Что вы умеете делать лучше всех. Сто вещей, которые я умею делать! "Какие рабочие условия кажутся вам наиболее привлекательными?"
Пока народ балуется составление сто фактов о себе, я решила составить 100 вещей, которые я умею делать. Это поднимает ценность в своих глазах, повышает уверенность и дает повод задуматься, чего не хватает и что бы еще освоить...
Не смейтесь над моими способностями, кому-то они покажутся простыми и смешными, но я считаю, что даже простые вещи надо уметь делать и иметь талант! А главное, любить это в себе!
Этот список меня даже озарил: оказывается я столько всего умею!Обалдеть!
У меня почему-то цифры поплыли..если вы сложите 1+1то будет 100)))))
1. Я умею кататься на лыжах!
2. Я умею играть в шахматы, и даже, часто выигрываю!
3. Я умею сочинять музыку, при условии, что есть рядом какой-нить инструмент..как-то от скуки даже сочинила музыку на своем старом телефоне...неплохо получилось...
4. Я умею на гармошке набрать мелодию без нот. В далеком детстве любила набирать мелодии типа Подмосковные вечера, притом, музыкального образования у меня нет..представляю, какой гений во мне умирает!
5. Я умею готовить офигенную пасту или по -нашему макароны практически из ничего!..
6. Я умею убираться в доме, если захочу, т.е. до блеска (это когда отодвигаешь диван и вытираешь пыль в каждом мм дома...) Это еще та способность мне кажется!)))
7. Я могу переставить мебель в доме без помощи мужчин!Качманка я!
8. Я могу пропахать на поле в жару весь день и потом принести на своем горбу полмешка картошки, пройдя при этом 3 км. Ну и силище во мне!
9. Я могу прополоть полгектара огорода.
10. Я могу приготовить вкусный салат по-корейски.
11. Я умею кататься на коньках!
1. Я умею играть в футбол!
2. Я умею играть в вышибалы и меня хрен вышибишь!
3. Я чемпионка в нашей деревне по игре в бадминтон! И первая, кто научил дворовую детвору азам бадминтона!
4. Я умею печатать слепым методом!
5. Я умею общаться на бытовые темы по -испански!
6. Я умею общаться по-татарски!
7. Я умею делать массаж.
8. Я умею стричь!
9. Я умею общаться по скайпу 6 вечера до 6 утра без перерыва, изредка выходя в туалет.
10. Я умею делать комплименты!
11. Я умею помогать!
12. Я умею общаться по -французски!
13. Я умею очистить курицу, петуха иль гуся от перьев и вынуть все кишки и какашки!
14. Я умею убрать боль со спины и вообще с тела!
15. Я умею общаться по-английски!
16. Я умею смеяться и находить позитив!
17. Я умею любоваться!
18. Я умею поддержать в трудную минуту!
19. Я умею защищаться и дать в морду, если надо!
20. Я умею водить машину!
21. Я умею водить мотоцикл!
22. Я умею доить корову!
23. Я могу привести домой упрямую корову, которая даже с места не хочет двигаться.
24. Я умею быть пастухом!
25. Я могу быть хорошим секретарем!
26. Я могу пользоваться программой 1С и Гарант.
27. Я могу найти любой ответ и справиться с любой задачей, то бишь, нужны поставщики, я их найду, нужен персонал, я это раздобуду..нужны связи- это тоже мое, вообщем, я большой решатель проблем!
28. Я умею собирать ягоды в 40град. жару.
29. Я умею не сгореть на солнце!
30. Я умею привести свое тело в порядок, если надо худеть, я буду к этому идти!
31. Я умею завоевывать сердца, неважно кого, и млада и стара, женщин и мужчин (при условии, если мне этого хочется).
32. Я умею начать отношения, развить их и завершить, если нужно.
33. Я умею не сдаваться, всегда идти к своей цели, даже ноя, жалуясь и проклиная все на свете..
34. Я умею шутить.
35. Я умею делать ремонт, покрасить стены, покрыть штукатуркой.
36. Я умею шить.
37. Я умею делать сувениры своими руками.
38. Я умею видеть разницу, что немаловажно..для меня,например, не является правдой фраза- «все мужики козлы» . Все-таки мужик мужику рознь! И так во всем.
39. Я умею поднять себе настроение и вытащить себя сама из самого ужасного, темного, беспросветного болота.
40. Я умею придумывать игры для детей.
41. Я умею организовывать вечеринки.
42. Я могу организовать фирму и начать бизнес.
43. Я могу составить любой официальные документы на русском и английском языках, скоро надеюсь еще добавиться и французский, с испанским и арабским...
44. Я умею выбирать друзей и поддерживать их.
45. Я умею находить нужных мне людей, даже если все контакты потеряны.
46. Я умею бегать и танцевать ламбаду.
47. Я умею заниматься физкультурой.
48. Я умею косить сено.
49. Я умею стричь овец.
50. Я могу вычистить от навоза целый амбар!а вам слабо?))))
51. Я умею перевести любой текст, даже если языка не знаю.
52. Я могу менять дизайн квартиры сама.
53. Я умею любить, ценить и заботиться о людях.
54. Я умею любить и заботиться о животных.
55. Я умею достигать целей.
56. Я умею сдавать экзамены.
57. Я умею подбирать одежду, учитывая стиль, цвет, материал и место, куда эта одежда будет одета.
58. Я умею изучать языки с нуля одна дома.
59. Я умею писать и подделывать почерк, есть такой грешок..подписи я еще так подделывала.стыдоба!.
60. Я умею разрушить отношения, а потом заново их возродить!
61. Я умею составлять красивые букеты.
62. Я умею делать подарки своими руками.
63. Я умею плавать.
64. Я умею привлекать внимание.
65. Я умею радовать людей.
66. Я умею дать ценный совет.
67. Я умею кататься на лошади.
68. Я могу поймать хороший кадр для фото.
69. Я умею находить веселые, красивые картинки.
70. Я умею сочинять стихи(если есть вдохновение).
71. Я умею рисовать (при условии, что практикуюсь).
72. Я умею делать правильные подарки.
73. Я умею делать вкусные пирожные.
74. Я умею очистить свой организм по буддийскому методу.
75. Я умею с помощью мыслей достигать своих целей и идея, что мысль материальна в моей жизни присутствует на все 100!
76. Я умею вносить вклад в общество. Если нужно собрать денег бедным, убрать мусор и т.д. я с удовольствием участвую.
77. Я умею готовить 10 видов овощных соков.
78. Я могу пройти 10 км пешком.
79. Я могу купаться в проруби.
80. Я могу украсть вещь, а потом вернуть ее и покаяться.
81. Я могу обидеть человека, а потом извиниться и сделать все, чтобы наши отношения продолжились.
82. Я могу взять деньги в долг, если кому-то они очень нужны(но зависит от причины, на что деньги).
83. Я могу бросить комфортную, в достатке жизнь в 8 комн пентхаусе в большом городе, променяв ее на жизнь с любимым в какой-нить деревне, и все только ради любви.
84. Я не боюсь остаться одна во имя следования своим принципам, желаниям и целям.
85. Я могу начать работать в совершенно незнакомой мне области и самостоятельно изучить, что и к чему.
86. Я могу радоваться жизни.
87. Я могу двигаться и дышать.
88. Я могу писать, формулировать свои мысли и честно высказывать свою позицию.
89. Я умею валять дурака и ни хрена не делать!)))
Список могу продолжать, но думаю хватит))) Если есть повторения, поправьте плиз!
В главе 3 вы будете составлять новые списки и вспоминать прошлое. Я думаю, обратившись к прошлому, вы, как и я в свое время, найдете ключи к определению вашего жизненного предназначения.
Что говорят ЛЮДИ
Последняя неделя стала для меня временем интенсивного обучения. Спасибо вам за упражнение «Что я хорошо умею». На настоящий момент оно оказалось для меня самым сложным. Я понял, что часто отрицал свои способности, хотя другие люди считали, что я мог достичь высот в определенных областях. Теперь же, когда я учусь быть в потоке и оставаться в своем центре, все становится на свои места и я наконец знаю, что я хочу делать со своей жизнью. Как я осуществлю это - другой вопрос, но по крайней мере теперь у меня есть видение. Я знаю, что обязан этим вам.
Б. Д. М., Аризона
Упражнение «Что я хорошо умею» - самое сложное из тех, которые я делал до сих пор. Оно поведало мне обо всех суждениях, которыми я нагрузил себя за всю свою жизнь. Я начал искать «большие» вещи, которые я хорошо умею делать, и осознал, что некоторые из моих «маленьких» умений тоже важны и что все они связаны между собой.
Что касается списка «Чего я всегда хотел», мне было интересно наблюдать, как я иногда пытался корректировать его. Я понял, что это исходит от моего эго, говорящего: «Это, конечно же, невозможно, я этого не заслуживаю». Тогда мне приходилось корректировать свою же коррекцию, возвращаясь к простой истине.
«Испытания и поворотные моменты» снова напомнили мне, что именно испытания стимулировали мой духовный рост и принесли мне осознание истины и просветление. Это чудесные дары! Я энал одну девушку в Нашвилле, которая страдала всеми видами зависимости, в том числе алкогольной м наркотической, а также кататонией и провела некоторое время в психлечебнице. Когда я встретил ее, все это уже было позади и, говоря о своем прошлом, она признавала, что нее был неприятный опыт, но ничего плохого с нею никогда не случалось. С тех пор прошли годы, но я никогда не забывал это проявление мудрости. Проходя свои испытания и поворотные моменты, я всегда оглядывался на нее. Даже работа над этим списком была для меня и испытанием, и поворотным моментом. Спасибо!
Дж. Д., Аризона
Что касается моего опыта, он был очень полезным. Я нашел в своих ответах много важного, и эти. упражнения дополнили мои другие духовные искания. К тому же соединение моих духовных поисков с вашей программой привело к более частым, более интенсивным, хотя и более коротким, периодам просветленности.
М. Дж., Нью-Джерси
Меня просто поразили упражнения этой книги, а особенно список «Что я хорошо умею». Они так много дают! Они действительно помогли мне оценить изобилие и богатство моего внутреннего мира. Список «Чего я всегда хотела» тоже оказался очень полезным. Суть моей жизни и мое предназначение - духовные вещи. У меня было много испытаний. Они помогли мне понять, как я отважна и сильна. Я следовала вашему совету видеть в испытаниях благословения. И быть благодарной за все, верить в то, что во всем есть Высшая Мудрость (это тоже иногда является испытанием).
Г., Виргиния
Упражнение «Что я хорошо умею»
Есть вещи, которые вы умеете делать хорошо. Что именно? Вы - хороший повар? Хороший водитель? Хороший родитель? Хороший ученик? Хороший учитель? Хороший слушатель? Хороший оратор? Что вы умеете делать хорошо? Запишите. Это и будет следующим упражнением.
Вспомните и запишите все, что, по вашему мнению, у вас хорошо получается. Вы не обязательно должны быть признанным экспертом в этих вещах. Главное - ваша самооценка.
В качестве ежедневной практики записывайте 20 пунктов ежедневно в течение следующей недели: «Я хорошо умею...». Со временем на создание списка у вас будет уходить 5-10 минут, хотя поначалу может требоваться больше времени.
Обращайте внимание на ваши чувства во время написания. Если что-то вызывает у вас особенно сильные эмоции, пометьте этот пункт.
Начните список «Я хорошо умею...» прямо здесь:
Упражнение «Чего я всегда хотел»
У большинства из нас, если не у всех, есть что- то, что мы всегда хотели делать, но еще не делали. Возможно, это что-то, чего вы хотели на протяжении многих лет, а может, вы захотели этого только вчера.
Не ограничивайте себя ни в чем. Не думайте о том, можете ли вы это себе позволить. Не думайте о том, каким образом вы могли бы это осуществить. И не исключайте те желания, которые считаете «невыполнимыми». Просто запишите. Это еще один открытый список. Дополняйте его всегда, когда вспоминаете о том, чего вы всегда хотели, или когда решаете, что хотите чего-то еще. Вы когда-нибудь хотели совершить кругосветное путешествие? Вы хотели бы иметь свой собственный дом? Управлять самолетом, кататься на горных лыжах, танцевать танго? Вы хотели бы быть миллионером? Только честно! Может, на самом деле вы хотели бы получать десять тысяч долларов в месяц, и довольно?
Пожалуйста, не забывайте, что не надо судить о ваших возможностях или ресурсах для осуществления ваших желаний из этого списка. Просто записывайте то, что приходит вам в голову.
Это еще один список, к которому вам, возможно, захочется иногда возвращаться, чтобы вспомнить о своих желаниях.
Составьте открытый список: «Я всегда хотел...». Не беспокойтесь о том, как бы вы могли осуществить или оплатить ваши желания. Просто записывайте их. Начните записывать прямо здесь:
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Собеседование - это важный начальный этап любой деятельности, поскольку именно от него зависит, получите ли вы работу или нет. При этом существуют каверзные вопросы, ответ на которые нужно подготовить заранее.
Каковы ваши три самые сильные и слабые стороны?
Достаточно распространенный вопрос, на который нужно подготовить действительно хороший ответ. Что касается сильных сторон, то обратите внимание на то, что компании нуждаются в следующих вещах: зарабатывать деньги, экономить деньги и экономить время. Что касается слабостей, то попытайтесь указывать не на черты вашего характера, а на определенные навыки. Например, вы можете упомянуть, что раньше вы не умели работать с PowerPoint, однако прочитали об этом книгу, много практиковались и сейчас даже можете обучать других работе с этой программой. Каждый раз, когда вы говорите о своей слабости, также называйте способ, которым вам удалось эту слабость победить. Также можно указать свою слабость, которую потом можно превратить в силу. Например, вы может сказать, что очень страстно относитесь к своей работе и полностью отдаетесь ей. Именно поэтому, если вы видите других людей, которые работают не так, это вам не нравится.
Что не дает вам спать ночью?
Еще один способ спросить о ваших слабостях. Лучше всего сказать: за исключением нескольких кошмаров о предстоящих интервью, вы работаете очень усердно, поэтому у вас нет проблем со сном. Вы знаете, насколько важно планирование своего времени, и при помощи сна "перезагружаете батарейки".
Опишите ваш прогресс на предыдущей работе
Отличный вопрос, если компания ищет кандидата определенного типа. В ответе можно упомянуть личные и деловые качества. Упоминая предыдущую работу, говорите о ней позитивно. Скажите: атмосфера на предыдущей работе была отличной, вы много работали и видели хороший результат. Если у вас не было повышений, тогда упомяните ответственные задания, которые были вам предоставлены и которые вы выполнили на отлично. Также можно рассказать о некоторых трудных ситуациях, которые вы смогли преодолеть.
Если бы вы были цветом, то каким именно?
Достаточно частый вопрос. В этом случае лучше всего сказать, что вы бы предпочли быть радугой. Существуют разные типы личности, и вы хотите развивать каждую из них в самом себе. Иногда, в зависимости от обстоятельств, вам нужно быть красным, иногда зеленым, иногда черным, а иногда даже розовым. Подобный ответ понравится работодателю и вызовет у него или нее улыбку, что также вам на руку.
Как долго вы планируете работать в нашей компании?
Это отличный вопрос, который косвенно указывает, что вам хотят предложить место. Однако этот вопрос также может быть коварным. Вы можете красиво уйти от подобного ответа, перенаправив его обратно на работодателя. Скажите: вы хотите построить успешную и продолжительную карьеру в этой компании. Упомяните, что вы хорошо справляетесь с трудностями и ищете новые возможности для роста. После этого спросите работодателя, как долго он готов предлагать вам такие возможности.
Опишите, как вы работаете над серьезным проектом
Это прекрасная возможность продемонстрировать себя в качестве менеджера. Стратегическое планирование невозможно без учета ресурсов, которые вам нужны, а также конкретных дат и четких этапов. Это, несомненно, приведет к положительному результату.
Как вы справляетесь со стрессом?
Лучше всего скажите: вы избегаете стрессовых ситуаций благодаря правильному планированию своего времени. В сутках не так много времени, поэтому вы хотите его использовать максимально, ставя при этом конкретные и четкие цели. Вы регулярно делаете физические упражнения, правильно питаетесь и хорошо высыпаетесь. Благодаря этому вам удается эффективно бороться со стрессом.
Чтобы вы сделаете в первые 90 дней на работе?
Не зная деталей, лучше всего дать общий ответ. Упомяните, что вы будете выстраивать свои цели согласно политике компании, а также верите, что все они будут успешно достигнуты. Вы определяете свои цели согласно вашим приоритетам, учитывая при этом нужды компании на каждом конкретном этапе.
Что вам нравится и что вам не травится в вашей нынешней работе?
Здесь главное - не поддаться искушению и не сказать что-то негативное о вашей нынешней работе. Даже если вы считаете, что ваша компания похожа на комнату пыток, не говорите этого на интервью. Ваш работодатель ждет от вас позитивного комментария. Скажите, что вы довольны своей работой, что атмосфера там положительная, а ваш начальник очень вас поддерживает и выступает в качестве учителя. После этого скажите, что, например, компания, в которой вы сейчас работаете, небольшая, поэтому вы не видите для себя возможностей для роста. Если же ваша компания большая, тогда скажите, что вы ищете небольшую организацию, где вы сможете внести более значительный вклад.
Какая часть вашей работы является для вас самой важной?
Здесь важно не просто начать перечислять всякие задания, которые всплывают у вас в голове, а изложить общую ситуацию, выгодно представляя при этом ваши положительные черты характера. Скажите, что для вас важно поэтапное планирование вашего времени, а также четкое определение целей на каждом из этапов.
Что вы думаете о сверхурочной работе?
Здесь главное - не сказать, что вы не готовы к сверхурочной работе, поскольку у вас больной родственник, маленький ребенок или любые другие проблемы. Лучше всего скажите, что вы гордитесь своими умениями правильно планировать свое время и быстро и эффективно работать, однако вы понимаете, что иногда нужно поработать и сверхурочно.
Опишите ваши лидерские качества
Упомяните, что вы умеете убеждать других осуществлять нужные действия. Скажите также, что вы умеете мотивировать других, направлять их, обсуждать и находить компромисс, а также создавать положительную рабочую атмосферу.
Как вы развиваете ваши таланты?
Это еще один способ продемонстрировать вашу способность работать с людьми. Скажите, что вы умеете создавать положительную мотивацию для других, а также что вы всегда обращаетесь с другими так, как бы вы хотели, чтобы обращались с вами. Для того чтобы это прозвучало еще лучше, приведите несколько примеров людей, которых вы нанимали или с которыми вы вместе работали, а также упомяните о том, как вы себя при этом чувствовали.
Назовите ваше самое большое достижение
Спросите у вашего работодателя о том, что именно он подразумевает: личное или профессиональное достижение. Если он попросит назвать два варианта, то это просто отлично, если же попросит выбрать одно по степени важности, тогда обязательно поставьте профессиональное достижение выше. Не упоминайте, что самым большим достижением в ваше жизни является рождение вашего ребенка, даже если это действительно так (и должно быть таковым). Помните: вы здесь для того, чтобы показать свой профессионализм, поэтому выстраивайте ваши ответы в соответствии с этой целью.
Продайте мне эту ручку
Очень частое задание при интервью на должность агентов по продажам. Это позволит проверить ваши навыки продавца и умения убеждать других людей. Работодатель сморит на то, как вы можете продавать товар, учитывая интересы и потребности конкретного потенциального покупателя. Не начинайте говорить о товаре и его преимуществах до того момента, пока не узнаете, что именно важно для вашего покупателя. Начните с того, что спросите вашего работодателя о том, что именно для него важно при выборе ручки. Случайте внимательно его ответ и далее действуйте в соответствии с этой информацией.
У вас есть еще вопросы?
У вас всегда должны быть вопросы. Никогда не отвечайте, что их у вас нет и вам все понятно. Это ваш последний шанс оставить о себе хорошее впечатление. Придите на интервью подготовленным и возьмите с собою блокнот, в котором будет минимум пять вопросов, касающихся данной компании. Для этого поищите дополнительную информацию о ней и продемонстрируйте, что вы хорошо знакомы с особенностями ее работы. В качестве примера вы можете спросить о том, какой работодатель видит компанию через 5 лет, или же о том, какие навыки он считает необходимыми для этой работы.
Хорошее резюме — как реклама: прочитав его, «покупатель» должен сразу же захотеть «приобрести товар». Конечно, существует множество сайтов, рекомендаций и инструкций по созданию резюме для : ФИО, контактные данные, опыт работы, личностные данные и т.д. Конечно, вы можете ввести в Интернете: как резюме написать образец, но также есть несколько «фишек», которые сделают Ваше резюме привлекательным и выделят Вас из числа других претендентов на должность.
1. Избегайте штампов
«Ответственный, коммуникабельный, легко обучаемый…». Вот что чаще всего соискатели пишут в разделе «личностные качества». Использование страндартных формулировок – первый признак отсутствия инициативы и интереса к работе. Это не значит, что надо писать в резюме «безответственный и боюсь людей». Ваша задача – вызвать положительную эмоциональную реакцию и желание пригласить Вас на собеседование. Попробуйте сказать о себе что-то важное своими словами: «решение сложных задач доставляет мне удовольствие, легко нахожу общий язык с людьми независимо от ранга и пола, умею быстро ориентироваться в новых условиях» — варианты могут быть самыми разными.
2. Не надо стесняться
Не бойтесь писать о своих достижениях. Прежде всего, ответьте себе на три ключевых вопроса:
— «Почему именно я должен получить эту работу?»
— «Что я умею делать лучше других?»
— «Каковы мои профессиональные и жизненные достижения?».
Поверьте, ответив на эти вопросы, Вы найдете чем заполнить самую читаемую зону в резюме. Напишите, в каких участвовали конкурсах, где стали призером, какие проекты запускали «с нуля», какие сложности преодолели, где учились и повышали квалификацию. Не забудьте захватить с собой на собеседование сертификаты, свидетельства и дипломы – они могут сильно повлиять на уровень будущей заработной платы и отношение к Вам работодателя.
3. Шутки в сторону
«Знание логистики - на уровне интуиции» или «Семейное положение - безвыходное» – некоторые соискатели в резюме умудряются написать и такое. Это, конечно, смешно, но работает в плюс разве что при приеме в команду КВН, а на обычном предприятии такое остроумие может сработать в минус. Вы ведь не знаете, обладает ли кадровик, читающий Ваше резюме чувством юмора. А что, если он такой?
Не повторяйте чужих ошибок! Помните, что резюме – это деловой документ. Найдите ту золотую середину, которая позволит избежать иронии, юмора и сарказма, но выделить Вас среди других претендентов.
4. Даже резюме встречают по одежке
Делайте Ваше резюме удобным для чтения – по сути это та же упаковка для товара. Она может привлечь внимание, оттолкнуть или вообще остаться незамеченной. Грамотное и приятное глазу оформление подобно скрытой рекламе: оно покажет Ваш нестандартный подход к делам, Вашу аккуратность, умение уделить внимание деталям. В пору развития технологий работодатели просматривают резюме на мобильных устройствах. Правильно подобранный формат резюме – гарантия того, что его обязательно прочтут.
5. Чтобы составить отличное резюме для трудоустройства, нужно кое-что знать и кое-что уметь
Как бы странно этот пункт ни звучал, он имеет место быть. Многие соискатели составляют скудное резюме не потому, что не умеют этого делать, а потому, что им попросту нечего написать (опыта работы нет, побед значительных нет, отклика от работодателей, как следствие, тоже нет). Посещайте семинары, образовательные курсы, мастер-классы, учите иностранные языки, «подружитесь» с компьютерной техникой – и успех в поиске работы Вы себе обеспечите.
Екатерина Пучкело
Есть три вещи, сделать которые необычайно трудно: сломать сталь, раскрошить алмаз и познать самого себя.
Бенджамин Франклин, политический деятель, учёный и изобретатель
Задайте себе эти 20 вопросов
К сожалению, к самосознанию нет единого пути. Каждый человек уникален. И единственный, кто может помочь вам познать себя, - это вы сами.
Некоторые говорят, что для этого нужно просто жить, а мудрость придёт сама собой. А что, если на это уйдёт 60 лет? Можно и подождать, но тогда за плечами у вас будет .
Чтобы ускорить этот процесс, для начала честно ответьте на следующие вопросы. Вы можете сделать это в любом порядке. Не думайте над ответом слишком долго. Верным будет тот, который первым появится в мыслях.
- Что я умею делать хорошо?
- Что мне даётся весьма неплохо?
- Что я делаю плохо?
- От чего я устаю?
- Что для меня самое важное в жизни?
- Кто самые важные люди в моей жизни?
- Сколько часов сна мне требуется в сутки?
- Что заставляет меня нервничать?
- Что успокаивает меня?
- Что такое успех в моём понимании этого слова?
- К какому типу работников я отношусь?
- Как я хочу выглядеть в глазах окружающих?
- Что заставляет меня грустить?
- Что делает меня счастливым?
- Что заставляет меня злиться?
- Каким человеком я хочу быть?
- Каким другом я хочу быть?
- Какого я о себе мнения?
- Что я ценю в жизни?
- Чего я боюсь?
Учтите, что каждый интерпретирует эти вопросы по-своему. Это значит, что на них нет верных или неверных ответов.
Проанализируйте ответы
Честные ответы на эти вопросы помогут вам пересмотреть и улучшить свою жизнь. Тут важен сам процесс. Чётко отвечая на вопросы, вы развиваете своё мышление.
Аристотель употреблял слово «логос» - понятия, которые содержат в себе непредвзятые логические аргументы говорящего.
Научитесь выражать свои чувства и эмоции словами. Ваши ответы должны быть искренними, чтобы вы поняли свои сильные и слабые стороны. Не пытайтесь скрыть что-то от себя или выставить себя в выгодном свете.
Обратите внимание на то, какие качества вы бы хотели изменить, что мешает вам в жизни. Делайте то, что вы умеете и что приносит вам счастье. Избегайте того, что вы делаете плохо и что делает вас несчастными.
Только не перегибайте палку. Помните, что в жизни бывают и замечательные моменты, и сложные ситуации. Если у вас , не стоит сразу разрывать отношения. Просто осознайте причину этих трудностей, например эгоизм, ложь или недопонимание, и постарайтесь их устранить.
- Изучайте труды философов.
- Занимайте нейтральную позицию в разговорах. Не пытайтесь быть всегда правым. Рассматривайте проблему с разных точек зрения.
- Записывайте свои мысли. Всегда спрашивайте себя, по какой причине что-то произошло.
- Говорите. Общение - это очень важно. Говорите с родственниками, друзьями, коллегами. Выражая свои чувства, вы будете познавать себя, особенно если вам задают вопросы, которые заставляют задуматься.
Этот метод может стать началом вашего пути к самосознанию.