Warum brauchen Sie einen postpartalen Verband? Die Größe des postpartalen Verbandes. Wochenbettverband nach Kaiserschnitt
Die Schwangerschaft ist eine bedeutende Zeit im Leben jeder Frau. Nach Ablauf dieser Zeit steht eine Frau nicht nur vor vielen Fragen zur Behandlung eines Babys, sondern beginnt auch über die Wiederherstellung ihres Körpers nachzudenken.
- Nach der Rückkehr aus dem Krankenhaus beginnt eine glückliche Mutter darüber nachzudenken, wie sie ihren Körper in seine frühere Form zurückversetzen oder sogar verbessern kann. Bei jedem Blick in den Spiegel erinnert Sie ein hängender Bauch ständig daran, etwas zu unternehmen.
- Ob Sie einen Kaiserschnitt oder eine vaginale Entbindung hatten, es wird lange dauern, bis Sie mit dem Training beginnen können.
- Zum ersten Mal nach der Geburt ist die Verwendung einer postpartalen Bandage ideal, die nicht nur dazu beiträgt, geschwächte Muskeln zu straffen, sondern auch Ihrem Körper hilft, sich schneller zu erholen
Wozu dient ein Wochenbettverband?
- Jede Geburt ist streng individuell. Sie unterscheiden sich in Dauer und Komplexität, können natürlich verlaufen oder mit einem Kaiserschnitt enden, mit Ruptur oder ohne Komplikationen.
- Die Notwendigkeit, einen postpartalen Verband zu tragen, wird für jeden Fall gesondert betrachtet. Selbst unter medizinischem Personal wird viel über Schaden und Nutzen seiner Verwendung diskutiert.
- Zuallererst hilft ein richtig ausgewählter Verband, die Belastung der Bauch- und Rückenmuskulatur zu verringern, Schmerzen durch Uteruskontraktionen zu lindern und den Magen nach der Geburt nicht hoffnungslos durchhängen zu lassen.
Ja, und nach der Entlassung aus dem Krankenhaus hilft er bei der Entlastung, denn eine Frau hat viel Hausarbeit.
Trotz aller Meinungsverschiedenheiten gibt es eine Reihe von Hauptindikationen für das Tragen eines Verbandes:
- Kaiserschnitt
- Probleme mit der Wirbelsäule: Verkrümmung, Skoliose usw.
- Starke Schmerzempfindungen
Kontraindikationen:
- Innere oder äußere Nähte am Perineum - die Bandage verhindert die Durchblutung, was ihre Heilung beeinträchtigen kann, außerdem ist die Wahrscheinlichkeit eines Entzündungsprozesses nicht ausgeschlossen
- Nieren- oder Magen-Darm-Erkrankungen
Wichtig: Um das Zurücksetzen der Figur nach der Geburt zu erleichtern, wird empfohlen, ab der 20.-22. Schwangerschaftswoche einen Schwangerschaftsverband zu tragen.
Wie wählt man die richtige Größe des postpartalen Verbandes?
- Dabei spielt die richtige Größe des Wochenbettverbandes eine entscheidende Rolle. Es hängt davon ab, wie effektiv die Bandage sein wird und wie angenehm sie beim Tragen ist.
- Wenn Sie während der Schwangerschaft 12 kg oder weniger zugenommen haben, lohnt es sich, einen Verband zu kaufen, der der Größe Ihrer Kleidung vor der Schwangerschaft entspricht. Wenn die Gewichtszunahme mehr als 12 kg betrug, ist es besser, einen Verband zu kaufen, der 1-2 Nummern größer ist als vor der Schwangerschaft, um übermäßiges Ziehen zu vermeiden
- Wenn Sie sich nach einigen Tagen in der Bandage nicht sehr wohl fühlen, wurde höchstwahrscheinlich die Größe falsch gewählt.
Wichtig: Bandgrößen können von Hersteller zu Hersteller variieren. Messen Sie Ihre Taille und Hüften und beziehen Sie sich auf die Größentabelle auf der Verpackung der Bandage.
Maßtabelle der postpartalen Bandagen FEST
Arten von postpartalen Bandagen
- Universal- es ist praktisch, da es sowohl vor als auch nach der Geburt getragen werden kann. Es hat einen breiten Teil, der sich während der Schwangerschaft auf dem Rücken und nach der Geburt auf dem Bauch befindet
- Unterhose- einfach zu bedienen, haben einen breiten Gürtel mit einem Schlankheitseinsatz am Bauch. Es ist jedoch schwierig, die Toilette darin zu besuchen, daher wird empfohlen, ein Modell mit einem Verschluss unten zu wählen, wie z. B. einen Bodysuit. Die Größe einer solchen Bandage sollte eins größer sein, als Sie tragen. Denken Sie daran, dass Verbandhöschen jeden Tag gewaschen werden müssen.
- Bermudas- sie sehen aus wie Unterhosen, nur sind sie länger, sie können bis zu den Knien reichen. Es strafft nicht nur den Bauch, sondern auch die Oberschenkel und das Gesäß. Das Anlegen einer solchen Bandage ist dank des seitlichen Verschlusses (Reißverschluss oder Haken) bequem
- Rock- bedeckt die obere Hälfte der Hüften und der Taille und wird auf das Leinen gelegt. Hält gut, einfach zu bedienen. Der Nachteil einer solchen Bandage ist, dass sie sich bei Bewegung auf den Bauch heben kann.
Welche postpartale Bandage wählen?
- Bei der Wahl einer Bandage spielt zunächst die Größe eine Rolle. Ein falsch ausgewählter Verband kann Beschwerden verursachen und seine Funktionen nicht erfüllen. Die Bandage sollte den Körper nicht zu fest anziehen oder umgekehrt frei hängen.
- Ein richtig ausgewählter Verband wird Ihnen praktisch keine Unannehmlichkeiten bereiten. Es ragt nicht unter der Kleidung hervor, der Klettverschluss verursacht keine Beschwerden
- Es ist vorzuziehen, einen Verband aus Materialien zu kaufen, die die Haut atmen und Feuchtigkeit aufnehmen lassen (z. B. Mikrofaser oder Lycra).
- Achten Sie auf die Befestigungselemente. Sie sollten es Ihnen ermöglichen, den Grad der Kompression einzustellen, egal ob es sich um Haken oder Klettverschluss handelt. Denken Sie außerdem daran, dass ungünstig platzierte Befestigungselemente an der Kleidung haften bleiben oder die Haut reiben können.
- Alle Arten von Bandagen haben sowohl Vor- als auch Nachteile. Ihr behandelnder Arzt hilft Ihnen bei der Auswahl des für Sie am besten geeigneten Modells, aber Sie können bereits selbst über Größe und Material entscheiden.
Wichtig: Kaufen Sie einen Verband in Fachgeschäften oder Apotheken, dort wird Ihnen bei der Auswahl des richtigen Modells und der richtigen Größe des Wochenbettverbands geholfen, möglicherweise können Sie ihn sogar anprobieren. Vermeiden Sie es, von Hand oder online zu kaufen.
Wichtig: Stehen Sie nach dem Anlegen des Verbandes nicht abrupt auf, um einen Druckunterschied zu vermeiden, der zur Ohnmacht führen kann.
Wie trage ich einen postpartalen Verband?
Tragen Sie einen Verband unter der Kleidung oder darüber, ob Sie ihn auf Unterwäsche legen - alles hängt von der Art des Verbandes ab, den Sie wählen. Zum Beispiel ist ein Bandagenrock unbequem zu Hosen zu tragen, und bei Bermuda-Shorts ist die Länge eines Rocks oder Kleides durch die Länge der Bandage begrenzt.
- Die Tragedauer wird jeweils individuell bestimmt. Die Komplexität der Entbindung, die Intensität, mit der sich die Gebärmutter zusammenzieht, die Hautelastizität werden berücksichtigt
- Unabhängig davon, ob Sie direkt nach der Geburt oder am nächsten Tag einen Verband anlegen, müssen Sie ihn nicht länger als 10 Stunden am Tag tragen und alle 3 Stunden eine Pause einlegen. Am besten ist es, den Verband nachts zu entfernen, da nachts die Muskulatur entspannt ist und der Rücken nicht stark belastet wird
- Im Durchschnitt wird empfohlen, den Verband 4-6 Wochen zu tragen. Nach dieser Zeit wird seine Verwendung nutzlos, da die Gebärmutter gestrafft wird und die Haut strafft.
Wann kann ich einen postpartalen Verband tragen?
Wenn keine Kontraindikationen für das Tragen eines Verbandes bestehen, wird empfohlen, ihn am Tag der Geburt, im Extremfall am nächsten Tag, zu tragen. Kommt darauf an, wann die neue Mama aufstehen darf.
Zeigen Sie keinen übermäßigen Eifer, warten Sie auf die postpartale Untersuchung und konsultieren Sie Ihren Arzt über das Tragen eines Verbandes. So können Sie Fragen stellen, die Sie interessieren, wenn es Beweise gibt oder den Grund für das Verbot herausfinden.
Wie trage ich einen postpartalen Verband nach einem Kaiserschnitt?
Es gibt eine Reihe von Gründen, warum es notwendig ist, nach einem Kaiserschnitt einen Verband zu tragen:
- Milch kommt viel später. Dies wirkt sich negativ auf die Geschwindigkeit der Uteruskontraktion aus.
- Die Naht muss vor mechanischer Beanspruchung und körperlicher Beanspruchung geschützt werden
- Den Muskeln fehlt es an Tonus
- In der postoperativen Phase treten starke Schmerzempfindungen auf, die eine ordnungsgemäße Versorgung des Neugeborenen verhindern.
- Körperliche Aktivität und Sport sind für lange Zeit kontraindiziert - von 4 bis 6 Monaten
Die Regeln für das Tragen eines Verbandes sind die gleichen wie bei der konventionellen Geburt, jedoch sind nach einem Kaiserschnitt nicht alle Modelle geeignet. Bevorzugen Sie Modelle, die den Bauch gut fixieren und die Naht schützen. Sie können einen speziellen postoperativen Verband oder einen Höschenverband kaufen.
Achten Sie darauf, einen Verband zu tragen, wenn Sie im Haushalt arbeiten oder Ihr Baby auf dem Arm tragen. Denken Sie daran, es von Zeit zu Zeit zu entfernen, damit die Naht atmen und die Muskeln selbstständig arbeiten können.
Nach 1-1,5 Monaten, wenn Sie den Verband nicht mehr benötigen, wird nicht empfohlen, ihn abrupt zu verwenden, da sonst Schmerzen in den Muskeln auftreten. Entwöhnen Sie Ihren Körper von fremder Hilfe, indem Sie die Zeit, die Sie im Verband verbringen, schrittweise reduzieren.
Video: Wochenbettverband