้าข้า เหตุใดพระองค์จึงทรงทำเช่นนี้? ขอทรงให้ข้าพระองค์ได้เข้าใจ ช่วยให้ฉันเข้าใจความลับของคุณ”
ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งทุกอย่างจะนำไปสู่ความดี ตอนนี้ บางทีคุณอาจเจ็บปวด และนั่นเป็นสาเหตุที่คุณพูดว่า "แต่ทำไม แต่จะเป็นเช่นนี้ได้อย่างไร" หยุดสักครู่แล้วใช้เวลาของคุณ! รออีกหน่อย ไม่กี่ปี ปล่อยให้ผ่านไปหลายสิบปี คุณเห็นไหมว่าฉันอธิบายเป็นคำพูดได้ง่ายแค่ไหน: "ปล่อยให้สองสามทศวรรษผ่านไป"? ในไม่กี่วินาที! และนี่ทำให้คุณต้องประท้วง แต่สุดท้ายแล้ว นี่คือสิ่งที่จะเกิดขึ้นจริงๆ ต้องใช้เวลามากพอที่คุณจะเข้าใจว่าเหตุใดเหตุการณ์บางอย่างจึงเกิดขึ้น แล้วเมื่อถึงจุดหนึ่งคุณจะรู้สึกว่ามี "แผน" สำหรับทุกสิ่ง เมื่อฉันพูดว่า "วางแผน" ฉันหมายถึง "ทำไมสิ่งนี้หรือสิ่งนั้นจึงควรเกิดขึ้น" “แผน” เบื้องหลังการเจ็บป่วย “แผน” เบื้องหลังการเสียชีวิตของญาติของคุณ หรือเหตุใดคุณจึงต้องตกงานในปีนี้ มี “แผน” ที่ชาญฉลาดสำหรับทุกสิ่ง ซึ่งคุณควรไว้วางใจในความเรียบง่ายของหัวใจ หากพบวิธีอื่นจะน้อมรับไว้ด้วยความเคารพ โดยปกติในสถานการณ์เช่นนี้ เมื่อเหตุการณ์ไม่คาดฝันเหล่านี้เกิดขึ้น คนหนึ่งจะเป็นบ้า อีกคนไม่เชื่อในสิ่งใดๆ และไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรในชีวิต ชายคนนั้นถึงทางตันอันน่ากลัว แต่ยังมีทางออกอยู่ นั่นคือการยอมจำนนต่อความรักและความห่วงใยของพระเจ้า แล้วทุกอย่างจะออกมาดีเอง
เรียนรู้ที่จะพูดในชีวิตของคุณ: “ทุกอย่างจะดี” “แต่ตอนนี้มันไม่ดีแล้ว” คุณได้ยินเสียงในตัวเอง "ทุกอย่างจะเรียบร้อยดี" “แล้วตอนนี้มีอะไรไม่ดีล่ะ? และมันจะดีหรือเปล่า? “ใช่เช่นกัน ทุกอย่างจะเรียบร้อยดี รอดูได้เลย คุณจะเห็นว่าสิ่งต่าง ๆ เปลี่ยนแปลงไปอย่างไร มันต้องใช้ความอดทน และสุดท้ายจะมีความหวานออกมาจากความขม”
อุปมาเรื่องหนึ่งเล่าว่ากษัตริย์ดำรงชีวิตและมีทาสอย่างไร พวกเขาร่วมกันทำกิจการทั้งหมดของกษัตริย์ และทาสก็ช่วยเหลือกษัตริย์ในทุกเรื่อง ทาสคนนี้เอาแต่พูดสิ่งที่เราบอกเจ้าว่า “ทุกอย่างจะเรียบร้อยดี ทุกอย่างจะดี” “จะเอาอะไรดี” คนอื่นๆ ถามเขา อากาศมีเมฆมาก และทาสก็พูดว่า “ดี ดีมาก” - “ดูสิ: มีเมฆมากและมีฝนตกปรอยๆ!” - “ดี ดีมาก” วันรุ่งขึ้นดวงอาทิตย์ก็ส่องแสง เป็นทาสของเขาเอง:“ และวันนี้ทุกอย่างก็ดี” แล้ววันหนึ่งพวกเขาออกไปล่าสัตว์ มีบางอย่างเกิดขึ้นกับธนูที่ทาสถืออยู่ เขาก็ยิงตัดนิ้วของกษัตริย์ขาด “คุณทำอะไรกับฉัน” กษัตริย์ตะโกน “โอ้ เจ็บ เจ็บ!” และทาสก็หันมาหาเขาและพูดว่า: "ทุกอย่างจะเรียบร้อยดี!" - “ ทุกอย่างดีมากคนบ้าคุณเข้าใจสิ่งที่คุณพูดไหม? ในเมื่อ “ทุกอย่างเรียบร้อยดี” แล้วเข้าคุกเพราะสิ่งที่คุณทำกับฉัน ที่นั่นคุณจะพบว่า “ทุกอย่างเรียบร้อยดี” หมายความว่าอย่างไร” เขาจับเขาเข้าคุก แต่ตัวเขาเองกลับไม่มีนิ้ว อย่างไรก็ตาม เขายังคงออกล่าต่อไปเพราะมันคือจุดอ่อนของเขา ครั้งหนึ่งในป่ากษัตริย์เสด็จไปไกลจากคนอื่น ๆ พระองค์เสด็จลึกกว่าปกติและที่นั่นพระองค์ถูกชาวบ้านจับตัวไปซึ่งมีจุดมุ่งหมายที่จะถวายพระองค์แด่เทพเจ้าของพวกเขาและยังกินพระองค์ด้วย เพราะคนพื้นเมืองเหล่านี้กินคน ดังนั้นพวกเขาจึงนำพระองค์ไปและร้องเพลงและเฉลิมฉลองด้วยเสียงโห่ร้องและตะโกนว่า "เราได้จับกษัตริย์แล้ว บัดนี้เราจะฆ่าเขาและกินเขา" ขณะเดียวกัน พระราชาทรงคิดอย่างเศร้าใจว่า “ดูสิ มีอะไรรอเราอยู่ ลูกน้องของฉันทุกคนกลัวฉัน และคนพื้นเมืองเหล่านี้จะกินฉันทั้งเป็น และฉันไม่รู้ว่าจะช่วยตัวเองได้อย่างไร” และเมื่อพวกเขาพาเขาเข้าไปในป่าทึบ มีชาวเผ่าคนหนึ่งสังเกตเห็นว่ากษัตริย์ไม่มีนิ้ว เขามีนิ้วหายไปหนึ่งนิ้ว ชาวพื้นเมืองตะโกนว่า “โอ้ ตอนนี้เราไม่สามารถสังเวยและกินเขาได้เพราะเขาได้รับบาดเจ็บทางร่างกาย” นี่คือสิ่งที่ "พระเจ้า" ของพวกเขาสั่งให้พวกเขาทำ นี่คือสิ่งที่ตำนานของพวกเขากล่าวไว้ว่า มีเพียงบุคคลที่ไม่มีอาการบาดเจ็บเท่านั้นจึงจะสามารถให้ "พระเจ้า" และกินได้ และพระราชาก็ขาดนิ้วไปหนึ่งนิ้ว “โอ้” ชาวพื้นเมืองพูด “ช่างน่าเสียดายจริงๆ โอเค เอาล่ะ ออกไปจากที่นี่ซะ คุณไม่สมควรที่จะถูกพวกเรากิน” แล้วกษัตริย์ก็จากไป ข้ามตัวเอง และขอบพระคุณพระเจ้า ตรัสว่า “โอ้ ข้าพระองค์รอดแล้ว ข้าพระองค์รอดแล้ว! สิ่งที่ช่วยฉันได้คือฉันไม่มีนิ้ว!” เขาได้รับแรงบันดาลใจจากสิ่งนี้และมีความสุขมาก และสิ่งแรกที่เขาจำได้คือทาสของเขาซึ่งเขาโยนเข้าไปในคุกใต้ดิน เขาก็ออกคำสั่งให้ปล่อยตัวเขาทันที ทาสคนนั้นถูกเรียกตัวไปเข้าเฝ้ากษัตริย์ ผู้ซึ่งทูลพระองค์ด้วยความตื่นเต้นว่า “ผู้รับใช้ของข้า โปรดยกโทษให้ฉันด้วยสำหรับสิ่งที่เราทำกับท่าน ฉันนำความทรมานมาสู่คุณเพราะว่าฉันคุณต้องติดคุก” ทาสหันมาหาเขาแล้วพูดอีกครั้ง: “ทุกอย่างเรียบร้อยดี ทุกอย่างเรียบร้อยดีฝ่าบาท! ไม่ต้องกังวล!" - “คุณติดคุกแล้วพูดว่า “ทุกอย่างเรียบร้อยดี”?” - “แต่ฝ่าบาท ลองคิดดูสิ หากข้าพระองค์ไม่ติดคุก แต่ไปล่าสัตว์กับพระองค์ในป่า แล้วพวกเขาจะกินใคร? พวกเขาจะกินฉัน! คุณหายไปหนึ่งนิ้วและคุณรอดแล้ว! แต่ฉันมีนิ้วทั้งหมดและฉันจะไม่รอด!” แล้วพระราชาก็ทรงตระหนักว่า จริงๆ แล้วทุกอย่างก็ดีตามที่เป็นอยู่ พระเจ้าทรงทราบดีว่าทุกสิ่งเกิดขึ้นได้อย่างไร เขาจึงยอมให้เป็นอย่างนั้น -
เมื่อข้าพเจ้าอยู่ที่ไซปรัส ข้าพเจ้าไปวัดแห่งหนึ่ง และที่นั่นข้าพเจ้าเห็นรูปถ่ายของเจ้าอาวาสคนหนึ่งมาก ชายหนุ่มซึ่งเสียชีวิตในอุบัติเหตุเครื่องบินตกพร้อมกับพระสังฆราชแห่งอเล็กซานเดรียซึ่งกำลังมุ่งหน้าไปยังภูเขาศักดิ์สิทธิ์ ฉันรู้สึกประทับใจมากกับเรื่องราวของเจ้าอาวาสท่านนี้ที่บรรพบุรุษเล่าให้ฉันฟัง ฉันได้ยินมาว่าเขาเป็นคนที่มีจิตวิญญาณและศักดิ์สิทธิ์มาก และการเดินทางก็จบลงด้วยความหายนะ ฉันคิดว่ามีอีกคนหนึ่งที่ควรจะไปร่วมกับทุกคน แต่ใน วินาทีสุดท้ายมีบางอย่างเกิดขึ้นและอีกอันไม่ไป และบางทีสำหรับตัวเองคนที่ไม่ได้บินก็เสียใจ:“ โอ้ฉันอยากจะบินกับพ่อขนาดไหน ผู้เฒ่า บิดา เจ้าอาวาส สังฆราชแห่งอเล็กซานเดรีย ข้าพเจ้าคงได้รับพรเช่นนี้หากได้อยู่เคียงข้างพวกเขา แต่เอาล่ะคุณทำอะไรได้บ้าง! พวกเขาไม่ได้พาฉันไป ไม่มีที่ ตาของฉันยังไม่มา!” คุณรู้ไหมว่าเกิดอะไรขึ้นต่อไป เฮลิคอปเตอร์ตก ทุกคนเสียชีวิต นั่นคือคุณคงเห็นแล้ว: พวกเขาขี่ม้าด้วยความยินดี ไม่ใช่แค่ทุกที่ แต่ไปยังภูเขาศักดิ์สิทธิ์ และถึงแม้เรื่องนี้...
อะไรก็เกิดขึ้นได้ เราต้องพร้อมและเปิดรับทุกสิ่ง ลงชื่อตัวเองด้วยสัญลักษณ์ไม้กางเขน และมีชีวิตอยู่ต่อไป และยอมรับทุกสิ่งที่องค์พระผู้เป็นเจ้าทรงนำมาให้เรา ด้วยความมั่นใจว่าทั้งหมดนั้นก็เพื่อประโยชน์ของเราเอง ทุกอย่างจะเป็นประโยชน์ต่อเรา ตอนนี้มีคนจะพูดว่า: “เอาล่ะ แต่คุณจะอธิบายเรื่องนี้อย่างไร? คุณบอกเราเรื่องนี้ คุณบอกเราเรื่องนี้หรือเรื่องนั้น ในที่สุดคุณก็จะเห็นว่าทุกอย่างจะเรียบร้อยดี” และเหตุการณ์บางอย่างก็อธิบายไม่ได้ตั้งแต่แรกเห็น แต่ที่ใดที่หนึ่งในส่วนลึกของชีวิตก็มีพรอยู่ ฉันชอบมัน.
คุณจะเห็นคนยากจนทุกข์ทรมาน ชะตากรรมครั้งหนึ่งตามมาด้วยอีกเหตุการณ์หนึ่ง ช็อกสิ้นหวังอย่างสมบูรณ์ แล้วคุณพูดว่า:“ เป็นไปได้ยังไง? คนดี- และการโจมตีทั้งหมดบนหัวที่น่าสงสารของเขา! เราจะเข้าใจสิ่งนี้ได้อย่างไร? และถัดจากคุณคุณจะเห็นอีกคนหนึ่ง: เขามีชีวิตที่เจริญรุ่งเรืองทางโลกและเป็นบาป พระเจ้าไม่มีอยู่จริงสำหรับเขา เขามีสุขภาพแข็งแรงเหมือนวัว เขาอายุมากขึ้น มีอายุยืนถึงร้อยปี และอย่างน้อยเขาก็ใส่ใจ! ผู้คนมองดูเขาแล้วพูดว่า:“ จะเกิดอะไรขึ้นกับเขา? เขาทำความชั่วช้าทั้งหมด ใช้ชีวิตให้ห่างไกลจากพระเจ้า และทุกสิ่งจะดีกับเขา และอีกคนที่ยังเด็กมากก็เป็นมะเร็งอยู่แล้ว อีกประการหนึ่ง: เขาอายุยืนถึงแปดสิบปี สูบบุหรี่ทั้งวัน สบถแล้วไม่ทำอะไรเลย!” สิ่งนี้ทำให้คุณรู้สึกหดหู่และคุณพูดว่า: "จะอธิบายทั้งหมดนี้ได้อย่างไรนี่คือพระเจ้าแบบไหน! เขากำลังมองหาที่ไหน? เขาจะยอมให้เรื่องทั้งหมดนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร” แต่เท่าที่ข้าพเจ้าเห็น พระเจ้าและบางทีท่านอาจสังเกตเห็นสิ่งนี้เช่นกัน ไม่ได้รับอิทธิพลจากสิ่งที่คุณ ผมและเราทุกคนพูดพร้อมกัน เขาบอกคุณ: “พูดสิ่งที่คุณต้องการ ฉันเงียบ. ฉันไม่สามารถบอกคุณได้ว่าความลับของฉันคืออะไร”
ตอนนี้ฉันจำได้ว่านี่คือสิ่งที่พระเจ้าตรัสกับนักบุญแอนโธนีมหาราช ครั้งหนึ่งเมื่อเขาทูลถามพระองค์ว่า “พระองค์เจ้าข้า เหตุใดสิ่งหนึ่งจึงเกิดขึ้นกับบางคน และอีกอย่างหนึ่งกับคนอื่น?” พระเจ้าตอบเขาว่า: “แอนโทนี หยุดถามได้แล้ว แต่ฉันจะบอกบางอย่างแก่คุณก่อนที่คุณจะถามคำถามต่อไป อย่าพยายามเจาะความลับที่เกี่ยวข้องกับฉัน ทุกสิ่งที่คุณถามคือธุรกิจของฉันโดยสมบูรณ์ งานอันศักดิ์สิทธิ์ที่เกินความเข้าใจของคุณ พวกเขาอยู่นอกเหนือขอบเขตของจิตใจของคุณ คุณควรศึกษาแอนโทนี่ดีกว่าและไม่ต้องกังวลว่าพระผู้เป็นเจ้าทรงทำอะไรและพระองค์ทรงกระทำอย่างไร นี่คือธุรกิจของฉัน” พระเจ้าตรัสสิ่งนี้กับนักบุญ ไม่ใช่ด้วยการดูถูกหรือเฉยเมย ราวกับว่าพระองค์กำลังตรัสว่า “แอนโทนี่ คุณไม่สามารถเข้าใจเรื่องนี้ได้ ฉันมีเรื่องราวที่แตกต่างกันมากมายที่จะบอกคุณ ฉันต้องบอกคุณ เรื่องยาวเพื่อให้คุณเข้าใจเส้นทางของแต่ละคน และ “อย่างไร” และ “ทำไม” ทั้งหมด ฉันผู้รู้และมีสติปัญญามากกว่าคุณ” พระเจ้าตรัสกับเขา “และมีความรัก พละกำลัง และทรัพย์สินอันศักดิ์สิทธิ์และศักดิ์สิทธิ์ทั้งหมด ฉันรู้มากกว่าคุณ” และอีกอย่างหนึ่ง: จงรู้ว่าคนเหล่านี้ซึ่งมีทุกสิ่ง แต่ไม่มีความเกี่ยวข้องกับพระเจ้า แม้ว่าทุกสิ่งจะดำเนินไปด้วยดีสำหรับพวกเขา แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าชีวิตของพวกเขาจะจบลงด้วยความเจริญรุ่งเรืองโดยสมบูรณ์ เพราะพวกเขายังมีชีวิตอยู่ และคุณไม่รู้จุดจบของมันโดยละเอียด ท้ายที่สุดมีคนที่ถึงแม้ว่าพวกเขาจะร่ำรวย แต่ถ้าความมั่งคั่งความเป็นอยู่ที่ดีสุขภาพของพวกเขาไม่ได้ทำหน้าที่เป็นเหตุผลในการขอบคุณพระเจ้าเพื่อความสงบสุขของจิตใจการสรรเสริญการให้ทานทุกสิ่งที่พวกเขามีจะ กลายเป็นหายนะสำหรับพวกเขา
มีคนรวยที่ถูกทำลายด้วยทรัพย์สมบัติของตัวเอง มีคนที่จมอยู่กับพรสวรรค์ที่พระเจ้ามอบให้พวกเขา ดังนั้นคุณไม่ควรสรุปเช่นนั้นเมื่อต้องเผชิญกับ “ความอยุติธรรม” ในชีวิต และคุณไม่ควรแปลกใจ กิน ผู้หญิงสวยหรือชายหนุ่มรูปงามที่พระเจ้าประทานของประทานอันเป็นเสน่ห์และความงามทางกายนี้ให้ แต่เสน่ห์นี้ ความงามภายนอกของพวกเขาบางครั้งกลายเป็นสิ่งที่ทำลายชีวิตของพวกเขาสำหรับพวกเขา พวกเขาเข้าไปเกี่ยวข้องที่นี่ เข้าไปเกี่ยวข้องที่นั่น ถูกพาตัวไปอย่างง่ายดาย และไม่มีการเชื่อมต่อแบบถาวร พวกเขาพัฒนาแนวโน้มที่ไม่ดี และสิ่งนี้ทำให้พวกเขาทรมาน และเมื่อคุณถามคนแบบนี้ว่า “ทำไมคุณถึงใช้ชีวิตแบบนี้” เขาจะตอบคุณว่า “ทั้งหมดเป็นเพราะความงามของฉัน” แม้ว่าความงามจะเป็นของประทาน แต่ก็นำไปสู่การทำลายล้าง และคุณมองและอิจฉา:“ ทำไมฉันไม่หล่อขนาดนี้?” คุณพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้สวยและสวยยิ่งขึ้น (หรือหล่อ) แต่บางทีความไม่สมบูรณ์ภายนอกของคุณอาจเป็นการปกป้องของพระเจ้าในชีวิตของคุณ ลองคิดดูสักครู่ เพราะถ้าชายหนุ่มรูปหล่อคนนี้ไม่มีความถ่อมตัว แต่นำความทุกข์ทรมานและทำให้ผู้คนไม่พอใจกับพฤติกรรมของเขา ก็ต้องดูกันต่อไปว่าความงามนี้จะพาเขาไปสวรรค์หรือไม่
(ตอนจบตามมา...)