U bëra me gji të ndjeshëm kur ushqehej me gji. Ënjtje dhe sensibilizimi i gjirit: parehati
Mastodinia (mastalgjia) shprehet në ndjesi të pakëndshme në zonën e gjëndrave të qumështit, të shoqëruara me ënjtjen, grykën dhe hidhërimin e tyre, si dhe rritjen e ndjeshmërisë ndaj prekjes. Një gjendje e tillë mund të jetë një nga manifestimet e PMS, puberteti, një shenjë e shtatzënisë dhe nevoja, shpesh një shenjë e përçarjes në trup.
Çfarë është mastodinia, llojet dhe shkaqet e sëmundjes
Diagnoza Mastodia i jepet një gruaje me ankesat e dhimbjes së kraharorit të rëndë. Arsyet e mëposhtme mund të shkaktojnë dhimbje në gjëndrën e qafës së mitrës:
- Ndryshimet në nivelet hormonale (shtatzënia, menopauzë).
- Plagosje dhe operacione në gjoks, duke përfshirë edhe plastike.
- Dhimbje në osteochondrosis dhe neuralgia intercostal, duke u shtrirë në gjoks.
- Pranimi i kontraceptivëve hormonalë dhe ilaçeve për të stimuluar ovulimin.
- Abortime, lindje artificiale.
- Përzgjedhje e gabuar e liri për një madhësi të madhe të gjoksit.
- Degjenerim cistik ose fijor i indit të gjirit me mastopati.
Varësisht nga shkaku, mastodia ndahet në:
- fiziologjike (pubertet ose pubertet, menopauza, shtatzania);
- patologjike (sëmundjet e gjoksit ose organet aty pranë).
Mastodini ka dy forma: ciklike dhe jo ciklike.
Mastodia ciklike
Forma ciklike e mastodinisë është e lidhur me fazat e ciklit menstrual, ndikimi i hormoneve femërore në gjëndrat e qumështit, duket rregullisht disa ditë para fillimit të menstruacioneve dhe është një nga simptomat e PMS. Zakonisht gratë e moshës riprodhuese vuajnë nga kjo formë e sëmundjes. Mastodinija ciklike shpesh nuk kërkon ndërhyrje mjekësore, por nëse natyra e dhimbjes shprehet intensivisht, cilësia e jetës zvogëlohet ndjeshëm, mund të bëhet një korrigjim. Një gjendje e ngjashme mund të ndodhë në sfondin e shtatzënisë gjatë ndryshimeve hormonale, por pas lindjes çdo gjë shkon larg nga vetë, nuk kërkon terapi të drogës.
Video: Dhimbje gjoksi, si një nga manifestimet e PMS.
Jo-ciklike formë e mastodynia
Mastodinia jo ciklike ndodh pa një periodicitet të caktuar dhe nuk lidhet me fazat e ciklit menstrual, simptomat e tij mund të ndodhin në çdo kohë dhe me intensitet të ndryshëm të dhimbjes. Më shpesh ndodh para fillimit ose gjatë menopauzës. Kjo formë kërkon rregullim të detyrueshëm, përndryshe siklet dhe siklet vetëm do të rriten.
Mekanizmi i zhvillimit të Mastodisë
Faktori kryesor në zhvillimin e mastodynisë është mosbalancimi i hormoneve. Kur forma ciklike e lëngut ruhet në indet e gjirit, shoqëruar me ënjtje dhe compression të trungjeve nervore, si rezultat i të cilave gruaja ka dhimbje. Prodhimi i histamines dhe serotonin vetëm rrit simptomat e pakëndshme.
Simptomat ciklit të mastodinisë (manifestohen në gratë 20-40 vjeç)
- Rrit madhësinë e gjëndrave të qumështit.
- Ashpërsia dhe dhimbja në gjoks është shtypëse, dhembje ose tërheqëse.
- Ënjtje e gjirit, rritja e madhësisë.
- Rritja e ndjeshmërisë së gjoksit dhe gjoksit, siklet kur preket.
Simptomat e mastodinisë jo ciklike (manifestohen tek gratë pas 40 vjetësh)
- Dhimbje kraharori me intensitet të ndryshëm (nga modest në shumë të fortë, djegie).
- Vëzhguar nga periudha ose përgjithmonë.
- Dhimbja është e njëanshme me vendndodhjen e saktë.
- Ndonjëherë ka një shkarkesë nga dalja me presion.
- Ndonjëherë ka skuqje.
Mastalgjia mund të jetë alarmi i parë në lidhje me praninë e proceseve inflamatore ose neoplazmave në gjoks, si dhe sëmundjeve somatike.
Diagnoza e mastodinisë
- Në një takim të specializuar, një grua flet për manifestimet e sëmundjes.
- Një ekzaminim i plotë dhe palpim i gjirit.
- Merrni një numër të plotë të gjakut dhe gjak për hormonet.
- Ultratingull i gjirit, mamografia.
- Nëse dyshohet një tumor, bëhet një biopsi e indit të gjirit.
Me forma të ndryshme të mastodinisë, bëhen terapi të ndryshme.
Trajtimi i mastodinisë ciklike
Terapia e kësaj forme të sëmundjes kryhet në raste të rralla. Nëse dhimbja shprehet fuqishëm, gruas i ofrohet dhurimi i gjakut për analizën e nivelit të hormoneve seksuale në gjak (estrogjen, progesterone dhe testosterone, të mbajtura në ditë të caktuara të ciklit). Nëse ky nivel është shumë më i lartë se normale, bëhet korrigjimi me caktimin e barnave hormonale. Terapi të tilla lehtësojnë siklet dhe dhimbje.
Trajtimi i mastodinisë jo ciklike
Në mungesë të neoplazmave (siç dëshmohet nga testet dhe studimet e ndryshme), gruaja është e përshkruar me terapinë anti-inflamatore dhe anti-edemë me përdorimin shtesë të antidoktave, sedatives dhe mjeteve për ngritjen e imunitetit. Nëse është e nevojshme, një specialist mund të përshkruajë kontraceptivë oral të kombinuar për të normalizuar nivelet e hormoneve dhe ciklin menstrual. Gjithashtu, mjeku mund të këshillojë të marrë decoctions e bimëve dhe përdorimin e mjeteve lokale për të reduktuar dhimbjen (fasha). Ndonjëherë, një grua duhet të ndryshojë veshjen e saj në një mënyrë më fiziologjike. Gjatë periudhës së shfaqjes së sëmundjes rekomandohet përjashtimi nga dieta e kripur, me aromë, me aromë, yndyrna, ëmbël, kafeinë.
Kur zbulohet një tumor, bëhet një biopsi, sipas rezultateve të të cilave administrohet terapia e nevojshme. Nëse është e nevojshme, heqja kirurgjike e tumorit me një rrjedhë të mëvonshme të shërimit. Më shpesh, kërkohet kirurgji.
Parashikimi i mastodinisë
Parashikimi i sëmundjes është më shpesh i favorshëm. Korrigjimi i drogës eliminon krejtësisht dhimbjet dhe siklet të tjera. Në rastet e proceseve të tumorit, prognoza e sëmundjes varet nga lloji i tyre.
Trajtimi i mjeteve popullore mastodynia
Droga më e zakonshme për trajtimin e sëmundjes ka për qëllim rregullimin e ekuilibrit hormonal, zvogëlimin e dhimbjes, lehtësimin e inflamacionit dhe ënjtjes, dhe mjetet popullore mund të ndihmojnë.
Mjetet për përdorim të brendshëm në mastodinë.
Mbledhja bimore për normalizimin e ekuilibrit hormonal.
Rrënja e copëtuar e rodonit - 5 tsp.
Tërfil - 5 tsp.
Sabelnik kënetë - 4 tsp.
Sekuenca - 4 tsp.
Mbushur vonë - 4 tsp.
Celandine - 2 tsp.
Hithër lë - 2 tsp.
Rrënja e copëtuar e bozhure - 2 tsp.
Budra - 2 tsp.
Lule Labaznika - 2 tsp.
Tatyarnik me gjemba - 2 pjesë.
Rrënja Maralium - 1 tsp.
Aplikimi.
Në një thermos vënë 1,5 tsp. grumbullimin e barit, shtoni 1.5 gota me ujë të valë, mbushni për 5 orë, filtër. Merrni 100 ml një orë para ngrënies tri herë në ditë. Kursi i trajtimit është 1 muaj.
Flaxseed.
Çaj bimor për të përmirësuar funksionin e mëlçisë.
Rozë luleradhiqe - 2 tbsp. l.
Rrënja rodhe - 2 tbsp. l.
Rrënja e Magonia padubolistnoy - 2 tbsp. l.
Rrënjë kafaz rrënjë - 2 tbsp. l.
Jamball - 1 tsp.
Fara kopër - 1 tsp.
Lëkurë thatë dhe grimcuar portokalli - 1 tsp.
Rrënjë të thata dhe të grimcuar xhenxhefil - 1 tsp.
Shkopinj me kanellë të copëtuar - 1. l.
Ndonjëherë problemet e gjirit femëror mund të jenë një shenjë e funksionit të dobët të mëlçisë, në të cilin rast herbalistët rekomandojnë marrjen e këtij ilaçi. Një gotë me ujë të valë derdh 1 tsp. përbërja rezulton, insistojnë 15 minuta dhe tendosje. Merrni 1 gotë tri herë në ditë.
Fasha analgjezike për mastodini.
Djathë.
Në një zonë të dhimbshme të gjoksit vendosni një gjalpë me gjalpë të ulët prej 0.5 cm, mbulesa e sipërme me një pecetë të lagur të pambukut. Shtrihuni, merrni mbulesën me një batanije të ngrohtë dhe shtrihuni për gjysmë ore, pastaj lani off compress.
Oil.
Thith një pecetë me vaj pluhur dhe të aplikoni atë në zonën e gjoksit të lënduar, mbuluar me plastike dhe peshqir në krye. Vendoseni një kuti për ngrohje mbi peshqir, merrni një batanije ose batanije shtesë dhe shtrihuni për 45 minuta. Me manifestimet e mastodinisë, procedura duhet të bëhet çdo 4 ditë.
Kombinoje panxharët e freskët në të njëjtin raport me mjaltin, të përhapur në një gjethe lakër të thyer pak (për të vënë lëngun) dhe të bashkëngjitni në zonën e lënduar, fiksimin e filmit dhe një shall të ngrohtë. Shtypni lejen brenda natës. Përveç eliminimit të dhimbjes, mjeti në mënyrë efektive zgjidh vula dhe nyje.
Parandalimi i Mastodës
Një mënyrë jetese e shëndetshme, një dietë e ekuilibruar, një regjim ditor, një ushtrim i rregullt, një kontroll i peshës, një gjumë të shëndetshëm dhe një shmangie stresi, janë parandalimi më i mirë i çdo sëmundjeje, përfshirë gjëndrat e qumështit. Gjithashtu kini kujdes nga ndonjë lëndim në gjoks, rregullisht bëni vetë-ekzaminime dhe shkoni te mjekët për ekzaminime fizike. Mos harroni se sa më të vjetër jeni, aq më shumë kujdes ju duhet të trajtoni manifestime të tilla si dhimbje ose siklet në gjoks. Është e rëndësishme të kontrolloni rregullisht me një mjek për të mbrojtur veten nga sëmundjet patologjike të gjirit.
Shumë shpesh, shumë gra as nuk dyshojnë se kanë tepër gjoks i ndjeshëmduke kërkuar vëmendje dhe kujdes të veçantë. Si ta njohësh atë dhe çfarë të bëjmë?
Vlen të përmendet menjëherë që gjoks i ndjeshëm - kjo nuk është një diagnozë fare, por një veçori fizike dhe kozmetike e trupit të gruas. Për të përcaktuar me saktësi nëse gjoksi juaj është i ndjeshëm, duhet të mbani mend nëse gjoksi juaj është i ftohtë në mot të ftohtë, ndërkohë që jeni veshur me ngrohtësi? Gjatë menstruacioneve, a janë kontaktet më të lehta të gjoksit të dhimbshëm? Nëse këto aspekte janë vendi për të qenë, atëherë gjoksi juaj është i ndjeshëm. Në të njëjtën kohë, madhësia dhe elasticiteti i gjirit janë absolutisht të parëndësishme, pasi absolutisht çdo gji mund të jetë e ndjeshme!
Si rregull, mbindjeshmëria e gjirit ndaj një gruaje jep një siklet të caktuar, por me qasjen e duhur ndaj këtij problemi, kjo siklet mund të eliminohet. Për shembull, në mot të ftohtë, rekomandohet që të vishni një mburojë të pambukut mbi mbulesën tuaj të brendshme dhe vetëm atëherë dhe një triko ose një triko leshi. Rroba të tilla do ta shpëtojnë plotësisht gjoksin nga hipotermia. Në fakt, nganjëherë edhe veshja më e rehatshme shkakton parehati.
Për shembull, bra, trupi, bluza, hiri që mbështet gjoksin, shtrydh atë pak. Megjithatë, madje edhe një presion i vogël është mjaft i mjaftueshëm që një grua që ka një gji të ndjeshme ka disa ndjesi të pakëndshme. Ndonjëherë gratë bëjnë një gabim, duke dashur të heqin qafe nga siklet, në përgjithësi të mos e mbajnë gjoksin mbathës të brendshëm, në mënyrë që ajo të bjerë shpejt dhe të humbasë formën e saj. Mos harroni: në asnjë mënyrë nuk duhet të privohet një ndihmë e gjoksit të ndjeshëm. Dhe për të shmangur ndjesitë e pakëndshme mund të jetë për shkak të brendshme të zgjedhur siç duhet.
Cilësitë kryesore që duhet të jenë të brendshme: e butë, asnjë shtresë e jashtme e përafërt brenda, mungesa e "gurëve" në shtresat nën gji, madhësia e saktë. Kjo, mbi të gjitha, ka të bëjë me triko, triko, triko (dhe 3 produktet e fundit duhet të jenë me gota) nga triko natyrale të pambukut me përfshirje minimale të elastanit, stilastikës (dmth fibra artificiale). Nëse dëshironi të rritni shikimin e gjinjve, atëherë një opsion i madh është një sytjena mbi gome me shkumë, e cila është veçanërisht e mirë për të veshur në dimër. Por në lidhje me dantella, të brendshme të përafërt, gjoks traumatik, është e këshillueshme të harrohet fare.
Nëse ju keni një gji të ndjeshme, ju doni të humbni peshë, atëherë në asnjë rast nuk duhet të përdorni të paprovuara dhe të pashkelura nga një pikëpamje mjekësore dieta, veçanërisht me ndihmën e të cilave pesha është reduktuar në kohë rekord. Gjithashtu kategorikisht nuk mund të përdorë uria të vazhdueshme. Të gjitha këto masa mund të çojnë jo vetëm në uljen e shpejtë të gjirit të ndjeshëm, por edhe në problemet shëndetësore në përgjithësi. Prandaj, ju duhet të humbni peshë gradualisht, duke humbur 10% (jo më shumë) të masës fillestare në vit. Në të njëjtën kohë, një dietist duhet të mbajë gjurmët e dinamikës së humbjes së peshës, i cili jo vetëm që do të ndihmojë në balancimin e duhur të dietës për humbjen e peshës, por edhe në zgjedhjen e ushtrimeve më efektive fizike.
Nëse për ndonjë arsye nuk mund të këshillohesh rregullisht me një mjek diete dhe të heqësh qafe paund shtesë, atëherë 2 herë në javë duhet të bësh maska speciale banane që rrisin tonin e gjinjve të ndjeshëm. Është e nevojshme për të gatuaj me një pirun një banane të pjekur të freskët dhe të vendosni zhardhokun rezultues në gjoks. Dhe pas 20 minutash me një shtupë pambuku për të hequr atë dhe shpëlarë gjoksin tuaj në ujë të ngrohtë.
Ndër të tjera, duhet të forconi gjoksin tuaj çdo mëngjes me ushtrimin e mëposhtëm: qëndroni një hap nga muri dhe, me krahët e vendosur në bërryla, në nivelin e gjoksit, vendosni pëllëmbët në mur, sikur keni ndërmend ta largoni atë. Qetësohuni. Përsëriteni këtë ushtrim 20 herë dhe pas sesionit të parë do të ndjeni se gjinjtë e tepërt të ndjeshëm bëhen më elastikë.
Duhet gjithmonë të kujtohet: Veprimet e pavarura dhe të pamenduara mund të përkeqësojnë situatën! "
Mbani në mend - qasja me kohë në një mjek - do të shpëtojë jetën tuaj! Diagnoza dhe konsultimi kryhen vetëm në zyrën e mjekut në klinikë. Dialogu në distancë me telefon ose me e-mail nuk kryhet.
Orari i pranimit të mjekëve - nga ora 10.00 deri në orën 15.00.
E shtunë - nga ora 10.00 deri në orën 13.00
Departamenti i Promovimit: Skype (valentin200440)
Ndoshta ka pak gra që kurrë nuk kanë pasur fenomene të tilla të pakëndshme si ënjtja dhe zgjerimi i gjirit në jetën e tyre. Statistikat tregojnë se 60% e grave përballen me probleme të ngjashme të gjëndrave të qumështit në baza mujore. Mastodini, ose ënjtja dhe butësia e gjirit, mund të jenë si manifestim i sindromës premenstruale dhe një shenjë e sëmundjes së gjirit. Puffiness dhe butësia e gjëndrave të qumështit çojnë në çrregullime psiko-emocionale, zvogëlojnë cilësinë e jetës dhe performancën. Shpesh, ënjtja dhe sensibilizimi i gjirit ndodhin në shtatzëninë e hershme.
mammalgia
Mastodia është ënjtje (ënjtje) dhe sensibilizim, deri në paraqitjen e dhimbjes së theksuar, në gjoks në gratë e reja me neurozë, para menstruacioneve, si dhe në vajzat në adoleshencë. Alokoni mastodininë ciklike dhe aciklike.
Në mekanizmin e zhvillimit të mastodinisë, pabarazitë hormonale në trup ose çrregullime psiko-emocionale luajnë një rol.
Gjithashtu mastodinia mund të tregojë një patologji të ndryshme të gjirit (për shembull, mastopati). Mastodinija ciklike lidhet me mbajtjen e lëngjeve në trup, gjë që çon në ënjtje të stromës së gjëndrave të mamasë para menstruacioneve dhe pezullimit venoz të gjakut. Si pasojë, ekziston një shtypje e mbarimit nervor, dhe rritja e shtresës së indit lidhës të gjëndrave të mamasë, për shkak të veprimit të estrogjenit dhe prolaktinës. Përveç kësaj, nivelet e gjakut të substancave biologjikisht aktive që rrisin dhimbjen gjoksi (histamine, serotonin, prostaglandinat dhe amines dhimbje) rriten.
arsyet
Shkaqet e mastodinisë janë të ndryshme dhe të shumta. Shfaqja e puffiness dhe dhimbje në gjëndrat e qumështit mund të rezultojë nga faktorët e mëposhtëm:
Shfaqje klinike të mastodinisë
Dhimbja ciklike në gjëndrat e qumështit lidhet drejtpërdrejt me ciklin menstrual dhe ndodh në fazën e dytë, e cila shoqërohet me një mungesë të progesteronit ose prodhimit të tepruar të estrogjenit (nga dita e dhjetë deri në ditën e katërmbëdhjetë para fillimit të menstruacioneve). Një grua ndjen dhimbje të dhimbjeve të dhimbjeve të dhimbshme ose të bezdisshme, një ndjenjë e rëndesës së gjëndrave të qumështit. Gjymat e qumështit rriten në madhësi dhe shtohen ("derdhen"). Ka një ndjeshmëri të rritur të gjirit ose dhimbje, është e pamundur të prekësh gjëndrat e qumështit. Dhimbja lind në të dy gjëndrat e qumështit.
Mastodinija ciklike është tipike për gratë 20-30 vjeç dhe mbi 40 vjeç.
Mastodinia aciklike në gjëndrat e qumështit nuk ka lidhje me ciklin menstrual. Intensiteti i dhimbjes është i ndryshëm, më së shpeshti është djegie, i mprehtë, i lokalizuar në një vend të caktuar. Dhimbja zakonisht është e vazhdueshme, ose ndodh periodikisht. Në këtë proces përfshihet një gjëndër e gjirit (asimetria e dhimbjes). Mastodinia akcikale ndodh tek gratë gjatë menopauzës (40-50 vjet).
Përshëndetje, Angelica.
Shumë gra të paktën një herë në jetën e tyre u përballën me shfaqjen e shqetësimit në gjëndrat e qumështit. Kjo është një ënjtje e gjirit, një ndryshim në ndjeshmërinë e tij. Ky fenomen quhet mastodini; dalloni mastodyny ciklike dhe acyclic.
Mastodini ciklike - Ky është një ndjesi e pakëndshme në gjëndrat e qumështit, të cilat lidhen drejtpërdrejt me ciklin menstrual të gruas. Fakti është se gjatë gjithë ciklit menstrual, ndryshimet hormonale ndodhin në trupin femëror. Më shpesh, gratë vërejnë në vetvete ënjtjen e gjëndrave të qafës së mitrës dhe shfaqjen e ndjesive të dhimbshme në to, të cilat vërehen në fazën e dytë të ciklit menstrual (faza korpus luteum), dhe ato janë shkaktuar nga ndryshimet në nivelin e hormoneve të caktuara në trup. Si rregull, ndjesitë e pakëndshme vërehen në dy gryka të qumështit në mënyrë të barabartë. Ata janë më të theksuara para menstruacioneve, kështu që shumë gra i konsiderojnë ato si një nga manifestimet e sindromës premenstruale. Asgjë e keqe me këtë. Sidoqoftë, kur këto dukuri shprehen shumë fuqishëm dhe nuk zhduken me fillimin e një cikli të ri menstrual, këshillohet të vizitoni një mjek.
Mastodini akciklike - Kjo është paraqitja e dhimbjeve të gjoksit që nuk janë të lidhura me ciklin menstrual. Në këtë rast, ndjesitë e pakëndshme në gjëndrat e qumështit shfaqen në kohë të ndryshme të ciklit menstrual, kanë lokalizim dhe intensitet të ndryshëm, mund të vërehen vetëm në një gjëndër të qafës së mitrës. Në shumicën e rasteve, mastodinia nuk është një sëmundje e pavarur - është një simptomë që tregon praninë e një lloj patologjie.
Shkaqet e mastodynisë aciklike janë të ndryshme:
- Lëvizje të mprehta në sfondin hormonal të trupit, jo të lidhura me ciklin menstrual; ato mund të vërehen gjatë pubertetit tek vajzat, gjatë menopauzës. Disa gra vërejnë një ndryshim në ndjeshmërinë e gjëndrave të qumështit, që shfaqet me fillimin e shtatzënisë, e cila gjithashtu shkaktohet nga ndryshimet hormonale në trupin femëror.
- Pranimi i disa ilaçeve. Më shpesh, këto dukuri janë vërejtur gjatë marrjes së kontraceptivëve hormonalë oralë, ilaqet kundër depresionit, ilaçeve për të stimuluar ovulimin.
- Sëmundjet inflamatore të gjirit, të tilla si mastitë, zhvillimi i një abscesi. Në këto sëmundje, më shpesh ka skuqje të gjirit, një dhimbje të mprehtë në të.
- Tumoret beninje dhe malinje të gjirit.
- Lëndimet e gjirit.
- Të veshur të brendshme të pakëndshme. Kjo është më e rëndësishme për gjinjtë e mëdhenj.
- Stresi dhe stresi psiko-emocional.
- Muskul dhe dhimbje të përbashkët, dhimbje në zemër, osteochondrosis. Të gjitha këto dhimbje mund të përhapen në gjëndrat e gjirit, edhe pse ndodhja e tyre me gjoksin nuk është e lidhur në asnjë mënyrë.
Nëse pamja e parehati në gjëndrën e qumështit nuk është e lidhur me ciklin menstrual, atëherë është e nevojshme të shohësh një mamolog. Në rastin kur ky specialist mungon në stafin e institucionit mjekësor, ju mund të vizitoni gjinekologun. Për të përcaktuar shkakun e dhimbjes në gji, nevojitet një ekzaminim personal; Mjeku gjithashtu mund të urdhërojë studime dhe teste shtesë, siç janë mamografia, testet e gjakut për hormonet seksuale etj.