På hvilken dag i cyklussen finder ægløsning sted - vi beslutter os for de bedste dage til at undfange et barn
Maria Sokolova
Læsetid: 9 minutter
A A
Ethvert ungt par ønsker at "leve for sig selv": at dele glæderne på midten og nyde et ubekymret liv, hvor der ikke er plads til problemer, mangel på økonomi og ... ansvar. Men før eller siden kommer det øjeblik, hvor drømmen om et barn begynder at optage begges tanker, og desværre går denne drøm ikke altid i opfyldelse med det samme - nogle gange skal du arbejde hårdt.
Og for at bestræbelserne skal krones med succes, skal du kende præcis de dage, hvor procentdelen af barnets undfangelse er højest.
På hvilken dag i cyklussen finder ægløsning sted - vi beslutter os for de bedste dage til at undfange et barn
Det er sædvanligt at kalde ægløsning processen med frigivelse af et æg (bemærk - allerede modnet og klar til befrugtning) fra folliklen og direkte ind i æggelederen.
I hver sund kvinde sker denne proces hver 22-35 dage eller 10-18 dage efter menstruation.
Desværre eksisterer den nøjagtige frekvens af cyklussen ikke, fordi alt afhænger af de individuelle egenskaber ved hver enkelt kvindes krop og af det hormon, der produceres af hypothalamus.
Som udgangspunkt sker ægløsningen cirka 14 dage før din menstruation – uanset din cyklus længde.
- Med en cyklus på 21 vil ægløsningen ske på den 7. dag.
- Med en cyklus på 28 dage - den 14.
Sandt nok er det værd at bemærke, at med sen modning af folliklen, selv med en 28-dages cyklus, vil ægløsning forekomme på den 18-20. dag og i tilfælde af tidlig modning på den 7-10.
Den maksimale sandsynlighed for undfangelse nås selvfølgelig på ægløsningsdagen, og den er 33%. Det vil være 2% mindre dagen før ægløsning, og kun 27% vil være 2 dage før det. Hvilket dog heller ikke er dårligt overhovedet.
Men 5 dage før starten af ægløsning er chancerne for undfangelse ubetydelige.
Har du ægløsning under din menstruation, før eller efter din menstruation?
Som regel forekommer ægløsning ikke under menstruation - dette er et ret sjældent tilfælde. Det kan endda siges, at det praktisk talt er umuligt, hvis cyklussen forbliver stabil uden fejl.
Men alligevel sker det, og det er slet ikke en anomali.
De vigtigste årsager til, at dette kan ske, er:
- Ændring af klimatiske forhold.
- Alvorlig stress.
- Hormonel ubalance.
Det vil sige, ægløsning under menstruation er kun mulig i tilfælde af menstruationsuregelmæssigheder.
Hvad angår ægløsning, som opstår umiddelbart efter menstruation, er sandsynligheden for et sådant tilfælde højere end i den tidligere situation. Som du ved, afhænger tidspunktet for ægløsning af mange årsager.
For eksempel…
- Med en 21-dages cyklus kan ægløsning godt begynde umiddelbart efter din menstruation.
- Det kan også komme efter menstruation, hvis menstruationens varighed overstiger 7 dage.
- Sådanne tilfælde er ikke ualmindeligt med en uregelmæssig cyklus.
- Hormonelle lægemidler kan også fremkalde ægløsning lige efter menstruation.
Video: Hvordan bestemmer man ægløsning?
Tegn og symptomer på ægløsning - hvordan har en kvinde det?
Den kvindelige krop er altid følsom over for ændringer i dens hormonelle baggrund. Og kroppen reagerer mest aktivt på graviditet og ægløsning.
Blandt symptomerne på ægløsning skelnes hovedsageligt ...
- En stigning i intensiteten af vaginalt udflåd, såvel som ændringer i deres konsistens (bemærk - de bliver mere tyktflydende og tykkere). Udledning med blod er også muligt.
- Ømhed i underlivet ("trækker" i maven, næsten som før menstruation).
- Øget gasdannelse.
- Forekomsten af ømhed eller en mærkbar stigning i brystømhed.
- Skarpe ændringer i smagspræferencer, øget følsomhed selv over for velkendte lugte.
- Øget tiltrækning.
Alle disse symptomer opstår en eller to ad gangen - eller umiddelbart på samme tid, efter ægløsning går de som regel over.
Men at stole på disse symptomer alene burde selvfølgelig ikke være det! Det er vigtigt at forstå, at disse tegn også kan forekomme på grund af sygdomme, der påvirker kvindens hormonelle baggrund.
Og desuden kan ægløsning være fuldstændig asymptomatisk.
Metoder til beregning og bestemmelse af ægløsning med en regelmæssig menstruationscyklus
I dit specifikke tilfælde (med en regelmæssig cyklus), kan du bruge en af metoderne foreslået nedenfor.
Traditionel kalendermetode (bemærk - Ogino-Knaus-metoden)
Hvis du i det mindste i et år har ført optegnelser i kalenderen, vil definitionen af ægløsning være mere præcis. Den dag, hvor menstruationen startede, og dagen for deres slutning skal noteres.
- Bestem den tidligst mulige ægløsningsdag ved hjælp af formlen: korteste cyklus minus 18 dage. For eksempel 24 dage - 18 dage = 6 dage.
- Vi bestemmer den seneste dag for ægløsning ved hjælp af formlen: den længste cyklus minus 11 dage. For eksempel 30 dage - 11 dage = 19 dage.
- Det resulterende interval mellem disse værdier er lig med ægløsningsperioden. Det vil sige fra den 11. til den 19. dag. Sandt nok kan den nøjagtige dato selvfølgelig ikke bestemmes.
Andre veje:
- Blodprøve ... Han bliver taget for at tjekke niveauet af progesteron.
- Konventionelle teststrimler for at bestemme graviditet: 1-2 dage før ægløsning kan de vise et positivt resultat (eller måske ikke).
- Ultralydsdiagnostik. Under ultralydsindgrebet (når man undersøger æggestokkene) kan man mærke de karakteristiske tegn på ægløsning, hvis indgrebet finder sted efter det er startet. For eksempel vil folliklens størrelse fortælle om den forestående ægløsning (den når 20 mm). Også en ultralyd vil give dig mulighed for at se frigivelsen af et æg.
- Metoden er lang og vanskelig: Temperaturen skal måles dagligt i 3 måneder og på samme tid. Normalt, en dag før ægløsning, observeres et fald i temperaturen, og derefter en stigning på 0,5 grader i 12 timer.
- Og selvfølgelig symptomerne - et sæt af tegn på ægløsning nævnt ovenfor.
Hvordan beregner man ægløsningsdagene med en uregelmæssig kvindes cyklus?
Først og fremmest skal du forstå, hvilken cyklus der vil være normen.
Det kan klassificeres som normalt under følgende forhold:
- Cyklusen varer omkring 28 dage. En fejl på 7 dage (på den ene eller den anden måde) er helt acceptabel.
- Regelmæssighed. Det vil sige, at cyklussen altid er den samme.
- Varighed af menstruation. Normalt - fra 3 til 7 dage. Desuden bemærkes blødning kun i de første dage, resten af dagene - kun lette pletblødninger.
- Mængden af blod tabt ved menstruation - ikke mere end 100 ml.
Uoverensstemmelserne, som også er varianter af normen, omfatter ...
- Manglende ægløsning en eller to gange om året.
- Lidt skift i den dag, hvor cyklussen starter eller slutter.
- Overtrædelse af cyklussens regelmæssighed under amning.
Alle andre uoverensstemmelser og uregelmæssigheder i cyklussen og dens funktioner er patologier.
Vi kan trygt tale om en uregelmæssig cyklus, hvis ...
- Startdatoen for din menstruation ændrer sig konstant.
- Ægløsning kan forekomme enhver dag i cyklussen.
- Varigheden af cyklussen "springer" i forskellige retninger.
Hvordan beregner man dagen for begyndelsen af ægløsningen, hvis cyklussen er uregelmæssig?
Metoderne er nogenlunde de samme som for en almindelig loop:
- Måling af basal temperatur. Det er bedre at gøre dette om morgenen uden at komme ud af sengen - rektalt og ved hjælp af et almindeligt (et og samme) termometer. Vi tegner et koordinatsystem, hvor den lodrette akse er temperaturen, og den vandrette akse er cyklusdagene. Efter 3 måneder tegner vi en temperaturgraf, der omhyggeligt forbinder alle punkterne. Fortolkningen af kurven er baseret på et temperaturfald på 0,4-0,6 grader og et efterfølgende spring op, som er mærkbart umiddelbart efter flade aflæsninger. Dette vil være din ægløsning.
- Alle de samme teststrimler. Lager op på dem uden at spare, fordi du skal begynde at teste ægløsning med en uregelmæssig cyklus fra den 5.-7. dag. Testen udføres ikke med morgenurin, men i løbet af dagen, hvor man afstår fra at tage væske og fra at urinere i omkring 2-3 timer før proceduren.
- Symptomer, der er karakteristiske for ægløsningsperioden.
- Spyt analyse ... Den er lavet ved hjælp af en speciel enhed, der kan købes til hjemmebrug. I mangel af ægløsning har mønsteret af spyt på glasset under mikroskopet intet mønster og ser kaotisk ud. Men en dag eller to før ægløsning får tegningen et mønster, der ligner en bregne.
- Ultralyd. Med en uregelmæssig cyklus skal proceduren udføres på den 5-7. dag og derefter igen - på den 10-12. Og nogle gange kan du gøre det yderligere.