Οι τέλειες συνταγές οικοδέσποινα. Τα μυστικά της τέλειας οικοδέσποινας
τα μυστικά των τέλειων νοικοκυρών
Για μένα, δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από μια δυσάρεστη μυρωδιά από το νεροχύτη ή το νιπτήρα. Κάποιος θα φτάσει αμέσως για χημικά μέσα. Επιπλέον, η πλειοψηφία ξεχνά ότι η ποιότητα των υπόγειων υδάτων υποφέρει από τέτοιες ενέργειες. Με τη βοήθεια του απλούστερου κόλπου, μπορείτε να σκοτώσετε αμέσως δύο λαγούς: αφαιρέστε τη φύση και αφαιρέστε μόνιμα αυτό το "κακό πνεύμα" από το σπίτι σας.
Για αυτό θα χρειαστείτε:
1/2 φλιτζάνι χυμό λεμονιού
1/2 φλιτζάνι σόδα ή 4-5 σάκους σκόνης ψησίματος (σόδα ψησίματος)
Πώς να φτιάξετε αυτό το υπέροχο εργαλείο:
1. Ζεστάνετε το χυμό λεμονιού στο φούρνο μικροκυμάτων (περίπου 30 δευτερόλεπτα).
2. Προσθέστε σόδα σε αυτό και αφήστε το αργά να διαλυθεί σε αυτό. Την ίδια στιγμή να είστε προσεκτικοί - το μείγμα θα βράσει αρκετά έντονα.
3. Ανακατέψτε προσεκτικά το μείγμα με ένα κουτάλι.
4. Στη συνέχεια, ρίξτε αργά μέσα στο σωλήνα και αφήστε το να μουλιάσει για 10 λεπτά.
5. Αφού ξεπλύνετε το νεροχύτη με ζεστό νερό.
Voila! Όλα είναι έτοιμα, και όχι ένα ίχνος της οσμής. Μόνο φρέσκια μυρωδιά στο σπίτι. Μόνο καθαριότητα και τάξη. Όλη η σημείωση!
Μοιραστείτε αυτή την απλή, αλλά πολύ αποτελεσματική υποδοχή με όλους!
ΣΥΜΒΟΛΑΙΟ 2: ΜΠΕΛΑΣ ΓΙΑ ΤΥΠΟΥΣ ΑΠΟ ΤΗ ΓΡΑΜΜΗ. 100η ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ!
Πετσέτες κουζίνας και παρόμοια αντικείμενα, τα οποία κυριαρχούν από λεκέδες λίπους, σκουπίστε τη μουστάρδα. 2 κουταλιές της σούπας. σκόνη μουστάρδας αραιωμένη σε ένα λίτρο ζεστού νερού και αφήστε το να ετοιμάσει. Στέλεχος, αραιώστε στην απαιτούμενη ποσότητα νερού και απολαύστε πετσέτες όλη τη νύχτα. Πλένετε κανονικά. Οι πετσέτες είναι λευκασμένες και απολυμαίνονται και ο σχεδιασμός θα γίνει πιο φωτεινός.
Τα λευκά πράγματα γίνονται κίτρινα με γήρας ή ρούχα. Συμβουλές για το πώς να λευκαίνουν πλυμένα ρούχα, απλά - μαζί με τη σκόνη στο νερό θα πρέπει να προσθέσετε αμμωνία. Ακόμα και τα παλιά πράγματα μετά από μερικές παρόμοιες διαδικασίες, "νεότεροι".
Απολαύστε το μετάξι και τα μάλλινα πράγματα στο διάλυμα: για 10 λίτρα νερού 50 g. σκόνη πλύσης, 6 κουταλιές της σούπας. κουτάλια αλατιού, κουταλιά της υγρής αμμωνίας και το ίδιο υπεροξείδιο του υδρογόνου 3%. Κρατήστε τα ρούχα για περίπου πέντε ώρες και στη συνέχεια πλύνετε σε ένα λεπτό πλύσιμο.
Οι κάλτσες και οι κάλτσες μπορούν να εμποτιστούν με ζεστό νερό, προσθέτοντας 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια βορικού οξέος είναι μια εξαιρετική πρόληψη των μυκητιασικών ασθενειών. Και μπορείτε να φέρετε σε βράση στο νερό με σκόνη. Έτσι μπορείτε να λευκαίνετε και μπλουζάκια. Στη συνέχεια, πλύνετε σε κανονική λειτουργία.
ΣΥΜΒΟΥΛΗ 3: Για να πλύνετε το χαλί
Προκειμένου να μειωθούν τα έξοδα για τα μέσα πλύσης των χαλιών που προσφέρουμε να αγοράσουν στα καταστήματα, ας κάνουμε τον καθαρισμό χαλιών εαυτό μας. Αυτό το εργαλείο θα είναι πολύ φθηνότερο, χωρίς μια ατελείωτη λίστα χημικών με τη σύνθεση και το σημαντικότερο - θα καθαριστεί.
Έτσι, χρειαζόμαστε ένα κενό κοντέινερ μεσαίου μεγέθους με έναν ψεκαστήρα, στον οποίο προσθέτουμε:
1 κουταλιά της σούπας.
1/3 φλιτζάνι ξύδι?
ζεστό νερό, μη βραστό νερό (δεν φθάνει τα 5 εκατοστά περίπου μέχρι το άκρο του δοχείου).
1 κουταλιά της σούπας σκόνης πλύσης.
Ψεκάστε το προϊόν μας σε λεκέδες και καθαρίστε τα! Εκκαθαρίστηκε πολύ εύκολα!
ΣΥΜΒΟΥΛΗ 4: Συμβουλές για την αφαίρεση λεκέδων που αξίζουν το βάρος τους σε χρυσό.
- Οι λεκέδες από χρώματα λαδιού απομακρύνονται καλύτερα με ένα μίγμα βενζίνης, ακετόνης και τερεβινθίνης σε ίσα μέρη.
- Οι φρέσκοι λεκέδες μελάνης πάνω στα ρούχα μειώνονται γρήγορα με το γάλα.
- Καλά καθαρισμένα μπουφάν αμμωνίας, μανίκια, περιλαίμια με αδιάβροχα.
- Σκουπίστε τους λεκέδες από την υγρασία σε ύφασμα με ένα πανί που υγραίνεται με γιαούρτι στον ορό.
- Το μαύρο βελούδινο βουρτσίζεται αρχικά με μια βούρτσα ελαφρά βρεγμένη με κηροζίνη και στη συνέχεια με μια στεγνή, καθαρή βούρτσα. Αφήστε το φόρεμα να εξαερωθεί έξω για να μυρίσει την κηροζίνη, και το ισιώστε κρατώντας το πάνω από τον ατμό.
- Για να καθαρίσετε τα παπούτσια σουέτ, πρέπει να σκουπίσουν με ένα πανί που βρέθηκε με νερό και αμμωνία και στη συνέχεια να περπατήσετε πάνω τους με μια βούρτσα από καουτσούκ ή πολύ λεπτό χαρτί από σμύριδα.
- Σκουριασμένα σημεία στο λευκό πανί αφαιρούνται με διάλυμα υδροθειώδους άλατος (1 μέρος έως 10 μέρη νερού). Για τα βαμμένα προϊόντα δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί υδροθειώδες, καθώς αποχρωματίζει το ύφασμα.
- Για τα χρωματιστά υφάσματα χρησιμοποιήστε ένα μείγμα ίσων μερών γλυκερίνης και τεμαχισμένου σαπουνιού. Προσθέστε λίγο νερό σε αυτό το μείγμα για να αποκτήσετε μια ομοιογενή μάζα και να το καλύψετε με ένα λεκέ για μια ημέρα, στη συνέχεια να το ξεπλύνετε με νερό.
- Από το χορτάρι. Ένα απλούστερο φάρμακο για την αφαίρεση λεκέδων από γρασίδι είναι ένα διάλυμα αλατιού (ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι νερό).
- Τα ρούχα, τα εσώρουχα και τα υφάσματα μπορούν να είναι λιπαρά, με λεκέδες μελανιού από τρόφιμα, ρητίνη, λάδι λαδιού, αιθάλη, πίσσα, αιθέριο έλαιο κλπ. Αυτές οι λεκέδες δεν μπορούν πάντοτε να αφαιρούνται κατά την κανονική πλύση, επομένως καθαρίζονται με ειδικές συνθέσεις πριν από το πλύσιμο.
Πώς να αφαιρέσετε λεκέδες σε χαλιά;
- Από καφέ, κακάο, τσάι - κρύο νερό με γλυκερίνη (1 κουταλιά της σούπας γλυκερίνη ανά 1 λίτρο νερού).
- Οι λεκέδες από μπύρα, κρασί, υγρό απομακρύνονται με ζεστό νερό και απορρυπαντικό. Βουτήξτε ένα ταμπόν με αυτό το διάλυμα και τρίψτε το με ένα σημείο, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό και ξύδι (1 κουταλάκι του γλυκού ανά 0,5 λίτρο νερού).
- Εάν το βερνίκι παπουτσιών είναι ξηρό, προσθέστε μερικές σταγόνες γάλακτος, θα μαλακώσει. Ταυτόχρονα, η κρέμα δίνει μια καλή λάμψη, απορροφάται καλύτερα στο δέρμα του παπουτσιού.
- Κλείδωμα "αστραπή" στα παπούτσια θα διαρκέσει περισσότερο εάν είναι λερωμένο με φυτικό έλαιο ή λιπαρή κρέμα χεριών.
- Τα νέα παπούτσια δίνουν μερικές φορές μια αίσθηση καψίματος, ειδικά σε ζεστό καιρό. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται να σκουπίζετε τα παπούτσια από μέσα με νερό που αναμιγνύεται με ξύδι.
Γεια σε όλους! Πρόσφατα, επισκέφτηκα ένα πάρτι bachelorette, είχα πολλή διασκέδαση και ταυτόχρονα συζήτησα ένα ενδιαφέρον θέμα με τα κορίτσια. Η εικοσιετής νύφη ήταν πολύ ανήσυχη για το πώς να γίνει μια ιδανική ερωμένη και γυναίκα. Λοιπόν, μερικοί "έμπειροι" παντρεμένοι φίλοι (συμπεριλαμβανομένου και εμού) μοιράστηκαν τις εμπειρίες τους. Επιτρέψτε μου να επαναλάβω τα αποτελέσματα της συνομιλίας μας εδώ.
Επιλογή ρόλων
«Όλος ο κόσμος είναι θέατρο. Σε αυτό, οι γυναίκες, οι άντρες είναι όλοι οι ηθοποιοί. Έχουν εξόδους, αναχωρήσεις. Και ο καθένας δεν είναι ο μόνος που παίζει ρόλο. "
Ο Γουίλιαμ Σαίξπηρ ήταν καταραμένο! Είμαστε όλοι παιδιά, φίλοι, εχθροί, εργαζόμενοι, σύζυγοι, σύζυγοι, εραστές, γονείς ... Ο κατάλογος είναι σχεδόν ατελείωτος.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο σε καμία περίπτωση δεν μπορείτε να ορίσετε τον εαυτό σας ένα στόχο να περιορίσετε τον εαυτό σας σε δύο μόνο ρόλους - η γυναίκα και η οικοδέσποινα. Ανεξάρτητα από το πόσο καλή είναι η γυναίκα σου, θα είναι ακόμα μια επίπεδη προβολή, μια κούκλα από χαρτόνι. Θυμηθείτε, στην παιδική ηλικία είχαν κοπεί και ντυμένος με τα ίδια επίπεδη χαρτί φορέματα; Θέλετε πραγματικά να είστε έτσι;
Λοιπόν, αν όχι, τότε το θεωρούμε δεδομένο - η τέλεια σύζυγος είναι αυτή που αναπτύσσεται πάντα, αποκαλύπτεται από τις νέες πλευρές. Πρέπει να υπάρχει ένα μυστήριο σε μια γυναίκα. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να κρύψετε κάτι. Όχι, αυτό σημαίνει ότι πρέπει να μεγαλώνεις ατέλειωτα πάνω σου.
Το να είσαι καινούργιο κάθε μέρα δεν είναι ίσο με το να έχεις ένα νέο μανικιούρ ή χτένισμα κάθε μέρα. Είναι απαραίτητο πρώτα απ 'όλα να αναπτύξετε τον εγκέφαλό σας, αλλά και να βελτιώσετε την ποιότητα του σώματός σας, να αντλήσετε κάθε είδους δεξιότητες.
Αναμονή εναντίον την πραγματικότητα
Πιθανόν, η πλειοψηφία των κοριτσιών που μεγάλωσαν σε γελοιογραφίες και ταινίες που δοξάζουν οικογενειακές αξίες έχουν μια ορισμένη εικόνα μιας ιδανικής οικογένειας στα κεφάλια τους.
Μια τέτοια συλλογική αρχιτεκτονική άποψη είναι μια ζεστή, φωτεινή κουζίνα, ένας άνθρωπος που επιστρέφει από την εργασία κάθεται σε ένα τραπέζι, υπάρχουν πολλά νόστιμα και αρωματικά πιάτα στο τραπέζι, και ένα νεράιδα tartan σε μια αμυγδαλωτή ποδιά φτερά γύρω, αναβοσβήνει ένα λευκό-οδοντωτό χαμόγελο και τέλειο styling.
Υποβλήθηκε; Και τώρα ξεχνάμε! Πίσω στα πρώτα και τα μέσα του 20ού αιώνα, μια τέτοια κατανομή ρόλων ήταν αρκετά παραδοσιακή. Αλλά οι χρόνοι αλλάζουν. Και αν σε μια μεγάλη οικογένεια ή στην παρουσία ενός μεγάλου προσωπικού οικόπεδο, μια γυναίκα πρέπει να αφιερώσει το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου της στο σπίτι, τότε σε ένα τυποποιημένο διαμέρισμα της πόλης αυτή η προσπάθεια δεν απαιτείται.
Εγώ, παρεμπιπτόντως, αισθάνονται άμεσα. Όχι, δεν σας εννοώ. Το να κάθεσαι με ένα μωρό ηλικίας μέχρι 2 ετών είναι μια δουλειά όλο το εικοσιτετράωρο που απαιτεί όλη μας την προσοχή και αφαιρεί πολλή δύναμη και νεύρα. Σε ιδιαίτερα δύσκολες περιόδους, η πλειοψηφία, παρεμπιπτόντως, γενικά εγκαταλείπει το νοικοκυριό και σχεδόν δεν καταβάλλει χρόνο στον σύζυγό της. Αλλά αυτή είναι μια άλλη ερώτηση.
Ας επιστρέψουμε, ωστόσο, στο ρόλο της "ιδανικής συζύγου και οικοδέσποινα". Καταλάβετε ότι στη σημερινή κατάσταση των οικονομικά προσιτών οικιακών συσκευών και των οικογενειών χαμηλού κόστους, η σύζυγος δεν χρειάζεται ως δωρεάν εφαρμογή στη σόμπα και τη σφουγγαρίστρα. Και αν τοποθετήσετε τον εαυτό σας με αυτόν τον τρόπο, τότε και ο πιο αγαπητός άνθρωπος σύντομα θα αλλάξει τη στάση του απέναντί σας. Λοιπόν, επειδή είναι αδύνατο να φιλοξενούνται ειλικρινή και βαθιά αισθήματα για μια ηλεκτρική σκούπα και ένα πλυντήριο ρούχων, σωστά;
Αρχική άνεση
Και πώς λοιπόν να δημιουργήσετε μια φιλόξενη οικογένεια φωλιά, ρωτάτε. Λοιπόν, έχω μερικές συμβουλές.
Ωραία γυναίκα
Λοιπόν, φαίνεται ότι έχει ασχοληθεί με την οικονομία. Ας συζητήσουμε τώρα λεπτομερέστερα τι σημαίνει να είσαι ιδανική σύζυγος.
Τέλεια γυναίκα:
Εδώ, ίσως, και όλα τα κύρια σημεία, τα υπόλοιπα είναι πολύ ατομικά. Αλλά σε γενικές γραμμές - πρέπει απλώς να είστε τέτοιες ώστε ο σύζυγός σας να είναι περήφανος για εσάς και να μεγαλώνει μαζί σας. Τότε έχετε μια καλή ευκαιρία να ζήσετε μαζί για μεγάλο χρονικό διάστημα, και το πιο σημαντικό - ευτυχώς!
Σας εύχομαι όλοι αγαπούν, ζεστασιά και οικιακή άνεση! Μοιραστείτε χρήσιμα άρθρα με φίλους και εγγραφείτε για ενημερώσεις!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΕ ΟΜΑΔΕΣ ΑΙΜΑΤΟΣ Το βιβλίο του αμερικανικού ιατρού Naturopath Peter d "Adamo" 4 ομάδες αίματος - 4 τρόποι για την υγεία "δημοσιεύθηκε στη δεκαετία του 1990. Μετά από 10 χρόνια μεταφράστηκε σε όλες τις γλώσσες του κόσμου, το βιβλίο έγινε μπεστ σέλερ. η εμπειρία του προσδιορισμού της διατροφής σύμφωνα με τον τύπο του αίματος Ο συγγραφέας του βιβλίου ισχυρίζεται ότι επιλέγοντας τρόφιμα σύμφωνα με τον τύπο του αίματος, το άτομο επιτυγχάνει ένα ιδανικό βάρος, διεγείρει την ανοσία και παρατείνει τη ζωή του Για 30 χρόνια, ο πατέρας και γιος Adamo εξέτασαν τα προϊόντα και τα διαιρούσαν σε ομάδες από τη δράση πάνω στο ανθρώπινο σώμα. Οι ομάδες αυτές ονομάζονται υπό όρους: φαρμακευτικές, ουδέτερες και επιβλαβείς. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι ο D "Adamo δεν παρέχει πραγματική έρευνα, αλλά όλες οι επικρίσεις αντικαθίστανται από το αίτημα του κατόχου των πνευματικών δικαιωμάτων μιας σειράς βιβλίων, έτσι ώστε οι άνθρωποι να τα αγοράσουν και να τα κρατήσουν. "Κάθε άνθρωπος πρέπει να τρώει την ίδια τροφή με τους απομακρυσμένους προγόνους του με τον ίδιο τύπο αίματος, διαφορετικά το φαγητό δεν έχει αφομοιωθεί πλήρως και κατατεθεί στο σώμα με τη μορφή λιπών και σκωριών.Η θεωρία βασίζεται στο γεγονός ότι υπάρχουν 4 κυρίαρχες ομάδες καταφύγιο και οι διάφορες ομάδες που μπορούν να ονομάζονται όμοιες ή οριακές. Οι αποδεκτοί διεθνείς προσδιορισμοί ομάδων αίματος είναι οι εξής: ο πρώτος είναι I (0), ο δεύτερος ΙΙ (Α), εμφανίστηκε ως αποτέλεσμα της μετάλλαξης Ι (0): ο τρίτος είναι ΙΙΙ (Α) και ΙΙΙ (Β), η ομάδα Ι (Ο) είναι η παλαιότερη και το 33,5% του παγκόσμιου πληθυσμού είναι φορείς αυτόν τον τύπο αίματος. Εάν ο τύπος αίματός σας είναι 1 (0), τότε εξ ορισμού d "ο Adamo είναι απόγονος των" κυνηγών ". Ο" Hunter "διαθέτει δύναμη, θάρρος, διαίσθηση και ενέργεια - όλα τα χαρακτηριστικά που τον βοήθησαν να επιβιώσει. στους ανθρώπους της φυσικής εργασίας.Οι κυνηγοί είναι, κατά κανόνα, ψηλοί, ισχυροί άνθρωποι με τετράγωνα σαγόνια, έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε οξύ στον γαστρικό χυμό, πράγμα που συμβάλλει στην καλή πέψη ζωικών πρωτεϊνών, ισχυρών ανοσοποιητικών και πεπτικών συστημάτων, επιβλαβές για τα προϊόντα «κυνηγών»: σιτάρι , φασόλια, σκούρα φασόλια, kukur τα λαχανικά Βρυξελλών, το χοιρινό, το χοιρινό, το ψαροκόκκινο, τα λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα, συμπεριλαμβανομένων σχεδόν όλων των τυριών, των τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες (φακές, πατάτες, καλαμπόκι, λευκό ψωμί) μεταβολισμό και, ως εκ τούτου, αύξηση του βάρους. Τα ισχυρά οινοπνευματώδη ποτά, με εξαίρεση τους ξηρούς οίνους, αντενδείκνυνται επίσης στους "κυνηγούς". Τα φαρμακευτικά προϊόντα περιλαμβάνουν: θαλασσινά φύκια, ιωδιούχο άλας, κόκκινο κρέας, συκώτι. Λαχανικά - λάχανο, σπαράγγια (μπρόκολο), σπανάκι. Αυτά τα προϊόντα επιταχύνουν τον μεταβολισμό και, συνεπώς, μειώνουν το βάρος. Τα "ουδέτερα" προϊόντα για τους "κυνηγούς" είναι: κρέας: αρνί, βόειο κρέας, καρδιά βοείου κρέατος, λιπαρά ψάρια: ιππόγλωσσα, πέρκα, σολομός, οξύρρυγχος, σαρδέλα · λιναρόσπορο και ελαιόλαδο · σύκα, δαμάσκηνα (συμπεριλαμβανομένων των δαμάσκηνων), καρύδια, σπόροι κολοκύθας. Εάν το αίμα της ομάδας ΙΙ (Α) ρέει στις φλέβες σας, τότε είστε απόγονος των "αγροτών". Οι εκπρόσωποι αυτής της ομάδας αίματος αποτελούν το 37,8% του παγκόσμιου πληθυσμού. Σε αντίθεση με τους "κυνηγούς", οι "αγρότες" υποφέρουν από χαμηλή οξύτητα του γαστρικού χυμού. Στην ιδανική περίπτωση, η διατροφή τους θα πρέπει να αποτελείται από προϊόντα φυτικής προέλευσης, με άλλα λόγια, ο Adamo συνιστά πλήρη χορτοφαγία. Τα φάρμακα αυτής της κατηγορίας είναι: κυπρίνος, πέρκα, μπακαλιάρος, σολωμός, σκουμπρί, λευκόχρυσο, γάλα σόγιας, , βερίκοκα, ανανά, μούρα, κεράσια, βακκίνια, σύκα, βακκίνια, σταφίδες, δαμάσκηνα και δαμάσκηνα, βατόμουρα, ελαιόλαδο, φιστίκια, σπόροι κολοκύθας, φασόλια, μπιζέλια, φακές, φαγόπυρο, καφές, πράσινο τσάι, κρασί, νερό με χυμό λεμονιού, χυμό καρότου, ανανά, γκρι Όλα τα προϊόντα αυτά επιταχύνουν τον μεταβολισμό και συνεπώς συμβάλλουν στην απώλεια βάρους. Τα ουδέτερα προϊόντα είναι: κρέας: κοτόπουλο γαλοπούλας, ψάρι: λαβράκι, οξύρρυγχος, τσίλι, σπιτικό τυρί, γιαούρτι, κεφίρ, γάλα κατσίκας και τυρί, το λαχανόκηπο, τα καρύδια, τα πεύκα και τα αμύγδαλα, τους ηλιόσπορους, τα μούρα - κορινθιακές σταφίδες και τα φραγκοστάφυλα, τα φρούτα - τα ροδάκινα, τις ημερομηνίες, τα μήλα. , ψευδάργυρο, σελήνιο, χρώμιο. Προϊόντα που σύμφωνα με τον D "Adamo" είναι επιβλαβή για τους «αγρότες»: βοδινό, μοσχαρίσιο, χοιρινό, κουνέλι, χήνα, αρνίσιο, αρνίσιο, πέρδικα, φασιανός, καρδιά βοείου κρέατος, αλατότητα και καπνιστό κρέας · όλα τα θαλασσινά φασόλια, μελιτζάνες, αγγούρια, πορτοκάλια και χυμό πορτοκαλιού, μανταρίνια, ραβέντι, παπάγια, πεπόνι, μπανάνες, μαύρο τσάι, όλα τα ποτά σόδα Σύμφωνα με τον D "Adamo, επιβραδύνουν το μεταβολισμό σε "αγρότες", γεγονός που οδηγεί σε αύξηση του σωματικού βάρους. Το αίμα της ομάδας ΙΙ (ΙΙΙ) Επειδή περαιτέρω (Β)!) (Β) δείχνει ότι είστε απόγονος των "νομάδων". Το 20,6% του παγκόσμιου πληθυσμού είναι φορείς αυτής της συγκεκριμένης ομάδας αίματος. Πρόκειται για άτομα με ευρεία οσμή, μυώδη, μακρόστενα, συχνά κόκκινα μαλλιά ή πράσινα μάτια. Είναι ήρεμοι, αισιόδοξοι, δυσπισμένοι, γρήγοροι. Ο τύπος προέρχεται από την επίλυση των αγώνων. Χαρακτηρίζεται από ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα, ισορροπημένο νευρικό σύστημα και αναπτύσσει μηχανισμούς προσαρμογής. Όπως οι απόμακροι προγόνες τους, οι σύγχρονοι "νομάδες" είναι "παμφάγα". Ωστόσο, το καλαμπόκι, το σιτάρι, οι φακές, τα φιστίκια και το φαγόπυρο επιβραδύνουν τον μεταβολισμό στο σώμα του "νομάδου". Αυτά τα προϊόντα είναι έντονα αφομοιωμένα και οδηγούν σε υπερβολικό βάρος. Θα πρέπει να πάει σε πράσινες σαλάτες, αυγά, συκώτι, σόγια, αφέψημα της ρίζας γλυκόριζας. Για τους «νομάδες», τα ακόλουθα προϊόντα θα είναι φαρμακευτικά: αρνί, αρνί, κουνέλι, κυνήγι · λιπαρά ψάρια, μαύρο χαβιάρι, γαλακτοκομικά προϊόντα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες, μελιτζάνες, καρότα, τεύτλα, μαϊντανό, μπρόκολο. Τα "ουδέτερα" για τους "νομάδες" είναι: κόκκινο κρέας (βοδινό κρέας, μοσχάρι κλπ.), Γαλοπούλα και φασιανός. μυρμήγκι, κυπρίνος, ρέγγα, συκώτι γάδου · γάλα σόγιας και τυρί σόγιας. σκληρά τυριά · λιναρόσπορο, καρύδια και αμύγδαλα · γ) πράσινα μπιζέλια, πράσινα φασόλια, πατάτες. Επιβλαβές προϊόντα για αυτό το είδος των ανθρώπων που είναι: χοιρινό, πάπια, χήνα, κοτόπουλο, πέρδικες, ορτύκια, λευκό οξύρρυγχος, καβούρια, γαρίδες, καραβίδες, το παγωτό, τα φιστίκια, τα κουκουνάρια, ηλιόσποροι, φιστίκια, φουντούκια και μαύρο ψωμί. Οι φορείς της IV ομάδας αίματος (AV) αναφέρονται ως "νέοι άνθρωποι". Πρόκειται για μεικτό τύπο, περιλαμβάνει το 7-8% του πληθυσμού του πλανήτη. Αυτή είναι η πιο δύσκολη ομάδα, αφού ενσωματώνει τα χαρακτηριστικά των δύο ομάδων, I (0) και P (A). Ο τύπος επικεντρώνεται στην τροφή κρέατος, η οποία γίνεται πρόβλημα με τη χαμηλή οξύτητα του στομάχου, οπότε το μενού των "νέων ανθρώπων" δεν είναι εύκολο. Προϊόντα από τα οποία "νέοι άνθρωποι" κερδίζουν βάρος: κόκκινο κρέας, φασόλια, φακές, καλαμπόκι, φαγόπυρο, σιτάρι. Φαρμακευτικά προϊόντα: αρνί, κουνέλι, γαλοπούλα. σολομό, οξύρρυγχος, σκουμπρί, γάδος, σαρδέλες · σπιτικό τυρί, γιαούρτια, γάλα κατσίκας, τυρί cottage, ξινή κρέμα · καρύδια, φιστίκια, ελαιόλαδο, κόκκινα φασόλια, φακές, πλιγούρι βρώμης, μελιτζάνες, λάχανο, μπρόκολο, κουνουπίδι, τεύτλα, σέλινο, σκόρδο. ανανά, σταφύλια, γκρέιπφρουτ, κεράσι, βακκίνιο, φραγκοστάφυλο, σταφύλια, δαμάσκηνο, λεμόνι. "Ουδέτερο" για προϊόντα "νέων ανθρώπων": φασιανός, οποιοδήποτε συκώτι. τα ψάρια, το κόκκινο και το μαύρο χαβιάρι, καθώς και τα μύδια και το συκώτι του γάδου. γάλα με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλής περιεκτικότητας σε το τυρί σόγιας και το γάλα. σκληρά τυριά · δημητριακά με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες. βερίκοκα, αχλάδι, πεπόνι, ροδάκινα, ημερομηνίες, μανταρίνια, δαμάσκηνα, μήλα. καρπούζι, βακκίνια, βατόμουρα, βατόμουρα, βατόμουρα και σταφίδες. κρασί και μπύρα. Δεν συνιστάται στους "νέους ανθρώπους": χοιρινό, βοδινό, κυνήγι, χήνα, κοτόπουλο, πέρδικα, ορτύκια. καλαμάρια, καβούρια, γαρίδες, καραβίδες, ρέγγες, χέλια · υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα: βούτυρο, παγωτό, πλήρες γάλα, καλαμπόκι, ηλίανθος, βαμβακέλαιο · φασόλια και μαύρα φασόλια. φαγόπυρο, καλαμπόκι, αγκινάρες, καυτερές πιπεριές, ελιές, ραπανάκι. αβοκάντο, πορτοκάλι, μανταρίνι, μπανάνες, ρόδια, μάνγκο, λωτός, τσάι από λινάρι. Υπάρχει ένα αδύναμο σημείο στο σύστημα θρέψης της ομάδας αίματος. Λίγο μετά το βιβλίο D «Adamo αποκάλυψε ότι οι ομάδες αίματος άνω των τεσσάρων Αυτό οφείλεται σε πολλούς λόγους: .. Με τον παράγοντα Rh, με τις ταλαντώσεις κύματος και άλλα γεγονότα, επιστημονικές ανακαλύψεις D» Adamo δεν αναδιανέμει τα ποσοστά και την αναδιάρθρωση του συστήματος αυτές οι "μη καταγεγραμμένες" ομάδες, ειδικά επειδή ήταν φορείς των ίδιων ομάδων αίματος, μόνο με τα δικά τους χαρακτηριστικά. Αυτά τα χαρακτηριστικά, σύμφωνα με την D «Adamo, ήταν τα εξωτερικά σημάδια.“Ερευνητές”. Μυς, uzkobedrye, ευρεία μέλη του είδος Homo sapiens. Το αίμα μπορεί να είναι οποιαδήποτε. Θάρρος και των επιχειρήσεων συχνά οδηγεί σε τραυματισμό.“Ερευνητές”είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στην καφεΐνη, Το αλκοόλ και τα παυσίπονα Η δίαιτα για τους «ερευνητές» αντιστοιχεί στη διατροφή σύμφωνα με την πρώτη ομάδα αίματος, πρέπει επίσης να περιλαμβάνει προϊόντα πλούσια σε χαλκό, όπως το αρνί και το συκώτι, μαλακά τυριά, παστινάκι, φακές, τζίντζερ, μικρά "Δάσκαλοι" Ευέλικτοι, ξηροδερμικοί, φυσικά ήσυχοι άνθρωποι, ανθεκτικοί "με καλή ανοσία. Το αίμα ρέει στην ομάδα των φλεβών ΙΙ (Α) ή IV (AB). λευκά ψάρια και φυτικά προϊόντα :. φασόλια, μπιζέλια, τα φιστίκια, λιναρόσπορος, αβοκάντο, καρότα Προτίμηση πρέπει να δοθεί σε ελαιόλαδο είναι απαραίτητο να αποφεύγουν τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες (γλυκά, αλεύρι), αρνί και μοσχάρι .. "Πολεμιστές". Το αίμα της ομάδας Ρ (Α) ή IV (ΑΒ). Οι ψηλοί, λεπτοί άνθρωποι στη νεολαία τους, με τα χρόνια γίνονται παχύσαρκοι. Χαρισματικοί, πνευματικοί άνθρωποι που χαλαρώνουν λίγο, γίνονται γρήγορα κόκκινοι. Η διατροφή "πολεμιστής" είναι φυτικό προϊόν με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη: φιστίκια, κουκουνάρια, σόγια, φυστικοβούτυρο, κουνουπίδι, καθώς και ψάρι και τυρί cottage. Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες δεν συνιστώνται: λευκό ψωμί, ζυμαρικά και προϊόντα αλευριού. Θα πρέπει να περιορίσετε τον εαυτό σας στο κρέας. Συστάσεις για τη διατροφή με αίμα Σύμφωνα με το D "Adamo, στο ανθρώπινο σώμα, που δεν ακολουθεί αυτούς τους απλούς κανόνες, υπάρχει μεταβολική διαταραχή. Εξωτερικά, αυτό συνήθως εκφράζεται στο γεγονός ότι ένα άτομο κερδίζει βάρος. Αναπόφευκτες και ασθένειες των εσωτερικών οργάνων. Εάν η τροφοδοσία, όπως προβλέπεται από το Δ «Adamo, το σώμα καθαρίζεται από τις τοξίνες, αυξάνει το μεταβολισμό, βελτιώνει τη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων, τον καθαρισμό και απεκκριτικό σύστημα, και το άτομο χάνει βάρος. Φυσικά, θα χρειαστεί χρόνος, διότι το σώμα χρειάζεται για την ανοικοδόμηση δουλειά του, έτσι ώστε η ο οποίος θέλει να πάρει ένα άμεσο αποτέλεσμα, αυτή η δίαιτα δεν είναι κατάλληλη .. Υπάρχουν μερικές επιφυλάξεις που πρέπει να θυμούνται όσοι θέλουν να χάσουν βάρος χρησιμοποιώντας αυτή τη μέθοδο. Σίγουρα πολλοί που δεν είναι εξοικειωμένοι με τη διατροφή του αίματος, μετά την ανάγνωση, θα εκπλαγούν το vk τους η προτίμησή του συμπίπτει με τις συστάσεις ενός διατροφολόγου.Αυτό το αίνιγμα έχει μια απλή εξήγηση: το σώμα ξέρει από μόνο του τι θα του προκαλέσει βλάβη και τι θα ωφεληθεί.Θα πρέπει να ακούσετε μόνο τις προτροπές του.Η μέθοδος του Peter D "Adamo δεν είναι δίαιτα απώλειας βάρους. Πρόκειται για ένα σύστημα καθαρισμού και θεραπείας του σώματος. Λειτουργεί καλύτερες αρθρώσεις, βελτιώνει τον τόνο, βελτιώνει το χρώμα του δέρματος και την ευημερία. Ο συγγραφέας εξετάζει διάφορες ομάδες αίματος, ενώ τα συστήματα ομάδων αίματος σε ανθρώπους που ζουν στον πλανήτη, υπάρχουν αρκετές δωδεκάδες. Ακούστε τις επιθυμίες σας. Αν δεν θέλετε να φάτε κρέας ή πράσινη σαλάτα - μην τρώτε! Κατά τη μετάβαση σε ένα νέο σύστημα τροφίμων, μην βιαστείτε, εισάγετε νέα πιάτα στη διατροφή σας σταδιακά. Αυτό θα βοηθήσει τον οργανισμό να αποφύγει το άγχος. Μην μετατρέπετε τις συστάσεις σε οδηγίες. Η διατροφή δεν είναι δόγμα. Πρέπει να προσεγγιστεί δημιουργικά, να αναζητήσει τον δικό σας τρόπο ζωής. Θα είναι πιο επωφελής εάν τρώτε αυτό που συνηθίζετε, απλά μειώστε το μερίδιο. Με την ευκαιρία, οι αντίπαλοι γιατροί πιστεύουν ότι όλες οι δοκιμές που τα ιατρικά αναπόδεικτες και δεν έχουν κλινικές παρατηρήσεις, κυρίως ασυμβίβαστη πειράγματα ότι με την ίδια επιτυχία, μπορείτε να δημιουργήσετε μια διατροφή με βάση το φύλο. Επιπλέον, η παραδοσιακή ιατρική είναι προσεκτική σχετικά με τη θεωρία του Peter D "Adamo, θεωρώντας ότι σε μελέτες ομάδων αίματος πολλά παραμένουν πέρα από την επιστήμη. Η Ιατρική δεν τολμά να ισχυριστεί ότι μια δίαιτα από την ομάδα αίματος οδηγεί σε ορισμένα συγκεκριμένα αποτελέσματα. Οι γιατροί αποφεύγουν συγκεκριμένες συνταγές, λέγοντας ότι το σύστημα έχει σχεδιαστεί για υγιείς ανθρώπους. Επομένως, δεν αρκεί να δώσετε αίμα για ανάλυση προτού δώσετε προτίμηση στη μέθοδο D-Adamo. Επισκεφθείτε έναν ενδοκρινολόγο, έναν γαστρεντερολόγο, έναν αλλεργιολόγο και έναν δερματολόγο.
Οι νοικοκυρές είναι χαρούμενοι άνθρωποι, μένουν καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας και δεν κάνουν τίποτα ... Τουλάχιστον οι άνθρωποι το σκέφτονται. Ναι εκεί: σηκώθηκε, καθαρίστηκε γρήγορα και κάθισε τον εαυτό σου, έπαιξε με το παιδί. Και ο άνθρωπος, εργάζεται, και όταν έρχεται σπίτι από την εργασία, να του δώσει δείπνο, να ντύσει τις παντόφλες του, και να φέρει την εφημερίδα. Ω, πόσο κακή σκέφτονται για τις γυναίκες, επειδή δεν ήταν στη θέση τους και έχοντας βιώσει όλα αυτά, δεν θα τολμούσαν να το λένε κάτι τέτοιο.
Συμφωνώ, τα διάσπαρτα πράγματα γύρω από το σπίτι ή τις καρέκλες, κρέμονται οι ίδιοι, δεν αποδίδουν απολύτως την άνεση, αλλά με την όραση όλων αυτών μπορείτε να εντοπίσετε αμέσως το χάος. Για να αποφευχθεί αυτό, πρέπει να αφαιρέσετε όλα τα χαμηλά τραπέζια και καρέκλες ή τα κομμωτήρια μακριά από την είσοδο στο δωμάτιο και από τις πόρτες εισόδου, εδώ συγκεντρώνονται τα περισσότερα από τα υπάρχοντά σας.
Δεν χρειάζεται να περιμένετε μια εβδομάδα έως ότου έχετε πολλά σκουπίδια και σκόνη, είναι καλύτερα να το κρατάτε καθαρό κάθε μέρα. Δεν είναι απαραίτητο να "γλείφεις" το σπίτι σου κάθε μέρα, αφήνεις περίπου 20 λεπτά για να καθαρίσεις πιο μολυσμένες περιοχές. Σκουπίστε τη σκόνη από τα ράφια, τα τζάμια, τα τραπέζια, χρειάζεται ελάχιστος χρόνος και προσπάθεια, αλλά όταν δεν υπάρχει σκόνη στο σπίτι, ο αέρας είναι πολύ καθαρότερος. Για έναν τέτοιο καθαρισμό είναι καλό να χρησιμοποιείτε υφάσματα από μικροΐνες και κουρέλια, και για ταχύτερο καθαρισμό υπάρχει μια μεγάλη επιλογή με κάλτσες, ναι, δεν νομίζατε ότι ήταν μαζί τους. Βάλτε τις κάλτσες στα χέρια σας και η διαδικασία ξεσκονισμού θα είναι πολύ πιο γρήγορη.
Υπάρχει ένας άλλος τρόπος για την γρήγορη αποκατάσταση της σειράς. Προσπαθήστε να τρέξετε γρήγορα σε όλα τα δωμάτια και να συλλέξετε 30 από οποιαδήποτε αντικείμενα. Αυτό είναι ακριβώς αυτό που συλλέξατε - περιττά πράγματα και πρέπει να πεταχτούν. Συνήθως, ήδη χρησιμοποιημένες χαρτοπετσέτες, τσαλακωμένα κομμάτια χαρτιού και επιταγές, όλα τα είδη κιβωτίων και τα παρόμοια εμπίπτουν στη λίστα αυτών των αντικειμένων.
Για να έχετε τέλεια σειρά, θα πρέπει να ελέγχετε με ακρίβεια το χρόνο. Μην απομακρύνεστε από τον καθαρισμό,
Εστιάστε και κάνετε επιχειρήσεις, τότε θα επαναφέρετε την τάξη σε μια ώρα, όχι ολόκληρη την ημέρα. Φανταστείτε πόσο ελεύθερο χρόνο έχετε, μπορείτε να πάτε σε ένα ινστιτούτο ομορφιάς, να πάτε σε θεραπείες spa ή απλά να περπατήσετε μέσα στο πάρκο.
Η συνεχής ύπαρξη ματαιοδοξίας είναι αδύνατη, ειδικά για μια γυναίκα, πρέπει να αγαπάς και να μην ξεχνάς τον εαυτό σου. Πάντα κρατήστε τον εαυτό σας στη διάθεση, θα σας βοηθήσει τόσο στο σπίτι όσο και στη ζωή. Καθαρίστε τη μουσική, ρυθμίζει το ρυθμό, την ενέργεια και ενώ η διάθεσή σας θα είναι μεγάλη, αλλά μην ενεργοποιήσετε την τηλεόραση, θα σας αποσπάσει περισσότερη προσοχή.
Η υπόσχεση της διαταγής είναι η συστηματοποίηση. Θυμηθείτε ότι κάθε πράγμα πρέπει να βρίσκεται στη θέση του, να το χρησιμοποιήσετε και να το επαναφέρετε και μόνο με αυτόν τον τρόπο.
Πώς να μην είσαι νευρικός όταν υπάρχει ένα τεράστιο χάος στο σπίτι που δεν μπορεί να αποσυναρμολογηθεί σε μια ώρα; Γυναίκες, φροντίστε τα νεύρα σας, μην συσσωρεύετε πολλά πιάτα και περιττά πράγματα, γιατί είναι πολύ πιο εύκολο να τακτοποιήσετε λίγο από το χτύπημα ενός βουνού από σκουπίδια και σκουπίδια.
Ένα καθαρό διαμέρισμα έχει ευεργετική επίδραση στην υγεία σας, προσφέρει άνεση και αισθητική και φέρνει επίσης υπέροχα αρώματα φρεσκάδας. Για να καθαρίσετε σωστά και εγκαίρως, πρέπει να κάνετε ένα ημερολόγιο καθαρισμού. Γράψτε ένα χρονοδιάγραμμα για πόσες ημέρες θα πλένετε τους πολυελαίους, αλλάζετε τις κουρτίνες, σκουπίζετε τα έπιπλα και μην εστιάζετε τα πάντα σε μια μέρα.
Γιατί δεν βρίσκετε βοηθούς για τον εαυτό σας, ο σύζυγός σας πιθανώς κάνει το έργο μόνο για τον εαυτό του και όχι για όλους, γιατί γιατί είσαι χειρότερος από αυτόν; Στην περίπτωσή σας, οι βοηθοί θα είναι έξυπνες συσκευές. Πάρτε ένα πλυντήριο πιάτων, κουκούλα, στεγνωτήριο - με τέτοιες συσκευές θα χρειαστεί πολύ λιγότερο χρόνο για να καθαρίσετε.
Μετακινήστε όσο το δυνατόν περισσότερο, η κίνηση είναι το κλειδί για την επιτυχία σας. Μην αναβάλλετε το στοιχειώδες "για αργότερα". Ας υποθέσουμε, γιατί δεν καθαρίζετε μικρά σκουπίδια και κάνετε ένα κρεβάτι ενώ η διαφήμιση γίνεται στην τηλεόραση. Ή να καθαρίσετε την κουζίνα, να σκουπίσετε τα τραπέζια, να φορτώσετε το πλυντήριο πιάτων τη στιγμή που γευματίζετε.
Προσκαλέστε τους επισκέπτες στο σπίτι σας πιο συχνά, αυτό θα σας ενθαρρύνει να κάνετε πιο συχνό καθαρισμό εάν είστε τεμπέληδες. Μετά από όλα, δεν θα καλέσετε φίλους ή συγγενείς σε ένα βρώμικο διαμέρισμα; Και έτσι για τους καλεσμένους να φέρει την τάξη, και τα περισσότερα θα είναι ωραία. Φανταστείτε πώς μπορείτε να χαλαρώσετε και να ξεκουραστείτε όταν καθαρίζετε προσεκτικά. Μην είστε τεμπέληδες, η τεμπελιά σας καταστέλλει. Καθίστε στον καναπέ και μπορείτε να παρακολουθήσετε τηλεόραση με σιγουριά, γνωρίζοντας ότι το δείπνο είναι στην κουζίνα, τα πιάτα είναι καθαρά, δεν υπάρχει σκόνη, τα χαλιά είναι καθαρά και τα δάπεδα λάμπουν.
Μην λυπάστε για τον εαυτό σας, επενδύστε τον εαυτό σας εντελώς και σε αντάλλαγμα θα πάρετε πολλά περισσότερα. Κάθε άνθρωπος ονειρεύεται μια ιδανική σύζυγο, να ακούει όλες τις παραπάνω συμβουλές και σίγουρα θα γίνει ακριβώς αυτό. Η ιδανική σύζυγος είναι πάνω απ 'όλα η όμορφη οικοδέσποινα. Ένας άντρας θα τρέξει ευτυχώς σπίτι όταν η σειρά τον περιμένει εκεί, νόστιμο φαγητό και, φυσικά, μια αγάπη γυναίκα.
Σήμερα θα σας διδάξουμε πώς να αποθηκεύετε σωστά διαφορετικά πράγματα. Αποδεικνύεται ότι με την οργάνωση του χώρου με έναν λογικό τρόπο, μπορείτε να εξοικονομήσετε πολύ χώρο και να διατηρήσετε πάντα την τέλεια τάξη στο σπίτι σας!
Κουζίνα
1. Γραμμή για καθαρισμό προϊόντων στο ντουλάπι κάτω από τον νεροχύτη.
2. Μαγνητικές λωρίδες για την αποθήκευση μαχαιριών.
3. Γραμμές για τον διαχωρισμό των αντικειμένων στο περίβλημα.
Διαβάστε επίσης:
4. Ο οργανωτής μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αποθήκευση φύλλων και χαρτιού ψησίματος.
5. Το ράφι περιοδικών είναι ιδανικό για την αποθήκευση των καλυμμάτων.
6. Χρησιμοποιήστε μαγνητικά βάζα για την αποθήκευση μπαχαρικών στο ψυγείο.
7. Πίνακας τοίχου με γάντζους - ιδανικό για την αποθήκευση σκευών κουζίνας.
8. Χρησιμοποιήστε το βαθύ περίβλημα για συμπαγή αποθήκευση των μαχαιροπήρουνων.
9. Τα προϊόντα χύμα μπορούν εύκολα να αποθηκευτούν σε δοχεία με υπογραφές.
10. Για μέγιστη χρήση του χώρου, στερεώστε τα ράφια που κρέμονται στο ντουλάπι.
Διαβάστε επίσης:
11. Ένα τοίχο τοποθετημένο στο δίσκο κερμάτων εξοικονομεί χώρο σε ντουλάπια και στον πάγκο εργασίας.
12. Τα ράφια-ζωές θα δημιουργήσουν επιπλέον αποθηκευτικό χώρο.
Ντουλάπα
13. Οι κρεμάστρες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αποθήκευση ψηλών μπότες.
14. Στο ράφι τοίχου μπορούν να τοποθετηθούν παπούτσια.
15. Διαχωρίστε τα στοιχεία που είναι αποθηκευμένα στην ντουλάπα χωρίς κρεμάστρα, σχάρες.
16. Και κρεμάστε τις ζώνες στο συρόμενο ράφι.
Διαβάστε επίσης:
17. Τα γυαλιά είναι άνετα αποθηκευμένα σε μια κρεμάστρα.
18. Κρεμάστε τις τσάντες στα άγκιστρα της κουρτίνας ντους.
19. Τα κοσμήματα μπορούν να κρεμαστούν σε γάντζους με velcro από το εσωτερικό της πόρτας.
20. Κρεμάστε τη σκάλα από την οροφή για βολική ξήρανση των ρούχων.
21. Τα βραχιόλια μπορούν να αποθηκευτούν σε γυάλινες φιάλες.
22. Ή σε ράφια χαρτοπετσέτας αν φοβάστε να σπάσετε το μπουκάλι.
Διαβάστε επίσης:
23. Οι σωλήνες πολυμερούς δημιουργούν εξαιρετικά διαμερίσματα για την αποθήκευση πετσετών και λευκών ειδών.
24. Διπλασιάστε το χώρο του ντουλαπιού συνδέοντας μια κρεμάστρα με την άλλη με ένα ανοιχτήρι κονσέρβας από ένα κουτί κασσίτερου.
25. Αποθηκεύστε άνετα τα φύλλα και τα παπλώματα μέσα στις μαξιλαροθήκες από το ίδιο κιτ.
Μπάνιο
26. Αποθηκεύστε αξεσουάρ ντους και πετσέτες σε καλάθια στο κιγκλίδωμα.
27. Είναι βολικό να αποθηκεύετε τις οδοντόβουρτσες στο ντουλάπι.
28. Μαγνητική ταινία είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αποθηκεύσετε hairpins, τσιμπιδάκια, ψαλίδια και άλλα αντικείμενα στο μπάνιο.
Διαβάστε επίσης:
29. Το στεγνωτήριο μαλλιών και το σίδερο μπορντούρας μπορούν να αποθηκευτούν χρησιμοποιώντας πλαστικούς σωλήνες.
30. Τα σφουγγάρια, τα βαμβακερά μαξιλάρια και τα μπαστούνια είναι κατάλληλα να συγκρατούνται στις τράπεζες που συνδέονται με τον τοίχο.
31. Τα προϊόντα καθαρισμού, οι χαρτοπετσέτες και άλλα πράγματα που σπάνια χρειάζονται κρατούνται άνετα σε ένα ράφι πάνω από την πόρτα.
32. Τα καλλυντικά θα είναι πάντοτε στο χέρι εάν τοποθετηθούν σε μαγνητικό χαρτόνι.
33. Ο διοργανωτής για τα παπούτσια είναι ιδανικός για τα προϊόντα καθαρισμού.
Διάφορα πράγματα
34. Η συσκευασία αυγών είναι κατάλληλη για την αποθήκευση των Χριστουγεννιάτικων διακοσμήσεων.
35. Στα κενά κουτιά του καφέ, μπορείτε να αποθηκεύσετε πλέξιμο νήματα και άλλα μικρά.
Διαβάστε επίσης:
36. Για να μην απορρίψετε το δωμάτιο, φυλάξτε το DVD σε κουτιά.
37. Μία φορά και για πάντα ξεφορτωθείτε τα μπερδεμένα καλώδια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη μέθοδο.
38. Τα ράφια για παπούτσια είναι ιδανικά για την αποθήκευση μικρών αντικειμένων.
39. Βιβλία, περιοδικά και βιβλία βινυλίου μπορούν να αποθηκευτούν στο πάγκο εργασίας.
40. Τέτοια κουτιά θα επιτρέψουν τη χρήση του χώρου κάτω από το κρεβάτι. Μπορείτε να τα κάνετε μόνοι σας βιδώνοντας τους τροχούς στα παλιά κουτιά.