పరిపూర్ణ హోస్టెస్ వంటకాలు. పరిపూర్ణ హోస్టెస్ సీక్రెట్స్
పరిపూర్ణ గృహిణులు యొక్క సీక్రెట్స్
నాకు, సింక్ లేదా వాషింగ్ బాసిన్ నుండి అసహ్యకరమైన వాసన కంటే అధమంగా లేవు. ఎవరైనా వెంటనే రసాయన మార్గాల కోసం చేరుకోవచ్చు. అంతేకాక, భూగర్భజల నాణ్యత అటువంటి చర్యల వలన బాధపడుతుందని మెజారిటీ మర్చిపోతోంది. సరళమైన స్టంట్ యొక్క సహాయంతో, మీరు వెంటనే రెండు కుందేళ్ళు చంపవచ్చు: స్వభావం విడిచిపెట్టి, శాశ్వతంగా మీ ఇంటి నుండి ఈ "దుష్ట ఆత్మ" తొలగించండి.
దీనికి మీరు అవసరం:
1/2 కప్పు నిమ్మ రసం
1/2 కప్పు సోడా లేదా బేకింగ్ పౌడర్ యొక్క 4-5 సంచులు (బేకింగ్ సోడా)
ఎలా ఈ అద్భుతమైన సాధనం చేయడానికి:
1. మైక్రోవేవ్ లో వేడి నిమ్మ రసం (సుమారు 30 సెకన్లు).
2. దానికి సోడా వేసి దానిలో నెమ్మదిగా కరిగి పోనివ్వండి. అదే సమయంలో జాగ్రత్తగా - మిశ్రమం చాలా గట్టిగా కాచు ఉంటుంది.
3. ఒక చెంచాతో బాగా మిశ్రమాన్ని కలపండి.
4. అప్పుడు నెమ్మదిగా ట్యూబ్ లోకి పోయాలి మరియు అది 10 నిమిషాలు నాని పోవు తెలియజేయండి.
5. వేడి నీటితో సింక్ ప్రక్షాళన తర్వాత.
Voila! ప్రతిదీ సిద్ధంగా ఉంది, మరియు వాసన ఒక ట్రేస్ లేదు. ఇంట్లో తాజా వాసనలు మాత్రమే. మాత్రమే పరిశుభ్రత మరియు క్రమంలో. అన్ని గమనిక!
అందరితో ఈ సాధారణ, కానీ చాలా ప్రభావవంతమైన స్వీకరణను భాగస్వామ్యం చేయండి!
చిట్కా 2: GRANDMOTHER నుండి TISSUES కోసం బ్లీచ్. 100 వ ప్రభావం!
కిచెన్ తువ్వాళ్లు మరియు సారూప్య విషయాలు, ఇవి గ్రీజు స్టెయిన్ల ఆధిపత్యంలో ఉంటాయి, ఆవపిండిని తుడవడం. 2 టేబుల్ స్పూన్లు. వేడి నీటి లీటరులో కరిగించే ఆవప పొడి మరియు అది కాయడానికి అనుమతిస్తాయి. స్ట్రెయిన్, నీటి అవసరమైన మొత్తం లో విలీనం మరియు రాత్రిపూట తువ్వాళ్లు నాని పోవు. సాధారణంగా కడగడం. తువ్వాళ్ళు తెల్లగా మరియు అంటువ్యాధులకు గురవుతాయి, మరియు డిజైన్ కేవలం ప్రకాశవంతంగా మారుతుంది.
వైట్ విషయాలు పాత వయస్సు లేదా లాండ్రీతో పసుపు రంగులోకి మారుతాయి. కడగడం బట్టలు తెల్లగా ఎలా సలహా, సాధారణ - మీరు అమోనియా జోడించడానికి అవసరం నీరు లో పొడి పాటు. కొన్ని సారూప్య విధానాల తర్వాత కూడా పాత విషయాలు "యువత".
పరిష్కారం లో పట్టు మరియు ఉన్ని విషయాలు సోక్: నీటి 10 గ్రాముల 10 లీటర్ల. పొడి వాషింగ్, 6 టేబుల్ స్పూన్లు. ఉప్పు స్పూన్లు, ద్రవ అమోనియా ఒక tablespoon మరియు అదే 3 శాతం హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్. సుమారు ఐదు గంటలు బట్టలు ఉంచి తరువాత సున్నితమైన వాష్ లో కడగాలి.
సాక్స్ మరియు సాక్స్ వెచ్చని నీటిలో ముంచిన చేయవచ్చు, 2 టేబుల్ స్పూన్లు జోడించడం. బొరిక్ ఆమ్లం యొక్క స్పూన్లు ఫంగల్ వ్యాధుల యొక్క ఒక అద్భుతమైన నివారణ. మరియు నీటితో నీళ్లలో ఒక వేళను తీసుకురావచ్చు. సో మీరు బ్లీచ్ మరియు T- షర్ట్స్ చేయవచ్చు. అప్పుడు సాధారణ మోడ్ లో కడగడం.
చిట్కా 3: కార్పెట్ కడగడం
మేము దుకాణాలలో కొనుక్కునే కార్పెట్లను కడగడం కొరకు ఖర్చులు తగ్గించడానికి, కార్పెట్లను మమ్మల్ని శుభ్రపరిచే మార్గాలను తయారు చేద్దాము. ఈ సాధనం కూర్పుతో కూడిన రసాయనాల అంతం లేని జాబితా లేకుండా, చాలా తక్కువ ధర ఉంటుంది - ఇది శుభ్రం అవుతుంది.
కాబట్టి, మేము ఒక తుషార యంత్రంతో ఒక ఖాళీ మాధ్యమం-పరిమాణ కంటైనర్ అవసరం, దీనికి మేము జోడించాల్సిన:
సోడా 1 tablespoon;
వెనిగర్ 1/3 కప్పు;
వేడినీరు, మరిగే నీరు కాదు (కంటైనర్ అంచు వరకు 5 సెం.మీ.కు చేరుకోలేదు);
పొడిని వాషింగ్ 1 టేబుల్.
మా ఉత్పత్తిని స్రానలపై స్ప్రే చేసి వాటిని శుభ్రం చేయండి! చాలా సులభంగా తొలగించబడింది!
చిట్కా 4: బంగారం లో వారి బరువు విలువైన stains తొలగించడానికి చిట్కాలు.
- చమురు పైపొరల నుండి స్టెయిన్లు ఉత్తమంగా గాసోలిన్, అసిటోన్ మరియు టర్పెంటైన్ మిశ్రమంతో సమాన భాగాలుగా తొలగించబడతాయి.
- బట్టలు మీద ఫ్రెష్ ఇంక్ స్టైన్స్ త్వరగా పాలు తగ్గిపోతాయి.
- బాగా శుభ్రం అమోనియా కాలర్ జాకెట్లు, స్లీవ్లు, పట్టీలు రెయిన్ కోట్లతో.
- సీరంలో పెరుగుతో తడిగా ఉన్న వస్త్రంతో వస్త్రం మీద నెమ్మదిగా కడగడం.
- బ్లాక్ వెల్వెట్ కొద్దిగా బ్రష్తో మొదటిసారి బ్రష్తో కిరోసిన్తో చల్లగా ఉంటుంది, తర్వాత పొడి, బ్రష్ బ్రష్ ఉంటుంది. కిరోసిన్ వాసన పడటానికి దుస్తులు ధరించుటకు అనుమతించుము, మరియు ఆవిరి మీద పట్టుకొని దానిని నిఠారుగా ఉంచండి.
- స్వెడ్ బూట్లు శుభ్రం చేయడానికి, వారు నీరు మరియు అమోనియాతో moistened ఒక వస్త్రం తో తుడవడం, మరియు అప్పుడు ఒక రబ్బరు బ్రష్ లేదా చాలా జరిమానా emery కాగితం వాటిని నడిచి.
- తెల్లని వస్త్రంపై రస్టీ మచ్చలు హైడ్రోఫ్సుల్ట్ (1 భాగం నుండి 10 భాగాలు నీరు) యొక్క పరిష్కారంతో తొలగించబడతాయి. పెయింట్ చేసిన ఉత్పత్తులకు హైడ్రోస్ఫాల్ట్ ఉపయోగించబడదు, ఎందుకంటే ఇది బట్టను తొలగిస్తుంది.
- రంగుల బట్టలు కోసం గ్లిజరిన్ మరియు తురిమిన సోప్ యొక్క సమాన భాగాలు మిశ్రమాన్ని ఉపయోగిస్తారు. ఈ మిశ్రమానికి కొన్ని నీటిని ఒక విధమైన ద్రవ్యరాశిని పొందటానికి మరియు ఒక రోజుకు ఒక కత్తితో కప్పుకోవాలి, తరువాత నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి.
- గడ్డి నుండి. గ్రాస్ స్టైన్స్ తొలగించటానికి ఒక సరళమైన పరిష్కారం ఒక ఉప్పు పరిష్కారం (నీటి గాజులో ఒక టీస్పూన్ ఉప్పు).
- దుస్తులు, లోదుస్తులు మరియు బట్టలు ఆహారాన్ని, రెసిన్, నూనె పెయింట్, మసి, తారు, యూ డి కొలోన్, మొదలైనవి నుండి కొవ్వు, సిరా స్టైల్స్ ఉంటాయి. ఈ రంధ్రాలు ఎల్లప్పుడూ సాధారణ వాషింగ్ సమయంలో తొలగించబడవు, అందువలన వాషింగ్ ముందు ప్రత్యేక కంపోజిషన్లతో శుభ్రం చేయబడతాయి.
తివాచీలు న stains తొలగించడానికి ఎలా?
- కాఫీ, కోకో, టీ నుండి - శీతల నీటితో గ్లిజరిన్ (1 లీటరు నీటిలో గ్లిజరిన్ యొక్క 1 టేబుల్).
- బీర్, వైన్, మద్యం నుండి మచ్చలు వెచ్చని నీటితో మరియు డిటర్జంట్తో తీసివేయబడతాయి. ఈ ద్రావణంలో ఒక టాంపోన్ను చల్లబరుస్తుంది మరియు దానిని ఒక స్పాట్ తో రుద్ది, వెచ్చని నీటితో మరియు వినెగార్ (నీటి 0.5 లీటర్ల 1 tsp) తో శుభ్రం చేయాలి.
- షూ పోలిష్ పొడి ఉంటే, పాలు కొన్ని చుక్కల జోడించండి, అది మృదువుగా ఉంటుంది. అదే సమయంలో క్రీమ్ మంచి షైన్ ఇస్తుంది, ఇది షూ యొక్క చర్మంలోకి బాగా శోషించబడుతుంది.
- అది కూరగాయల నూనె లేదా జిడ్డైన చేతి క్రీమ్ తో అద్ది ఉంటే బూట్లు లో లాక్ "మెరుపు" ఇక సాగుతుంది.
- కొత్త బూట్లు కొన్నిసార్లు వెచ్చని వాతావరణంలో ముఖ్యంగా మండే అనుభూతిని ఇస్తాయి. ఈ సందర్భంలో, వినెగార్తో కలిపి నీటితో లోపలి నుండి బూట్లు తుడిచివేయడం మంచిది.
హలో అందరికీ! నేను ఇటీవల ఒక bachelorette పార్టీ సందర్శించిన, చాలా సరదాగా ఉంది, మరియు అదే సమయంలో నేను అమ్మాయిలు ఒక ఆసక్తికరమైన విషయం చర్చించారు. ఇరవై ఏళ్ల వధువు ఆదర్శ ఉంపుడుగత్తె మరియు భార్యగా మారడం గురించి చాలా భయపడి ఉంది. బాగా, కొన్ని "అనుభవం" వివాహం చేసుకున్న స్నేహితులు (నాతో సహా) వారి అనుభవాలను పంచుకున్నారు. ఇక్కడ మన సంభాషణ యొక్క ఫలితాలను నాకు నకలు చెయ్యనివ్వండి.
పాత్రలు ఎంచుకోవడం
"మొత్తం ప్రపంచం ఒక థియేటర్. దీనిలో, మహిళలు, పురుషులు అన్ని నటులు. వారు నిష్క్రమణలు, బయలుదేరుతారు. మరియు ప్రతిఒక్కరూ పాత్రను పోషిస్తున్న ఏకైక వ్యక్తి కాదు. "
విలియం షేక్స్పియర్ సరియైనది! మనం అందరి పిల్లలు, స్నేహితులు, శత్రువులు, కార్మికులు, భర్తలు, భార్యలు, ప్రేమికులు, తల్లిదండ్రులు ... జాబితా అంతంతమాత్రమే.
భార్య మరియు హోస్టెస్ - ఏ సందర్భంలో మీరు కేవలం రెండు పాత్రలు మిమ్మల్ని మీరు పరిమితం ఒక లక్ష్యం సెట్ ఎందుకు అంటే. మీ భార్య ఎంత మంచిది, అది ఇప్పటికీ ఒక ఫ్లాట్ ప్రొజెక్షన్, కార్డ్బోర్డ్ డాల్. గుర్తుంచుకో, బాల్యంలో వారు కట్ మరియు అదే flat కాగితపు దుస్తులు ధరించి చేశారు? మీరు నిజంగా అలా ఉండాలని అనుకుంటున్నారా?
బాగా, లేకపోతే, అప్పుడు మంజూరు కోసం అది పడుతుంది - పరిపూర్ణ భార్య ఎల్లప్పుడూ అభివృద్ధి చెందుతున్నది, కొత్త వైపుల నుండి బయటపడుతుంది. ఒక స్త్రీలో ఒక మర్మము ఉండాలి. కానీ మీరు దేనిని దాచవలసిన అవసరం లేదు. లేదు, దీని అర్ధం మీరే పైకి అనంతంగా పెరుగుతుంది.
ప్రతి రోజు కొత్తగా ఉండటం ప్రతిరోజు కొత్త చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి లేదా కేశాలంకరణకు సమానంగా ఉండదు. మీ మెదడును అభివృద్ధి చేయటానికి ఇది మొదటిది, ఇంకా మీ శరీర నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది, అన్ని రకాలైన నైపుణ్యాలను పంపుతుంది.
వెయిటింగ్ వర్సెస్ రియాలిటీ
బహుశా కార్టూన్లు మరియు సినిమాల కుటుంబాల విలువలను పెంచుకున్న వారిలో ఎక్కువమంది బాలికలు వారి తలలలోని ఆదర్శవంతమైన కుటుంబానికి సంబంధించిన ఒక చిత్రాన్ని కలిగి ఉంటారు.
అలాంటి సామూహిక ఆర్కిటిపికల్ వ్యూ, హాయిగా ఉన్న ప్రకాశవంతమైన కిచెన్, టేబుల్ వద్ద కూర్చున్న వ్యక్తి, పట్టికలో చాలా రుచికరమైన మరియు సువాసన వంటకాలు, మరియు ఒక తెల్లటి పంటి స్మైల్ మరియు పరిపూర్ణ స్టైలింగ్ను తళతళలాడే చుట్టూ ఒక స్టార్చ్ ఆప్రాన్ ఫ్లాట్టర్స్ లో ఒక అద్భుత టార్టన్ ఉన్నాయి.
సమర్పించారు? ఇప్పుడు మరచిపో తిరిగి ప్రారంభ మరియు మధ్య -20 వ శతాబ్దంలో, పాత్రల పంపిణీ చాలా సాంప్రదాయకంగా ఉంది. కానీ సార్లు మారుతున్నాయి. ఒక పెద్ద కుటుంబంలో లేదా పెద్ద వ్యక్తిగత ప్లాట్లు ఉన్నట్లయితే, ఒక స్త్రీ తన ఇంటిలో ఎక్కువ సమయం కేటాయించవలసి ఉంటుంది, అప్పుడు ఒక ప్రామాణిక నగర అపార్ట్మెంట్లో ఈ ప్రయత్నం అవసరం లేదు.
నేను, మార్గం ద్వారా, నేరుగా అనుభూతి. లేదు, నేను మీకు అర్థం కాదు. 2 ఏళ్ళ వయస్సు వరకు శిశువుతో కూర్చొని ఒక రౌండ్ ది క్లాక్ ఉద్యోగం, ఇది అన్ని మా దృష్టిని అవసరం మరియు బలం మరియు నరములు చాలా దూరంగా పడుతుంది. ముఖ్యంగా కష్టం కాలాల్లో, మెజారిటీ, సాధారణంగా, గృహాన్ని విడిచిపెట్టి, తన భర్తకు దాదాపు సమయాన్ని ఇవ్వదు. కానీ మరొక ప్రశ్న.
మాకు "అయితే, ఆదర్శ భార్య మరియు హోస్టెస్ పాత్ర", తిరిగి లెట్. సరసమైన గృహ ఉపకరణాల యొక్క నేటి పరిస్థితిలో మరియు తక్కువ ఖర్చుతో కూడిన గృహనిర్వాహకులలో, భార్య పొయ్యిని మరియు తుడుపుకి ఉచిత అనువర్తనం వలె అవసరం లేదు. నీవు ఈ విధ 0 గానే ఉ 0 టే, అప్పుడు చాలామ 0 ది ప్రేమగల మనిషి కూడా మీ పట్ల తన వైఖరిని మార్చుకు 0 టాడు. బాగా, ఎందుకంటే ఒక వాక్యూమ్ క్లీనర్ మరియు వాషింగ్ మెషిన్ కోసం నిజాయితీగల మరియు లోతైన భావాలను కలిగి ఉండటం సాధ్యం కాదు.
హోమ్ సౌకర్యం
ఎలా అప్పుడు ఒక హాయిగా కుటుంబ గూడు సృష్టించడానికి, మీరు అడగండి. బాగా, నాకు కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి.
సుందరమైన భార్య
బాగా, ఇది ఆర్థిక వ్యవహరించే తెలుస్తోంది. ఆదర్శ భార్యగా ఉ 0 డడ 0 అ 0 టే అర్థమేమిటో ఇప్పుడు మరి 0 త వివర 0 గా చర్చిద్దా 0.
పర్ఫెక్ట్ భార్య:
ఇక్కడ, బహుశా, మరియు అన్ని ప్రధాన పాయింట్లు, మిగిలిన చాలా వ్యక్తిగత ఉంది. కానీ సాధారణంగా - మీరు మీ భర్త మీ గురించి గర్వపడుతున్నారని మరియు మీతో పెరుగుతుంది. అప్పుడు మీరు చాలా కాలం కలిసి నివసించడానికి మంచి అవకాశం, మరియు ముఖ్యంగా - సంతోషంగా!
నేను మీరు అన్ని ప్రేమ, వెచ్చదనం మరియు గృహ సౌలభ్యం అనుకుంటున్నారా! స్నేహితులతో ఉపయోగకరమైన కథనాలను భాగస్వామ్యం చేయండి మరియు నవీకరణల కోసం సభ్యత్వాన్ని పొందండి!
బ్లడ్ గ్రూపుల మీద న్యూట్రిషన్ డాక్టర్ పీటర్ డి "ఆడోమో" పుస్తకం 4 "రక్తవర్గాల - ఆరోగ్యానికి 4 మార్గాలు" 1990 లో ప్రచురించబడింది, 10 సంవత్సరాల తర్వాత ఇది ప్రపంచం యొక్క అన్ని భాషలకు అనువదించబడింది, ఆ పుస్తకాన్ని బెస్ట్ సెల్లర్ అయ్యింది. రక్తం రకం ప్రకారం పోషకాన్ని నిర్ణయించే అనుభవం రక్త వర్గం ప్రకారం ఆహారాన్ని ఎంచుకోవడం ద్వారా, ఒక వ్యక్తి ఆదర్శవంతమైన బరువును సాధించి, రోగనిరోధక శక్తిని ప్రేరేపిస్తుంది మరియు అతని జీవితాన్ని పెంచుతాడు 30 సంవత్సరాల పాటు, తండ్రి మరియు కుమారుడు ఆడో ఉత్పత్తులను పరీక్షించి, మానవ శరీరంలో చర్య నుండి. ఈ సమూహాలు షరతులతో పిలుస్తారు: ఔషధ, తటస్థ మరియు హానికరమైన. D "Adamo వాస్తవిక పరిశోధనను అందించలేదు, కానీ అన్ని విమర్శలు పుస్తకాల వరుస కాపీరైట్ హోల్డర్ యొక్క అభ్యర్థన ద్వారా భర్తీ చేయబడటం వలన ప్రజలు వాటిని కొనుగోలు చేసి, ఉంచడానికి వీలుగా ఉంటుంది.వ్యవస్థ వ్యవస్థ రక్తం రకం వ్యవస్థ యొక్క ముఖ్య ఉద్దేశ్యం ప్రతి వ్యక్తి యొక్క శరీరం దాని రకం ఆహారాన్ని సర్దుబాటు చేస్తుంది. "ప్రతి వ్యక్తి అదే రకమైన రకానికి చెందిన తన పూర్వ పూర్వీకులు అదే ఆహారాన్ని తింటారు, లేకపోతే ఆహారం పూర్తిగా జీర్ణం చేయబడదు మరియు శరీరంలో కొవ్వు మరియు స్లాగ్ల రూపంలో జమ చెయ్యబడదు.ఈ సిద్ధాంతం 4 ప్రధాన సమూహ ఆశ్రయాలను కలిగి ఉంది (0), రెండవది II (A), మ్యుటేషన్ I (0) ఫలితంగా కనిపించింది: మూడవది III (B), మరియు మూడవది, II (A) మరియు III (B) మిశ్రమం ఫలితంగా నాలుగో - IV (AB), తాజాగా కనిపించింది, గ్రూప్ I (O) అనేది పురాతనమైనది, ప్రపంచ జనాభాలో 33.5% మంది వాహకాలు ఈ రకమైన రక్తం. మీ రక్తం రకం 1 (0) అయితే, "ఆడంగో" వేటగాళ్ళ యొక్క వారసుడు. "హంటర్" బలం, ధైర్యం, అంతర్బుద్ధి మరియు శక్తిని కలిగి ఉంటాడు - అతనిని మనుగడ సాధించిన అన్ని లక్షణాలు - "హంటర్స్" అత్యంత అనుకూలమైనవి శారీరక శ్రమ వ్యక్తులకు "హంటర్స్", ఒక నియమం వలె, చదరపు దవడలు ఉన్న పొడవైన, బలమైన ప్రజలు జంతువుల ప్రోటీన్లు, రోగనిరోధక మరియు జీర్ణ వ్యవస్థల మంచి జీర్ణక్రియకు దోహదం చేసే గ్యాస్ట్రిక్ రసంలో అధిక ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటారు, "వేటగాళ్ళు" ఉత్పత్తులకు హానికరమైనది: గోధుమ , బీన్స్, చీకటి బీన్స్, చికెన్ కాయగూర, కాలీఫ్లవర్, బ్రస్సెల్స్ మొలకలు, పంది మాంసం, గూస్, చేప రో, కొవ్వు పాల ఉత్పత్తులు, దాదాపు అన్ని చీజ్లు, కార్బోహైడ్రేట్ల (కాయధాన్యాలు, బంగాళాదుంపలు, మొక్కజొన్న, తెల్ల రొట్టె) లో అధికంగా ఉన్న ఆహారాలు. జీవక్రియ మరియు, ఫలితంగా, బరువు పెరుగుతుంది. పొడి వైన్ల మినహా బలమైన ఆల్కహాలిక్ పానీయాలు కూడా "వేటగాళ్ళు" లో విరుద్ధంగా ఉన్నాయి. ఔషధ ఉత్పత్తులు: సీవీడ్ సీఫుడ్, ఐయోడైజ్డ్ ఉప్పు, ఎర్ర మాంసం, కాలేయం. కూరగాయలు - క్యాబేజీ, ఆస్పరాగస్ (బ్రోకలీ), పాలకూర. ఈ ఉత్పత్తులు జీవక్రియ వేగవంతం మరియు, తదనుగుణంగా, బరువు తగ్గిస్తాయి. "వేటగాళ్ళు" కోసం "తటస్థ" ఉత్పత్తులు: మాంసం: గొర్రె, గొడ్డు మాంసం, గొడ్డు మాంసం గుండె; కొవ్వు చేప: హాలిబట్, పెర్చ్, సాల్మోన్, స్టర్జన్, సార్డిన్; ఫ్లాక్స్ సీడ్ మరియు ఆలివ్ నూనెలు; అత్తి పండ్లను (prunes సహా), వాల్నట్, గుమ్మడికాయ గింజలు. మీ సిరల్లో గుంపు II (A) ప్రవహించినట్లయితే, మీరు "రైతుల" సంతతివారు. ఈ రక్తం సమూహం యొక్క ప్రతినిధులు ప్రపంచ జనాభాలో 37.8% ఉన్నారు. "వేటగాళ్ళు" కాకుండా, "రైతులు" గ్యాస్ట్రిక్ రసం యొక్క తక్కువ ఆమ్లత్వంతో బాధపడుతున్నారు. ఆదర్శంగా, వాటి ఆహారం వృక్ష ఉత్పత్తుల ఉత్పత్తులను కలిగి ఉండాలి, ఇతర మాటలలో, ఆడొలో పూర్తి శాఖాహారతత్వానికి సిఫార్సు చేస్తారు.ప్రొఫెషనల్ కేటగిరికి ఈ రకమైన ఔషధ ఉత్పత్తులు: కార్ప్, పెర్చ్, కోడ్, సాల్మోన్, మేకెరెల్, వైట్ ఫిష్, సోయ్ పాలు మరియు చీజ్, నిమ్మ , జల్దారు పండ్లు, పైనాపిల్, క్రాన్బెర్రీస్, చెర్రీలు, blueberries, figs, క్రాన్బెర్రీస్, ఎండుద్రాక్ష, ప్లం మరియు ఎండు ద్రాక్ష, బ్లూబెర్రీ, ఆలివ్ నూనె, వేరుశెనగ, గుమ్మడికాయ విత్తనాలు, బీన్స్, బటానీలు, కాయధాన్యాలు, బుక్వీట్, అలాగే కాఫీ, గ్రీన్ టీ, "మూలికా టీలు, ఎరుపు వైన్, నిమ్మ రసం, క్యారట్ రసం, పైనాపిల్, గ్రీజు ypfrutovy, చెర్రీ ఈ ఉత్పత్తులు జీవక్రియ వేగవంతం మరియు అందువలన తటస్థ * "బరువు నష్టం దోహదం" మాంసం ఉత్పత్తులు: టర్కీ "చికెన్, చేప: .. సీ బాస్, STURGEON, PIKE, కాటేజ్ చీజ్, పెరుగు, కేఫీర్, మేక పాలు మరియు జున్ను, ప్రాసెస్ జున్ను, వ్యర్థం కాలేయం నూనె, వాల్నట్, పైన్ మరియు బాదం, పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు ;. బెర్రీలు - ఎండు ద్రాక్ష మరియు gooseberries, పండు - పీచెస్, తేదీలు, ఆపిల్ రేషన్ "రైతు" విటమిన్లు B, C, E, కాల్షియం, ఇనుము సమృద్ధిగా ఉండాలి , జింక్, సెలీనియం, క్రోమ్. గొడ్డు మాంసం, దూడ మాంసము, పంది మాంసం, కుందేలు, గూస్, గొడ్డు మాంసం, గొర్రెపిల్ల, గొడ్డు మాంసం, గొడ్డు మాంసం, గొడ్డు మాంసం గుండె; లవణ మరియు పొగబెట్టిన మాంసం; అన్ని సీఫుడ్; వెన్న, ఐస్క్రీం: D "ఆడో" ప్రకారం, బీన్స్, వంకాయలు, దోసకాయలు, నారింజ మరియు నారింజ రసం, టాన్జేరిన్లు, రబర్బ్, బొప్పాయి, పుచ్చకాయ, అరటిపండ్లు, నల్ల టీ, అన్ని సోడా పానీయాలు D "ఆడం ప్రకారం, వారు జీవక్రియను నెమ్మదిగా "రైతులు" లో, ఇది బరువు పెరుగుట దారితీస్తుంది. సమూహం II యొక్క రక్తం (III? మరింత ఎందుకంటే (B)!) (B) మీరు "సంచార" సంతతికి చెందినవారని సూచిస్తుంది. ప్రపంచ జనాభాలో 20.6% ఈ ప్రత్యేక రక్త వర్గం యొక్క వాహకాలు. ఇవి విస్తృత-బాధాకరమైనవి, కండరాలు, పొడవైన కాళ్ళు, తరచూ ఎర్ర-బొచ్చు లేదా ఆకుపచ్చ-కళ్ళుగల ప్రజలు. వారు ప్రశాంతత, ఆశావహమైన, అపనమ్మకం, శీఘ్ర బుద్దిగలవారు. జాతుల స్థిరనివాసం నుండి పుట్టింది. ఇది బలమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ, సమతుల్య నాడీ వ్యవస్థ, మరియు అనువర్తన పద్ధతులను అభివృద్ధి చేస్తుంది. వారి సుదూర పూర్వీకులు వలె, ఆధునిక "సంచార" లు "సర్వజ్ఞులు." అయితే, మొక్కజొన్న, గోధుమ, పప్పులు, వేరుశెనగ, బుక్వీట్, మరియు డౌన్ జీవక్రియ శరీరం, "నోమాడ్" నిదానం. ఈ ఉత్పత్తులు పేలవంగా జీర్ణమవుతాయి మరియు అధిక బరువుకు దారితీస్తాయి. ఇది ఆకుపచ్చ సలాడ్లు, గుడ్లు, కాలేయం, సోయా, లికోరైస్ రూట్ యొక్క కషాయాలను వెళ్ళాలి. "సంచార," క్రింది ఉత్పత్తులు ఔషధ ఉంటుంది: గొర్రె, గొర్రె, కుందేలు, venison; చేప నూనె అధికంగా, బ్లాక్ కేవియర్ కొవ్వు ఎక్కువగా పాడి ఉత్పత్తులు, పిండిపదార్ధాలు, వంకాయ, క్యారెట్లు, దుంపలు, పార్స్లీ, బ్రోకలీ సమృద్ధిగా ఆహారాలు. "న్యూట్రల్" కు "సంచార" ఉన్నాయి: (. గొడ్డు మాంసం, దూడ మాంసం మరియు అందువలన న) ఎరుపు మాంసం, నెమలి మరియు టర్కీ; కరిగించు, కార్ప్, హెర్రింగ్, వ్యర్థ కాలేయం; సోయ్ పాలు మరియు సోయ్ చీజ్; హార్డ్ చీజ్లు; లిన్సీడ్ నూనె, వాల్నట్ మరియు బాదం; సి) ఆకుపచ్చ బటానీలు, ఆకుపచ్చ బీన్స్, బంగాళాదుంపలు. ప్రజల యొక్క ఈ రకం కోసం హానికరమైన ఉత్పత్తులు: పంది, బాతు, బాతు, చికెన్, వేటకు పిట్ట, తెలుపు STURGEON, పీత, రొయ్య, crayfish, ఐస్ క్రీమ్, వేరుశెనగ, పైన్ గింజలు, పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు, పిస్తాలు, బాదం మరియు గోధుమ రొట్టె. IV రక్తం గ్రూప్ (AV) యొక్క వాహకాలు "కొత్త వ్యక్తులు" గా సూచిస్తారు. ఇది మిశ్రమ రకం, ఇది గ్రహం యొక్క జనాభాలో 7-8% కలిగి ఉంది. ఇది చాలా కష్టం సమూహం, ఇది రెండు సమూహాల లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, నేను (0) మరియు P (A). టైప్ పొట్టలో ఒక తక్కువ ఆమ్లత ఒక సమస్య అవుతుంది ఆ మాంసం ఆహారం మీద దృష్టి, కాబట్టి "కొత్త ప్రజలు" మెను సులభం. "కొత్త వ్యక్తులు" బరువు పెరగడం: ఎరుపు మాంసం, బీన్స్, కాయధాన్యాలు, మొక్కజొన్న, బుక్వీట్, గోధుమ. ఔషధ ఉత్పత్తులు: గొర్రె, కుందేలు, టర్కీ; సాల్మొన్, స్టర్జన్, మేకెరెల్, కాడ్, సార్డినెస్; ఇంట్లో జున్ను, పెరుగు, మేక పాలు, కాటేజ్ చీజ్, సోర్ క్రీం; అక్రోట్లను, వేరుశెనగ, ఆలివ్ నూనె, ఎరుపు బీన్స్, కాయధాన్యాలు, వోట్మీల్; వంకాయలు, క్యాబేజీ, బ్రోకలీ, కాలీఫ్లవర్, దుంపలు, సెలెరీ, వెల్లుల్లి; పైనాపిల్, ద్రాక్ష, ద్రాక్షపండు, చెర్రీలు, క్రాన్బెర్రీస్, gooseberries, ద్రాక్ష, రేగు, నిమ్మ. "కొత్త వ్యక్తులు" ఉత్పత్తులు కోసం "తటస్థ": నెమలి, ఏ కాలేయం; చేప, ఎరుపు మరియు నలుపు కేవియర్, అలాగే మస్సెల్స్ మరియు వ్యర్థ కాలేయ; తక్కువ కొవ్వు పాలు మరియు తక్కువ కొవ్వు పాల ఉత్పత్తులు; సోయ్ జున్ను మరియు పాలు; హార్డ్ చీజ్లు; కార్బోహైడ్రేట్లలో అధిక తృణధాన్యాలు; ఆప్రికాట్లు, పియర్, పుచ్చకాయ, పీచెస్, తేదీలు, tangerines, prunes, apples; పుచ్చకాయ, క్రాన్బెర్రీస్, బ్లూబెర్రీస్, బ్లూబెర్రీస్, బ్లాక్బెర్రీస్, మరియు రైసిన్ లు; వైన్ మరియు బీరు. "కొత్త ప్రజలకు" సిఫారసు చేయబడలేదు: పంది, గొడ్డు మాంసం, మాంసం, గూస్, చికెన్, పర్త్రిడ్జ్, క్వాయిల్; తన్నుకొను, పీతలు, రొయ్యలు, crayfish, హెర్రింగ్, ఈల్; అధిక కొవ్వు పాల ఉత్పత్తులు: వెన్న, ఐస్ క్రీమ్, మొత్తం పాలు; మొక్కజొన్న, పొద్దుతిరుగుడు, పత్తి నూనె; బీన్స్ మరియు నల్ల బీన్స్; బుక్వీట్, మొక్కజొన్న, ఆర్టిచోకెస్, హాట్ మిరియాలు, ఆలీవ్లు, ముల్లంగి; అవోకాడో, నారింజ, మాండరిన్, అరటి, pomegranates, మామిడి, persimmon, లిండెన్ టీ. రక్తం గ్రూపు పోషక వ్యవస్థలో ఒక బలహీనమైన అంశం ఉంది. D "ఆడొమో పుస్తకం విడుదలైన వెంటనే, నాలుగు కంటే ఎక్కువ మంది రక్త వర్గాలు ఉన్నాయి అని స్పష్టం అయ్యాయి.ఇది అనేక కారణాల వల్ల: Rh కారకం, వేవ్ డోలనాలు మరియు విజ్ఞాన శాస్త్రం ద్వారా కనుగొనబడిన ఇతర వాస్తవాలు D" ఆడంతో ఈ శాతాన్ని పునఃపంపిణీ చేయలేదు మరియు ఈ "నమోదు చేయని" సమూహాలు, ప్రత్యేకించి వారి స్వంత ప్రత్యేక లక్షణాలతో మాత్రమే అదే రక్తం సమూహాల వాహకాలుగా ఉన్నాయి. D "ఆడోకు, బాహ్య సంకేతాలను కలిగి ఉంది." పరిశోధకులు కండరాల, ఇరుకైన- minded, జాతులు హోమో సేపియన్స్ యొక్క విస్తృత-భుజించే సభ్యులు బ్లడ్ రకము ఏదైనా కావచ్చు ధైర్యం మరియు సంస్థ తరచూ గాయాలకు దారితీస్తుంది. "పరిశోధకులు" కెఫీన్, మద్యం మరియు నొప్పి నివారణలు. "పరిశోధకుల" ఆహారం మొదటి రక్తం గ్రూపు ప్రకారం ఆహారాన్ని సూచిస్తుంది, ఇది గొర్రె, గొడ్డు మాంసం, మృదు చీజ్, ముల్లాంటి, కాయధాన్యాలు, అల్లం, చిన్నవి "ఉపాధ్యాయుల" ఆహారం పంది మాంసం, పౌల్ట్రీ (టర్కీ) మరియు పానీయాలు కలిగి ఉండాలి. తెలుపు చేప, అలాగే కూరగాయల ఉత్పత్తులు: బీన్స్, ఆకుపచ్చ బటానీలు, వేరుశెనగ, ఫ్లాక్స్ సీడ్, అవోకాడో, క్యారట్లు ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి ఆలివ్ నూనెకు కార్బోహైడ్రేట్ల (తీపి, పిండి), గొడ్డు మాంసం మరియు గొడ్డు మాంసంలో ఎక్కువగా ఉన్న ఆహారాన్ని నివారించండి. "వారియర్స్". సమూహం P (A) లేదా IV (AB) రక్తం. వారి యవ్వనంలో పొడవైన, సన్నని ప్రజలు, సంవత్సరాలుగా ఊబకాయం అవుతుంది. ఆకర్షణీయంగా, అరుదుగా విశ్రాంతిని పొందిన చమత్కార ప్రజలు, త్వరగా ఎరుపు రంగులోకి వస్తారు. వేరుశెనగ, పైన్ గింజలు, సోయాబీన్స్, వేరుశెనగ వెన్న, కాలీఫ్లవర్, అలాగే చేపలు మరియు కాటేజ్ చీజ్: "యోధుడు" ఆహారం తక్కువ గ్లైసెమిక్ సూచికతో ఒక మొక్క ఉత్పత్తి. కార్బోహైడ్రేట్లలో అధికంగా ఉండే ఆహారాలు సిఫారసు చేయబడవు: తెలుపు రొట్టె, పాస్తా మరియు పిండి ఉత్పత్తులు. మాంసానికి మీరు పరిమితం చేయాలి. బ్లడ్ రకాన్ని తినడానికి సిఫారసుల ప్రకారం D "ఆడో, మానవ శరీరం లో, ఈ సాధారణ నియమాలను పాటించని, జీవక్రియ రుగ్మత ఉంది. బాహాటంగా, ఇది సాధారణంగా ఒక వ్యక్తి బరువును పొందుతున్నాడనే వాస్తవాన్ని సూచిస్తుంది. అనివార్య మరియు అంతర్గత అవయవాల వ్యాధులు. శరీరాన్ని దాని పనిని పునర్నిర్మించాల్సిన అవసరం ఉన్నందున, శరీరాన్ని శరీరంలోకి తీసుకోవడం ద్వారా, శరీరాన్ని శుభ్రం చేయడానికి, శరీరాన్ని శుభ్రం చేయడానికి, శరీరాన్ని శుభ్రం చేయడానికి, శరీరాన్ని శుభ్రపరచడానికి, ఒక తక్షణ ఫలితం పొందాలనుకుంటే, ఈ ఆహారం సరైనది కాదు .. ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించి బరువును కోల్పోవాలనుకునే వారిచే జ్ఞాపకం చేసుకోవలసిన కొన్ని రిజర్వేషన్లు ఉన్నాయి .. ఖచ్చితంగా రక్తం రకం ఆహారాన్ని తెలియనప్పుడు చాలామంది చదివిన తర్వాత ఆశ్చర్యపోతారు వారి vk తన ప్రాధాన్యత ఒక పోషకాహార నిపుణుల యొక్క సిఫార్సులతో సమానంగా ఉంటుంది.ఈ రిడిల్ సాధారణ వివరణను కలిగి ఉంటుంది: శరీరానికి అది ఏది హాని చేస్తుంది మరియు ఏది ప్రయోజనం కలిగించగలదని తనకు తెలుసు.మీరు పీటర్ D "ఆడో యొక్క పద్ధతి ఒక బరువు నష్టం ఆహారం కాదు. ఇది శరీర శుద్ది మరియు వైద్యం యొక్క వ్యవస్థ. ఇది మంచి కీళ్ళు పనిచేస్తుంది, టోన్ మెరుగుపరుస్తుంది, చర్మం రంగు మెరుగుపరుస్తుంది మరియు శ్రేయస్సు. గ్రహం మీద నివసిస్తున్న ప్రజలలోని రక్తం గ్రూపుల వ్యవస్థలు, అనేక డజన్ల ఉన్నాయి, అయితే రచయిత అనేక రక్తం గ్రూపులను భావిస్తాడు. మీ కోరికలను వినండి. మీరు మాంసం లేదా ఆకుపచ్చ సలాడ్ తినడానికి అనుకుంటే - తినవద్దు! ఒక కొత్త ఆహార వ్యవస్థ మారడం ఉన్నప్పుడు, రష్ లేదు, క్రమంగా మీ ఆహారం లోకి కొత్త వంటకాలు పరిచయం. ఇది శరీరం ఒత్తిడిని నివారించడానికి సహాయపడుతుంది. సూచనలను సూచనలకి మార్చవద్దు. ఆహారం ఒక సిద్ధాంతము కాదు. మీ స్వంత జీవన విధానాన్ని వెతకడానికి ఇది సృజనాత్మకంగా దగ్గరవుతుంది. మీరు వాడేది తినేస్తే, భాగాన్ని తగ్గిస్తే మరింత ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. మార్గం ద్వారా, వైద్యుడు యొక్క ప్రత్యర్థులు అభిప్రాయంలో ఒక వైద్య పాయింట్ నుండి అతనిని నిర్వహించిన అన్ని పరీక్షలు నిరూపించబడలేదు మరియు క్లినికల్ పరిశీలనలు లేదు, మరియు ముఖ్యంగా అదే విజయంతో మీరు లింగ ఆధారంగా ఆహారం సృష్టించవచ్చు అని నిశ్చయముగా wittily గమనించవచ్చు. అదనంగా, సాంప్రదాయ ఔషధం పీటర్ డి "ఆడో యొక్క సిద్ధాంతం గురించి జాగ్రత్తగా ఉంది, రక్తం గ్రూపుల అధ్యయనాలలో, చాలా శాస్త్రం మించినదిగా పరిగణించారు.రెండు రక్తం గ్రూప్ ద్వారా ఆహారం కొన్ని ఖచ్చితమైన ఫలితాలకు దారితీస్తుందని ధృవీకరించడానికి ధైర్యం లేదు. వైద్యులు నిర్దిష్ట సూత్రీకరణలను నివారించడంతో, ఈ వ్యవస్థ ఆరోగ్యకరమైన ప్రజల కోసం రూపొందించబడింది, అందువల్ల D- ఆడోమో పద్ధతికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వడానికి ముందు విశ్లేషణ కోసం రక్తం ఇవ్వడానికి సరిపోదు. ఒక ఎండోక్రినాలజిస్ట్, ఒక జీర్ణశయాంతర నిపుణుడు, ఒక అలెర్జిస్ట్ మరియు ఒక చర్మవ్యాధి నిపుణుడు సందర్శించండి.
గృహిణులు సంతోషంగా ఉంటారు, వారు అన్ని రోజులను ఇంట్లోనే కూర్చుని ఏమీ చేయరు ... కనీసం పురుషులు అలా భావిస్తారు. అక్కడ అవును: లేచి, త్వరగా శుభ్రం మరియు కూర్చుని, బిడ్డతో ఆడండి. మరియు మనిషి, అతను పనిచేస్తుంది, మరియు అతను పని నుండి ఇంటికి వచ్చినప్పుడు, అతనికి విందు ఇవ్వాలని, తన చెప్పులు వేషధారణలతో, మరియు వార్తాపత్రిక తీసుకుని. ఓహ్, వారు మహిళల గురించి ఎలా చెడ్డ అభిప్రాయం కలిగి ఉంటారు, ఎందుకంటే వారు వారి స్థానంలో లేరు, మరియు ఇవన్నీ అనుభవించగా, వారు అటువంటి విషయం చెప్పలేరు.
ఇంట్లో లేదా కుర్చీలు చుట్టూ చెల్లాచెదురుగా ఉన్న వస్తువులు, తాము వేలాడదీయడం, అవి పూర్తిగా ఓదార్చవు, కానీ ఇవన్నీ చూడగా వెంటనే మీకు గజిబిజిని గుర్తించవచ్చు. ఈ తొలగించడానికి, మీరు అన్ని తక్కువ పట్టికలు మరియు కుర్చీలు లేదా డ్రస్సర్స్ గదిలోకి ప్రవేశ ద్వారం నుండి మరియు ప్రవేశ ద్వారాల నుండి తొలగించాల్సిన అవసరం ఉంది.
మీరు చెత్త మరియు ధూళి చాలా వరకు ఒక వారం వేచి ఉండవలసిన అవసరం లేదు, ఇది ప్రతిరోజూ శుభ్రం చేయడానికి ఉత్తమం. ప్రతిరోజూ మీ ఇంటిని "చంపివేయడం" అవసరం లేదు, మరింత కలుషిత ప్రాంతాలను శుభ్రం చేయడానికి 20 నిముషాలపాటు కేటాయించండి. అల్మారాలు, విండో సిల్స్, పట్టికలు నుండి దుమ్ముని తుడిచివేయండి, ఇది సమయం మరియు కృషికి కనీసం సమయం పడుతుంది, కానీ ఇంట్లో దుమ్ము లేనప్పుడు, గాలి చాలా క్లీనర్గా ఉంటుంది. ఇటువంటి శుభ్రపరిచే కోసం microfiber బట్టలు మరియు కాగితాలు ఉపయోగించడానికి మంచి, మరియు వేగంగా శుభ్రపరిచే సాక్స్లతో ఒక గొప్ప ఎంపిక ఉంది, అవును, మీరు వారితో అని భావించడం లేదు. మీ చేతుల్లో మీ సాక్స్ ఉంచండి మరియు దుమ్ము దులపడం చాలా వేగంగా ఉంటుంది.
త్వరగా క్రమంలో పునరుద్ధరించడానికి మరొక మార్గం ఉంది. త్వరగా అన్ని గదులు ద్వారా అమలు మరియు ఏ అంశాలను 30 సేకరించడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది మీరు సేకరించిన వేటికి - అనవసరమైన విషయాలు, మరియు వారు దూరంగా విసిరేవారు. సాధారణంగా, ఇప్పటికే ఉపయోగించే నాప్కిన్లు, నలిగిన కాగితం మరియు చెక్కులు, బాక్సుల అన్ని రకాల మరియు ఈ అంశాల జాబితాలో వంటి పతనం.
ఖచ్చితమైన క్రమంలో తీసుకుని, మీరు ఖచ్చితంగా సమయం నియంత్రించడానికి అవసరం. శుభ్రపరచడం నుండి కలవరపడకూడదు,
ఫోకస్ చేసి వ్యాపారం చేయండి, అప్పుడు మీరు ఒక గంటలో ఆర్డర్ని పునరుద్ధరిస్తారు, రోజు మొత్తం కాదు. మీరు ఎంత ఖాళీ సమయాన్ని ఇమాజిన్ చేస్తారో, మీరు ఒక అందం సెలూన్లకి వెళ్ళవచ్చు, స్పా చికిత్సలు వెళ్ళండి లేదా కేవలం పార్క్ ద్వారా నడుస్తారు.
నిరంతరం వ్యర్థం లో ఉండటం అసాధ్యం, ముఖ్యంగా ఒక మహిళ, మీరు ప్రేమ మరియు మీరే మర్చిపోతే లేదు. ఎల్లప్పుడూ మూడ్ లో మిమ్మల్ని మీరు ఉంచండి, అది ఇంటిలో మరియు జీవితంలో మీరు రెండు సహాయం చేస్తుంది. సంగీతం శుభ్రం, ఇది పేస్, శక్తి, మరియు మీ మానసిక స్థితి గొప్ప ఉంటుంది, కానీ TV ఆన్ లేదు, అది మరింత మీరు దృష్టి ఉంటుంది.
ఆర్డర్ ప్రతిజ్ఞ వ్యవస్థీకరణ ఉంది. ప్రతి విషయం దాని స్థానంలో ఉండాలని గుర్తుంచుకోండి, దానిని వాడండి మరియు తిరిగి పెట్టండి, మరియు ఈ విధంగా మాత్రమే.
ఇంట్లో పెద్ద గజిబిజి ఉన్నప్పుడు ఒక గంటలో విడగొట్టలేవు కాబట్టి నాడీకి ఎలా ఉండకూడదు? స్త్రీలు, మీ నరాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి, వంటకాలు మరియు అనవసరమైన వస్తువులను కూడబెట్టుకోవద్దు, చెత్తను మరియు చెత్త పర్వతాలను చొచ్చుకుపోయే కన్నా కొంచం చక్కనైనది.
ఒక శుభ్రమైన అపార్ట్మెంట్ మీ ఆరోగ్యంపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, సౌకర్యం మరియు సౌందర్యం ఇస్తుంది, మరియు తాజాదనం యొక్క అద్భుతమైన వాసనలను కూడా తెస్తుంది. సరిగా శుభ్రం చేయడానికి మరియు సమయం లో, మీరు శుభ్రపరిచే ఒక క్యాలెండర్ తయారు చేయాలి. మీరు చాన్డేలియర్లను కడగడం, కర్టెన్లను మార్చడం, ఫర్నిచర్ను తుడిచివేయడం మరియు ఒక రోజులో అన్నింటికీ దృష్టి పెట్టడం వంటివి ఎన్ని రోజులకు షెడ్యూల్ చేయండి.
మీ కోసం మీ సహాయకులను ఎందుకు గుర్తించలేదు, మీ భర్త తనకు మాత్రమే పనిచేయగలడు మరియు ప్రతిఒక్కరికీ కాదు, అందువల్ల మీరు ఎందుకు అతని కంటే దారుణంగా ఉన్నారు? మీ విషయంలో సహాయకులు స్మార్ట్ ఉపకరణాలుగా ఉంటారు. ఒక డిష్వాషర్, హుడ్, ఆరబెట్టేది పొందండి - అటువంటి పరికరాలతో శుభ్రం చేయడానికి చాలా తక్కువ సమయం పడుతుంది.
వీలైనంత తరలించు, ఉద్యమం మీ విజయానికి కీ. "తరువాత కోసం ప్రాథమిక" వాయిదా వేయవద్దు. మీరు చిన్న చెత్తను శుభ్రపరుచుకోకండి మరియు టీవీలో ప్రకటన చేస్తున్నప్పుడు మంచం సంపాదించవద్దు. లేదా వంటగది శుభ్రం, పట్టికలు తుడవడం, మీరు డిన్నర్ చేసినప్పుడు సమయంలో డిష్వాషర్ లోడ్.
మీ ఇంటికి అతిథులను ఆహ్వానించండి, మీరు సోమరితనం అయితే మరింత తరచుగా శుద్ధి చేయాలని ప్రోత్సహిస్తుంది. అన్ని తరువాత, మీరు ఒక డర్టీ అపార్ట్మెంట్ లో స్నేహితులు లేదా బంధువులు కాల్ లేదు? అందువలన అతిథులు క్రమంలో తీసుకుని, మరియు చాలా nice ఉంటుంది. మీరు జాగ్రత్తగా శుభ్రపరచుకున్నప్పుడు ఎలా విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చో ఆలోచించండి. సోమరితనం కావద్దు, సోమరితనం మిమ్మల్ని నిరోధిస్తుంది. మీరు సోఫా మీద కూర్చుని TV లో చూడవచ్చు, విందు వంటగది లో ఉంది, వంటలలో శుభ్రంగా ఉంటాయి, ఏ దుమ్ము ఉంది, తివాచీలు శుభ్రంగా ఉంటాయి, మరియు అంతస్తులు మెరుస్తూ ఉంటాయి.
మీ కోసం క్షమించండి, మీరే పూర్తిగా పెట్టుబడి పెట్టండి మరియు బదులుగా మీరు మరింత పొందుతారు. ప్రతి మనిషి ఒక ఆదర్శ భార్య కలలు, అన్ని పైన సలహా వినండి, మరియు మీరు ఖచ్చితంగా ఆ అవుతుంది. ఆదర్శ భార్య అన్ని అందంగా హోస్టెస్లో మొదటిది. క్రమంలో అతనిని అక్కడ జరుపుకోవటానికి ఒక మనిషి ఆనందంగా ఇంటికి చేరుకుంటాడు, రుచికరమైన ఆహారం మరియు, కోర్సు యొక్క, ఒక loving భార్య.
నేడు మేము సరిగ్గా వేర్వేరు అంశాలను ఎలా నిల్వ చేయాలో నేర్పుతుంది. ఇది ఒక సహేతుకమైన మార్గం లో స్పేస్ నిర్వహించడం ద్వారా, మీరు స్థలం చాలా సేవ్ మరియు ఎల్లప్పుడూ మీ ఇంట్లో ఖచ్చితమైన ఆర్డర్ నిర్వహించడానికి!
వంటగది
సింక్ కింద క్యాబినెట్ లో శుభ్రపరచడం ఉత్పత్తులు కోసం బార్.
కత్తులు నిల్వ చేయడానికి అయస్కాంత కుట్లు.
3. గదిలో వేరు వేరు పట్టీలు.
కూడా చదవండి:
4. ఆర్గనైజర్ రేకు మరియు బేకింగ్ కాగితాన్ని నిల్వ చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు.
5. మ్యాగజైన్ రాక్ అనేది కవర్లు నిల్వ చేయడానికి బాగుంది.
6. ఫ్రిజ్లో సుగంధాలను నిల్వ చేయడానికి అయస్కాంత పాత్రలను ఉపయోగించండి.
7. హుక్స్ తో గోడ బోర్డు - వంటగది పాత్రలకు నిల్వ కోసం గొప్ప.
8. కత్తిపీట కాంపాక్ట్ నిల్వ కోసం లోతైన కేబినెట్ ఉపయోగించండి.
9. బల్క్ ఉత్పత్తులు సంతకాలతో కంటైనర్లలో సౌకర్యవంతంగా నిల్వ చేయబడతాయి.
10. గరిష్ట స్పేస్ వినియోగం కోసం, ఉరి అల్మారాలు అల్మారానికి అటాచ్ చేయండి.
కూడా చదవండి:
11. ఒక గోడ-మౌంటెడ్ డిష్ రక్ మంత్రివర్గాలలో మరియు కార్యాలయంలో స్థలాన్ని ఆదా చేస్తుంది.
12. అల్మారాలు-జీవితాలు అదనపు నిల్వ స్థలాన్ని సృష్టిస్తాయి.
వార్డ్రోబ్
13. అధిక బూట్లను నిల్వ చేయడానికి హాంగర్లు వాడవచ్చు.
14. గోడ షెల్ఫ్ మీద బూట్లు ఉంచవచ్చు.
15. హ్యాంగెర్, లాటిస్ లేకుండా గదిలో నిల్వ చేసిన అంశాలను వేరు చేయండి.
16. మరియు బెల్ట్లను స్లైడింగ్ షెల్ఫ్ మీద వేలాడండి.
కూడా చదవండి:
17. గ్లాసెస్ సౌకర్యవంతంగా ఒక కరపత్రం లో నిల్వ చేయబడతాయి.
18. షవర్ కర్టెన్ యొక్క హుక్స్లో సంచులను వేలాడదీయండి.
19. ఆభరణాలు తలుపు లోపలి నుండి వెల్క్రోతో హుక్స్ మీద వేలాడతాయి.
20. బట్టలు నిలబెట్టుకోవటానికి పైకప్పుకు నిచ్చెన వేలాడండి.
21. బ్రాస్లెట్లను గాజు సీసాల్లో నిల్వ చేయవచ్చు.
22. లేదా కాగితపు టవల్ రాక్స్ మీద మీరు బాటిల్ను విరగడానికి భయపడుతుంటే.
కూడా చదవండి:
23. పాలీమర్ గొట్టాలు తువ్వాళ్లు మరియు నారలను నిల్వ చేయడానికి అద్భుతమైన కంపార్ట్మెంట్లను తయారు చేస్తాయి.
24. ఒక టిన్ కెన్ నుండి ఒక ఓపెనర్ను వేరొకరికి ఒక హ్యాంగెర్ను వెలిబుచ్చడం ద్వారా క్యాబినెట్ స్థలాన్ని రెట్టింపు చేయండి.
25. స్టోర్ షీట్లు మరియు బొంత అదే కిట్ నుండి దిండులలోకి సౌకర్యవంతంగా కవర్లు.
బాత్రూమ్
26. నిల్వ షవర్ ఉపకరణాలు మరియు టవల్స్ బుట్టలను బుట్టలో పెట్టుకుంటాయి.
27. ఇది గదిలో టూత్ బ్రష్లు నిల్వ చేయడం సౌకర్యంగా ఉంటుంది.
28. మాగ్నటిక్ టేప్ బాత్రూంలో హెయిర్పిన్స్, ట్వీజర్స్, కత్తెర మరియు ఇతర అంశాలను నిల్వ చేయడానికి ఒక గొప్ప మార్గం.
కూడా చదవండి:
29. హెయిర్ డ్రయ్యర్ మరియు కర్లింగ్ ఇనుము ప్లాస్టిక్ గొట్టాలను ఉపయోగించి నిల్వ చేయవచ్చు.
30. స్పాంజ్లు, పత్తి మెత్తలు మరియు కర్రలు గోడకు అనుసంధానించబడిన బ్యాంకులు పట్టుకోవటానికి సౌకర్యంగా ఉంటాయి.
31. అరుదుగా అవసరమయ్యే ఉత్పత్తులు, కాగితం తువ్వాళ్లు మరియు ఇతర వస్తువులను శుభ్రపరచడం సౌకర్యవంతంగా తలుపు పైన షెల్ఫ్ మీద ఉంచబడుతుంది.
32. ఒక అయస్కాంత బోర్డు మీద ఉన్నట్లయితే సౌందర్య సాధనాలు ఎల్లప్పుడూ చేతిలో ఉంటాయి.
33. బూట్లు కోసం ఆర్గనైజర్ శుద్ధి ఉత్పత్తులు కోసం బాగుంది.
వివిధ విషయాలు
34. క్రిస్మస్ అలంకరణలను నిల్వ చేయడానికి గుడ్డు ప్యాకేజింగ్ అనుకూలంగా ఉంటుంది.
35. కాఫీ ఖాళీ డబ్బాలు లో, మీరు అల్లిక థ్రెడ్లు మరియు ఇతర ట్రిఫ్లెస్ నిల్వ చేయవచ్చు.
కూడా చదవండి:
36. గదిని చెడిపివేయకుండా ఉండటానికి, DVD లను బాక్సులను నిల్వ చేయండి.
37. ఒకసారి మరియు అన్ని కోసం చిక్కుబడ్డ తీగలు వదిలించుకోవటం, మీరు ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించవచ్చు.
38. బూట్లు కోసం అల్మారాలు చిన్న వస్తువులను నిల్వ చేయడానికి బాగుంది.
39. వినైల్ రికార్డులు, మ్యాగజైన్స్ మరియు బుక్స్ బెంచ్-సిల్లో నిల్వ చేయబడతాయి.
40. ఇటువంటి బాక్సులను మంచం కింద ఖాళీని ఉపయోగించడానికి అనుమతిస్తుంది. పాత పెట్టెల్లోకి చక్రాలను తిప్పికొట్టడం ద్వారా మీరు వాటిని మీరే చేయగలరు.