So tragen Sie einen postpartalen Verband richtig
Nach der Geburt verwenden heute immer mehr Frauen spezielle orthopädische Produkte, um die ersten Wochen zu erleichtern und dann schnell zu ihrer früheren Form zurückzukehren. Wie lege ich nach der Geburt einen Verband an? Welche Modelle davon sind im Handel erhältlich und kann ein Arzt das Tragen dieses Zubehörs verbieten? Wir werden all diese Fragen beantworten und gleichzeitig herausfinden, wie lange Sie in einem Verband laufen können.
Wie man nach der Geburt einen Verband anlegt
Wenn eine Frau während der Schwangerschaft einen Verband verwendet hat, weiß sie wahrscheinlich, wie man einen postpartalen Verband richtig anlegt. Für diejenigen, die sich zum ersten Mal entscheiden, auf seine Hilfe zurückzugreifen, empfehlen wir Ihnen, sich mit den Grundregeln vertraut zu machen:
- Der Verband sollte im Liegen angelegt werden(insbesondere beim ersten Mal), während es notwendig ist, einige Zeit zu warten, bis die inneren Organe die optimale Position einnehmen;
- in Zukunft kann der Gürtel bei signifikanten Fortschritten (keine drohenden Komplikationen, schnelle Heilung der Nähte und wenn keine Schmerzen im Unterbauch und im unteren Rücken auftreten) im Stehen befestigt werden.
- Es ist wichtig, die Spannkraft richtig einzustellen, damit die Bandage die inneren Organe nicht zu stark strafft und die Durchblutung nicht stört. Überprüfen Sie daher im Liegen, wie fest die Bandage angezogen ist (eine Handfläche sollte zwischen sie und Ihre Haut passen). );
- Bevor Sie den Verband anlegen, entspannen Sie sich so weit wie möglich und atmen Sie ein paar Mal tief ein und aus.
Gynäkologen sind sich nicht einig, ob nach der Geburt ein Verband benötigt wird. Wie die Praxis zeigt, wird es bei postpartalen Komplikationen, beispielsweise bei drohendem Uterusprolaps oder nach einem Kaiserschnitt, unverzichtbar. Obwohl es im letzteren Fall eine Reihe von Kontraindikationen gibt, trägt das Tragen eines Verbandes dazu bei, dass die postoperativen Nähte schneller heilen, die Schmerzen abnehmen, die Durchblutung verbessert und die Muskeln straffer werden.
Wollen Sie wissen, wie man nach einem Kaiserschnitt richtig einen Verband anlegt? Auch im Liegen müssen Sie es nur vorsichtiger befestigen und sich sanft von der Unterseite der Oberschenkel bis zum Bauchnabel bewegen. Und gehen Sie verantwortungsvoller mit dem Thema Kontraktionskraft um. Übermäßiger Eifer und der Wunsch, schnell die Formen der Venus zu erlangen, können tragisch enden - die Nähte werden sich öffnen.
Was sind bandagen
Der russische Markt bietet eine große Auswahl an Modellen für Wöchnerinnen.
Elastischer Bund
In den ersten Wochen nach der Geburt gilt sie als eines der beliebtesten Modelle. Der Gürtel mit einer Breite von 15 bis 30 cm ist aus atmungsaktiven und umweltfreundlichen Stoffen genäht.
- ermöglicht es Ihnen, die Bauchmuskeln und die Haut des Bauches schnell zu straffen;
- unterstützt effektiv die Wirbelsäule bei Vorhandensein von halbstarren Knochen auf dem Rücken;
- einfache Anpassung an die Figur durch Klettverschluss und zusätzliche Seitenklemmen;
- einfaches An- und Ausziehen sowohl unmittelbar nach der Geburt als auch in der Zukunft;
- hohe Hygiene, da es über Baumwollleinen getragen wird;
- erschwingliche Kosten;
- Große Auswahl.
„Minuspunkte“:
- Knochen sind unter eng anliegender Kleidung sichtbar, und der Gürtel selbst auch;
- rutscht bei aktiver Bewegung oft auf den Rücken;
- korrigiert keine Abbildungsfehler.
Bandage-Slips
Das zweitbeliebteste Modell, das hoch taillierte Unterwäsche mit engen Einsätzen im Unterleib ist, ist ein gutes Beispiel für die Bliss-Bandage. Manchmal wird die Bandage-Anmut durch zusätzliche Verschlüsse vorne, am Zwickel oder an den Seiten ergänzt.
- passt gut die Parameter der Taille, der Hüften, des Gesäßes und des Bauches an;
- sieht elegant und unsichtbar unter Kleidung jeden Stils aus;
- riesiges Sortiment;
- eine breite Preisspanne: von günstigen Optionen bis hin zu Premium-Produkten;
- Verrutscht nicht, wenn es richtig montiert ist.
„Minuspunkte“:
- geringe Hygiene, da es am nackten Körper getragen wird;
- schwieriges Anziehen in den ersten Wochen nach der Geburt;
- Wenn unten keine speziellen Befestigungselemente vorgesehen sind, ist dies beim Besuch der Toilette oder während einer Untersuchung durch einen Frauenarzt unpraktisch.
- Wenn die Größe falsch gewählt wird, wird das Modell nicht korrigiert.
Darüber hinaus gibt es weitere Optionen für korrigierende Unterwäsche im Angebot: Korsetts und Halbkorsetts, Bermudas und Leggings.
Universelle Bandage
Ein spezieller Gürtel, der während der Schwangerschaft getragen wird. Nach der Geburt wird er einfach auf die andere Seite gedreht und ist wieder bereit, jede erdenkliche Hilfe bei der Wiederherstellung des weiblichen Körpers zu leisten.
- Kostenersparnis: es müssen keine zwei Bandagen gekauft werden;
- bewältigt die zugewiesenen Aufgaben effektiv: Ein hoher Rücken strafft den Bauch, und ein niedriger Rücken stützt die Wirbelsäule und entlastet den unteren Rücken;
- hohe Hygiene;
- etwas teurer als ein Standardverband nach der Geburt, aber ein universelles Modell kostet immer noch weniger als der Kauf von zwei Produkten.
„Minuspunkte“:
- kann nach der Geburt unangenehm sein, obwohl es während der Schwangerschaft ideal war;
- bei intensiver Nutzung nutzt es sich oft schnell ab - viele Kunden stellen fest, dass ihre Bandage bis zur Zeit nach der Geburt „nicht gelebt“ hat;
- bewegt sich manchmal heraus und verformt sich.
Wie und wie viel man einen Verband trägt
Lassen Sie sich nicht mit einem Verband hinreißen. Ständige Hilfe für den Körper kann dazu führen, dass Ihre Muskeln und Ihre Wirbelsäule nicht von alleine arbeiten wollen. Sie können aber den ganzen Tag über zum orthopädischen Zubehör zurückkehren Verschleiß - nicht länger als 3-4 Stunden, mindestens eine Stunde Pause.
In Zukunft können Sie den Verband bei körperlicher Anstrengung verwenden - Hausarbeit, lange Spaziergänge, Einkaufen, Reisen. In diesem Fall erfüllt es eine vorbeugende und ästhetische Funktion - um die Belastung der Wirbelsäule zu verringern und die Konturen des Körpers anzupassen, die Taille und die Hüften leicht zu reduzieren und den Bauch flacher zu machen.
Der Verband nach Kaiserschnitt sollte alle 3 Stunden entfernt werden. Während einer 15-20-minütigen Pause muss der Zustand der Nähte beurteilt werden, und beim geringsten Verdacht auf eine Verschlechterung sollte die Hilfe eines orthopädischen Produkts sofort eingestellt werden. Es kann nur nach einer wiederholten Konsultation mit einem Arzt verwendet werden.
Kontraindikationen
Aber selbst wenn eine Frau positiv ist und einen postpartalen Verband tragen möchte, Arzt kann anordnen aus mehreren Gründen:
- Entzündung der Nähte;
- Blähungen (übermäßige Ansammlung von Gasen im Darm);
- regelmäßige Schmerzen im Unterbauch;
- Längsnähte nach Kaiserschnitt;
- Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts;
- Nieren- oder Herz-Kreislauf-Versagen, begleitet von Schwellungen;
- Dermatitis und andere Hauterkrankungen mit Entzündungsherden an den Stellen, an denen das Korsett am Körper anliegt.
Die individuelle Unverträglichkeit der Materialien, aus denen der Verband genäht wird, ist eine Standardkontraindikation für alle Arten von orthopädischen Produkten.
Es ist notwendig, einen postpartalen Verband nur auf Empfehlung eines Gynäkologen zu wählen. Zuerst ist es besser, einen Gürtel zu verwenden und dann auf ein Höschen umzusteigen. Es ist wichtig, die richtige Größe zu wählen und alle Tipps zum Tragen des Produkts zu befolgen. Nur in diesem Fall ist es möglich, nach der Geburt positive Ergebnisse mit dem Verband zu erzielen.