Allgemeine Reinigung: Ordnung schaffen
Die allgemeine Reinigung Ihres Lebens ermöglicht es Ihnen, in allen Bereichen ein neues Niveau zu erreichen.
- Zuerst müssen Sie allen Müll und Müll aus dem Leben entfernen.
- Zweitens gilt es zu systematisieren, was übrig bleibt.
So bekommen Sie einen riesigen Raum zur Entfaltung, Sie können alles realisieren, was vorher unmöglich schien.
Jede Veränderung beginnt damit, dass Sie etwas anderes tun, als Sie es gewohnt sind. Es ist unmöglich, mit veralteten Methoden aus alten Komponenten eine neue Realität zu schaffen.
Das Chaos im Leben ist ständig im Weg. Haben Sie sich jemals gefragt, warum sich jemand mit Lichtgeschwindigkeit bewegt, immer mehr Wünsche erfüllt und jemand die Zeit markiert? Vieles hängt von der Fähigkeit ab, sich selbst, Ihrem Bewusstsein und dem Raum, in dem Sie sich befinden, neu zu starten.
So bringen Sie Ordnung in alle Lebensbereiche:
Schritt für Schritt Anleitung
Müll loswerden.
Um die Dinge in deinem Kopf und Leben zu ordnen, musst du zuerst die Dinge um dich herum loswerden, die du wirklich nicht brauchst.
Verwenden Sie den Artikel länger als 1 Jahr nicht? Dann geben Sie es jemandem, verkaufen Sie es, spenden Sie es.
Ja, aber nützlich für andere. Alles sortieren und in Kisten packen, dann innerhalb einer Woche verschenken. Es besteht keine Notwendigkeit, Dinge in Kisten anzusammeln, was den Prozess der Müllentsorgung verzögert.
Was muss zuerst überprüft werden? Geschirr, Kleidung, Möbel, Bücher, Einrichtungsgegenstände, Schmuck und Schuhe, Haushaltsgeräte und Elektronik. Manche Leute halten sich an die 100-Dinge-Regel. Das bedeutet, dass sie nicht mehr als hundert materielle Gegenstände in ihrem persönlichen Gebrauch haben. Stellen Sie sich vor, wie einfach es sein kann zu leben, wenn Sie nur 100 Dinge haben und keinen lästigen Karren und einen kleinen Karren.
Wir räumen den Informationsraum auf.
Diejenigen, die sich entschieden haben, die Dinge in ihrem Leben zu ordnen, müssen sich darum kümmern, unnötige Informationen loszuwerden. Und jetzt geht es nicht um deine Gedanken.
Wie viele alte Filme, zufällige Bilder und unnötige Textdateien sind auf Ihrem Computer gespeichert? Die allgemeine Reinigung Ihres Lebens beinhaltet notwendigerweise, alles loszuwerden, was den Speicher Ihres PCs verlangsamt. Vergessen Sie auch nicht, unnötige Arbeitsdateien zu löschen, Ihr Smartphone von Bildern, unnötigen Anwendungen und irrelevanten Notizen zu befreien. Es ist viel einfacher, die Dinge in Ihrem Kopf und Leben zu ordnen, wenn nichts den Speicher Ihres Computers und Telefons verlangsamt und Sie keine zufälligen Dateien und lästigen Inhalte sehen.
Wenn es Ihnen einmal passiert ist, dass Sie die auf Ihrem Computer gespeicherten Informationen verloren haben, sollten Sie sich daran erinnern, dass Sie zunächst natürlich verärgert waren, aber später, beginnend mit einer sauberen Weste, eine Erleichterung verspürten, unnötiges loszuwerden Belastung.
Systematisierung und Verwaltung.
Denken Sie daran, dass jedes Element seinen eigenen Platz haben sollte. Es ist viel einfacher, die Dinge in Ordnung zu bringen, wo alles systematisiert ist. Dann brauchen Sie fast nichts aufzuräumen, aber genau dafür wird Ihre Energie aufgewendet. Entwickle dich in dir selbst. Darüber hinaus nicht nur bei der Aufstellung von Haushaltsgegenständen, sondern auch bei der Verteilung von persönlichen Ressourcen und Zeit.
Denken Sie an die goldene Lebensregel: Arbeit zählt - während der Arbeitszeit, persönliche Zeit - für persönliche Angelegenheiten.
Wir verwenden Filter für eingehende Informationen.
Wie verhindern Sie, dass Ihr Raum in Zukunft überladen wird? Beobachte, was in dein Leben kommt. Sobald Sie alles gereinigt und in die Regale gestellt haben, wird das Thema Sauberkeit und Ordnung relevant. Wenn Sie nicht nur in allen Lebensbereichen Ordnung schaffen wollen, sondern es Ihnen wichtig ist, Ordnung zu erhalten und aufrechtzuerhalten, dann müssen Sie ernsthaft alles filtern, was versucht, in Ihren persönlichen Raum einzudringen.
Beginnen Sie mit Social Media. Wenn Sie beispielsweise den Feed in sozialen Netzwerken bereinigen, werden Sie verstehen, dass Sie sich jetzt weniger über verschiedene Negativitäten bestimmter Personen und Gemeinschaften ärgern. Sie werden sie einfach vergessen, wenn sie Ihnen nicht mehr störend ins Auge fallen. Es schadet auch nicht, sich für eine Auswahl der Profile, Sites und Blogs zu entscheiden, die Sie wirklich interessieren. So sparen Sie Zeit und verbringen keine zusätzlichen Stunden in sozialen Netzwerken.
Wir schließen alle ungelösten Probleme.
Wenn Sie nicht wissen, wie Sie Ihr Leben in Ordnung bringen sollen, geben Ihnen Psychologen konkrete Ratschläge. Wenn - gehen Sie zu einer Beratung. Wenn Sie sich immer noch dazu entschließen, alleine zurechtzukommen, stellen Sie sicher, dass Sie alle Fälle abschließen. Jedes "hängende" Geschäft zehrt von Ihnen, denn von Zeit zu Zeit kommt einem der Gedanke zurück, dass es schön wäre, einen Bericht fertig zu stellen, ein Buch zu lesen, Reparaturen abzuschließen und ein Kleid fertig zu stellen. Es ist unmöglich, die Dinge im Haus und im Leben zu ordnen, veraltete Aufgaben "hängen zu lassen" und alte Probleme nicht zu lösen.
Entweder weigern Sie sich, die Dinge zu tun, die "nicht gehen", und überführen sie in den Status von Null-Aufgaben, oder Sie beenden immer noch, was bereits vor langer Zeit begonnen wurde.
Warum ist Ordnung im Kopf und im Leben so wichtig?
Informations- und Materialverschwendung erlauben es nicht, neue Ziele zu entwickeln und zu setzen. Dies ist eine Last, die die Vorwärtsgeschwindigkeit erheblich verlangsamt.
Selbst eine Person mit einem schweren Gepäck an Fehlern und negativen Erfahrungen ist zu neuen Errungenschaften fähig, aber nur, wenn sie sich regelmäßig von ihnen "säubert". Zuerst musst du dein Bewusstsein nullen, alles Unnötige aufgeben. Wie Sie wissen, können Sie kein Wasser in ein volles Glas gießen. Aus diesem Grund ist es notwendig, die Dinge im Leben, in der Wohnung, im Informationsraum zu ordnen und nur das zu lassen, was es Ihnen ermöglicht, sich vorwärts zu bewegen, und sich nicht zurückzuziehen.