Hvordan ved du, hvornår ægløsningen starter?
Hvad er "ægløsning", hvad er essensen af dette udtryk?
I medicinsk praksis anses ægløsning for at være den anden fase af menstruationscyklussen, hvor ægget frigives fra æggestokken. Så er kvindens krop helt klar til videre befrugtning.
Især er det vigtigt at forstå, hvornår ægløsning sker for kvinder, der målrettet ønsker at blive gravide. På et sådant tidspunkt er chancerne for en vellykket undfangelse faktisk flere gange højere.
Ægløsning: hvad er det?
Frigivelsen af ægget fra æggestokken indikerer, at ægløsningen allerede er begyndt. Fraværet af denne proces udelukker fuldstændig muligheden for befrugtning og kræver ofte hormonbehandling.
Der er nogle standarder for, hvornår man kan forvente ægløsningsdage. Så med en normal cyklus på 28-30 dage forekommer den omtrentlige begyndelse af ægløsning på den 14. dag i cyklussen. Men oftest er der afvigelser, og ægløsning kan forekomme fra 12 til 20 dage af cyklussen. Bemærk, at dette er normen, ikke en patologisk proces. Ægløsning kan beregnes mest nøjagtigt, når mængden mellem menstruationerne er præcis 30 dage. I dette tilfælde er sandsynligheden for ægløsning på dag 14 højest.
Nogle par bruger ægløsningsprocessen som en af præventionsmetoderne, idet de tror, at ubeskyttet samleje i fravær af ægløsning ikke vil tillade dem at blive gravide.
Denne beskyttelsesmetode er den mest ineffektive af dem, der foreslås inden for medicin. Dette skyldes, at der kan forekomme flere ægløsninger i løbet af menstruationscyklussen, eller det kan skifte. Det kan ikke bestemmes uden en særlig test.
Ægløsning: planlægning af en baby
At kende og forstå din ægløsningscyklus er bedst brugt, når du ønsker at blive gravid, ikke til prævention. Derfor er det tilrådeligt at begynde at bestemme din ægløsning i sådanne tilfælde:
- For at forstå din reproduktive funktion. I det tilfælde, hvor der efter menstruation på tidspunktet for ægløsning var samleje, men befrugtning ikke fandt sted, skal du kontakte en specialist og se efter årsagen til dette fænomen. Især når dette er blevet observeret i flere måneder i træk. Du bør også konsultere din læge, hvis der ikke er nogen ægløsningsfase.
- For at øge chancerne for befrugtning. Ubeskyttet samleje på toppen af ægløsning giver en 99% garanti for vellykket undfangelse. Mange kvinder har spørgsmålet om, hvorfor det overhovedet skal bestemmes, hvis sex forekommer regelmæssigt, næsten dagligt. I betragtning af at sæden under alle omstændigheder vil falde ind i det rigtige tidsrum, og undfangelsen vil helt sikkert forekomme.
Naturligvis kan regelmæssigt samleje under alle omstændigheder ramme toppen af ægløsning. Ikke desto mindre er det nødvendigt at kende begyndelsen af ægløsning, da det er hende, der vil hjælpe med at bestemme patologier, for eksempel fraværet af bevægelige sædceller i ejakulatet.
Spermmotilitet kan være delvis, så før starten af samleje, bør man afholde sig i 7 dage, hvorefter det skal udføres en dag før den planlagte ægløsning. I det tilfælde, hvor mobilitet er fuldstændig fraværende, er der brug for mere radikale metoder.
Ægløsning: tegn, symptomer på debut
Ofte er det ret svært at bestemme ægløsning, da der praktisk talt ikke er nogen ydre tegn. Når en kvinde forstår sin krop godt nok, er hun i stand til at bestemme begyndelsen af ægløsningsperioden ved nogle ændringer.
Meget ofte, når ægløsning opstår, stiger libido - seksuel lyst. Ændringer i den naturlige hemmelighed kan også bemærkes. Mere voluminøs udledning af en lys farve observeres, deres konsistens bliver tykkere. Udadtil ligner udflådet slim, som nogle gange kan være blodigt og have en rødlig eller brunlig farvetone. Dette fænomen er forbundet med det naturlige brud på folliklen. Der kan også være mindre ømme smerter i underlivet, der minder om starten af menstruationen. Under en gynækologisk undersøgelse kan lægen bemærke livmoderhalsslim på den vaginale del af livmoderhalsen, hvilket også vil indikere begyndelsen af ægløsning.
Bestem ægløsning ved basal temperatur
I dag er en af de mest nøjagtige metoder til at opdage ægløsning den basale temperaturindikator (den laveste temperatur i hvileperioden). Bemærk, at det måles umiddelbart efter at være vågnet om morgenen i en tilstand af fuldstændig hvile, ellers vil dets resultater blive betragtet som fejlagtige.
De positive aspekter ved denne metode er evnen til at tage målinger på egen hånd, derhjemme. Men for at bestemme den mest nøjagtige temperatur og efterfølgende bestemme tidspunktet for ægløsning, skal der tages målinger i mindst 3-4 måneder i træk.
Bemærk, at basaltemperaturen skal måles gennem anus hver dag, umiddelbart efter opvågning. Der kan også tages vaginale målinger, men det er ikke en standardmetode.
Det skal også huskes om de faktorer, der negativt påvirker basaltemperaturen, og derved ændrer dens sande indikatorer:
- sygdomme af viral og infektiøs oprindelse;
- urethritis, blærebetændelse og andre inflammatoriske processer i bækkenorganerne;
- sove mindre end 6 timer;
- drikke alkohol inden for de sidste 24 timer;
- samleje dagen før;
- diverse medicin (hvis det er muligt, undlad at tage medicin 2-3 dage før måling af temperaturen).
Det er bydende nødvendigt at holde en graf over basaltemperaturen, som ikke kun viser dens indikatorer, men også alle mulige faktorer, der kan påvirke resultatet (sygdomme, samleje osv.)
Du kan bruge et almindeligt termometer (kviksølv), måletiden er 7-10 minutter. Ved hver måling bør varigheden af termometerets ophold i endetarmen eller skeden ikke ændre sig.
Hvis der ikke observeres patologiske processer, vil basaltemperaturen i anden halvdel af menstruationscyklussen kun stige med en halv grad. Tættere på midten af cyklussen kan det falde med den samme halve grad, hvilket også betragtes som normen.
Andre metoder til at bestemme ægløsning
Selvom basal temperaturmåling anses for at være den mest nøjagtige metode, er den dog ikke praktisk for alle, især for kvinder med uregelmæssige arbejdstider. Derfor er andre lige så effektive metoder til at bestemme ægløsning for dem bare en gave. Hvad kan købes på apoteker for at forstå, hvornår ægløsning opstår:
- ægløsningsteststrimler (svarende til graviditetstests)
- specielle diagnostiske anordninger til bestemmelse af ægløsning;
- mini-mikroskop Måske Baby, som giver dig mulighed for at bestemme follikulærfasen ved sammensætningen af spyt;
- Ultralydsdiagnostik.
Den sidste diagnostiske metode kan betragtes som den enkleste og mest informative. En ultralydsundersøgelse for at bestemme, hvornår ægløsningen finder sted på den 8.-10. dag i cyklussen, forudsat at dens varighed er nøjagtigt 28 dage. En ultralydsscanning hjælper med at se direkte ægget og dets placering i øjeblikket. Yderligere forskning vil blive udført efter anbefalinger fra en specialist på bestemte dage af cyklussen, som han kan bestemme. Bemærk, at minimumsantallet af undersøgelser ikke bør være mindre end 3.
Meget ofte undervurderer kvinder i den reproduktive alder selve ægløsningsprocessen, og nogle ved slet ikke noget om det, idet de tror, at for en vellykket undfangelse skal du bare have sex hver dag. Begyndelsen af ægløsning er en meget vigtig periode af en kvindes cyklus, som ikke kun er ansvarlig for evnen til at befrugte, men også for den generelle tilstand af den hormonelle baggrund. Og hormonelle ubalancer kan påvirke det generelle helbred negativt, således kan der observeres en kædereaktion, hvor ægløsning ikke kun er ansvarlig for muligheden for formering, men også for helbredet generelt.