Bandage efter fødslen - hvor meget skal man have på og hvordan man vælger?
Moderne enheder og nyttige opfindelser letter i høj grad livet for en gravid kvinde og en ung mor. For et par årtier siden var en bandage svær at finde på det frie marked, og mange kvinder var efter fødslen tæt bundet med håndklæder og lagner. Heldigvis er livet for en moderne kvinde i fødsel blevet meget lettere. I dag er udvalget af apoteker og lingeributikker et bredt udvalg af bandager, både prænatale og postnatale. I denne artikel lærer du, hvad en postpartum bandage er, hvorfor, hvordan og hvor meget du skal bære den, samt hvordan du vælger den korrekt. Derudover vil du forstå, at ikke alle kan bære en bandage - i nogle tilfælde kan det føre til ubehagelige konsekvenser.
Fordelene ved en postpartum bandage
Bandagen kan være prænatal og postnatal. Under graviditeten er bandagen ordineret til kvinder med forskellige patologier i livmoderhalsen. Bandagen holder vægten af fosteret, så barnet ikke lægger pres på nakken og ikke fremkalder en for tidlig fødselsproces. Desuden er det i nogle tilfælde kun bandagen, der er i stand til at bære fosteret til terminsdatoen. Hvad med postpartum bandagen? Hvordan virker det?
- Bandagen fremmer sammentrækning af livmoderen. Som du ved, under graviditeten vokser livmoderen konstant og øges i størrelse. Efter fødslen begynder det at skrumpe ind - det lettes af hormonet oxytocin, som produceres, når barnet sutter brystet. Hvis du har en bandage på, sker sammentrækningen af livmoderen meget hurtigere.
- Bandagen giver dig mulighed for hurtigt at returnere alle de indre organer "på plads". Alle ved, at fostrets vækst inde i livmoderen skaber en alvorlig hindring for maveorganerne. Alle af dem, uden undtagelse, skifter, mængder. En postpartum bandage vil give dem mulighed for at passe tilbage i den rigtige rækkefølge.
- Huden har som bekendt evnen til at strække og krympe. At bære en postpartum bandage forbedrer hudens elasticitet, den strammer hurtigt og vender tilbage til sin tidligere tilstand.
- Bandagen gør det ikke kun muligt at forbedre hudens elasticitet, men holder også musklerne i god form. Dette vil give dig mulighed for at komme hurtigere i form igen.
- At bære bind er en forudsætning for kvinder efter et kejsersnit. En stram bandage gør, at sømmen ikke strækkes, ikke deformeres. For det første heler det hurtigere på denne måde, og for det andet spiller den æstetiske side af sagen en vigtig rolle - sømmen forbliver lille og upåfaldende.
- Forbindingen gør det lettere for moderen at bevæge sig. Mange kvinder efter fødslen er ikke i den bedste tilstand - nogen gennemgik en kejsersnit, nogen har interne eller eksterne sting i mellemkødet. Efter fødslen er det svært at gå, løfte vægte. Men ingen vil befri en ung kvinde fra bekymringer om en nyfødt baby - han skal løftes, fodres, skiftes ble. Forbindingen vil mindske belastningen på ryggen og vil i det mindste en smule afhjælpe moderens tilstand.
- Bandagen er nødvendigvis ordineret til forskellige sygdomme i ryggen og rygsøjlen. Den støtter ryggen i den rigtige position og lindrer akutte og ømme smerter. Derudover forhindrer bandagen udviklingen af brok, som meget ofte opstår i de første måneder efter fødslen.
- Ved visse indikationer anbefales det at bære en bandage for at forhindre prolaps og prolaps af livmoderen.
Disse er de vigtigste fordele, der indikerer, at en bandage stadig er nødvendig. Jeg vil dog gerne bemærke, at det er umuligt at bære det uden tilladelse fra en læge, da det i visse tilfælde ikke kun kan være ubrugeligt, men også meget skadeligt.
Kontraindikationer for at bære en bandage
Bandagen komprimerer mave og lår fast, hvilket forringer blodcirkulationen i disse områder. Derfor anbefales bandagen ikke at blive båret med et brud på perineum, indvendige og udvendige sømme. At bære en bandage fører til en forringelse af blodcirkulationen og inflammatoriske processer. Det sker, at en kvinde efter pauser stadig beslutter at bære en bandage - i dette tilfælde skal hun vælge en mindre stram størrelse. Hvis en inflammatorisk proces er begyndt hos en ung mor, skal bandagen stadig opgives. Dette gælder også for betændelse i sømmen efter et kejsersnit. For at suturen kan hele, skal den have adgang til ilt, og det tillader bandagen ikke. Du skal kassere bandagen, i det mindste indtil suturen heler.En anden kontraindikation for at bære en stram bandage er forskellige hævelser i bughulen, som kan opstå på grund af nedsat nyrefunktion, på grund af flatulens, på grund af hjertesvigt. I disse tilfælde er det nødvendigt at identificere årsagen til den underliggende sygdom og behandle den. Nogle gange opstår der en allergisk reaktion på bandagestoffet. Dette er især mærkbart efter fødslen - en ammende kvindes krop er mest følsom over for forskellige kontaktstimuli. Med dermatitis og udslæt er det også umuligt at bruge en bandage.
Så du blev bekendt med fordele og ulemper ved dette medicinske design. Hvis du har direkte indikationer for at bære en bandage, vil lægen helt sikkert fortælle dig om det. Hvis du på eget initiativ ønsker at tage bind efter fødslen, skal du sørge for at konsultere din læge. Hvis han ikke har noget imod det, kan du gå videre til valget af bandage.
Typer af bandager
Her er nogle typer støttende undertøj, der vil hjælpe dig med at klare strabadserne i perioden efter fødslen.
- Universal bøjle. Det er et bælte, der kan fastgøres med både en smal og en bred del. Det kan bruges under graviditet og efter fødslen.
- Velcro bælte. Dette er den allerførste type postpartum bandager, men i dag er det ikke særlig populært på grund af relativ besvær. En sådan bandage kan justeres uafhængigt og ændre størrelsen i henhold til dine følelser. Forbindingen er dog synlig under tøjet, meget omfangsrig og ubehagelig.
- Postpartum bandage shorts. Dette er en meget komfortabel model, lavet af tæt stof, der perfekt understøtter mavehulen. Trusser er ikke synlige under tøj, høj talje giver dig mulighed for at danne kroppens naturlige kurver.
- Korsetshorts. Korsetshorts er de samme shorts, men med højere talje har nogle modeller spænder og stropper. Bandagen støtter ikke kun maven, men også brystet, som også skal fikseres under amning.
- Bermuda. Dette er en bandage i form af leggings, som strammer ikke kun maven, men også hofterne og balderne. Længden af en sådan bandage kan variere - nogle modeller når knæene. Denne form for bandage forhindrer også åreknuder og fremkomsten af cellulite på lårene.
- Nederdel. Dette er en bandage, der ligner et bælte, men en lidt anderledes form. Den bæres på hofterne, dækker mave, sider og hofter. Praktisk ved, at den bæres over tøj, så du ikke kan vaske den dagligt.
Ud over disse grundlæggende typer kan bandager være komplekse, for eksempel et korset og Bermuda-shorts, det vil sige, at bandagen starter fra brysthøjde og slutter tættere på knæene. Det støtter perfekt kroppen og giver den den ønskede form, men det er ikke særlig bekvemt at bære sådan et design hele tiden. For at bandagen skal være behagelig, skal den vælges korrekt.
Her er et par kriterier, du skal overveje, når du vælger en postpartum bandage.
- Det er meget vigtigt at nærme sig valget af størrelsen af bandagen korrekt. Mange modeller har en tabel på emballagen med en detaljeret beskrivelse af størrelsen, det vil sige talje, hofter, lår. Mål disse indikatorer derhjemme, og gå først derefter på indkøb. Det er skønt, hvis der er mulighed for at prøve en bandage. Når du spontant køber en bandage, skal du huske din tøjstørrelse før graviditeten. Hvis du under graviditeten kom dig med højst 12 kg, vil det være relevant. Hvis antallet af påførte kilo har overskredet dette tal, skal du vælge en bandage en størrelse større.
- Vælg et produkt lavet af naturlige stoffer, elastin, mikrofiber. Husk, at mængden af bomuld i stoffets sammensætning ikke bør være mindre end 30%. Ellers vil du svede i en bandage, dette vil føre til dermatologiske sygdomme, bleudslæt på huden. Stoffet skal være åndbart og absorbere fugt godt.
- Vælg typen af bandage skal være baseret på dine behov og vidnesbyrd fra en læge. Hvis du har rifter i perineum, bør du vælge en bøjle, der er nem at tage på og af. Når du køber en trussebandage, er det bedre at købe flere ting, for ligesom almindeligt undertøj skal bandagen vaskes hver dag. Umiddelbart efter fødslen er det bedre at have trusser og Bermuda-shorts på, som ikke kun strammer maven, men også tæt fastgør pakningen, hvilket også er vigtigt, fordi udflådet efter fødslen er rigeligt.
- Prøv at vælge de modeller, der kan justeres i henhold til niveauet af fastgørelseselementer. Du kan få brug for et par størrelser bandage i et par uger efter fødslen, da din mave krymper. Med et justerbart spænde behøver du ikke købe forskellige modeller.
- Køb eller brug ikke bandager båret af dine veninder eller søstre. Ud over at det ikke er særlig hygiejnisk, har bandagen en tendens til at tilpasse sig en bestemt figur og nogle steder strække sig. Det vil sige, at den er til engangsbrug - for den anden figur vil den ikke længere være egnet eller vil være mindre effektiv.
- Det er bedre at købe en bandage på et apotek. I lingeributikker har bandagetrusser og korsetter et mere kosmetisk formål – til kropsformning. Men medicinske bandager er skræddersyet lidt anderledes. Lad dem ikke bæres under en aftenkjole, men de har et andet formål. De sigter mod hurtigt og effektivt at trække livmoderen sammen, de bringer kvinder tilbage til deres form før graviditeten.
Husk, at forbindingen skal sidde behageligt, du skal være komfortabel i den. Stoffet skal sidde tæt, men ikke klemme kroppen. Bandagen skal bæres hver dag med pauser i 3-4 timer. Resten af tiden kan du ikke fjerne bandagen. Det anbefales ikke at sove i bind om natten - giv væv, hud og muskler lidt hvile. Bruger du bandagen rigtigt, kan du opnå fremragende resultater med den, hjælpe din krop hurtigt tilbage til normalen – både æstetisk og fysisk.