Ehemann beleidigt und demütigt: Die Psychologie von Konflikten und Lösungen vom Spezialisten
Es wäre einfach wunderbar, wenn die Ehe immer eine Vereinigung zweier sich liebender Menschen bleiben würde, die sich gegenseitig in allem unterstützen, wie es ursprünglich beabsichtigt war. Leider kommt in Wirklichkeit alles anders, und bald nach den Flitterwochen zeigen Ehepartner oft Eigenschaften, die sich bis dahin in keiner Weise manifestiert hatten. Unangenehme Eigenschaften. Besonders schwierig ist es, wenn ein Ehemann, in dem Sie bereits gewohnt sind, Ihren zuverlässigen Begleiter und Beschützer vor weltlichen Stürmen zu sehen, nach einiger Zeit anfängt, Sie zu beleidigen und zu demütigen. Wieso den? Wovon? Und vor allem, was tun jetzt damit? Vielleicht lohnt es sich, die Psychologie eines solchen Phänomens zu verstehen.
Warum beleidigen uns die engsten Menschen?
Manchmal zeigt sich die schwierige Natur des Ehepartners nicht sofortAuf den ersten Blick ist die Situation ganz einfach: Wenn mich jemand beleidigt, dann schätzt er mich nicht. Wenn er es nicht schätzt, dann hat er mich nicht verdient. Warum bleiben und wertvolle Jahre verschwenden? Stolz den Kopf geworfen, die Schultern gedreht, die Tür hinter dem Rücken zugeschlagen - auf Wiedersehen, undankbarer Liebhaber; Hallo, Mädchenname und aktive Suche nach neuen Beziehungen.
…Beeil dich nicht. Versuchen Sie, die Gründe für die Verhaltensänderungen des Ehepartners zu verstehen. Vielleicht ist es gar nicht so schlimm wie es aussieht?
Kein Grund zur Verzweiflung
Es besteht kein Zweifel, dass es doppelt weh tut, wenn ein geliebter Mensch beleidigt wird. Aber für ihn, mein Lieber und Geliebter, ist es einfacher, eine Beleidigung zu vergeben. Vor allem, wenn der Ehemann keinen Grund für den Zusammenbruch hat.
Alarmglocken
Ganz anders ist es, wenn Beleidigungen nicht durch Müdigkeit, Stress oder Druck der Ehefrau, sondern aus egoistischen Gründen verursacht werden.
Oh diese Exen...
Nur wenige Menschen wissen, wie man eine Liebesbeziehung einfach und schön beendet. Dazu müssen Sie ein wahrer Beziehungsvirtuose sein! Aber manchmal hindert auch eine weit zurückliegende Romanze den Ex-Freund nicht daran, regelmäßig am Horizont aufzutauchen und Sie mit einer neuen Portion Missbrauch zu überschütten. Warum tut er es? Wozu?
- Wahrscheinlich kann Ihr „Ex“ sein Privatleben in keiner Weise regeln und verbringt seine Energie damit, anstatt Zeit mit einem neuen Mädchen zu verbringen, eine weitere Liste von Forderungen gegen Sie zusammenzustellen.
- Sie haben Ihr Leben fast mit einer pathologisch rachsüchtigen Person verbunden, die nicht weiß, wie sie ihren Groll loslassen kann. Jubeln! Eigentlich ist alles zum Besten: Du hast ihm rechtzeitig die Beine weggenommen.
- Wenn wir nicht von einem einfachen Freund sprechen, sondern von einem Ehemann, mit dem Sie durch Kinder verbunden sind, ist die Situation komplizierter. Hier überlagern sich neue Missverständnisse, Meinungsverschiedenheiten in Bezug auf Erziehung, Unterhaltsstreitigkeiten auf einem Haufen vergangener Beschwerden ... Und das Unangenehmste ist, dass Sie Ihren Ex-Ehepartner nicht als gelangweilter Bewunderer aus dem Leben streichen und alle Kontakte abbrechen können und Telefonnummern ändern. Wir müssen das Problem subtiler lösen.
Wie Carlson zu sagen pflegte, Ruhe, nur Ruhe ... Es gibt immer einen Ausweg
Wie man den Frieden in die Familie zurückbringt: Die Psychologie des Beziehungsaufbaus
Was kann unter den gegebenen Umständen getan werden? Viel. Aber was Sie definitiv nicht tun sollten, ist zu schweigen, zu ertragen und die Possen seiner Frau demütig herunterzulassen. Glauben Sie mir, selbst der anständigste Mann wird unter Bedingungen der Freizügigkeit früher oder später der Versuchung nicht widerstehen, aus Ihnen eine Urne zu machen, in die er das tagsüber angesammelte Negative einfließen lässt. und warum nicht? Sie haben nichts dagegen, also ist alles in Ordnung.
Um dieser Situation vorzubeugen, stoppen Sie die Unhöflichkeit im Keim. Sagen Sie nach der ersten beleidigenden Bemerkung, dass Sie nicht zulassen, dass Sie in einem solchen Ton mit sich selbst sprechen, und beenden Sie den Streit. Wenn der Ehepartner nicht aufhört, gehen Sie in einen anderen Raum und erklären Sie, dass Sie die Debatte erst fortsetzen können, wenn er sich beruhigt hat. Lassen Sie sich nicht in einen Showdown hineinziehen, reagieren Sie nicht mit einer Beleidigung auf eine Beleidigung und versuchen Sie nach Möglichkeit, überhaupt nicht auf Äußerungen Ihres Ehepartners zu reagieren. Ihre Aufgabe ist es nicht, den Wettbewerb "wer schreit über wen" zu gewinnen, sondern das Gespräch in eine friedliche Richtung zu übersetzen.
Wenn sich der Ehemann beruhigt, versuchen Sie, ihn zu einem offenen Gespräch anzurufen. Erklären Sie, dass Sie von seinen Worten sehr gekränkt sind und bitten Sie ihn, seine Behauptungen in einem ruhigen Ton zu formulieren. Was genau passt nicht zum Ehepartner? Worin sieht er die Wurzel des Problems? Wie kann man die Situation beheben? Sie werden vielleicht überrascht sein zu erfahren, dass einige Dinge, die Ihnen völlig harmlos erschienen, von Ihrem geliebten Menschen kategorisch nicht gemocht werden. Es ist nur so, dass er bis jetzt zähneknirschend ausgehalten hat, weil er dich nicht schmelzen wollte. Wenn sich der Ehemann "trennt", können Sie sich zum Sieg gratulieren. Jetzt weißt du wenigstens, was das Problem ist, und hast alle Chancen, eine Lösung zu finden, die zu euch beiden passt.
Manchmal gibt ein Mann selbst zu, dass er von Grund auf aufgeflammt ist, aber das nächste Mal verliert er wieder die Kontrolle über sich selbst und bringt einen Strom von Missbrauch auf seine Frau. In diesem Fall müssen Sie den Ehepartner vorsichtig auf die Idee eines Familienpsychologen bringen. Der Spezialist wird Ihnen die Techniken erklären, mit denen Ihr "Donnermann" lernen wird, sich selbst zu kontrollieren, und wird Ihnen helfen, verborgene Widersprüche zwischen Ihnen zu finden.
Steigt der Ehepartner mit einem kurzen „Lass mich in Ruhe“ und „Alles ist in Ordnung“ davon, ist es noch schlimmer. Aber nicht hoffnungslos. Versuchen Sie, die Situation unabhängig zu analysieren und zu verstehen, was Ihre Worte oder Handlungen bei Ihrem Ehemann zu Irritationen führen. Oft liegt die Antwort an der Oberfläche, man muss sie nur sehen können.
Es ist sehr schwierig, die Mauer zu überwinden, die die beiden trennte.
Arbeiten Sie parallel zu dem Versuch, die Gläubigen zu erreichen, an sich selbst. Ewige Spitzfindigkeiten wirken sich nachteilig auf das Selbstwertgefühl eines jeden Menschen aus, aber Frauen leiden doppelt darunter. Kümmere dich um dein Aussehen, feiere jeden noch so kleinen Sieg, freue dich über Errungenschaften. Lassen Sie sich von Ihrem Ehepartner nicht sagen, dass Sie nichts sind und keine bessere Behandlung verdienen.
Wenn Ihre Bemühungen immer mehr so aussehen, als würden Sie Erbsen gegen die Wand werfen und der Mann weiterhin seine Verhaltenslinie beugen, gehen Sie zu schwerer Artillerie über. Kündigen Sie an, dass Sie sorgfältig über die aktuelle Situation nachdenken müssen, und gehen Sie - zu Ihren Eltern, einem Freund, in ein Hotel. Vergessen Sie nicht, klar zu sagen: Sie lieben Ihren Mann immer noch und träumen davon, Ihre Familie zu retten, aber Sie werden nicht unter dem Druck von ständigem Spott und moralischen Tritten leben. Für einen Mann, der seinen Seelenverwandten wirklich schätzt, wird eine solche vorübergehende Trennung wie eine kalte Dusche dienen - er wird verstehen, dass er riskiert, Sie für immer zu verlieren, und wird sich endlich die erforderliche Mühe geben. Richtig, nur diejenigen Frauen, die wirklich bereit sind, einer anstrengenden Beziehung ein Ende zu bereiten, sollten den entscheidenden Schritt wagen. Es kann leicht passieren, dass ein Ehepartner, der einen Schluck Freiheit getrunken hat, Sie auf allen vier Seiten gehen lässt und in die Spree schlägt. Aber brauchen Sie andererseits wirklich eine Person, die Ihre Abwesenheit nicht im Geringsten aus der Fassung bringt?
Wenn weder Bitten noch persönliche Gespräche noch eine vorübergehende „Flucht“ von zu Hause etwas bewirkt haben, denken Sie ernsthaft über eine echte Trennung nach. Na, oder versöhne dich mit der Rolle des ewigen Fußabtreters unter den Füßen deines Ehepartners und trage stolz dein Kreuz weiter. Es ist deine Entscheidung.
Ob eine aus allen Nähten platzende Ehe zerbricht oder repariert wird, entscheidet jeder für sich
Eine eigene „Untergruppe“ der Hausburschen sind die ehemaligen Ehemänner und Freunde, die nicht mehr mit einem freundlichen Wort erwähnt werden. Wie geht man mit ihnen um?
- Wenn wir über einen Herrn im Ruhestand sprechen, streichen Sie ihn aus Ihrem Leben. Keine Anrufe entgegennehmen, keine Briefe lesen, nicht kontaktieren. Lass dich Amok laufen, aber irgendwo weit weg von dir. In einigen Fällen können Sie Ihre Telefonnummer ändern oder eine lange Reise unternehmen - gleichzeitig entspannen Sie sich und erhalten die Möglichkeit, eine neue Beziehung aufzubauen.
- Wenn Sie sich an einem öffentlichen Ort treffen, verhalten Sie sich ruhig und kalt. Egal, was der abgelehnte Verehrer sagt, egal, wie der abgelehnte Freund dich beschuldigt, sei ruhig wie ein Stein. Letztendlich werden nicht Sie in einer unangenehmen Position sein, sondern er - spuckt und schreibt Kreise um eine Frau, die ihm nicht die geringste Beachtung schenkt. Für besonders hemmungslose Themen gibt es immer noch die Polizei, wo man eine Aussage über Belästigung und Drohungen schreiben kann. Vergiss es nicht.
- Wenn es sich bei dem Stalker um einen Ex-Ehemann handelt, mit dem Sie noch ungeklärte rechtliche Fragen haben – zum Beispiel Eigentumswohnungen – wenden Sie sich nur an einen Anwalt. Es ist besser, einem Profi einen Aufpreis zu zahlen, als das Nervensystem in endlosen Gefechten mit einem Rüpel zu zerstören.
Die Anwesenheit einer dritten Partei schützt Sie vor den Angriffen der ersteren
Den Vater Ihrer Kinder auf die schwarze Liste zu setzen, wird nicht funktionieren. Aber Sie können versuchen, den Kontakt mit ihm zu minimieren. Sprich streng auf den Punkt: Kinder, ihre Bedürfnisse, Urlaubspläne. Es schadet nicht, ein Diktiergerät zum Meeting mitzubringen, es trotzig einzuschalten und in die Handtasche zu stecken: Für diejenigen, die der Sprache gerne freien Lauf lassen, wirkt dies oft ernüchternd. Übrigens, obwohl der Artikel „Beleidigung der Ehre und Würde“ vom Strafgesetzbuch in das Verwaltungsgesetzbuch übergegangen ist, hat ihn noch niemand storniert, sodass Sie durchaus in der Lage sind, einer unhöflichen Person ernsthafte Probleme zu bereiten. Neben der Diktiergerätaufzeichnung wäre es schön, dem Antrag eine Aufzeichnung eines Telefongesprächs, einen Ausdruck von SMS-Nachrichten und Zeugenaussagen beizufügen. Sie können sogar versuchen, einen wütenden Vater zu berauben, der Sie in Gegenwart von Kindern mit Beleidigungen bombardiert, obwohl wir Sie sofort warnen werden: Ersterer muss mehr als einmal etwas völlig Außergewöhnliches werfen, um eine solche Aussage zu machen auszuprobieren.
Nachdem Sie einen Krieg mit einem Ex-Ehemann entfesselt haben, ziehen Sie keine Kinder hinein - zuallererst wird ihnen das wehtun. Erlauben Sie sich keine Schimpfwörter gegen ihren Vater, fordern Sie nicht, die Beziehung zu beenden. Versuchen Sie einfach, die Situation so vorsichtig wie möglich zu erklären, und besprechen Sie die Fragen, die die Jungs möglicherweise haben. Wenn Sie ein gutes Verhältnis zu Ihren Kindern haben, werden sie bald selbst herausfinden, wer Recht hat.
Was auch immer zwischen den Eltern passiert, Kinder sollten nicht leiden
Fluchen "mit Gewichten"
Es ist nicht einfach, mit einer Person zusammenzuleben, die sprachlich nicht zurückhaltend ist, aber es ist tausendmal schwieriger, mit jemandem zusammenzuleben, der gleichzeitig Alkohol missbraucht, mit all seinem Verhalten Verachtung für seine Frau zeigt oder was ist Gut, hebt die Hand zu ihr. Es ist sinnlos zu erwarten, dass sich ein solcher Mann von selbst ändert. Sie müssen noch entschlossener und mutiger handeln, während es noch die Möglichkeit gibt, die Situation zu korrigieren - es wird nur noch schlimmer, Ihr Ehepartner wird Sie ständig schlagen, und die Tatsache, dass sie Ihnen einmal nur beleidigende Spitznamen gegeben hat, wird als wahrgenommen Blumen.
Und versuchen Sie nicht, sich mit Gedanken im Sinne von „Das ist der Alkohol drin, der sagt, ich weiß, was er wirklich ist“ zu beruhigen. Alkohol verändert nicht die Persönlichkeit eines Menschen, er löst nur die Bremsen. Wenn heute ein Ehemann Sie selektiv beschimpft, weil er betrunken ist, wird er es in ein oder zwei Jahren in einem nüchternen Zustand tun. Warten Sie also nicht auf ein Wunder, das von selbst geschieht, sondern nehmen Sie das Schicksal selbst in die Hand. Fordern Sie Respekt für sich selbst ein, versuchen Sie, Verständnis mit Ihrem Ehepartner zu finden, und wenn Sie eine leere Wand vor sich sehen, gehen Sie. Sie haben keine 10 Leben, um nur eines davon einer Person zu geben, die keinen grundlegenden Respekt vor Ihnen hat.
Video: Wie man sich verhält, wenn ein Ehemann schreit
Jede Beziehung hat ihre eigene Geschichte. Wie deine enden wird, kann niemand vorhersagen. Vielleicht werden Sie und Ihr Mann die schwierige Zeit sicher überstehen und gemeinsam die Goldene Hochzeit erleben. Vielleicht kommt Ihr Ehepartner nie wieder zur Vernunft und Sie müssen eine der schwierigsten, aber notwendigsten Entscheidungen in Ihrem Leben treffen. In jedem Fall liegt alles, was als nächstes passiert, bei Ihnen. Wie geht's?